公众演说

朗读 写字 字音 体育
（三）朗读式训练法
低声 高声 快速 模仿角色 面对听众
（四）梯级陈述训练法
复述 描述 解释 阐述
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（一）发声与正音训练
目的：良好的音质 标准的普通话
1、发声训练 说话与唱歌相似，都是以气托声的， 要有气力支持。关于发声，明天在语音技巧里会安 排详尽的训练。 在此，提供两条肺活量训练的办法： 一深呼吸、憋气、坚持、慢呼。二吹蜡烛、5米 棒。声音响度训练：最好是在清晨跑步或爬山时， 在气喘吁吁中高声说话或背诵文章。
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三、态势语的训练
演说基本功训练
一、脑的训练 二、口语表达的训练 三、态势语的训练
伴随有声语言的表达，还存在一种依靠面部表 情、手势和身体姿态动作来辅助表达思想感情的 无声语言，我们称之为态势语言 态势语言。 态势语言
（一）、主要态势语的含义 （二）、态势语的训练办法 （三）、态势语中要纠正的不良动作
演说实务（ 演说实务（二）
一、全程要点： 全程要点： 仪表风度、功能特点、标题主题、 开头结尾、问答自测 二、如何组织一场公众演说 三、谈谈主持
综合演练
第 三 天
即席演说
一、即席演说的概念和特点 二、即席演说的快速思维 三、即席演说的控场技巧 四、即席演说的三种模式
一、问答 二、演说心理训练 （一）无语练胆 （二）随意练口 三、命题表达 进入综合演练，人人过关，当场讲评。 合影留念，结束。 四、合影留念，结束。
（一）主要态势语的含义
1、头部正位 2、头部侧位 3、头部上仰、昂扬和偏仰 4、 头部下垂 5、头部做动态状 6、眉眼姿态 7、面部表情 8、手势（手掌 拳头） 9、脚的移动
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态势语大原则：
一切做开放式动作， 除非特定内容 不做封闭式动作。
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态势语具体参照记忆诀 直面听众表陈述，侧位以视顾全部； 昂首动情发正言，低头思索复悲怜； 点头yes摇头No ，眉眼姿态把心扣； 面部开合随心迹，手势动作应注意： 伸手前方表号召，拳头上举强有力； 脚步前移表希冀，后退暗含消极意；
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演说基本功训练
一、脑的训练
一、脑 的 训 练
二、口语表达的训练 三、态势语的训练
口才好，是脑才好。语言是思维的外化，思
维不活跃，语言就迟钝。因此， 口才的获得 必先训练思维。 脑训练四法： 脑训练四法： （一）有话可说的几种思维方式； （二）快语语智训练法； （三）死话说活训练法； （四）卓别林式训练法。
挖鼻揉眼、惊慌不安、六神无主、莫名其妙、揉搓衣角、卷弄讲 稿等。总之一句话：在生活中不美的东西，要统
统摒弃在演讲台外。
——下节课见——
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第三章 演说实务
第一节 语音技巧 第二节 全程要点 第三节 如何组织公众演说 第四节 谈谈主持
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第一节
语音技巧
演说←口语表达，口语表达←口语发送能力，口语发 送能力←语音造型。 语音造型讲究：形神兼备。 语音造型
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公众演说
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我非常珍惜这次学习机会； 我会按要求完成所有规定课程； 我相信通过这次学习，我的演说能力一 定会大大提高！ 我会牢记中国公民：“爱国守法、明礼 诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献” 的道德规范，做一个堂堂正正的中国人！
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阳光灿烂，心情舒畅， 公众演说，蔚然成风！
欢迎各位前来学习！ 要求各位认真训练！ 祝福各位如愿以偿！
何谓成功？ 为什么要走向成功？ 怎样走向成功？ 一个不善于微笑、缺乏热情、 没有激情、 淡于才情、不懂得人情 的人，是断然与成功无缘的！
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四、总结： 总结： 品评得失 引发下堂内容
重要的第一堂课
一、训练：自我介绍（五要素） 训练： 问答： 二、问答：你怎样看待演说 观摩： 三、观摩：《走向成功》光牒 总结： 四、总结：品评得失，引发下堂内容
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一、训练： 训练： 自我介绍（五要素） 自我介绍（五要素）
1、姓什么？ 、姓什么？ 2、叫什么？ 、叫什么？ 3、什么字？ 、什么字？ 4、何意义？ 、何意义？ 5、祝福语？ 、祝福语？
重要的第一堂课
一、训练：自我介绍（五要素） 训练： 二、问答：你怎样看待演说 问答： 三、观摩：《走向成功》光牒 观摩： 四、总结：品评得失，引发下堂内容 总结：
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向着苍天歌唱， 不再伤心沮丧， 不要张狂和肮脏， 实事求是茁壮成长！
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（三）朗读式训练法
这是美国前总统林肯使用的训练方法，其 主要内容就是通过朗读获得口才。其做法是：
低声→高声→快速→模仿角色 →面对听众
如此训练使林肯获得了空前的口才，也是他由律师迈向总统宝座的重 要基石。
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（四）梯级陈述训练法
学习公约
第一条 第二条 第三条 第四条 第五条 第六条 第七条 第八条 守时： 守时：准时上下课 自制：教室内禁烟、零食， 自制：教室内禁烟、零食，禁接收手机 守纪：不私自来回走动， 守纪：不私自来回走动，不随意耳语交谈 放开：放开自己，积极互动 放开：放开自己， 空杯：心态归零，学习、学习、 空杯：心态归零，学习、学习、再学习 尊重：注重仪表、 尊重：注重仪表、注重礼貌 信赖：信赖老师、信赖其他学员、 信赖：信赖老师、信赖其他学员、信赖同事 准备：准备学习用具、随时回答问题、 准备：准备学习用具、随时回答问题、随时参与活动
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方音辩正
方音辩正，是指由方言变为普通话的过程。分 方音辩正，是指由方言变为普通话的过程。 三个方面进行辩正： 三个方面进行辩正： 一、声母辩正：z c s zh ch sh n l 等 支持/字词 实说/思索 哪里/拉犁 二、韵母辩正：en eng an ang un ong 等 认真/人证 安全/昂扬 温暖/隆冬 三、调值辩正：阴、阳、上、去、轻声。 妈、麻、马、骂、 吗。
举例：我叫李真顺，木子李、真理的真、顺 利的顺。整合这三个字，应该推出这样的意 思：理（李）所当然的、真真正正的、顺顺 利利的。好了，李真顺在此祝福各位：身体 健康，走向成功！
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二、问答： 问答： 你怎样看待演说？ 你怎样看待演说？
重要的第一堂课
一、训练：自我介绍（五要素） 训练： 二、问答：你怎样看待演说 问答： 三、观摩：《走向成功》光牒 观摩： 四、总结：品评得失，引发下堂内容 总结：
意相承 正反说
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演说基本功训练
一、脑的训练 二、口语表达的训练 三、态势语的训练
（三）死话说活训练法
眼见为实、耳听为虚；天下乌鸦一般黑； 水火不相容；贪得无厌是人类的一种恶劣本性……
（四）卓别林式训练法
字条抓阄 （需事先准备） 集体编说故事，注重圆满结尾。
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脑训练四法： 脑训练四法： （一）有话可说的几种思维方式； （二）快语语智训练法； （三）死话说活训练法； （四）卓别林式训练法。
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活舌操，是锻炼舌肌的口腔操。坚持日久， 定会巧舌如簧，口齿清晰流畅。
第一节、嘴微开，舌尖抵上齿背沿上腭向后勾； 第二节、舌尖抵下齿背，舌面拱起沿上齿往外突，同时，用上齿轻 叩舌面。 第三节、双唇紧闭，舌尖顶左腮右腮，左右开弓，由慢到快。 第四节、舌头沿上下齿外围转圈， 顺时针转几圈，再反时针转几圈。 第五节、将舌头伸出嘴外，舌尖向上卷，目标是够鼻尖。 第六节、嘴张开，让出空间让舌头做伸缩运动，做弹舌状。 第七节、嘴半张，伸出舌头做水平横向运动，使两边舌缘分别触到 两边嘴角。
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n-l不分者练：
牛郎恋刘娘 刘娘念牛郎 牛郎牛年恋刘娘 刘娘年年念牛郎 郎恋娘来娘念郎 念娘恋娘 念郎恋郎 念恋娘郎
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h-f不分者练：
灰化肥 黑化肥 灰化肥发黑 黑化肥发灰 灰化肥挥发会发黑 黑化肥发灰助花飞
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Zcs-zhchsh不分者练：
四是四 十是十 十四是十四 四十是四十 谁说十四是四十 就罚谁十四 谁说四十是十四 就罚谁四十
怎样想就怎样说！ 放松心情大胆说！ 训练班上抢着说！ 随便议论大家说！ 为使后面的学习更有针对性，我们来 观摩一场真正的演说《走向成功》！
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三、观摩： 观摩： 走向成功》 《走向成功》光牒
重要的第一堂课
一、训练：自我介绍（五要素） 训练： 问答： 二、问答：你怎样看待演说 观摩： 三、观摩：《走向成功》光牒 总结： 四、总结：品评得失，引发下堂内容
各抒己见，助教书于白板。 众多说法，概括起来，演说基本功如下： 一、脑的训练 二、口语表达的训练 三、态势语的训练 四、演说心理训练 ——下节课见——
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第二章
演说基本功训练 演说基本功训练
演说：是面对听众就某一问题发表见解或 演说：
阐明事理，以感染、激励、鼓动、说服、 沟通等为目的的公众活动。 演说演说、有演有说，有其独特的基本 功要求。 下面我们分别从脑、口语表达、态势语三 个方面加以学习和训练。
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（三）态势语中要纠正的不良动作
在演说中态势语的恰当运用，可以表现一个人的成熟、 自信、涵养、气度和风范。
注意事项（三要）： 态势语运用的注意事项 注意事项
一要以自身表达的思想感情为依据； 二要与演说的语言意思协调一致； 三要符合自己的身份、性别、年龄、职业、体貌等。
※反对：矫揉造作、装腔作势、粗野放肆、东摇西晃、抓耳挠腮、 反对：
目的： 目的： 有效地开发了智力； 锻炼了脑的快速择语反映能力； 获得了脑的猛烈联想。
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演说基本功训练
二、口语表达的训练
（一）发声与正音训练
良好的音质 标准的普通话
一、脑的训练 二、口语表达的训练 三、态势语的训练
1、发声训练 2、正音训练： 绕口令、活舌操、方音辩正
（二）口吃矫正的练：
正音有两方面含义：一是学会用普通话演说，最佳办 法就是找出自己的方言与普通话之间的声母、韵母、声调 方面的对应差异，改善之。 二是针对吐字含混不清、不能归静的情况提出训练要 求：由慢到快绕口令；坚持做活舌操；进行方音辩正。