公共体育课羽毛球教案

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体育与健康课教案羽毛球教案10

体育与健康课教案羽毛球教案10

体育与健康课教案羽毛球教案10一、教学内容本节课选自体育与健康课程教材第四章“球类运动”中的第三节“羽毛球”。

具体内容包括:羽毛球的基本技术要领、比赛规则、战术应用及练习方法。

详细内容涉及握拍方法、站位、发球、接球、挥拍、步法等基本技术动作。

二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队协作精神,提高比赛能力。

3. 增强学生的体质,提高心肺功能和灵活性。

三、教学难点与重点1. 教学难点:挥拍动作的连贯性和力度控制,步法的灵活运用。

2. 教学重点:握拍方法、站位、发球、接球、挥拍等基本技术动作。

四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、计分器、教学视频等。

2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、运动鞋、护具等。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用羽毛球比赛视频,激发学生兴趣,引导学生关注比赛中的技术动作和战术运用。

2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解握拍方法、站位、发球、接球、挥拍、步法等基本技术动作,并进行示范。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分组进行基本技术动作练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

4. 例题讲解(10分钟)以一场比赛为例,讲解羽毛球战术应用,如如何利用站位、挥拍力度等控制比赛节奏。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行分组对抗练习,教师观察并进行指导。

六、板书设计1. 羽毛球基本技术动作握拍方法站位发球接球挥拍步法2. 羽毛球战术应用控制比赛节奏利用站位挥拍力度七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学内容,分析一场羽毛球比赛中的战术应用。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加羽毛球比赛,提高实践能力,进一步巩固所学知识。

同时,推荐学生观看羽毛球教学视频,了解更多技巧和战术。

重点和难点解析:1. 教学难点:挥拍动作的连贯性和力度控制,步法的灵活运用。

2. 教学重点:握拍方法、站位、发球、接球、挥拍等基本技术动作。

3. 实践情景引入环节的视频选择。

体育课羽毛球教案(

体育课羽毛球教案(

体育课羽毛球教案(一、教学内容本节课选自高中体育与健康教材《羽毛球》章节,详细内容包括羽毛球基本技术:握拍、站位、发球、接球、挥拍击球;羽毛球基本战术:单打和双打的站位、移动、配合;羽毛球比赛规则及裁判方法。

二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本握拍、站位、发球、接球和挥拍击球技术,提高学生的运动技能。

2. 让学生了解羽毛球的基本战术,培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

3. 让学生熟悉羽毛球比赛规则,提高学生的裁判水平和观赏能力。

三、教学难点与重点教学难点:羽毛球技术动作的连贯性和协调性,战术的应用和变化。

教学重点:握拍、站位、发球、接球、挥拍击球技术的正确动作,基本战术的理解和应用。

四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计时器、哨子、记分牌。

2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

激发学生兴趣,引入本节课内容。

2. 基本技术教学(20分钟)讲解和示范握拍、站位、发球、接球、挥拍击球技术。

学生分组练习,教师个别指导。

3. 例题讲解(10分钟)播放教学视频,让学生观察和模仿技术动作。

分析动作要领,解答学生疑问。

4. 随堂练习(15分钟)学生分组进行发球、接球、挥拍击球练习。

教师巡回指导,纠正动作错误。

5. 基本战术教学(10分钟)讲解单打和双打的站位、移动、配合战术。

学生分组练习,教师个别指导。

6. 比赛规则及裁判方法(5分钟)讲解羽毛球比赛规则,示范裁判方法。

学生提问,教师解答。

回顾本节课所学内容,强调重点和难点。

布置作业,提醒注意事项。

六、板书设计1. 羽毛球基本技术:握拍、站位、发球、接球、挥拍击球2. 羽毛球基本战术:单打、双打3. 羽毛球比赛规则及裁判方法七、作业设计1. 作业题目:描述单打和双打战术的应用。

熟悉羽毛球比赛规则,了解裁判方法。

2. 答案:握拍技术:正手握拍、反手握拍。

体育与健康课教案羽毛球教案10

体育与健康课教案羽毛球教案10

体育与健康课教案羽毛球教案10一、教学内容本节课选自体育与健康课程教材第四章“球类运动”第二节“羽毛球”,内容主要包括羽毛球的基本技巧,如发球、接球、挥拍和移动步伐,并深入讲解比赛规则和战术应用。

二、教学目标1. 知识与技能:学生能理解并掌握羽毛球的基本技巧和比赛规则,能够进行简单的发球和接球练习。

2. 过程与方法:通过实践和小组合作,培养学生的协调性和团队协作能力。

3. 情感态度与价值观:激发学生对羽毛球运动的兴趣,提高他们参与体育活动的积极性。

三、教学难点与重点教学难点:羽毛球步伐的灵活运用和挥拍技巧的准确性。

教学重点:发球、接球的基本动作和规则的理解。

四、教具与学具准备教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计分板。

学具:学生需穿着适合运动的服装和运动鞋。

五、教学过程1. 导入(5分钟):通过展示羽毛球比赛视频,引起学生对本节课的兴趣。

2. 技能讲解(10分钟):详细讲解发球、接球、挥拍和移动步伐的技巧。

3. 示范与练习(10分钟):教师示范,学生跟随练习,注重动作的准确性。

4. 随堂练习(15分钟):分组练习,学生互相指导,教师巡回指导并纠正动作。

5. 实战演练(10分钟):进行简易比赛,应用所学技巧和规则。

六、板书设计1. 羽毛球基本技巧:发球、接球、挥拍、移动步伐。

2. 比赛规则要点:场地、得分、换端、违例动作。

3. 注意事项:姿势、拍面控制、步伐协调。

七、作业设计1. 作业题目:录制自己进行羽毛球发球和接球的视频,分析自己的动作。

答案:视频分析报告,包括自我评价和改进措施。

2. 书面作业:简述羽毛球比赛规则及如何在比赛中应用基本技巧。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践和理论结合,使学生掌握羽毛球的基本技能。

课后反思学生对技巧的掌握情况,并针对学生的需要调整教学方法。

拓展延伸包括组织学生参加校内外羽毛球比赛,提高他们的实战能力。

重点和难点解析:1. 技能讲解过程中的挥拍技巧和移动步伐的准确性。

羽毛球教案

羽毛球教案

羽毛球教案羽毛球教案(通用8篇)羽毛球教案篇1一、课题:羽毛球技术技能课二、课时:1学时三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:羽毛球挥拍与击球落点。

五、教学难点:挥拍与击球。

一、课的主要任务:1、熟练羽毛球各种技术运用组合;2、提高羽毛球比赛意识。

二、课的主要内容:1、击球与步法组合运用练习;2、学习比赛与裁判法。

三、课的组织与教学:1、值日班干集队考勤报告人数;2、老师布置任务;3、准备活动(值日班干带领);4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解;5、基本练习开始:(2人一组配合)。

(1)技术组合练习:A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。

结合前后场步法移动练习。

(2)比赛方法及规则讲解:①讲述规则与裁判方法;②比赛战术运用介绍。

(3)学习双打比赛。

(4)身体素质练习:分腿跳30次×2。

小结:基本掌握击球与步法组合运用。

羽毛球教案篇2一、课题:羽毛球技术技能课二、课时:2学时三、教学目的:培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的技能与方法。

四、教学重点:熟悉羽毛球球性。

五、教学难点:球性的熟悉。

一、课的主要任务:1、了解羽毛球接发球基本技术;2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。

二、课的主要内容:1、学习握拍、挥拍技术;2、学习2人对击高远球技术;3、学习发球和接发球;4、分组练习。

三、课的组织与教法:1、值日生集合整队,点名、报告人数;2、老师布置课的任务和要求;3、准备活动:小步跑3-5’→徒手操(由值日生负责);4、基本内容学习:(1)学习原地持拍挥臂要点:击球点高于头部,充分利用身高、臂长和拍长;击球动作一致性。

(2)学习击高远球:A、教师示范;B、分解练习向前上方投掷羽毛球;C、2人一组对击定位定线路高远球;D、接老师传给的多球练习;初练对击高远球易出现错误:A、球性不熟练引起击球不准、击球无力;B、站立姿势不当,影响身体发力;C、手臂没有伸直;D、击球时没有爆发力;E、击球时拍面没有对准击球方向。

体育公开课初中羽毛球教案

体育公开课初中羽毛球教案

体育公开课初中羽毛球教案一、指导思想本节课以“健康第一”为指导思想,注重学生的个性发展,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

通过羽毛球运动的学习,提高学生的身体素质和运动技能,培养学生的运动兴趣和爱好,使学生在体育活动中体验快乐,增强自信心,促进身心健康发展。

二、教材分析及确定羽毛球运动具有较高的锻炼价值,可以提高学生的速度、力量、耐力、协调性和灵活性等身体素质。

通过羽毛球教学,可以使学生掌握基本的羽毛球技术,培养学生的团队精神和竞技能力。

三、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术,如发球、接球、挥拍等。

2. 培养学生的团队合作精神和竞技能力。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

4. 培养学生的运动兴趣和爱好,使学生在体育活动中体验快乐,增强自信心。

四、教学过程1. 课的准备部分采用兔子舞、跨越壕沟游戏等练习,来激发学生参与学习的兴趣,培养学生团队合作意识,并通过舞蹈、游戏起到热身作用,使学生以较好的生理、心理状态进入基本部分。

2. 课的基本部分(1)教师示范:教师进行标准的羽毛球发球、接球、挥拍等基本技术示范。

(2)学生练习:学生分组进行基本技术的练习,教师巡回指导,纠正错误动作。

(3)比赛环节:学生进行分组比赛,培养学生的竞技能力和团队合作精神。

五、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价,包括发球、接球、挥拍等基本技术。

2. 对学生的团队合作精神和竞技能力进行评价。

3. 对学生的身体素质进行评价,如速度、力量、耐力、协调性和灵活性等。

六、教学总结本节课通过羽毛球运动的学习,使学生掌握了基本的羽毛球技术,提高了学生的身体素质和运动技能。

在教学过程中,注重培养学生的团队合作精神和竞技能力,使学生在体育活动中体验快乐,增强自信心。

通过本节课的教学,使学生对羽毛球运动产生浓厚的兴趣,为今后的体育锻炼打下基础。

体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案羽毛球

体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案羽毛球

体育教案:羽毛球引言:羽毛球是一项起源于古代中国的体育运动,现在已经成为世界范围内非常受欢迎的运动项目之一。

羽毛球运动不仅具备了锻炼身体的作用,还能够提高人们的爆发力、敏捷性和协调能力。

本文将介绍一份羽毛球教案,帮助体育教师们更好地指导学生在羽毛球领域发展。

第一部分:教学目标本教案旨在通过羽毛球运动提高学生的体能素质、协调能力和心理素质,培养学生团队合作精神和竞争意识。

具体目标如下:1. 了解羽毛球运动的规则和基本技术;2. 掌握羽毛球运动的正确姿势和击球方式;3. 培养良好的体能素质,提高爆发力和敏捷性;4. 培养学生的团队合作能力和竞争意识。

第二部分:教学内容1. 羽毛球基本规则:羽毛球比赛的基本规则包括场地、比赛方式、计分规则等方面的内容。

教师需要向学生详细介绍这些规则,使学生对羽毛球比赛有一个整体的了解。

2. 羽毛球基本技术:教师需要向学生介绍羽毛球运动的基本击球技术,包括正手发力击球、反手发力击球和夹击等。

针对每一项技术,教师可以通过示范和讲解的方式向学生进行指导,并实践练习以巩固技术。

3. 羽毛球练习方法:学生可以通过练习改善自己的击球技术和身体素质。

例如,使用练习机进行击球练习、进行羽毛球重心调整的练习和进行羽毛球比赛模拟练习等。

4. 羽毛球战术:教师可以向学生介绍一些基本的羽毛球战术,如攻击战术、防守战术和反击战术等。

通过理论讲解和实践练习,学生可以逐渐掌握这些战术并在比赛中灵活运用。

第三部分:教学步骤1. 理论讲解:教师向学生简要介绍羽毛球运动的起源和基本规则,让学生对羽毛球比赛有所了解。

2. 技术示范:教师通过示范正手击球、反手击球等基本技术动作,引导学生理解羽毛球击球的正确姿势和击球方式。

3. 实践练习:学生进行基本技术的实践练习,如站姿调整、握拍方式和击球练习等。

教师可以根据学生水平进行分组指导,保证每个学生都能得到适当的练习。

4. 进阶训练:学生通过练习机进行进阶训练,提高身体素质和击球稳定性。

体育与健康课精品教案羽毛球精品教案10

体育与健康课精品教案羽毛球精品教案10

体育与健康课精品教案羽毛球精品教案10一、教学内容本节课选自体育与健康课程教材第四章“球类运动”中的第三节“羽毛球基本技术”,详细内容包括羽毛球的基本站位、握拍方法、发球技术、接球技术以及基本的比赛规则。

二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本握拍方法和站位,能够正确发球和接球。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质,特别是上肢力量、灵活性和协调性。

三、教学难点与重点教学难点:羽毛球握拍方法、站位、发球和接球技术的掌握。

教学重点:握拍方法的正确性,站位和动作的准确性。

四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、记分牌、口哨等。

2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、运动服装、运动鞋等。

五、教学过程1. 实践情景引入(10分钟)教师通过组织学生进行简单的羽毛球比赛,让学生亲身体验羽毛球运动的乐趣。

学生在比赛中自由发挥,教师观察学生的表现,了解学生的基本技能水平。

2. 例题讲解(10分钟)教师讲解羽毛球的基本握拍方法、站位、发球和接球技术。

学生跟随教师一起进行动作示范,确保动作的准确性。

3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行握拍、站位、发球和接球技术的练习。

教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

4. 小组比赛(10分钟)学生按照教师的要求进行小组比赛,运用所学的技术进行比赛。

教师观察比赛,给予评价和指导。

学生提出疑问,教师解答。

六、板书设计1. 羽毛球基本技术握拍方法站位发球技术接球技术七、作业设计1. 作业题目:练习羽毛球基本技术,录制一段自己的发球和接球视频。

2. 答案:视频中需展示正确的握拍方法、站位、发球和接球技术。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外羽毛球比赛,提高竞技水平,培养团队精神。

同时,组织学生进行羽毛球理论知识的学习,提高综合素养。

重点和难点解析:1. 握拍方法的正确性2. 站位的准确性3. 发球和接球技术的掌握4. 教学过程中的实践情景引入和随堂练习5. 作业设计中的视频录制与反馈详细补充和说明:一、握拍方法的正确性1. 正手握拍:虎口对准拍柄宽面,拇指与食指轻轻握住拍柄,其余三指自然弯曲握住拍柄。

大学体育选修课羽毛球课程教案

大学体育选修课羽毛球课程教案

课程名称:羽毛球授课班级:XX级XX班授课教师:XXX课时安排:2课时教学目标:1. 让学生了解羽毛球运动的基本知识、技能和规则。

2. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,提高学生的身体素质。

3. 培养学生团队合作精神,增强学生之间的沟通与协作能力。

教学内容:1. 羽毛球运动概述2. 羽毛球基本技术动作:握拍、站位、发球、接发球、击球、步法等3. 羽毛球比赛规则及裁判方法教学过程:第一课时一、课堂常规1. 学生整队,点名报数。

2. 教师简要介绍本次课程内容和要求。

二、准备活动1. 学生进行慢跑,热身拉伸。

2. 教师组织学生进行关节活动,预防运动损伤。

三、基本技术教学1. 教师讲解羽毛球握拍方法,示范正手握拍、反手握拍。

2. 学生跟随教师练习握拍动作,教师纠正错误动作。

3. 教师讲解站位方法,示范正手发球、接发球、击球等动作。

4. 学生跟随教师练习站位和基本动作,教师纠正错误动作。

四、分组练习1. 将学生分成若干小组,进行基本技术练习。

2. 教师巡回指导,纠正学生动作。

五、课堂小结1. 教师总结本次课程内容,强调重点动作。

2. 学生分享学习心得,提出疑问。

第二课时一、课堂常规1. 学生整队,点名报数。

2. 教师简要介绍本次课程内容和要求。

二、基本技术巩固1. 学生复习上节课学到的基本技术动作。

2. 教师纠正学生动作,加强练习。

三、羽毛球比赛规则及裁判方法1. 教师讲解羽毛球比赛规则及裁判方法。

2. 学生跟随教师练习裁判动作。

四、实战演练1. 学生分组进行羽毛球比赛,教师巡回指导。

2. 学生总结比赛经验,分享心得。

五、课堂小结1. 教师总结本次课程内容,强调重点规则。

2. 学生分享学习心得,提出疑问。

教学评价:1. 学生对羽毛球运动的兴趣和热情。

2. 学生掌握羽毛球基本技术动作的程度。

3. 学生在比赛中运用所学知识的能力。

4. 学生之间的沟通与协作能力。

教学反思:1. 教师应关注学生的个体差异,因材施教。

2. 注重学生基本技术动作的练习,提高学生的技术水平。

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③球拍在手中要灵活,能利用手指随 意旋转球拍,有利于形成不同的击球拍面, 击打出各种飞行路线的球,特别是反手击 球。

组织:同上。

教法:教师讲解示范,学生练习。

难点:①初学者拿球拍容易紧张,所以握拍 力度要适宜,手指肌肉放松,球拍和手心之 间有间隙,好像是握住一个鸡蛋。

②虎口要对准拍柄内侧的小棱边。

③球拍在手中要灵活,能利用手指随 意旋转球拍,有利于形成不同的击球拍面, 击打出各种飞行路线的球,特别是反手击 球。

组织:两人一组,相向站立,相距2米。

15〜20球一组。

OI <-25>-> IO教法:①甲学生持球向乙学生抛掷,乙用 手拿住来球。

②甲学生持球向乙学生抛掷,乙尽量 躲避来球。

要求:掷球人要不停的变换抛掷方向,熟练 后可以扩大范围,还可以加入抛球的假动 作。

侧小棱边,然后小指、无名指和中指并拢 握住拍柄,小指和无名指再拍柄的末端应 稍紧,负责不使球拍脱落,食指与中指稍 微分开,用食指和拇指轻松地扣住拍柄, 形成食指内侧、拇指指节和小鱼际肌三点 固定拍柄的手型。

②反手握拍(用握拍手手背同一个向的拍 面击球叫反手击球,使用反手握拍法) 动作:在正手握拍法的基础上,拍柄稍向 外转,食指回收,拇指第二指节顶贴在拍 柄内侧的宽面上,其余四指并拢握住拍 柄,手心与拍柄之间应有一个明显的空 间。

基3、熟悉球性练习本 50 分①一人掷球一人接球(2组每人)部 钟分课后小结第2次课组织:全班成体操队型散开。

O O O Q0 0 0 00 0 0 0 o o o o要求:①手掌肌肉放松,球拍和手心之间要 有间隙。

②拇指和食指之间的虎口要对准 拍柄内的小棱边,如果在握拍状态中将球拍 拔出,手指的形状应该是V 字型。

基 本 部 分60 分 钟1、简单介绍羽毛球器材规格 ①球拍:⑴拍面必须是平的,用拍弦串过拍头十字 交叉或其他形式编织而成。

编织的式样应 保持一致,尤其是拍面中央的编织密度不 得小于其他部分。

⑵球拍总长度不超过680毫米,宽度不超 过230毫米。

⑶拍框为椭圆形,长度250〜255毫米。

⑷球拍重量为95〜120克(不包括穿弦后 的重量)。

⑸球拍不允许有附加物和突出物,除非是 为了防磨损、振动或调整重心的附加物, 并且不允许改变球拍的规定样式。

②羽毛球:有16根长64毫米的羽毛用线或其它适宜 材料固定在球托部,羽毛顶端围成圆形, 直径58〜68毫米。

羽毛球重为4.74〜5.50 克。

组织:全班围站在场地周围。

教法:老师讲解。

2、复习握拍姿势O 0 6” 0 0 0 0 0 0 o 0 o1、简单介绍羽毛球场地规格①球场:呈长方形,长13 . 40米,单打 球场宽5 . 18米;半场分左右两个发球区, 长4 . 64米,宽2 . 53米,发球区距离球 网1 . 98米。

整个球场使用4厘米的白色 或浅色线来划分,所有场地线都是它所确 定区域的组成部分。

②网柱:从球场地面起,网柱高1 . 55米,稳固地同地面垂直,并保持球网拉紧状 态。

网柱应放置在双打边线上。

③球网:球网宽76厘米,顶端用7.5厘 米宽的白布对折而成,用绳索或钢丝穿 过。

球网应用深色、优质的细绳织成。

场 地中央网高1 . 524米,双打边线处网高1.55 米。

部 时内 分 间 容 组织教法基 本 部 分60 分 钟 组织:全班围站在场地周围。

难点:①控制好击球的力量和掌握好击球用 力的方向。

②击球时,拍面略后仰形成和地 面大约120°的夹角。

③击球的瞬间,拍头应明显低于整个 握拍手部。

④整个动作轻松自然、流畅、连贯。

组织:分散到场地上进行练习。

教法;学生练习,老师巡视并纠正错误。

要求:先在场地上练习上网步法再练习发网 前球技术动作。

基本 部 分 60分钟①右边上网前步法:可采用两步或三步交 叉步加蹬跨步移动的方法;也可采用垫一 步再跨一大步移动的方法上网。

②左边上网的步法:同右边上网,只是移 动方网是朝左边网前。

4、学习发网前球技术动作 动作:右手臂屈肘,用反手握拍将球拍横 举在腰间,拍面在身体左侧腰下。

左手拇 指与食指捏住球的二、三根羽毛,球托朝 下,球体或球托在球拍前对准拍面。

击球 时,前臂带动手腕朝前横切推送,使球的 飞行弧线略高于网顶,下落到对方前发球 线附近。

(右图) 组织:全班学生围站在半场周围。

教法:老师讲解并示范。

5、练习本课所学内容 ■ u 一早*出■■组织:分散到场地上进行练习。

教法:老师指出错误动作并纠正。

要求:学生熟练掌握上网步法。

组织:同上。

教法:同上。

要求:能基本掌握发网前球技术,动作基本正确,球的落点误差小。

3、学习正手击打后场高远球①准备姿势动作:作为接球方,两脚间的距离比肩稍宽,两膝稍微弯曲并放松,脚跟自然提起,上身略微向前倾。

两手然弯曲位于体侧,持拍手正手握拍稍微向前,拍自头朝上。

双眼看清对手的发球动作。

②正手击打高远球动作:以合理快速的步法移动到球落下的位置上,击球点选择在右肩上方。

首先,侧身对网,左脚在前并以脚尖垫地,右脚在后稍屈膝,重心在右脚上;上体和头稍后仰,眼看来球,右手正手握拍举于右肩上,上臂于躯干的交角和上臂于前臂的夹角在45°〜60°之间,手臂放松微向后拉,胸部展开,前臂内旋,手腕与前臂保持伸直。

左手(未持拍手)屈肘自然上举,左肩稍高于右肩一向后引拍然后,当球落到适当高度时开始转体,并以肩关节为轴带动上臂上举(肘部稍向前)至与躯干之间的夹角在90°〜120°之间,前臂后伸,腕关节充分后伸,球拍垂直向下于右肩后。

发力击球动作是从球拍由前臂带动往组织:全班同学站成两列。

O O O O O O▼O O O O O O教法:老师讲解示范,然后带领学生做。

■q A l Fl M难点:①向后引拍动作中,大臂要抬起,微微向后拉开。

②挥拍过程中,身体和大臂带动手臂向前挥动,肘部要抬高,手腕要后伸并且放松。

③手腕带动球拍上挥并要接触球时,手腕要有转腕压拍的动作,并且要快1、复习前场上网步法2、复习发网前球技术动作基本部分60 分钟第6次课部时内分间容组织教法4、复习考试项目:对击高远球组织:两人一组,在场地上练习。

教法:老师陪同学生对击。

要求:球飞行弧度,击球力量,动作标准。

基本部分60分钟5、结合双打比赛讲解规则①改双发球权为单发球权;②后发球线保留,现行规则适用;③比赛开始前,双方选手通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球;例子:如果双方在A/B 一对组合和C/D组合之间进行,A/B 一方选择先发球。

假如说A 站在两人的右手区域,那么A先发球给对角线位置上的C(假设),如果A/B 一方得分,那么A和B需要交换彼此的站位元区,还有由A来发球,将球发给D(A/B 一方得分C和D两人不换位置);如果此时C/D 一方得分,那么双方四名队组织:全班成体操队形。

教法:听老师讲解。

员都不换位置,发球权交给C/D 一方,由刚才接发球的D来发球,D发球给对方刚才发球的选手A;如果D发球后C/D 一方得分,那么C和D 交换位置继续由D发球给B;如果D 发球后得分的是A/B 一方,那么双方队员不用换位,发球权交给B。

总的来说双打比赛除了改一方两次发球权为一次发球权之外,其他规则与原规则类似,没有较大变化,球迷看球时不会感到不适应,也许比赛进行速度和分数增长速度加快才是观众最初看比赛最不适应的。

除了新修改的规则外,其他仍然沿用旧规贝限部分时间内容组织教法备注6、双打战术讲解战术:①接发球战术②攻中路战术③攻人战术④攻后场战术⑤防守战术⑥前封后攻战术4、教学比赛组织:同上。

教法:老师边讲解边示范。

使学生对双打战术有基本的认识。

在教学比赛中能使用较简单的战术。

组织:分散到每个场地练习。

教法:教师到每个场地同学生进行对击,带领学生练习逐步在比赛运用战术。

第10次课第12次课羽毛球理论课授课内容:1、羽毛球运动的概述和发展2、羽毛球运动的基本技术和单、双打技战术3、羽毛球运动的裁判法和新规则介绍教学任务:1、使学生对羽毛球运动的发展和特点有进一步的理解2、使学生更好的掌握羽毛球技术动作和理论3、提高学生对裁判方法和新规则的了解,能观摩比赛4、增加学生对羽毛球运动的热爱重点、难点:1、新旧规则的比较以及在比赛过程中裁判法的运用2、单、双打的技战术运用课型:室内讲授课课的结构:一、羽毛球运动的起源和发展概述1、起源2、世界羽毛球的发展3、中国羽毛球发展史二、羽毛球运动的特点1、是一种全身运动项目2、可调节运动量3、简便性①.不受场地的限制②.集体、个人皆宜③.不受年龄、性别的限制三、羽毛球的锻炼价值1、自娱自乐2、观赏性3、锻炼性①.增强体质②.培养意志④.培养心里素质四、羽毛球的基本技术和单、双打基本站位及简单技、战术1、基本技术2、单、双打基本站位3、打法和战术五、羽毛球比赛规则六、羽毛球新规则修改。

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