下压式接力跑说课稿
初中下压式接力跑教案
初中下压式接力跑教案一、教学目标1. 认知目标：学生通过本节课的学习，能够理解下压式接力跑的技巧和重要性。
2. 技能目标：学生能够熟练掌握下压式接力跑的技巧，并在实际比赛中运用。
3. 情感目标：培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
二、教学内容1. 下压式接力跑的基本技巧2. 下压式接力跑的训练方法3. 下压式接力跑的比赛实践三、教学过程1. 准备活动（5分钟）a. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
b. 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解下压式接力跑的技巧，包括接棒、传棒和接力区的动作要领。
b. 教师进行示范，让学生直观地理解下压式接力跑的技巧。
3. 分组练习（10分钟）a. 学生分组，每组4人，2人负责接棒，2人负责传棒。
b. 学生在规定的场地内进行下压式接力跑练习，教师巡回指导。
4. 比赛实践（10分钟）a. 学生进行分组比赛，体验下压式接力跑的乐趣。
b. 教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
5. 总结与反思（5分钟）a. 学生分享自己在练习和比赛中的收获和感受。
b. 教师对学生的表现进行评价，总结课堂教学。
四、教学评价1. 对学生的技术掌握情况进行评价，包括接棒、传棒和接力区的动作准确性。
2. 对学生的团队合作精神和积极参与体育活动的态度进行评价。
五、教学建议1. 在教学过程中，教师要注重学生的安全，避免发生意外事故。
2. 针对不同水平的学生，教师可以适当调整教学难度，以满足学生的需求。
3. 鼓励学生积极参与体育活动，培养良好的锻炼习惯。
通过本节课的教学，希望学生能够掌握下压式接力跑的技巧，并在实际比赛中运用，同时培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
小学体育与健康下压式接力跑教案
小学体育与健康下压式接力跑教案一、教学目标1.了解下压式接力跑的基本规则和技巧。
2.培养学生的团队合作意识和互助精神。
3.提高学生的速度、灵活性和耐力。
二、教学重点1.掌握下压式接力跑的规则和技巧。
2.培养学生的团队合作意识。
三、教学内容和方法1.教学内容本节课主要教授小学生下压式接力跑，包括规则、技巧和训练方法。
2.教学方法（1）示范法：教师通过实际示范下压式接力跑的动作，让学生直观地了解动作要领。
（2）分组练习法：将学生分为小组进行训练，培养团队合作意识。
（3）游戏竞赛法：通过比赛来增加学生参与的积极性，激发学生对下压式接力跑的兴趣。
四、教学步骤1.热身准备（1）教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等，使身体得到充分准备。
（2）进行几组短跑练习，增强学生的爆发力。
2.技术讲解（1）教师通过示范，向学生介绍下压式接力跑的基本规则和技巧。
（2）重点强调接力交接时的动作要领，如稳定接力棒、迅速加速等。
3.分组练习（1）将学生分为若干小组，每组5-6人。
（2）每个小组选择一名队长，队长负责组织交接和记录成绩。
（3）进行几组小组间的练习，让学生逐渐掌握下压式接力跑的技巧。
4.游戏竞赛（1）进行下压式接力跑比赛，每个小组轮流进行。
（2）比赛结束后，教师和学生一起总结比赛中的问题和不足，并给予改进意见。
五、教学评价1.教学评价内容（1）学生对下压式接力跑的理解程度。
（2）学生运动技巧的掌握情况。
（3）学生的团队合作意识和互助精神。
2.评价方法（1）观察评价：教师通过观察学生的表现来评价他们的技能和合作程度。
（2）讨论评价：学生和教师一起进行评价，通过小组讨论的形式，互相交流意见。
六、教学延伸1.进一步训练下压式接力跑的速度和灵活性，提高学生的成绩。
2.加强学生的体育健康意识，引导他们积极参与各种体育锻炼。
3.鼓励学生参加校内外的接力赛事，提供更广阔的锻炼机会。
七、教学注意事项1.确保安全：教师需要对场地和器材进行检查，保证学生的安全。
《接力跑下压式“传接棒”》说课稿
《接力跑下压式“传接棒”》说课稿《接力跑——“下压式”传接棒》说课稿本节课按照市五中音体美“三?三”说课模式进行，从说教材、说教法学法、说教学过程等三方面展开，通过说、写、演三环节，向大家交代清楚教师是怎么教的，学生是怎么学的以及这样设计课的意图。
一、说教材㈠教材分析接力跑是合作跑的主要内容之一。
在水平四的田径项目教学中占有重要的位置。
经常进行短跑接力，对发展速度、力量、灵敏性等身体素质有很大的帮助。
本节课主要以下压式的传接棒方法为学习内容。
学生在以前学习中，已经学习了快速跑以及其它方式的接力跑（如：上挑式接力跑、迎面接力跑等）。
对于本课的学习具备了一定的学习基础，有利于本课内容的掌握。
在教学过程中，以学生为主体、教师为主导，充分发挥体育骨干的作用，让学生轻松愉快地学习，使学生更能掌握教学目标。
㈡教学目标根据对教材的分析我认为本节课的教学目标应该是以下三点：1、认知目标：激发学生主动参与课堂练习的积极性。
2、技能目标：通过学习使90%学生能掌握接力跑中下压式传接棒的技术，40%的学生能把握好传接棒的配合时机。
3、情感目标：能与同学们合作达成目标，增强团队意识，在学习过程中让学生情感参与并能感受到成功的喜悦。
㈢学习的重、难点通过对教材的分析和对教学目标的制定认为本节课的教学重、难点为以下内容：重点：下压式传接棒的动作要领，以及交接棒的配合。
难点：奔跑过程中传与接的配合时机。
二、说教法学法根据人体运动生理规律，并结合本课学习内容的实际需要。
运用启发式等教学方法加以引导、点拨。
并在教师的引领启发下感悟动作要领。
另外，在授课过程中，教师要善于发现学生的亮点，并加以肯定和鼓励。
学法就是学生通过练习后获取体育知识技术和技能的方法，根据本节课的内容采取以下学法：1、讨论法：对多种交接棒模式的对比、分析、讨论，并通过老师的启发，逐步总结出动作要领、2、练习法：让学生运用已学过的技术动作进行稍慢些的传接棒练习，为后面技术动作的学习有了对比。
体育与健康实践课说课稿 接力跑—下压式传接棒
体育与健康实践课说课稿接力跑—下压式传接棒
说课稿
一、教学内容：
主项：接力跑—下压式传接棒。
选项：足球—脚内侧传接球练习。
二、指导思想：
以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，培养学生的探索精神和求知的欲望，激发学生练习的兴趣，发展学生的自主学习能力，养成终身体育的习惯和意识。
三、教材的处理和与分析
接力跑是一项深受学生喜爱的运动项目，它激烈、紧张，又充满竞争，易于开展和普及，经常参加此项运动，可以发展人体的基本运动能力，提高身体素质，并且可以培养人的团结协作和竞争的意识。
接力跑项目，学生从小学到中学都已经学习和接触过，有关的接力比赛和游戏也数不胜数，学生对此项运动非常熟悉，并有一定的认识和掌握。
但在实际的练习和比赛中，却不能很好的发挥出应有的水平，什幺原因呢？速度是一个方面，但主要的问题出在传棒和接棒人两者的交接棒配合上，如交接棒动作的不合理，传接棒配合的时机掌握不好以及交接棒的配合不够默契等，直接阻碍了全程跑的比赛速度。
本人在以往的教学和训练中也经常发现此类问题。
于是，本次课的主教材部分选用接力跑的“下压式传接棒”作为教学内容，这个内容也是高二年级教材所要求要学习的内容，本次课一改以往在课堂中采用各种不同的接力跑的方法去改进技术动作的做法，而采用了提问、启发、相互探讨的教学手段，充分的发挥学生的主体作用，让学生积极。
《接力跑—“下压式”传接棒》教学设计(水平四)
接力跑—“下压式”传接棒（水平四）《接力跑—“下压式”传接棒》教学设计（水平四）【指导思想】本课以健康第一为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力的培养。
通过接力跑练习可以培养学生良好的合作意识，提高群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性，要学生在学习中学会合作，在合作中学会学习。
【教材分析】接力跑是田径教学中唯一的集体协作项目，在接力跑教材中，传接棒技术本身并不复杂，过于专注技术教学的专业化、准确化，对学生的发展意义不大。
因此，在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。
【学情分析】本次教学对象是七年级（8）班学生，思维活跃，勤于思考，并且身体素质普遍较好，具备了跑的能力和善于学习的态度，为本节课接力跑的学习打下了良好的基础。
【教学目标】1.运动技能目标：通过学练，90%左右学生能做到传接棒动作正确，80%左右学生能在快速跑中完成传接棒技术动作。
2.身体健康目标：发展学生的速度能力、协调性、灵敏性，提高学生下肢力量和奔跑水平。
3.社会适应目标：在学练中提高学生的群体责任感，明确个人在群体活动中与他人合作学习的重要性。
【教学重点、难点】教学重点：“下压式”接力跑传接棒动作技术教学难点：跑动中传、接棒的准确性（稳、准、牢、快）【教学流程】课堂常规→图形跑→徒手操→跑的专门性练习→学习下压式传接棒技术→游戏《接力跑》→总结评价放松【运动负荷】根据本课特点，预计学生能够积极主动参与学习，学生练习情绪高昂，运动强度为中上，平均心率为130±5次/分，练习密度为35%～40% 【场地器材】田径场接力棒22根标志物12个扩音器一台【本课特色】在组织教学中要尽量采用使学生能够产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，以增强学生的吸引力，激发学生的运动兴趣。
课堂中力求做到精讲多练，并不断改变练习方法，同时为学生提供广阔的空间，让学生在愉悦和谐的氛围中学习，达到教与学的和谐统一。
“下压式”接力跑教案高一上学期体育与健康人教版
复习迎面接力交接棒技术
1学生分组讨论、设计迎面接力比赛
2学习
教师巡回讲解、指导
学习下压式接力交接棒技术
1、认真观察教师示范动作，听取各辅助练习动作的基本要领
2、一排一组成一路纵队练习队形
3、行进间（直线、弧线）下压式交接棒技术练习
4、优秀学生进行示范并争取加组合动作5、接力比赛 Nhomakorabea教材版本
人民教育出版社
课时名称
“下压式”接力跑
学习目标
1认知目标：学生基本掌握传接棒方法中的下压式技术
2技能目标：通过练习，提高学生的协调性，灵敏性以及培养学生的反应能力
3情感目标：培养学生集体意识和团队协作精神以及顽强拼搏的精神品质
教学重难点及解决措施
重点：下压式传接棒技术
难点：传接棒时机的选择
解决措施：通过教师的示范讲解以及基本部分的分解练习，教师纠错和学生自主合作学练解决重难点。
1、进行完整师范
2、分步骤进行示范讲解、强调好技术动作规范
3、分组指挥学生进行练习并巡回指导纠错
4、挑出优秀学生进行示范并点评
5、讲解简明清晰
6、评判
结束部分
1整队集合
2回收器械
3放松运动
4听教师点评
5下课
1教师带领学生进行放松练习
2总结并进行点评
3宣布下课
教学过程（可续行）
学习活动
学生活动
教师活动
组织与要求
1、课堂常规
2、明确学习目标
1、体育委员整队
2、师生问好
1、提前到场地检查器材
2、接受体委报告向学生问好
3、宣布课的内容与目标
准备活动
1、绕足球场边线慢跑
第二章田径——接力跑——下压式传接棒技术实践课教案-(表格式)2021-2022学年人教版《体育与健
基本部分
结束部分
1、听音乐放松上下肢。
2、小结上课情况。
3、师生再见
1、组织：四列体操队形音乐放松。
学生集体练习身心愉快自然放松
2、协助教师收拾器材。
身心放松
平均
心率
预计平均ห้องสมุดไป่ตู้率：
130—140次/分左右
课的
密度
预计练习密度：30%-35%
教学
资源
的拼搏意识。
重点
难点
重点：掌握“下压式”传接棒技术。
难点：高速跑进中在接力区内迅速准确完成传接棒
教学程序
教学内容与方法策略
学生
发展
准备部分
一、体育委员集合整队，报告上课人数，师生问好。
二、宣布本课内容及教学要求。
重点：传接棒技术。
难点：传接棒的配合（高速跑进中在接力区内准确迅速传接棒）
三、检查服装，安排见习生。
4、结合示范讲解各棒运动员交接棒技术
5、多人400米接力模拟练习，尝试交接棒方法。
6、学生自我总结传接棒的好的方法，确定本组的交接方法。
7、多人400米团体接力比赛。
要求：交接棒连贯，无失误。
学生团结拼搏，力争第一。
8、学生根据自己的情况，对老师的练习进行选择性练习
尝试练习
自主体验两种交接棒的技术的优劣。
棒的前端向接棒人后伸的手掌心由上向下传给。听到信号后，接棒运动员手臂迅速后伸，四指并拢与拇指分开，掌心向上，虎口朝后，传棒运动员由上向前下将棒前端送入接棒运动员手中。
2、接棒和传棒动作顺序：
“给、伸手、传棒、接棒、松手”
（左传右接，右传左接）
3、学习各棒起跑技术
《接力跑》说课稿
《接力跑》说课稿（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《下压式接力跑》说课稿
上课教师：何文明
１.设计思路
接力跑是学生喜爱的田径项目之一，学生在低段更多接触的是迎面接力的形式，本课教给学生接力的动作方法是“下压式”传接棒动作，属于递进式接力的一种。
“下压式”传接棒对传接动作的要求、学生间相互的配合提出了更高的要求，对于学练的场地的设计也是一种考验。
针对学情、资料、和课堂组织的实际情况，本课的设计强调了动作技能学习的科学性和逻辑性，从开始到结束分别设计了“拉手小游戏”、“原地练习传接棒手型”、“定点集体练习传接棒动作”、“跪行的接力游戏”、“跑动中的传接棒体验和游戏”、拔河体能训练，通过层层递进的学练手段设计，力争让学生有效的掌握传接棒动作方法，并在新颖的游戏形式中始终保持热情和兴趣。
让动作方法的教学不再枯燥，通过条件限制的教学方法，让学生对动作方法的学习更加深刻。
整课的设计突出了重点，层次清晰、环环相扣，力争让枯燥的学习过程变得生动、有趣。
让体育课堂不仅“高效”，而且“高兴”。
２．教材分析
本课的教学内容为“下压式”传接棒动作方法和拔河体能训练。
本课的运动技能学习主要包括传接棒的手型学习和在运动中协调、配合完成传接棒动作。
针对教材和运动技能的分析，本课设计了原地学习传接棒手型、原地体验传接棒动作方法、跪行体验传接棒动作、跑动中完成传接棒动作等学练手段，从“双定”到“一动一定”到“双动”的动态推进，力求让学生切实掌握“下压式”传接棒的动作方法。
通过各种新颖游戏形式的体验，充分调动学生的运动兴趣，让学生在游戏中学会竞争，学会交往，学会合作。
３．学情分析
本课教学对象为水平五年级学生。
五年级学生兴趣广泛、活泼好动、有独立的思维能力，已初步具有合作学习的经验。
该阶段学生正处在身体发育的快速期，身体姿态正初步成型，心理健康水平也趋向成熟。
在教学中，教师将单一的接力跑巧妙的拓展成各种游戏活动，让学生以游戏的形式进行学练，选择迎合学生兴趣的教学手段，最大程度的达成本课的教学目标。
同时教学形式、手段的设计也为学生提
供合作学练的条件和机会，让学生体验到合作学练的快乐，身体得到了锻炼，心理需求得到满足。
４．学习目标的设置：
（1）知道下压式传接棒动作的方法，能做出传棒时下压及时、准确、到位，接棒时四指并拢、拇指分开、掌心朝上、虎口向后，在相互交接棒时动作协调。
（2）在传接棒游戏与体能练习中能与同伴相互鼓励、配合默契。
５．学习重点：“下压式”传接棒的动作方法；学习难点：传接棒手型正确、配合默契。
６．教与学的策略
本课主要采用的教法是讲解示范法和游戏法，学生主要的学法是体验法和自主学练法。
本课设计紧扣教学目标、重点、难点。
在新授传接棒动作方法时，让学生听、看、思、做。
老师的语言提示，从原地徒手练习过渡到持棒练习再到游戏中应用，动作方法的教学循序渐进，迎合学生的技能掌握规律。
学生在老师设计的教学形式下，由简到难，层层体验，逐步掌握在运动中完成传接棒的技术动作并努力做到配合默契。
通过“跪行接力”、“接力跑游戏”，在难度递进中反复体验、巩固提高。
力争让教学方法、手段、形式、组织的设计最大程度的服务于学生对于运动技能的掌握，在运动技能的学练中，让学生学会合作、相互鼓励、懂得分享。
７．运动负荷预计
（1）心理负荷预计：本课选择了深受学生喜爱的游戏内容作为学习载体，符合学生的身心特点，学生在本课的学习中将会以愉悦的心情、十分的热情投入到学练中，长时间的保持兴奋状态。
８．场地器材
接力棒。