正面下手发球教案
排球正面下手发球课教案
排球正面下手发球课教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容1. 正面下手发球技术动作讲解与实践。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解技术要领，学生跟随模仿。
2. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，其余学生跟随练习。
3. 分组练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）1.1 慢跑：围绕操场慢跑两圈。
1.2 关节活动：做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解正面下手发球的动作要领，包括站位、手型、发球动作等。
2.2 教师或学生代表进行动作示范。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生分组进行练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，教师进行个别指导纠正。
4. 集体配合练习（10分钟）4.1 学生进行正面下手发球集体配合练习，教师观察并指导。
4.2 教师组织学生进行比赛，检验学习效果。
5.2 学生进行轻松活动，如拉伸、慢跑等，放松身体。
注意：教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
根据学生的实际情况，适当调整教学内容和难度。
六、教学评价1. 对学生的技术动作进行评价，关注动作的准确性、连贯性和稳定性。
2. 观察学生在集体配合练习中的表现，评价其团队合作精神和集体协作能力。
3. 结合学生的运动表现，对其身体素质进行综合评价。
七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，运用正面下手发球技术，提高学生的实战能力。
2. 邀请专业教练进行授课，提高教学效果。
3. 组织学生参加排球社团或课外活动，培养学生的兴趣爱好。
八、教学反馈1. 课后收集学生对本次课程的反馈意见，了解学生的学习需求。
2. 教师根据学生的反馈意见，调整教学方法和解题策略，提高教学效果。
排球正面下手发球教学教案
一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和战术运用能力。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学内容1. 正面下手发球技术动作讲解与实践。
2. 学生分组练习和比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性和准确性。
四、教学资源1. 排球场地一个。
2. 排球若干个。
3. 教学视频或图片。
五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 讲解正面下手发球的动作要领，包括站位、手臂摆动、击球点选择等。
2.2 示范正面下手发球的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 学生分组练习（10分钟）3.1 将学生分成若干小组，每组四人，两人发球，两人接球。
3.2 在老师的指导下，学生进行分组练习，注意纠正动作不规范的地方。
4. 比赛实践（15分钟）4.1 将学生分成两组，进行正面下手发球的比赛。
4.2 比赛过程中，老师巡回指导，纠正动作不规范的地方，并提出改进意见。
注意：在教学过程中，老师要关注每个学生的学习情况，针对不同学生的特点进行个别指导，提高学生的技术水平。
要注重培养学生的团队合作意识和战术运用能力。
六、教学评价1. 技术评价：观察学生在练习和比赛中的动作准确性、连贯性和力量控制，给予及时的反馈和评分。
2. 团队合作评价：评估学生在团队中的配合程度、沟通能力和战术执行，鼓励团队精神和集体协作。
3. 进步评价：关注每个学生的进步情况，对进步明显的同学给予表扬和鼓励，增强他们的自信心。
七、教学反思1. 教师应反思教学目标是否明确，教学内容是否适合学生的水平，教学方法是否有效。
2. 考虑学生在学习过程中的参与度，是否能够积极练习和思考，以及他们在技术上和认知上的进步。
3. 对教学资源的利用效果进行评估，是否能够有效支持学生的学习和练习。
3.正面下手发球-人教版五至六年级教案
3. 正面下手发球-人教版五至六年级教案1.教学目标通过本节课的学习，学生应该掌握以下技能：1.了解正面下手发球的基本要领和技术要求；2.学习正面下手发球的技巧和动作要领；3.熟悉正面下手发球的注意事项和常见错误，并学会纠正。
2.教学重点教学重点在于让学生学会正面下手发球的基本技术要领和注意事项，并掌握正确的动作姿势和手法，以确保球的精准上球和进攻效果。
3.教具准备篮球若干、讲义一份。
4.教学过程步骤一：教师讲解正面下手发球的基本要领和技术要求1.正面下手发球是篮球比赛中最常用的传球方式，常用于快速攻防转换和突破进攻。
2.正面下手发球需要注意发力的方向和力度，以确保球的轨迹和引导方向。
3.正面下手发球需要注意手部的动作和力度，以确保发力和精准上球。
手臂需要在身体的正中间发力，以达到最佳的发出瞬间力量。
步骤二：展示正面下手发球的技巧和动作要领1.立正站好，手持球在胸前，利用身体的力量和重心来发球。
2.首先，将球往身体前方抛出，意为准备发球。
3.接着，在球落回手上的瞬间，将球向前方发出，手臂和身体同时发力，以达到最佳效果和力量。
步骤三：教师现场演示和学生跟随动作1.请教师现场演示正面下手发球的动作和要领，并与学生反复模拟。
2.学生可以在指导下跟随模拟，以掌握正确的姿势和手法。
步骤四：反复练习和巩固1.学生需要在练习中不断地熟悉和掌握正面下手发球的技巧和动作要领。
2.学生需要在实际比赛中不断巩固和提高正面下手发球的水平和效果。
步骤五：总结和反思1.在本节课学习中，学生应对自己的表现进行总结和反思，以便于不断地提高和改进。
2.学生应将本节课学到的正面下手发球技术运用到实际篮球比赛和练习中，以达到最佳效果和进步。
5.教学评价通过本节课的教学和实践，学生应该能够掌握正面下手发球的基本技术要领和动作要领，并学会如何纠正常见错误和注意事项。
教师可以通过实践比赛和考试来评估学生的学习成果和教学效果，以便于对教学进行改进和优化。
《排球正面下手发球》课教案
《排球正面下手发球》课教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 正面下手发球技术动作讲解与实践。
2. 团队配合与战术训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的掌握。
2. 教学难点：动作要领的准确理解和实践。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解技术动作要领。
2. 示范法：教师示范动作，学生跟随模仿。
3. 实践法：学生分组练习，教师指导。
4. 比赛法：学生分组比赛，提高团队配合能力。
五、教学过程1. 课前准备：检查教学场地、器材是否齐全。
2. 课堂导入：简单介绍排球正面下手发球的重要性。
3. 技术讲解与示范：a. 讲解正面下手发球的动作要领。
b. 示范动作，学生跟随模仿。
4. 实践训练：a. 学生分组练习，教师指导。
b. 针对学生存在的问题进行个别指导。
5. 团队配合与战术训练：a. 学生分组进行比赛，培养团队配合能力。
6. 课堂小结：强调正面下手发球技术的重要性，鼓励学生继续努力。
六、教学资源1. 排球场地一幅2. 排球若干个3. 标志物若干个4. 教学视频或图片七、教学步骤1. 技术动作讲解：a. 讲解正面下手发球的动作要领，包括站位、准备姿势、挥臂动作等。
b. 利用教学视频或图片进行辅助讲解。
2. 示范与模仿：a. 教师进行示范，学生跟随模仿。
b. 强调动作的细节和要点。
3. 分组练习：a. 学生分组进行正面下手发球练习。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队配合与战术训练：a. 学生分组进行比赛，培养团队配合能力。
b. 教师观察学生的表现，给予指导和点评。
b. 学生分享自己的感受和体验。
八、教学评价1. 技术评价：评价学生正面下手发球技术的掌握程度。
2. 团队配合评价：评价学生在团队比赛中的配合能力和竞技水平。
3. 学生自评与互评：学生对自己和他人的表现进行评价。
排球正面下手发球教学教案
排球正面下手发球教学教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术要领。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育道德。
3. 提高学生的运动能力，增进身心健康。
二、教学内容1. 正面下手发球技术动作教学。
2. 集体配合练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：正面下手发球技术的掌握。
2. 教学难点：发球动作的连贯性与准确性。
四、教学过程1. 准备活动：慢跑热身，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 技术教学：a. 讲解正面下手发球的动作要领，强调身体协调性和发球力度。
b. 示范动作，让学生跟随示范进行练习。
c. 分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 集体配合练习：a. 学生分成若干组，进行正面下手发球练习。
b. 每组选出一个发球手，其他队员负责接球。
c. 教师观察学生练习情况，及时给出指导和建议。
4. 教学比赛：a. 学生进行分组比赛，看哪一组发球成功率高。
b. 教师记录比赛结果，给予表扬和鼓励。
五、教学反思1. 总结本次教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生的掌握情况，调整下一步的教学计划。
3. 关注学生在练习中的表现，及时发现并培养体育人才。
六、教学评价1. 评价学生对排球正面下手发球技术的掌握程度。
2. 观察学生在集体配合练习中的表现，评估其团队合作能力。
3. 通过教学比赛，检验学生的实际应用能力和竞技水平。
七、教学拓展1. 针对不同水平的学生，提供个性化辅导和训练。
2. 结合其他排球技术，如传球、扣球等，进行综合训练。
3. 组织学生参加校内外排球比赛，提高竞技水平。
八、教学资源1. 排球场地和器材。
2. 教学视频或图片，用于讲解和示范。
3. 排球服装和护具。
九、安全注意1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外伤害。
3. 关注学生的身体状态，如出现不适，应立即停止练习。
十、课后作业1. 学生回家后，观看排球教学视频，加深对正面下手发球技术的理解。
(完整版)羽毛球正面下手发球课教案
(完整版)羽毛球正面下手发球课教案一、教学目标：通过本节课的研究，学员应能够掌握羽毛球正面下手发球的正确姿势和技巧，并能够熟练地进行练和应用。
二、教学内容：1. 正面下手发球的动作要领- 准备动作：站立姿势、握拍方式、身体的协调调整- 击球动作：手臂的挥动、拍面的角度掌控、上体的稳定- 撤拍动作：收拍的位置、手臂的放松、身体的平衡2. 正面下手发球的技巧训练- 与教练或队友进行对练，互相交替进行发球练- 根据教练的指导，逐渐增加发球的力度和精准度- 进行反馈和订正，不断改进发球技巧3. 正面下手发球的应用练- 在比赛或训练中运用正面下手发球，实践所学技巧- 与其他选手进行实战对抗，提高发球的应变能力和稳定性三、教学步骤：1. 介绍正面下手发球的重要性和应用场景2. 示范正确的正面下手发球动作要领3. 学员跟随示范进行动作练4. 检查学员的动作，给予个别指导和纠正5. 进行技巧训练，帮助学员提高发球的力量和准确性6. 进行应用练，让学员在实战中运用所学技巧7. 结束课程，总结学员的进展和表现，并提供个别建议四、教学评估：通过观察学员的表现和效果，评估其在课程中的研究成果和进步。
根据学员的发球准确度、力量、稳定性等方面进行评估，并记录学员的发展情况。
五、家庭作业：要求学员在课后进行正面下手发球的练，并记录练成果。
下节课前将练成果分享给教练，以便进行进一步指导和订正。
六、教学材料：1. 羽毛球拍2. 羽毛球3. 练场地以上是本节课羽毛球正面下手发球的教案，希望能够帮助学员掌握正确的发球技巧，提高他们的羽毛球水平。
大学排球正面下手发球教案模板
一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面下手发球的基本技术动作，提高发球成功率。
2. 培养学生的协调性和爆发力，提高身体素质。
3. 增强学生的团队协作精神，培养勇敢、自信的品质。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握正面下手发球的技术动作，提高发球成功率。
2. 教学难点：动作的协调性、爆发力以及发球的方向和力量控制。
三、教学对象：大学排球选修课学生四、教学时间：2课时五、教学内容：1. 正面下手发球技术动作讲解与示范2. 分组练习，纠正错误动作3. 实战演练，提高发球成功率六、教学过程：第一课时：1. 准备部分（10分钟）a. 教师带领学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等。
b. 组织学生进行排球基础动作练习，如传球、垫球等。
2. 正面下手发球技术讲解与示范（20分钟）a. 教师详细讲解正面下手发球的技术动作要领，包括站位、抛球、引臂、击球等。
b. 教师进行正面下手发球的示范，让学生初步建立动作表象。
3. 分组练习，纠正错误动作（30分钟）a. 学生分为两人一组，进行正面下手发球的练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生错误动作，强调动作要领。
4. 结束部分（10分钟）a. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。
b. 教师总结本节课的学习内容，布置课后作业。
第二课时：1. 准备部分（10分钟）a. 学生进行热身活动，包括慢跑、拉伸等。
b. 组织学生进行排球基础动作练习，如传球、垫球等。
2. 实战演练，提高发球成功率（30分钟）a. 学生分为四组，进行发球比赛。
b. 教师巡回指导，强调动作要领和技巧，鼓励学生积极尝试。
3. 总结与评价（10分钟）a. 教师对本节课的学习情况进行总结，表扬优秀学生。
b. 学生进行自我评价，提出改进意见。
4. 结束部分（10分钟）a. 学生进行放松活动，包括慢跑、拉伸等。
b. 教师布置课后作业，提醒学生加强练习。
七、教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，如动作规范程度、发球成功率等。
体育高二上册《排球-学习正面下手发球》教案
（1）提出“你的球听话吗？”并给予一些指导性建议
A：击球的位置、力量的控制
B：发球时全身的协调用力
（2）组织学生尝试近距离的两人对发或一发一垫练习。
6、进行过网对发练习
四、结束部分
1、放松活动。
2、总结，课中情况。
3、布置任务，值勤，师生再见，下课。
布置作业
教学
反思
慢跑热身
绕排球场慢跑5圈
一、做热身操
1、头部运动4×8
2、肩部运动动4×8
5、弓步压腿4×8
6、手腕踝关节运动4×8
二、基本部分
1、看挂图，教师示范，讲解发球要点。
口诀：侧、蹲、抛、蹬、挥。
2、原地模仿练习。
3、分组看挂图，小组长组织讨论、学习下手发球技术。
4、要求学生自己尝试各种发球方法发球。在老师的引导下积极尝试。
学情考情
抛球与击球的协调配合。
重难点
抛球、挥臂及击球部位。
集体备课内容（打印）
个体备课内容（红笔）
一、开始部分
课堂常规
1、提前检查场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好，要求精神饱满。
3、宣布本课内容，要求目标明确。
4、安排见习生，做好安全检查。
队形
★★★★★
★★★★★
◎◎◎◎◎
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▲
二、准备部分
高二上期体育学科教学设计（一）
章节内容
学习正面下手发球
备课时间
年月日
主备人
审核人
授课人
授课班级
教学目标
1认知目标：通过学习使学生了解正面下手发球的基本技术
2技能目标：通过学习使85%左右的学生初步掌握正面下手发球的动作要领，提高学生的身体协调能力
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5---8
分
钟
基
本
部
分
一、正面下手发球
1、教师讲解示范动作要领：
（以右手为例）
2、教师组织学生进行徒手的发球动作练习。
3、发球对接练习。
4、正面双手垫球练习
游戏：“神炮手”
方法：将学生分为长江和黄河两队，学生听教师口令在规定的场地、时间内，双方队员用正面下手发球的方式将球打到对方场地。
1、近距离分组有球练习体会动作
2、两人一组互帮互学、互检互评；
1、10人一组垫球练习，复习巩固垫球动作，熟悉球性。
1、认真听讲解，注意观察；
2、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
17
分
钟
10
分
钟
结
束
部
分
1．放松
2．小结
3．下课
1.教师带领学生做放松操。
（学生互相放松）.
2.简评本课。
3.“同学们，再见！”
1.2、向教师问好
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××××× O O O O O
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2、绕球场两圈，观察球场的布局：
××××× O O O O O××××× O O O O O
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3、在教师的口令指挥下认真练习
教学重、难点
1、重点:击球部位和击球手形
2、难点:抛球和击球时机
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
1、课堂常规
2、慢跑热身
3、徒手操
1.1、向学生问好
1.2、宣布教学内容
1.3、检查人数
2、教师带队
3、教师用口令或者哨声指挥学生集体练习：
正压腿
侧压腿
踢腿数
队形：
××××× O O O O O
××××× O O O O O
5
分
钟
场地
器材
操场，排球
运动
负荷
1．密度：30%~35%
2．平均心率：125~135次/分
教法：
1、教师简述游戏方法、规则并示范；
3、近距离进行游戏
（相距6米）
4、远距离进行游戏
（相距10米）
1、认真听教师讲解
3、集体在教师动作口诀指挥下徒手练习
× × × × × O O O O O
× × × × × O O O O O×× × × × × O O O O O×× × × × × O O O O O
正面下手发球教案
水平四七年级任课教师：蒋昊
教学
内容
1、正面下手发球
2、游戏“神炮手”
教
学
目
标
1、认知目标：了解排球正面下手发球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣
2、技能目标：使学生基本掌握正面下手发球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。
3、情感目标：培养学生的积极进取,力争胜利的竞争意识以及团结协作,吃苦耐劳的优良品质,
规则：
1、教师发令后开始游戏。
2、必须在限制线后发向对方。
3、对方迅速捡球
教法：
1、教师将正面下手发球技术引入。
2、教师做正面下手发球的完整示范，讲解示范动作，提示重难点。
1、教师与学生一起徒手做动作。
2、教师指挥学生练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快。
1、教师先示范，指导学生近距离练习。
1、教师组织学生分组进行散点练习。指导动作，纠正问题。