不可不学的摄影技巧美姿
人像摄影姿势
21种美女模特拍摄姿势图解1. 回眸：只是角度不同，人像作品也会变得很不同。
回眸2. 以手抚脸：一般人像摄影来说，不会特意拍摄手部，但你可以请模特以手抚脸摸头，变成有趣的创作。
注意别坦平手掌，应展示双手侧面。
以手抚脸3. 对角线：不要害怕倾斜，让你的模特在照片画出对角线吧。
对角线4. 亲切坐姿：重点是两膝并拢，拍摄时稍微采用高角度。
亲切坐姿5. 侧卧：一种感觉较亲近而随意的姿势，尝试从更低角度，例如贴近地面来拍摄。
侧卧6. 俯卧：以手肘支地，舒适地躺在地上，一般都会拍摄于草地、花园等。
俯卧7. 基本仰卧：很简单，但拍出来会很有感觉的姿势，拍摄时同样需要较低角度，也要尝试慢慢围绕着模特移动，并调整她的头部角度，以拍出更好的作品。
基本仰卧8. 仰卧二：也是简单但抢眼的姿势，拍摄时尝试比较不同的手脚位置，另外要注意对焦模特的双眼。
仰卧二9. 俯卧二：身体更贴近地面，要选择例如草地和沙滩的地方使用，同样要对焦于模特的双眼。
俯卧二10. 侧坐：感觉很专业及有个性的坐姿。
侧坐：11. 抱脚而坐：感觉亲切可爱的姿势，拍摄时可尝试多个不同角度方向。
抱脚而坐12. 伸展式坐姿：主要来展示模特的身形，使用剪影手法也会很不错。
伸展式坐姿13. 随意站姿：较随意而弹性的姿势，可要求模特转向不同方向、改变双手位置及头部角度。
随意站姿14. 优雅站姿：较优雅的姿势，模特上身稍微转向侧面，双手插尾袋。
优雅站姿15. 性感站姿：稍微向前倾，以强调上半身的曲线。
性感站姿16. 性感站姿二：双手举高过头，强调身形曲线，尤其是腰部，对模特的身形有较高要求。
性感站姿二17. 基本站姿：变化很多，包括调整上身方向、手部位置、头部方向及目光。
基本站姿18. 靠墙站：以背部挨着墙来拍摄，感觉舒服自在，也可用手或脚支撑。
靠墙站19. S形站姿：这姿势对身形要求很高，但原理很简单，就是保持身体S形，同时双手放松，而重点放在一只脚上。
S形站姿20. 性感站姿三：同样对身形有要求，可要求模特缓慢地移动双手，或扭转身体，以找出最佳姿势。
自拍教科书，12个自拍姿势，让你自拍拍照美美哒
自拍教科书，12个自拍姿势，让你自拍拍照美美哒还有10多天就要过年了，大家又可以回家和小伙伴们聚会，拍拍拍了，那么，自拍应该怎么拍好看呢，今天小编带来一组自拍教科书姿势，12个自拍姿势，让大家自拍美美哒，学起来。
1、特色剪刀手剪刀手不要随随便便比，要比的有特色一点，你可以单手比起剪刀手，在眼睛旁边比个V，这样就能比较特别啦，自拍教科书姿势之一哦。
2、闭眼微笑对于自拍的时候害怕面对镜头的女生，小编推荐你自拍的时候用下面这个拍照姿势，那就是闭眼微笑，闭上眼睛不用看镜头不会尴尬，面带微笑表情就自然上镜，美美哒。
3、眼睛比OK自拍的时候，可以姿势各种各样，下面这个姿势就很有意思，那就是单手在眼睛上比一个OK，一只眼睛睁开，一只眼睛闭着，然后微笑看镜头，就很美啦。
4、微笑闭眼捏脸颊自拍的时候，你可以自然地微笑，最好是像下面的女生一样，露齿笑。
然后调皮地闭上眼睛，捏捏自己的脸颊，这样就能很好看啦。
教科书自拍姿势，学起来。
5、双手托腮自拍一定要脸瘦，所以要懂得利用你的双手去营造小脸，所以，这个双手托腮的自拍姿势就很好用啦，因为托腮的时候，会自然地遮住脸颊两边的小肉肉，起到小V脸的效果。
6、单手托下巴自拍要学会把大家的眼光吸引到你觉得很好看的地方，如果，你觉得你的颜值很在线，那么，你就可以利用这个单手托下巴的姿势，让大家看你如花般精致和漂亮的小脸蛋。
7、手指戳脸如果你是可爱类型的妹纸，那么就可以利用这个手指戳脸的自拍姿势，抿嘴微笑，一只眼睛闭起来，一只眼睛睁开，一只手指自然指着脸颊，可以引导大家的视线，也有种俏皮可爱的感觉，也是美的。
8、侧颜撩发女生自拍，可以留个美美的侧颜给镜头，当然也不要忘记了自身的一个拍照利器，那就是自己的一头长长的秀发，可以侧颜配合撩发，加上一点微笑，要啥有魅力你都有。
9、下巴比V下巴比V的自拍姿势和托腮有点类似，也都是起到修饰、瘦脸的效果，把自己两只手指比个V的姿势，然后放在自己的下巴处，就可以起到瘦脸的效果啦，如果你喜欢扮萌的话，还可以嘟嘟嘴。
新手必读人像摄影摆姿1分钟秘笈
新手必读人像摄影摆姿1分钟秘笈
人像摄影是摄影爱好者中最受欢迎的一种摄影类型，因为它可以通过拍摄人物来表达情感和故事。
但是，对于新手来说，拍摄人像可能会感到有些困难，因为他们不知道如何摆姿和如何引导模特。
在这篇文章中，我们将分享一些新手必读的人像摄影摆姿1分钟秘笈，帮助你拍摄出更好的人像照片。
1. 站姿
站姿是最基本的姿势之一，但是它可以通过调整手臂和腿部的位置来创造出不同的效果。
例如，将手臂放在身体两侧可以创造出一种自然的感觉，而将手臂交叉在胸前则会创造出一种自信的感觉。
2. 坐姿
坐姿是一种非常舒适的姿势，可以让模特放松并表现出自然的姿态。
但是，坐姿也需要注意一些细节，例如调整腿部的位置和手臂的姿势，以创造出更好的效果。
3. 躺姿
躺姿是一种非常有趣的姿势，可以创造出一种梦幻般的感觉。
但是，躺姿也需要注意一些细节，例如调整头部和手臂的位置，以创造出更好的效果。
4. 动作姿势
动作姿势是一种非常有趣的姿势，可以创造出一种动态的感觉。
但是，动作姿势也需要注意一些细节，例如调整身体的位置和手臂的姿势，以创造出更好的效果。
人像摄影摆姿是一门艺术，需要不断的练习和尝试。
通过这些新手必读的人像摄影摆姿1分钟秘笈，你可以更好地掌握人像摄影的技巧，拍摄出更好的人像照片。
摆拍姿势知识点总结
摆拍姿势知识点总结一、基本摆拍姿势及细节1、站姿（1）挺胸抬头：站立时要放松双肩，挺起胸膛，挺直腰杆，抬头挺胸显得自信。
（2）分腿站：站姿时分开双腿，可以显得更加自然和稳定。
2、坐姿（1）交叉腿：交叉腿坐姿展现了一种悠闲、优雅的气质。
（2）脚尖着地：坐下时注意脚尖着地，可以让双腿看起来更加修长。
3、俯身姿势（1）手肘撑桌：在桌子上俯身时，可以自然地将手肘撑在桌子上，使得动作看起来更加自然和舒展。
（2）轻轻侧头：俯身时可以轻轻侧头，展现出一种温柔的气质。
4、跪姿（1）双腿分开：跪下时双腿要分开，保持身体的稳定性。
（2）挺胸抬头：跪姿时也要注意挺胸抬头，显得更加自信。
5、伸展姿势（1）手部伸展：在照片中可以采取手臂伸展，显得自己更加修长和优雅。
（2）腰部伸展：腰部伸展也能够让整个人看起来更加自然和美观。
二、摆拍姿势的技巧1、练习站姿站立姿势是最基本的姿势，要练习站得笔直但不僵硬，双肩要自然地放松下垂，手臂也要放松自然，挺直腰杆，保持舒展的感觉。
2、学习坐姿学习如何坐得优雅而不僵硬，坐下时双腿可以交叉，也可以略微侧身，这样看起来更加放松自然。
3、借助支撑在一些姿势中，可以借助支撑，比如手肘可以撑在桌子上，这样可以显得手臂更加自然和舒展。
4、增加动作在摆拍姿势的过程中，可以适当增加一些动作，比如轻轻侧头、微微张开嘴巴等，这样可以让姿势更加生动和有趣。
5、观察他人观察一些专业模特或者明星的照片，看看他们是如何摆拍姿势的，可以从中学习到一些技巧和经验。
三、适合不同场合的摆拍姿势1、商务场合在商务场合的摆拍姿势中，要显得更加严肃和专业，可以采取一些笔直的站姿，或者交叉腿的坐姿，显得更加稳重和自信。
2、休闲场合在休闲场合，可以采取一些更加自然和随意的姿势，比如散发自然的笑容、手臂轻轻交叉等，显得更加轻松和愉快。
3、正式场合在正式场合，比如参加婚礼、颁奖礼等活动时，可以采取一些更为优雅和端庄的姿势，比如交叉腿坐姿、手部伸展等，展现出一种高贵的气质。
摄影常用的美姿技巧
摄影常用的美姿技巧
摄影是一门艺术，通过摄影可以将美丽的瞬间定格在画面中。
在拍摄中，我们可以运用一些常用的美姿技巧，使照片更加出彩。
下面将介绍几种常见的美姿技巧。
首先是使用对称构图。
对称构图是指将画面分为左右两部分，两边的元素相对称。
这样的构图能够给人一种稳定、平衡的感觉。
例如，在拍摄建筑物时，可以选择将建筑物的中心放在画面的正中间，左右两边的元素保持对称。
其次是运用线条引导视线。
线条可以引导观众的视线，使画面更加有层次感和动态感。
例如，在拍摄风景时，可以利用道路、河流等线条将观众的视线引向远方。
另外是运用前景元素增加层次感。
通过在画面前方加入一些前景元素，可以增加画面的层次感和立体感。
例如，在拍摄人物时，可以在前景加入一些花朵、树枝等元素，使画面更加丰富。
还可以运用逆光拍摄。
逆光拍摄是指将光源放在被拍摄对象的背后，使其成为背光状态。
这样可以营造出一种柔和、梦幻的效果。
例如，在拍摄人物时，可以选择在夕阳下拍摄，使人物的轮廓更加柔和。
最后是运用对焦技巧。
对焦是摄影中非常重要的一环，可以通过对焦来突出被拍摄对象。
例如，在拍摄花朵时，可以选择将焦点放在花朵的中心，使其更加清晰锐利。
摄影常用的美姿技巧包括对称构图、线条引导视线、前景元素增加层次感、逆光拍摄和对焦技巧。
这些技巧可以帮助我们拍摄出更加出彩的照片，让观众感受到美丽的瞬间。
希望大家在拍摄中能够灵活运用这些技巧，创作出令人赞叹的作品。
十五个拍照姿势
十五个好看的拍照姿势
1.前额突出：拍摄时应请被摄者下颏上倾。
或者设计被摄者的手、头发等掩饰前额。
2.胖脸型：拍摄时让被摄者以半侧面对着镜头。
拍正面人像，忌使用大平光。
3.瘦脸型：拍摄时让被摄者面部正对镜头，用大平光、低光位。
在取景框中看不要使人物面部颧骨或腮帮轮廊突出。
4.鼻形不正：拍摄时让被摄者以半侧面或侧面对着镜头。
避面正面拍摄。
5.高鼻粱：拍摄时让被摄者正面对镜头，用平光位，柔性光。
6.凹鼻粱：拍摄时让被摄者正对镜头，用顺光位，最好在人物鼻粱上产生高光。
7.秃头：拍摄时让被摄者戴上帽子或假发，不要使顾客摆弯腰、头顶正对镜头的动作。
8.双下巴：无论胖瘦，这是一种常见的现象。
拍摄时请被摄者下巴向前伸、拉长下巴肌肉，就不会挤在一起。
还可以采用高机位拍摄。
9.两眼大小不一：当有明显的大小眼时，可由造型师通过贴假双眼皮的办法解决，也可以请顾客拍照时将小眼睁大或者让眼睛转看不同的地方，还可以让被摄者的小眼靠近镜头，利用近太远小的透视变化修饰被摄者。
10.凸眼睛：拍摄时可以拍正面人像，用平柔的光线顺光投向被摄者。
11.面部一侧有斑痕：让被摄者有斑痕的一侧背向照相机或者用头发、手、饰物掩盖。
12.扇风耳：用头发、手、头饰掩盖，让靠近相机一侧的耳朵处在阴影之中。
不宜拍正面人像。
13.对眼：尽量不拍正面平视，让顾客左右上下转动寻找最合适的角度拍摄。
14.体形矮胖：让被摄者穿暗深色衣服，用暗深色背景、道具拍摄。
15.两腿稍短：拍摄时让被摄者穿统一色调的服装，机位偏低拍摄。
摄影美姿知识点总结
摄影美姿知识点总结摄影是一门艺术，其中美姿是一项重要的技巧。
通过掌握美姿的知识，摄影师可以拍摄出更加生动、自然的照片，让人物更有魅力。
在摄影美姿的技巧方面，主要包括姿态、角度、表情等方面的处理。
下面将介绍摄影美姿的知识点总结。
一、姿态的处理1.站姿在拍摄人物时，站姿是最常见的一种姿势。
在拍摄站姿时，摄影师需要注意以下几点：- 保持自然：人物的站姿应该自然、舒展，避免出现僵硬、不自然的姿态。
- 姿势协调：手臂、腰部、腿部的姿势应该协调，不要出现过于僵硬或者不协调的情况。
- 目光位置：人物的目光应该注视镜头，表情自然，不要出现漫无目的的眼神或者僵硬的表情。
2.坐姿拍摄坐姿人物时，需要注意以下几点：- 姿态端正：人物坐姿应该端正，不要出现驼背、歪坐等不良姿势。
- 稳定坐姿：避免出现晃动、不稳的坐姿，影响照片的清晰度和稳定性。
- 看向镜头：坐姿人物的眼神应该注视镜头，表情自然。
3.动作姿态在拍摄动作姿态时，需要注意以下几点：- 动作自然：人物的动作应该自然、流畅，不要出现生硬、不自然的动作。
- 时机把握：抓拍动作姿态时，要抓住时机，捕捉到最生动、自然、有力度的瞬间。
- 稳定动作：避免拍摄时出现晃动、模糊等情况，保持动作的清晰度和稳定性。
二、角度的选择1.正面角度正面角度是最直接的拍摄角度，可以展现出人物最为真实的面孔和神态。
在正面角度拍摄时，需要注意以下几点：- 直视镜头：人物应该直视镜头，表情自然，眼神有力度。
- 避免畸变：正面角度拍摄时要注意避免出现头部或面部的畸变，保持原本的真实状态。
2.侧面角度侧面角度可以更好地展现人物的侧脸、轮廓等特点，适合展现人物的线条和轮廓。
拍摄侧面角度时需要注意以下几点：- 控制角度：选择合适的侧面角度，能够更好地展现人物的轮廓和线条。
- 表情处理：侧面角度拍摄时，需要注意人物的表情和眼神的处理，使之显得自然而有魅力。
3.低角度低角度拍摄可以使人物看起来更加高大、有力量感，适合展现人物的气势和力量感。
拍照经典15个动作
拍照经典15个动作拍照经典15个动作1、保持站立：站立拍照时应该保持佑神，双腿应当竖直直立，腰杆应该微微绷直，双臂靠近身体，眼睛望向镜头，不要斜视，效果会更好。
2、保持自然：拍照时应该尽量保持自然，不要变得过于僵硬。
比如，尽量不把手放在口袋里，也不要往身体两侧倾斜，这样会显得不自然。
3、摆姿势：拍照时可以摆出一些有趣的姿势，让自己看上去更有活力，也更有感染力。
举手投足，相视而笑或调皮地一笑，都可以让你看上去不一样。
4、尝试各种角度：当拍照时，不妨打破传统的上下拍摄的方式，可以把摄像头的角度拨变一下，尝试从不同的角度去拍摄，看看从侧面能拍出什么样的画面，会有不一样的效果。
5、不要害怕近距离拍摄：近距离拍摄也是重要的一环，可以使用长焦镜头进行拍摄，将画面缩小，把焦点集中在自己的脸上，看上去也更生动有趣。
6、不要害怕光影的变化：要认识到光线的重要性，拍好照片首先要看清楚光源的形状和摆放的位置，然后配合光的变化，把你的画面展示的更加雅致。
对于太阳照射的情况应该利用他，把他当作自然的背景照明。
7、早晨或傍晚拍摄：因为光线太亮不怎么容易拍出好照片，而傍晚时拍摄可以走柔和的路线，和太阳搭配，能拍出不一样的好照片，比如金黄色的日落，绚丽的的夜晚星空等。
8、能摆放把手的地方不要轻易放弃：有把手的地方有时可以帮助你更好地把握自己的每一个姿势，让效果更加生动。
9、不要害怕大空拍：大空拍可以将画面上有一些重要的特征突出来，构图效果也更加明朗，非常适用于拍摄风景、活动等情景，非常显眼。
10、运用动作：拍摄可以运用自己的动作，例如翻肩，比手等等，甚至可以把自己弄得滑稽可笑，让照片看起来更有乐趣感。
11、适当使用道具：拍摄时可以适当使用道具，让画面更加丰富。
比如爱好鸟类的摄影师可以带上模仿的鸟类羽毛，花艺的摄影师则可以用花束等形象的道具，非常有特色。
12、拍摄时要注意细节：很多时候，画面效果看起来会因为细节而发生变化。
拍摄时应该从小细节出发，比如头发是否整洁，化妆是否协调，服装搭配是否恰到好处等等，都会影响最后拍出来的画面效果。
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右头疼
左头痛
手撑下巴牙疼，最宜表现少女的天真和纯洁!
动作要领:背靠支撑物(可以是墙壁、树木等）,一条腿弯曲,一条腿伸直，头侧向镜头，一定要保持潇洒和自信。
ﻫ坐在墙边、椅上也精彩
只要你善于把握，街边的矮墙、长椅都可以成为你的舞台。ﻫ动作要领：尽量靠外坐一点，避免因为肌肉挤压而显得腿粗。一腿弯曲，一腿伸直，自然放松。这点很重要,大家要多留意那些杂志里面的模特怎么摆POSＥ的，很多显瘦的窍门都在里面。
两边都痛
腿痛,将手扶于大腿上，跨腿张嘴表现出春晓狂野的一面,画面非常的具有张力
而这类动作也适用于静止的场景，手扶于大腿，身体自然的形成一道弧线，脸可以配合着镜头摆动,丰满了画面,再者将腿抬高，手轻撘于大腿之上，整体造型比较稳重，大有王者的气息!
,MＴ正面的造型很有视觉冲击力!
膝盖痛
脚痛,模特一般坐着，双手扶住脚部,突出脚和脸，这类动作容易显示出模特楚楚可人的一面，像受伤的小鸟一样惹人怜爱。适用于糖水片。
ﻫ
试试坐在楼梯上
坐在楼梯上,利用层次丰富且规律的背景,增强立体感,凸显模特优美的造型和性感的身材。ﻫ动作要领:两腿分别放在两级台阶上，头部微倾，双手自由摆放,注视镜头。摄影师可使用广角贴近或俯视拍照。
扶腮，v手势,回眸一笑的姿势已经oｕｔ了，当今流行的时尚ｐoss是什么呢?当红名模春晓总结为四痛：头痛，腰痛,腿痛,脚痛!当然四痛纯属开玩笑，但大量的图片看下来，根据这四痛大摆时尚造型的片子还真不少!说明也是有一定道理的，记住这四个要诀，下次实在想不出来怎么摆动作时不妨拿出来试试，至少这几年,四痛要诀还是大有市场的!下面让我们一起一边欣赏图片，一边探讨每一痛的动作要点吧!
一般来说，拍人物照,距离远些总比近些好。因为当镜头(尤其是短焦距的镜头)离被摄者很近时,会出现畸变现象。因此，摄影时应选择合适焦距的镜头,并让镜头与人物保持一定的距离。根据实践我们得知若使用标准镜头拍人物头像,最佳距离在２—2.5米之间；拍胸像则在２.５—３米之间；拍全身像，以4—6米之间为宜。此外,让被摄者的手和脚紧靠着身体,有助于避免畸形现象的发生,而一旦当它们离身体前后半米以上，就会显得比例失调，手、脚会变得过大或过小。
在前面两种站姿的基础上增加一点“小动作”，姿势可以随意，只要舒展洒脱，就能秀出你的活力。
动作要领：姿势和动作不要“轴对称”,身体还是尽量呈现S形,追求平衡中的舒展,然后向镜头微笑吧！让摄影师配合你,多拍几组,自由发挥,你会越来越有感觉的。
ﻫ坐在地上,玩的就是潇洒
没有椅子,那就干脆潇洒地坐在地上,显出一份野性、一份率真。
外拍之中,或者给自己的女朋友，老婆或者女秘书拍照片的时候,您不宜用那种奇怪的广角或者低角度了,您的任务是把她们拍成淑女或者白领丽人,简而言之漂亮就是了。所以，先把思想端正了，然后把相机端正了！
对于女性被摄者来说，表现其富于魅力的曲线是很有必要的。通常的做法是让人物的一条腿实际上支撑全身的重量，另一条腿稍微抬高些并靠着那一条站立的腿，臂部要转过去,以显示其最窄的一面,胸部则通过腰部的弯曲,尽量地显示其高耸和丰腴感。同时,人物的一只手可摆在臀部,以便给画面提供必要的宽度.
表现被摄者坐姿时,不要让其像平常一样将整个身体坐进椅子。如果这样,她的大腿会呈休息的状态,以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使大腿显得很粗笨。正确做法是让其将身体向前移，靠近椅边坐着，并保持挺胸收腹，这样可避免肩垂肚凸现象。
ﻫ腰痛,拍摄中最为常见的动作,手位于腰部，也是身体胯部左右前后任意摆动,怎么展示出线条动感就怎么摆,肩膀的配合是重点，要尽量往前送，与腰身拉后产生前后距离，利于立体感的塑造,上身的丰满与下身的腿部直线产生反差效果，这类姿势比较容易塑造出模特高傲的气质。
说起腰痛用的人较少,一般拍摄全身照较适宜,对MT的要求较高,一般专业MT推荐使用!家中LＤ,准LP或ＧF不建议使用,因为PＯSE较累人,摆得不好和没摆差不多，一个不小心闪了,那不说当场BS。
两者如成直线,难免有呆板之感。因此,当身体正面朝向镜头时,头部应该稍微向左或向右转一些,照片就会显得优雅而生动；同样道理,当被摄者眼睛正视镜头时,让身体转成一定的角度,会使画面显得有生气和动势，并能增加立体感。
无论被摄者是持坐姿或站姿，千万不要让其双臂或双腿呈平行状，因为这样会让人有僵硬、机械之感。妥当的做法可以是一直一曲或两者构成一定的角度。这样,就能既造成动感,姿势又富于变化。
这是一个不需要借助任何道具完成的动作，最直接地展现你的优美曲线。
动作要领：面对镜头,肩部、腰部、髋部三者呈现S形弯曲,收腹,双手自由摆放，展现曲线的美感。
手的姿势可以随意变化，但是重点要展现出S型。要拧巴，要纠结,但是面部表情可不要纠结。
ﻫ侧身可以彰显优美的线条、香肩和美丽的面庞。ﻫ动作要领:身体侧面对着镜头，挺胸收腹翘臀，回头微笑。
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在拍人物全身照或大半身照时,被摄者的姿势及造型十分重要。要使被摄者的姿势优美,须掌握下面几个要诀: