颈椎病按摩

我得了颈椎病、又长期坐办公室，整天头晕、脖子痛、肩膀酸，医院要我每周去做"牵引"，因工作忙，坚持不了。后一位同志教我自我按摩，办法是双手十指交叉，放在脖子后，用手掌按摩两个太阳穴及后脖梗100次，然后单手各按摩50次。按摩时下颏，以使后颈椎处松弛。半年多来，我每天早晨起来按摩，天天坚持，有时晚上也做一次，现在，我的颈椎病已好了。

治疗颈椎病的简易偏方

（一）生姜山药巧治颈椎病

七大片山药片,七大片生姜母片(姜母药效大),用石臼捣成糊状,再用蜂蜜小许调匀.每天晚上敷到疼处.敷两个小时.皮肤好可以时间长点."（把药敷到患处,再用布巾围着脖子把药固定,,睡觉时脸朝上躺着,药与患处紧密接触,疗效更好.晚上九点敷上去,到第二天早晨再拿下来.经过十天的治疗,我感觉疼痛减轻.就继续治疗,经过一个月的治疗,我的颈椎病好了,又享受到无病的轻松与幸福.）

（二）生姜大葱巧治颈椎病

取生姜1块、大葱1根、葱茅5支捣烂，加水煮开，用毛巾沾药液，敷在疼痛处可消除疼痛。

（三）葱泥拌红糖巧治颈椎病

取三根大葱要底下的十公分不要根，再用一勺红糖放在一起捣成泥后糊在患处，每天晚上两个小时

（四）食醋麸子巧治颈椎病

食醋二斤，麸子二斤，（小麦磨面的下脚料）这个量是个参考数可多可少。

制作方法：把麸子放进铁锅和醋搅拌在一起加热文火炒（醋的加入量能把麸子用手攥成团就可以了）事先用透气性能比较好的布料缝制一个小袋子，待麸子加热大约到60度左右出锅放入布袋中，病人仰卧把袋子放置在颈椎下面，布袋上面最好放一块薄毛巾之类的东西，如果患者感觉太烫可以活动脱离一会，一直到布袋的温度低于体温时结束一个疗程。（一定注意不要烫伤皮肤）每日两到三次。尤其对神经根型颈椎病和颈型颈椎病短短的两至三天你会感到意想不到的惊喜。

（五）核桃荷蒂巧治颈椎病

将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水剪服。治以眩晕为特征的颈椎病，

（六）桃仁葛根巧治颈椎病

桃仁、葛根各150克。将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。早晚各服1次，每次用10克。加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服。目前市场上有袋装的桃仁和加工后的葛根粉出售，取材方便。本方可活血舒筋通络

（七）啤酒瓶疗法

啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。我坚持做了几天，效果较明显，贵在坚持哦。

（八）羊骨头疗法

羊骨头二两，砸碎，放锅内炒黄，浸白酒1斤，三日后可用生姜蘸酒擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。

（九）口含生姜疗法

口含生姜一片，慢慢咀嚼，吞咽其汁，并将姜片贴于人中或眼旁丝竹空穴位，可暖胃行血，止颈椎病引起的晕呕。

（十）大黄豆枕头疗法

用５斤大黄豆做枕心，做一个长宽适中的枕头，每晚枕黄豆枕头睡觉。黄豆可以起到按摩和矫正颈椎的作用。

（十一）按摩法

1）颈椎后颈牵拉

以双手用力将头向前下拉，尽量使下巴贴胸口，至后颈部或肩胛部位有拉扯感为止。停留15秒再放松，重复5次。

2）左掌置于右肩，右手置于头顶，右手用力将头向右前下方拉，至有拉扯感为止。停留15秒，再放松，重复5次。

3）摩面:两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴，向上做擦脸动作，至额前，沿耳旁按摩至颌下，并轻轻按压耳垂周围，还原至鼻旁面颊。

重复上述动作，共12次。

4）梳头:双手自前额发际开始，至项后发际止，分三路，相当于按经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线梳头。重复4次。

5）提耳:双手拇、食二指指腹挤按耳轮中下1/3交界处及耳屏，各挤按3分钟。6）搓颈:以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴)，自上而下揉搓颈后部肌肉，反复12次，两手交错各搓揉一遍。

7）旋颈:即“米”字功。两手叉腰，令头颈项循低头、仰头、左旋、右旋、左下视、右上视、右下视、左上视等8个方向，呈“米”字形状旋转。

结合《颈椎病的分型及对症治疗》一文中所提到的知识，椎动脉型颈椎病是临床上常见的颈椎病类型之一，属中医“眩晕”范畴。

主治：椎动脉型颈椎病，症状表现为眩晕，头重，耳鸣，恶心，呕吐，呃逆，个别患者有猝倒、持物落地和复视等症状，舌质淡白，苔厚腻或黄厚腻，脉弦数、弦滑或滑数。颈部活动可诱发上述症状的发生。

组成和用法：法半夏9克，天麻9克，白茯苓10克，陈皮10克，白术10克，苍术12克，生草6克。水煎2次共对为500毫升，早晚2次温服，14剂为一个疗程。

功效：燥湿化痰，平肝熄风。

方解：本方在《医学心悟》半夏白术天麻汤基础上加减。数年临床观察发现，颈性眩晕多实少虚，实以痰著，其病缘于脾湿生痰，肝风内动所致。痰浊蒙蔽清窍，风痰上扰，故眩晕、头重、耳鸣；痰气交阻，浊阴不降，故胸闷气短、呕吐、呃逆。治宜化痰熄风，兼健脾燥湿。方中以法半夏燥湿化痰，降逆止呕；以天麻化痰熄风而止头眩，二药合用，为风痰眩晕头痛之要药。李杲云：“足太阴痰厥头痛，非半夏不能疗，眼黑头眩，风虚内作，非天麻不能除。”故为君。以白术、苍术为臣，白术守而不走，苍术走而不守，健脾燥湿，化痰降浊，与法半夏、天麻配伍，祛湿化痰，祛风止眩，升清降浊之功益佳。茯苓健脾利湿，与苍白术相合，尤能治痰之本；陈皮理气化痰；生草和中，消痰解毒，调和诸药。诸药为伍，使风熄痰消，眩晕自愈。

加减：痰浊加菖蒲10克，远志6克；头晕，目干、涩加杭白菊10克，钩藤10克；项背强痛加葛根15克，姜黄8克；瘀血加丹参15克，郁金10克；舌苔厚腻加藿香10克，佩兰10克；呃逆、胸满闷重加旋覆花10克，生牡蛎15克；肝阳上亢加石决明30克，生龙牡各30克；耳鸣重加磁石30克，蝉衣8克。

早期治疗颈椎病可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功。这里给读者介绍一种简便而有效的练功方法。

准备：两脚分开站立，距离与肩同宽。身体力求放松，双手掌心放置于头颈后，手掌用力磨擦颈部以使有温热、舒适感。

往后观瞧：站立位。头颈向右后转，眼看右后方，然后还原；头颈向左后转，眼看左后方。

前伸探海：站立位。头颈前伸并侧转向右前下方面，眼看前下方似向海底窥探一样；回复原位后头颈前伸前侧转向左前下方面，眼看前下方。颈项侧弯：站立位。头颈向左侧弯，还原；头颈向右侧弯，还原。

回头望月：站立位。头颈向右后上方尽力转，眼看右后上方，似向天空望月亮一样；然后头颈转向左后上方做同样的动作。

缩颈耸肩：站立位。双手叉腰，下颌后收下沉，双肩逐渐向前上收拢，上提耸肩，此时双肩及肩胛部有明显酸胀感。肩上耸到最高点时，吸气到最大程度，然后用口缓缓吐气。同时，头逐渐后抑，下颌上升，双肩由上向后下扩展并使肩尽力下沉，此时胸部及肩部有牵紧及酸胀感。

以上各式应反复进行10－20次。每日二三次。此练功方法，对颈椎病的预防亦有良好效果。

用养生师的颈椎病的治疗方式

病因

1、劳损：终年使头颈部处于独一姿势位子，如不少人写字、看书、打字、打麻将、玩电脑游戏等，易出现颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多处置垂头工种。

2、头颈部内伤：50%髓型颈椎病与颈部内伤相关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于窄小临界事态中，增高药【引用。颈部内伤常诱发症状的发生。

3、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位就寝等；卧车上就寝，睡着时肌肉保卫作用差，刹车时易体现颈部伤害。

4、慢性冲动：首要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症安慰颈部软组织或穿过丰富淋巴体系引发颈枕部软组织病变。有人以为，有妇科病的症状。慢性咽喉部沾染是颈椎病严重发病身分，这也许与软组织慢性劳损炎症彼此涉及而加剧病情之故。

5、风寒湿身分：外界环境的风寒湿身分也许减低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管紧缩、淋巴回流减慢、软组织血循环妨碍，继之发生无菌性炎症。以是，增生。风寒湿身分不但是诱因，也可作为病因惹起病变创建症状。

6、颈椎布局的发育不良：先本性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病根基。国外普查40-50岁有退变者占25%，55岁以上有退变者占85.5%。学习河南康星药业。颈椎中心椎管、神经根管狭隘者颈椎病的发病率比正匹夫高1倍。

颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根归结征、颈椎间盘脱出症的总称。首要由于颈椎终年劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，对比一下北京301医院颈椎病。以致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，体现一系列机能妨碍的临床概括征。本病属中医学"痹证"界限。临床辨证重要分为肝肾亏虚、风寒湿痹两门类型。

颈椎病的治疗方式可分为非手术疗法及手术治疗两类。面前目今对付颈椎病的治疗，大多半的医学专家目标非手术治疗，惟有半点病例需手术治疗。非手术疗法是中中医联络的归结疗法，可凭借不怜惜况录取中心一种或二至三种措施，一同实践。现诀别举荐如下：

▲手段按摩推拿疗法

这是中诊治疗颈椎病的首要方式，也是颈椎病较为顶事的治疗本事。听听颈椎。它的治疗作用是能和缓颈肩肌群的危险及痉挛，复原颈椎运动，松解神经根及软组织附着来和缓症状。

▲颈椎牵引疗法

这是颈椎病较为顶事并且愚弄较广的一种治疗方式，此疗法适用于各类颈椎病，对后期病例更为顶事。

▲理疗

在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。平日以为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛删除后用超声波、碘离子透入，感应电或别的热疗。学会女人有哪些妇科病。

▲温热敷

此种治疗可厘正血循环，和缓肌肉痉挛，铲除肿胀以删除症状，有助于手段治疗后使患椎安然。本法可用热毛巾和热水袋部门内服，出色是用中药熏洗方来热敷。急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。▲药物治疗

药物在本病的治疗中可起到帮忙的对症治疗作用，可选择愚弄止痛剂、镇定剂、维生素(如B1、B12)，血管扩张剂及中草药等，对症状的和缓有肯定的结果。引用。此外颈椎病在手段治疗的一同，对患者举行中医辨证分型论治，也许增高疗效，缩短疗程，删除患者的痛楚。现将临床罕见的型及体验处方举荐如下。

(一)中医辨证类：寒湿阻络型

(本型罕见于颈椎病颈型和神经根型)：头痛或后枕部疼痛，颈僵，转侧晦气，一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻；或头疼涉及至上背痛，肌肤冷湿，田博士颈椎治疗仪。畏寒喜热，颈椎旁可触及软组织肿胀结节。舌淡红，苔薄白，脉细弦。治以温经活血，祛寒除湿，通络止痛。

方药：川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。

方中羌活、灵仙、天麻、秦艽，祛寒除湿止痛；川芎、天麻疗头痛。桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血，通络；葛根解痉，其实生性。神曲健脾和胃，甘草协调诸药。

(二)中医辨证类：气血两虚夹瘀型

(本型罕见于椎动脉型颈椎病)：头昏，眩晕，视物迷糊或视物目痛，身软乏力，纳差，颈部酸痛，或双肩疼痛。舌淡红或淡胖，边有齿痕。其实男性性病有什么症状。苔薄白而润。脉沉细有力。听听缓解颈椎。治以益气养血，醒脑宁神，活血通络。

方药：天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。

方中炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术补气；熟地、川芎、白芍、当归养血；天麻、川芎、鸡血藤安神健脑，活血通络，砂仁理气和胃导滞。

(三)中医辨证类：气阴两虚夹瘀型

(本型罕见于椎动脉型和交感神经型颈椎病)：眩晕反复爆发，甚者一日数十次，即使卧床亦视物挽回，伴腻烦，呕吐，身软乏力，我不知道妇科病都有哪些。行走失稳，或心慌，气短，学习强迫症自我治疗。焦灼易怒，咽干口苦，眠差多梦等。舌红、苔薄白或微黄而干，或舌面光剥无苔，舌下静脉胀大。脉沉细而数，或弦数。治以益气养阴、安神醒脑，协调气血。

方药：天麻、川芎、杭菊花、枸杞子、沙参、炙甘草、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、白芍、丹参、地龙、夜交藤。

方中炙甘草、沙参、白芍、枸杞子益气滋阴；天麻、杭菊花、炒枣仁、炒柏子仁、炙远志、夜交藤醒脑益智，养心安神；川芎、丹参、地龙活血通络止痛。

(四)中医辨证类：脾肾阳虚夹瘀型

(本型罕见于脊髓型颈椎病手术后遗症或久治不愈者)；四肢不完整瘫(硬瘫或软瘫)，事实上怎么样治疗颈椎病。大小便失禁，畏寒喜暖，茶饭一般或纳差。舌淡红，苔薄白或微腻，听听颈椎病偏方专题。脉沉细弦，或沉柔弱。治以补肾健脾，相比看家用颈椎腰椎牵引器。温经和阳，强筋健骨。

方药：归纳。熟地、枣皮、炮干姜、龟板胶、鹿角胶、炮甲珠、白芥子、炒杜仲、牛膝、淮山药、炒神曲、白芍、川桂枝、肉桂、炙甘草。

方中熟地、炒杜仲、牛膝补肾养血；鹿角胶、龟板胶填精益髓，强筋健骨；枣皮补肝肾，收涩止遗；川桂枝、肉桂温经和阳；炮干姜、淮山药、炙甘草、炒神曲健脾和胃，神经。温阳益气；白芥子祛痰散结；炮甲珠软坚散结，通经活络。你看骨关节炎。

一、颈椎病的提防

(一)阅读相关颈椎病的书，驾御用合理的手法预防疾病。

(二)保持开朗元气?心灵，创建与疾病坚苦对抗的观念，合营医生治疗，颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根归纳。削减复发。

(三)增强颈肩部肌肉的磨炼，在工偶尔工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及挽回活动，既可和缓委顿，

又能使肌肉兴奋，韧度增强，从而有有益颈段脊柱的安然性，增强颈肩顺应颈部遽然变动的本领

(四)避免高枕睡眠的不良习性，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有提速颈椎退变的也许。

(五)注意颈肩部保暖，听说颈椎病做什么检查。避免头颈负重物，避免过头委顿，坐车时不要打瞌睡。

(六)尽早，所有治疗颈肩、背软组织劳损，增高药【引用。阻止其进展为颈椎病。

(七)劳作或走路时要阻止闪、伤害。

(八)终年伏案职业者，应定时转变头部体位，准时做颈肩部肌肉的磨炼。想知道颈椎病。

(九)注意周正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、交谈、看书时要正面凝睇。要保持脊柱的正派。

(十)中医以为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等拥有补肾髓之功，在理地大批服用可起到矫健筋骨，耽误肾与关节退变的作用。

二、颈椎病患者的床

各种床铺各有其优缺陷，况且与一己栖身地、天气、生计习性、经济情形相关。但单从颈椎病的提防角度说，增高药。应当挑选有有益病情安然，有有益保持脊柱平衡的床铺为佳。以是，对比一下颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根归纳。选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好;增高药。它也许随着脊柱的生理曲线变动起调剂作用。

三、颈椎病患者的枕头

枕头是连结头颈一般位子的首要工具。这个"一般"位子是指连结头颈段自己的生理曲线。这种分量曲线既保证了颈椎内在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生明了剖事态。以是一个志向的枕头应是相符颈椎生理曲度要求恳求的，质地柔滑，学会颈椎骨。透气性好的，以其中低，两端高的元宝形为佳。由于这种形状可运用当中的陷落部来连结颈椎的生理曲度，也也许对头颈部起到绝对制动与稳定作用，可削减在睡眠中头颈部的变态运动。

其次，对枕蕊形式物选择也很严重，常用的有：

①荞麦皮：价廉，透气性好，可不时调解枕头的高卑。②蒲绒：质地柔滑，透气性好，可不时调剂高卑。

③绿豆壳：不但通气性好，况且清新解暑，万一加上过量的茶叶或薄荷则更好，但首要用于夏天。别的如鸭毛等也不错，但价钱较高。

枕头不宜过高或过低，忌讳"高枕无忧"以生理位为佳，平日讲，枕头高以8~15cm为宜，或按公式运算：枕头高度=(肩宽-头宽)的一半！

颈椎枕亦可起提防或治疗作用。

颈椎病食疗菜谱【桑枝煲鸡】

配方：老桑枝60克，乌母鸡1只(约1000克)，食盐半点。

制法：

1、将鸡洗净，切块；

2、与老桑枝同放锅内；

3、加过量水煲汤，调味。

效力：补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。

用法：饮汤食鸡肉。

颈椎病的民间偏方、中医秘方、验方大全

颈椎病的民间偏方、中医秘方、验方大全颈椎病的民间偏方、中医秘方、验方大全 2011-8-24 11:35| 发布者: admin| 查看: 30| 评论: 0 摘要: 外敷中药治疗颈椎病颈椎病是中老年人的常见病，多由颈部外伤、劳损、受寒等因素而诱发。其康复疗法较多，大致有牵引、体育锻炼、物理疗法、西式手法、药物、固定和制动、手术、推拿、针灸和中草药等方法。实践证 ...颈椎病的民间偏方、中医秘方、验方大全外敷中药治疗颈椎病颈椎病是中老年人的常见病，多由颈部外伤、劳损、受寒等因素而诱发。其康复疗法较多，大致有牵引、体育锻炼、物理疗法、西式手法、药物、固定和制动、手术、推拿、针灸和中草药等方法。实践证明，中药外敷法治疗颈椎病可取得显著效果。热敷法：药用威灵仙、五加皮、苍术、乳香、没药、白芷、三棱、莪术、木瓜、细辛、黄柏、大黄、赤芍、红花、冰片各等量，研细末调匀，加食盐和黄酒适量，调至糊状，装入两个棉布袋内，置锅蒸至布袋温度达40度左右，直敷患处，

以患者能够承受为度。两袋交替使用，每次30分钟左右，早晚各一次，药物袋可复使用。薄贴法：即膏药外贴法。用川乌、草乌、羌活、独活、川芎、秦艽、威灵仙、当归、骨碎补、透骨草、桃仁、红花、细辛、乳香、没药、煅磁石、白芥子、花椒适量，加植物油1000克，按传统熬膏法加热，去渣炼油加铅丹成膏，待温度低于100度时，将穿山甲、沉香适量研为细末，加入膏内即成。用膏药贴穴位或患处。每周换药一次，连结用一个月。敷贴法：药用制附片、桂枝、麝香、蟾酥成细末调匀，加食醋适量调成糊状，临床治疗时，如患者体质偏热者加冰片、牡丹皮；偏湿者加苍术、珍珠；血虚者加当归、赤芍；偏肾虚者加黄芪、巴戟各适量研极细末，相兑调匀，外敷患处，每周1～2次。涂搽法：中药制成煎剂、药酒剂、油剂或软膏等涂搽在患处。如复方马钱药酒：制马钱子、川草马、威灵仙、三七、姜黄、水蛭、乌蛇、冰片等适量，用75%的酒精适量，浸泡5～7天可用，涂搽颈椎部，每日4～6次，连续用1个月。药枕法：药用羌活、独活、秦艽、防风、桑枝、葛根、赤芍、桃仁、细辛、补骨脂、川芎、五加皮、荆芥各等量研末，调匀装入布袋，制成枕头使用。除上述中药外敷外，进行自我按摩晨练法效果也较好。这种方法最好在晨起进行，具体作法如下：

怎样用按摩手法治疗颈椎病

怎样用按摩手法治疗颈椎病按摩治疗颈椎病属于患者可以接受，具有舒筋通络、活血散瘀、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，对神经根型的效果较为明显，对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。对脊髓型颈椎病，按摩疗法应慎用。（1）患者正坐，医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通络，使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用法于颈肩部，以斜方肌为重点，施法3～5 分钟后，医者一手扶头顶，一手施法于颈胸椎部，在的同时，配合颈椎屈伸被动运动3 ～5次。接着颈及患侧肩部，配合颈椎侧屈被动运动3～5次。最后医者一手托住健侧下颌，一手颈肩部，配合颈椎旋转被动运动。本法是治疗颈椎病的主要手法，其功能为舒筋通络，活血散瘀，消肿止痛，使局部血液循环加速，促进新陈代谢，有利于消除神经根炎症和水肿，改善局部组织的营养供应，改善病灶部的缺氧状态。（2）坐位，医者立于患者后方，施拿法于风池、风府、肩井部以舒筋通络，进一步缓解痉挛的肌肉，能经通络而行气血，使颈肩部僵硬痉挛的肌肉逐渐趋于柔软。（3）坐位，医者立于患者侧方，一手虎口托住患者枕部，一手以肘部托住其下颌，手掌环抱其头部向上牵引，利用患者的体重对抗，使椎间隙增宽，椎间孔扩大。（4）坐位，医者一手扶住头顶，一手托住患者下颌作抱球势，徐徐摇动颈椎，待患者肌肉放松后，突然作颈椎伸位斜扳法，往往可听到弹响声。本法功能为滑利关节，整复错缝，扳法拉开椎间隙，突发性动作可纠正后关节错缝，增加颈椎的活动范围，同时能改变骨赘和神经根的相对位置，以减少刺激和压迫，从而缓解和消除临床症状。推拿对治疗颈椎病的利弊有哪些推拿是祖国医药学的一个重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗的目的。由于推拿痛苦小，简便易行，疗效有时立竿见影，深受病人的欢迎。推拿对颈椎病的治疗作用有以下几方面： ①疏筋通络，缓解疼痛和麻木。 ②加宽椎间隙，扩大椎间孔．整复椎体和小关节滑脱，解除神经压迫。

中药热敷包好处

中药热敷包好处日常生活当中有不少的年轻朋友和中老年朋友们，在秋冬季节总是会觉得全身疼痛，颈椎病，腰椎病现象频频发生，特别是会出现身体乏力酸痛，这些这些症状都是情有可原的，多数与生活当中的不注意息息相关，我们来为大家介绍一下，关于中药热敷包，这和平时我们又该注意什么。很多人在秋冬时都会觉得脖子周围酸胀、冷痛，中国民间医药博物馆馆长、主任中医师刘光瑞介绍，可以用自制的中药包疏通经络、驱除寒湿。这种药包在平时坐着看电视、用电脑时都可以使用，特别适合中老年人。驱寒除湿包制作方法很简单：准备艾叶、石菖蒲、生姜各120克，木瓜、老鹳草、透骨草、伸筋草、羌活、独活各20克，再加少量盐一起缝入纱布袋中，用微波炉加热后热敷15~20分钟即可。其中，艾叶能散寒止痛，石菖蒲可以活血、散风、祛湿，生

姜则能发汗解表;而木瓜能祛湿，老鹳草、伸筋草、羌活祛风除湿、舒筋活络，独活则能抗炎镇痛。不过，要使药效能够更好地渗入皮肤筋骨，最好再加一点茴香作为芳香开窍的药物。由于其挥发性较强，所以使用5次左右就需要换药。除了受寒外，长期伏案、骨质增生引起的颈椎疼痛也很常见。这种情况下，用活血化淤的中药包则更有效：将吴茱萸、鸡血藤各120克，姜黄、葱头、桑根、夏枯草、三棱、莪术、元胡、五加皮各20克混合在一起，装入纱布袋中缝好，微波炉加热后热敷15~20分钟。同样，加入薄荷这味芳香剂效果能更胜一筹，不过使用3次之后就需要换药。对于时常坐在电脑面前的女性朋友们来说，身体乏力是产后的症状，也是常见的症状，只要我们注意多注意多吃一些中药进行调理，要的可以利用中药热敷包，来敷自己的患处达到治愈的功效，加入即为薄荷也是可以起到更胜一筹的功效。

推拿手法治疗神经根型颈椎病600例

推拿手法治疗神经根型颈椎病600例（作者:___________单位: ___________邮编: ___________）颈椎病是临床上的常见病，它可分为神经根型、椎动脉型、脊髓型等，其中以神经根型颈椎病尤为常见，其临床表现以颈项活动障碍、颈项部酸痛伴上肢放射痛、麻木为主。可因颈部屈曲后伸或患侧旋转时加重，尤其是夜卧不宁，难以调适枕头高低、软硬，上肢沉重，握力减弱，持物有时堕落，日久可伴肌肉萎缩等，严重影响患者生活质量。其好发年龄为40～60岁，近年由于电脑的普及等原因，有年轻化趋势，因此此病治疗非常重要。我科采用中医推拿手法治疗神经根型颈椎病，取得良好疗效，现将2009年1月至2010年1月600例门诊患者，总结如下。 1资料与方法 1.1一般资料本组600例门诊患者，男200例，女400例，年龄最大74岁，最小18岁，病程2个月～5年。 1.2病例诊断标准参照全国第二届颈椎病专题座谈会纪要，颈项部疼痛或伴肩部肩胛周围疼痛，疼痛向一侧上肢放射或麻木。麻木和疼痛的范围与颈脊神经所支配的区域相一致，臂丛神经牵拉试验或压颈试验阳性。颈椎X线片示颈椎不同程度骨质增生或部分椎体轻度滑

脱，椎间隙狭窄或项韧带钙化，颈椎生理弧度变直，或CT可见颈椎间盘轻度突出(C5神经根受损放射痛表现为沿颈肩至上臂外侧，C6神经根受损为沿肩顶上臂外侧前臂背侧至拇指和食指侧，C7神经根受损为沿上臂后外侧前臂背侧至中指，C8神经根受损为沿上臂内侧前臂尺侧至环指及小指。感觉区障碍：C5神经根为上臂外侧三角肌区，C6为拇指食指，C7为食指中指，C8为小指环指，肌无力和萎缩：C5为三角肌，C6为肱二头肌，G7为肱三头肌，C8为手部小肌肉)。 1.3病例排除主要标准伴有严重眩晕、耳鸣、恶心、呕吐，严重颈椎间盘突出，颈椎有骨质破坏；脊髓型颈椎病，颈椎严重外伤，除外颈椎外病变(胸腔出口综合征、网球肘、腕管综合征、肩周炎、肱二头肌腱鞘炎等)所致的以上肢疼痛为主的疾患。 1.4推拿手法治疗方式（1）患者取坐位，用掌揉法放松颈项部、背部肌肉。（2）患者取坐位，前额下垫枕俯于床旁，用拇指按揉法沿颈部斜方肌上段、颈椎两旁由上向下弹拨颈部深层肌束及粘连带。（3）患者取俯卧位，前胸垫枕，使颈部肌肉处于放松状态，用肘部或掌部从后发际由上往下推揉脊柱两旁足太阳膀胱经，并点压风池、风府、部分华佗夹脊穴颈上胸段腧穴、肩井、肩中俞、天宗穴、曲池、合谷、耳后穴约30秒／次。（4）患者取仰卧位，术者坐于头部后方，用掌根或小鱼际夹住患者耳后枕部两侧，使患者颈稍前屈，进行牵引拔伸手法，同时配合颈部缓慢左右旋转，反复数次。（5）患者坐于中立位，在颈部牵引的情况下，助手前胸垫于患者前额，双手置于患者耳部固定患者头部，术者双手拇指重叠，

颈椎病的自我按摩图解

防治颈椎病自我按摩操 1.按摩百会：用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。

3.按揉风池: 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 4.拿捏颈肌: 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。 5. 按压肩井: 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。 6.按摩大椎: 用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。 7.对按内、外关: 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。 8.掐揉合谷: 将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。胸背手足颈项肩膀腰膝痛（颈椎病、肩周炎、胸背痛、手足痛不能劳动、手、腿、足麻木、口臭口燥）等，是痰涎伏在心隔上下所引起的筋骨牵引所致。晚上睡觉口中有流口水的现象，喉中有锯声。颈椎病、肩周炎，胸背手足肩膀腰膝痛分为急性和慢性两种，大多数患者为慢性，临床常表现不颈既称（颈椎）、肩膀既称（肩周），肩上背胛背及胸前区疼痛，手足麻木或痛，甚至瘫痪不能劳动、自理。此类病可发生任何年龄，以40岁的中老年为多。颈肩胸背手足腰膝痛，是临床常见的疾病，随着社会经济的发展，人们生活节奏越来越快，加上一些职业的特点，如：电脑操作员、司机会计等，其颈肩腰胸背每天都处于高度的负荷状态。然而，临床对此类疾病的诊疗，无论患者还是医师，则往往重治疗，轻预防和功能锻炼。古人，早就认识到，也就是说治疗颈肩腰胸背手足腰膝痛患者要从平时的预防和锻炼开始。却往往因为工作忙，或缺乏针对性的锻炼的知识和经验。因此，治病效果差，甚至，增加患者的痛苦，加重其经济负担，导致治疗时机而转为慢性病。在现实生活中，大多数医生不知道此类疾病的根源在那，更不知道其病的治疗方法。在束手无策的同时，只用那些按摩、筋骨牵引或吃些通筋舒骨的西药或止痛药等，这样下去只能是治表不治本，所以导致此类疾病的严重性，给人们带来了痛苦。总之，其病的主要病源在于，痰涎伏在心隔上下（心腹积水或胸隔积水），会造成头痛（脑供血不足），颈椎病、肩周炎、手足痛不能劳动、胸背痛、腰膝痛、口臭口干、口流唾液、晚上睡觉喉中有锯声（打鼾咯）。总而言之，治疗此类疾病药理分析如下：～～：泻水饮，治水肿，水鼓，痰饮，瘰疬，痈疽肿毒。《本经》：“主十二水，腹满急痛，积聚，中风皮肤手足痛，吐逆。”《别录》：“主颈液痈肿，头痛发汗，利大小肠。”《现代实用中药》：“用于壮实体质之腹水，全身水肿，胸胁膜积水等。”《纲目》：“治痰之本，痰之本水也，湿也，得气与水，则凝滞而为痰，为饮，为涕，为癖。～～能祛脏腑之水湿，～～能行经之水湿。～～能散皮里膜外之痰气，惟善用者能收奇功也。”～～泻水饮，通二便，治水肿胀满，留饮，结胸，癫痫，噎隔，积聚，二便不通。《药性论》：“能泻十二种水痰，治心腹坚满，下水，去痰水，主皮肤浮肿。”《珍珠囊》：“水结胸中，非～～不能除。”～～～：利气豁痰，湿中散寒，通络止痛，治痰饮咳嗽，胸胁胀满疼痛，反胃呕吐，中风不语，肢体痹痛麻木，脚气阴疽，肿毒，跌打肿痛，。朱震享：“痰肋下及皮里膜外非～～～莫能达，古方～～～用～～～正此之义也。”如果得此类疾病的患者，用此药物治之，则痊愈也。每天只需服4克，而一次性的，用生姜冲开水送服，轻者八天，重者一十五天痊愈，不复发。

中药外敷方

中药外敷方 Company number：【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】

外敷:治疗风湿疼痛方剂，姜黄10g、伸筋草10g、透骨草10g、川芎10g、秦艽15g、桂枝15g、细辛5g、防风15g、羌活15g、独活15g、川乌30g、草乌30g、樟脑 10g、小苏打50g、冰片5g把上药研细末，装瓶，用时根据疼痛部位大小取适量药末50-200g，醋调，敷于患处，布包，同时热敷30-60分钟，每天1一2次，6-15天不愈，放弃此方，此药有毒，禁止内服，同时放于高处，避免儿童玩耍。 1）颈康热敷方药物组成：羌活，独活，桂枝，秦艽，当归，海风藤，乳香，没药，木香各15克，桑枝30克。用法：炒热布包敷患部，每次半小时，每日2～3次。功效：疏风通络，活血化瘀。适用于颈椎病经络痹阻型。 2）透骨托敷剂药物组成：透骨草 12克，五加皮 15克，五味子 15克，山楂15克，当归12克，红花10克，赤芍12克，生地12克，羌活10克，独活10克，防风10克，炮附子6克，花椒30克。用法：将上述各药装入布袋内，扎紧，放在盆中，加水煎煮15分钟，稍晾凉，托敷于颈背部，每次30分钟，每日托敷2次，每剂药连用4次，一般10日左右即可有明显好转。功效：治疗颈椎骨质增生，舒筋展筋，缓解肌肉痉挛，活血化瘀，通络止痛，祛风胜湿，通络止痛。

该方能一定程度地改善骨质增生所致的肌肉韧带牵张，周围神经、血管的牵拉、刺激、压迫等病理变化，因此，该药止痛效果明显，关节运动功能也能恢复。 3）增生热敷粉药物组成：红花，桃仁，松香各6克，当归，生南星，生半夏各12克，生川乌，羌活，独活各9克，白芥子，冰片各3克，细辛，牙皂各45克，樟脑15克。功效：活血祛瘀，化痰通络，散寒止痛。适用于颈椎骨质增生。用法：上药共为细末，酒炒，热熨患处，凉后继续加热，每次7～8小时，每天1次。 4）伸筋透骨粉药物组成：伸筋草，透骨草，荆芥，防风，附子，海桐皮，千年健，威灵仙，桂枝，羌活，路路通，独活，麻黄，红花各30克。用法：上药共研为粗末，装入布袋内，每袋150克。用时将布袋加入水中煎煮30分钟，稍凉后，热敷于颈部，每次30分钟，每日2次。功效：适用于各型颈椎病。 5）吴茱萸粉药物组成：吴茱萸300克黄酒50毫升。用法：将药末加黄酒拌匀，人锅中炒热，装入布袋中。布袋稍凉后热敷颈部，冷后再炒再敷，每次30-60分钟，每日1-3次。功效：适用于各型颈椎病，尤其头痛、颈部疼痛剧烈者。 6）防风川芎散

颈椎病“5步操”疗法

颈椎病“5步操”疗法颈椎病的最好治疗方法就是：保持乐观积极的心态，每天做做自我治疗体操，加上按摩器辅助治疗，以及每周体育运动。下面我教你们一直“5步操”疗法，简单有效，疗效明显。参照下面的示意图，做做颈椎病的自我治疗体操，利用片刻闲暇时间，扭扭脖子扭扭屁股，争取颈椎病早日康复，跟颈椎病说拜拜，或者早作预防，保持身体更加健康。方法/步骤 1. 左右旋转：取站位或坐位，双手叉腰，头轮流向左右旋转，动作要缓慢，幅度要大，每当旋转到最大限度时停顿5秒，左右旋转10次(如果觉得头晕心慌应减小运动幅度)。 2. 前屈后伸：做时伴随深呼吸，呼气时颈部前屈，下颌接近胸骨柄上缘；吸气时颈部伸至最大限度，反复做10次(以自己的下巴为点，由下向上画圆)。 3.左右侧展：吸气时头向左偏，呼气时头还原。接着吸气时头向右偏，呼气时头还原，反复做10 次。(肩部保持水平，尽量拉升侧颈的肌肉)。

4.后撑拉伸：身体直立，双脚并拢，双手放于身后互握住，双肩向后展开，手臂伸直尽量上抬，头部后仰，停顿5 秒，反复练习10次(背部肌肉有明显的挤压感)。 5.穴位按摩：风池穴：在颈部整后方，发迹线交界处，两侧对称。用双手大拇指用力按压风池穴，由上向下来回按摩30次(按摩力度以略有酸痛感为宜)。注意事项 ?每天必须坚持，每次5-10分钟，持之以恒，日久见效。如果这么一点小计划都坚持不了，那谈什么理想什么伟大目标都是多余的。 ?运动应缓慢进行，幅度由小逐步增大，避免有快速运动，避免拉伤肌肉。 ?颈椎按摩操是一种最消极的运动方式。如果可能，你应该花点时间早上跑跑步，下午打打球，最起码是晚饭后散散步，但是现代人花在运动上的时间是相当吝啬的，出门小车代步，家务保姆，上班被空调包围着，宁愿整天窝在沙发里，也不愿做一丁点运动。如果你确实如我说的那样，那我真的无话可说了，就当作你没看过这篇文章。还有一种最下策的办法，那就是买一台颈椎按摩器，平时在家有空时按摩按摩，用时只要靠在肩上，打开开关，按照说明书操作就是了。

颈椎病中药方

【颈脉通】葛根 25克，当归15 克，川芎30 克，黄芪35 克，蜈蚣 3 条，天麻9 克，地龙15 克，白芍15 克，钩藤 20 克，五灵脂 15克，泽兰 15 克，丹参 20 克。功能补气养血，袪风散寒，温通经络，活血化瘀，止痛。加减：兼手指麻木者加羌活 10 克，地龙 12 克，鸡血藤 20 克，首乌藤20 克；兼恶心、呕吐者加法半夏9 克，竹茹 15 克，天南星 6 克，炒白术 15 克，生姜 6 克；痛甚者重用葛根35克，秦艽15 克；肝肾亏损者加续断15 克，炒杜仲 15 克；风寒痹阻型重用防风15 克，独活15 克，荆芥 15 克，羌活 15 克；血瘀重者加水蛭 3 克。临床运用该方临床可配合颈椎牵引、理疗、针灸及中药离子局部熏蒸效果更佳。【老中医赵淑炳验方】威灵仙15 克，羌活15 克，当归15 克，白芍20 克，熟地15 克，川芎 15 克，葛根15 克，伸筋草20 克，黄芪30 克，姜黄15 克，乳香10 克，没药10 克，党参 10 克，甘草 6 克。每日 1 剂，水煎分 3 次服，连服10 剂为 1 疗程。煎取第 3 次药汁，用纱布或毛巾浸泡后热敷颈部，每天 2~3 次。笔者屡用效果明显，一般服药 1 疗程后症状明显减轻。这个我吃过有缓解但容易复发【颈眼综合征31 例】均有视觉障碍或闪光暗点,视野缺损 ,甚至幻视 ,伴头痛、头晕 ,颈部酸困僵硬或肢体麻木 ,汗出等颈椎病表现。眼部检查排除眼睛的原发性病变,X 光检查颈椎有病理性改变。（治疗方法）全部病例均给予川芎嗪240mg～ 320mg, 加入 10%葡萄糖液 500ml 中静脉滴注 ,每日 1 次。（同时服中药颈椎方）:太子参 20g、杭芍 30g、葛根 10g、枸杞 10g、菊花10g、决明子10g、补骨脂10g、怀牛膝20g、当归 20g、川芎 20g、生龙牡各 30g、灵仙 15～20g、白芥子10g、胆南星10g、桑枝 30g、泽泻 20g、连翘 15g,每日 1 剂水煎服 ,7 天为 1 个疗程 ,一般治疗 2 个疗程。痊愈19 例,有效 9例 ,无效 3 例 ,总有效率 90.3%。有效9例中 6例于短期内复发 ,但再用上述方法仍有效。（典型病例）芮某,男 ,46 岁,视力障碍伴两眼发作性灼热 ,眼睑垂坠半年余 ,曾多方治疗无效,近期出现发作性眩晕头痛。诊见颈椎生理弯曲消失,颈4～5 后缘骨质增生 ,眼底检查和颅脑CT 扫描无异常改变 ,诊为颈眼综合征。予上法治疗,1 周后症状消失 ,2 周后临床获愈。嘱其注意颈部锻炼,勿长久低头伏案工作,睡眠时保持枕头松软低位。随访 1 年未复发。【脊髓型颈椎病案】主诉：双手麻木、握力弱，双下肢乏力 3 个月。加重 1 周。 3 个月前出现双手麻木、握力弱。一周前，上述症状加重，双手笨拙，持筷系扣不能，双下肢乏力，易跌倒，束胸感，走路似蹋棉花，二便正常。颈椎后伸明显受限，双前臂尺侧，左手4、5 指、中指尺侧，右手尺侧 1个半手指感觉减弱，胸6、 7 节段感觉减弱，双手握力减弱，双下肢肌张力明显增高，四肢肌腱反射亢进，双侧 Hoffmann's征、双 Babinski's 阳性。肌电图报告：双手内在肌（尺神经支配）和右尺侧腕伸肌失神经改变。96年 10月 10 日颈椎 MRI(GE,1.5T)报告： C5、6 椎间盘突出明显，压迫脊髓。苔薄，脉沉细辨证：早期痉证，晚期痿证（脊髓型颈椎病）治则：早期益气化瘀利水，晚期益肾温经通络：黄芪 30g川芎 9g 白芍 9g白术 9g 汉防己 9g 米仁 30g 制半夏 9g生甘草5g。（ 14 剂）二周后，双下肢肌张力正常，束胸感、踏棉花感消失。再予益肾温经通络，处方如下：黄芪 30g 赤芍、白芍（各）9g 川桂枝 9g射干 9g生地熟地各 18g熟附片 9g补骨脂 30g 巴戟天 30g 汉防己 9g生甘草 5g。用七周后，除Hoffman's 征阳性，双下肢乏力外，余皆正常。肌电图检查示：右手内在肌少量失神经改变。续按上法治疗 3 个月，症状、体征全部消失。 97 年 6 月 10 日在同样条件下做颈椎MRI 检查示： C5、6 突出椎间盘明显变小，受压脊髓较治疗前变宽。【毛德西 --疏颈活络汤】疏通经脉，散寒活络。葛根30 克，川羌活10 克，桂枝10 克，细辛 6 克，赤芍 30 克，鸡血藤 15 克，木瓜30 克，桑枝15 克，薏苡仁15 克，生甘草 10克。

颈椎病的推拿手法治疗

颈椎病的推拿手法治疗发表时间：2012-07-18T16:34:30.650Z 来源：《中外健康文摘》2012年第11期供稿作者：戴景州1 宋彩娟2 [导读] 推拿治疗尤其做被动运动时，动作应缓慢，切忌暴力、蛮力和动作过大，以免发生意外。戴景州1 宋彩娟2（1黑龙江省森工总医院150040;2桦南林业局职工医院154400）【中图分类号】R681.5+3【文献标识码】A【文章编号】1672-5085（2012）11-0277-02 颈椎病，是指由于颈椎间盘退行性改变、颈椎骨质增生和颈部损伤等因素引起脊柱内、外平衡失调，刺激或压迫颈神经根、椎动脉、脊髓或交感神经而引起的一组临床综合征，又称颈椎综合征。本病好发人群在30～60岁之间。 1 病因病机 1.1 外伤和劳损各种急、慢性外伤和劳损可造成椎间盘、韧带、后关节囊等组织不同程度的损伤，从而使脊柱稳定性下降，促使颈椎发生代偿性增生，增生物如直接或间接压迫神经、血管，就会产生临床症状。 1.2 退变一般30岁后颈椎间盘开始退变，且多从软骨板开始，其逐渐骨化，通透性逐渐降低，造成髓核逐渐脱水，以至纤维化，椎间盘厚度减小，椎间隙变窄，脊柱稳定性下降。因此，会使后关节囊松弛，关节腔减小，关节面易磨损而发生增生；同时钩椎关节面也因间隙变小而易发生磨损，造成关节突增生；由于前纵韧带、后纵韧带的松弛，使椎体稳定性下降，从而促使椎体发生代偿性增生；因椎间盘厚度下降，使椎间孔上、下径变窄，使各增生部位更易压迫神经、血管而产生临床症状。此外，颈项部受寒冷刺激，可使肌肉、血管痉挛收缩，造成局部循环障碍，加剧刺激压迫，而产生颈椎病的一系列临床症状。中医学认为，本病是因肝肾不足，气血渐亏，经筋失养；或因颈部外伤，瘀血阻滞；或因外感风寒湿邪，邪入经络，经气受阻而发病。 2 临床表现 2.1 症状 2.1.1 神经根型：病变在第五颈椎以上者可见颈肩痛或颈枕痛和枕部感觉障碍等；在第五颈椎以下者可现颈部僵硬、活动受限，有一侧或两侧颈、肩、臂放射痛，并伴有手指麻木、肢冷和上肢发沉、无力、持物坠落等症状。 2.1.2 脊髓型：可出现上肢或下肢，一侧或两侧的麻木、颈颤臂抖，甚者可表现为不同程度的不完全痉挛性瘫痪，如活动不便、步态笨拙、走路不稳，以至卧床不起，甚至呼吸困难。 2.1.3 椎动脉型：表现为颈肩痛或颈枕痛、头晕、恶心、呕吐、位置性眩晕、猝倒、持物落地、耳鸣耳聋、视物不清等临床症状。上述诸症常因头部转动或侧弯到某一位置而诱发或加重。 2.1.4 交感神经型：由于交感神经受刺激而出现枕部痛、头沉、头晕或偏头痛、心慌、胸闷、肢凉、皮温低或手足发热、四肢酸胀等症状，一般无上肢放射痛或麻木感。个别患者也可出现听、视觉异常。 2.1.5 混合型：指出现两型或两型以上症状者。 2.2 体征 2.2.1 神经根型：在病变节段间隙、棘突旁及其神经分布区可出现压痛；颈椎生理前凸减少或消失，脊柱侧凸；颈部肌肉张力增高，局部有条索状或结节状反应物；臂丛神经牵拉试验阳性，叩顶试验阳性，椎间孔挤压试验阳性，有时可见患肢肱二头肌腱或肱三头肌腱反射减弱。 2.2.2 脊髓型：肢体张力增高，肌力减弱；肱二头肌腱、肱三头肌腱和膝、跟腱反射亢进，出现髌阵挛和踝阵挛；腹壁反射和提睾反射减弱；霍夫曼征和巴彬斯基征阳性。 2.2.3 椎动脉型：病变节段横突处压痛；颈性眩晕，即颈椎旋转到某一方向时即出现眩晕，改变位置后症状即缓解或消失。 2.2.4 交感神经型：枕部可出现压痛，可伴眼裂大小、瞳孔大小、血压、心率等的变化。 2.2.5 混合型：可显示两型或两型以上体征。 3 手法治疗 3.1 治则舒筋活血，解痉止痛，整复错位。 3.2 手法按揉法、扌衮法、拿捏法、拔伸法、提拿及拿揉法、指拔法、牵抖法、拍打法等。 3.3 取穴风池、风府、大椎、缺盆、肩井、天宗、曲池、手三里、小海、合谷等穴。 3.4 操作方法按揉上述常用穴位各30s，扌衮患者颈肩、上背和上肢部，扌衮法操作快结束时，应在扌衮动中配合颈项部各方向被动运动数次。拿捏颈项两旁的软组织，颈项部拔伸法配合提拿及拿揉、指拨各2min。颈项部拔伸时，可用掌托或肘托拔伸法把颈椎牵开，边牵引边使头颈部前屈、后伸和左、右旋转动作，提拿患者两侧肩井并拿揉患肢，多指横拨腋下臂丛神经分支，拍打肩背部和上肢部。 3.5 随症加减神经根型，加用斜扳颈椎法；椎动脉型，加用按揉法于两侧玉枕、太阳、百会、印堂各2min；脊髓型，加用扌衮法和点压法在腰骶部及患肢操作，有尿潴留和大小便失禁者用一指禅推法于关元、气海、三阴交、廉泉、肾俞各2min，摩腹3min；交感型，加用摩胸法，推膻中、内关，指揉阳白、印堂、鱼腰、太阳和眼眶四周各2min。 3.6 治疗方解通过按揉、扌衮法操作、被动运动和拿捏相关穴位，可达舒筋通络、活血祛瘀和解痉止痛的作用；颈部拔伸配合提拿及拿揉、指拨，共奏松解粘连、滑利关节和理筋整复之功；拍打法可消除手法引起的局部不适反应；行斜扳颈椎法，可解除颈部肌肉痉挛，增大椎间隙，改善神经根与周围组织的关系；按揉玉枕、太阳、百会、印堂等穴意在舒筋活血、通络止痛；扌衮法和点压腰骶部及患肢，可温经散寒、活血化瘀；一指禅推关元、气海、三阴交、廉泉、肾俞和摩腹，意在活血通络、补气利尿；用摩胸法和推膻中、内关以宽胸理气，指揉阳白、印堂、鱼腰、太阳和眼眶四周可镇静安神。 4 按语 4.1 本病可配合颈椎牵引治疗，牵引重量3～5kg，每日1～2次，每次20～30min。 4.2 推拿治疗尤其做被动运动时，动作应缓慢，切忌暴力、蛮力和动作过大，以免发生意外。 4.3 低头位工作不宜太久，避免头顶、手持重物，注意肩颈部保暖，不宜睡高枕。

颈椎疼痛自我治疗要点

上班族如何自己治疗颈椎病如今越来越多的人需要坐在办公室办公，这难免会让这些坐着办公的人们患上颈椎病。一旦患上颈椎病便对人们的生活与工作带来极大的影响，长期甚者会使患者抑郁。颈椎病是一种慢性病，如果您一不小心患上了颈椎病，必须要小心护理、慢慢康复。下面小编就给各位推荐一套不用离开座位就能做的颈椎病治疗操吧。按摩百会用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。对按头部双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。按揉风池用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。拿捏颈肌将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。外涂中膏药

取颈肩松按摩膏适量.涂于使用部位后，顺时针按摩使其吸收。按摩切勿过度用力。按摩3-5min，至皮肤微微泛红，油膏完全吸收即可。可消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等按压肩井以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴（在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处），然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。按摩大椎用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴（位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处）各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。对按内、外关用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴（掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。掐揉合谷将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。梳摩头顶双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次。

推拿手法治疗眩晕型颈椎病临床疗效观察

推拿手法治疗眩晕型颈椎病临床疗效观察发表时间：2018-03-07T13:44:55.993Z 来源：《健康世界》2017年28期作者：常东亮 [导读] 眩晕型颈椎病是指颈椎及其周围的软组织（肌肉、韧带、筋膜、血管和神经）因损伤或受到不良刺激而引起的以眩晕为主的症候群。河北省残疾人联合会河北石家庄 050061 摘要：颈椎病引起的眩晕症是临床头晕的常见病症之一，其常易“脑动脉硬化，”“植物神经紊乱症”等疾病相混淆，因而得不到有效的治疗。鄙人近5年采用中医推拿手法治疗颈椎病引起的眩晕症几十例，取得了较好的临床效果，总结近几年来用此法推拿治疗颈椎病引起的眩晕症患者95例，疗效显著报告如下：关键词：推拿；颈椎病；眩晕症眩晕型颈椎病是指颈椎及其周围的软组织（肌肉、韧带、筋膜、血管和神经）因损伤或受到不良刺激而引起的以眩晕为主的症候群。多由于生活或工作中的不良姿势日积月累导致颈椎的解剖结构发生改变，造成颈椎椎间盘、椎体、椎间关节的退行性改变，特别是颈背部软组织损害性改变所产生的异常应力导致颈椎力学平衡结构破坏，进而引起颈椎阶段性失稳，尤其是中、上段颈椎失稳，使颈交感神经及椎交感丛突然或持久受到刺激而发生椎动脉痉挛变窄，椎基底动脉的血流量及内听动脉收缩，最终导致前庭迷路缺血，产生眩晕症状。支配心脏交感神经丛时常受刺激，反射性地导致了心率增快，出现阵发性心动过速。 1临床资料本组95例，男：35例，女：60例；年龄在22——55岁，病史1天-3年。钩椎关节增生的72例，颈椎前后缘增生的23例。所有患者均进行X光片和ct及脑彩超检查。 2 诊断标准根据国家中医药管理局制定发布的《中医病证诊断疗效标准》拟定。 ①具有颈椎蜕变的一般临床表现：颈部疼痛、僵硬、颈椎活动受限、颈肌痉挛或压痛； ②具有颈性眩症典型的临床表现：眩晕、头痛、视听障碍，甚至猝倒，旋转试验阳性； ③颈颅多普勒（TCD) 显示一侧或两侧椎动脉基底动脉血流紊乱； ④排除脑源性、眼源性、外伤性及神经官能症、颅内肿瘤等所致眩晕； ⑤CT或X线片等影像学检查：颈椎生理曲度改变、钩椎关节增生、颈椎节段不稳、寰枢关节紊乱、椎间隙狭窄、椎间盘突出等影像学显示。 3推拿手法颈椎病的治疗是以疏通经络、祛风散寒、益气升阳为主治，头为诸阳之会，五脏精华之血，六腑清阳之气，皆为上头。（1）患者取侧卧位，充分放松，颈下垫枕，头呈轻度屈曲，采用指揉法充分放松颈项部及肩胛部软组织，然后换另一侧放松，一般放松时间为15-20分钟，在头面部用开天门、拿五经、推乔功、按肩井、点风池，再进一步在肩背部做揉、拨、理筋等手法。（2）复位点穴：①压颌反牵复位法：放松完成后患者取俯卧位，胸前垫一薄枕，使颈椎呈轻度屈曲位，将头先偏向不晕的一侧，术者一手固定患者枕颌部，另一手用掌推法沿颈根部向肩峰部缓慢推移，当至肩峰部时突然发力，即可感到颈椎的下颈段小关节复位感，并可听到咔哒的复位声。患者在将头转向对侧同上法施术。该手法主要解决下颈段小关节紊乱。②定位旋转牵引复位法：患者取仰卧位，医者一手托患者头部，另一手沿着患者颈椎棘突两侧检查患者的颈椎，如果发现偏歪的棘突并有明显的痛感则给予定点复位。③醒神开窍法：患者平卧位颈下垫薄枕，医者采用指点法，点揉晴明、攒竹、丝竹空、率谷、百会、四神聪等穴，并开四关（双合谷、太冲)，合并耳鸣的点耳门、听宫、听会等，以达醒神开窍，聪耳明目的功效。（3）扶正培根舒筋通络： ①扶正培根法：患者取坐位，双手交叉置于头后，术者立于患者身后，从前胸顶住患者后背，双手绕过患者肩周，向后扩患者胸部，并向上提双肩，此时能听到患者上胸段小关节的复位声。在上提过程中嘱患者仰头、吸气。此手法是纠正因颈椎失稳而引起的上胸段小关节紊乱，达到扶正培根，根固干稳的目的。 ②舒筋通络法：患者取坐位，术者采用泻法快速点拨患者的双侧足太阳经的天柱、玉枕、络却、通天等穴，对合并偏头痛的点拨丝竹空、太阳、率谷并用指透针泻进行丝竹空透率谷1-2分钟，用拿法拿双侧肩井，轻拍后背结束手法。操作上述手法时应注意稳、透、准三个要点 ③整套手法大约30分钟，术毕患者即感头轻眼亮，轻松舒畅。病史短者一般1——3次即可，病史长者以10天为一个疗程，一般为1——3个疗程即可达到临床冶愈的疗效，同时指导所有患者配合颈部的功能锻炼。 4治疗结果（1)疗效评定标准：根据国家中医药管理局《中医病症诊断疗效标准》，优：原有病症头晕、头痛消失，颈部功能活动恢复正常，能参加正常工作和劳动。良：头晕、头痛等明显减轻，颈部活动基本恢复正常，但劳累后病情则易加重。好转：原有病症头晕、头痛等减轻，颈部功能改善。无效：症状、体征无改善。（2)结果全部患者均获得随访1个月-半年。根据患者治疗后的感觉、体征及随访结果综合评定：优：65例，良18例，好转12例，无效0例。优良率87.37%。高俊领运用手法治疗颈型眩晕56例，观察到治愈37例，占66%；显效14例占25%；有效5例，占9%；无效0例，总有效率100%。谭洛等按摩配合点穴治疗颈型眩晕65例经1个~2个疗程治疗后，治愈25例，显效18例，有效19例，无效3例，总有效率95.38%，。随访半年无复发。王振全等通过综合手法治疗分组对比显示治疗后，治疗组55例病人显效54例（98．18%)，有效1例，显效率98．18%；对照组55例病人中显效42例（76．36%)，有效13例（23．64%)，无效0例，显效率76．36%。两组比较，有显著性差异（P<0．05)。

颈椎推拿法

颈椎推拿法颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法，刺激人体的特定部位，以疏通经络、运行气血，从而达到预防颈椎病或促使患者颈椎康复目的的治疗方法。在颈椎病的保守治疗中，颈椎按摩是非常重要的一种治疗方法。常用的按摩手法推法手法：用指、掌、肘部等着力，在一定的部位上进行单方向的直线运动，称为推法。操作时指、掌、肘等要紧贴体表，缓慢运动，力量均匀、渗透。推法作用：具有消积导滞、解痉镇痛、消瘀散结、通经理筋的功能，可提高肌肉兴奋性，促进血液循环。拿法手法：用大拇指和食、中两指，或用大拇指和其余四指作相对用力，在一定部位和穴位上进行一紧一松的捏提，称为拿法。力量应由轻而重，连续而有节奏，缓和而连贯，接触点在指腹而不应在指尖，腕部放松。

拿法作用：拿法刺激较强，常配合其他手法用于颈项、肩部和四肢等部位，具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳的作用，在颈椎按摩中应用较多。捏法手法：用大拇指和食、中两指，或用大拇指和其余四指相对用力挤压肌肤，称捏法，用力要求均匀而有节律。作用：具有舒筋通络、行气活血、调理脾胃的功能，常用于头面、腰背、胸胁及四肢部位。按法手法：用指、掌、肘等按压体表，称按法。力量应由轻而重，稳而持续，垂直向下，不可使用暴力。着力点应固定不移。

按法作用：按法是一种较强刺激的手法，有镇静止痛、开通闭塞、放松肌肉的作用。指按法适用于全身各部穴位；掌按法常用于腰背及下肢部；肘按法压力最大，多用于腰背、臀部和大腿部。点法手法：用指端、屈曲之指间关节或肘尖，集中力点，作用于施术部位或穴位上，称点法。操作时要求部位准确，力量深透。作用：具有开通闭塞、活血止痛、解除痉挛、调整脏腑功能的作用，适用于全身各部位及穴位。擦法手法：以手掌或大鱼际、小鱼际附着在一定部位，进行直线往返摩擦，称擦法。运动的幅度较大，紧贴皮肤，力量应较小，运动均匀，频率每分钟100次左右。

介绍四种颈椎病的自我治疗方法

曾几何时，颈椎病似乎已经不仅仅局限于老年群体，而成为名副其实的“白领职业病”。“十个白领九个颈椎病”的现状拉响了颈椎病患者年轻化的警钟。颈椎病重在预防，但如果不慎得了颈椎病，我们应当如何去应对呢？颈椎病的自我治疗方法有哪些呢？避免长时间同一姿势伏案很多疾病的产生其实都是患者自身不良生活习惯导致的，颈椎病的由来也是如此。长时间同一姿势盯着电脑、手机，不自觉的就头向前倾、弓着身子工作，颈椎就是这样被我们慢慢毁掉的。如果我们不改掉这一不良的习惯，那么即使治好了颈椎病也存在复发的风险。颈椎病的自我治疗方法之一便是保持正确的工作姿势：挺直腰背，眼睛平视甚至略微俯视电脑，坐久了要起来活动一下脖颈，转动一下眼球。前一阵子朋友圈流行“主要看气质”，很明显没有一个挺直的后背，没有一个健康的颈椎，何从气质可言？自我按摩放松颈肩肌肉任何事物使用过度都会出现问题，汽车零部件坏了可以修，可是我们身体的任何一个组织器官坏了可就不好修复了。每当工作的时候，我们的颈椎及其附近肌肉都会长时间处于绷紧状态，时间长不去管他们就会出现劳损乃至严重的病变。颈椎病的自我治疗方法之二就是经常按摩放松颈肩肌肉。很多颈椎不好的朋友在初次按摩的时候会疼的难以忍受，疼则说明了肌肉的僵硬程度，所以不要怕疼一定要坚持按摩。坚持一段时间我们会发现颈肩肌肉僵硬、疼痛、麻木的情况会有很大的改善。

活动颈肩关节的颈椎体操按摩主要是针对颈肩肌肉而言的，其实我们的颈肩关节也需要经常的活动。颈椎病自我治疗方式之三就是通过颈椎体操活动，来活动颈椎以及肩关节，促进颈肩血液循环，从而改善颈椎病的一些症状。当然，在做的时候我们一定要注意，颈肩关节比较脆弱且与颈动脉关系密切，一定要慢慢做切忌用力过猛，以免导致较为严重的后果。配合药物治疗是必须选项对于颈椎病初期患者或症状较轻的患者来说，通过自我治疗的方法可以缓解甚至治疗颈椎病。但是对于大多数颈椎病患者来说，很多人在前期对颈椎的不适感并不在意，直到颈椎病发展严重了才会急切寻求办法治疗。而这些颈椎病患者除坚持以上颈椎病的自我治疗方法以外，还需要服用一定的药物来配合进行治疗。在市场上，颈椎病的治疗药物有很多。如何选择合适的颈椎病治疗药物呢。首先我们要明白颈椎病病因复杂，是各种因素引起的综合症候群。因而在药物的选择上，单一的几味活血化瘀的药并不能达到根治的目的，必须对身体的各方面进行综合性的调理才可以。河北承德颈复康药业生产的颈复康颗粒就是大处方21味中药组成，兼具活血化瘀、祛风除湿、益气健脾、通络止痛等多种功效，对各种类型的颈椎病均有治疗效果，是治疗颈椎病的强效药物，临床效果显著，患者的口碑也很好。

颈椎病日常保健的五大方法

颈椎病日常保健的五大方法一、要纠正不良的坐姿人长时间地伏案工作、打扑克、打麻将、操作电脑、看书等，均会改变颈椎的正常曲度，导致颈椎出现慢性劳损。因此，人们在进行上述活动时要保持脊柱的正直。在长时间低头工作和学习时，应每隔10分钟就活动一下颈部，适时伸展四肢。二、要纠正不良的睡姿，并科学地选用枕头人在睡觉时，若睡眠姿势不正确(如采用俯卧位睡觉)，就会使颈椎之间的韧带处于紧张的状态。因此，人们一定要保持正确的睡姿，即以侧卧位为主，以仰卧位为辅。另外，枕头的高低和质量对人的颈椎也有很大的影响，标准枕头的高度应该在10厘米左右，枕芯的材料应以柔软、弹性好为佳。三、要加强颈部的锻炼加强颈部肌肉的锻炼是预防颈椎病的重要措施。这是因为颈部的肌肉、韧带对颈椎起着重要的固定和保护作用，是颈椎天然的围领。需要注意的是，不科学的颈部运动反而会加剧颈椎的劳损。正确的颈椎锻炼法应该是用肩部和上肢的运动来带动颈部的肌肉，如进行慢跑、做甩手运动、练瑜伽和游泳等。四、常用旺草胡蜂醋按摩，能通经活络，软坚消痞，强筋健骨，修复软组织，消除骨刺。胡蜂醋【使用方法】 1、自我按摩或按摩师：先把产品喷到颈椎、腰椎、膝关节等需要按摩处，然后用手搓揉至皮肤发热，时间不少于20秒，次数不少于5次。切记用后不要马上冲洗，尽可能让洗液长时间停留在皮肤上（不少于30分钟），以使皮肤得到充分浸润。 2、用颈椎枕或其它按摩器、按摩椅人群：可将产品喷洗、浸润需按摩处，然后配合颈椎枕，按摩器材使用。 3、也可配合热敷法使用，可将产品喷洗并充分浸润皮肤，然后用毛巾或其它设备热敷。也可配合多种热、敷、熏，蒸理疗器材使用。五、要注意保暖临床研究发现，受凉会引起颈部肌肉的痉挛或小关节的紧张。因此，人们应尽量避免呆在潮湿和寒冷的环境中，并要根据气候的变化，随时调整衣被的厚度，以防止颈部受凉。有研究表明，人们长期处在感情压抑、烦闷等精神状态下易患神经衰弱。而神经衰弱会影响骨关节及肌肉的休息。因此，人们除了要在平时保持正确的姿势、加强锻炼外，还要保持健康快乐的心情。

颈椎病中药方

【颈脉通】葛根25克，当归15克，川芎30克，黄芪35克，蜈蚣3条，天麻9克，地龙15克，白芍15克，钩藤20克，五灵脂15克，泽兰15克，丹参20克。功能补气养血，袪风散寒，温通经络，活血化瘀，止痛。加减：兼手指麻木者加羌活10克，地龙12克，鸡血藤20克，首乌藤20克；兼恶心、呕吐者加法半夏9克，竹茹15克，天南星6克，炒白术15克，生姜6克；痛甚者重用葛根35克，秦艽15克；肝肾亏损者加续断15克，炒杜仲15克；风寒痹阻型重用防风15克，独活15克，荆芥15克，羌活15克；血瘀重者加水蛭3克。临床运用该方临床可配合颈椎牵引、理疗、针灸及中药离子局部熏蒸效果更佳。【老中医赵淑炳验方】威灵仙15克，羌活15克，当归15克，白芍20克，熟地15克，川芎15克，葛根15克，伸筋草20克，黄芪30克，姜黄15克，乳香10克，没药10克，党参10克，甘草6克。每日1剂，水煎分3次服，连服10剂为1疗程。煎取第3次药汁，用纱布或毛巾浸泡后热敷颈部，每天2~3次。笔者屡用效果明显，一般服药1疗程后症状明显减轻。这个我吃过有缓解但容易复发【颈眼综合征31例】均有视觉障碍或闪光暗点,视野缺损,甚至幻视,伴头痛、头晕,颈部酸困僵硬或肢体麻木,汗出等颈椎病表现。眼部检查排除眼睛的原发性病变,X光检查颈椎有病理性改变。（治疗方法）全部病例均给予川芎嗪240mg～320mg,加入10%葡萄糖液500ml中静脉滴注,每日1次。（同时服中药颈椎方）:太子参20g、杭芍30g、葛根10g、枸杞10g、菊花10g、决明子10g、补骨脂10g、怀牛膝20g、当归20g、川芎20g、生龙牡各30g、灵仙15～20g、白芥子10g、胆南星10g、桑枝30g、泽泻20g、连翘15g,每日1剂水煎服,7天为1个疗程,一般治疗2个疗程。痊愈19例,有效9例,无效3例,总有效率90.3%。有效9例中6例于短期内复发,但再用上述方法仍有效。（典型病例）芮某,男,46岁,视力障碍伴两眼发作性灼热,眼睑垂坠半年余,曾多方治疗无效,近期出现发作性眩晕头痛。诊见颈椎生理弯曲消失,颈4～5后缘骨质增生,眼底检查和颅脑CT扫描无异常改变,诊为颈眼综合征。予上法治疗,1周后症状消失,2周后临床获愈。嘱其注意颈部锻炼,勿长久低头伏案工作,睡眠时保持枕头松软低位。随访1年未复发。【脊髓型颈椎病案】主诉：双手麻木、握力弱，双下肢乏力3个月。加重1周。3个月前出现双手麻木、握力弱。一周前，上述症状加重，双手笨拙，持筷系扣不能，双下肢乏力，易跌倒，束胸感，走路似蹋棉花，二便正常。颈椎后伸明显受限，双前臂尺侧，左手4、5指、中指尺侧，右手尺侧1个半手指感觉减弱，胸6、7节段感觉减弱，双手握力减弱，双下肢肌张力明显增高，四肢肌腱反射亢进，双侧Hoffmann's征、双Babinski's阳性。肌电图报告：双手内在肌（尺神经支配）和右尺侧腕伸肌失神经改变。96年10月10日颈椎MRI(GE,1.5T)报告：C5、6椎间盘突出明显，压迫脊髓。苔薄，脉沉细辨证：早期痉证，晚期痿证（脊髓型颈椎病）治则：早期益气化瘀利水，晚期益肾温经通络：黄芪30g 川芎9g 白芍9g 白术9g 汉防己9g 米仁30g 制半夏9g 生甘草5g。（14剂）二周后，双下肢肌张力正常，束胸感、踏棉花感消失。再予益肾温经通络，处方如下：黄芪30g 赤芍、白芍（各）9g 川桂枝9g 射干9g 生地熟地各18g 熟附片9g 补骨脂30g 巴戟天30g 汉防己9g 生甘草5g。用七周后，除Hoffman's征阳性，双下肢乏力外，余皆正常。肌电图检查示：右手内在肌少量失神经改变。续按上法治疗3个月，症状、体征全部消失。97年6月10日在同样条件下做颈椎MRI检查示：C5、6突出椎间盘明显变小，受压脊髓较治疗前变宽。【毛德西--疏颈活络汤】疏通经脉，散寒活络。葛根30克，川羌活10克，桂枝10克，细辛6克，赤芍30克，鸡血藤15克，木瓜30克，桑枝15克，薏苡仁15克，生甘草10克。