萝卜蹲游戏活动策划书
罗卜蹲游戏策划书3篇
罗卜蹲游戏策划书3篇篇一《萝卜蹲游戏策划书》一、游戏名称萝卜蹲二、游戏类型团队游戏三、游戏目的1. 培养团队合作能力和沟通能力。
2. 锻炼参与者的反应能力。
3. 增加游戏参与者的乐趣。
四、游戏人数每组至少[X]人五、游戏场地室内或室外空旷的场地六、游戏准备1. 给每组参与者发放不同颜色的萝卜头饰。
2. 确定一个开始者，让其选择一种颜色作为自己的代表色。
3. 参与者需熟悉自己所选颜色的萝卜名称。
七、游戏规则1. 开始者先喊出自己所选颜色的萝卜名称，如“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜蹲”。
2. 被点到的小组需立即重复“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完绿萝卜蹲”，并做出相应动作。
3. 如此循环，直到其中一组无法继续反应或出错，则该组淘汰。
4. 留下的一组获胜。
八、游戏注意事项1. 参与者需注意自己和他人的发音，避免因谐音导致错误。
2. 在游戏过程中，参与者需集中注意力，快速反应。
3. 游戏过程中，组织者需确保参与者的安全。
九、奖励设置1. 获胜组可获得相应的奖励，如小礼品或口头表扬。
2. 可设置最佳表现奖、最具创意奖等个人奖项。
十、游戏时间整个游戏时间控制在[X]分钟左右，可根据实际情况进行调整。
篇二《萝卜蹲游戏策划书》一、游戏名称萝卜蹲二、游戏类型多人参与的团队游戏三、游戏目的1. 培养团队合作能力和沟通能力。
2. 锻炼参与者的反应能力。
3. 增加游戏参与者的乐趣。
四、游戏人数每组人数不限五、游戏准备1. 给每组参与者发放不同颜色的萝卜头饰或服装。
2. 选择一个宽敞的游戏场地。
六、游戏规则1. 每组参与者选择一种颜色的萝卜作为自己的代表，例如红萝卜、白萝卜、黄萝卜等。
2. 主持人开始游戏，随机叫出一种颜色的萝卜，如“红萝卜”。
3. 所有戴有红萝卜头饰的参与者立即蹲下。
4. 主持人继续叫出另一种颜色的萝卜，如“白萝卜”。
5. 所有戴有白萝卜头饰的参与者立即蹲下。
6. 没有及时蹲下的参与者或蹲下错误的参与者被淘汰。
最新整理萝卜蹲游戏活动策划书
萝卜蹲游戏活动策划书第一篇：萝卜蹲游戏1、萝卜蹲游戏,每个人头上带着一种蔬菜头饰，如叫到白菜，带着白菜头饰的人就说白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次类推 2、谁是 pose 王,多人站成一排脸朝后,数 3 下,数到 3 是大家摆出各种各样的 pose,最奇怪搞笑的那个就是 pose 王3、 .数青蛙,多人传递式的进行,如第一个人说一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿,依次类推 4、瞎子背瘸子目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
5、踩汽球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
6、双人顶气球接力两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。
目的：调动现场气氛，挑动观众参与欲参与方式：由主持人召集，观众自由报名，然后由主持人配对，每轮接受四人，两人一组，每轮两组，共三轮，共计参与 12 人次规则：每组中两人各自从住持人手中抽取事先准备的写好身体各部位名称的卡片（如背，手，小腿等等）然后两人以各自手中卡片的部位去挤爆气球（只允许以挤压方式，不允许以戳踩等方式，违规扣 2 件气球），每次只可挤爆一只气球，然后取下一只气球，在指定时间内爆球件数最多者获胜。
指定时间为 60 秒游戏时长：10 至 15 分钟奖品：优胜奖 2 件，参与奖 10 件道具：写好身体各部位的卡片 20 张，分十个部位，每个部分两张，气球 250 只，递球员两人，计数员两人，现场给气球充气人 3 人部位为：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂，头顶，腋下7、模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。
萝卜蹲游戏活动策划书
萝卜蹲游戏活动策划书第一篇：萝卜蹲游戏主持第二篇：游戏策划：萝卜蹲①箩卜蹲00,10,11,12,13以及老师各出一对男女萝卜。
萝卜命名：老师组：老萝卜00组:大萝卜10组：白萝卜11组：青萝卜12组：小萝卜13组：嫩萝卜将参与者分成六对，每对人手牵着手，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有老、大、青、白、小、嫩六堆萝卜，老萝卜先蹲，蹲的时候念“老萝卜蹲，老萝卜蹲，老萝卜蹲完大萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向大萝卜堆。
大萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是老萝卜游戏惩罚：失败组男性做俯卧撑，每做一个大声说我是猛男，然后保持姿势，等待女性同伴做可爱状为其加油，继续做下一个，做10个。
第三篇：萝卜蹲游戏规则萝卜蹲的游戏规则是将参与者分成四堆，五个人为一堆。
每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜或者其他任意东西开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明：有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个。
第四篇：萝卜蹲活动方案萝卜蹲活动方案1、游戏规则：游戏共进行两组，游戏参与者站成一排，共六人，每人扮演一种水果或者动画角色，扮演xx的玩家喊：xx蹲xx蹲，xx 蹲完yy蹲，并且做出相应的动作，完成后，玩家yy必须跟上并且念：yy蹲yy蹲，yy蹲完zz蹲，之后zz再继续跟上yy的动作，此处应注意：当xx将游戏传至yy时，yy不能再回传给xx，否则记淘汰。
同样，反应慢或者动作做错的玩家也将被淘汰，每组取最后剩余的两位玩家为获胜者。
2、分组方案：水果队代号分别为：西瓜、橘子、草莓、香蕉、苹果、橙子。
萝卜蹲游戏教案大学生
一、活动背景随着大学生活节奏的加快，学生们在学习、工作和生活中面临着越来越多的压力。
为了缓解学生的压力，提高学生的团队协作能力和沟通能力，同时增强课堂氛围，我们设计了一款名为“萝卜蹲”的互动游戏。
二、活动目的1. 缓解学生的压力，提高学生的心理素质。
2. 增强学生的团队协作能力和沟通能力。
3. 营造轻松愉快的课堂氛围，提高学习效率。
三、活动对象参与活动的对象为大学生。
四、活动时间1课时五、活动地点教室或户外空旷场地六、活动准备1. 制作“萝卜蹲”游戏牌，上面写有各种蔬菜或水果的名字。
2. 准备音响设备，用于播放音乐。
3. 提前布置好活动场地。
七、活动流程1. 导入（5分钟）- 教师简要介绍“萝卜蹲”游戏的规则和玩法。
- 引导学生分组，每组人数不限，但建议控制在10人以内。
2. 游戏规则讲解（10分钟）- 每个学生代表一种蔬菜或水果，将对应的名称写在游戏牌上。
- 游戏开始时，一名学生作为“裁判”，其余学生按照顺序蹲下，同时念出“萝卜蹲，萝卜蹲，萝卜蹲完苹果蹲”等类似口令。
- 当口令念到某种蔬菜或水果时，对应的学生需要迅速起立，否则将被淘汰。
- 淘汰的学生可以继续参与游戏，直到最后只剩下一名学生。
3. 游戏进行（20分钟）- 教师播放音乐，音乐停止时，正在进行的学生需要立即起立，否则将被淘汰。
- 为了增加游戏的趣味性，可以设置不同的难度等级，例如增加淘汰人数、增加游戏时间等。
4. 游戏总结（5分钟）- 教师邀请胜出的学生分享游戏心得，鼓励其他学生积极参与。
- 对活动进行总结，强调团队合作和沟通的重要性。
八、活动注意事项1. 游戏过程中，教师应确保学生的安全，避免发生意外。
2. 教师应引导学生尊重他人，保持良好的游戏氛围。
3. 游戏结束后，教师可以引导学生将游戏中的团队合作精神应用到日常生活中。
九、活动效果评估1. 学生的参与度：观察学生在游戏过程中的积极性，以及是否全身心投入。
2. 学生的团队合作能力：观察学生在游戏中的沟通和协作情况。
萝卜蹲游戏活动策划书
萝卜蹲游戏活动策划书第一篇：萝卜蹲游戏1、萝卜蹲游戏,每个人头上带着一种蔬菜头饰，如叫到白菜，带着白菜头饰的人就说白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次类推2、谁是pose 王,多人站成一排脸朝后,数3 下,数到3 是大家摆出各种各样的pose,最奇怪搞笑的那个就是pose 王3、.数青蛙,多人传递式的进行,如第一个人说一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿,依次类推4、瞎子背瘸子目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
5、踩汽球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
6、双人顶气球接力两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。
目的：调动现场气氛，挑动观众参与欲参与方式：由主持人召集，观众自由报名，然后由主持人配对，每轮接受四人，两人一组，每轮两组，共三轮，共计参与12 人次规则：每组中两人各自从住持人手中抽取事先准备的写好身体各部位名称的卡片（如背，手，小腿等等）然后两人以各自手中卡片的部位去挤爆气球（只允许以挤压方式，不允许以戳踩等方式，违规扣2 件气球），每次只可挤爆一只气球，然后取下一只气球，在指定时间内爆球件数最多者获胜。
指定时间为60 秒游戏时长：10 至15 分钟奖品：优胜奖2 件，参与奖10 件道具：写好身体各部位的卡片20 张，分十个部位，每个部分两张，气球250 只，递球员两人，计数员两人，现场给气球充气人3 人部位为：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂，头顶，腋下7、模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。
萝卜蹲教案
萝卜蹲教学设计【篇一：萝卜蹲游戏活动策划书】萝卜蹲游戏活动策划书一、活动背景：网络营销课是电子商务专业的一门重要的课程，处于大三的同学们课程好多，身心比较疲倦，上课前难进入状态。
二、活动的目的及意义：让同学们放松一下自己，赶快进入学习状态，提升学习效率。
三、活动名称：《萝卜蹲》游戏四、活动目标：需要七个同学登台参加游戏，同时吸引大家注意力，带动大家的激情，让大家脑筋清醒，振作精神。
五、活动展开：游戏规则是从班里选用七个人分别代表白、黄、绿、蓝、紫、黑、红萝卜，任选一人先开始，说“xx蹲， xx 蹲， xx 蹲完， xx 蹲 (另一人代表的萝卜名 ) ”被叫到的人持续说，若未说出或许反响稍慢的则被裁减。
为了让台下同学看得理解特地把各样萝卜名字写到黑板上，又把写有萝卜名字的字条散发给参加游戏的同学让他们熟习一下全部参加游戏的同学所代表的萝卜名字。
游戏结束后由最后剩下的赢家选用一个被裁减的人接受处罚。
处罚内容为大冒险和诚心话。
具体大冒险和处罚的内容由赢家决定，现有以下作为参照： 1. 大冒险，向一个与你同姓的人说“你知道吗，我喜爱你许久了”2真.心话，你宿舍里最不爱洗袜子的人是谁 ?六、时间估算：十分钟七、活动应注意的问题：注意掌握时间，假如快到时间了还剩下好几个同学且有难分上下之势则由主持人宣告剩下的几个都是大赢家，注意活跃氛围，带动全体同学们的激情。
注意游戏的难度，假如游戏简单就适合增添难度把参加者手中的纸条收走，假如太难就减少难度，给与其适合的提示。
八、活动的总结 :九、活动负责人及主要参加者：【篇二：萝卜蹲游戏规则】“萝卜蹲”游戏规则（颜色游戏）邀请 6~8 位家人参加游戏，每人分别代表一种颜色的萝卜，全部人横排场向观众排队，开始游戏。
游戏详细操作规则：由主持人随意从一个代表颜色的玩家开始，扮演 xx 颜色的玩家念比如：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲”，并做出相应动作。
红色萝卜玩家动作达成后，黄萝卜玩家必须立刻跟上并念“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完粉萝卜蹲”，相同做出相应动作。
萝卜蹲游戏活动策划书-活动方案.doc
萝卜蹲游戏活动策划书-活动方案菜，带着白菜头饰的人就说白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次类推2、谁是pose 王,多人站成一排脸朝后,数 3 下,数到3 是大家摆出各种各样的pose,最奇怪搞笑的那个就是pose 王3、.数青蛙,多人传递式的进行,如第一个人说一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿,依次类推4、瞎子背瘸子目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
5、踩汽球目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
6、双人顶气球接力两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。
目的：调动现场气氛，挑动观众参与欲参与方式：由主持人召集，观众自由报名，然后由主持人配对，每轮接受四人，两人一组，每轮两组，共三轮，共计参与12 人次规则：每组中两人各自从住持人手中抽取事先准备的写好身体各部位名称的卡片（如背，手，小腿等等）然后两人以各自手中卡片的部位去挤爆气球（只允许以挤压方式，不允许以戳踩等方式，违规扣 2 件气球），每次只可挤爆一只气球，然后取下一只气球，在指定时间内爆球件数最多者获胜。
指定时间为60 秒游戏时长：10 至15 分钟奖品：优胜奖 2 件，参与奖10 件道具：写好身体各部位的卡片20 张，分十个部位，每个部分两张，气球250 只，递球员两人，计数员两人，现场给气球充气人3 人部位为：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂，头顶，腋下7、模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。
罗卜蹲游戏策划书3篇
罗卜蹲游戏策划书3篇篇一罗卜蹲游戏策划书一、游戏名称罗卜蹲二、游戏类型团队协作游戏三、参与人数四、游戏目标通过团队协作，让所有参与者按照规定的顺序完成“罗卜蹲”动作，培养团队协作能力和反应能力。
五、游戏准备1. 准备足够数量的卡片：在卡片上分别写上“罗卜”、“白菜”、“茄子”、“黄瓜”、“西红柿”、“土豆”6 种蔬菜名（也可以用其他物品名代替）。
2. 一个计时器：用于计算每个团队完成任务的时间。
六、游戏规则1. 将参与者分成若干个团队，每个团队人数相等。
2. 每个团队抽取一张卡片，卡片上写的蔬菜名即为该团队的代号。
3. 第一个团队开始做“罗卜蹲”的动作，同时念“罗卜蹲，罗卜蹲，罗卜蹲完白菜蹲”，并做出相应的蹲起动作。
4. 被念到的第二个团队做同样的动作，并念“白菜蹲，白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲”，以此类推。
5. 被念到的团队如果没有按照规定的顺序完成动作或者反应慢了，就被淘汰。
6. 一个没有被淘汰的团队获胜。
七、游戏时间和场地1. 游戏时间：根据参与人数和游戏进度而定，一般建议每个团队完成一轮动作的时间不超过 3 分钟。
2. 游戏场地：室内或室外空旷的场地均可。
八、注意事项1. 确保游戏场地的安全，避免参与者在游戏中受伤。
2. 游戏过程中，要注意控制好节奏和气氛，避免过于紧张或过于轻松。
3. 如果有多个团队同时进行游戏，可以设置裁判或计时员，确保游戏的公平性和准确性。
篇二罗卜蹲游戏策划书一、游戏名称罗卜蹲二、游戏类型团队协作游戏三、游戏人数至少 4 人四、游戏目标通过团队协作和反应能力，让参与者在规定时间内完成一系列蹲起动作，并淘汰一名完成者。
五、游戏准备1. 给每位参与者一个代号，如罗卜、青菜、茄子等。
2. 准备足够的标志物，如气球、布条等。
六、游戏规则1. 参与者围成一个圆圈，按照顺序进行报数，报数相同的参与者为一组，共分为若干组。
2. 每组选择一个代号作为自己的团队名称。
3. 游戏开始后，每组的第一位参与者选择一个其他组的代号，然后开始模仿该代号所代表的动作。
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第一篇：萝卜蹲游戏
萝卜蹲游戏, 每个人头上带着一种蔬菜头饰，如叫到白菜，带着白菜头饰的人就说白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次类推2 、谁是pose 王, 多人站成一排脸朝后, 数3 下, 数到3 是
大家摆出各种各样的pose, 最奇怪搞笑的那个就是pose 王3 、. 数青蛙, 多人传递式的进行, 如第一个人说一只青蛙
一张嘴,两只眼睛四条腿, 依次类推4、瞎子背瘸子
目的：沟通配合能力，活跃气氛游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。
5 、踩汽球
目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。
要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
6、双人顶气球接力两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。
目的：调动现场气氛，挑动观众参与欲参与方式：由主持人召集，观众自由报名，然后由主持人配对，每轮接受四人，两人一组，每轮两组，共三轮，共计参与12 人次规则：每组中两人各自从住持人手中抽取事先准备的写好身体各部位名称的卡片（如背，手，小腿等等）然后两人以各自手中卡片的部位去挤爆气球（只允许以挤压方式，不允许以戳踩等方式，违规扣2 件气球），每次只可挤爆一只气球，然后取下一只气球，在指定时间内爆球件数最多者获胜。
指定时间为60 秒游戏时长：10 至15 分钟奖品：优胜奖2 件，参与奖10 件道具：写好身体各部位的卡片20 张，分十个部位，每个部分两张，气球250 只，递球员两人，计数员两人，现场给气球充气人3 人部位为：背部，臀部，小腿，大腿，肩，手，肘，臂，头顶，腋下
7、模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到
的效果哦。
8 、人数：每组限六人场地：不限道具：主持人准备每组各六张签，上
写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）汽球（每组一个）适合：全部的人
游戏方法：1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。
2. 主持人请每组每人抽签。
3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的
人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。
9、所需道具：121 张1 元的崭新钞票（总数只能主持人知道，可适当加减）规则：1）由员工用最快的方式数钞票，在克服干扰的情况下，正确说出总数，则胜出，给予礼品奖励（也可直接将钞票发
给员工，甚至可以换大额钞票，如果数对了，就全部给员工）数钞
2 ）在员工开始
票时，主持人开始问问题，如：你在哪家公司上班？你是男的女的？
你的上司是男的对吗？等等3 ）整个游戏三个员工参加，一次一个10 、报纸拔河概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏道具：旧报纸方法：1 、在报纸上挖两个人头大小的洞；2 、2 人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）；3 、报纸破裂离开脖子的一方输。
注意事项：不可以用手去拉
11、
先算好男女生人数准备好相同树木的纸条在两张纸条上写一对小说或电视中情侣的名字如小龙女和杨过也可以是一男两女或其他写完后把男女生的名字分开弄乱让女生抽女生名男生抽男生名人被分成了一对对就可以玩其他游戏了我们班试过两次了很有趣哦之后回味无穷
12、
第二篇：游戏策划：萝卜蹲
①箩卜蹲
00,10,11,12,13 以及老师各出一对男女萝卜。
萝卜命名：老师组：老萝卜00 组:大萝卜10组：白萝卜11组：青萝卜12 组：小萝卜13 组：嫩萝卜
将参与者分成六对，每对人手牵着手，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。
有老、大、青、白、小、嫩六堆萝卜，老萝卜先蹲，蹲的时候念“老萝卜蹲，老萝卜蹲，老萝卜蹲完大萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向大萝卜堆。
大萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是老萝卜
游戏惩罚：失败组男性做俯卧撑，每做一个大声说我是猛男，然后保持姿势，等待女性同伴做可爱状为其加油，继续做下一个，做10 个。
第三篇：萝卜蹲游戏规则萝卜蹲的游戏规则是将参与者分成四堆，五个人为一堆。
每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜或者其他任意东西开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明：有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。
”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。
红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个。
第四篇：萝卜蹲活动方案
萝卜蹲活动方案
1、游戏规则：游戏共进行两组，游戏参与者站成一排，共六人，每人扮演一种水果或者动画角色，扮演xx 的玩家喊：xx 蹲xx 蹲，xx 蹲完yy 蹲，并且做出相应的动作，完成后，玩家yy 必须跟上并且念：yy 蹲yy 蹲，yy 蹲完zz 蹲，之后zz 再继续跟上yy 的动作，此处应注意：当xx 将游戏传至yy 时，yy 不能再回传给XX，否则记淘汰。
同样，反应慢或者动作做错的玩家也将被淘汰，每组取最后剩余的两位玩家为获胜者。
2、分组方案：水果队代号分别为：西瓜、橘子、草莓、香蕉、苹果、橙子。
喜洋洋队共六人，分别为：喜洋洋、懒洋洋、沸羊羊、美羊羊、暖洋洋、瘦羊羊。
3、奖品设置：奖品分为参与奖和冠军奖。
第五篇：集体游戏萝卜蹲游戏流程
萝卜蹲游戏流程：
一. 游戏介绍：“萝卜蹲”游戏是指几个人（超过两人）分别代表一种颜色的萝卜，一人先开始，说“ XX 蹲，XX 蹲，XX 蹲完，XX 蹲” 被叫道的人必须下蹲，疑迟下蹲的或者蹲错的都将被淘汰。
二．游戏用词：白萝卜，黑萝卜，红萝卜，紫萝卜
三．游戏分组：1. 每位同学都是以个人名义参战，击败组内其他三位对手。
2 ．4 个人一组，分成若干组，并且所有的组的4 个人依次按照白萝卜，黑萝卜，红
萝卜，紫萝卜的顺序从左到右依次站好。
3. 游戏中，将会有四名裁判，一名裁判负责喊游戏用词，另外三名裁判负责监视每一
组的选手，确保游戏的公平性。
四．游戏规则：1. 当裁判以任意顺序喊出游戏用词时，如“黑萝卜蹲，黑萝卜蹲，黑萝卜
蹲完白萝卜蹲”，在每组中代表“白萝卜”的组员必须马上下蹲，等待裁判指令之后方可站起。
则表示本轮为被淘汰。
2. 当裁判喊出游戏用词，蹲错的队员随即被淘汰。
3. 一组四位同学淘汰至剩一名同学时，该同学为获胜者，等待第二轮比赛重新分组继
续比赛，直到决胜出冠军，亚军，季军为止。
4. 获得冠军，亚军，季军的同学均可获得丰厚的奖励。
注意：由于游戏需要控制时长，在第一轮淘汰赛过后的接下来几轮的比赛，可适当增加每组
组员人数，同时相应增加游戏用词，备用游戏用词有“蓝萝卜，绿萝卜，黄萝卜等等”。