中班绘本：我好生气.
幼儿园中班心里健康教案《生气汤》中班绘本故事教学活动设计
幼儿园中班心里健康教案《生气汤》中班绘本故事教学活动设计
一、教学目标 1. 了解情绪管理的重要性，掌握生气的正确表达方式； 2. 活动中充分发挥幼儿的想象力，提高幼儿的语言表达能力； 3. 增强幼儿的自我认知和自我评价能力； 4. 通过游戏和互动的方式，培养幼儿的合作意识和团队精神。
二、教学内容 1. 故事时间 1.1 活动前，出示绘本《生气汤》。通过观察绘本封面和封底引景，引出故事； 1.2 讲述故事时，配上音效，创设情境，让幼儿身临其境； 1.3 讲述过程中，提问幼儿，引导幼儿思考，建立主角的形象。
2. 想象绘画 2.1 完成绘本中的绘画活动，鼓励幼儿发挥想象，给每个角色进行描绘，并在纸上绘制，同时给出各种颜色的水彩笔，鼓励幼儿经常运用各种笔色； 2.2 以绘画作品为素材，对幼儿进行情感识别训练，让幼儿表情及言语刻画出自己情绪，以增强稳定情绪的能力。
3. 小组表演 3.1 将幼儿分成小组，邀请他们扮演故事中的人物，根据故事要求，尽量表现人物的心情和情绪； 3.2 完成小组表演后，邀请其他小组员发表意见，进行评价，进一步提高幼儿的自我认知和自我评价能力。
4. 形象角色扮演 4.1 邀请幼儿在组内自由选择角色扮演，可以扮演自己或他人，把自己的情绪状况展现出来； 4.2 旁边的老师们可以提供建议和指导，让幼儿找到更多情绪表达的途径。
三、教学步骤 1. 准备 1.1 准备好绘本《生气汤》； 1.2 准备各种颜色的水彩笔； 1.3 准备一些常见的情感描述词语，如“生气”、“快乐”、“悲伤”等。 2. 活动过程 2.1 介绍绘本《生气汤》，并引出故事情节； 2.2 讲述故事，带领幼儿走入情境； 2.3 完成想象绘画活动，让幼儿发挥想象力，进行情感识别训练； 2.4 对幼儿进行小组表演，进行评价，提高幼儿自我认知和自我评价能力； 2.5 进行形象角色扮演，让幼儿找到更多情绪表达的途径。
3. 归纳和小结 3.1 教师带领幼儿回顾今天的课程； 3.2 针对幼儿在活动中所表现出的情感或问题，进行适当的指导，并鼓励其适当表达； 3.3 教师对本次课程的效果进行总结和分析，并进一步调整教学设计。
《我不想生气》幼儿绘本PPT课件
关注情绪变化
如果一个人突然变得沉默寡言、 情绪低落或者异常激动、情绪高
涨，都可能是生气的表现。
04
生气时的正确应对方式
深呼吸与放松技巧
腹式呼吸
教孩子用腹部深呼吸，慢慢吸气然后缓缓呼气，有助于放松身心。
肌肉放松
引导孩子逐个放松身体各部位的肌肉，从头到脚逐渐进行。
想象放松
让孩子想象自己身处一个宁静舒适的地方，帮助缓解紧张情绪。
小熊生气时的表现
面色通红
小熊生气时，面部会因为 情绪激动而变得通红。
大声喊叫
他会用大声喊叫来表达自 己的不满和愤怒，试图通 过这种方式来宣泄情绪。
破坏物品
在愤怒情绪的驱使下，小 熊可能会摔打或破坏周围 的物品，以此来发泄情绪。
小熊如何平复情绪
深呼吸放松
小熊通过深呼吸来放松自己的身体和 心情，逐渐从愤怒的情绪中恢复平静。
找到问题的根源并解决它
分析情绪
鼓励孩子表达感受，帮助他们识别和理解自己的 情绪。
思考解决方案
引导孩子思考如何解决问题或应对挑战，培养他 们的解决问题的能力。
积极行动
鼓励孩子采取积极的行动来解决问题，如主动沟 通、寻求帮助等。
寻求帮助和支持
01
02
03
04
倾听与理解
认真倾听孩子的感受和需求， 给予他们理解和支持。
绘画创作 鼓励幼儿通过绘画的方式表达自己对故事的理解和感受， 可以绘制故事中的角色、场景或情节，培养他们的创造力 和表达能力。
手工制作
提供材料和纸张，引导幼儿制作与故事相关的手工作品， 如制作故事中角色的面具、头饰或道具等，增加活动的趣 味性和互动性。
引导幼儿将所学应用于实际生活中
情绪表达
咚咚咚我很生气绘本教案小班
咚咚咚我很生气绘本教案小班小宝贝们发脾气不是一种坏事，这是他们表达情绪的方式，内心有愤怒，当然要发泄出来，今天的故事活动目标：１．仔细观察画面，理解故事情节，大胆说出自己的想法．２．知道乱发脾气不好．活动准备：多媒体课件、背景音乐四段．活动过程：一、导入今天老师带来－只非常有意思的羊，你觉得它长得怎样？为什么会变成这样？一起来听听故事“咚咚咚，我生气了”二、讲故事（音乐１）１．认识两只绵羊，（躺着睡觉的绵羊，名字叫莫莫；头上带了朵小花的漂亮小绵羊，名字叫茉莉，她是莫莫最好的朋友）。
２．莫莫生气了．（一个美丽的清晨，小绵羊莫莫和茉莉发现了一颗苹果树，树上结满了又大又红的苹果．）其中一个苹果是莫莫最想要的，可是无论他跳得多高，总是够不着那个苹果．莫莫想，也许苹果会自己掉下来．他等啊等啊，可是那个苹果就是不掉下来！莫莫等得睡着了．莫莫醒来的时候，却发现那个苹果不见了，提问：苹果怎么会不见了？去哪里啦？如果你是莫莫，你会怎样？（和幼儿互动）（茉莉正在）（吃那个苹果）茉莉是莫莫的好朋友，如果你是莫莫，你看到茉莉吃苹果你会怎样？看看莫莫是怎么做的：．“把苹果还给我，这是我的苹果！”莫莫大吼．“对不起，我不知道嘛”茉莉说．莫莫变得很不高兴．他一直想着那个苹果．（音乐２）莫莫非常非常生气．他气得长出了生气牙齿、生气犄角、生气蹄子和生气尾巴！）莫莫怎么了？你怎么知道他生气了？为什么生气？３．生气的莫莫做了可怕的事情．（“我要我的苹果！”莫莫大喊，“别这么生气嘛”茉莉小声的劝他．“偏不”莫莫大叫，他（在花上乱踩，吓跑了鸭子，撞翻了鸡舍，还咬了一头奶牛的尾巴．）莫莫都做了哪些可怕的事情？你们喜欢生气的莫莫吗？莫莫遇到不开心的事情，是怎么做的？（生了很大很大的气，对好朋友很凶还做了很多可怕的事情．）最后他怎么了？接下来会发生什么事情？我们一起接着听这个故事．４．莫莫不生气了．（莫莫气得简直不知道如何是好．）他跺着大大的生气蹄子，非常生气的大吼一声．莫莫越来越生气，脚跺得越来越重，地面开始轰隆作响．．。
中班健康活动教案《生气的时候》5篇
中班健康活动教案《生气的时候》中班健康活动教案《生气的时候》精选5篇（一）教案名称：《生气的时候》适用年龄：中班（4-5岁）活动目标：1. 帮助幼儿认识和理解自己的情绪，特别是生气这种情绪的表现；2. 启发幼儿探索如何应对和处理生气的情绪；3. 培养幼儿合作、分享和交流的能力；4. 培养幼儿的自我调节和情绪管理能力。
教学准备：1.《情绪认知读本》或其他相关绘本素材；2. 生气的图画卡片；3. 角色扮演道具（如表情卡片、面具等）；4. 彩色纸、颜料、画笔等；5. 音乐和活动道具。
活动流程：1. 导入（5分钟）- 利用音乐或节奏感抓住幼儿的注意力，指导幼儿做一些简单的放松运动，如深呼吸、摇动身体等，使其放松身心。
- 准备一些表情卡片，让幼儿以模仿表情的方式来猜测角色的情绪，引导幼儿发现并讨论不同的情绪表现。
2. 导入讨论（10分钟）- 展示生气的图画卡片，引导幼儿讨论生气的表现形式和感受。
- 引导幼儿回忆或分享他们自己在生气时的经历，鼓励幼儿诚实地表达自己的感受和情绪。
3. 绘本故事活动（15分钟）- 选择一本关于生气或情绪管理的绘本，例如《情绪认知读本》。
- 通过朗读故事、观察图片等方式，帮助幼儿理解生气的原因、常见触发因素和影响，并讨论故事中人物是如何处理生气的情绪的。
4. 艺术创作活动（15分钟）- 准备彩色纸、颜料、画笔等艺术材料，让幼儿自由绘制表达生气的情绪。
- 鼓励他们在绘画中自由表达自己的感受，可以引导幼儿使用不同的色彩和图案来表达不同的情绪。
5. 角色扮演活动（15分钟）- 分发面具或表情卡片，每位幼儿选择一个角色进行扮演，通过面具或卡片上的表情来表达自己的情绪。
- 引导幼儿用表演的方式演示生气或冲动的情绪，并让其他幼儿猜测他们的情绪和原因。
- 鼓励幼儿在角色扮演中尝试用语言和表情来表达自己的感受和需求。
6. 活动总结（5分钟）- 回顾今天的活动，向幼儿强调生气是一种正常的情绪，但我们可以通过合理的方式应对和管理它。
中班健康《生气了,怎么办？》
中班健康活动教案：《生气了,怎么办？》设计意图：在日常生活中,孩子有时候会出现生气情绪,不能够及时的自我调节。
《幼儿园教育指导纲要》中指出,健康领域的目标之一就是让幼儿能身体健康,在集体生活中情绪安定、愉快,为此我设计这次活动——生气了怎么办？通过绘本故事让幼儿知道生气是一种不良情绪,在生气时应选择合适的方式宣泄、调节；能联系自己的生活经验,学习调节生气情绪的方法；愿意用多种方法调节情绪,保持愉快的心情。
活动目标：1.知道生气是一种不良情绪。
2.尝试用恰当的方法调节生气的情绪。
3.愿意在生气时调节情绪,保持愉快的情绪。
活动准备：1.经验准备：收集自己生气的事例2.物质准备：《生气了,怎么办？》PPT；开心、生气表情图；调节生气情绪的图片活动过程：一、识别表情图1.小朋友们,请看这幅图是什么表情呀？（开心）那这幅图又是什么表情呢？（生气）2.开心、生气是人最基本的两种情绪。
二、了解生气的坏处1.观看PPT一,提问：小朋友们知道经常生气有什么坏处吗？2.观看PPT二，提问：生气除了让我们的身体受到损伤，还会有什么影响呢？小结：原来经常生气会让我们变得越来越丑,会伤害我们的肠胃和肝脏,影响我们的身体健康。
还会影响到我们和家人、朋友之间的感情。
它是一种不良情绪。
所以我们要想办法调节生气的情绪哟！三、学习调节生气的方法1.提问：生气的情绪应该怎样调节呢？2.观察图片,学习调节生气情绪的其它方法？当我们生气的时候,我们也可以选择恰当的方式调节情绪,做一些自己喜欢的事,比如：吃好吃的东西、看动画片、听歌、画画、玩游戏……四、解决自己生活中容易引发生气的事情1.小朋友都有生气的时候，让我们一起来说一说，想办法解决问题。
2.小朋友自主交流，想办法解决生气的问题。
总结：今天我们一起学习了调节生气情绪的方法,当别人生气的时候,小朋友们别忘了帮助他调节哟！希望小朋友们每天都快快乐乐的！活动延伸：请小朋友们和自己的爸爸妈妈一起画出一周的心情图哟！。
亲子阅读绘本推荐《我不想生气》
莫洛尼的创作灵感来自于她自己的育儿 经验和与孩子们的互动，她希望通过自 己的作品帮助孩子们更好地理解和处理
自己的情绪。
《我不想生气》的创作背景与当今社会 越来越重视儿童情绪教育和心理健康的
趋势密切相关。
绘本风格与特点
《我不想生气》的插图风格温馨可爱，色彩柔和，符合儿童的审美趣味 ，同时也有助于营造轻松愉快的阅读氛围。
绘本开篇描述了一只小兔子遇到了一 系列令它生气的事情，如玩具被抢、 被嘲笑等。
小兔子尝试平复情绪
小兔子通过深呼吸、数数、寻找安静 的地方等方式尝试平复自己的情绪。
寻求帮助与支持
小兔子向父母和朋友寻求帮助，学习 如何更好地处理愤怒和情绪。
情绪管理与成长
小兔子逐渐学会管理自己的情绪，成 为一个更加成熟、理智的小兔子。
提升孩子的自我认知和自我调节能力
帮助孩子认识自己
通过阅读绘本中的故事和人物，引导孩子认识自己的性格、喜好 和需求。
提高孩子的自我控制能力
通过阅读绘本中的故事和情境，让孩子学习如何控制自己的情绪和 行为，提高自我控制能力。
培养孩子的解决问题的能力
通过阅读绘本中的故事和情境，引导孩子思考解决问题的方法，培 养孩子的解决问题的能力。
安静舒适的阅读环境
选择一个安静、舒适、有良好光线的 阅读环境，让孩子能够专注于阅读。
引导孩子参与阅读过程
让孩子选择绘本
ห้องสมุดไป่ตู้
01
给予孩子一定的选择权，让他们选择自己感兴趣的绘本，提高
阅读的积极性。
引导孩子观察绘本
02
鼓励孩子仔细观察绘本中的图画和细节，培养他们的观察力和
想象力。
与孩子互动讨论
03
《绘本教案《生气汤》》
《绘本教案《生气汤》》（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如儿童故事、儿童游戏、儿童笑话、学前教案、托班教案、小班教案、中班教案、大班教案、教育教案、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this store provides various types of classic sample essays, such as children's stories, children's games, children's jokes, preschool lesson plans, nursery lesson plans, small class lesson plans, middle class lesson plans, large class lesson plans, educational lesson plans, other sample essays, etc. Learn about the different formats and writing styles of sample essays, so stay tuned!《绘本教案《生气汤》》活动目标1．知道生气是正常的情绪反应，了解经常生气会影响人的健康。
幼儿中班社会教案《我不生气》（2篇）
幼儿中班社会教案《我不生气》【活动目标】1、感知哭、生气、发脾气会给自己的身体带来不利的影响。
2、能积极交流讨论生气时怎样使自己变得开心。
3、初步懂得处理消极情绪的方法，逐渐养成积极乐观的生活态度。
【活动准备】教师准备：表情娃娃面具哭、生气、笑各一个。
轻音乐，画纸，油画棒若干【活动过程】1、演示表情娃娃，导入活动。
（1）依次将表情娃娃的面具带上并取下。
（2）提问：刚才老师带了什么表情地面具，说一说，一般在什么情况下可能出现这样的表情。
2、幼儿自由讨论并发言（1）提问：经常生气好吗？它会给我们的身体带来什么影响呢？（2）小结：生气会给我们的身体带来一定的危害，所以当遇到让我们生气的事情时，我们要学会改变自己，努力让自己从生气中走出来，变得开心和愉快一点。
提问：有什么办法可以让自己变得开心呢？小结：每个人都会遇到不开心事情，这没关系关键是要善于将自己从不开心的状态中解救出来。
3、幼儿用绘画的方式表达刚才讨论的结果（1）提示语：刚才小朋友说得真好，现在老师想请你们把刚才说的画出来，张贴到走廊上，让爸爸妈妈和被的小朋友也知道生气，伤心对身体不好，当遇到伤心生气时，怎样做才能使自己变得开心起来。
（2）幼儿作画，教师播放背景音乐并巡回指导。
4、幼儿互相欣赏作品，请部分幼儿介绍作品，活动自然结束。
幼儿中班社会教案《我不生气》（2）教案：《我不生气》一、教材背景《我不生气》是一本面向幼儿园中班的社会教育绘本。
通过故事中的情节和人物形象，引导幼儿理解情绪管理的重要性，学习控制自己的情绪，培养积极的生活态度。
二、教学目标1. 帮助幼儿理解和描述不同的情绪表达方式；2. 培养幼儿正确的情绪管理能力；3. 培养幼儿积极的生活态度。
三、教学内容和步骤1. 初识故事介绍故事的背景和主要人物，鼓励幼儿根据封面和标题，猜测故事内容，并展开思考和讨论。
2. 阅读故事以适当的语调和表情，将故事内容讲述给幼儿听。
故事讲述完毕后，进行一次整体阅读，帮助幼儿理解故事内容。
幼儿园大班绘本故事教案《我不想生气》语言活动反思
幼儿园大班绘本故事教案《我不想生气》语言活动反思教学背景•幼儿园大班•平均年龄为5-6岁的幼儿•教学目的：通过绘本故事的阅读和相关的语言活动，帮助幼儿学会控制情绪、培养良好的情绪表达方式。
教学目标•能够准确理解绘本故事《我不想生气》的内容。
•能够运用正确的语言表达自己的情绪和需求。
•能够理解和尊重他人的情绪和需求。
教学准备•绘本故事《我不想生气》•教师准备好相关的故事角色卡片•准备一些常见情绪的图片卡片•准备一些情绪表达的句子卡片教学过程1. 情境导入教师带领幼儿回顾上一堂课学过的情绪表达内容，让幼儿回忆一下他们是如何说出自己的情绪的，以及他们是如何通过表情和身体语言来表达自己的情绪的。
2. 绘本故事阅读教师向幼儿展示绘本故事《我不想生气》，并依次读给幼儿听。
在阅读故事的过程中，教师可以适时停下来与幼儿交流，提问幼儿对故事内容的理解和感受。
故事讲述了一个小女孩因为一些小事情感到非常生气，但她很聪明地采取了一些积极的方式来控制自己的情绪，最终成功地战胜了生气。
3. 情绪认知活动教师将一些常见情绪的图片卡片展示给幼儿，比如开心、生气、悲伤、害怕等。
教师鼓励幼儿观察并描述这些情绪，帮助他们认知和理解不同情绪的表达方式。
4. 情绪表达练习教师将一些情绪表达的句子卡片分发给幼儿，要求他们根据自己的情绪选择合适的句子卡片配合相应的表情和身体语言来表达自己的情绪。
5. 角色扮演活动教师准备好绘本故事中的角色卡片，分发给幼儿。
幼儿根据自己所扮演的角色，模仿故事中的情感表达，进行角色扮演活动。
这样可以加深幼儿对故事情节和情感表达的理解。
6. 情绪反思及讨论在活动结束时，教师组织幼儿进行情绪反思和讨论。
引导幼儿回顾整个活动过程，讲述自己在活动中的表现和感受。
同时也鼓励他们思考在日常生活中如何更好地理解和表达自己的情绪，以及如何尊重和理解他人的情绪。
教学反思通过本次教学活动，幼儿在阅读绘本故事的过程中，深入理解了情绪表达的重要性，学会了通过语言和身体表达自己的情绪和需求。
儿童绘本故事推荐《我不想生气》
04
在故事中，小兔子遇到了一些动物朋友，它们帮助小 兔子认识到生气的危害，并教给它一些应对生气的方 法，比如深呼吸、数数、寻求帮助等。
02
《我不想生气》绘本解读
绘本内容概述
01
02
03
故事背景
以日常生活场景为背景， 讲述小兔子遇到令人生气 的事情时，如何表达、调 节和克服情绪的故事。
情节发展
通过描绘小兔子从生气到 平复情绪的过程，引导孩 子们学会识别、接纳并管 理自己的情绪。
情感表达与传递
生气情绪的描绘 通过夸张的画面和生动的文字描述，让孩子们感受到小兔 子生气时的情绪状态，引导他们认识和理解生气的情绪。
情绪调节方法的展示 故事中展示了多种情绪调节方法，如深呼吸、数数、找成 人帮助等，让孩子们学会在生气时如何平复自己的情绪。
积极情感的传递 在故事的结尾部分，小兔子成功克服了生气情绪，感受到 了平静和快乐。这种积极情感的传递有助于孩子们建立积 极向上的心态和情绪表达方式。
构图的动态感
画家运用斜线、曲线等构图元素，打破画面的平衡，营造出一种动 态感和紧张感，使读者更加投入到故事中。
构图的节奏感
绘本的构图设计还体现了节奏感，通过不同场景和情节的安排，形成 起伏跌宕的故事节奏，使读者在阅读过程中产生情感共鸣。
06
儿童绘本推荐与拓展阅读
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《生气汤》
这本书通过讲述小女孩霍斯如何和妈妈一起煮汤来发泄情绪的故 事，帮助孩子们学会如何处理愤怒和不满。
的乐趣。
引导孩子观察
鼓励孩子仔细观察绘本中的图 画和文字，培养他们的观察力
和想象力。
鼓励孩子表达
鼓励孩子讲述自己对绘本内容 的理解和感受，提高他们的语
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绘本 《我好生气》
活动目标：
1.通过阅读绘本故事，知道生气是一种正常的情绪，每个人都
会生气，生气并不可怕。
2.能说出生气给人带来的不良影响，在生气时能选择合适的方
式缓解情绪，学习调节自己的情绪，保持良好的心理健康。
3.在倾诉和聆听的过程中，学会帮助他人调节情绪，养成积极
向上的学习生活态度。
活动准备：
1． 绘本ppt课件，绘本，《我好生气》
2.音乐(轻音乐）。
3．报纸若干
活动过程：
一、教师出示图片请幼儿观察，引导幼儿说出图中人物的情
绪。
1．师：今天老师有一位好朋友想介绍给大家，看，这就是我的
好朋友了，她叫菲菲，我们跟它打个招呼吧。咦，好奇怪，我的好
朋友它怎么啦？你从哪里感觉到它很生气？（幼：眉毛、眼睛、嘴
巴、抱胸）
2．教师小结：对呀，从眼神、嘴巴、皱着的眉头我们都能看出
来菲菲生气了。
二、出示绘本课件，引导幼儿了解绘本故事并尝试表现生气的
表情。
1．师：我们一起来看一看菲菲发生什么事情了?为什么会生气？播放
幻灯片：当菲菲玩的正高兴时，姐姐一把抓住了大猩猩，该我玩儿了。
菲菲说，不行，妈妈说行！是该给她玩儿了！姐姐用力夺走了大猩猩，
菲菲怎么啦？跌倒在大卡车上，这个时候我的菲菲怎么了？（生气了）
故事讲到这里，老师想问问小朋友们？小朋友们，你在什么时候会遇
到十分生气的事情？让你遇到生气的事情你都是怎样解决的？（）好，
让我们看看我们的菲菲是不是像小朋友们一样的做法“他踢打，她尖
叫，他想把所有的东西都砸掉！他发出大红大红的咆哮，菲菲是一座
就要爆发的大山。嘭！她出了门，她跑啊，跑啊，一直跑到再也跑不
动了！然后他哭了一会儿！
他看看石头看看大树！又看看羊齿草！他听到了鸟叫！菲菲来到老树
下，它爬了上去。他感觉到微风轻吹着头发，他看着流水和浪花，这
个广大的世界安慰了她！小朋友们，你觉得菲菲做了这些事情之后，
最后菲菲的气消了吗？（）
是的，飞飞觉得好多了，它爬下树。往家里走：“我回来啦”。屋子
里暖暖的，香香的，看见菲菲回来每个人都很高兴。一家人又在一起
了，而且菲菲也不在生气了。
教师小结：每个人都会有一些坏情绪，被人嘲笑、有人故意来捣乱，
被人冤枉的时候是会让人很生气的。原来生气时，也会像故事中的菲
菲那样，会大喊大叫，会做出很生气的表情……
二、 寻找解决生气的办法。
其实我也有生气的时候，也会想非非那样做，可是生气好不好
呢？（不好）那让我们一起来想想解决生气的好办法吧！
1.一个生气的气球，让我们把让人生气的这些事说出来并装到球里
去吧。一直生气可不好，生气的大火球伤害到我们自己，而且当大
火球爆炸的时候，还会伤害到别人。
2.原来生气的时候我们可以找一个喜欢的地方静一静，放一个轻柔
舒缓的音乐，然后呢，让我们跟着音乐深呼吸呀，用眼睛用闭上眼
睛，那你会感觉到真的就不再生气了，没有什么可以生气的事情。
3.现在请你们跟我一起当消防员，我们一起来做手指谣把生气的大
火球扑灭好不好？生气就像大火球，我是情绪消防员，我要把火来
扑灭。找个地方静一静，一、二、吸气。二、二、三，吐气。（再来
一次）一、二、三，吸气。二、二、三，吐气。如果还有气未消，
可以找人听我说。我是情绪小高手，我能扑灭生气火。
4.我们找一个什么样的歌曲大唱，你们会唱什么？《、、、》。
5. 我们也可以告诉爸爸妈妈。
6.最后，放一段愉快的音乐，我们跟着撕报纸，我们跟着踩报纸，
有没有感觉心情特别愉快，特别特别有用，有意思，但是一定是不
能是搞破坏的。
三、延伸活动：
我们几乎每天都会经历到你跟小朋友之间，你跟爸爸妈妈之间。然
后你在学习的过程当中会遇到很多生气的事情呢。而且即使我们在
生气。也不能把我们的气氛宣泄到其他人的身上，是不是，但是我
们要懂得自己调节和释放，去解决这些事情。小朋友们都已经会控
制自己生气的情绪了，那小朋友们一起将这些消气的好办法分享给
你身边的朋友，好吗？