浅谈初中学生存在的心理健康问题及应对策略
初中学生心理问题解析与应对策略
初中学生心理问题解析与应对策略随着社会的进步和发展，初中学生所面临的心理问题越来越突出。
这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期，他们面临着学业压力、人际关系变化、身体变化等多方面的挑战。
在这篇文章中，我们将对初中学生常见的心理问题进行解析，并提供相应的应对策略，帮助他们更好地应对心理问题。
首先，学习压力是初中学生常见的心理问题之一。
初中学业的难度相对于小学有了明显提升，学生们需要适应更多的学科、更多的作业和更多的考试。
这使得他们面临着巨大的学习压力。
面对这一问题，学生们可以尝试以下应对策略。
首先，学生们可以制定合理的学习计划。
他们可以将任务分解成小的目标，制定详细的时间表，合理安排时间。
这样做有助于他们更好地掌控学习进度，减轻压力。
其次，学生们可以寻找适合自己的学习方法。
每个人的学习方式不同，学生们可以尝试不同的学习方法，找到适合自己的方法。
这样可以提高学习效率，减少时间和精力的浪费。
此外，学生们可以积极寻求帮助。
如果遇到困难或者不理解的问题，他们可以向老师、家长或者同学寻求帮助。
不要害怕提问，互相帮助可以加快问题解决的速度，也能减轻学习压力。
除了学习压力，初中学生还常常面临人际关系的变化带来的心理问题。
在这个阶段，学生们开始与其他班级的同学混合在一起，结识新的朋友，面临着新的社交环境。
这对一些学生来说可能会带来困惑和焦虑。
下面是一些应对策略。
首先，学生们可以保持积极的心态。
结识新朋友需要一定的时间，不要灰心丧气。
尝试主动与同学建立联系，参加班级组织的活动，增进交流，逐渐建立起良好的人际关系。
其次，学生们可以培养自信心。
要相信自己的价值和能力，不要与他人进行不必要的比较。
与他人相比，并不是能力的衡量标准。
保持积极的自我形象和自信的态度，会有助于建立良好的人际关系。
此外，学生们可以学会倾听和理解。
与人相处时，多倾听他人的意见和感受，尽量理解别人的观点。
与人相处和交流时，要尊重差异，建立彼此的信任和理解。
初中生常见的心理问题及应对策略
初中生常见的心理问题及应对策略中学生心理问题及应对策略
中学生前途的坎坷使他们面临着十分棘手的心理问题，这些问题可能会影响他
们的健康、学习和发展。
采取合适的应对策略是缓解这些问题的重要途径。
一、比较焦虑
比较焦虑是中学生常见的心理问题之一，它是因为他们把自己与别人放在同一
水准线上，而产生内在的焦虑与压力。
如何缓解比较焦虑的应对之道：
1、首先，要保持正面的心态，并且逐步拓宽自己比较的范围，然后把自己一
步步地与众不同；
2、鼓励自己努力，提高和完善自己的能力，给自己一些肯定的评价；
3、积极参加各种社会活动，增加获取知识和技能的机会，也有助于知晓自然
位置；
4、合理安排学习和生活，保持充足的睡眠，多参加些锻炼，给自己放松身心
的空间，也能帮助减轻焦虑感。
二、孤独感
孤独感也是中学生普遍存在的心理问题，孤独会使他们充满情绪上的苦闷以及
抑制社会行为的执行力。
改善孤独感的应对之道：
1、安排好合理的学习和生活，和朋友、同学密切联系，逐渐增加参加各种社
交圈子的活动；
2、平日多学会把自己和他人的感受结合在一起，加重自己的交友能力；
3、去参加共同的社会活动，扩大社会人脉和社交圈范围，多出去走走，增加
机会；
4、及时放松，利用大自然的乐趣缓解压力，锻炼身体，也有助于减轻孤独感。
上述是中学生常见的心理问题及其应对策略，他们需要在遇到心理问题时，用
心思考，从三个角度：心态、自信和成长等来处理，采取正确的应对方式，以期解决问题，改变心理，振奋精神，实现进步。
浅谈初中问题学生分析及应对策略
浅谈初中问题学生分析及应对策略摘要：随着学生步入初中，在对新环境的适应下以及新的人际关系交往中，学生的认知不断重构，加之年龄的增长也促进着生理的增长，在这种复杂的社会因素加之心理因素变化的综合影响下，导致了初中生这一群体出现了很多“问题学生”。
本文将从初中“问题学生”的现状入手，分析导致“问题学生”产生的原因，从而制定有针对性的解决方案，为实现初中“问题学生”的转化，探索一系列的应对策略，希望能为相关教育工作者提供参考帮助。
关键词:初中问题学生问题分析应对策略引言:针对初中“问题学生”进行分析并探讨转化“问题学生”的应对策略，首先要明确“问题学生”这一概念。
处于义务教育阶段的问题学生主要表现在课堂上扰乱秩序、不遵守纪律、学习主动性差、不爱学习等，因此，在处理初中问题学生时，需要学校教育和家庭教育两者相结合，做到有效配合，相互协作。
通过运用多种办法有效引领“问题学生”做出改变，并朝着健康的方向发展，帮助“问题学生”疏解心理并完成各个阶段相应的学习目标。
一、造成“问题学生”的成因（一）、社会的不良影响造成问题学生的成因有很多，通常与学生的成长环境、家庭环境及社会经历，包括学校教育存在必然联系，在这种社会环境的影响下，导致了学生出现“问题”。
在当前开放的社会环境中学生处于网络社会时代，多媒体、互联网、电视、手机等多种途径可以获取信息，但是在这种开放的信息时代学生对信息的筛查能力不足，导致了不良信息对学生造成不良的教育影响。
（二）、爱的缺失随着社会的快节奏发展，大部分人为工作焦虑忙碌，却忽视了对孩子的关注与关心，父母由于工作忙没时间陪伴孩子，导致了很多学生在良好的物质条件下却缺少心理关怀，在“冷漠”的家庭环境中也容易导致学生出现心理问题;另一方面，父爱或母爱的缺失，导致学生的心理受到伤害，学生容易出现心理障碍，进而造成了初中问题学生的产生。
二、针对初中“问题学生”的应对策略（一）、父母要与孩子良性沟通，关注孩子身心健康发展父母作为学生的第一任老师，自身的行为习惯深深影响着学生，对问题学生的教育，首先父母自身要认识到自己在教育方面存在的不足，在做到自省的同时能够转变自己的行为方式和教育方式。
中学生心理健康分析及应对策略和建议
中学生心理健康分析及应对策略和建议中学生心理健康问题长期以来备受关注，其中包括情绪波动、学业压力、人际关系困扰等。
为了帮助中学生更好地应对这些问题，下面将分析中学生心理健康问题的原因，并提出相应的应对策略和建议。
中学生面临的学业压力是造成心理健康问题的主要原因之一。
由于升学竞争激烈，许多中学生感到需要不断努力学习以取得好成绩。
过度焦虑和压力可能会导致中学生出现情绪问题，甚至影响到他们的身心健康。
学校和家长应该共同努力减轻中学生的学业压力。
学校可以提供更多的心理辅导资源，帮助学生学会合理分配时间、拥有良好的学习习惯和情绪管理能力。
家长则应该给予中学生适当的支持和鼓励，不要将过多的期望压在他们身上。
中学生的人际关系问题也是心理健康问题的一大源头。
在中学阶段，学生们正处于人际关系逐渐复杂化的时期，他们可能会面临友谊问题、同伴关系的变化以及群体排斥等问题。
当中学生无法适应这些变化时，可能会导致心理健康问题的出现。
为了应对这些问题，学生应该学会主动与他人沟通和交流，增强自己的社交能力。
学校和家长也应该提供适当的支持和指导，帮助学生建立健康的人际关系，培养他们的社交技巧和解决问题的能力。
中学生的心理健康也受到了现代科技带来的负面影响。
长时间使用电子设备，尤其是沉迷于社交媒体和游戏中，会使中学生处于被动接受信息和社交的状态中，缺乏真实的社交互动和身体活动。
社交媒体上的负面评价和网络暴力也会给中学生的心理健康带来不良影响。
为了提升中学生的心理健康，学校和家长应该与学生共同制定合理的使用电子设备的规则，限制使用时间，并鼓励他们参与更多的户外活动、体育运动和艺术活动，以培养他们的兴趣和爱好。
中学生心理健康问题的分析和应对需要学校、家长和学生共同努力。
学校应提供更多的心理辅导资源，并教育学生学会管理情绪和压力。
家长应给予适当的支持和鼓励，并帮助他们建立健康的人际关系。
而中学生本身则应主动寻求帮助，并培养自己的社交技巧和兴趣爱好，以提升自己的心理健康水平。
中学生心理健康分析及应对策略和建议
中学生心理健康分析及应对策略和建议中学生心理健康是一个广泛关注的话题，因为他们正处于生理、心理等多方面的变化阶段。
本文将从中学生心理健康的分析、应对策略和建议三个方面进行探讨。
一、中学生心理健康的分析中学生心理健康问题主要表现在以下几个方面：1. 压力过大：中学生面临的学业压力、升学压力等都会给他们带来很大的压力。
长时间的压力累积会造成心理负担过重，引发焦虑、抑郁等问题。
2. 自卑心理：中学生正处于个体意识形成的阶段，他们对自己的外貌、能力等方面持有较高的自卑情绪，容易受到同伴的评价影响而产生自卑心理。
3. 社交障碍：由于心理上的种种不适应和恐惧，中学生常常与人交往不融洽，表现出内向、孤独等问题。
4. 迷失自我：社会的变革速度加快，中学生面对的信息标准繁杂，容易受到外界的干扰而迷失自我，导致自我认同感不强。
二、中学生心理健康的应对策略为了保障中学生的心理健康，我们应该从以下几个方面出发，采取相应的应对策略：1. 创设适合中学生成长的环境：学校、家庭和社会等应提供一个良好的成长环境，鼓励中学生积极参与各类社会活动，培养他们的社会适应能力。
2. 建立良好的家庭关系：家长应与中学生保持良好的沟通，对他们的需求和困扰给予关注和支持，通过科学的教育方式和父母的示范行为来引导他们。
3. 设置合理的学习和生活目标：中学生应对目标进行科学合理的规划，不过分追求完美，合理设置学习和生活压力的底线，以减少过大的心理负担。
4. 增强中学生的自信心：通过培养中学生的兴趣爱好和特长，鼓励他们参与各类活动并取得成绩，提高他们的自信心和自尊心，增强心理健康。
三、中学生心理健康的建议除了上述应对策略，还有以下几点建议可以帮助中学生保持良好的心理健康：1. 寻求适当的帮助：中学生面临的问题往往超出自身能够应对的范围，因此寻求适当的帮助是非常必要的。
可以向老师、家长或心理咨询师等专业人士寻求帮助。
2. 积极参与体育活动：体育运动可以缓解中学生的紧张情绪，释放压力，增强身体素质和心理适应能力，对心理健康有积极的促进作用。
初中生心理问题及措施
初中生心理问题及措施引言初中阶段是孩子们身心发展的关键时期，他们面临着诸多心理问题，如情绪波动、学习压力和自我认同等。
这些问题如果得不到关注和解决，可能会对他们的心理健康产生负面影响。
为了帮助初中生有效应对心理问题，本文将探讨初中生常见的心理问题，并提供相应的解决措施。
一、情绪波动初中生由于身体发育、社交关系的变化以及学业压力等原因，往往容易出现情绪波动的问题。
他们时常会感到烦躁、焦虑、孤独和易怒等，这给他们的学业和生活带来了不利影响。
解决措施：1.创造积极的环境：为孩子提供一个积极、温暖和支持的家庭环境，与他们保持良好的亲子关系，理解和尊重他们的感受。
2.培养良好的情绪调节能力：教导孩子学会自我调节情绪，可以通过运动、音乐、阅读等方式帮助他们释放情绪。
3.提供情感支持：鼓励孩子与家人和朋友进行沟通，分享自己的感受和困扰，帮助他们缓解情绪压力。
二、学习压力在初中阶段，学习压力是一个普遍存在的问题。
学生们面临着大量的学业任务和考试压力，容易感到焦虑和无助。
解决措施：1.合理规划学习时间：鼓励孩子制定合理的学习计划，并保证足够的休息和放松时间，避免过度劳累。
2.建立良好的学习习惯：培养孩子良好的学习习惯，如定时复习、积极参与课堂活动等，帮助他们提高学习效果。
3.提供学习资源和支持：家长可以提供必要的学习资源和辅导，帮助孩子解决学习中的问题。
三、自我认同初中生正处在自我认同的关键阶段，他们对自己的身份、价值和定位有着强烈的需求。
如果缺乏正确的指导和支持，他们可能产生自卑、自负或困惑等问题。
解决措施：1.建立良好的身份认同感：家长和老师要给予孩子肯定和鼓励，帮助他们树立积极的自我身份认同。
2.多元化的发展机会：鼓励孩子参加兴趣班、社团活动等，培养他们多方面的兴趣和技能，帮助他们发展自我。
3.增强自信心：通过适当的奖励和积极的反馈，让孩子感受到自己的成就，增加自信心和自尊心。
结论初中生心理问题的解决需要家庭、学校和社会力量的共同努力。
初中生心理健康问题表现及应对措施
初中生心理健康问题表现及应对措施初中生心理健康问题是一个值得关注的话题。
在这个阶段，许多孩子经历着生理和心理上的变化，他们可能会面临着各种压力和挑战。
本文将探讨初中生常见的心理健康问题的表现和应对措施，帮助家长和教育工作者更好地理解和支持他们。
研究压力初中生常常面临着学业上的压力，包括长时间的研究、考试和竞争等因素。
以下是一些初中生研究压力的表现：- 研究成绩下降- 失眠或睡眠不足- 头痛、胃痛等身体不适- 情绪波动，容易发脾气- 缺乏自信和动力针对初中生研究压力，可以采取以下应对措施：- 给予足够的支持和鼓励，让孩子知道他们的努力是被认可和重视的- 帮助孩子制定合理的研究计划，避免过度研究和疲劳- 培养良好的研究惯，例如合理安排时间、做好复等- 鼓励孩子参与能够放松身心的活动，如运动、艺术等社交压力初中生正处于社交发展的关键时期，他们可能面临着来自同龄人和社交环境的各种压力。
以下是一些初中生社交压力的表现：- 社交回避，不愿意参与集体活动- 自我评价过度，关注他人的看法- 孤独感和自我隔离- 冲突和争吵的增加- 焦虑和抑郁情绪的增加针对初中生社交压力，可以采取以下应对措施：- 鼓励积极的社交互动，例如加入俱乐部、参加团体活动等- 培养孩子的沟通能力和解决问题的技巧- 提供情感支持，让孩子感受到理解和接受- 帮助孩子建立健康的人际关系，如友谊和亲密关系情绪困扰初中生常常面临着情绪困扰，例如情绪波动、焦虑和抑郁等。
以下是一些初中生情绪困扰的表现：- 易怒和易激动- 情绪低落和沮丧- 失去兴趣和动力- 担心和紧张- 自我评价不断下降针对初中生情绪困扰，可以采取以下应对措施：- 倾听和理解孩子的情绪，让他们感受到情感支持- 鼓励孩子表达情绪，例如通过绘画、写作等方式- 帮助孩子学会应对压力和情绪的方法，如放松技巧、积极思考等- 寻求专业帮助，如心理咨询师或学校心理健康服务通过理解初中生常见的心理健康问题的表现和应对措施，家长和教育工作者可以更好地支持他们的成长和发展。
中学生心理健康分析及应对策略和建议
中学生心理健康分析及应对策略和建议中学生心理健康已成为社会关注的焦点之一。
随着教育的发展和社会的变迁，中学生面临着来自学业压力、人际关系问题、家庭变动等多重影响，心理问题也日益突出。
本文将对中学生心理健康状况进行分析，并提出相应的应对策略和建议。
一、中学生心理健康状况分析1.学业压力过大：中学生在学习中面临严峻的竞争压力，要应对大量的学业任务和考试，这给中学生带来了巨大的心理负担。
2.人际关系问题：中学生进入青春期，开始更加关注自己的形象和他人的评价。
友谊、爱情等问题使得中学生易受到人际关系问题的影响。
3.家庭变动：一些中学生可能面临父母离异、家庭搬迁等问题，这些变动会对中学生的心理产生负面影响。
4.网络依赖：中学生成长于信息化时代，沉迷于网络游戏、社交媒体等也会对他们的心理健康造成损害。
1.建立良好的学业观念：中学生要明确自己的学习目标，制定合理的学习计划，并且分解任务，逐步完成。
同时要学会拒绝不必要的额外任务，减轻自己的学业压力。
2.培养良好的人际交往能力：中学生应该主动参加社交活动，与同学建立友好的关系，学会倾听和表达，解决人际关系问题。
3.建立健康的家庭关系：中学生家庭关系的稳定和和谐对于心理健康非常重要。
父母要与孩子保持良好的沟通，尊重孩子的想法和感受，为他们提供安全稳定的成长环境。
4.科学合理地利用互联网：中学生要正确使用互联网，合理规划上网时间，避免沉迷于网络，尤其是网络游戏。
5.关注身心健康：中学生要关注自己的身心健康，注重锻炼，培养良好的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食均衡，避免不良的生活方式。
1.学校教育：学校应该加强心理健康教育，开展一些心理健康活动，提供心理咨询服务，帮助中学生了解和应对心理问题。
2.家庭教育：父母要关注中学生的心理健康，提供必要的支持和帮助，鼓励中学生积极参与家庭活动，增强他们的亲子关系。
3.社会支持：社会各界应加强心理健康宣传，提供更多的心理健康服务，为中学生提供帮助和支持。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
浅谈初中学生存在的心理健康问题及应对策略
江运泽
本人从教时间不长，根据已有主观经验和平时观察，以我们学校初中学生为
例，初中生中常见的心理问题主要有以下几类：
一、行为问题和人格偏差。行为问题，或称不良行为。目前社会环境日趋复
杂，青少年心理和行为问题日益增多，人的行为和心理又是密不可分的，良好的
行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的
心理素质。中学生中常见的不良行为有：多动，注意不集中，攻击行为，破坏行
为，懒散，对抗行为等。这些多见于初中低年级学生群体。
人格偏差问题。人格也叫个性，是一个人具有的一定倾向性的心理特征的综
合。人格偏离主要是个体人格发展不健全，性格缺陷等原因造成的心理问题。中
学生中常见的人格偏离有：自我克制力差；独立意识增强，但自我认识和评价不
全面、不准确；自我中心倾向，他们只考虑自己感受，较少考虑他人的感受；嫉
妒心理，有这种心理的人往往是心胸狭窄、好表现。这些不良心理品质不仅会让
自己生活无乐趣，会阻碍自己健康成长。
二、情感类问题。情感是人和人交往的一种较高级而稳定的心理体验。于中
学生而言，情感方面存在的问题主要是亲子沟通、异性交往和师生关系。青少年
正处于生长发育阶段，思想趋于独立，主观需求欲望比较多，而家庭、学校又不
能完全满足他们的欲望和要求，于是必然产生心理上的反抗、抑郁、暴躁等。他
们的这种不满往往直接指向父母和老师。
在情感上，中学生另一个问题是异性交往。13至16岁的少年正是情窦初开
的时期，他们对情爱都充满美好的向往。这个时期，容易出现令老师和家长害怕
的早恋问题，处理不好就会影响学业。他们这些行为会遭到教师、家长的压力和
反对。于是他们的内心充满了困惑、矛盾和痛苦。在这种情况下，有的同学表现
出强烈的逆反心理，你不让我做，我偏要做给你们看看，从而把自己荒废了。
三、适应性问题。由于环境的改变，面对陌生的环境，人往往会焦虑。适应
不良的问题集中表现在初一。因为，进入中学后，他们会发现中学的学习生活与
小学是不同的：其一，由环境发生了变化，许多地方都相对陌生。其二，中学的
学习内容明显大增，课业负担重，难度也加大了，而且学习方式肯定与前一阶段
的不同，所以，刚上初中在这方面也可能不适应。其三，人际关系的变化，新的
人际圈需要自己去建立，对于不善交际的人来说，又会感到困惑。因此，适应不
仅是适应新的环境，它还包括适应不同的学习方式、方法、内容，更包括人际关
系的适应。
初中生心理健康问题及应对策略：
首先，创立有利于学生心理健康发展的环境；营造和谐优美的校园环境。学
校是学生接触时间最长的地方之一，生活在学校就会不知不觉地接受教育和影
响。优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生的良好心理影响，校园中名人
雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传窗都会给学生美的感悟和理
性的思考。这些人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏
陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。创设育
人情境，促进学生心理品质的优化。学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更
应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控
制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如现在一些学生自制力差，性
情暴躁，逆反心理强。教育他们不要抽烟，他偏要抽。没有健康良好的心理就不
能表现出好的行为。因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康
的心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。
在技术层面，学校应建立心理咨询室，配备专职的心理咨询师。学生通过咨
询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。咨询的中心目标就是要
帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。学校心理咨询师要给予
咨询学生温暖，指导他们自我调控，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、
理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生倾诉的忠实听众，又是学生的咨询顾
问，努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助于心理
咨询室外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健
康教育活动等。
第二，构建民主、平等的师生关系。中小学开展心理健康教育应全面渗透在
学校教育的全过程。这就是说，心理健康教育单靠班主任教师是不够的，必须是
全体教师广泛参与。教师要本着以学生为本、以学生发展为主的原则，学生的心
理问题，老师要以疏导的方式来帮学生解决，像朋友一样倾听他们心声。尊重学
生，以缩短师生之间的心理距离，促进学生的心理得到健康调整。当学生把老师
当作知心朋友，师生之间加强沟通和理解，学生喜欢你的课，学习有了兴趣，学
业成绩就能提高；与老师关系亲密了，也增强了学生的归属感和自信心，又能培
养人际交往能力，这将有利于完善学生情绪状态和人格及身心的健康发展。
第三，改变评价方式。学生的自卑心理大多来自教师对学生的主观评价。
一些教师凭主观感情，偏爱成绩好的学生，对中层生缺少关心，对后进生缺少肯
定，这会给学生带来极大的心理压力及负面影响，可能使许多学生产生自卑心理，
甚至对学生的自尊心、自信心都会产生不良影响，严重影响学生的身心健康。 严
厉的面孔和训斥学生是一种不理性的教育方式。对学生评价时不应吝啬自己的赞
美之词，对学生的赞扬体现在具体细微中，一点点的进步，都会被他们非常郑重
地夸奖一下。我们对待每个学生都应一视同仁，绝对不能挖苦、讽刺学生，应以
一颗宽容慈爱之心爱护关心学生。
第四，注重家庭教育功能。开展心理健康教育，仅仅依靠学校也是不行的，
学生的心理问题，学校只能在有限的时间和空间进行矫正和引导，家庭影响也尤
为重要。大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的
合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子
成才极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养，学校要与家庭紧密
配合，教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予
适当的指导，对学生给予及时的疏导。如学生应试心理差，教师可引导家长要以
平常心态看待考试，家长的期望过高，都会给孩子造成太大的压力。再如青春期
的性教育、人际交往技巧和意志力的培养等都需要发挥家庭教育功能。有些中学
生有社交恐惧心理，少与人交往，害怕不被人接纳，或嫉妒别人，或看不惯别人，
或男女交往的困惑等，家长应鼓励孩子多交友，在择友上加以指导，培养社交技
巧，过多指责、约束孩子反而会使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成
长过程中，应正确引导孩子，加强交流，培养孩子健康的心理。
心理健康教育是我们实施素质教育的要求，更是学生健康成长全面发展的需
要，应引起全社会的高度重视。家庭、社会和学校要提供良好的教育环境，使每
个人都能受到良好的心理素质的培养，使其具有健康的心理和良好的心理承受能
力，以适应激烈的社会竞争。