心态管理培训.
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(情绪管理)员工心态培训空杯心态
认识自我与情绪
02
自我意识与情绪的关系
自我意识是情绪产生的基础
自我意识让我们能够感知和识别自己的情绪，从而对情绪进 行管理和调节。
情绪对自我意识的影响
情绪可以影响我们的自我认知和评价，进而影响我们的行为 和决策。
常见负面情绪及影响
01
02
03
焦虑
焦虑情绪会让人感到不安 和担忧，影响工作效率和 创造力。
培养积极心态
关注积极的事物，保持乐观的态度，培养自信和抗挫能力。
放松训练
通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式进行放松训练，有助于缓解紧张和焦 虑。
寻求专业帮助
如果感到无法应对压力或心理问题，可以寻求心理咨询或治疗等专业 帮助。
建立良好的工作与生活平衡
合理安排工作和休息时间，培养兴趣爱好，丰富生活内容，有助于缓 解工作压力并保持心理健康。
更好的人际关系
他们的积极态度会感染 周围的人，建立良好的
人际关系。
塑造积极心态的方法
调整认知
改变对事物的消极看法，从积 极的角度去看待问题。
培养感恩之心
珍惜现有的一切，对生活中的 美好事物心怀感激。
定下目标并努力实现
设定明确的目标，制定计划并 付诸实践。
保持学习和进步
不断学习新知识，提升自己的 能力和价值。
压力管理策略
时间管理
合理规划工作时间，设定优先级，避免拖延和压力堆积。
沟通技巧
学习有效的沟通技巧，改善人际关系，减少人际冲突带来的压力。
健康生活方式
保持充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，有助于缓解压力。
寻求支持
与亲朋好友或专业人士交流，分享自己的感受和压力，获得情感支持和建议。
保持心理健康的方法
员工心态培训内容有哪些
员工心态培训内容有哪些在组织中，员工的心态对于工作绩效和团队合作至关重要。
因此，开展员工心态培训是提升组织绩效、促进员工成长的有效途径。
在进行员工心态培训时，需要综合考虑员工的情绪管理、自我激励、沟通技巧等方面。
以下是一些常见的员工心态培训内容：1. 情绪管理情绪管理是员工心态培训中的重要内容之一。
培训内容可以包括如何认识与调控自己的情绪，如何在工作中保持情绪稳定，如何有效处理情绪冲突等。
情绪管理能够帮助员工更好地应对各种工作挑战，提高工作效率和绩效。
2. 自我激励自我激励是培养员工积极心态的重要手段。
培训内容可以包括如何设定明确的目标和期望、如何努力实现目标、如何克服困难和挫折等。
自我激励能够帮助员工保持对工作的热情和动力，激发工作潜能。
3. 沟通技巧良好的沟通是团队协作和工作效率的基础。
沟通技巧培训内容可以包括如何倾听他人、如何表达清晰的意见和建议、如何有效处理冲突等。
提升员工的沟通技巧可以增强团队的凝聚力和合作性，促进工作效率的提升。
4. 压力管理在工作中经常会面临各种各样的压力，压力管理是员工心态培训内容中不可或缺的一部分。
培训内容可以包括如何识别工作压力、如何采取有效的缓解压力的方法、如何保持工作生活平衡等。
良好的压力管理能够帮助员工更好地应对挑战，保持工作的高效与健康。
结语员工心态培训内容的设计需结合组织的实际情况和员工的需求，通过培训帮助员工认识自我、提升自我，从而促进个人和组织的共同发展。
不同的员工心态培训内容相互配合，构建完善的员工心态培训体系，有助于建设一个积极向上、团结协作的工作氛围。
(情绪管理)员工心态培训空杯心态ppt
02
空杯心态意味着愿意放下过去的 经验和成见，接受新的知识和观 念，不断学习和成长。
空杯心态的重要性
提高适应能力
在快速变化的工作环境中 ，保持空杯心态能够帮助 员工更好地适应新的挑战
和变化。
激发创新思维
空杯心态鼓励员工勇于挑 战传统思维模式，敢于尝 试新的方法和思路，从而
激发创新思维。
促进团队合作
建议企业在员工心态培训中注重实践和体验，让员工在实践中感受和学习，提高培训效果和 质量。
展望未来，随着企业竞争的加剧和员工素质的提高，员工心态培训将会越来越受到重视，未 来的培训将更加注重个性化和定制化，以满足不同员工的需求。同时，随着科技的发展和应 用，培训方式和手段也将更加多元化和智能化。
谢谢您的聆听
员工心态培训——空杯心态
汇报人：可编辑
2023-12-23
CONTENTS
• 空杯心态的定义 • 员工心态现状分析 • 空杯心态的培训方法 • 空杯心态的实践应用 • 空杯心态的案例分析 • 总结与展望
01
空杯心态的定义
什么是空杯心态
01
空杯心态是一种积极的心态，意 味着在面对工作和生活中的挑战 时，能够保持开放、虚心和学习 的态度。
团队协作受阻
缺乏责任心和团队合作意识的员工会影响 团队凝聚力，导致协作困难。
企业形象受损
员工消极的工作态度和不良行为会影响企 业形象，降低客户满意度。
03
空杯心态的培训方法
自我认知
总结词
了解自己的不足和优点，是培养空杯心态的第一步。
详细描述
通过自我反思和自我评估，员工可以更清楚地认识自己的长处和短处，从而在 工作中更好地发挥自己的优势，同时也能正视自己的不足，愿意向他人学习。
空杯心态意味着愿意放下过去的 经验和成见，接受新的知识和观 念，不断学习和成长。
空杯心态的重要性
提高适应能力
在快速变化的工作环境中 ，保持空杯心态能够帮助 员工更好地适应新的挑战
和变化。
激发创新思维
空杯心态鼓励员工勇于挑 战传统思维模式，敢于尝 试新的方法和思路，从而
激发创新思维。
促进团队合作
建议企业在员工心态培训中注重实践和体验，让员工在实践中感受和学习，提高培训效果和 质量。
展望未来，随着企业竞争的加剧和员工素质的提高，员工心态培训将会越来越受到重视，未 来的培训将更加注重个性化和定制化，以满足不同员工的需求。同时，随着科技的发展和应 用，培训方式和手段也将更加多元化和智能化。
谢谢您的聆听
员工心态培训——空杯心态
汇报人：可编辑
2023-12-23
CONTENTS
• 空杯心态的定义 • 员工心态现状分析 • 空杯心态的培训方法 • 空杯心态的实践应用 • 空杯心态的案例分析 • 总结与展望
01
空杯心态的定义
什么是空杯心态
01
空杯心态是一种积极的心态，意 味着在面对工作和生活中的挑战 时，能够保持开放、虚心和学习 的态度。
团队协作受阻
缺乏责任心和团队合作意识的员工会影响 团队凝聚力，导致协作困难。
企业形象受损
员工消极的工作态度和不良行为会影响企 业形象，降低客户满意度。
03
空杯心态的培训方法
自我认知
总结词
了解自己的不足和优点，是培养空杯心态的第一步。
详细描述
通过自我反思和自我评估，员工可以更清楚地认识自己的长处和短处，从而在 工作中更好地发挥自己的优势，同时也能正视自己的不足，愿意向他人学习。
(情绪管理)员工心态培训空杯心态ppt
空杯心态意味着尊重他人的观点 和经验，接纳不同的意见，从而 在团队中形成开放、包容的氛围
。
倾听与学习
保持空杯心态，积极倾听他人的 建议和反馈，从中学习并不断提 升自己的能力，有助于团队成员
之间的知识共享和协同工作。
协作与共赢
空杯心态有助于团队成员放下个 人成见，以共同目标为导向，积 极协作，实现团队整体利益的最
员工心态培训 - 空杯心态
汇报人：可编辑 2023-12-24
目录
• 空杯心态的定义 • 空杯心态在员工心态培训中的意义 • 如何培养员工的空杯心态 • 空杯心态的实践应用 • 空杯心态的案例分析
01
空杯心态的定义
什么是空杯心态
01
空杯心态是一种积极的心态，意 味着在面对工作和生活中的挑战 时，能够保持开放、虚心和学习 的态度。
勇敢面对挑战
鼓励员工勇敢面对工作中的挑战 和困难，从中锻炼自己的意志和
能力。
寻求解决方案
在面对挑战时，积极寻求解决方案 ，发挥自己的创造力和团队协作能 力。
保持积极心态
在应对挑战的过程中，保持积极的 心态，不轻易放弃，相信自己的能 力和团队的力量。
04
空杯心态的实践应用
在团队中的实践应用
尊重他人
05
空杯心态的案例分析
成功企业家的空杯心态
成功企业家保持空杯心态，不断 学习新知识，接受新挑战，以适
应不断变化的市场环境。
他们能够放下过去的成功和经验 ，保持谦逊和开放的态度，不断
寻求更好的解决方案和创新。
成功企业家在面对挫折和失败时 ，能够以空杯心态重新开始，从 中吸取教训和经验，不断成长和
进步。
空杯心态激发员工的创造力，使他们能够适应不断变化的工作环境，提出有价值的 创新想法。
。
倾听与学习
保持空杯心态，积极倾听他人的 建议和反馈，从中学习并不断提 升自己的能力，有助于团队成员
之间的知识共享和协同工作。
协作与共赢
空杯心态有助于团队成员放下个 人成见，以共同目标为导向，积 极协作，实现团队整体利益的最
员工心态培训 - 空杯心态
汇报人：可编辑 2023-12-24
目录
• 空杯心态的定义 • 空杯心态在员工心态培训中的意义 • 如何培养员工的空杯心态 • 空杯心态的实践应用 • 空杯心态的案例分析
01
空杯心态的定义
什么是空杯心态
01
空杯心态是一种积极的心态，意 味着在面对工作和生活中的挑战 时，能够保持开放、虚心和学习 的态度。
勇敢面对挑战
鼓励员工勇敢面对工作中的挑战 和困难，从中锻炼自己的意志和
能力。
寻求解决方案
在面对挑战时，积极寻求解决方案 ，发挥自己的创造力和团队协作能 力。
保持积极心态
在应对挑战的过程中，保持积极的 心态，不轻易放弃，相信自己的能 力和团队的力量。
04
空杯心态的实践应用
在团队中的实践应用
尊重他人
05
空杯心态的案例分析
成功企业家的空杯心态
成功企业家保持空杯心态，不断 学习新知识，接受新挑战，以适
应不断变化的市场环境。
他们能够放下过去的成功和经验 ，保持谦逊和开放的态度，不断
寻求更好的解决方案和创新。
成功企业家在面对挫折和失败时 ，能够以空杯心态重新开始，从 中吸取教训和经验，不断成长和
进步。
空杯心态激发员工的创造力，使他们能够适应不断变化的工作环境，提出有价值的 创新想法。
2024年管理人员心态培训个人小结
2024年管理人员心态培训个人小结经过一段时间的管理人员心态培训，我对自己的心态有了更深入的了解，也学到了很多重要的管理技巧和心理调适方法。
在本次培训中，我通过参与各种讨论、听取专家讲座和进行实践演练等方式，对如何调整心态、提升自身的管理能力有了更系统和全面的认识。
在这里，我将总结本次心态培训的主要收获和感悟。
首先，我对自己的心态进行了深入的反思和调整。
通过培训，我了解到管理人员在工作中所面临的压力和困难，并学会了更好地应对和解决这些问题。
我意识到，一个积极、健康的心态在管理工作中是非常重要的。
只有保持乐观积极的态度，才能更好地应对挑战，解决问题。
因此，我在培训中注重了自己心态的调整和提升，通过深度思考和自我反省，不断调整自己的思维方式，消除消极情绪，培养积极的工作态度，从而更好地面对工作和生活中的困难和挑战。
其次，我学会了更好地处理与他人的关系。
一个良好的人际关系对于管理人员来说至关重要。
在培训中，我学到了如何与员工、同事和上级建立和谐的关系，以及如何处理各种复杂的人际关系问题。
我了解到，沟通和表达是建立良好人际关系的关键。
通过培训，我学会了如何有效地沟通和表达自己的思想和观点，并在实践中逐渐提升了自己的沟通技巧。
我认识到，只有真诚地倾听、理解和尊重他人的观点，才能建立起良好的合作关系并更好地发挥团队的力量。
另外，我在培训中也学到了如何管理自己的情绪。
作为管理人员，在工作中经常会面临各种压力和挑战，情绪管理能力的好坏对工作的影响至关重要。
通过本次培训，我学会了一些有效的情绪调节方法，如自我放松、正面思考和情绪释放等。
我认识到，只有保持冷静和理智的头脑，才能更好地应对工作中的各种挑战和困难。
培训中的实践演练也让我更加熟悉和掌握了情绪管理技巧，使我能够更好地控制和管理自己的情绪，提高工作的效率和质量。
最后，我在培训中还学到了许多其他的管理技巧和知识。
通过参与各种专家讲座和讨论，我了解到了团队合作的重要性、有效的决策方法、领导力的培养和发展等。
心态管理培训PPT课件
03 调节情绪
合理调节情绪，保持平和的心态，有利于更 好地处理人际关系和生活琐事。
积极的心态能够让人更加乐观、自信，更好 地应对生活中的挑战。
02 保持积极
06
心态管理的长期 影响
形成积极个性特征
增强抗压能力
良好的心态管理能够帮助个人在面对困难和挑战时 保持冷静和乐观，从而增强抗压能力。
提升自我效能感
促进合作与共赢
通过调整心态，可以更容易地与他人合作，实现共 同目标，促进人际关系的和谐发展。
提高生活品质
减少焦虑和压力
良好的心态管理有助于减少焦 虑和压力，让生活更加轻松和
自在。
增强自信和自尊
心态管理能够提高个人的自信 和自尊，使人更加积极向上地
面对生活。
改善人际关系
积极的心态能够改善人际关系， 增强人与人之间的信任和理解。
按照计划执行，及时总结反馈， 不断调整改进，形成良好的心态
管理习惯。
05
心态管理在不同 场景中的应用
工作中的心态管理
应对工作压力
学会合理分配任务，避免过度 焦虑，保持冷静和理性。
与同事沟通
积极倾听他人意见，尊重不同 观点，以开放和包容的心态进
行交流。
应对挫折和失败
接受失败并从中吸取教训，保 持乐观和积极的态度，不放弃
心态管理培训PPT 课件
目录
01 心态管理的重要性
02 积极心态的培养
03 消极心态的调整
04 心态管理的方法与技巧
05
心态管理在不同场景中的应 用
06 心态管理的长期影响
01
心态管理的重要 性
提升工作 效率
01
减少压力干扰
良好的心态管理有助于减 少工作压力，避免情绪干 扰，提高工作专注度。
培训管理者职业心态培训
01
02
03
增强自我认知
通过培训，管理者能够更 清晰地认识自己的价值观 、优势和不足，从而明确 职业发展方向。
提高职业技能
职业心态培训有助于管理 者提升沟通、协调、领导 力等方面的技能，增强个 人竞争力。
激发内在动力
积极的心态有助于管理者 在工作中保持激情和动力 ，克服困难，迎接挑战。
对团队氛围和绩效的影响
培训管理者职业心态培训
contents
目录
• 培训管理者职业心态的重要性 • 培训管理者的基本职业心态 • 培训管理者应具备的高级职业心态 • 培养和提升职业心态的方法和途径 • 培训管理者职业心态的实践应用 • 培训管理者职业心态的案例分享
01 培训管理者职业 心态的重要性
对个人职业发展的影响
详细描述
某培训管理者在企业变革过程中，通过战略思维和创新意识，成功地引领企业变革，提高了企业的市场竞争力， 实现了企业的可持续发展。
失败案例一：缺乏责任心导致项目失败
总结词
缺乏责任心是培训管理者失败的重要原因之 一，责任心是保证项目成功的关键。
详细描述
某培训管理者在负责一个重要项目时，由于 缺乏责任心，未能及时发现和解决问题，最 终导致项目失败，给企业带来了重大损失。
积极乐观的心态
积极面对挑战和困难
培训管理者应保持积极的心态，勇于面对各种挑战和困难，寻找 解决问题的方法。
乐观向上的精神状态
保持乐观的心态，对未来充满信心和希望，传递正能量给团队成员 。
善于发现和肯定优点
关注和肯定团队成员的优点和成绩，激发团队积极向上的动力。
开放包容的心态
接纳不同观点和意见
01
总结词
积极心态是培训管理者成功的关键，通 过积极的心态可以激发团队成员的潜力 ，提高团队整体绩效。
心态管理培训完整ppt课件
你知道什么是自己应该去作的，什么是自己不应该作的。 反之，你就会得过且过，不付责任，认为自己永远是打工 者，企业的命运与自己无关。你不会得到老板的认同，不 会得到重用，低级打工仔将是你永远的职业。
.
24
心态名言
态度决定成败，无论情况好坏， 都要抱着积极的态度，莫让沮丧 取代热心。生命可以价值极高， 也可以一无是处，随你怎么去选 择。——吉格斯
消极心态
犹豫、侥幸、埋怨、虚荣、冷漠、愤恨、急 躁、易怒、拖沓、虚伪、牢骚、懒惰、狭隘 、忌妒、自卑、自私、忧虑、埋怨、失望、 脆弱、胆小、找借口…
.
6
有趣的计算
假如： A=1, B=2, C=3, D=4, E=5, ******, X=24,Y=25, Z=26
Hard work（努力工作）H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98% Knowledge（知识 K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96% ）Love（爱情 L+O+V+E=12+5+22+5=54% M）oney（金钱）M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人 敢尝试过桥
愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦， 走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了 。
.
24
心态名言
态度决定成败，无论情况好坏， 都要抱着积极的态度，莫让沮丧 取代热心。生命可以价值极高， 也可以一无是处，随你怎么去选 择。——吉格斯
消极心态
犹豫、侥幸、埋怨、虚荣、冷漠、愤恨、急 躁、易怒、拖沓、虚伪、牢骚、懒惰、狭隘 、忌妒、自卑、自私、忧虑、埋怨、失望、 脆弱、胆小、找借口…
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6
有趣的计算
假如： A=1, B=2, C=3, D=4, E=5, ******, X=24,Y=25, Z=26
Hard work（努力工作）H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98% Knowledge（知识 K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96% ）Love（爱情 L+O+V+E=12+5+22+5=54% M）oney（金钱）M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人 敢尝试过桥
愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦， 走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了 。
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弄虚作假要不得，踏实肯干第一名。09:30:3709:30:3709:3011/17/2020 9:30:37 AM
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安全象只弓，不拉它就松，要想保安 全，常 把弓弦 绷。20.11.1709:30:3709:30Nov-2017-Nov-20
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重于泰山，轻于鸿毛。09:30:3709:30:3709:30Tuesday, November 17, 2020
积极心态的培养
培训教材系列—心态
1、言行举止象你希望成为的人 2、要心怀必胜、积极的想法 3、用美好的感觉、信心与目标
去影响别人 4、使你遇到的每一个人都感到
自己重要、被人需要 5、心存感激 6、称赞别人 7、微笑
积极心态的培养
培训教材系列—心态
8、寻找最佳的新观念 9、不要计较鸡毛蒜皮的小事 10、培养一种奉献的精神 11、培养乐观精神 12、经常激励自己，相信自己
培训教材系列—心态
培训教材系列—心态
一、认识自己的心态 二、两种心态的影响 三、如何培养积极心态 四、工作心态要求
你的心理测试
培训教材系列—心态
1.碰到熟人时我会主动打招呼。 2.我常主动写信或打电话给友人表达思念。 3.旅行时我常与不相识的人闲谈。 4.有朋友来访我从内心里感到高兴。 5.没有引见时我很少主动与陌生人谈话。 6.我喜欢在群体中发表自己的见解。 7.我同情弱者。 8.我喜欢给别人出主意。 9.我做事总喜欢有人陪。 10.我很容易被朋友说服。 11.我总是很注意自己的仪表。 12.如果约会迟到我会长时间感到不安。 13.我很少与异性交往。 14.与朋友一起乘公共汽车时我不在乎谁买票。 15.我到朋友家做客从不感到不自在。
•
严格把控质量关，让生产更加有保障 。2020年11月 上午9时 30分20.11.1709:30November 17, 2020
•
重规矩，严要求，少危险。2020年11月17日 星期二9时30分 37秒09:30:3717 November 2020
•
好的事情马上就会到来，一切都是最 好的安 排。上 午9时30分37秒 上午9时30分09:30:3720.11.17
5、常常自言自语，情绪低沉，失眠，烦躁。 对于上面的描述表现为身心较为孤独，
都希望自己能够摆脱这种孤寂的状态，那么 到底应该如何做呢？
你有这些现象吗？
培训教材系列—心态
❖ 做事情犹豫不决 ❖ 对工作没有热情 ❖不愿和人交往 ❖ 两眼无神，精神恍惚 ❖ 唉声叹气、怨天尤人 ❖ 没有追求，沉溺小玩意
你有这些现象吗？
•
每天都是美好的一天，新的一天开启 。20.11.1720.11.1709:3009:30:3709:30:37Nov-20
•
务实，奋斗，成就，成功。2020年11月17日 星期二9时30分 37秒T uesday, November 17, 2020
•
抓住每一次机会不能轻易流失，这样 我们才 能真正 强大。20.11.172020年 11月17日星期 二9时30分37秒20.11.17
谢谢大家！
你有以下状况吗？
培训教材系列—心态
1、对集体活动缺乏兴趣，不合群，不能对 集体的欢乐产生共鸣；
2、缺乏与他人进行交往的技巧，不善于利 用面部表情，手势，姿势等与他人交流；
3、倾向于自我封闭，对外界环境缺乏足够 的观察和应有的情感反应；
4、当身体不适或不愉快时，不会寻求同情 和安慰；对别人的身体不适或不愉快也 不会表示关心和安慰；
培训教材系列—心态 •
不可麻痹大意，要防微杜渐。20.11.1720.11.1709:30:3709:30:37November 17, 2020
•
加强自身建设，增强个人的休养。2020年11月17日 上午9时 30分20.11.1720.11.17
•
追求卓越，让自己更好，向上而生。2020年11月17日星期 二上午9时30分 37秒09:30:3720.11.17
影响 错过机遇
培训教材系列—心态
主动 心态
影响
创造机会
两种心态的影响
保持现状，
自满 心态
影响
甚至落后于 别人
学习 心态
影响
提升自我， 更具竞争能 力
培训教材系列—心态
两种心态的影响
培训教材系列—心态
导致消极心态的原因
缺乏目标 害怕失败 害怕被拒绝 埋怨与责怪 否定现实 做事半途而废 对未来悲观 好高骛远
培训教材系列—心态
常把自己所遇到的任何困难都归 咎于命运或别人的错处
认为自己对别人无任何责任 总是走到哪里就把自己的猜疑、
仇视和固有的看法带到哪里
你有这些现象吗？
培训教材系列—心态
乐观、热爱生活 对所工作充满热情的人 有明确的目标和追求
被动 心态
心态的启示
培训教材系列—心态
我们的心态在很大程度上决定了我们人 生的成败：
1.我们怎样对待生活，生活就怎样 对待我们；
2.我们怎样对待别人，别人就怎样 对待我们；
3.我们在一项任务刚开始时的心态 就决定了最后将有多大的成功， 这比任何其他因素都重要
4.人们在任何重要组织中地位越高， 就越能找到最佳的心态。
能够做到，你就能做到
工作心态要求
培训教材系列—心态
1、树立信心，自我超越 2、虚心好学，勤勤恳恳 3、诚实进取，全心投入 4、团结互助，精诚合作 5、尊重上级，乐于执行 6、工作热情，微笑服务 7、适当减压 8、在工作中娱乐 9、使工作具有弹性
•
踏实，奋斗，坚持，专业，努力成就 未来。20.11.1720.11.17Tues day, November 17, 2020