中老年人低血压的原因及防治方法
老人血压低吃什么药
老人血压低吃什么药文章目录*一、老人血压低吃什么药*二、老年人如何预防低血压*三、老年人低血压不能吃什么老人血压低吃什么药1、老人血压低吃什么药中药的话建议你食用三七、西洋参等补血补气的药物。
低血压患者通常是体虚缺血,三七是补血佳品,西洋参是补气佳品,研磨成粉末早上起来煮荷包蛋的时候加一勺对低血压的治疗很有好处西药的肾上腺素很不错。
低血压的产生原因还有很大一部分因素是因为肾上腺素过少,服用肾上腺素这一西药能提升肾上腺素从而是低血压的情况得到有效缓解西药中生脉饮也是值得推荐的。
生脉饮主要用于益气,养阴生津。
用于气阴两亏,心悸气短,生脉饮中所含的红参,麦冬等也是补血益气的佳品,价格也适中,是治疗低血压的佳品。
2、老年人低血压的症状2.1、无症状性低血压几乎都是在健康查体或因其他病门诊,住院时偶尔发现,老年人对低血压耐受较好,加上反应迟钝,其他病掩盖等因素,低血压易被忽略,事实上,经详细询问病史,绝对无症状者极少,患者常有轻度乏力,偶或头晕,头昏等,一般无器质性病变,其血压低而脉压小,心率偏慢,性格内向,不易激动,肥胖与消瘦者均可见到,以体格瘦弱者较多,老年人较年轻人,女性较男性多见。
2.2、症状性低血压大多有轻或中度脑和其他脏器缺血症状,如软弱,头昏,头痛,失眠,记忆力差,注意力不易集中等,部分原患高血压的病人,在合并大面积,严重心肌梗死后,血压反而长期偏低,此时除有低血压表现外,还有心肌缺血的有关证据。
2.3、症状性低血压严重时可有突然,短暂的意识丧失伴体位张力的消失,也即晕厥的发生。
3、老年人低血压的原因药物性低血压老年人因病服用降压药如甲基多巴、胍乙啶、优降宁等,安定类药如氯丙嗪、奋乃静等,利尿药双氢克尿噻、速尿等,抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油等,也可引起低血压。
体位性低血压即直立性低血压。
老年人神经调节功能差,动脉硬化使其动脉弹性下降,体质虚弱、长期卧床的病人及在闷热的环境中站立过久,均易诱发体位性低血压,特别在直立位置或卧位时突然起立更易发生问题,此时可有眩晕、眼前发黑、出汗、心悸甚至猝倒等表现。
低血压原因
随着年龄的增长，老年人血压会慢慢升高，易患高血压病，严重危害老年人的身体健康，已引起人们的重视。
但与其相对应的低血压却被人们忽视，其实老年低血压也能引起脑和心脏的严重供血不足，其危害程度不亚于高血压病。
老年人低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫升汞柱。
低血压的危害是造成人体各器官的供血不足。
由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。
引起低血压的原因有以下几种：药物性低血压老年人因病服用降压药如甲基多巴、胍乙啶、优降宁等，安定类药如氯丙嗪、奋乃静等，利尿药双氢克尿噻、速尿等，抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油等，也可引起低血压。
体位性低血压即直立性低血压。
老年人神经调节功能差，动脉硬化使其动脉弹性下降，体质虚弱、长期卧床的病人及在闷热的环境中站立过久，均易诱发体位性低血压，特别在直立位置或卧位时突然起立更易发生问题，此时可有眩晕、眼前发黑、出汗、心悸甚至猝倒等表现。
排尿性低血压排尿中或排尿后突然晕倒、神志不清，发作前无先兆，发作后2—3分钟恢复正常。
多因夜间膀胱胀满后突然排空使腹腔压力骤减，静脉随之扩张，回心血量减少，血压下降所致。
体质性低血压多见于体质瘦弱的老年妇女，并且可有家族遗传倾向。
患者平时有头晕、心跳、乏力的感觉，往往在医院查不出什么病。
这是因老年人心肌张力减弱，血管壁弹性丧失所致。
继发性低血压常继发于急性失血、心脏病发作、慢性贫血、糖尿病、脑动脉硬化、中风之后等慢性疾病，病人嗜睡、虚弱、头晕、视力障碍。
老年性低血压应从以下几方面防治：1、病因治疗体质虚弱者宜加强营养；服降压药后感到身体软弱者，要停药或换用较温和的降压药；因各种急性疾病引起的低血压要积极地诊治原发病；避免过快地变动体位和长时间站立；睡眠时枕头垫高以15厘米为宜；夜间最好不去厕所，在床上备有便盆或有他人陪同，以防意外。
老年人易得直立性低血压的原因
老年人易得直立性低血压的原因*导读：每个人都会经历一个正常老化的过程，也就是我们所说的成长的过程，在这种正常的变化过程中，特别是到了一定年龄，我们会发现很多疾病都开始出现，老年人确实是比较容易得病的群体。
比如说直立性低血压就是其中一种老年人容易得的疾病。
……每个人都会经历一个正常老化的过程，也就是我们所说的成长的过程，在这种正常的变化过程中，特别是到了一定年龄，我们会发现很多疾病都开始出现，老年人确实是比较容易得病的群体。
比如说直立性低血压就是其中一种老年人容易得的疾病。
*·直立性低血压的医学定义直立性低血压是内环境稳定受损的常见临床表现，见于百分之十五到二十的一般老年人。
其患病率随年龄、患心血管病和基础血压的增高而增多。
许多老年人其体位变化时血压有大范围的变化，并与其基础卧位收缩期血压的高低密切相关。
即当基础卧位收缩期血压最高时，体位性的收缩期血压下降最大，直立性低血压立位时收缩期血压下降320mmHg-2.7kPa。
直立性低血压是老年人晕厥和昏倒的重要危险因素，即使在无其他自律神经系统功能失调证据者中也是如此。
头晕和神志模糊是直立性低血压常见的临床表现。
老年人如出现体位性头昏和轻度神志模糊，临床医师不能认为他就是患直立性低血压。
应先让病人平卧至少五分钟后测血压和脉率，然后安静站立一分钟后测血压和脉率，继续站立三分钟后，再测血压和脉率。
低血压反应可能在站立后立即或延迟出现。
为了发现演出的低血压反应可能要延长站立时间或作倾斜试验。
在开始治疗之前，应多次测量血压以确认立位性低血压的持续存在。
*·发生直立性低血压的常见原因包括：目前医学研究书剑显示，导致直立性低血压的发病原因主要是由于中枢神经系统或周围自主神经系统变性，继而导致中枢或周围自主神经系统的功能失调；也有专家认为儿茶酚胺的代谢障碍是构成自主神经和锥体外系疾病的基础，并发现多巴脱羧酶及香草酸的含量也减少；下肢及内脏血管壁内的压力感受器反应失常，因而发生站立时小动脉反射性收缩障碍，以及静脉回流量降低也是常见的发病原因之一。
引起低血压的原因及防治
（4） 疾病
低血压是指体内循环动脉
有心脏机能缺
压力低于正常水平，一般分为
损或心血管疾病的人通常也有
生理性低血压和病理性低血
低血压。例如心脏收缩功能不
压。患者由于血管内压力过
良，无法送出足够的血液。血
低，影响了大脑和心脏的血液
压低的人一般心跳会比较快 ，
供应，使机体功能大大下降 ，
压就高不起来。
别是纤瘦的女孩。另外有些女
（3） 失血或脱水
长期服用
血管中的血液量骤减，血压就
会急速下降。
通常气血
不足的人血压也会比较低。这
种体质的人容易疲累、头晕、
走路气喘、耐力差，而且因为
循环不好、气血不顺，颈部肌
肉还会僵硬。
2．低血压与贫血的区别
在日常生活中，一般人很
容易把贫血和低血压两种疾病
相混淆，这是因为两者在症状
环，或以冷水、温水交替洗足
可以提高血压。
（4） 药物治疗
低血压患
制，以免引起严重的并发症 ，
后会增加血容量，从而提高血
者可选用一些升压药及三磷酸
那么低血压需不需要就医治疗
压。平时注意不用低钠盐调
呢？专家建议，生理性低血压
味，运动、大量流汗后，可以
腺苷、辅酶 A、维生素 B 或 C
患者如果没有明显的头晕、头
方式与人的健康有很大关系 ，
减少或外周血管阻力降低，可
肢时，肌肉收缩能协助静脉的
只要改变一下生活习惯，低血
致血压下降 （低血压），反之
血液回流而增加心脏输出的血
压的症状即可改善。比如，早
则升高。贫血的原因，是由于
液量，使血压上升。所以低血
老年人低血压
老年人低血压低血压在老年人中并不少见，它给老年人的健康带来了一定的困扰和风险。
那么，什么是老年人低血压？又是什么原因导致的？会有哪些症状？该如何应对呢？接下来，咱们就好好说道说道。
首先，咱们得明白低血压的标准。
一般来说，成年人收缩压低于 90 毫米汞柱，舒张压低于 60 毫米汞柱，就可以被认为是低血压。
但对于老年人，因为身体机能的变化，这个标准可能会有所不同。
导致老年人低血压的原因有不少。
年龄增长是一个重要因素。
随着年龄的增加，老年人的心血管系统逐渐老化，血管弹性降低，心脏收缩和舒张功能也有所减弱，这就容易导致血压下降。
药物的使用也是常见原因之一。
很多老年人都患有慢性疾病，比如高血压、糖尿病、心脏病等，需要长期服用药物。
有些药物，像降压药、抗抑郁药、利尿剂等，如果使用不当或者剂量过大，可能会引起低血压。
营养状况不佳也可能导致低血压。
有些老年人因为牙齿不好、消化功能减退等原因，饮食不均衡，摄入的营养不足，特别是蛋白质、维生素和矿物质等缺乏，这会影响身体的正常代谢和血液循环，从而引发低血压。
还有，一些疾病也会导致老年人低血压。
比如，心脏疾病，像心肌梗死、心力衰竭等，会影响心脏的泵血功能，导致血压降低；内分泌疾病，如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，会影响激素的分泌，进而影响血压调节；另外，贫血、感染、大量失血等情况也可能引起低血压。
老年人低血压的症状表现多种多样。
有些老人可能会感到头晕、头痛，尤其是在突然改变体位，比如从蹲着站起来或者从躺着坐起来的时候，这种头晕会更加明显，严重的还可能会导致摔倒。
乏力、疲劳也是常见的症状。
老觉得浑身没劲儿，做什么事情都提不起精神。
还可能会出现心慌、胸闷，感觉心跳不正常，胸口憋闷难受。
视力模糊、眼前发黑也是低血压可能带来的问题。
更严重的情况下，低血压可能会导致昏厥，这是非常危险的，需要引起高度重视。
那么，老年人低血压该怎么应对呢？定期测量血压是非常重要的。
建议老年人定期在家或者到社区卫生服务中心测量血压，了解自己的血压变化情况。
低血压的危害与防治
低血压的危害与防治低血压的危害与防治低血压（转载）所谓低血压，是指动脉血压的收缩压（俗称高压）低于12千帕（90毫米汞柱），舒张压（俗称低压）低于8千帕（60毫米汞柱）。
血压是血液在血管内流动时对血管壁的侧压力。
血压分收缩压和舒张压。
当心室收缩向动脉射血时，血压升高，其最高值为收缩压。
心室舒张时，血压降低，其最低值为舒张压。
病理概述成人正常血压低于90/60毫米汞柱，老年人低于100/70毫米汞柱，也称为低血压。
低血压可分为急性和慢性两种。
平时我们讨论的低血压多为慢性低血压，即血压长期偏低，并伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。
据统计，低血压发病率为4%左右，老年人群中可达10%。
发病原因(亦称体质性低血压)多见于情绪失血、休克、心脏病发作、慢性贫血、胃出脑动脉硬化、中风等病症中。
慢性消耗性糖尿病等。
(亦称直立性低血压)常见于体弱植物神经调节功能差以及使用某些药物如降压药、冬眠灵等)所引起，临床上有眩晕、内功能失调所致的低血压常由于低钠、血容致突然晕倒，神智不清，造成一过性低血压昏厥，发作前无先兆，发作后2—3min 恢复正常。
疾病机理和循环血量三个因素，三者之间相互适应偪湘皽逇错绛簼虈，互相协调才能保证血压的相对稳无论何种因素造成上述三种因素之一或多个功能发生障碍或使其协同作用受损必然导致血压的异常变化，如心脏排血减少、周围血管阻力下降循环血量不足引起血压降低反之引起血压升高。
有关血压的调控机制参阅高血压一节有关内容。
下面仅以体位性低血压为例介绍其发生机制。
正常人在平卧休息时交感神经兴奋性降低血管壁张力下降，直立时由于重力作用，使大约700ml左右的血液积于下肢血管这样就会因为供应头颈部的血液减少，通过主动脉弓和颈动脉窦压力感受器反射引起交感神经兴奋性升高倾，一方面通过增快心率和加强心肌收缩力增加心输出量另一方面还可通过增加血管张力减少下肢淤血，当然，闪站立时下肢肌肉张力增高对血管（尤其静脉）的挤压促进血液回流，也起着重要作用。
老年人血压偏低头晕吃什么可以缓解-知识讲解
04
食疗方法推荐
红枣枸杞茶
简介：红枣枸杞茶是一种具有 补血、安神、明目等功效的饮 品，对于老年人血压偏低头晕 有较好的缓解作用。
食用建议：每天饮用1-2杯，长 期坚持可以明显改善血压偏低 头晕的症状。
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制作方法：将红枣和枸杞一起 泡茶，可以加入适量的冰糖调 味。
注意事项：糖尿病患者不宜饮 用。
老年人血压偏低头晕 吃什么可以缓解
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汇报人：
目录
CONTENTS
Part One
添加标题
Part Two
血压偏低头晕 的原因
Part Three
缓解血压偏低 头晕的食物
Part Four
食疗方法荐
Part Five
注意事项
01
添加章节标题
02
血压偏低头晕的原因
生理原因
血管舒缩功能 障碍
豆类：如黄豆、黑豆等，含有 丰富的植物蛋白和不饱和脂肪 酸，有助于调节血压，缓解头 晕。
高糖食物
水果：如苹果、香蕉等富含果糖，可快速补充能量，缓解头晕。 甜点：如糖果、巧克力等含有糖分，可提升血糖水平，减轻低血压症状。 饮料：如葡萄糖溶液、蜂蜜水等含有高糖分，可迅速补充能量，缓解头晕。 其他：如馒头、包子等含有淀粉，经消化后可转化为葡萄糖，提升血糖水平。
高血压。
制作方法：将 鸡肉切块，放 入锅中加水煮 沸，撇去浮沫， 加入姜片、葱 段，小火炖煮 1-2小时，调
味即可。
功效：鸡汤富 含蛋白质、脂 肪、维生素和 矿物质等营养 成分，有助于 补充能量、提
高血压。
适用人群：适 合老年人血压 偏低头晕的患
者食用。
低血压中医辨证
低血压中医辨证打开看点快报，查看高清大图多数中老年人认为人老了易患高血压,实际上低血压在中老年人中同样多见,而且对他们的身心健康危害极大。
相关资料表明:部分中老年人患低血压更容易发生缺血性中风。
国外的研究显示在中老年人中,低血压人群和正常人群相比死亡率增高。
可见,低血压是不容忽视的。
中医认为,低血压主要是心脾阳虚,阳气不足,血行乏力引起的。
因此,主要治疗方法是温补通阳,辅之以补脾健运。
中老年人低血压常分为原发性、继发性和体位性低血压。
引起中老年人低血压的原因很多,最常见的是病后身体虚弱、心脏疾病、慢性肺部疾病、长期卧床引起营养不良以及平素体质瘦弱、家族遗传等。
打开看点快报，查看高清大图打开看点快报，查看高清大图低血压中医辨证分型中气下陷表现：为头晕目眩,遇动遇劳则甚,甚则仆倒,神疲气短,食少便溏,舌淡,苔薄白,脉细弱。
宜补脾益气升提。
气阴两虚表现：头晕目眩,遇动遇劳则甚,甚则仆倒,精神萎靡,口干咽燥,面色萎黄,心悸失眠,纳差,舌红少苔,脉细弱。
宜补气养血,滋阴润燥。
肾阴不足表现：头晕目眩,腰膝酸软,神疲乏力,心悸健忘,五心烦热,眠差盗汗,舌红苔少,脉细弦。
宜益肾补阴。
心肾阳虚表现：眩晕,心悸或心胸憋闷,自汗,神倦嗜卧,腰背酸痛,形寒肢冷,面色苍白,便溏,或有阳痿遗精,舌淡或淡胖有齿痕,苔白脉细弱或沉迟。
宜温补心肾。
湿困中焦表现：头目不清,胸闷纳呆,食欲不振,口干口黏,大便不畅或伴有恶臭,舌淡红,苔厚腻或黄,脉濡缓。
宜温化水湿,和胃畅中。
正常情况下,大多数无症状性低血压,可以通过饮食疗法和体育锻炼得以调养。
若血压长期低于正常值,并伴有倦怠、头晕、心悸、心前区重压感等症状,则需要配合药物治疗。
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中老年人低血压的原因及防治方法
导语：如果一个人的血压，经常低于90 60毫米汞柱，并伴有头昏、困倦、无力等症状，这就是通常所说的低血压的症状。
低血压病在体质较弱的老年人、
如果一个人的血压，经常低于90/60毫米汞柱，并伴有头昏、困倦、无力等症状，这就是通常所说的低血压的症状。
低血压病在体质较弱的老年人、中年妇女和脑力劳动者中发生的机率比较高。
低血压与高血压病一样，都能造成对健康的危害。
正常的血压对于维持人体各项机能的活动是十分重要的，心脏是人体血液循环系统的动力部份，血管则是遍及全身的运输线，负责给人体各部分的组织带来营养，带走废物。
如果血压经常偏低，从心脏射出血液的力量减弱，就会影响血液供给，从而不能保证身体获得足够的氧和营养物，造成心、脑、肝、肾等重要脏器供血不足和缺氧，引起头晕、头痛、心悸、无力、疲倦、健忘、失眠及昏厥等症状。
中老年人由于心、脑动脉或多或少有一些硬化，更易引起供血不足或缺氧，故较为常见。
低血压除休克或昏厥引起急性低血压外，慢性低血压一般分为三种，即体质性低血压、症状性低血压及体位性低血压。
体质性低血压
体质性低血压最常见，多见于瘦弱的女性，平时无自觉症状，不影响正常活动，多在体检时才发现。
少数人可有精神萎靡，懒动少言，注意力不集中，心悸，失眠等。
到医院就诊时，常被误诊为“神经衰弱”、“神经官能症”等，结果药物吃了不少，就是没有效果。
对体质性低血压的治疗，主要是进行体育锻炼，以增强体质，经过适当的体育锻炼，绝大部份人的症状减轻，血压恢复或接近正常，锻炼方法可根据自己的体质情况而采用不同的方式，如散步、慢跑、打
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