核心信息7-肿瘤宣传防治知识
肿瘤防治研究_北大核心期刊统计源核心
肿瘤防治研究_北大核心期刊统计源核心肿瘤防治研究基础信息：ﻭﻭ《肿瘤防治研究》创刊于1973年,是我国第一本的全国性肿瘤专业高级学术刊物。
由人民XX主管,抗癌协会、省肿瘤医院主办。
为中文核心期刊、科技统计源期刊、省优秀医学期刊、抗癌协会系列刊物.编委会由包括陆士新院士、刘新垣院士、孙燕院士、郝希山院士在内的我国肿瘤学界七十余位权威专家组成。
并有2０0余位国内外肿瘤学界各专业领域有着精深造诣和广泛影响的专家组成的审稿专家队伍，他们在保证学术质量方面起着无可比拟的作用。
ﻭ《肿瘤防治研究》以报道国内外肿瘤防治研究领域最新之研究成果及新进展为主,读者对象为肿瘤防治研究工作者及相关专业的医药科技人员。
ﻭﻭ肿瘤防治研究栏目设置：主要栏目有：专题论坛、基础研究、临床研究、临床诊断、临床应用、流行病学、研究简报、技术交流、论著摘要、综述、短篇个案、简讯等。
是我国肿瘤防治研究领域的一面镜子和窗口。
ﻭﻭﻭ肿瘤防治研究历程:１９69年底,在的关怀下，了第3次全国肿瘤工作会议，成立了全国肿瘤防治研究办公室，防办的负责人是李冰。
为了与各省市的联系,交流经验，互通信息，在李冰主持下，创办了《肿瘤工作简报》，由全国肿瘤防办，不定期发行.这一刊物共出版了18期,是为《肿瘤防治研究》的前身。
这时，肿瘤工作在全国范围内正逐步开展。
１9７1年起，包括河南、、、安徽以及京、津、沪在内的1７个省市，在不同范围内进行了防癌普查，有的还组织了专题协作组,开展病因、早期诊断和治疗方法的研究.1９72年９月,了全国抗癌药物经验交流会，《肿瘤工作简报》为此出了专辑。
虽然这时的肿瘤工作只是处于极不成熟的阶段,但却显示了全国肿瘤工作者战胜癌症的巨大决心。
在这种形势下,《肿瘤工作简报》显然已不能适应全国肿瘤工作的需要了。
这时，李冰与当时有关研究决定将《肿瘤工作简报》改为正规学报，并命名为《肿瘤防治研究》。
当时的院长专门为题写了刊名,一直沿用至今。
ﻭ《肿瘤防治研究》从１972年到19７８年底，主办单位是全国肿瘤防治研究办公室,并由医学肿瘤研究所具体承办。
肿瘤科宣教小知识
肿瘤科宣教小知识肿瘤科宣教是指通过科学的传播方式，向公众普及肿瘤科知识，提高大众对肿瘤疾病的认识和预防意识。
肿瘤是当前社会中不可忽视的一种疾病，对人类的健康和幸福造成了巨大的威胁。
而肿瘤科宣教的目的就是帮助人们更好地了解肿瘤，学会预防和对抗它，以保护自己和家人的健康。
首先，了解肿瘤的发病原因和分类是肿瘤科宣教的基础。
肿瘤是由于遗传因素、环境因素以及生活方式等多种因素的综合作用下，导致人体细胞发生恶性增殖而形成的一种疾病。
按照组织学特点和发病部位，肿瘤可分为良性和恶性两种。
良性肿瘤生长缓慢，不具有浸润和转移能力；恶性肿瘤则具有浸润和转移的特点，对身体健康造成更大的威胁。
其次，了解肿瘤科中的常见检查方法可以帮助人们更早地发现肿瘤和接受治疗。
临床上常用的肿瘤检查方法包括：超声检查、X线检查、CT扫描、核磁共振等。
这些检查方法可以帮助医生判断肿瘤的类型、位置和大小，从而确定治疗方案和预后情况。
除了了解检查方法，了解肿瘤科治疗方法也是重要的宣教内容之一。
目前，肿瘤科治疗的方法主要包括手术治疗、放射治疗和化疗。
手术治疗是通过手术切除疾病组织来达到治疗目的；放射治疗则是利用放射线杀灭恶性肿瘤细胞；化疗则是通过给药来杀灭肿瘤细胞。
针对不同类型和阶段的肿瘤，医生会制定相应的治疗方案，以期达到最好的治疗效果。
除了传统的治疗方法外，肿瘤科还在不断地研究和应用新的治疗技术和方法。
例如，靶向治疗是指通过研究肿瘤细胞的基因突变和信号通路异常，选择性地靶向干扰或抑制恶性肿瘤细胞的生长和扩散；免疫治疗是指通过激活机体自身的免疫系统，帮助机体识别和消灭恶性肿瘤细胞。
这些新的治疗方法给很多晚期肿瘤患者带来了希望和新的机会。
肿瘤科宣教还包括肿瘤的预防和早期筛查知识的传播。
肿瘤的预防是比治疗更重要的一环，人们应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免吸烟、酗酒等不良行为，增加体力活动和运动，保持健康的体重。
此外，早期筛查也是预防肿瘤的一种重要手段，人们可以定期进行体检、乳腺检查、肠胃检查等，及早发现潜在的问题，及时治疗。
癌症防控核心信息_公众健康咨询信息
癌症防控核心信息每年的2月4日是“世界癌症日”，由国际抗癌联盟（UICC）于2000年发起，旨在倡导新的方法促进各组织间的合作，加快癌症研究、预防及治疗等领域的进展，为人类造福。
一、是常见、多发的慢性病之一癌症有100多种，是以细胞异常增殖及转移为特点的一大类疾病，身体的多种不同部位均可能受到侵袭；其发病与有害环境因素、不良生活方式及遗传易感性密切相关。
世界卫生组织指出，癌症是导致人类死亡的一个主要原因。
2008年,全球癌症新发病例为1270万，我国282万；癌症死亡病例为760万，我国196万。
预计2030年全世界将有2600万新增病例，死亡人数达到1700万人，而其中大多数将发生在中低收入发展中国家。
在世界范围内，造成死亡的5种最常见癌症，男性：肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌和食道癌；女性：乳腺癌、肺癌、胃癌、结直肠癌和宫颈癌。
我国以肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌、宫颈癌、鼻咽癌最为常见，约占全部癌症的70%－80%。
在我国，70年代至90年代的20年间，城市恶性肿瘤死亡率上升了36.6%，农村上升了50.1%。
第三次全国居民死亡原因抽样调查结果显示，恶性肿瘤是城市首位死因（占城市死亡总数的25.0%），农村为第二位死因（占21.0%）。
目前，我国每年用于癌症患者的医疗费用近千亿元，虽然花费高昂，但由于中晚期癌症的治疗效果尚不满意，其不良预后往往给患者家人和亲友带来巨大的痛苦，也影响了社会的稳定。
二、的发生80%以上是由外在因素引起的癌症是多种因素长期综合作用的结果，与环境因素及生活方式密切相关。
癌症的主要危险因素包括：吸烟；超重、肥胖；缺乏锻炼；过量饮酒；乙肝病毒、丙肝病毒感染（肝癌）；性传播感染，如人类乳头瘤病毒感染（宫颈癌）和艾滋病毒；职业中的致癌物质；水果和蔬菜摄入量低；周围环境污染、城市空气污染；家庭使用固体燃料产生的室内烟雾等。
烟草是至今发现的最肯定的、最重要的致癌因素。
肿瘤宣传活动总结
井陉县医院
肿瘤防治宣传周活动总结
今年的4月15日至4月21日是第25个肿瘤防治宣传周，我院这一宣传契机开展了以“科学抗癌，预防先行”为主题的肿瘤防治知识宣传活动。
现将活动总结如下：
1、随着广大人民群众生活水平的不断提高和对疾病认识的迫切需求，我们开展这次宣传活动势在必行，在医院门诊大厅通过电子滚动屏幕提出了这次宣传的口号和癌症防治核心信息及知识要点，还有导诊台发放宣传页，主要内容包括癌症的定义、分类、致病因素以及预防等四个方面，尤其是身体发出什么样的癌症危险信号，广大群众应积极响应国家早诊早治项目号召，不惧怕癌症，积极配合医生共同对抗癌症。
2、我院消化内镜科组织多次下乡宣传，坚定不移地践行早诊早治的主题，为广大井陉老百姓提供免费的上消化道癌的筛查。
3、井陉地处太行山区，本身是上消化道癌的高发地区，院内多次组织病人及其家属开展肿瘤防治知识的专题讲座。
内容包括日常饮食习惯，少吃腌制、烧烤食品等，平时做到定期体检。
这次宣传活动强化质量意识，认真做好每一步工作，保证了宣传工作达到预期的效果，形成了良好的社会会影响。
我院将不忘初心，在肿瘤宣传和防治工作中砥砺前行。
肿瘤防治核心科普知识(2021)——诊断篇
肿瘤防治核心科普知识（2021)——诊断篇肿瘤手掌记忆法之中指---诊断篇：1、癌症是怎么分期的？在临床医疗工作中经常会听到病人家属咨询医护人员，癌症病情是早期的或晚期的说法等。
这是社会上比较通俗的癌症分类法。
在临床上癌症多采用TNM分期系统。
TNM分期系统是基于Tumor(肿瘤)、Lymph Node (淋巴结)、及Metastasis(远处转移)三个维度对肿瘤病情给予评价。
各维度的严重度则采用字母“X”或“0～4”的数值来表达。
一旦患者的TNM分期值得以确定，这些值将会被组合成一个总体分期，这也就是我们常常听到I、II、III、IV期。
当然，每个大的分期下面可能还细分期，比如1a期，1b期，2a期，2b期，等等。
这种分期，一是可以帮助我们判断预后，也就是将来的结局，通常分期越早，预后越好，但也不是绝对的，因为还有其他的因素影响。
总体分期越高则表明肿瘤已处于较晚期阶段，预后也会较差。
二是为了指导治疗，不同的分期治疗策略也不同。
需要强调的是，不同类型的肿瘤，即使分期相同，其预后也可有很大不同，关键取决于肿瘤本身的恶性程度，以及治疗措施的正确与否。
有的恶性度低的肿瘤，即使到了晚期，疗效也相当不错，甚至可长期生存。
因此，不必为“晚期”而一概烦恼、伤心，更不可讳疾忌医，放弃治疗。
2、癌症是怎么扩散转移的？恶性肿瘤容易发生转移，所谓“转移”，是指癌细胞离开最初出现的部位（原发病灶），通过血液系统、淋巴系统或者其他途径，扩散到全身另外的部位，并在合适部位长出新肿瘤的过程。
事实上，约90%的癌症患者，是由于癌症出现转移而去世的。
癌症细胞具有转移能力，是癌症的一个重要致命特征，也是良性肿瘤与恶性肿瘤的重要区别之一。
癌症转移可分为局部转移和远处转移。
局部转移是指癌细胞已经扩散到附近的器官或组织，如淋巴结，但尚未扩散到身体的其他器官或组织；远处转移是指癌细胞已经扩散到身体的其他器官或组织，可以转移到一个器官，也可能转移到多个器官。
最新版国家级核心医学论文期刊汇总
随着医药行业的发展，越来越多的医药岗位要求员工在晋升时在核心期刊上发表文章。
但有很多岗位的工作者都没有时间来做研究、写论文。
很多人对医学核心期刊不了解，结果发了文章在晋升时却不能用，花了钱不说，更是耽误了时间。
以下是我总结的一些期刊，希望可以帮到大家。
医学核心期刊是经过定量评价和定性评审从3000多本医学期刊中评出的在医学领域具有权威性和代表性的期刊。
医学核心期刊目前主要以北京大学图书馆出版的《中文核心期刊要目总览》和中国科学技术信息研究所出版的中国科技论文统计源期刊(中国科技核心期刊)目录为参照标准，同时各地高校和卫生机构根据各地的需要按期刊的影响引子等条件将医学类期刊分为一类、二类或者A、B、C、D等，这种分类方法由于各地的要求不统一，所以没有统一的标准。
综合性医药卫生类核心期刊1、中华医学杂志2、第四军医大学学报(改名为：医学争鸣)3、第三军医大学学报4、第二军医大学学报5、第一军医大学学报（改名为：南方医科大学学报)6、解放军医学杂志7、北京大学学报.医学版8、吉林大学学报.医学版9、四川大学学报.医学版10、中国医学科学院学报11、中国现代医学杂志12、复旦学报.医学版13、华中科技大学学报.医学版14、中山大学学报.医学科学版15、中南大学学报.医学版16、西安交通大学学报.医学版17、浙江大学学报.医学版18、南京医科大学学报.自然科学版19、广东医学20、军事医学科学院院刊21、上海第二医科大学学报（改名为：上海交通大学学报.医学版)22、上海医学23、郑州大学学报.医学版24、江苏医药25、山东大学学报.医学版26、中国医科大学学报27、实用医学杂志28、山东医药29、哈尔滨医科大学学报30、重庆医学31、重庆医科大学学报32、天津医药33、安徽医科大学学报34、苏州大学学报.医学版35、武汉大学学报.医学版36、首都医科大学学报37、医学与哲学.人文社会医学版预防医学、卫生学类核心期刊1、中国公共卫生2、中华医院感染学杂志3、中华流行病学杂志4、卫生研究5、营养学报6、中华预防医学杂志7、中华劳动卫生职业病杂志8、中华医院管理杂志9、环境与健康杂志10、工业卫生与职业病11、中国卫生统计12、中国工业医学杂志13、中国职业医学14、环境与职业医学15、国外医学卫生学分册16、中国卫生经济17、毒理学杂志18、中国计划生育学杂志19、中国食品卫生杂志20、现代预防医学21、中国慢性病预防与控制22、中国妇幼保健23、中国学校卫生24、中国血吸虫病防治杂志25、中国卫生事业管理26、生殖与避孕中国医学类核心期刊1、中草药2、中国中药杂志3、中国中西医结合杂志4、中国针灸5、中成药6、北京中医药大学学报7、中药材8、中国中医基础医学杂志9、中药药理与临床10、中华中医药杂志11、针刺研究12、中药新药与临床药理13、南京中医药大学学报14、中国实验方剂学杂志15、辽宁中医杂志16、时珍国医国药17、中医杂志18、新中医19、中国中西医结合急救杂志20、中国天然药物基础医学类核心期刊1、中国病理生理杂志2、中华微生物和免疫学杂志3、生物医学工程学杂志4、解剖学报5、中国免疫学杂志6、免疫学杂志7、细胞与分子免疫学杂志8、中国临床解剖学杂志9、生理学报10、解剖学杂志11、中国心理卫生杂志12、中国生物医学工程学报13、中国人兽共患病杂志（改名为：中国人兽共患病学报)14、生理科学进展医学15、中华病理学杂志16、神经解剖学杂志17、现代免疫学18、病毒学报19、中国寄生虫学与寄生虫病杂志20、中国应用生理学杂志21、国外医学.免疫学分册（改名为：国际免疫学杂志)22、中华医学遗传学杂志23、中华实验和临床病毒学杂志24、国外医学.生物医学工程分册（改名为：国际生物医学工程杂志)25、基础医学与临床临床医学类核心期刊1、中国危重病急救医学2、中国医学影像技术3、中国临床康复（改名为：中国组织工程研究与临床康复)4、中华检验医学杂志医学.全在.线w ww.m ed126.co m5、中国超声医学杂志6、中华超声影像学杂志7、中华物理医学与康复杂志8、中华护理杂志9、临床检验杂志10、临床与实验病理学杂志11、中国康复医学杂志12、中国急救医学13、检验医学14、中华急诊医学杂志15、中国全科医学16、中国实用护理杂志17、中国医学影像学杂志18、中国输血杂志19、中国实验诊断学20、中国临床医学影像杂志21、护士进修杂志内科学类核心期刊1、中华结核和呼吸杂志2、中华内科杂志3、中华心血管病杂志4、中华内分泌代谢杂志5、中华血液学杂志6、中华肝脏病杂志7、中华消化杂志8、中国地方病学杂志9、中华肾脏病杂志11、中华糖尿病杂志（改名为：中国糖尿病杂志)12、世界华人消化杂志13、中华传染病杂志14、中华风湿病学杂志15、中国实用内科杂志16、中国动脉硬化杂志17、中国循环杂志18、高血压杂志（改名为：中华高血压杂志)19、中国老年病杂志20、临床心血管病杂志21、中国内镜杂志22、肠外与肠内营养23、中国心脏起搏与心电生理杂志24、中华消化内镜杂志外科学类核心期刊1、中华外科杂志2、中华骨科杂志3、中华泌尿外科杂志4、中华创伤杂志5、中国实用外科杂志6、中华实验外科杂志7、中华显微外科杂志8、中华神经外科杂志9、中国修复重建外科杂志10、中华烧伤杂志11、中华麻醉学杂志12、中华胸心血管外科杂志14、中华手外科杂志15、中国矫形外科杂志16、中华整形外科杂志17、中国脊柱脊髓杂志18、中国器官移植杂志19、中国普通外科杂志20、肾脏病与透析肾移植杂志21、中华肝胆外科杂志22、临床泌尿外科杂志23、临床麻醉学杂志24、中华胃肠外科杂志25、中国微侵袭神经外科杂志26、中华男科学杂志妇产科学类核心期刊1、中华妇产科杂志2、中国实用妇科与产科杂志3、实用妇产科杂志4、现代妇产科进展儿科学类核心期刊1、中华儿科杂志2、中国实用儿科杂志3、临床儿科杂志4、实用儿科临床杂志5、中华小儿外科杂志6、中国当代儿科杂志肿瘤学类核心期刊1、中华肿瘤杂志2、癌症3、中国肿瘤临床4、肿瘤6、中国肿瘤生物治疗杂志7、肿瘤防治研究8、中国癌症杂志9、实用肿瘤杂志神经病学与精神病学类核心期刊1、中华神经科杂志2、中国神经精神疾病杂志3、中华精神科杂志4、中风与神经疾病杂志5、中国行为医学科学6、临床神经病学杂志7、中华老年心脑血管病杂志8、国外医学.脑血管疾病分册（改名为：国际脑血管病杂志)9、中华神经医学杂志医学全.在线网.站.提供皮肤病学与性病学类核心期刊1、中华皮肤病杂志2、临床皮肤科杂志3、中国皮肤性病学杂志耳鼻咽喉科学类核心期刊1、中华耳鼻咽喉头颈外科杂志2、临床耳鼻咽喉科杂志（改名为：临床耳鼻咽喉头颈外科杂志)3、听力学及言语疾病杂志4、中国耳鼻咽喉头颈外科眼科学类核心期刊1、中华眼科杂志2、中华眼底病杂志3、中国实用眼科杂志4、眼科研究5、眼科新进展口腔科学类核心期刊2、华西口腔医学杂志3、实用口腔医学杂志4、牙体牙髓牙周病学杂志5、口腔医学研究特种医学类核心期刊1、中华放射学杂志2、临床放射学杂志3、实用放射学杂志4、中华核医学杂志5、中国运动医学杂志6、中华放射医学与防护杂志7、航天医学与医学工程8、中国医学计算机成像杂志9、放射学实践10、介入放射学杂志药学类核心期刊1、药学学报2、中国药学杂志3、中国药理学通报4、药物分析杂志5、中国新药杂志6、中国新药与临床杂志7、中国医院药学杂志8、中国医药工业杂志9、中国药科大学学报10、中国抗生素杂志11、沈阳药科大学学报12、中国药理学与毒理学杂志13、中国临床药理学杂志14、中国药房16、中国现代应用药学17、华西药学杂志。
中国青少年健康教育核心信息
中国青少年健康教育核心信息（2018版）一、养成健康文明的生活方式，可有效预防绝大多数青少年期健康问题，促进青少年健康成长。
二、合理用眼、注意用眼卫生，可有效预防近视。
当怀疑近视时，及时到眼科医疗机构检查，遵从医嘱进行科学的干预或近视矫治。
三、保持健康体重的关键是合理膳食和科学运动。
超重、肥胖和盲目减轻体重都不利于健康。
四、肺结核是常见的慢性呼吸道传染病，易在聚集性群体中传播。
出现咳嗽、咳痰2周以上等症状，须及时就诊，并主动向学校报告。
五、烟草严重危害身体健康。
要抵制烟草诱惑，拒吸二手烟，远离烟草危害。
六、增强自身安全防范意识，掌握伤害防范的科学知识与技能，可有效预防交通伤害、暴力伤害、溺水等发生。
七、掌握正确的生殖与性健康知识，避免过早发生性行为，预防艾滋病等性传播疾病。
八、毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染毒品很难彻底戒除。
不应以任何理由尝试毒品。
九、掌握科学的应对方法，保持积极向上健康心理状态，积极参加文体活动和社会实践，有问题及时求助，可减少焦虑、抑郁等心理问题和网络成瘾等行为问题。
中国青少年健康教育核心信息释义（2018版）一、养成健康文明的生活方式，可有效预防绝大多数青少年期健康问题，促进青少年健康成长。
（一）养成健康文明的生活方式，可有效防范近视、超重与肥胖、伤害、网络成瘾等常见健康问题，降低肺结核、流感等疾病传染病威胁，避免烟草、毒品使用、过早性行为和不安全性行为等严重危害青少年健康的问题出现。
同时，可使青少年受益终身。
（二）青少年健康文明的生活方式包括：合理膳食、科学运动、不吸烟、不饮酒、讲究个人卫生、保证充足睡眠、保持积极向上健康心理状态等。
（三）青少年生长发育迅速，对能量和营养的需求相对较高。
合理膳食、均衡营养是智力和体格正常发育，乃至一生健康的保障。
建议青少年：1. 了解和认识食物及其在维护健康、预防疾病中的作用，学会选择食物和合理搭配食物的生活技能。
2. 保证一日三餐，定时定量，进餐速度不宜过快。
地方病防治核心信息
地方病防治核心信息一、碘缺乏病（一）碘是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素1.碘是人体合成甲状腺激素的主要原料。
2.甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能，促进人体，尤其是大脑的生长发育。
3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。
胎儿期和婴幼儿期(0~3岁)是孩子大脑发育的关键时期。
如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘,会影响大脑正常发育，严重的造成克汀病、听力障碍、智力损伤等。
4.胎儿所需要的碘全部来自母亲,因此,孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。
如果孕期严重缺碘会出现胎儿流产、早产、死产和先天畸形。
5.妊娠期和哺乳妇女对碘的需要量明显多于普通人群,需要及时补充适量的碘。
6.成年人缺碘可能会导致甲状腺功能低下,容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。
（二）食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式7.碘缺乏病是由于外环境缺碘,造成人体碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。
我国2000年消除碘缺乏病以前,碘缺乏病区的儿童中5%~15%有轻度智力障碍(智商50~69),6.6%的人患地方性克汀病(呆傻症)，严重影响当地人口素质。
8.碘缺乏病是可以预防的,最简便、安全、有效的预防方式是食用碘盐。
9.我国大部分地区外环境(水、土壤等)几乎都缺碘,尤其山区、丘陵、河谷地带、荒漠化地区和河流冲刷地区缺碘较为严重。
外环境缺碘的现状很难改变，如果停止补碘，人体内储存的碘最多能维持3个月，因此要长期坚持食用碘盐。
10.自2000年以来,我国完成的各类监测或调查(碘缺乏病、碘盐监测、高水碘地区调查和高危地区调查)结果显示，人群碘营养总体处于适宜范围。
（三）目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关11.近年来,全球主要国家无论是否采取补碘措施，无论碘摄入量是增加、稳定或下降,甲状腺癌的发生率都在增加,并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。
12.相当一部分甲状腺微小癌具有惰性进展特点,恶性度低,预后良好。
肿瘤科普知识宣传
肿瘤科普知识宣传
肿瘤科普知识宣传的目的是为了提高公众对肿瘤的认识和了解，以便预防、早期发现和及时治疗肿瘤。
以下是一些常见的肿瘤科普知识：
1. 什么是肿瘤：肿瘤是由于机体细胞的异常增殖和分化而形成的新生物体，它可以发生在身体的各个部位。
2. 肿瘤的类型：肿瘤可以分为良性肿瘤和恶性肿瘤两种。
良性肿瘤生长缓慢，一般不会扩散到其他部位，恶性肿瘤则具有侵袭性和转移性。
3. 肿瘤的原因：肿瘤的发生和多种因素有关，包括遗传因素、环境因素（如吸烟、饮食不健康等）、感染（如乙型肝炎、人乳头瘤病毒等）等。
4. 肿瘤的预防：预防肿瘤需要健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和酗酒等。
同时，接种疫苗和进行常规体检也有助于预防某些肿瘤的发生。
5. 肿瘤的早期发现：肿瘤的早期发现有助于提高治愈率。
公众应加强自我检查，如乳腺自检、皮肤检查等。
对于高风险人群，应积极参加相关的筛查项目，如乳腺X光摄影、宫颈细胞学
检查等。
6. 肿瘤的治疗：恶性肿瘤的治疗一般采用综合治疗，包括手术、放疗、化疗和靶向治疗等。
治疗方案应根据患者的具体情况而
定，且需在专业医生的指导下进行。
7. 应对心理压力：肿瘤患者和其家属往往承受着巨大的心理压力，需要得到社会的关爱和支持。
提供精神心理支持和参加支持团体活动有助于减轻压力，提高患者的生活质量。
通过肿瘤科普知识宣传，可以增加公众对肿瘤的认识，提高肿瘤的早期发现率和治疗成功率，减少患者的痛苦和死亡风险。
同时也提醒公众保持健康的生活方式，预防肿瘤的发生。
全国肿瘤防治宣传周主题活动方案
全国肿瘤防治宣传周主题活动方案（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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健康教育核心信息七
——肿瘤宣传防治知识
一、肿瘤:是机体在各种致癌因素作用下，局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控，导致其克隆性异常增生而形成的新生物。
而癌症是一大类恶性肿瘤的统称。
二、肿瘤的警示信号和临床表现:
警示信号：1.体重明显减轻；
2.“不明原因”的发热；
3.疲乏与虚弱；
4.癌症疼痛；
5.咳嗽；
6.大便及性质的改变；
7.慢性溃疡；
8.出血；
9.吞咽困难；
10.声音嘶哑；
11.疣与痣的活动性变化；
12.扪及肿块。
临床表现：局部表现为肿块、疼痛、溃疡、出血、梗阻、转移等症状；贫血、发热、营养不良、厌食、乏力等全身性症状；高血压、甲亢、高钙、骨质疏松、尿路结石、颅内压增高、病理性骨折等特殊表现。
三、生活中常见的八种致癌“杀手”:
1、吸烟与被动吸烟；
2、脂肪和肉类；
3、缺少水果和蔬菜；
4、食物污染和添加剂；
5、病毒、细菌感染；
6、酒精饮料；
7、职业因素；
8、免疫缺陷。
四、改变生活方式、健康饮食是最可行的防癌措施:世界卫生组织认为，坚持不吸烟、健康饮食、适量运动的生活方式和防治有关的感染，可预防40%的癌症。
大约有30%的癌症死亡源自五种主要行为和危险因素：高体质指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、吸烟、酗酒。
五、预防肿瘤:1、不吃发霉的粮食及其制品。
2、不吃熏制或腌制的食物。
3、不吸烟。
4、不酗酒。
5、不接触或少接触大烟囱里冒出的黑烟。
6、不能用洗衣粉擦洗餐具、茶具或洗食物。
7、不要用有毒的塑料制品（聚氯乙烯）包装食物。
8、不吃被农药污染的蔬菜、水果和其它东西。
9、饮用新鲜、清洁的水，不喝过烫的水，不吃过热、过硬、烧焦或太咸食物。
10、不要过度晒太阳。
阳光中的紫外线可导致皮肤癌，并可能降低人体的免疫力。
11、多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重，这样可以减少癌症的发病率。
12、不要经常吃有可能致癌的药物。
13、每天必须至少开窗约1-2小时。
14、现代家装污染是导致癌症高发的主要原因之一。
15、勿憋尿。
16、每天吃十粒生的杏仁，它含有丰富的laetrile，是一种抗瘤剂。
17、限制高脂肪饮食。
18、多运动，提高身体免疫力改善机体反应性，增强机体抗病能力。
六、对我国居民危害程度较大的九种癌症:我国最常见的癌症有九种，通称九大癌症，其中实体癌八种，血癌一种。
消化系统常见的有食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌；青岛市中心医院肿瘤科马学真呼吸系统常患的癌症为鼻咽癌、肺癌；危害女性健康的常见癌症乳腺癌、宫颈癌；血液系统的白血病。