心理咨询师考试心理治疗学习笔记(五)

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心理治疗专家基础知识详细笔记整理

心理治疗专家基础知识详细笔记整理1. 心理治疗概述心理治疗是一种通过与专业心理治疗师的交流和互动，帮助个体解决心理问题和改善心理健康的方法。

它基于心理学理论和技术，通过探索和解决个体内心世界的问题，促进个体的成长和发展。

2. 心理治疗的主要流派2.1. 人本主义心理治疗人本主义心理治疗关注个体的自我实现和发展，强调人的主观体验和自我认识的重要性。

在治疗过程中，治疗师倾听和尊重个体的感受和需求，提供支持和鼓励，帮助其发现并实现真实的自我。

2.2. 行为主义心理治疗行为主义心理治疗重点关注个体的行为和环境之间的相互作用。

治疗师通过分析和改变个体的行为模式，帮助其学会新的适应性行为，并通过奖励和惩罚机制来促进行为的改变和发展。

2.3. 认知行为心理治疗认知行为心理治疗结合了认知和行为主义的方法，关注个体的思维和信念对情绪和行为的影响。

治疗师与个体合作，帮助其识别和改变不健康的思维模式和行为惯，培养积极的认知和自我管理能力。

2.4. 系统治疗系统治疗将个体视为家庭或社会系统的一部分，认为个体的问题和困扰是系统中相互作用的结果。

治疗师通过改变系统中的互动模式和角色分配，促进个体和系统的变革和疗愈。

3. 心理治疗的基本技术3.1. 倾听和理解治疗师在治疗过程中倾听个体的故事和经历，努力理解其内心世界和问题的本质。

倾听和理解有助于建立良好的治疗关系，提供个体需要的支持和安全感。

3.2. 提问和反馈治疗师使用提问和反馈的技巧，促进个体对问题的深入思考和理解。

提问可以引导个体探索自己的情感、行为和信念，反馈则帮助其了解自己的问题和困扰。

3.3. 情绪表达和情感处理治疗师鼓励个体表达和探索内心的情感和体验，帮助其理解和处理情绪问题。

情绪表达和情感处理可以促进个体的情绪调节和心理成长。

3.4. 行为改变和技能培养根据不同的治疗目标，治疗师使用行为改变和技能培养的技术，帮助个体掌握应对问题的新方式和技能。

行为改变和技能培养有助于促进个体的自我管理和成长。

心理咨询师心理治疗师复习题及答案

心理咨询师心理治疗师复习题及答案1. 心理咨询与心理治疗的主要区别是什么？2. 简述心理治疗的五大基本原则。

3. 请列举五种心理治疗方法，并简要介绍其基本原理。

4. 简述心理测量学的基本概念。

5. 请解释以下术语：心理评估、心理诊断、心理干预。

6. 如何在心理咨询与治疗过程中建立良好的治疗关系？7. 简述心理治疗师的职业伦理守则。

8. 如何对焦虑症患者进行心理治疗？9. 简述儿童心理咨询与治疗的特殊性问题。

10. 请解释以下术语：认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法。

答案：1. 心理咨询与心理治疗的主要区别：心理咨询主要针对正常人群的心理困扰，如人际关系、情感问题等，旨在帮助求助者提高生活质量。

心理治疗则针对心理障碍或心理疾病，如焦虑症、抑郁症等，旨在帮助患者恢复心理健康。

2. 心理治疗的五大基本原则：（1）共同参与原则：治疗师与患者共同参与治疗过程。

（2）个性化原则：根据患者特点和需求制定个性化治疗方案。

（3）系统性原则：治疗过程应具有系统性和连贯性。

（4）实证性原则：治疗方法应具有科学依据。

（5）保密原则：保护患者隐私。

3. 五种心理治疗方法及基本原理：（1）认知行为疗法：通过改变患者的认知和行为，达到改善心理状态的目的。

（2）精神分析疗法：通过挖掘患者潜意识的心理冲突，帮助患者认识并解决心理问题。

（3）人本主义疗法：强调患者的自我实现，关注患者的情感体验和人际关系。

（4）系统家庭治疗：以家庭为单位，调整家庭系统，解决家庭成员之间的心理问题。

（5）心理动力学治疗：关注患者内在心理冲突，通过揭示潜意识动机，促进心理成长。

4. 心理测量学的基本概念：心理测量学是研究心理现象的量化方法和技术的学科。

它包括心理测验、心理评估、心理诊断等方面。

5. 术语解释：（1）心理评估：对个体的心理状态、心理特点、心理问题等进行全面、系统的了解和评价。

（2）心理诊断：根据心理评估结果，对个体的心理问题进行分类和判断。

心理咨询师基础知识笔记(全集)

·心理咨询师基础知识：第1节第1单元普通心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学史研究心理现象发生，发展和活动规律的科学：心理现象人皆有之它是宇宙中最复杂的现象之一，从古至今为人们所关注，一代又一带的科学家对它进行了不懈的探索。

人的心理，即意识，是心理发展的最高层次，只有人才有意识。

但是，心里的本质是什么，意识的本质又是什么；心理现象是怎么发生，它又是在什么条件下得以发展和完善，最后达到意识的水平的；心理活动遵循什么样的规律，掌握这些规律怎样为人类的实践活动服务，所有这些问题都是心理学研究所要解决的。

心理现象可以从它的发生，发展上进行研究，这方面的研究构成了心理学中动物心理学和比较心理学两个分支；从人类个体心理的发生和发展上进行研究，构成了发展心理学和儿童发展心理学；研究社会对心理发展的制约和影响，构成了社会心理学；研究心理现象产生的神经机制，构成了生理心理学；把心理学研究的成果运用于解决人类实践活动中的问题，以服务于提高人的工作水平，改善人的生活质量，这又构成了心理学众多的应用分支。

例如服务于人类健康的医学心理学、变态心理学、心理卫生、心理咨询和心理治疗；服务于教育的教育心理学；服务于管理的组织管理心理学、人事心理学和心理测量；此外还有工程心理学、环境心理学、体育运动心理学、：司法心理学、航空航天心理学、文艺心理学等等心理学分支。

把上述研究成果集中起来加以概括，总结出人的心理活动的最一般的规律，这就是普通心理学。

可以说普通心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍，最一般规律的心理学的最基础的科学。

普通心理学所总结出来的规律对心理学的各个分支的研究都具有指导的意义。

二、普通心理学的内容普通心理学的内容可以分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机：能力和人格（一）认知认知是指人认识外界事物的过程，或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程他包括感觉、知觉、记忆、表象、言语、思维和想象等心理现象。

心理咨询师技能学习笔记

一、初诊接待时注意事项1.避免紧张情绪；2.语言表达：语速、吐字、避免使用方言、解释术语；3.及时、反复说明保密原则；4.说明心理咨询、心理测量功能的有限性；5.咨询时的仪态。

二、确定会谈的目标、内容与范围1、求助者主动提出的求助内容2、在初诊接待中观察到的疑点3、依据心理测评中发现的问题4、上级心理咨询师下达的会谈目标5、若有一个以上的内容应分别处理三、摄入性会谈注意事项1、态度必须保持中性（中立、非评判）。

2、提问中避免失误。

3、除提问和引导性语言之外，不讲题外话。

4、不能用指责、批判性语言随意阻止或扭转求助者的会谈内容。

5、在摄入性谈话后不应给出绝对性结论。

6、结束语要诚恳客气。

四、提问过多可能带来的消极作用1. 造成依赖；(退行）2. 责任转移；3. 减少自我探索；4. 产生不准确信息；（讨好型来访者）5. 因被审问而产生防卫心理和行为；6. 影响必要的概括与说明。

五、验证资料可靠性的方法①补充提问验证②使用问卷和心理测验③比较同一资料的不同来源六、给资料赋予意义的方法①就事论事：不能揭示事件的全部含义；②寻找相关：带有猜测性质；③迹象分析：把事实做为一种结果，做为一种症状，而进一步去寻找原因。

七、确定造成求助者心理与行为问题的关键点的内涵：（1）是多数临床表现的原因，或者与多数临床表现有内在联系；（2）持久存在，可能表现为各种形式，但无论形式如何改变其本身性质不变；八、正常与异常的心理活动三条原则①主观世界与客观世界的统一性原则②精神活动内在协调一致性原则③个体的相对稳定性原则九、神经症诊断模板1. 分析求助者问题是否有器质性病变。

2. 根据区分心理正常与异常三原则，该求助者的知情意是统一的，对自己的心理问题有自知力，有主动求医行为，无幻觉妄想等精神病的症状，因此可以排除精神病性问题。

3. 求助者目前情绪和躯体症状与现实因素无密切关系，心理冲突属于变形冲突。

(变形+打分）4. 根据许又新神经症评定标准，该求助者：①病程：半年左右②精神痛苦程度：依靠自己难以摆脱。

心理咨询笔记

人的问题1、问题来源的解释2、心理治疗需要了解根本原因吗？3、心理治疗者本身允许有心理问题吗？允许、但其自身心理问题会影响到受访者。

4、咨询与治疗的目的，凭什么助人。

人是什么？人≠人体↓精神（认识）→死死前：长命；对抗死后一、死亡没有自我意识人们希望死了以后还能保持自我意识（精神），所以有鬼的说法，但不可能，科学战胜不了迷信，因为科学满足不了人的保持自我意识需要。

①延年益寿——于是，人们要对抗死亡，人们开始和别人作比较（价值观念体系），比他人有价值，于是就产生了各种各样的价值观②在死亡来临之前，活得更好→对抗死亡，比他人更有价值。

你对抗死亡的价值是什么？二、荒诞人永远在追求价值，又永远体验不到价值。

因为只有得不到的理想才有价值价值的证明不依赖过去，也不依赖现在，而是依赖将来发生的某事与今天事物的关联。

为了体现自己的价值，必须设置更高一层的目标。

追求荒诞是人的本性；人永远带着荒诞感生活，带着高傲的观念，过着紧张而庸俗的生活。

三、道德运气人不会根据道德素质，而只会根据道德行为作出判断，而通常依据人的道德运气判断，所以，道德判断取决于我们无法控制的事情。

因为：1、现象是生成的2、人所处环境的决定3、以前环境决定现在的运气4、行动和（计划）结合造成的运气四、平等、公平人际关系人的社会性远远超过他的生物性人是社会性动物，要群策群力，使社会进步。

所以，必然要有等级制度群体力量强大，等级制、群体特征，是一种不平等制度。

要公平=在这个等级觉得不公平而要求上一个等级，实际上需要的就是不公平人追求平等，消灭等级制，是一个悖论。

五、价值的不完整性五类价值观（冲突）1、承诺与义务：对某人/团体/机关作出一个承诺后去完成、贡献这个义务2、实现普遍权利：（与他人比较）作为人的权利和个人的权利3、效用：一个人做的事情对别人福祉的影响4、完美主义：追求成就和创造的内在价值，用理性实现的快乐5、执着：对个人计划事业的追求（外在价值）人们通常希望自己一个行为指向所有价值，所以价值不完整。

华南师范大学心理治疗原理笔记（任课教师：王志超）

心理治疗笔记（王志超）一、概述1、什么是心理咨询？counseling咨：平级传达1）不是提供资料Eg. 心理健康课讲心理学知识（心理学知识多，心理就舒服了吗？）精神病：器质性变化导致的；神经官能症（最轻：失眠）；重症精神病“越精神，越易得精神病”——文化发达eg. 艾斯基伯人没得精神病（数不到4，精神没发育起来）2）不是社交谈话社交谈话：①谈话的重心不断在转移（表现自己，寻求对自我的认同）；②从论事开始，到攻击人格结束（人性的弱点所致）心理咨询：①不会转移话题；②不会攻击当事人的人格（咨询的目的是寻求人格的强大——人格萎缩的结局是自杀）eg. 自卑的当事人——看不起自己，自我不够强大，让当事人的自我出现，重新自我接纳3）不是了解情况Eg. 心理测量——对号入座，暗示；让当事人觉得自己更加丑陋，自我贬低，“杀你爸爱你妈”4）不是教导（用一种价值观去影响他人；去讲当事人早就明白的道理）*自我意识：大脑对个人的外部生理特征。

对个人的心理特征及对个人的社会位置的认识（生理的我；心理的我；社会的我）“我”是一种精神；“三十而立”：三十岁才确立自我意识；同一性危机：青春期的现实自我VS.理想自我（女减肥描眉；男脸像张国荣身像史泰龙）5）不是逻辑分析①逻辑前提错误Eg.经过努力成功是必然的——努力之后失败说明我是无能之人（成功是小概率事件，因此成功是偶然的，失败是必然的）；成功是一种人为的管理方法；当整体水平上升的时候，成功的标准也相应地提高；失败是白费力气，原封不动②不愿承担逻辑推理的结果Eg.英语单词怎么背——不愿承担刻苦学习的责任6）不是忠告或建议Ivey——心理咨询最终的目的是造就一个有主意的人；咨询师出了咨询室，其他什么都不懂；当事人不愿意承担“选择”的责任，问“我该怎么办？”标准答案：你说该怎么办？你想过怎么办？（肯定想过）*自杀危机干预：千万不能给任何忠告——加速其自杀的速度（给出的建议当事人可能已经想过但没用，这样会认为真的没救了）“人之患好为人师”怎样应对：唤起本体感。

心理咨询师《基础知识》详细笔记整理

行为主义理论
代表人物：华生、斯金纳基本观点：人的行为是后天习得的，环境决定行为理论流派：经典条件反射、操作性条件反射应用领域：行为疗法、厌恶疗法
认知主义理论
理论基础：认知心理学和信息处理理论
核心观点：人的心理活动是一种信息处理过程，强调认知结构和认知过程在人的行为和心理过程中的作用
心理咨询师的职业态度
尊重和接纳：尊重每一位来访者的独特性和价值观，不评判或歧视。
保密和隐私：严格遵守保密原则，保护来访者的隐私和信息安全。
真诚和同理心：以真诚的态度与来访者建立信任关系，理解并共情来访者的情感和需求。积极关注和鼓励：关注来访者的积极方面和成长，给予来访者积极的反馈和鼓励。
心理咨询师的职业规范
心理学研究方法
观察法：通过观察和记录被试者的行为来研究心理现象
实验法：通过控制一定条件下的实验来研究心理现象
调查法：通过问卷、访谈等方式了解被试者的心理特征
和行为习惯
案例分析法：通过对个别被试者或群体的详细分析来研
究心理现象
心理学的应用领域
教育领域：运用心理学原理和方法提高教育质量、改善教学效果。
反应：通过反馈或总结来确认理解，增强沟通效果。
避免打断：尊重来访者的表达，不轻易打断或插话。
提问技巧
开放性问题：引发思考，鼓励自由表达
封闭性问题：确认信息，澄清概念
引导性问题：引导思考方向，帮助求助者深入探讨问题
假设性问题：探索求助者潜在动机和需求
表达技巧
倾听：全神贯注地倾听来访者的表述，不打断、不评判，给予充分的理解和关注。
临床心理学：运用心理学原理和方法治疗心理障碍和心理疾病。

心理咨询与心理治疗专业伦理引言学习笔记

心理咨询与心理治疗专业伦理引言学习笔记
1、掌握伦理的基本概念及其意义，增加对专业伦理的敏感度；
2、熟悉专业伦理的基本议题，提升对专业实践伦理情境的判断力；
3、理解专业伦理与专业实践的关系，强化遵守伦理规范的专业责任；
4、了解注册系统及其制定的伦理守则。

一、下列这些问题遇到过吗？是否属于伦理问题？
2、与来访者有身体接触
3、与来访者在茶馆或者咖啡厅见面
4、收来访者馈赠的礼物
8、在教学、培训或测量中不经意透漏当事人信息
1、让来访者能看到自己的心理测量的结果；
2、接受来访者馈赠的礼物；
3、发表案例时有必要获得来访者的书面许可；
8、认可来访者的自杀决定；
初步判断：
1、错；
2、错；
3、对；
4、对；
5、错；
6、错；
7、错；
8、对；
9、错；10、对。

参考答案：
2、错（一般情况下，影响客观中立，但还是要看礼物的价值/目的，比如一杯咖
啡/一条项链，收受礼物会转为双重关系）；
4、说不清（有些青少年不愿让父母知道，尤其在学校里/要看是否利于来访者，
如果伤害本身来自父母，有可能帮不了来访者，也许还有更深的伤害）；
6、错（双重关系，医不治己，容易影响客观判断）；
7、错（不符合保密）；
8、错；
9、错（双重关系）；
10、说不清（涉及双重关系）。

三、中国心理学家的调查，当前临床工作中面临的伦理困境或问题
2、研究和发表的问题：弄虚作假、抄袭等；。

心理治疗师考试复习重点笔记汇总精品名师资料

基础知识荣格（分析心理学）人格划分：意识自我、个人无意识、集体无意识（原型种类人格面具、阴影、阿尼玛和阿尼姆斯、自身）。

最早研究成年期心理发展，前半生和后半生分期观点，重视中年危机，1876达尔文《一个婴儿的传说》，科学儿童心理学奠基人普莱尔1882《儿童心理学》，霍尔儿童心理学研究范围从出生到成熟；《发展心理学概论》第一部世界上发展心理学著作（柯林渥斯美国），《心理学年鉴》（1957代替惯用的“儿童心理学”），一生全程研究及理论发展（贝尔特斯1980），我国最早《儿童心理学之研究》（陈鹤琴1925），研究始于20世纪30-40年代。

1908年美国罗斯《社会心理学：大纲与资料集》英国麦独孤《社会心理学导论》标志社会心理学独立学科诞生；符号互动论（两派：1、芝加哥派，引入“角色”一词。

“布鲁默、库利、米德、杜威”2、艾奥瓦学派“库恩、威因斯坦”源于美国学者詹姆斯和米德，最先使用符号互动术语（布鲁默）、戈夫曼是符号互动论现代主要代表人物），认知失调论（费斯廷格维持态度三因素的一致）；P-A-C分析（美国柏恩1964年，相互作用分析论）；目标手段相互依赖论创立者（多伊奇）；社会角色说明行为模式（米德）。

归因理论创始人（海德）凯利（人格结构建构论、归因折扣原则），归因三方面（内外部、稳定和易变性、可控程度）。

社会交换论（创始人美国霍曼斯，代表布劳、埃莫森）；意义场和心理动力场（勒温外部环境、心理环境和内部个人区域）；勒温著名群体动力研究（领导方式与群体心理氛围相互关系）。

观察学习论（班杜拉和沃尔特斯20世纪60年代）；观察学习四个环节：注意过程、保存过程、动作再现、强化和动机过程。

社会学习理论（20世纪及60年代班杜拉和沃尔特斯发起，基本概念是观察学习）；20世纪50年代米勒和多拉德《社会学习与模仿》；“两种心理学”（卡尔.雅斯培尔斯，指理解心理学和解释心理学）；本能论代表（麦孤独和弗洛伊德）弗洛伊德（神经症性焦虑、道德性焦虑、现实性焦虑）霍尼（基本焦虑）卡特尔和斯皮尔伯格（特质焦虑）存在感（罗洛.梅），阿德勒（追求卓越、最大贡献创造性自我）个体心理学：器官缺陷与补偿是人格原始动力，自卑感是所有个人成就原初动力，也可起消极作用，产生神经症。

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心理咨询师考试心理治疗学习笔记(五)
第6章一般咨询过程
第一节对咨询过程的认识
改变的途径-釜
当代咨询者对咨询过程的本质见解倾向于两种模型，即相互作用模型和单向影响模型
咨询基本阶段的划分：
1问题探索阶段2目标设定阶段3方案探讨阶段4行动实施阶段5评估/结束阶段
第二节咨询的基本阶段
包括：
问题探索阶段
(建立良好地咨访关系澄清问题
收集有关资料理解和界定问题)
(重点：事实认识情绪行为环境)
目标设定阶段
方案探讨阶段
(评价方案的标准：有效性可行性经济性)
最后一问题是方案的具体性。
治疗/行动阶段的基本任务，在这一阶段咨询者根据诊断和方案，以一种或数种治疗理论
为指导，通过分析解释指导，训练等方式来影响来访者。来访者积极参与这一活动，产生出
理解领悟模仿，学习新的认知方式和行为方式等，向目标方向取得积极的改变，这就是治疗
行动阶段的基本任务。
治疗行动阶段的有关问题：
1。治疗行动阶段不能使来访者变成一种被动，接受，依赖的角色。
2在以分析解式形式为主的治疗中，苏格拉底式的学习是可取的。
3治疗方法的应用也具有试误性。 4要注意实践以及在实际生活中的迁移应用情况。
5治疗行动阶段要经常进行评估。评估结束阶段。
结束以三种方式发生：
1咨访双方都觉得所有咨询目标都已达到，因而结束关系。
2咨询目标尚未达成，由咨询者方面主动提出终止咨询关系。
3来访者提前终止咨询关系。
沃德概括的四项基本工作：
1评估目标收获，处理关系结束问题。
2为学习迁移和自我依赖做准备。3最后一次会谈。
咨询过程的一般模型 1发现问题，收集资料，理解和定义问题，做出诊断
2确定咨询目标，形成目标结构，包括终极目标和过程性目标
3探讨并确定一个行动方案
4运用各种理论，策略和技术影响来访者，来访者积极参与并产生改变。5评估咨询结果，
结束咨询关系。
6随访
第三节几个技术性问题
一预备和初始谈话
二记录
三会谈环境
四咨询过程的程序性和灵活性
来访者的心理准备：
1畏难和顾虑 2态度冲突 3焦虑 4预期和反应准备
初始谈话的主要任务或要求：
1让来访者放松自然消除紧张感
2使来访者对咨询和咨询者有所了，感到托底。会谈环境：(总要求是提供一个轻松坦率
无需戒备的交流气氛。)