亚健康的管理与治疗

亚健康

亚健康是介于健康与疾病的中间状态，机体无明显疾病，但人体却呈现活力降低，适应力下降并伴随一系列不适症状的状态。据我国抽样调查结果显示：亚健康人群约占我国总人口的60%。亚健康状态在城市居民、青年学生、知识分子、都市白领、机关干部和军人中普遍存在。据统计，我国目前在高级知识分子、企业管理者中亚健康状态的比例高达70%以上。许多疾病的发生前期，往往伴有长时间的亚健康状态，如果不及时干预，任其自然发展，大多数亚健康人群会合并心脑血管疾病、糖尿病、呼吸道阻塞疾病甚至肿瘤疾病。WHO提出在21世纪及未来，心理疾病和亚健康是危害人类健康的主要疾病。

亚健康康复中心以亚健康人群为主体服务对象，以亚健康检测、健康评估、健康指导为主要服务内容,使祖国医学和现代医疗技术相结合，引导人们回归自然、重返健康。亚健康康复中心集心身健康评估、亚健康调理、康复为一,具有独特的诊疗体系，和现代检查手段。

独特的诊疗体系：以中医辨证为纲领，制定综合性个体化治疗方案。

现代检查手段：亚健康检测仪、中医体质辨识表、心理测评表、疲劳评估表等。

亚健康的特色疗法：

《黄帝内经·素问·四气调神论》“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也”。唐代名医孙思邈“上工治未病，中工治欲病，下工治已病”。

亚健康特色疗法其特点是见效快，疗效好，稳定性强，愈后不易复发，痛苦少的健康自然疗法。通过特色疗法，疏通经络，激活人体脏腑经络的功能，具有调整机体阴阳气血运行的作用，是目前最先进的自然健康疗法。特色疗法针对亚健康状态和各种慢性病进行内外综合调养，并治疗各类内外妇儿常见病和疑难杂病。特色疗法在“未病先防、既病防变”方面具有很大的优势，体现了治病养生：防重于治、养生保健和健康调理的特色学术思想。

在当今人类提倡返璞归真，回归自然思潮的影响下，饱受化学合成药物之害的患者追求“自然疗法”已成为医疗保健的必然趋势，因此特色疗法必然受到人们的日益关注和欢迎。通过亚健康特色疗法，可激发或提高机体自身抵御疾病的

能力，达到人体“阴平阳秘，精神乃治”、“健康养生、延缓衰老”的状态。亚健康特色疗法包含：

传统疗法：针灸疗法（特色微针刀、银质针）、正骨推拿、艾灸疗法、经络罐疗、刮痧疗法、熏蒸、药浴、烫疗、中药膏方、中药内服外治疗法等。

物理疗法：中频、超短波、微波、磁疗、光能、中药离子导入、冲击波等。

亚健康特色疗法的治疗室为一人一室，治疗物品保证专人专用。

亚健康与脊柱相关疾病

1.脊柱相关疾病的前期先兆——脊柱亚健康状态

近年来，人们开始逐渐认识亚健康状态，医学界也在从不同的角度研究亚健康。所谓亚健康状态，多指无临床症状和体征，或者有病症感觉而无临床检查证据，但已有潜在发病倾向的信息，处于一种机体结构退化和生理功能减退的低质与心理失衡状态。呈现易疲劳、活力减退、反应能力减退等症状，是一组综合症候群。

造成亚健康状态的原因是多方面的，快节奏的现代生活使人们长期精神紧张，处于高压环境下导致心理失衡。高热量、高脂肪饮食造成体重超重；缺乏运动、睡眠不足、长时间使用计算机等不良生活方式和习惯；环境污染及不良精神、心理因素刺激等造成心理和躯体上的亚健康状态。主要表现在生理、心理、社会适应3个方面的改变，如疲劳、困倦、头晕、头昏、失眠、健忘、心悸、胸闷、恶心、颈痛、脊背酸痛、肌肉酸楚、关节疼痛、抑郁、烦躁、焦虑、孤独、记忆力下降、注意力分散、反应迟钝、精神紧张等。亚健康形成原因复杂且不明确，临床表现多样生化指标和影像学检查无异常的情形往往困惑人们的正常生活，已经逐步威胁人类健康。长时间的亚健康状态如果没有得到及时合理的处理，人们会逐渐出现具有临床意义的症状的体征，如脊柱曲度的变化、椎旁肌张力的改变、自主神经系统功能的紊乱等，甚至出现影像学的改变，导致脊柱相关疾病的发生。

2.亚健康与脊柱相关疾病的联系

脊柱相关疾病是指由于脊柱肌力不平衡而导致脊柱力学失衡，骨关节轻度移位，直接或间接刺激、压迫到周围的血管、脊髓、迷走神经和植物神经等，引起相应的内脏的其他器官出现一系列临床症状。其发病因素有椎间盘退行性改

变、慢性劳损、椎间盘突出、骨质增生、韧带增生肥厚或钙化、先天性畸形、炎症、类风湿性脊柱炎、外伤、过度疲劳睡眠姿势不良、工作和生活中的不良姿势、受风寒湿邪、内分泌失调。临床表现为失眠、头痛、头晕、视力障碍、鼻塞、咽部异物感、血压波动、心律失常、类冠心病、胸闷气短、哮喘、胃痛、慢性消化不良、糖尿病慢性胆囊炎、结肠功能紊乱、痛经、月经失调等。

这些病症的产生往往有一个长期不一的潜伏期。很多人的脊柱结构有了一些异常改变，但是并没有一些临床症状出现，这就是人体自身代偿能力的表现。然而，这种代偿能力是有限度的，一旦人体失去代偿能力，就可能引发临床症状。这种代偿期人体就可能处于一种亚健康的状态，所以很多脊柱相关疾病是长期经历了骨骼、关节、软组织等功能失衡的亚健康状态后而发病。可见，健康——亚健康——疾病，即有健康到亚健康再到疾病，是一个动态发展的过程，当亚健康状态即病前状态积累到一定程度时，便转化为疾病。

3、脊柱亚健康状态的治疗及预防

中医、西医治疗脊柱亚健康采用的方法很多，采用按摩、正骨整脊、针灸、中药内服、外敷、理疗、声光电磁波物理疗法等手段，具有恢复脊柱内外力学平衡的独特效果，以此来调整和治疗脊柱错位、脊柱周围软组织损伤以及继发的脊柱相关疾病，恢复和维持人体平衡，改善和消除人体亚健康状态。

针对亚健康的成因和危害，必须强化自我防护，积极预防，通过改善不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。例如，选择适当的床具和枕头，增加工间操，调好计算机桌椅的高度，避免长时间上网和驾车，对于保护脊柱、预防脊柱损害而导致的亚健康或进一步发展为脊柱相关疾病都有重要的作用。亚健康状态作为健康与疾病的中间状态，处理得当可向健康转化，处理不当将直接导致严重的疾病，故治疗亚健康的关键在于早发现早干预。

亚健康诊疗模式：

“一人一病一诊室”的就诊模式：

充分尊重患者的人格与尊严，全面保护患者隐私，创造独立的诊疗空间，营造温馨、轻松舒适的就诊环境，提供星级服务；同时使医生在“一对一”诊疗服务时不会受到干扰，更有利于集中精力，做出准确的诊断和治疗。

科室设立预检台和候诊区，安排预检护士和导医，由经验丰富的主任医师负责首次诊断，病人经过预检后，再到专业的治疗医师门诊，每位医生看完一个病人后，按顺序接待下一位病人，为避免女患者男医生的尴尬，还可按需要男女分诊，充分保护喊着隐私，优化服务流程，方便患者就诊。

“一诊室一床”：大夫固定诊室，可专做一两种最擅长的治疗

1、正骨推拿、针灸（浮针、水针）等

2、针刀、臭氧水

3、艾灸、烫疗

4、熏蒸、药浴、蜡疗

5、拔罐、刮痧、

6、仪器治疗：三维牵引床、声光电磁波（中频、冲击波、、、、、）

工作时间：

早8点—2点—晚8点，连续6小时两班，

疼痛疾病的特效治疗及有效率统计：

腰部疼痛：

腰椎间盘突出（腰部根性疼痛、坐骨神经痛）有效率：水针80%，臭氧水注射80%，针刀80%，正骨推拿80%，针灸80%，理疗仪器（如三维牵引床、中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

腰骶部肌肉劳损（如腰3横突综合征）有效率：针刀95%，水针80%，臭氧水注射80%，正骨推拿80%，针灸80%，理疗仪器（如三维牵引床、中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

骶髂关节部劳损（骶髂关节炎）有效率：正骨推拿80%，水针80%，臭氧水注射80%，针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

尾骨痛有效率：水针80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%，理疗仪器（如中频、冲击波等）70%。

颈部疼痛：

颈肌劳损有效率：正骨推拿90%，水针85%，针刀80%，针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

颈椎病有效率：正骨推拿85%，水针80%，针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，针刀70%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

枕大神经炎（后枕部疼痛）有效率：针刀95%，正骨推拿80%，水针80%，针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

肩背部疼痛：

肩周炎有效率：正骨推拿80%，臭氧水注射80%，水针80%，针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

肱二头肌长头肌腱炎、肩袖肌腱炎、肩袖撕裂有效率：水针90%，臭氧水注射80%，针刀80%，针灸80%，推拿80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，

艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

肩胛下滑囊炎（肩胛骨内侧疼痛）有效率：针刀95%，臭氧水注射80%，正骨推拿80%，水针80%，针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

膝关节疼痛：

髌骨软化症（膝关节骨性关节炎、膝退行性病变）有效率：正骨推拿85%、针刀80%，针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

膝关节积液有效率：水针90%，正骨推拿80%、针灸80%。

髌前滑囊炎有效率：正骨推拿85%，水针80%，针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

鹅足滑囊炎有效率：针刀95%，正骨推拿80%、水针80%，，针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

腘窝囊肿有效率：针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

膝内外侧副韧带损伤有效率：正骨推拿80%、针灸80%，理疗仪器（如中频、冲击波等）80%，艾灸、烫疗、熏蒸、拔罐、刮痧70%。

亚健康检测及治疗仪器

检测仪器：

1、远红外热成像检测仪

【产品原理】：从物理学原理分析，人体就是一个自然地生物红外辐射源，能够不断向周围发射和吸收红外辐射。正常人体的温度分布具有一定的温度性和特征性，机体各部位温度不同，形成了不同的热场。当人体某处发生疾病或功能改变时，该处血流量会相应发生变化，导致人体局部温度改变，表现为温度偏高或偏低。根据这一原理，通过热成像系统采集人体红外辐射，并转换为数字信号，形成伪色彩热图，利用专业分析软件，经专业医师对热图分析，判断出人体病灶的部位、疾病的性质和病变的程度，为临床诊断提供可靠依据。

【产品作用】可以全面的针对全身多种疾病进行预警分析，对健康和亚健康人群进行筛选，针对性的对异常人群采用多种检查手段进一步检查，使受检者免受不必要的伤害和经济负担，可提高体检效率。

2、3D-CELL量子共振检测仪

【产品说明】仪器通过专用耳机，将光波，声纳，通过耳膜进入到人体大脑神经元，运用量子共振技术，探测身体特定器官组织细胞的氢原子能量，产生共振电磁波再反馈到计算机，与数据库进行对比，从而得知所探测器官当前，过去，以及未来的健康状况。通过检测能了解身体全方位的健康状况，及时发现疾病隐患，预报发病前先兆，进行亚健康预警分析。

2、全息生物电健康检测仪

【产品说明】无需电脑扫描、照X光及抽血验尿，只需双手紧握两根金属传感器，身体内的一系列健康数据就显示在电脑屏幕上，能直接从人体收集生物电进入仪器，然后与预先设定的标准波形进行比较，计算异常的程度，根据波形分析结果。可以测量人体各个部位，多大153个项目的健康状况。

治疗仪器：

声

1、体感音乐治疗床

【产品说明】：颈部两个揉捏球，背跟腰部两组揉捏球，座位设置振动，小腿设置揉捏球循环滚动，三档力度调节。背部可电动上下调节，是坐、躺、睡，理想的选择。设定5、10、15三档定时功能选择。

配带健康音乐头枕，是将枕头、音乐、健康紧密结合的专利产品，它的出现给人们带来了一种全新聆听音乐方式，让人们在一种轻松、安全、舒适有音乐相伴的环境中入眠。

2、超声治疗仪

【产品说明】：是采用经皮给药的科学理论，集超声、电疗、热疗等作用的经皮靶向医疗设备，利用超声波为动力促使药物透入皮肤的一种物理促渗方法，可增强药物渗透，促进炎症吸收，具有疏通经络、活血化瘀、促进血液循环、改善营养供给、激发受损组织再生、增强机体免疫功能。

光

1、红光治疗仪

【产品说明】红光对人体主要是化学效应，其有效深度达3cm以上，作业效果可达皮肤黏膜下层、具有消炎、消肿、镇痛、解痉、调节人体免疫和神经机能等治疗作用。它基本原理是通过特殊的滤光片得到600—700nm为主的红色可见光波段，该波段对人体穿透深，疗效更好。具有效果显著、安全可靠、使用方便的特点。

【适用于】带状疱疹、褥疮、腹泻、神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛、肩周炎、颈椎病、软组织损伤、骨关节炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、急性腰扭伤、肋软骨炎、肌腱炎、类风湿关节炎、跟痛症、风湿性关节炎、痛风、前列腺增生、慢性炎症。

电

1、泰长受——首创一分钟止痛

【产品说明】低频脉冲原理，采用独特的波形与频率，针对疼痛部位进行治疗，一分钟快速止痛。

2、高频、中频、低频治疗仪器

应用调频电流急速通电及断电产生一种断续直流电，电脑调频所产生的重复周期刺激脉冲群，可使患者局部产生由变化规律的电场，从而将具有温经散寒、祛湿祛风、镇痛、活血化瘀功效的增效介质导入直达病灶，并通过产生的生物热能效应，来改善局部循环，进而达到治疗效果。

磁

1、超低频经颅磁刺激仪

【产品特点】:

（1）实现了脑部疾病诊断（SX）与治疗（ILF-TMS）的整体解决方案。

（2）经颅磁刺激仪是一种无需接触大脑的刺激方法，作用于大脑中枢神经系统，有目的精细地调节神经递质功率产生兴奋或抑制作用。克服了TMS、rTMS在强度、频率、方案及疗效评价等方面依赖于经验和缺乏理论指导的缺陷。实验表明ILF-TMS更具针对性和准确性，使用更加方便、安全可靠。

（3）无创治疗，安全可靠，使用方便。是医患的现实需求和医学发展的方向。

【适用范围】:

（1）头痛：缓解功能性（非器质性疾病所致）头痛，预防血管性头痛的发作。

（2）失眠：缩短入睡时间，延长睡眠时间，减少夜间醒来次数，改善多梦状况。

（3）抑郁、焦虑：改善患者的情绪和睡眠。

（4）精分症：改善患者的睡眠和抑郁情况。

（5）帕金森病：与药物协同治疗，减少药物的用量，减少药物的副作用，提高疗效。

（6）癫痫病：通过低频刺激脑神经元，激活病灶癫痫波的发生，从而扑捉并准确定位癫痫病灶部位，达到检测目的。

2、磁疗仪

磁疗是利用人体内部的生物磁效应来调整和恢复人体内各种不平衡或不正常的机能状态来到达保健目的。

波

1、冲击波

【产品功效】此款体外冲击波治疗系统属医用发散式冲击波治疗仪器，其应用科室十分广泛，主要有骨科学、风湿病学、物理治疗学、体育俱乐部、针灸疗法、美容美体等领域，几乎涵盖可能产生疼痛的所有情况。

【产品说明】医用超声波剂量以一定的输出强度传入人体，可使人体深层组织温度升高，可产生以下的治疗效果：疼痛减轻；减少肌肉痉挛；增加局部血液循环；通过热效应和伸展按摩手法，减轻患处的疼痛。

2、微波治疗仪

【产品说明】微波治疗采用高频率局部辐射，在较小的微波功率输出条件下，即可达到预期的治疗效果。微波对人体组织的热效应效率高、穿透力强、具有内外同时产生热的优点。微波在人体组织内产生热量，作业可达5-8cm，达病灶部位促进血液循环、水肿吸收和无菌性炎症的消散。

【适应症】：腰肌劳损、扭伤、肩周炎、关节炎、神经痛、周围神经损伤、神经根炎、脊髓炎、多发性硬化等。

其它仪器：

蜡疗仪

【产品说明】由于石蜡从固态到液态熔化点低，加热后柔软度、附着性、塑形性好，具有强而持久的温热作用。治疗时将蜡膜直接接触皮肤的传导面，可促进血液循环和炎症消散，缓解肌肉痉挛，降低纤维组织的张力，增强其弹性。

空气波压力循环治疗仪

【适应于】手足疼痛、麻木、间歇性跛行、糖尿病足、风湿性关节炎、膝关节疼痛、软组织损伤、股骨头坏死等。

三维牵引床

三维牵引床采用数码控制高精度液压系统来完成慢速牵引、旋转、倾角、摆角等组合动作，是专为治疗腰椎间盘突出症而设计开发的高科技产品，所有治疗数据分别由角度传感器、力度传感器、位移传感器、液压流速控制等，全部治疗过程均由电脑自动控制完成，程序操作简单，安全可靠。

【治疗机理】：可解除肌肉痉挛，纠正腰椎侧凸、棘突偏歪和小关节脱位，使腰椎恢复正常解剖序列，利于椎间盘、韧带和关节囊水肿的消退；调整腰椎间盘与神经根的位置关系，使椎间孔增大，神经根处区域容积相对增加，避免卡压，松解神经根粘连。

中药熏蒸治疗仪

【治疗原理】：

中药熏蒸舱通过数字智能化控制恒温，将为患者病情辨证配制的中药药液加温为中药蒸汽，利用中药蒸汽中产生的药物离子，对皮肤或患部进行直接熏蒸，根据皮肤具有吸收、渗透、排泄作用的特牲，通过药物离子对全身皮肤、穴位、孔窍的吸收渗透，达到疏通经络、调和气血、使肌体内毒外出、扶正祛邪，最终达到治愈疾病的目的。

中药熏蒸疗法的适应症：

骨伤类疾病(如颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎等疾病)、风湿类疾病、精神类疾病(如偏头痛、中风、睡眠障碍、焦虑症等疾病)、需要美容瘦身的人群、亚健康人群(身体疲惫、精神抑郁、记忆减退、颈部僵硬、头痛、背痛、手足不温、四肢容易发麻、大小便不正常、恶梦多、睡眠差、后背发凉、胸闷、咳嗽、叹息、视物模糊、风眼流泪、食欲下降、性冷淡、易发脾气、面色灰暗、皮肤出现黄黑斑等)