体育游戏:编花篮

体育游戏:编花篮
体育游戏:编花篮

体育游戏:编花篮

【设计意图】

编花篮是我们小时候经常玩的游戏,趣味性强,操作简单,不需要什么器械,它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,还能促进幼儿之间的相互团结,培养他们之间的感情,是孩子们非常喜爱的游戏。

【活动目标】

1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。

2、通过游戏提高孩子们的合作能力,培养他们互相协调、团结友爱的精神。

【活动准备】

《健康歌》光盘、一块平坦的场地。

【活动过程】

一、准备活动

播放《健康歌》,幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。

二、游戏指导

1、孩子们先手拉手站好,其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上,单腿站立。

2、孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上,所有孩子将腿搭好后,最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上。

3、开始游戏,边单腿跳边唱儿歌:“编、编、编花篮,花篮里面有小孩,小孩的名字叫花篮”。

三、游戏规则:

1、参加游戏的人数在三人以上。

2、若有一个小孩的腿掉下来了,游戏必须重新开始。

四、放松活动

幼儿在音乐的伴奏下,活动活动四肢,使身体完全放松。

【活动延伸】

回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。

【活动反思】

孩子们很喜欢编花篮的游戏,能积极、踊跃的参与到活动中来,活动锻炼了幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,培养了他们之间的感情,合作能力也得到了提高。

大班体育活动-编花篮教学习反思

竭诚为您提供优质文档/双击可除大班体育活动:编花篮教学习反思 篇一:大班体育活动编花篮 大班体育活动《编花篮》 【设计意图】编花篮是我们小时候经常玩的游戏,趣味性强,操作简单,不需要什么器械,它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,还能促进幼儿之间的相互团结,培养他们之间的感情,是孩子们非常喜爱的游戏。 【活动目标】 1、锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力。 2、通过游戏提高孩子们的合作能力,培养他们互相协调、团结友爱的精神。 【活动准备】 《健康歌》光盘、一块平坦的场地。 【活动过程】 一、准备活动 播放《健康歌》,幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。

二、游戏指导 游戏玩法: 孩子们先手拉手站好,其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上,单腿站立,然后,孩子依次将自己的一条腿放在另一小孩的腿上,所有孩子将腿搭好后,最先那个孩子的腿放在最后一名孩子的腿上,开始游戏,边单腿跳边唱儿歌:“编、编、编花篮,花篮里面有小孩,小孩的名字叫花篮”。 游戏规则: 1、参加游戏的人数在三人以上。 2、若有一个小孩的腿掉下来了,游戏必须重新开始。 三、放松活动 幼儿在音乐的伴奏下,活动活动四肢,使身体完全放松。 【活动延伸】 回家和小朋友们继续玩《编花篮》的游戏。 【活动反思】 孩子们很喜欢编花篮的游戏,能积极、踊跃的参与到活动中来,活动锻炼了幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,培养了他们之间的感情,合作能力也得到了提高。 篇二:编花篮教学反思 编花篮教学反思 篇一:编花篮>教学反思

《编花篮》是一首具有鲜明地方色彩的河南民歌。歌曲以“编花篮”为题,借物抒情。歌曲采用四个各为四小节的乐句组成的一段体结构。旋律中的六度大跳富有河南地方戏曲的音调和唱腔,这也使歌曲形成了具有浓郁的地方民歌的一个主要风格特点。尤其是歌曲结尾“那哈依呀咳”衬词的运用,更尽情的抒发了人们对美好生活发自肺腑的赞美之情。所以最初设计本课时,我的想法就是要改变原有的教学方式与原来的学生学习方式,我要换一个角度来设计教学内容,考虑到游戏是孩子们的最爱,所以我最终选择了以游戏的方式来贯穿整节课。 课的一开始,我就让孩子们伴着《编花篮》的伴奏音乐,全班做跳大绳的游戏进教室,让孩子在游戏的同时就感受到了这节音乐课的乐趣,接着我和孩子们一起玩起了编花篮的游戏,我是通过三次做游戏来让孩子们体验这首歌曲,第一遍我让孩子边做边拍手,第二遍我们是说着编花篮的儿歌来做游戏,第三遍我们边说儿歌边听音乐来进行游戏,让孩子们在感受了三次的游戏后,体会到音乐与游戏的密切关系,有了音乐的游戏会让人们更能尽兴的进行游戏,同时我们也在游戏中更加熟悉了这首歌曲的旋律。这时引入到这首歌曲的歌词,让孩子们在静静聆听歌曲的演唱中,了解了歌词的内含,其实是在歌唱牡丹花,这时适时的引入本课的欣赏歌曲《牡丹之歌》,这样的设计很好的将孩子们带入到了欣赏

体育课集中注意力游戏

1.游戏名称“数数”:通过教师学生数数来集中注意力。例如:教师站在队伍前面,学生齐数教师手指,教师举高双手(掌心朝前),让学生数教师不断变化的手指,要求学生反应快,报数准确。 2.游戏名称“高老头”游戏,口令是:“高老头-点点头”,学生就做点头的动作,口令中不含“高老头”的则不用按口令做动作。 3.游戏名称“我说你做”:教师喊出‘篮球,足球,排球,网球,乒乓球等球类名称’学生用双手比划出球的大小(相似大小的球类可用规定单双手做来加以区别)。 4.游戏名称“篮球与乒乓球”:学生围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说:“乒乓球!”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。 规则:①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。 5.游戏名称“高人与矮人”:四列横队,老师喊口令“高人”时,学生合掌上举,脚跟提起。老师喊口令“矮人”时,学生下蹲团身抱膝。也可以采用说胖瘦等,并做出相反意思的动作来进行游戏。 6.游戏名称“队列练习”:游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说:“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说:“稍息!”同时做成立正的样子。。

第三人应接着说:“向左转!”同时做向右转。第四人接着说:“向右转”同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。 规则:①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。 7.游戏名称“指部位”:(个人练习)游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。 规则:动作必须到位清楚,否则为失败。 8.游戏名称“指鼻子”:教师分别喊出口令,“鼻子”“眼睛”“耳朵”等。要求学生立即用手指指在鼻子,眼睛,耳朵上。要求反映速度要快。(可采用相反口令练习) 9.游戏名称“大小西瓜”:教师说出大西瓜口令,学生随即做出双手张开做出大西瓜状的手型,同样的教师说出小西瓜口令时,学生做出小西瓜手型。(可采用相反口令练习) 10.10.游戏名称“正反口令”:教师喊出口令,立正,学生则做出稍息动作,教师喊出向左转,学生则做出向右转的动作11.游戏名称“缺口令”:教师喊出向左向右转,学生则做出向后转动作。同样的喊出向后向右转,学生则做出向左转动作。 12.游戏名称“弹钢琴”:学生从排头开始按音乐的音节报数,每

幼儿园游戏儿歌

入园歌: 太阳出来咪咪笑,小朋友们上学校。 见了老师问声好!见了同伴把手招。 讲文明、懂礼貌,我们都是好宝宝。 排队歌: 一二三,快快快,抬头挺胸向前看, 对准伙伴后脑勺,整齐队伍一直线。 排队走: 小小手——摆摆动;小小脚——踏起来; 小胸脯——挺起来;一二一,一二一…… 离园安全 家长来园接宝宝, 接送卡,要带好。 人卡无误宝宝走, 人身安全最重要。 安全大事不能忘 独自在家 独自在家玩耍时, 有人敲门别打开, 以防坏人闯进来., 听课 小铃铛儿响,小手放放好。 眼睛看老师,耳朵听仔细。 不做小动作,书本桌上放。 回答问题先举手, 有事汇报等下课, 认真听课好孩子。 老师说话认真听, 小耳朵,竖起来, 小眼睛,看老师, 举小手,学老师。 提出问题多动脑, 举手发言懂礼貌, 回答问题声音响, 学会倾听才真好, 看谁上课表现好? 一、二、三,我最好。坐姿 头正肩平挺起胸,双腿并排脚放平。身子稍微先前倾,自然大方坐端正。 握笔姿势 手腕向前伸着,拇指食指捏着, 三指四指托着,五指向后藏着, 笔尖向前斜着,笔杆向后躺着。 书写姿势 眼离书本一尺高,胸离桌边一拳宽。手离笔尖一寸远,写字要领记心田。 摆放桌椅 小桌子中间摆,小椅子两边坐。 双手搬轻轻放,爱护桌椅别弄坏。 批改作业 小笔小笔放放好, 小书小书手中拿。 小凳小桌放整齐, 抬起脚步轻轻走。 改作业列队 小眼睛向前看, 关紧嘴巴站成线。 不推不挤讲礼貌, 有前有后秩序好。 下课 下课了,要休息, 别忘书本准备好。 捡纸屑,擦黑板, 摆桌椅,保整洁, 上厕所,散散步, 有益游戏要多玩, 追逐打闹有危险。 你帮我,我帮你, 团结友爱要发扬。

幼儿园中班体育《编花篮》教案模板范文

幼儿园中班体育《编花篮》教案模板范文.docx 【活动目标】 1、练习单脚站立、单脚跳跃的动作,学习三人合作玩编花篮游戏的方法。 2、掌握编花篮游戏的要领,初步尝试与同伴合作玩多人编花篮游戏。 3、愉快地参加活动,体验合作玩传统游戏的乐趣。 【活动准备】 热身音乐、一块平坦的场地。 【活动过程】 一、播放音乐,幼儿随音乐在教师的带领下做热身运动。 师:小朋友们,今天老师要带你们完成一项很难的挑战,你们愿意参加吗? 师:挑战之前我们先一起做个热身操,活动一下身体,好吗? 二、游戏:“看谁跳得远”,练习单脚站立、单脚跳跃的方法。 组织幼儿自由练习单脚站立、单脚跳跃的动作。 三、学习三人玩“编花篮”游戏,掌握玩“编花篮”游戏的要领。 师:现在我们的挑战活动正式开始,你们有信心完成吗?下面老师先介绍一下方法: 1、请出3名幼儿示范玩编花篮游戏,先手拉手站好其中一名孩子将自己 的一只腿放在旁边自己和朋友拉着的手上,单腿站立。第二名幼儿再将自己同 一方向的一条腿放在第一名幼儿的腿上,第三名幼儿也依次将腿搭在第二名幼 儿的腿上,最后第一名幼儿的腿放在第三名的腿上。 2、开始游戏,边单腿跳边唱儿歌:"编、编、编花篮,花篮里面有小孩, 小孩的名字叫***"。若有一个小孩的腿掉下来了,游戏必须重新开始。 3、注意事项:在游戏时一定要注意3个人要一起匀速的跳,不能忽快忽慢,而且要做个有毅力、团结的孩子哦! 3、幼儿自由组合学习玩编花篮游戏,老师巡回指导发现问题。 4、师:刚才你们都玩了这个游戏,谁有什么问题或者困难需要我帮助的吗? 5、解决困难,再次与同伴玩3人编花篮游戏。 四、尝试多人玩“编花篮”游戏,体验合作游戏的乐趣。 1、师:刚才我们玩了3个人编花篮游戏,你们学会玩了吗?现在你们愿意 尝试玩很多人的编花篮游戏吗? 2、将幼儿分为6组,每组幼儿为5人,开始游戏。

小学生体育课游戏大全

小学生体育体育课游戏介绍 一、《垒球掷远》 1、初步学投掷技巧,发展学生上肢的力量性和协调能力。 2、培养学生团结协作勇于进取精神。 教学要求: 高层次:完全掌握垒球掷远的动作要领,并进行练习。 中层次:基本能掌握垒球掷远的动作要领,并练习动作。低层次:在老师的帮助下,继续学习垒球掷远。 教法: 1、讲解方法要领,腾空、落地 2、分组练习。纠正指导。 二、《打保龄球》 1、教师讲解方法及规则(滚球撞到铁罐为胜) 2、要求:高层次能按要求操作。中低层次可以拉近再滚 3、5个铁罐如何排列最好打,可以讨论! 组织: 三、《面对墙接反弹球》 教学目的: 1、通过学习发展学生肢体协调能力。 2、培养学生团结互助的精神。

教学要求:高层次:能完全掌握动作要领,并练习做动作。 中层次:基本能理解动作要领,并学习做动作。 低层次:在教师指导下学习投篮。 要求:双手传球时前伸用力。 四、《叫好接球》 规则:一个学生抛球,5米外的另一个学生接球。在接到球的同时必 须叫好。提前或者退后叫好,或者干脆不叫好,都属于失败。 效果:以训练大脑反应能力。 五、《双手向上自抛自接球》 要求:1、尽量向上抛,可以竖直抛。 2、找准接球点。 3、低层次在辅导下完成。 六、《抛球换位》 教法:学生掌握双手向上自抛自接实心球的动作要领,换位后还要能 接上球。并培养学生上肢的力量性,使学生的手脑配合能力有一定的 提高。 七、《小猫学钓鱼》 教学总目标:

1、使学生懂得钓鱼游戏则。 2、提高学生肢体协调配合能力。 3、通过游戏活动使学生懂得与人合作、沟通等技巧。 教学分目标: A组:掌握钓鱼技巧,并学会与人合作。 B组:懂得游戏规则,在游戏过程中学会与人交流等待。 C组(自闭症个别教育):①在游戏过程中学会等待;②通过提示卡懂得按指令完成任务;③培养与他人的亲感。 教学重点:学习按一定规则做事。 教学资源:钓鱼用具;小猫头饰;勾通卡片。 教学方法介绍: 儿歌:排排队,去钓鱼,鱼钩对鱼嘴,钓到大鱼高高举。鱼儿放进桶里去,不争不抢守规矩。 第一轮:我说“开始”你们就可以钓鱼,钓完之后回到座位上去。同学们出色的完成了任务,我们互相握手祝贺一下吧。 第二轮:两人一组,一个钓鱼一个把鱼放到鱼桶里,看哪组最快。同学们互帮互助才完成了比赛,集体的力量是最大的。 八、《老鼠笼》 规则: 1、熟悉儿歌:“老鼠老鼠坏东西,偷吃粮食咬坏衣,我们搭个老鼠笼,咔嚓一声抓住你”

儿歌快乐游戏

儿歌《快乐游戏》 活动目标 1.能有感情地朗诵诗歌,感受诗歌的意境美。 2.在理解诗歌的基础上,体验诗歌所表现出来的愉快心情。 3.认读重点字词:大树、唱歌、跳舞。 活动准备 1.幼儿准备。 基础读本,小字卡 2.教师准备 大挂图,大字卡,CD或多媒体课件。 3.环境准备。 在活动室布置“快乐游戏”的背景图及主体移动教具。 活动过程 一、预备活动 1.师幼互相问候,走线,线上活动。 线上活动建议:《跟我一起做》(儿歌内容附后)。幼儿跟老师边学儿歌边做相应的动作。 2.幼儿有序取书或教师发书。 二、感知活动 1.小朋友,你们都玩过哪些游戏?是怎样玩的呢? 2.教师播放诗歌CD或课件,幼儿欣赏,感知诗歌内容 3.幼儿自自主阅读,教师注意幼儿的阅读姿势与习惯。 三.理解活动 1.共同阅读。 ①教师师出示大挂图,幼儿欣赏,然后说一说大挂图上有什么,小朋友是怎样玩的? 教师引导幼儿感知小朋友们做游戏时的快乐心情。 ②小朋友在什么地方玩游戏? 教师导出诗句“大树下,青草地,嘻嘻哈哈聚一起”,带领幼儿指读两遍,并适时出示大字卡“大树”,教幼儿认读。 ③他们聚一起在干什么呀? 教师导出诗句“你扮我,我扮你,唱歌跳舞做游戏”,带领幼儿指读两遍,并适时出示相应的大字卡“唱歌”、“跳舞”,教幼儿认读,然后让幼儿做一做“唱歌”和“跳舞”的动作。 2.记忆诗歌 ①教师带领幼儿有感情地朗读一遍诗歌。 ②教师带领幼儿边做动作边朗读诗歌两遍。 ③幼儿看基础读本完整指读诗歌两遍。 四、游戏活动 游戏:猫捉老鼠 教师扮演“猫”,幼儿扮“老鼠”。被“猫”抓到的“老鼠”要 认读老师手中的字卡,如果读错则被“猫”吃掉。教师师变换不

适合中学生的体育游戏

适合中学生的体育游戏 1、风车越转越大 每队9人,9球。游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周;成功被认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只球,由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后,再上二人,五人合作,组成风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线,不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行,那么就去苦练吧! 这个游戏非常能培养团队合作的精神,提高运球的技巧。 2、大风车 这个需要大小搭配,团结合作并且用力气的游戏,要是你和伙伴玩成功了,则应该受到赞扬! 游戏的参加者为五人,一个大个子,二个中个儿,二个小个儿。大个儿站中间,二个中个儿站在他的旁边,一个朝北,一个朝南,两个人的手相互拉着搭在大个儿的肩上。两个小个儿一边一个站到中个的旁边,中个儿和小个儿相互抓着对方的腰带,大个儿两只手分别抓住两个小个儿空着的那只手。这样,五个人就紧紧地连成一个大风车,随后,轮子开始转动,小个儿逐渐飞离地面,一直转到处于水平状态,吃不消了为止。以转得好,时间坚持久的一队为优胜。 3、双人军训 每组2人,背对背夹住一只排球,各人双手横握一把木枪,确定好谁为正面谁为背面(背面人必须绝对服从正面人)。预备时面体操队形,正面人面对指挥员。游戏开始,指挥员可发出“立正”、“稍息”、“原地踏步”、“向左(右、后)转”、“齐步走”、“跑步走”、“蹲下”“起立”、“朝正前方──刺杀!”等口令,各组必须立即执行。如果配合不默契,不慎掉球扣一分。接着游戏重新开始,难度和口令的变化速度可逐步增加。若干次后不失误或失误少的组为胜。 4、过关斩将 在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米。将全班等分成8队排纵队站于各自的关后。发令后,各队排头从亲口沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续前进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分

大班民间游戏编花篮教案.doc

大班民间游戏编花篮教案 活动目标: 1. 学习4人合作用脚编花篮的方法,巩固单脚跳的能力。 2. 和同伴一起尝试不同的编花篮的玩法。 3. 在游戏中能克服困难,体验合作游戏的快乐。 4. 愿意大胆尝试,并与同伴分享自己的心得。 5. 培养幼儿敏锐的观察能力。 活动准备: 《编花篮》音乐、放松音乐、红绸带每人一根系根上、图片 活动过程: 一、脚部热身运动 师:小朋友今天天气好真好,我们出去做游戏吧(音乐) 二、新授游戏《编花篮》 1. 学习用脚编花篮 师:我们的小脚能真能干会走会跳,今天我们要和小脚玩一个新游戏,名字叫《编花篮》。你在区角游戏的时候编过花篮吗?用什么编的?编的时候要注意些什么?(紧紧的、绕着) (1)教师示范、配合儿歌帮助幼儿学习 师:现在我们就来看一看用脚编花篮是怎么编的,要注意些什么?请小朋友围成圈,有请我们的美女老师们。 提问:老师们先怎么样?(4个朋友围成圈)接着呢?(红脚向旁勾手臂)接下来(红脚向旁色脚弯)一个一个勾过去,小脚回到脚

弯处,变成一只大花篮。看清楚了吗? (2)复习儿歌 师:小朋友看清楚了吗?编花篮第一步要怎么样,接下来 (3)幼儿示范 师:那我们请4个小朋友来试一试编花篮,其他小朋友一起念儿歌帮助他们好不好。(用脚背勾得紧紧的) 师:它们成功了真棒,表扬它们,你们也想来编花篮吗?那请4个小朋友为一组一起来编一编花篮。幼儿边念儿歌边编。(放音乐编花篮) 师:你们在编花编的时候遇到了什么困难,谁来帮助他们?站不稳该怎么办? 小结:一个摔倒了就不会成功,要齐心协力,摔倒可以寻找东西扶一扶) 幼儿再次编花篮 师小结:编花篮的时候一只小脚要勾得紧,另一只小脚还要站得稳。 2. 转花篮 师:我们的花篮还会转呢?(出示图)看看它是怎么转的?(一边拍手,一边转圈跳) 师:我们也来试一试好不好。(幼儿试) 师:为什么不成功? 教师采用拍手、唱歌等方式让幼儿听着节奏再次转花篮。

小学体育课趣味游戏大全

小学体育课趣味游戏大全 1、贴鼻子 一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。 游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。 2、蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线,游戏者分别站在两条线上相对而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票1张。 3、拉人角力 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。 然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练 4、拉起比劲 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。 注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。 5、拉绳比赛 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。 注意事项:听统一口令后,双方才能用力拉。互拉时不许松手,以防摔倒对方,松手者为失败。 6、仰卧起坐比快 动作价值:发展仰卧起坐的力量速度耐力。 动作方法:身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住双脚。动作时,收腹屈背,上体前倾坐起,两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预备姿势。比赛时,按脚的同学计数,一人发令并计时间。可作30秒至1分钟,在此时间内看谁做的多,多者为胜。 注意事项:可在床上或垫子上进行,比赛时动作要准确,不准确的动作不计次数。听发令开始比赛,听统一口令结束。 7、雪地游戏——闯关 北方地区冬季寒冷,时常下雪,许多学校都因气候变化,影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上,创编“雪地闯关”游戏,锻炼效果好,趣味性强,深受学生欢迎。 一、游戏作用 有助于培养学生机智勇敢,顽强拼搏的精神,提高学生的竞争识和群体意识,增强学生的心肺功能与奔跑能力。 二、游戏方法 将学生分成人数相等的甲,乙两队,通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队,则甲队在将本队队员分成人数相等的两组,分别站在长方形场地的两侧(如图)。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后,乙队队员迅速向终点冲击;甲队队员则用自制的雪球(或沙包)向乙队队员投击,被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局,未被击中的队员冲过终点线者,算闯关成功,统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。

0-4岁儿歌及早教游戏大全

拍手歌(一) 你拍一,我拍一,一个小孩坐飞机。你拍二,我拍二,两个小孩丢手绢。你拍三,我拍三,三个小孩来搬砖。你拍四,我拍四,四个小孩写大字。你拍五,我拍五,五个小孩敲锣鼓。你拍六,我拍六,六个小孩拣豆豆。你拍七,我拍七,七个小孩穿新衣。你拍八,我拍八,八个小孩吃西瓜。你拍九,我拍九,九个小孩齐步走。你拍十,我拍十,十个小孩在学习。拍手歌(二) 你拍一,我拍一,常洗澡来常换衣。你拍二,我拍二,每天都要带手绢。你拍三,我拍三,不要随地乱涂痰。你拍四,我拍四,打死苍蝇和蚊子。你拍五,我拍五,消灭臭虫和老鼠。你拍六,我拍六,大搞卫生齐动手。你拍七,我拍七,千万别吃烂东西。你拍八,我拍八,每天洗脸又刷牙。你拍九,我拍九,饭前便后要洗手。你拍十,我拍十,公共卫生要保持。打醋买布 一位爷爷他姓顾, 上街打醋又买布。 买了布,打了醋, 回头看见鹰抓兔。 放下布,搁下醋, 上前去追鹰和兔。 飞了鹰,跑了兔, 打翻醋,醋湿布。 做早操 早上空气真叫好, 我们都来做早操。 伸伸臂,弯弯腰, 踢踢腿,蹦蹦跳, 天天锻炼身体好。 小手帕 小手帕,四方方, 天天带在我身上。 又擦鼻涕又擦汗, 干干净净多喜欢。 搬鸡蛋 小老鼠,搬鸡蛋,鸡蛋太大怎么办? 一只老鼠地上躺, 紧紧抱住大鸡蛋。 一只老鼠拉尾巴, 拉呀拉呀拉回家。 小兔子乖乖 小兔子乖乖,把门儿开开, 不开不开,我不开, 妈妈不回来,谁来也不开。 小兔子乖乖,把门儿开开, 就开就开,我就开, 妈妈回来了,我就把门开。 小松鼠 一二三四五, 上山打老虎, 老虎找不着, 找到小松鼠。 松鼠有几个, 让我数一数。 数来又数去, 一二三四五。 找朋友 找呀找呀找呀找, 找到一个好朋友。 敬个礼呀,握握手。 你是我的好朋友。 小白兔 小白兔,白又白, 两只耳朵竖起来, 爱吃萝卜爱吃菜, 蹦蹦跳跳真可爱。 扁担长板凳宽 扁担宽,板凳长。 扁担想绑在板凳上, 板凳不让扁担绑在板凳上。 扁担偏要绑在板凳上, 板凳偏偏不让扁担绑在那板凳上。也不知是扁担绑在了板凳上, 还是板凳绑在了扁担上。

大学体育游戏教案大全

大学体育游戏教案大全 【篇一:大学生活动趣味游戏大全(上、下)】 “听与说”游戏角色分配: 1、孕妇:怀胎八月 2、 3、 4、 5、 发明家:正在研究新能源(可再生、无污染)汽车 医学家:经年研究爱滋病的治疗方案,已取得突破性进展宇航员:即将远征火星,寻找适合人类居住的新星球生态学家:负责热带雨林抢救工作组 6、流浪汉 游戏背景:私人飞机坠落在荒岛上,只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮,没有水和食物。 游戏方法:针对由谁乘坐气球先行离岛的问题,各自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述自己的理由。最后,由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人,自行决定可先行离岛的人。游戏说明的道理(可以请学员一起谈看法): 1、认真聆听别人的话,记住别人的想法,这样别人才会相信你,才会让你去求救。由此可见,聆听非常重要。 2、根据学员的表现评价:好的表达/坏的表达。 他的授权方式 形式:8人一组为最佳 时间:30分钟 材料:眼罩4个,20米长的绳子一条 适用对象:全体参加团队建设及领导力训练的学员 活动目的 让学员体会及学习,作为一位主管在分派任务时通常犯的错误以及改善的方法。操作程序 1、培训师选出一位总经理、一位总经理秘书、一位部门经理,一位部门经理秘书,四位操作人员。 2、培训师把总经理及总经理秘书带到一个看不见的角落而后给他说明游戏规则: —总经理要让秘书给部门经理传达一项任务,该任务就是由操作人员在戴着眼罩的情况下,把一条20米长的绳子做成一个正方形,绳子要用尽。 —全过程不得直接指挥,一定是通过秘书将指令传给部门经理,由部门经理指挥操作人员完成任务。—部门经理有不明白的地方也可

民间体育游戏案例《编花篮》 霍玉芸

民间体育游戏案例——《编花篮》 渭源县新寨幼儿园中班霍玉芸 设计意图: 编花篮是我们小时候经常玩的游戏,趣味性强,操作简单,不需要什么器械,它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力,还能促进幼儿之间的相互团结,培养他们之间的感情,是孩子们非常喜爱的体育游戏。我选择体育活动《编花篮》,目的不仅仅是增强幼儿的体质,更大的价值在于通过体育锻炼,发展幼儿各方面的能力,促进其身心和谐发展。 活动目标: 1.学习4人合作用脚编花篮的方法,巩固单脚跳的能力。 2.在游戏中能克服困难,体验合作游戏的快乐 活动准备: 《健康歌》音乐、放松音乐、红绸带每人一根。 活动重点: 掌握4人合作用脚编花篮的方法,技能。 活动难点: 掌握转花篮时同伴之间合作的技巧。 活动方法: 讲解法、引导法、观察法、游戏法、实际演练法等相结合。 活动过程: 一、准备活动

播放《健康歌》,幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。 师:小朋友今天天气真好,我们一起健身吧(音乐) 二、新授游戏《编花篮》 1.学习用脚编花篮 师:我们的小脚真能干,会走也会跳,今天我们要和小脚玩一个新游戏,名字叫《编花篮》。 (1)教师示范、配合儿歌帮助幼儿学习 师:请小朋友围成圈,现在我们就来看一看用脚编花篮是怎么编的,要注意些什么?有请我们的美女老师们。 提问:老师们首先怎么样?(4个朋友围成圈)然后(第一个朋友的红脚翘起勾旁边朋友的手臂),接下来(第二个朋友的红脚勾第一个朋友的脚腕,接着呢?(第三个朋友的红脚勾第二个朋友的脚腕),再呢,(第四个朋友的红脚勾第三个朋友的脚腕),最后(第四个朋友抬起第一个朋友的脚勾到自己脚腕 )变成了一只大花篮,开始游戏。(注意勾的时候脚底朝上,如果有一个小朋友的腿掉下来了,游戏必须重新开始。) (2)复习动作要领 师:小朋友看清楚了吗?编花篮第一步要怎么样,接下来… (3)幼儿示范 师:那我们请4个小朋友来试一试编花篮。(用脚背勾得紧紧的)

体育课游戏大全

体育游戏介绍 一、《垒球掷远》 1、初步学投掷技巧,发展学生上肢的力量性和协调能力。 2、培养学生团结协作勇于进取精神。 教学要求: 高层次:完全掌握垒球掷远的动作要领,并进行练习。 中层次:基本能掌握垒球掷远的动作要领,并练习动作。低层次:在老师的帮助下,继续学习垒球掷远。 教法: 1、讲解方法要领,腾空、落地 2、分组练习。纠正指导。 二、《打保龄球》 1、教师讲解方法及规则(滚球撞到铁罐为胜) 2、要求:高层次能按要求操作。中低层次可以拉近再滚 3、5个铁罐如何排列最好打,可以讨论! 组织: 三、《面对墙接反弹球》 教学目的: 1、通过学习发展学生肢体协调能力。 2、培养学生团结互助的精神。

教学要求:高层次:能完全掌握动作要领,并练习做动作。 中层次:基本能理解动作要领,并学习做动作。 低层次:在教师指导下学习投篮。 要求:双手传球时前伸用力。 四、《叫好接球》 规则:一个学生抛球,5米外的另一个学生接球。在接到球的同时必 须叫好。提前或者退后叫好,或者干脆不叫好,都属于失败。 效果:以训练大脑反应能力。 五、《双手向上自抛自接球》 要求:1、尽量向上抛,可以竖直抛。 2、找准接球点。 3、低层次在辅导下完成。 六、《抛球换位》 教法:学生掌握双手向上自抛自接实心球的动作要领,换位后还要能 接上球。并培养学生上肢的力量性,使学生的手脑配合能力有一定的 提高。 七、《小猫学钓鱼》 教学总目标:

1、使学生懂得钓鱼游戏则。 2、提高学生肢体协调配合能力。 3、通过游戏活动使学生懂得与人合作、沟通等技巧。 教学分目标: A组:掌握钓鱼技巧,并学会与人合作。 B组:懂得游戏规则,在游戏过程中学会与人交流等待。 C组(自闭症个别教育):①在游戏过程中学会等待;②通过提示卡懂得按指令完成任务;③培养与他人的亲感。 教学重点:学习按一定规则做事。 教学资源:钓鱼用具;小猫头饰;勾通卡片。 教学方法介绍: 儿歌:排排队,去钓鱼,鱼钩对鱼嘴,钓到大鱼高高举。鱼儿放进桶里去,不争不抢守规矩。 第一轮:我说“开始”你们就可以钓鱼,钓完之后回到座位上去。同学们出色的完成了任务,我们互相握手祝贺一下吧。 第二轮:两人一组,一个钓鱼一个把鱼放到鱼桶里,看哪组最快。同学们互帮互助才完成了比赛,集体的力量是最大的。 八、《老鼠笼》 规则: 1、熟悉儿歌:“老鼠老鼠坏东西,偷吃粮食咬坏衣,我们搭个老鼠笼,咔嚓一声抓住你”

大班体育游戏《编花篮》教学设计

大班体育游戏《编花篮》教学设计 大班体育游戏《编花篮》教学设计 设计意图 编花篮、跳房子、跳皮筋、打沙包……儿时的游戏多需要身体和头脑相协调,现在的孩子倒是早早地学会了各种PAD、手机的运用,却失去了到户外嬉戏的快乐。因此,根据大班年龄特点设计了体育游戏《编花篮》。游戏需和小伙伴用腿搭建,共同合作来完成。不仅促进了幼儿骨骼肌肉的发育,而且也锻炼了他们的运动技巧,激发对体育运动的兴趣与热爱。同时培养幼儿机智勇敢、坚韧顽强的性格。 活动目标: 1、学习两人用脚编花篮,练习单角跳,发展平衡、协调能力。 2、探索与同伴用身体各部分编花篮的方法,交流、迁移自己的经验。 3、努力完成游戏圈过程,克服困难,坚持到最后,体验合作成功带来的愉悦。 活动准备: 1、编制的花篮一个,红花、黄花、兰花若干。 2、音乐磁带或CD,CD机一台。 活动过程: 1、队列练习。 引导幼儿练习开花走、左右分队走,在队列变化中听口令或哨声

提示走、跑交替。 2、探索用身体编花篮的.方法。 ——出示花篮,启发幼儿与同伴结伴,鼓励幼儿用我们的小手或小脚编花篮。 ——请幼儿交流编花篮的不同的方法。 3、游戏:编花篮。 ——两名教师示范用脚编花篮,观察将两只脚钩在一起编成花篮的动作以及单脚跳的方法。 ——幼儿尝试双人钩脚编花篮,教师进行个别指导。 ——教师出示花篮念儿歌,最后将红色的花朵放在花篮里,变成一个红花篮。 ——两名教师边拍手念儿歌边表演单脚跳编花篮,然后带领幼儿一起玩编花篮,练习有节奏地单脚跳。 ——两人一组编花篮比赛,比一比哪一组小朋友能坚持单脚跳玩游戏。 ——出示黄花,引导幼儿仿编儿歌,玩编花篮的游戏。 4、音乐舞蹈: 师生随着音乐表演快乐的圆圈舞。 活动反思: 编花篮这个游戏,我小时侯也很喜欢玩,我想幼儿也一定会喜欢的。于是在教师的示范后,大家都很感兴趣,很想学这个游戏。我先请幼儿两人为一组,自由探索,但我发现,孩子们都没有掌握其中的

小学体育课游戏项目

严格杜绝无老师辅助的“放羊式”体育活动的现象出现。上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要用好多种体育器械,上课要求; (1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。 (2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 (3)头上不要戴各种发卡。 (4)尽量不要戴眼镜。 首先集合好同学带领他们进行热身运动 大鱼网 游戏目的:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。

游戏方法:在场地上画出一定范围作“池塘”,由4-6名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼” 被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。 游戏规则: ①“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。 ②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。 ③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人 迎面接力赛 -------------------------------------------------------------------------------- [目的] 发展速度,培养集体主义精神。 [准备] 场地一块,球若干。 [方法] 将学生分成人数相等的两队,各队再分成两组,相距30米,面对面成纵队站立,一组排头持球站在起跑线后。教师发令后,排头迅速起跑,将球交给本队另一组排头,然后站到排尾,依次进行,每人都跑完一次,先跑完的队为优胜。 [规则] 接球时不得越出限制线。球必须交到手中,不得抛接,掉球时由本人拾起 你抓我救 -------------------------------------------------------------------------------- [目的] 发展速度、灵敏和力量。 [准备] 15-20米正方形场地一块。 [方法] 选出学生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人,以手拍着即可。 [规则] 追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开 二人三足 -------------------------------------------------------------------------------- [目的] 培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。 [准备] 布带子两条、小旗子两面。在场地上划出一条起跑线,在距线20米处并排两面小旗。 [方法] 将学生分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起,双臂互相搭肩,准备起跑。 游戏开始,教师发令后,每队第一组立即向前跑进,绕过小旗跑回到起跑线,把布带子解开交给第二组,游戏照上述方法依次进行,每人轮流跑一次,最后以先跑完队为胜。

非常好的十个儿歌游戏

一、妈妈请宝宝按指令快速指出五官,速度逐渐加快;激发宝宝游戏兴趣 摸,摸,摸耳朵,(双手同时有节奏地摸左右两边的耳朵) 左手摸摸左耳朵。(右手放腿上,左手有节奏的摸左耳朵) 摸,摸,摸耳朵,(双手同时有节奏地摸左右两边的耳朵) 右手摸摸右耳朵。(左手放腿上,右手有节奏的摸右耳朵) 温馨提示:妈妈要协助和提示宝宝做动作,帮助宝宝认识左右,可更换歌词,如指眼睛。让宝宝认识五官的同时分清左右 二、妈妈和宝宝面对面坐好,拉起宝宝的一只小手,在掌心边画圈边说儿歌: 小熊圆脸胖乎乎,(用食指在宝宝手心画圈) 嘿黝嘿黝爬上山,(食指与中指交替象爬山状慢慢从手腕爬向肩头) 一不小心掉下来,(食指和中指迅速从肩头滑向手腕) 屁股做到洞洞里。(说到“洞洞里”时突然把手伸到宝宝的腋窝下瘙痒,逗笑宝宝) 温馨提示:最后还可以挠宝宝脚心,腋窝或腰,使游戏更有趣味性。 三、妈妈引导宝宝认识自己的五官,眼睛在哪里?鼻子在哪里?拍手掌,看我摸,(拍手有节奏的说儿歌) 我不摸呀你别摸。(摇手) 我摸耳朵你也摸耳朵,(双手有节奏的轻拉耳垂) 我摸眼睛你也摸眼睛,(双手有节奏的轻摸眼睛) 我摸鼻子你也摸鼻子,(双手食指有节奏的轻指鼻子) 我摸脑壳你也摸脑壳。(双手有节奏的轻拍头顶) 温馨提示:可换成身体其他部位,如肩膀,腰,膝盖,脚等~~ 四、妈妈带着宝宝在镜子前做动作,用语言和动作感染宝宝,熟练后可以让宝宝模仿妈妈的动作。 小花猫,喵喵瞄,(五指张开做小花猫捋胡子的动作) 每天早上伸伸腰,(两臂上举交叉一次做伸懒腰的动作) 左伸伸,(两臂上举向左弯腰) 右伸伸,(两臂上举向右弯腰) 最后还要扭扭腰。(双手叉腰左右晃动) 五、这个是坐着玩的游戏,妈妈带着宝宝面对面坐着,动作一定要轻柔,并用表情与宝宝交流;说儿歌时吐字要清晰,便于宝宝听清楚。 蒸,蒸,蒸馒头,帮我蒸一个大馒头,(握着宝宝的手,按节奏拍拍掌心) 揉好面,(揉一揉宝宝的手) 拍一拍,(拍三下手) 然后再来揉一揉,(再揉手) 再在中间点个点儿,(用手指轻轻点在宝宝的鼻尖上) 放到蒸锅蒸一蒸,(握住手,并按节奏拍掌心) 馒头蒸好了,把它送给谁?(停顿,妈妈做出寻找的样子) 送给我心爱的小宝贝!(挠宝宝的腋窝或腰,亲密的抱起宝宝) 六、一款模仿小动物叫声的游戏,适合刚回说话的宝宝

大班民间游戏活动编花篮教案反思

大班民间游戏活动编花篮教案反思 大班民间游戏活动编花篮教案反思主要包含了活动目标,活动准备,活动过程,活动反思等内容,学习4人合作用脚编花篮的方法,巩固单脚跳的能力,和同伴一起尝试不同的编花篮的玩法,适合幼儿园老师们上大班游戏活动课,快来看看编花篮教案吧。 活动目标: 1. 学习4人合作用脚编花篮的方法,巩固单脚跳的能力。 2. 和同伴一起尝试不同的编花篮的玩法。 3. 在游戏中能克服困难,体验合作游戏的快乐。 4. 通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。 5. 在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。 活动准备: 《编花篮》音乐、放松音乐、红绸带每人一根系根上、图片 活动过程: 一、脚部热身运动 师:小朋友今天天气好真好,我们出去做游戏吧(音乐) 二、新授游戏《编花篮》 1. 学习用脚编花篮 师:我们的小脚能真能干会走会跳,今天我们要和小脚玩一个新游戏,名字叫《编花篮》。你在区角游戏的时候编过花篮吗?用什么编的?编的时候要注意些什么?(紧紧的、绕着) (1)教师示范、配合儿歌帮助幼儿学习

师:现在我们就来看一看用脚编花篮是怎么编的,要注意些什么?请小朋友围成圈,有请我们的美女老师们。 提问:老师们先怎么样?(4个朋友围成圈)接着呢?(红脚向旁勾手臂)接下来(红脚向旁色脚弯)一个一个勾过去,小脚回到脚弯处,变成一只大花篮。看清楚了吗? (2)复习儿歌 师:小朋友看清楚了吗?编花篮第一步要怎么样,接下来…… (3)幼儿示范 师:那我们请4个小朋友来试一试编花篮,其他小朋友一起念儿歌帮助他们好不好。(用脚背勾得紧紧的) 师:它们成功了真棒,表扬它们,你们也想来编花篮吗?那请4个小朋友为一组一起来编一编花篮。幼儿边念儿歌边编。(放音乐编花篮) 师:你们在编花编的时候遇到了什么困难,谁来帮助他们?站不稳该怎么办? 小结:一个摔倒了就不会成功,要齐心协力,摔倒可以寻找东西扶一扶)幼儿再次编花篮 师小结:编花篮的时候一只小脚要勾得紧,另一只小脚还要站得稳。 2. 转花篮 师:我们的花篮还会转呢?(出示图)看看它是怎么转的?(一边拍手,一边转圈跳) 师:我们也来试一试好不好。(幼儿试) 师:为什么不成功?教师采用拍手、唱歌等方式让幼儿听着节奏再次转花

小学体育课游戏大全

小学体育课游戏大全 1、贴鼻子 一张硬纸板,上面画一个没有鼻子的大象,再用一块硬纸板,画一个象鼻子。在距大象2米远的地方画一白线,作为起点线。 游戏开始,游戏者手拿象鼻子,站在白线外,然后用毛巾蒙住眼睛。蒙好后,向大象走去,走到自认为可以摸到大象的地方站好,然后把手中的象鼻子向大象头上贴去,只能贴一次(如图)。把鼻子准确地贴在鼻子的位置上可得奖票1张。 2、蒙眼示标 在相距5米远的两地各画一条线,游戏者分别站在两条线上相对而立,左手各拿一钹。游戏开始,用毛巾或大脑壳将游戏者的眼睛蒙上。然后发令前进。在相遇时,由发令人发令击钹。游戏者同时用左手的钹向对方的钹击去,击中了,各得奖票1张。 3、拉人角力 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人相对站立,各出脚相抵,各出手相拉。 然后互相用力拉引,看谁能把对方拉向自己这一边来。将对方拉过来者为胜。 注意事项:对拉时,双方的一脚要始终相抵,不能移动位置,手握紧不能松,以免摔倒跌伤。练习完一臂以后,再练另一臂,两个臂都要练 4、拉起比劲 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对坐下,两脚相抵,两双手拉紧。然后两人同时用力向后拉,将对方拉起者为胜。 注意事项:听统一口令后,双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手,松手者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行。 5、拉绳比赛 动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。 动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。

注意事项:听统一口令后,双方才能用力拉。互拉时不许松手,以防摔倒对方,松手者为失败。 6、仰卧起坐比快 动作价值:发展仰卧起坐的力量速度耐力。 动作方法:身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住双脚。动作时,收腹屈背,上体前倾坐起,两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预备姿势。比赛时,按脚的同学计数,一人发令并计时间。可作30秒至1分钟,在此时间内看谁做的多,多者为胜。 注意事项:可在床上或垫子上进行,比赛时动作要准确,不准确的动作不计次数。听发令开始比赛,听统一口令结束。 7、雪地游戏——闯关 北方地区冬季寒冷,时常下雪,许多学校都因气候变化,影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上,创编“雪地闯关”游戏,锻炼效果好,趣味性强,深受学生欢迎。 一、游戏作用 有助于培养学生机智勇敢,顽强拼搏的精神,提高学生的竞争识和群体意识,增强学生的心肺功能与奔跑能力。 二、游戏方法 将学生分成人数相等的甲,乙两队,通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队,则甲队在将本队队员分成人数相等的两组,分别站在长方形场地的两侧(如图)。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后,乙队队员迅速向终点冲击;甲队队员则用自制的雪球(或沙包)向乙队队员投击,被击中的乙队队员就算闯关失败而被淘汰出局,未被击中的队员冲过终点线者,算闯关成功,统计闯关成功人数。然后交换攻防角色。最后看哪个队过关的人数多。 三、游戏场地 关隘宽15米,长25米。 四、游戏规则 1 进攻队员闯关时,前后队员应保持2——3米的距离; 2 进攻队员被击中后,必须自觉地从两侧退出比赛场地,不得掩护同队队员闯关; 3 防守队员应在限制线外投掷雪球。

有趣的游戏儿歌精修订

有趣的游戏儿歌 集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#

有趣的游戏儿歌 俗话说:“十指连心”、“心灵手巧”。着名哲学家康德曾说:“手是身体的大脑”,着名教育家苏霍姆林斯基也曾说:“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说,手指的活动,是大脑的体操。活动的是手,得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系,对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。 其实手指谣并不难,想要宝宝高兴起来也不难,只要你想学就很简单。 1.一个手指点点点 (伸出一个手指点宝宝) 两个手指敲敲敲 (伸出两只手指在宝宝身上轻敲) 三个手指捏捏捏 (伸出三只手指在宝宝身上轻捏) 四个手指挠挠闹 (伸出四只手指在宝宝身上轻挠) 五个手指拍拍拍 (两个手对拍) 五个兄弟爬上山 (从宝宝的下身做爬山状) 几里古噜滚下来 (在宝宝身上从上往下挠) 2.小手拍拍 小手拍拍,小手拍拍(拍拍你的双手) 手指伸出来,(伸出你的食指) 眼睛在哪里(用一种夸张的语气问) 眼睛在这里,(指你的眼睛)

用手指出来。(一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子) 灵活变化:可以把眼睛改成其它任何一个身体部位,比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位,让他增强自己的身体意识。 3.大拇哥,二拇弟,中鼓楼,四兄弟(唱大戏), 小妞妞(抓住孩子的小手,边点着她的手指头边说) 爬呀爬呀爬上山(食指从胳膊一步步点到肩膀) 耳朵听听(捏捏耳朵) 眼睛看看(点点眼睛) 鼻子闻闻(点点鼻子) 嘴巴尝尝(点点嘴巴) 咯吱一下(停顿,突然把手伸到孩子脖劲处,咯吱一下,以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻) 4.黄老先生有块地 黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。 他在田边养小鸡(两手拇指食指相对,其他手指握拳,上下做啄状),咿呀咿呀哦, 唧唧唧,唧唧唧,唧唧唧唧唧唧唧唧。 黄老先生有块地,咿呀咿呀哦。

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