民族传统体育项目
民族传统体育项目——跳绳、滚铁环进体育课堂 长期以来，由于受竞技体育、体质教育的影响，我国中小学校体育课程主要以竞技运动项目为主要内容。体育课程教学从动作的学习到场地器材的配置规格，都是竞技化，西方的，很少考虑大部分学生的学习兴趣、需求和可接受性。相对外来竞技运动项目而言，我国民族民间传统体育既有很高的娱乐价值，又有很高的文化价值，许多民族民间传统体育项目不受场地、器械设备、年龄等条件的限制，既经济又便于开展，有好多内容以其娱乐性，趣味性等特点，深受学生的欢迎，是平时学生喜爱并在课间玩耍的项目，把这些学生喜闻乐见的传统项目进行开发改造引入于小学体育课堂中来，不仅是对学校体育内容的补充和发展，而且会极大地丰富学校体育的课程内容。本课题以西城少年宫幼儿艺术班为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、教学实验等方法，对当前本小学民族民间传统体育项目的开展现状进行了调查分析。民族民间传统体育在小学校体育教学中的应用性研究，包括调查研究和实验研究两大部分，调查部分主要阐述了民族民间传统体育项目在目前小学体育教学中的现状、民族民间传统体育的特点及教学功能和价值、民族民间传统体育在学校体育教学中是否可行和其进入学校体育教学的途径。实验研究就具体的两个富有地方特色的民族民间传统体育项目跳绳和滚铁环在学校体育教学中如何进行教学改编，在教学过程中应遵循哪些教学原则，采用何种教学方式，提出了三个实验假设：学生对跳绳和滚铁环这两个体育项目很喜欢；跳绳和滚铁环这两项民族民间传统体育项目对学生的身体素质的锻炼效果与现代体育项目的效果差别不大；跳绳和滚铁环这两项民族民间传统体育项目适宜在小学推广。通过教学实验验证这两个项目深受学生喜爱，这两个项目具备推广的条件和价值，这两个项目能对学生的身体素质起到锻炼效果。并通过这项教学实验为其它的民间传统体育项目如何进入学校体育教学提供一些参考和借鉴因素，得出民间传统体育项目适合在学校体育中开展，应大力推广。 关键词：民间体育项目小学体育教学 以增加学生对民族传统文化的了解程度和自豪感。体育教师和学生传达课程改革新思路，让他们改变传统体育教学观念，从思想上重视民间民族传统体育教学。先将近年来课程改革中有关民族传统体育教学方面的新成果传达给学校的领导和参与实验研究的体育教师。在教学中，我们主要通过实国家特别重视少数民族传统体育项目的发掘与研究工作，已逐步整理出了许多富有民族特色体育项目。 发掘民间传统项目进课堂，丰富体育教学的内容。我宫从上世纪200年代开始，对流传于民间的传统体育活动—滚铁环进行了发掘、研究，并结合现代运动的特点，进行了创新，把滚铁环这项体育活动引进了我宫的体育课堂。现把我们发掘、整理、研究、创新的滚铁环运动介绍如下: 1.铁环队列练习。其一，学生成四路纵队或二路纵队，听统一口令向前、向后、向左、向右滚铁环走。转身时，滚环用手帮助控制。其二，滚铁环进行S’’走，或进行螺旋形和反螺旋形行走。可提高队列练习的兴趣，培养学生良好的组织纪律性。 2.铁环操或舞。手持铁环跟着音乐的节奏做各种器械操或单、双人、多人舞。以培养学生的音乐素养和形体美的教育。 3.滚铁环跑。可滚着铁环进行快速跑、耐久跑、上下坡跑等。提高学生进行快速跑、耐久跑的兴趣，发展学生跑的能力。
浅析我国高校民族传统体育专业发展的现状及趋势(一)
浅析我国高校民族传统体育专业发展的现状及趋势(一) 【摘要】民族传统体育是民族传统文化的产物与载体，民族传统体育专业在高校的开设是对文化的继承与发展，在新形势下新文化的发生与入侵将对民族传统体育发生决定性影响，文章通过对目前传统文化下我国高校民族传统体育专业发展的现状进行研究，并对新文化下民族传统体育发展方式及方向进行了前瞻性分析。 【关键词】高校；民族传统体育；传统文化；新文化 随着我国经济的飞速发展和人民生活水平的不断提高，人们对健康的关注程度也越来越高，这就为民族传统体育的蓬勃发展奠定了社会基础。民族传统体育有着其独特的自身魅力，民族传统体育在社会主义先进文化建设中扮演的角色越来越重要，它是我国城乡居民体育锻炼的主要项目，区域性广、练习方式多样，可以适合任何年龄、阶层的人群。民族传统体育的社会价值通常是通过人们参与来实现的。发展民族传统体育不仅能够增强各民族人民的体质，丰富群众文化生活，建立科学的、现代化的生活方式，有利于塑造体格健壮和精神高尚的一代新人，同时还是富国强民、振奋民族精神、激发爱国热情、增强民族凝聚力、提高民族素质的一种重要社会活动。开展民族传统体育活动有利于协调人际关系，增进各国民族交往和国际友谊，对人类的进步有着重要的作用，它的发展是构建和谐社会的重要组成部分。 一、国高校的民族传统体育专业设置的先天性基础 我国民族传统体育伴随着五千年的悠久历史产生、衍变，成为我国历史瑰宝的一部分，是我国民族文化的重要载体，是千百年来民族文化的结晶，长久以来为人们所喜欢，且为我国在不同时期的进步作出了重要贡献，因此对民族传统体育的研究也就是对中国人文历史的研究。民族传统体育随着我国的发展，构建社会主义和谐社会已成为国人的共识，这为民族传统体育的发展带来机遇，也必然会带动和促进整个社会的和谐发展。 我国的民族传统体育主要有以下几个特点： 1.种类的多样性和包容性，据《中华民族传统体育志》统计，我国的民族传统体育项目种类多达977种其中，汉民族的项目有301种，其他55个民族的体育项目多达676种； 2.分布的地域性，根据我国56个民族根据民族传统地域性特征和全国少数民族地区分布，可分成五大板块东北板块、西北板块、西南板块、中南板块及中东板块，五大板块由于民族分布的地域不同气候的变化不同民俗民风的差异性，各民族便形成了各自独具特色的传统体育项目； 3.民俗性和娱乐性，在民族传统文化中对民族最具凝聚力的要算民俗文化它将朝夕相处的民族成员凝聚在一起，并且将具有相同文化背景的人们也团结在一起。同时，风俗习惯既受到民族因素的影响，也受到地域因素的制约。地域经济、政治、宗教、语言的长期影响互相依赖铸成多姿多色共存共荣的民俗特征。如端午、中秋、春节仍然是百姓重视、影响最大的传统节日舞龙、高跷、狮子等娱乐体育活动成为超越时代存在的一种符号和民族传统。 4.资源的整合性，体育资源具有文化的多样性、广泛性、地域性、多功能性等，内含观赏性、健身性、文化娱乐性、民俗性等内容随着经济和社会的发展体育文化的内容、范围、形式。规模不断发展通过资源的整合其质也将不断发生变化因此，它的整合和利用能显示传统文化的本质属性特征，彰显传统体育文化价值能产生积极的社会效应和经济效益。这些特点也就是我国高校民族传统体育专业设置的基础。 二、我国高校民族传统体育专业的现状 我国高校民族传统体育专业既是传播体育文化，促进人类文化发展的桥梁，同时又是承载我国优秀传统体育文化，弘扬民族文化特色的重要途径。1989年，民族传统体育才成为本科专业，其专业尚处于摸索、模拟建设阶段，民族传统体育专业的教学是参照体育相关学科而设置的。目前民族传统体育发展还有许多局限性，如基础理论薄弱没有重大发展与突破，自身价值和本体目标模糊。
上海体育学院民族传统体育学.doc
2017年上海体育学院民族传统体育学 硕士研究生复试方案 根据学校有关规定，结合专业特点和我院实际，民族传统体育硕士研究生复试内容分“理论和技术”面试两部分，各占面试成绩50分。 一、理论面试 1. 理论面试内容：包括“民族传统体育历史、文化、传承与传播、教育、竞技、健康”。 2. 理论面试方式：考生以抽签方式确定理论面试题目，在准备5分钟后陈述试题内容、回答考官问题，时间为10分钟。 3.理论面试标准：考评员采用 10 分制（分数至多可到小数点后 1 位），并根据知识面、逻辑性、思路、表达与仪表等综合评定（表1）。 二、技术面试 技术面试为套路与散打，考生任选其一。 （一）套路技术面试 套路技术面试有“拳术和器械”2项，各占 25分。
1. 面试内容：考生任选一个拳种和器械进行测试。其中，拳术包括长拳、太极、南拳及传统拳术，器械包括长器械、短器械、双器械、软器械。 2.面试时间：按照规定的时间在 8×14 米的场地上完成套路演练。其中，太极拳及太极器械为 1 分 30 秒-2 分钟，其它拳术及器械不少于 1 分钟。 3.面试方式与标准：考评员根据评分细则（表2），采用 10 分制打分（分数至多可到小数点后 1 位），独立对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。 表2 武术套路技术评分标准 （二）散打技术面试 散打技术面试有“拳腿跌法组合和打脚靶”2项，各占 25分。 1. 拳腿跌法组合 （1）面试内容：自由进行规定技法的组合演练，各种拳法、腿法、跌法动作应至少出现 1 次以上。其拳法包括“冲拳、贯拳、抄拳、鞭拳”，腿法包括“正蹬腿、侧踹腿、左右鞭腿”，跌法包括“鱼跃抢背、前倒、后倒”。 （2）面试时间：在 1分钟内、在 8×14 米的场地上完成组合演练。
全国普通高校运动训练、民族传统体育单独招生模拟测试题(含答案)
2020届体育单招数学模考试题 一、选择题（本大题共10小题，每小题6分，共60分） 1. 已知集合{}2≥=x x A ，{} 12 >=x x B ，则=B A I （ ） {}2. ≥x x A {}1.>x x B {}1.->x x C {}21.≤<-x x D 2. 已知等差数列{}n a 首项为1-，前n 项和为n S ，若16913-=S ，则公差=d （ ） 4.3.2.1.----D C B A 3. 已知)(12 2Z k k ∈-= π πα ，则=α2tan （ ） 3 3.3 .3 3.3 .- -± ±D C B A 4. 从1、2、3、4、5中任取两个数，其积为奇数的概率（ ） 5 1.5 2. 5 3. 10 3. D C B A 5. 已知圆柱的母线长为2，表面积为π16，则圆柱体积为（ ） ππ ππ 32.16.8.4.D C B A 6. 过椭圆14 22 =+y x 焦点作长轴垂线，交椭圆于B A ,，则=AB （ ） 4.3.2.1 .D C B A 7. 已知向量)3,1(-=，),2(x =，且b a // ，那么=a 2（ ） 104.10 3.10 2.10 .D C B A 8. 在ABC ?中，AB=3，AC=4，BC=37，则AB 边上的高为（ ） 3.32.2 2.2 .D C B A 9. 方程)1)(2()2()1(2 2 -+=++-a a y a x a 表示的是双曲线，则a 的取值范围是（ ） )1,2(.-A )2,1(.-B ),1(.∞+C ),1()2,(.∞+--∞Y D 10. 函数x x y 2cos sin -=的最小值是（ ） 2.8 9.2.4 5.-- -- D C B A 班级 姓名 考场 考号 密 封 线 内 不 要 答 题
民族传统体育文化运动项目介绍
民族传统体育文化运动项目介绍 一、项目介绍： 1.珍珠球： 模仿满族渔猎生产方式采珠人的劳动过程演编的民族传统体育项目。比赛时运动员可在“水区”内任意传投。拍或滚动“珍珠（球）”，力争让手持抄网。站在得分区内的本方队员采到“珍珠”，场面激烈动作优美，极富观赏性。 2.蹴球： 蹴球是北京市非物质文化遗产保护项目之一，源于民间广泛流传的踢石球，多流行于汉、满、蒙古、回等民族中，经过北京市民族传统体育协会的努力，蹴球现已形成了比较完整的规则，进入了推广普及阶段。在10米见方的平整土地或塑胶地面上进行比赛。以高度准确、灵活多变的战术斗智斗勇，以击中对方保全自己为目的，以得分多少定胜负。 3.毽球 毽球运动是侗族、苗族、水族同胞喜爱的体育项目，由手毽演变而来，比赛场地长11.88米，宽6.1米，中间以球网相隔，类似于羽毛球场地，比赛技法以踢、触为主，可用头、脚及身体接球，但不能用手臂触球。比赛采取三局两胜制，得分方必须是发球方（第三局采取每球得分制），以先得15
分者为胜一局。 4.陀螺： 又叫“得螺”、“格螺”。打陀螺在各民族民间流行已久，有单人、双人、多人对打，赶动打，赛旋、打中赛旋多种形式，陀螺制作有木、陶、竹、牛角等，形状大小多样，击打者上下肢、腰、眼睛、大脑都在运动，泥地、草地、硬地均可开展，老少皆宜，设个人、团体、男女组别比赛。 5. 板鞋竞速： 板鞋竞速是由多名运动员一起将足套在同一双板鞋上，在田径场上进行的比赛，以在同等的距离内所用时间多少决定成绩名次。目前正式的比赛项目包括：男女60米，男女100米和男女2×100米混合接力五个项目。板鞋竞速是少数民族中较为盛行的民族传统体育项目。 6. 推铁环： 半个世纪前在北京市盛行的各族儿童喜爱的游戏项目，经过加工整理1995年起列为北京市民族运动会竞赛项目。比赛的实质是比速度，一是直线前进的竞速，二是通过各种障碍的竞速，还有4人合作的接力赛。 7. 夹包：
民族传统体育考试试题
《民族传统体育》试题（A卷） 一、填空（每空分，共20 分） 1、我国少数民族传统体育是指我国除了汉族以外的 55 个少数民族传统体育。 2、养生导引气功主要是通过调心、调息、调身的“三调”过程，增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性，疏通经络气血，提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括：导引、内养、保健、吐纳等内容。 3、全国“民运会”竞赛项目分竞赛、表演两大类。 4、中华民族传统体育的主要特征是具有民族性、传承性、地域性、习俗性、健身性、娱乐性和文体交融性等特征。 5、“武德”一词最早见于《左传宣公十二年》， 传统武德主要表现为仁、义、礼、信、勇等方面。 6、练习长拳时身体姿势要求做到：头正、劲直、沉肩、挺胸、立腰。 7、 1990 年 10 月 3 日在中国北京成立了国际武术联合会，简称国际武联，国际武术联合会目前拥有来自五大洲 88 个国家和地区的会员协会。国际武术联合会现任主席为中国国家体育总局党组书记李志坚。 8、民族传统体育训练原则主要有一般训练与专项训练相结合原则、不间断原则、周期性原则、合理运动负荷原则、区别对待原则等。 9、练习太极拳时，应注意保持膝关节与脚尖同一方向，防止内扣等错误动作导致膝关节损伤。 10、作为民族传统体育，导引术强调的是养生强身，防老抗衰，同样它也是一种治病的好方法。 二、名词解释（每题4 分，共20 分） 1、武术：武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。按其运动形式可分为套路运动、功法运动、搏斗运动三种形式。 2、“气沉丹田”：是意识引导气息下行，在小腹部（丹田位于肚脐下二寸四分处）获得的一种充实感。 3、武术的“六合”：是武术运动的基本技法法则。内三合和外三合相合，称为“六合”。“外三合”是手与足合、肘与膝合、肩与胯合。 “内三合”是心与意合、意与气合、气与力合。 4、民族传统体育：民族传统体育是指特定的民族在一定的范围内开展的、从传统社会沿袭下来的、具有浓厚民族文化色彩的、对人体生理特征进行改造的各种身体活动的总称。 5、变换训练法：指在练习过程中有目的地变换练习的负荷（速度、时间、速率等）、动作组合、以及变换练习的环境、条件等进行训练的方法。 三、简答题（每题6 分，共30 分） 1、早晨练武应注意什么？ 答：早晨练武，首先要注意做好准备活动，使身体由静卧状态慢慢增加活动幅度，逐渐加大运动强度，防止引起拉伤或挫伤；其次，强度不宜过大，不超过最大心率70%为宜；练习时间40 分钟左右为宜。 2、太极拳的步法的特点和表现方法？ 答：太极拳的步法含有沉稳、轻灵、平稳、均匀等四个特点。它贯穿太极拳的任一步法变化中。在步法之初，应做到虚实分明，使重心完全稳定在支撑脚上，另一脚提起，在不牵动重心位置的范围内落地。这阶段主要体现迈步轻灵的特点。在移动过程中，必须做到重心逐渐
民族传统体育概论(DOC)
名词解释： 民族传统体育：指一定的民族，一定的范围内开展的，从传统社会中沿袭下来的具有浓厚的民族文化色彩和特征的，对人体改造的体育活动。 民族传统体育学：是一门以历史唯物主义和辩证唯物主义为指导，以世界各民族传统民族体育为研究对象，以田野调查和以理论思辨为主要研究方法，以探索民族传统体育发展规律，促进民族传统体育现代化为目的的一门应用学科。 珍珠球：俗称“采珍珠”“投空手”，是满族中流传的体育项目。1990年第4届全国 少数民族传统体育运动会把珍珠球列为正式比赛项目。 毽球：是侗族、苗族、水族同胞喜爱的传统体育活动，“手毽球”演变而来，手毽是各族人民在播种水稻时，扔接稻秧的一系列动作启发下产生的，是侗族带有社交性质的体育项目。 ⑴现代毽类运动包括毽球和花样踢毽。 龙舟竞渡：又称“赛龙舟”“划龙船”“龙舟赛会”等，是一种具有民族浓郁文化色彩群众娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前，坚毅果敢精神的体育运动。 ⑴人数一般不多于23人⑵按照第八届龙舟竞赛规程的规定，龙舟竞赛项目包括：标准龙舟和小龙舟两个项目⑶运动员（划手20人、舵手1人、鼓手1人、替补队员2人） 南狮：一般以“文狮”为主，流传于广东、湖南等省区。南派的舞狮 以广东醒狮最有代表性，但广东舞狮亦有各地方的不同特点。 武术：是以攻防技击为主要技术内容、以套路演练和搏斗对抗为运动形式、注重内 外兼修的中国民族传统体育项目。 蹴球：又称“蹴鞠”“踏鞠”“踢鞠”“步打”，是我国古代流行的娱乐健身活动，最早出现于商代 抡花炮：是流行在侗族、壮族、仫佬族中的民间传统体育活动。由于它具有强烈的对抗性、娱乐性、竞争性和独特的民族风格，因此被誉为“中国式的橄榄球”。 射弩：射弩是在瑶族、苗族、纳西族、佤族、黎族、锡伯族等民族中开展的传统体育活动，流行于云南、广西、贵州、海南、湖南等地区。推测在战国以前我国就有了弩。 简述： 民族传统体育的特点、起源： 答：1、特点：（1）民族性：文化的不同特点充分体现在物质、精神、生活和社会 关系的各个层面上，塑造者不用的民族（2）地域性：某一地区的一个民族或几个 民族所处的区域环境以及有区域环境所带来的自然环境条件不同，是各个民族都在 自己文化背景的基础上形成了有别于其他民族的传统体育活动生活方式（3）交融 性：不同文化模式与类型的相互碰撞和交流，促进了民族体育的发展，随着社会的 进步和文明程度的提高，以及民族之间的交流与渗透，民族文化进一步融合（4） 多样性：有55个少数民族的传统体育676项，分布之广，项目之多，在世界上绝 无仅有（5）适应性：有的项目不受时间、季节的限制，有的项目在场地、器材上 可因地制宜，就地取材，还有的项目可徒手或持器械进行，给开展群众性体育活动 提供了便利条件。起源：民族传统体育是伴随着人类社会发展而萌生的，分别有以 下几点：（1）民族传统体育萌发于生产劳动（2）原始战争促进了民族传统体育的 萌发（3）原始宗教对民族传统体育的萌发影响（4）民族传统体育在原始教育中的 显现 2、舞龙运动的特点：（1）鲜明的民族特色（2）强调集体配合（3）鼓乐伴奏 （4）种类繁多、形式多样（5）与节日娱乐紧密相联系
民族传统体育
一、名词解释： 1. 民族传统体育：指一定的民族，一定的范围内开展的，从传统社会中沿袭下来的具有浓厚的民族文化色彩和特征的，对人体改造的体育活动。 2. 民族传统体育学：是一门以历史唯物主义和辩证唯物主义为指导，以世界各民族传统民族体育为研究对象，以田野调查和以理论思辨为主要研究方法，以探索民族传统体育发展规律，促进民族传统体育现代化为目的的一门应用学科。 3.武术：是以技击为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。 4. 民族传统体育的民族性：指民族传统体育的形式与发展过程中各民族社会生活的中和反映，是一个民族的群体性格，具有鲜明的民族特性。 5.摔跤：具有中华民族特色的古老文艺，是一项徒手进行较量，并将对方摔倒为胜的竞技运动。 民族摔跤⑴宋代摔跤称为“相扑”；宋代出现官交，私交⑵1953年正式列为比赛项目⑶1956~1957年颁布中国式摔跤运动员等级制度⑷1958年正式命名中国式摔跤⑸维吾尔族把摔跤称为“且里西”，满族成为“善扑”，蒙古族称为“博克”，彝族称“格” 6.龙舟竞渡：又称“赛龙舟”“划龙船”“龙舟赛会”等，是一种具有民族浓郁文化色彩群众娱乐活动，同时也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前，坚毅果敢精神的体育运动。 ⑴人数一般不多于23人⑵按照第八届龙舟竞赛规程的规定，龙舟竞赛项目包括：标准龙舟和小龙舟两个项目⑶运动员（划手20人、舵手1人、鼓手1人、替补队员2人） 7.珍珠球：俗称“海珍珠”“投空手”，是满族流行的一种体育项目（不受年龄、性别的限制） ⑴1991年，在广西举行的第四届全国少数民族传统体育运动会上，第一次列被列为运动会正式项目 ⑵第8届民运会，珍珠球比赛设男子珍珠球与女子珍珠球两个项目 ⑶每队上场7名队员 8. 蹴球：又称“蹴鞠”“踏鞠”“踢鞠”“互打”，是我国古代流行的娱乐健身活动 ⑴每队不多余8人⑵第六届⑶最早出现于商代 9.抢花炮：是流行于侗族、壮族、仫佬族等民族中的一项具有浓郁民族特色的民间传统体育活动。深受广大少数民族同胞的欢迎，是一项勇敢者的运动 ⑴每队不多于8人⑵第三届 10.木球：是回族传统体育项目，是有回族青少年放牧时“打篮”“赶毛球”活动演变而来的民族传统体育项目 11.打陀螺。⑴第五届云南⑵最大的可达四五斤⑶分为：放陀螺技术、攻陀螺技术 12.赛马。⑴运动会将马上项目分为速度赛马，走马，跑马射击，跑马射箭和跑马拾哈达 13.秋千。⑴只限女子参加⑵第三届⑶通常设个人高度和触铃，双人高度和触铃及团体赛五个项目⑷高度比赛：在最短时间内哪个高，若相同看谁荡的次数少；触铃比赛：触铃次数者为胜 14.押加：又称“大象拔河”，是一项在藏族人民中流行的体育运动。 ⑴第六届 15.高脚竞速：是由运动员双手各持一杆，同时脚踩杆的脚踏瞪，在田径场上进行比赛，以在同等距离内所用时间多少决定名次，是队员在高脚马上进行速度和力量的比赛。 16.毽球：是侗族、苗族、水族同胞喜爱的传统体育活动，“手毽球”演变而来，手毽是各族人民在播种水稻时，扔接稻秧的一系列动作启发下产生的，是侗族带有社交性质的体育项目。 ⑴现代毽类运动包括毽球和花样踢毽。 17.板鞋竞速：是一项广西壮族自治区少数民族中较为盛行的民族传统体育项目。 ⑴训练士兵的方法（与军事战争有关）⑵第八届二、填空 1.1997年，在一级学科体育学下设四个2级学科，分别是：体育人文社会学、运动人体科学、体育教育训练学、民族传统体育学。 2.中国传统体育健康观的特点是注重整体，其方法的核心是和谐适度。 3.射与礼结合出现礼射是在西周。 4.什么是“土洋之争”？ 20世纪20。30年代人民围绕近代西方体育输入中国过程中，包括武术在内的传统体育文化发生种种碰撞而展开的立场争论。 5.中国古代体育分为四个阶段：①形成阶段（夏——春秋战国）②兴盛阶段（秦——南北朝）③繁荣阶段（隋唐）④完善阶段（宋元明清） 6.1909年霍元甲创建上海精武体育会；1914年马良创办武术传讲所，推广“中华新武术”；1918年将“新武术”列为中等以上学校的“体操课程”。 7.民运会举办的宗旨是：平等、团结、进步、繁荣.。每四年举办一次。至今共8届 8.确定民族传统体育的研究内容依据是体育性、民族性、传统性。 9.“那达慕”蒙语是“娱乐”和“游戏”的意思，“男儿三艺”分别是“摔跤”“赛马”“射箭”。 10.民族传统体育的传承方式：群体传承，家庭传承，社会传承。 11.中华民族传统体育传承的主要途径是：高度的组织依赖性和亲密的家族传递时两种方式。 12.中华民族传统体育文化保护途径：传人、媒介、受体、城市化。 13.民族传统体育体系现状：①基础理论②应用理论③跨学科理论 14.现代体育是以西方工业革命和文艺复兴运动为背景而产生的体育活动，包含了以增进社会健康为理想的大众体育，以谋求人的全面协调发展为目的的学校体育和以奥林匹克为核心的竞技运动三部分 15.少数民族传统体育项目676项，汉族301项。 16.中国国代民族传统体育体质的共性：①重文轻武，崇文尚柔②教育的德育性，礼仪性导致了娱乐体育的等机性与非竞争性。 三、简答 1. 全国少数民族传统体育运动会举办时间、地点项目。 ⑴第一届1953年11月8~12日天津市体育项目：竞赛、表演、特邀表演。 ⑵第二届1982年呼和浩特市竞赛项目：射箭邀请赛和中国式摔跤 ⑶第三届1986年新疆乌鲁木齐增设了赛马、叼羊、射弩、抢花炮、秋千五个项目 本届运动会首次启用会徽、会标、会旗，这表示着民族传统体育运动会逐步走向正轨 ⑷第四届1991年广西南宁市新设龙舟、珍珠球、木球 制定了较为科学系统的总章程，竞赛项目规程和规则、表演项目评判方法，还增设了“道德风尚奖” ⑸第五届1995年云南昆明市新设毯球、打陀螺 ⑹第六届1999年北京市在拉萨设分赛场大象拔河、蹴鞠 ⑺第七届2003年宁夏银川高脚竞速 ⑻第八届2007年广州板鞋竞速 2. 民族传统体育 ①按性质和作用可分为：竞技比赛项目、竞赛表演项目、娱乐健身操类 ②按运动形式可分：空中运动，马上运动，陆上运动，水上运动 ③按项目特点可分：球类，摔跤类，水上类，武术类，舞龙舞狮类，棋牌类，骑射类，其他类 ④按学科交叉领域可分：体育性，民族性，传统性 ⑤按价值和功能可分：健身健体，娱乐休闲，竞技对抗表演，祭祀文化传统 3. 学习民族传统体育的意义？ ⑴传承民族传统体育文化⑵增强道德修养，弘扬民族精神 ⑶促进健康和娱乐 4．体育起源的几种学说： ①劳动起源学说②游戏说③巫术宗教说④军事战争说⑤性选择说 5. 民族传统体育起源 ①生产劳动说②宗教祭祀③军事战争④种族繁衍⑤经济活动需要
2018年自学考试《民族传统体育》试题及答案
2018年自学考试《民族传统体育》试题及答案 一、名词解释 1. 民族传统体育及内涵 在中华历史上一个或多个民族内流传或继承的体育活动的总称。内涵：主要是我国各民族传统的祛病、健身、娱乐活动项目 2. 生命整体优化观 把人与环境视为不断进行着物质、能量和信息交换的统一体，并把人体功能的强化和优化看做是一个精神同物质紧密联系统一的整体活动。 3. 武艺 武艺是徒手或手持器械的攻防格斗技术与套路技术的总称。 4. 导引 导引是肢体活动为主、配合呼吸吞纳的运动方式，是中国古代独具特色的医疗保养体操和养生术。 5. 五禽戏 五禽戏是东汉末年我国著名医生华佗根据虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动形态而创编的养生术。 二、简答题 1. 中华民族的传统体育文化随着历史的变迁，经历了那几次较大规模的交流融合 答：经历了5次较大规模的交流融合 第一次，春秋战国时期，骑射、竞渡等，第二次秦汉时期，丰
富了“百戏”，第三次南北朝时期，武术、棋类和摔跤，第四次隋唐时期，击鞠、杂技、养生导引术，第五宋元明清时期，冰上蹴鞠。 2. 民族传统体育概论的研究方法? ①以辩证唯物主义和历史唯物主义为指导思想 ②以系统的方法为研究原则 ③以文献资料综述法为基础 ④以“多科学”理论为研究依据。 3. 民族传统体育概论的研究对象 答：民族传统体育概论是从宏观上、整体上对民族传统体育的基本特征、内容体系和发展规律进行综合研究。 4. 民族传统体育研究概况 1是一种社会现象2把民族传统体育从整个体育运动中划分出来作为一个相互独立的领域来进行探讨和研究，可以说才刚刚开始。31991年11月首次召开“亚洲民族体育的现状与未来”4武术研究最为深入。 5. 民族传统体育运动项目的分类 一类为竞赛项目，另一类为表演项目。就其历史发展及其运动的主体功能而言，也可划分为三类：1技击壮力类运动，如武术、射术项目等;2娱乐休闲类运动，如球戏、舞戏项目等3养生健身类运动，如导引、健舞等。 6.民族传统体育的萌生条件有： 1.生产劳动是民族传统体育产生的直接原因
2017年全国普通高等学校运动训练、民族传统体育专业单招考试数学试卷无答案
2017年全国普通高等学校运动训练、民族传统体育专业 单招统一招生考试 一、选择题（106'60'?=） 1、设集合}5,4,3,2,1{=M ，}6,3,1{=N ，则=N M （ ） A. }3,1{ B. }6,3{ C. }6,1{ D. }6,5,4,3,2,1{ 2、函数1 31 )(+= x x f 的定义域为 （ ） A. }3 1|{-≥x x B. }3|{-≥x x C. }3 1|{->x x D. }3|{->x x 3、设甲：四边形ABCD 为矩形；乙：四边形ABCD 为平行四边形，则 （ ） A. 甲是乙的充分条件但不是乙的必要条件 B. 甲是乙的必要条件但不是乙的充分条件 C. 甲是乙的充分必要条件 D. 甲既不是乙的充分条件也不是乙的必要条件 4、从7名男运动员和3名女运动员中选出2人组队参加乒乓球混合双打比赛，则不同的选法共有（ ） A. 12种 B. 18种 C. 20种 D. 21种 5、ABC ?的内角A ，B ，C 的对边分别为c b a ,,，若2 22c bc b a ++=，则A= （ ） A. 150 B. 120 C. 60 D. 30 6、已知抛物线y x C 4:2 =的焦点为F ，过F 作C 的对称轴的垂线，与C 交于A 、B ，则=||AB （ ） A. 8 B. 4 C.2 D. 1 7、设2 5 2 cos 2 sin = +α α ，则=αsin （ ） A. 2 3 B. 21 C. 31 D. 41 8、点P 在直二面角βα--AB 的交线AB 上，C ，D 分别在βα,内，且4 π = ∠=∠DPA CPA ，则 =∠CPD A. 6π B. 4π C. 3π D. 2 π
民族传统体育概念的认识
对民族传统体育概念的认识 民族传统体育，就整个体育运动的项目来说，基本上可分为两大类:一类为世界各个国家、各个民族地区通行的，如人们常说的田径、体操、球类等运动项目，这类运动项目是由古希腊、古罗马竞技以及欧美娱乐活动项目发展起来的，有人称这类体育运动为西方体育体系。另一类为东方不同民族特有的，如我国的导引、太极拳、武术，印度的瑜伽，日本的相扑，韩国的跆拳道等，都是从各自国家和民族传统的健身、军事、娱乐活动中发展起来的，有学者把这类体育运动称之为东方体育体系。 学科背景：1997年经国务院学位委员会和原国家教委批准，民族传统体育学被确定为一级学科体育学下属的4个二级学科之一，并形成以武术为主体，包括传统体育养生和民族民间体育在内的民族传统体育学科体系；1998年国家教育部颁布新修订的高校本科专业目录，又将武术专业拓宽为民族传统体育专业，成为新设本科专业之一。 民族传统体育的基本范畴：一、民族传统体育的概念，中国民族传统体育，是指在中华历史上一个或多个民族内流传或继承的体育活动的总称。主要是指我国各民族传统的祛病、健身、习武和娱乐活动项目。二、民族传统体育的涵义民族传统体育顾名思义，它包含三层意思:一是体育的，二是民族的，三是传统的。1.所谓体育的，是指这类活动项目或运动项目都具有体育的特性，是人类有目的有计划地按照一定的规则锻炼自己的身体，使自己的身体各个部分得到平衡协调的发展。2.所谓民族的，就是这类体育活动或体育运动具有民族性。这种民族性主要表现在它的民族文化底蕴上。这种民族文化底蕴主要反映在：它的活动或运动项目来自特定的民族，反映了该民族的文化传统和民俗习惯，为该民族广大民众所喜好，在该民族地域有着深厚的民族群众基础。3.所谓传统的，就是这类体育项目具有历史继承性，是代代相传的。这类体育项目中任何一个都是在特定的民族文化背景下，在一定历史阶段产生的，并在历史发展过程中淘汰去其糟粕，保留其精华，而逐步发展成熟起来的，并具有该民族的民族气派和民族风格，它是民族传统文化的重要组成部分。 目前，民族传统体育这一概念，在理论、学术界仍然是一个比较模糊的概念，
民族传统体育专业本科培养方案
民族传统体育专业本科培养方案 民族传统体育专业本科培养方案较好地将理论与实践相结合，知识和技能联系起来，宽与精结合，充分拓宽学生的知识面，充分发挥学生的志趣、爱好和潜能。并向学生提供获取知识的钥匙和方法，培养学生掌握专业技能能力，向宽口径、厚基础的方向发展；术科各专业则注重向一专多能的方向发展，保持和加强运动技术上的精、专特色。“注重实践，突出能力，提高素质” 的改革思路，充分提高学生实践能力。 一、指导思想 . 以邓小平理论、“三个代表”重要指导思想和党的十七大精神为指导，全面体现“教育要面向现代化、面向世界、面向未来”的时代精神，根据中国教育发展的总体形势，注意淡化专业，强化课程；压缩学时，减轻课业负担，为我国竞技体育后备人才培养高质量、高素质、多技能的专业人才，具有科学性、规范性。 . 适应社会发展需要，结合我国竞技体育发展战略需要专业人才为背景，以学校、训练、科研相结合的教案训练体制为切入点，根据海南师范大学的发展特点，借鉴体育专业院校教育改革经验，转变观念，调整教案计划，并相应调整专业教育内容，课程和体系设置等。本次修订培养方案立足民族传统体育专业的学生在学习期间对于大量涉及和掌握今后就业的知识、技能及择业的本领，在教案计划中设置了大量的实用性学科课程和社会实践内容，使人才培养规格得到调整和提高，制定适合“多样性、个性化、创新型”人才成长的培养方案，使培养方案具有时代性、前瞻性。 . 根据教育教案的基本规律，贯彻全面发展原则、多样性和系统性相结合原则。向宽口径、厚基础的方向发展；术科各专业则注意向一专多能的方向发展，保持和加强运动技术上的精、专特色。“注重实践，突出能力，提高素质”的改革思路，以学生发展为核心，分类分层培养，使培养方案体现学校特色和创造性。 . 在教案内容的安排上更加注重基础性、弹性、适应性，具体体现在： （）突出通用性课程，开设了通识教育、学科专业基础课程、专业方向与拓展课程相结合等模块，注重形成学生多学科、跨学科的知识结构和能力结构。 （）专业课程设置上强调基本概念的掌握和基本技能的形成，注重反映了社会对民族传统体育发展变化的要求，适应学生个人能力的需要。 二、培养目标和基本规格 . 培养目标 本专业培养德、智、体、美全面发展 ,较系统掌握民族传统体育基本知识、技术与技能,并有较高民族传统体育文化素养 ,较强实践能力与创新精神 ,能从事民族传统体育教案、训练、科研以及文化传承工作的应用型体育专门人才。 . 基本规格根据中共中央、国务院《关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》及《面向世纪教育振兴行动计划》有关精神，本专业学生应符合下列基本要求： （）思想政治 热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导，掌握马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和代表”重要思 三个想的基本原理；愿为社会主义现代化建设服务，为人民服务，有为国家富强、民族昌盛而奋斗的志向和责任 感；具有敬业爱岗、艰苦奋斗、热爱劳动、遵纪守法、团结合作的品质；具有良好的思想品质、社会公德和职业道德。 （）业务培养本专业学生应较全面地掌握武术、传统体育养生、民族民间体育的基本理论、基本技术和基本技 1 / 8
民族传统体育学硕士学位
民族传统体育学硕士学位 研究生培养方案（040304） 一、培养目标 培养强健体魄，政治觉悟高，遵纪守法，品行端正，严谨治学，热爱祖国体育事业的高层次、高素质人才；使他们在民族传统体育和相关学科上具有扎实的专业理论知识和专项技术技能；培养他们具有较宽泛的专业视野，对本学科研究方向敏锐的捕捉力和独立从事本专业教学、训练、科研和管理的能力；本专业研究生须掌握一门或一门以上外国语，能较熟练地阅读本专业的外文资料。同时，使应具备熟练运用计算机的能力。 二、研究方向 1、传统养生理论与方法 2、武术文化 三、学习年限 硕士研究生的学习年限一般为3年。实行弹性学制，提前毕业者按照《河南师范大学研究生学籍管理实施细则》执行。本校在职研究生学习年限为3—4年，每年累计脱产学习3个月以上。在职研究生从事毕业论文工作时，一般脱产1年。中期考核成绩不合格者由本人申请，经导师同意、院长审核、学校批准，可延长学制半年或一年。 四、课程设置与学分 硕士研究生实行学分制，总学分至少修满35学分。课程设置分必修课（学位课程）、选修课两大类，必修课包括公共课、学科基础课、专业主干课。硕士研究生原则上必须在一年半的时间内修完规定的课程。
民族传统体育硕士研究生培养方案课程设计表 五、考核方式
1、必修课程考试可采用笔试、口试、作业等多种方式，但应以笔试为主（不低于60%）。选修课程可通过考试、考查获得学分。必修课程（学位课程）考试成绩达到75分以上方可获得学分，选修课程考试课的成绩达到60分以上即可获得学分，考查课的成绩合格即可获得学分，达不到以上要求按不合格计。课程考试不及格可给予补考，补考不及格无学分。 2、具备下列三条者，可申请硕士学位论文答辩： 1）完成规定的学分（不少于35学分），并完成教学实习、业务实践、学术活动等。 2）外语通过硕士研究生结业考试。 3）硕士研究生在学期间，应至少发表一篇学术论文。 六、专业课程介绍 （包括课程名称、总课时、开课学期、教学要求、教学内容、教材和参考书目等。是本次修改意见中提及的，待最终课程确定后补充） 七、教学实践与文献阅读 教学实践是培养硕士研究生的重要环节，硕士研究生学习期间，应从事必要的教学实践活动。教学实习一般安排在第3学期。教学实践经考核合格者，计2学分。效果不好的，不给学分，要重新安排一次教学实践。 文献阅读对扩大硕士研究生知识面、活跃学术思想、培养独立工作能力及掌握国内外本学科及相关学科的动态都有重要意义，是学位论文选题过程中不可缺少的环节。硕士研究生必须较广泛地阅读中文和外文文献。 文献阅读不按课程开设，纳入论文指导环节。硕士研究生在学习期间要做至少两次文献阅读报告，由本硕士点（研究室）组织研究生和有关教师参加，其中一次可结合学位论文开题报告进行。 八、业务实践和学术活动 根据科研和论文工作需要，硕士研究生应外出进行田野考察、社会调查、收集资料、技术开发、技术服务、咨询和实验等业务实习和社会实践活动。业务实践活动一般安排在第二、第三学年进行。硕士研究生实践能力的培养可以与研究生兼任助教、助研和助管的工作结合起来。 为了拓宽研究生的视野，促进研究生关心和了解学科前沿的发展，研究生在学期间要参加学术研讨和学术报告会。 九、学位论文
普通高校民族传统体育专业武术套路教学改革探索
普通高校民族传统体育专业武术套路教学改革探索 发表时间：2019-04-24T15:16:57.360Z 来源：《中国电气工程学报》2019年第2期作者：田程化 [导读] 武术是中华上下五千年传承下来的瑰宝，以前学习武术者需拜师学艺，现如今已发展成一门专业学科，但可惜的是教育部门对此专业并非着重发展，没有科学的教学方法，没有完善的师资力量和设备，导致民族传统体育的发展逐渐落后，本文讨论发展这门专业的重要性、面临的问题以及改革策略。 四川工业科技学院 在中华博大精深的历史长河中存在着数不尽的文化宝藏，武术就是其中的一种。科技不断进步的同时民族文化的也随之发展，各高校都开展民族体育专业来弘扬武术等民间艺术，这既满足人们对健康的追求，也实现对传统文化的传承，人文需求和社会进步为推广民族传统体育专业武术套路教学提供良好的环境。 1 推广民族传统体育专业武术套路教学的必要性 武术作为传统文化，其所蕴含的精华和内涵对所学者都极具好处，普通高校开展这门专业主研究方向为民间传统体育和竞技武术，现代人注重养生和锻炼，武术是采用搏击和套路演练的教学方式，内柔外刚可攻可退，适合多数人锻炼体质。其本身就代表中华文化的民魂，推广学习武术，能增强学生的民族责任意识，学习武术文化，从自古的英雄人物中学习刚正不阿、吃苦耐劳和忠贞爱国的坚韧品质。增加民族传统体育能完善高校传统体育体系，丰富教学内容，吸引学生学习兴趣，增强学生体质素养，培养由身到心的全面发展。武术套路教学的推广亦增强民族文化的交流，加强中西方武术的艺术碰撞，开展武术交流，向全世界推广发扬我国的武术文化，与此同时互相借鉴取其精华，改善各高校教育体系不完善的部分，促进各民族友好共处、融合团结。 2 民族传统体育专业武术套路教学的现状分析 教育部对开展的民族传统体育专业武术套路教学没有多加重视导致该专业的发展受到阻碍，对如今所面临的现状进行如下分析。2.1 忽视传统体育专业武术套路教学的重要性 相对于传统武术套路来说，多数高校更重视竞技武术所涉及的内容，据数据显示学习传统武术的学生数量是竞技武术的四分之一，所配备的器材都是老化且缺少的，提供的教育基金和设备器材都较低于其他专业，这些都严重影响着传统体育武术的发展，由于管理者和教育者没有认识到此专业的重要性，导致该专业没有完善的教育体制，也没有科学的教育管理，传统武术的发展停滞不前。 2.2 师资力量薄弱 自高考恢复以来，报考武术专业的学生大多是竞技武术，同样前来应招的教师也大多是竞技武术专业，传统武术的少之又少，招聘既熟练掌握传统武术技巧又熟知理论的教师人数更是凤毛麟角，而且传统武术的教师学历相对较低，由于偏重武术技巧而忽视理论教学，这样的师资教育水平难免偏低，不符合各大高校招收的条件，所以限制了高校去培养高精尖专业型人才，阻碍了学校资历的涨幅，造就习武者学历普遍偏低的现象。 2.3 教育模式落后 由于不重视传统体育武术教学，导致没有一套科学的教育体系，教育模式还沿袭着旧版的形式：单一、老化和偏重竞技武术。这种模式的教导下，学生会逐渐失去对武术的热情，单一的练习方式和武术技巧，不能在比赛中脱颖而出，导致学生欠缺武术的技巧训练，没有更多的实践理论和技术，不利于学生今后的学习发展，严重制约了传统武术的改革发展。 3 民族传统体育专业武术套路教学的改革 3.1 完善教育体系 想要发展传统武术，要有一套完善且先进的教育体系，可以从三方面具体完善：一是教育素材。大多高校传统武术的基础较薄弱，更注重竞技武术的培养，所以为了发展传统武术教学就要积极改革相关素材，结合现代化教育和传统理念，编制出符合传统武术教学的专业性教材，让学生在练习实践对战时也能理解各个套招的精髓所在。二是教学模式。传统的教学太过单一，一套武术训练课程教好几届，没有与时俱进，要多发明武术套路教学，让学生灵活应对千变万化的攻击路数，多增加实践对战，在格斗中掌握理论和实践才是学习武术的真谛。三是完善设备。武术注重实践，老旧的设备没办法给学生带来良好的体验，高校必须为学生提供全套的练习设备，科学的规划上课时间和上课场地，让学生充分的学习理论和实践。这样一来增进学生的学习兴趣，二来提高学生的学习能力和武术水平。 3.2 提升师资力量 师资力量的薄弱也是阻碍传统武术发展的原因之一，所以提高教师的能力水平和专业素质刻不容缓。由于大部分习武者学历较低于高校招聘教师的条件，因此我国可以提供一些优惠政策使高校向外招聘教师的门槛降低，增加优秀教师入职的人数，同时也扩招传统武术专业的招生指标，让更多的学生去弘扬去传承传统武术，吸引更多的人学习。除了增加数量，还要提高质量，提高教师的知识水平和技术能力，可以阶段性的邀请武术专家来给学生上课，广收贤才，吸取多种传统武术的技术和理论知识，开设武术交流会，利用互相切磋交流提高能力和见识，从而促进学校教师和学生专业素质全面提高。 4 小结 梳理发现，民族传统体育武术套路教学还存在着许多问题，老旧的教育理念还需要慢慢更改，教育部要逐渐重视该专业的发展，培养新的人才，增加教育素材和教育实践模式，完善教育体制，配置足够的设施器材，积极探索促进传统武术发展的新道路。 【参考文献】 [1]李华斌,龚惠萍."情景对练式"高校武术套路教学改革研究--以南拳为例[J].广州体育学院学报,2017,37(3):121-124. [2]陈扬.体育院校武术与民族传统体育专业人才核心能力培养研究[J].广州体育学院学报,2017,37(5):122-125. [3]洪浩,王靖博.武术段位制新体系及其学校推广--基于武术与民族传统体育专业建设的视角[J].武汉体育学院学报,2016,50(11):49-53.
