释梦和意向对话

说到释梦，首先就得说到梦。入夜，万赖俱寂，人们都沉沉睡去，此时和人们最紧密相连的活动之一是什么？是梦，只是有些梦在人们醒来后还能记得，有些已经无法回忆。无论你是否还能记起，它都在夜晚实实在在地萦绕着你，这些梦千奇百怪，无所不包，或是美梦，或是恶梦，真是让你欢喜，让你忧。那梦到底是什么呢？梦其实是来自梦者自己内心的声音。

为什么说，梦是来自自己内心的声音？现代梦研究的创始人西哥蒙德.佛洛伊德把梦定位在无意识上，所谓无意识，就是内心深处我们自己都无法觉察的想法，是我们压抑已久的本能和渴望的所在之处，梦也就成为那种来自深处的本能和渴望的代言人。

当然光有一个代言人是不够的，如果它所说的语言我们都不懂，那又有什么用呢？所以我们要借助释梦，才能解决这个问题。

释梦是一项技术，就象翻译技术一样，它把一种人们未知的“语言”――梦境翻译成人们能够读懂的文字，它也象一把钥匙，只是这把钥匙能够开启通往人们内心深处的那扇大门，从而让人们能够更真切，更明白地了解自己。

在此我们可以从一个梦例中了解什么是释梦及梦者的心理。

一个女孩梦到一架螺旋浆飞机，飞机上坐了两个成年男女，有个小女孩也想坐飞机，但当她靠近飞机的时候，却被螺旋浆削掉了脑袋。在这个梦中，要注意到梦中出现的人物和物体。人物：一男一女和一个小女孩；物体是一架螺旋浆飞机。这些人物和物体以及血腥的场面和梦者有什么关系呢？一般说来，梦中出现的人物和物体都有着代表性和象征性，所以释梦就要从中入手，通过对梦者的询问和启发，比如：人物的特征，衣服的颜色，身材，发型等，并且这些人物和梦者生活中哪些人相似。通过这种方法，梦者告诉我那两个飞机上的一男一女象她的两个已办好辞职手续的同事，因为这两个人的能力都比较强，所以在梦中是以成年人的形象出现的，用同样的方式，知道那个小女孩是她的另一个同事，只是那个女孩身体赢弱，能力一般，梦者知道她也想跳槽，所以也想搭上那架飞机。本来飞机，轮船，床等物体代表着梦者的身体，在这里飞机应该说是代表转换工作的机会，飞机是可以展翅高飞的，一般人们不都是想越飞越高吗？但却出现了小女孩被螺旋浆削的脑袋的场面，那是为什么呢？因为梦者在替她担心，担心她跳槽会失败。其实梦中的人物还有另一层意思，那就是每个人物也代表者梦者本人，他们是梦者本人不同性格特点的体现，因此，在这个梦中，梦者一方面希望象她的两个有本事的同事一样，能够展翅高飞，开辟新的事业，同时也担心自己会象那个体弱多病，能力一般的女孩，被跳槽所伤害，确实梦者本人也是在跳槽这件事上犹豫不决。

所以通过释梦，我们不仅能看到梦者梦境的表象，更重要的是我们看到了梦者的内心世界，从而能够帮助梦者了解自己，并且进一步的去调整自己，完善自己的身心健康。

你也许会问，心理学大师把梦定位在人的无意识上，那我们自然能都理解梦和人的心理之间的关系，同时通过以上的释梦，我们也更具体地了解到梦和心理的连接，可你说的意象对话和梦和人的心理又是什么关系呢？

意象对话其实是意象对话技术的简称，它是由我国著名心理学家朱建军博士创立的一门全新的用于心理咨询和治疗的技术，其技术的创建也是根植于佛洛伊德的精神分析以及心理

学中释梦，催眠等技术，从中你也就不难看出它们之间的联系了。

以上只是一个简单的逻辑解释，还是用实例说明可能会更明白些。

有位编剧做了这样一个梦，她梦到她的家有四，五个房间，每个房间的颜色不同，风格不同，但相同的就是房间都很乱，而且在中间的客厅里，有一个擦得很干净，但盖着盖子的抽水马桶。这个梦又代表着什么呢？首先我们还是寻求梦的代表性，房子一般代表着一个人的内心，那有着四，五个房间的房子，应该是不小了，说明梦者是个比较大气的女人，事实也确实如此，她在圈的人缘也是有口皆碑的，为什么房间的颜色和风格又各不相同呢？你想，任何人只会有一种性格吗？一个人总会有多面性，多种色彩，只是哪种性格更占主要而矣，更何况一个用笔演绎生活，演绎各种人物的编剧，她的性格中更会具有多重性，才会深刻地体会，生动的描写出各种人物，因此我们就不难懂得她的房间色彩和风格为什么在梦里表现突出。而杂乱的房间也是她本人生活的写照，她离婚，只身一人，从表面上看生活还算有序的，但一个不完整的家庭，对于一个单身的，只会干事业的女人来说，总还是没有做到真正的有序，所以房间也就是零乱的了。那房间中的马桶，是女性的代表，可喜的是它很干净，

说明梦者很洁身自好，但它没在它该在的位置――厕所，而且它是盖上的，说明这个女性是封闭的，保守的，是回避性的，梦者本人也承认她很拒绝男人。那么说到这儿，你会说这无非是另一个释梦，和意象对话有什么关系呢？不错前面确实是在释梦，通过释梦，我们只能知道梦者的问题所在，如果需要改变，我们可能还要通过心理咨询的其它技术才会有所收获，但意象对话技术的好处在于，虽然这个梦是结束了，但我们可以让梦者重新回想梦境，并且通过对梦境的改变，而改变自我表现。这种改变并不是表面文章，正如前面所说，心理学大师把梦定位在无意识上，我们对梦的改变，也就是对梦者无意识的改变，这种改变是无形的，容易被梦者所接受的，同时也是最有效的。就象这个梦，我让梦者重温旧梦，首先让她进入各个房间对房间进行打扫和清理，让房间变得干净，整洁，我并不让她统一房间的颜色，因为那样，有可能让她尚失创作的灵感和动力，最重要的是让她把马桶放回厕所，因为那才是它该呆的地方，也就是让“性”回归本位，而不是看起来，供起来，让梦者做回一个身心都得到释放的女人，这才是人性的圆满。在此之后，我通过对梦者多个梦的解释和改变，梦者的生活态度也有了改变，变得比过去积极和愉悦。

如果意向对话只是在释梦的基础上，通过对梦境的改变，从而来改变人的心理状态，虽然已是不小的进步，但这还不能全面体会它的优越性，我前面提到，人人都要做梦，但不是每个梦都是完整的，更不是每个梦都能记起的，破碎的梦对释梦肯定有困难，而记不起的梦更是无用，虽然心理咨询并不是只有释梦这条途径，但因梦是人无意识的表现，因此，它是通向人无意识的捷径，是来访者在咨询过程中，无法回避的真相，梦在咨询过程中起着不可忽视的作用。既然梦这样有用，我们就不能等梦，等到来访者有梦，并且还要记住，那无疑是守株待兔，我们可以孵梦，可以让梦在人们清醒的时候也出现，这就是意象对话技术另一个高明所在，它利用原有的催眠技术，让人进入浅度催眠状态，甚至不催眠，只是让人自由想象，通过一些固定的引导语，让人产生意象（象梦境一样的情景），因为来访者的意象是他们自己不由自主产生在眼前的，因此是毫无掩饰的无意识的真实反映，咨询师围绕者来访者的意象进行对话也就更有针对性和准确性，所以治疗的效果更加显著和快速。

无论是释梦还是意象对话，它们都直接进入到人的无意识层，透析不为来访者所知的潜在心理，特别是意象对话，更是深入其中，通过和来访者的意象进行交流，直接改变来访者

不良的意象，从而改变来访者的潜意识，自然而然地从根本上改变来访者的心态，重塑自我，让来访者成为一个健康、成熟而能自我实现的人。