拓展训练理论设计
拓展训练的理论基础及设计思路
拓展训练的理论基础及设计思路
从事教育培训行业十余载，在乐思途跟大家进行分享，希望这些观点能给大家带来帮助！
“拓展培训”的三大理论基础
1体验式培训：即先行后知（Learning by Doing）的教育方式。
此过程以学员为中心，注重个性、鼓励分享、达成共识、寓教于乐。
2 NLP神经语言程式学：即研究人脑和所获外部信息如何协调工作的心理学学问。
由此我们能够更有效的提高人体内外两方面的觉醒及配合程度，使人生更为成功和快乐。
3教练技术：即采取聆听、发问、区分、回应等一系列技巧，帮助学员在组织战略思想
的指导下，理清目标、认识现状、发现更多的可能性并能积极采取行动，实现卓越的一门现代管理技术。
设计思路
以参训学员为主体，在一定的模拟场景和压力环境下，使学员摸爬滚打、充分沟通、充分协作，共同完成一些有针对性的项目。
使参训队员体会团队发展阶段的特点以及各阶段团队成员的心理变化：
团队成立期——团队组建，建立诚信
团队探索期——明确目标，产生领导核心
团队动荡期——化解冲突，统一规则
团队稳定期——凝聚企业文化，形成认同感。
大学生户外拓展培训游戏教案
大学生户外拓展培训游戏教案一、前言户外拓展教育作为现代教育的一种新型教育方式，由于其独特的教育方法和生动的形式，深受广大师生和企业界的青睐。
本文将为大家详细介绍一种大学生户外拓展培训游戏教案，希望能对大家的教育教学有所帮助。
二、教学目标1. 通过户外拓展游戏，使学生深入了解自己，激发其潜能，提高学生的自信心和自我管理能力。
2. 提高学生的团队合作精神和沟通协调能力。
3. 培养学生的领导才能和决策能力，使其在未来的职业发展中有更强的竞争力。
三、教学内容1. 活动一：团队拼图活动介绍：将学生分为若干个小组，每个小组都会得到一幅拼图，让小组成员一同完成拼图，时间限制为20分钟。
完成的小组可以获得奖品。
学生收获：通过此次活动，学生能够更加深入了解团队合作的重要性，如何搭建一个合作的团队以及如何在一个充满挑战性的环境下团结协作。
2. 活动二：摸彩交流活动介绍：将学生分为若干个小组，每个小组需要轮流选择同桌的一张抽象图片，按照图片自由发挥，团队内部进行交流和讨论，时间限制为15分钟。
学生收获：通过此次活动，学生不仅可以提高自己的团队协作精神，同时能够充分利用自身的想象力和创造力，提高自身的判断力和沟通能力。
3. 活动三：合作救援活动介绍：将学生分为若干个小组，每个小组需要在步行的同时携带一位“伤员”绕过障碍物，最终安全地把“伤员”送回到出发点。
时间限制为30分钟。
学生收获：通过此次活动，学生不仅可以提高自身的团队合作精神和协调能力，同时也能够锻炼自己的逆境处理能力和社会责任感，使其在未来的职业和生活中能够更加自信地面对各种挑战。
四、教学方法1. 以“教练-鼓励-鉴定”模式启动。
2. 以“展开-体验-总结-求证”四个步骤结构渗透感性教育和认知教育。
五、教学评估通过教学多方面的观察和调查，可以了解学生在课程上的表现，包括勇敢、主动、自信、快乐、积极、乐观等表现。
同时，可以对学生在团队合作、协调沟通、决策才能等方面进行评估。
拓展训练教案（精选6篇）
拓展训练教案拓展训练教案拓展训练教案（精选6篇）作为一名教职工，通常需要用到教案来辅助教学，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
教案应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的拓展训练教案（精选6篇），欢迎大家分享。
拓展训练教案1教学目标：1、让学生初步了解拓展运动的发展历史。
2、让学生了解拓展运动的基本内容。
3、让学生建立一定的安全常识。
教学过程：一、拓展训练发展简介：拓展训练是一种突破传统教育思维和教学模式要求的全新的教育和学习模式，它通常在设定的陌生情景或特定的环境条件下，以身体活动为主要载体，以团队为组织形式，以游戏为主要活动形式，全面提高学生的身体健康、心理健康和社会适应能力进而完善人格的一种体验式学习的学校教育模式。
本课程通过参与体验、课堂总结、课下反思和课后应用四个教学环节，培养同学们积极的自我挑战能力和良好的团队协作的能力，具体在以下几方面给学生带来提高：动手能力，身心的控制能力，受挫力，沟通能力，自我的再认识、自我激励和自我超越的能力，领导力，承担责任、诚信、团队合作等。
拓展训练，又叫户外培训活动，它起始于1941年。
20世纪70年代末至80年代初，这种培训形式引起企业界的注意，从此迅速流行。
初期重点是培养个人能力，如今，重点则多已转向培育团队合作精神和技巧。
通常，它可以给个人和集体带来这些好处：1、增强个人和小队的自信心；2、增强小队成员之间的相互信任，加强团结；3、促进沟通与交流，提升人际交往的技巧；4、锻炼身体的灵活、协调性；5、培养乐于与人相处共事的态度。
6、它还是一种面向问题的学习方法，有助于培养个人的决策意识、领导意识和对小队内成员的强弱项进行分析的意识。
在我们体育教师的眼光里，拓展训练的内容，说穿了无非就是游戏，只不过它专门遴选那些特别有健身益智作用的游戏，并赋予其生动的情境、明确的目标，更强调人际的沟通、信任、体验和合作，采取一种全新的理念来组织的活动。
二、拓展训练的分类和基本内容拓展训练，有两种类型。
拓展训练方案（精选8篇）
拓展训练方案（精选8篇）拓展训练方案篇1一、训练背景及目的由于学校的规模日益扩大，新进教师随之增多，为加强新、老教师之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，经行政会研究，认为有必要在全体教师中开展团队拓展训练，目的在于增加教师团队协作能力的同时，提高团队中队员间的信任程度，使教师能够在训练中体会团队的重要性。
二、训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进教师相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、方案设计理论特点此次拓展训练中让教师体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。
一系列活动使得参训教师对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
四、拓展训练纪律要求1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员，应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，展现职教人讲文明的精神风貌。
五、拓展训练设计方案及要求1、参训人员：全体在编教师(含借调人员)、临聘教师、教官。
2、拓展时间：星期六、星期天。
每天选派一个小组参加。
拓展地点：旭狼拓展训练场。
3、人员安排：①、本次活动分为五个小组(综合、电子、计算机、汽修、高三年级教师)，行政后勤的人员分到其他五个小组。
②、分管各部的校级领导及部长为本队负责人。
4、下列三种类型的人不能参加：①患有高血压心脏病者禁止参加培训。
②三个月之内做过大型手术目前还处于康复期者，建议不参加。
③女士有怀孕者禁止参加。
拓展训练方案
拓展训练方案•相关推荐拓展训练方案（精选21篇）为了确保工作或事情有序地进行，就需要我们事先制定方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。
那么制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编帮大家整理的拓展训练方案，希望对大家有所帮助。
拓展训练方案篇1第一部分:团队素质拓展训练基本原理一、团队素质拓展训练简介(一)目的意义:团队素质拓展训练，它以游戏为依托，以培训为方式，以感悟为目的，达到启发想象力与创造力，提高员工克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;学会关爱他人，与他人进和有效沟通;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报。
(二)开展步骤:体验→分享→交流→整合→应用让参加者投入一项活动，以观察、表达和行动的形式积极进行;并与其它体验者分感受或观察结果;与其它人参加探讨、交流，总结出原则并归纳提取出精华;再由培训师帮助整合，使参加者进一步定义和认清体验中得出的结果;最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。
(三)训练特点:1、员工是主角培训的整个过程中，员工一直是活动的重心，通过身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。
培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。
2、简单游戏蕴涵深刻道理“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目。
3、参训者情感距离被迅速拉近根据矿上的安排，参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，许多项目需要大家忘积极合作才能完成，使参与很快融入到一起。
4、参与者有收获和感悟。
使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟。
二、素质拓展训练基本构成1、素质拓展训练人员构成 :主训 (主教)1人:主训为整个素质拓展训练的领导者，在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛。
主训的基本素质:有优秀的策划能力。
拓展训练策划方案
拓展训练策划方案三篇拓展训练策划方案（一）一、训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。
人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。
为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高1、积极主动的沟通精神2、双赢思维、补位意识3、面对变化的正确管理方法4、对团队具有高度的责任感5、富于创新精神、主动求变6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人四、方案设计理论特点项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。
一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案1、参训人员：新员工特训班全体员工2、拓展地点：公司拓展训练场3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受。
4、课程流程：（略）七、拓展训练游戏方案游戏一：报数1、所需时间：45分钟左右2、小组人数：15人至20人左右3、所需物品：秒表4、游戏概述：一个关于促进团队效率游戏5、游戏目的：（1）使团队通过竞争提高他们的效率;（2）使队员认真体会自己在团队里承担的责任;（3）让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力2017公司拓展训练策划方案2017公司拓展训练策划方案。
小学数学课上拓展训练设计
小学数学课上拓展训练设计拓展训练是小学数学课堂的一个重要环节，它能够提高学生的数学思维能力和解决问题的能力。
下面将从各个方面展开回答，介绍如何在小学数学课上设计拓展训练。
第一，培养学生的数学思维方式。
小学生在数学学习的初期，更多地是通过机械记忆和简单运算来解决问题。
对于具有挑战性的问题，学生容易望而生畏或者避而不学。
因此，在课堂中设计一些拓展训练，能够让学生接触到更多的不同类型的问题，培养他们的数学思维方式和解决问题的能力。
第二，提高学生的分析和推理能力。
数学是一门需要逻辑分析和推理的学科。
通过设计一些具有逻辑关系的问题，可以引导学生深入思考和分析，从而提高他们的分析和推理能力。
例如，让学生通过观察一系列数字的规律，推测下一个数字是多少，或者通过已知条件推导出未知答案等。
第三，拓宽学生的数学知识面。
数学知识广泛，内容繁多。
在小学阶段，学生只接触到了一部分数学知识，还没有形成完整的认识和理解。
通过设计一些拓展训练，可以引导学生了解更多的数学知识，增加他们的数学知识面。
例如，让学生探究数学中的一些基本定理和公式，或者引导他们了解一些有趣的数学知识。
第四，培养学生的问题解决能力。
数学是一门需要解决问题的学科，通过设计一些复杂的问题，可以培养学生的问题解决能力。
例如，让学生通过分析和计算得出正确的答案，或者通过合理的方法解决一个复杂的数学问题。
第五，促进学生的合作与交流能力。
在数学拓展训练中，可以采用小组合作的方式，让学生共同解决问题。
通过合作解决问题，可以培养学生的合作和交流能力。
例如，让学生分组进行讨论，通过交流和合作得出最终的解决方案。
第六，激发学生的学习兴趣。
数学拓展训练可以设计一些有趣的问题和活动，激发学生的学习兴趣。
例如，通过游戏化的方式进行数学拓展训练，让学生在轻松愉快的氛围中学习数学。
第七，注重学生的思维习惯养成。
数学拓展训练还可以通过培养学生的思维习惯，引导他们形成良好的学习习惯。
例如，让学生坚持不懈地思考一个问题，遇到困难不轻易放弃，善于总结和归纳等。
教师拓展训练活动设计
教师拓展训练活动设计1. 引言教师拓展训练活动是指为了提高学生综合素质和培养他们的创新思维而设计的一系列课外活动。
通过这些活动，教师可以帮助学生扩展知识面、拓宽视野、培养兴趣爱好，并且促进他们的个人成长和自我发展。
2. 提供多元化的选项教师在设计拓展训练活动时，可以提供多元化的选项，以满足不同学生的需求和兴趣。
例如，可以设置不同的主题，如科学、艺术、体育等，让学生根据自己的兴趣选择参与的活动。
3. 制定明确的目标在设计每一个拓展训练活动前，教师应该明确活动的目标。
这些目标可以包括知识的学习、技能的培养、情感态度的塑造等。
同时，教师还需为每个目标制定明确的评估标准，以便对学生的表现进行评价和指导。
4. 结合课堂教学拓展训练活动应该与课堂教学相结合，形成有机的衔接。
教师可以设计一些与课程内容相关的活动，帮助学生巩固和应用所学知识。
例如，在学完地理课程后，可以组织一次户外考察，让学生亲身体验并应用地理知识。
5. 提供适当的资源支持为了让拓展训练活动有效进行，教师需要提供适当的资源支持。
这包括教学设备、图书资料、实践场地等。
教师还可以邀请专业人士或相关领域的学术机构来进行指导和讲解，以提供更丰富的资源和知识。
6. 培养团队合作意识在拓展训练活动中，教师应该鼓励学生培养团队合作的意识和能力。
可以设计一些小组合作的任务，让学生通过合作来完成项目。
通过这样的活动，学生可以学会沟通、协调和合作，提高团队合作的能力。
7. 开展实践和体验活动拓展训练活动应该注重实践和体验，让学生亲身参与并进行实践操作。
例如，在学习艺术方面的活动中，可以鼓励学生去画画、雕塑等，培养他们的艺术才能。
通过实践和体验，学生可以更好地理解和应用所学知识。
8. 鼓励学生发展兴趣爱好拓展训练活动可以帮助学生发现和培养自己的兴趣爱好。
教师可以提供多样化的活动，让学生去尝试和探索自己的兴趣领域。
通过这样的活动，学生可以培养专注力和自学能力，建立对学习的主动性和积极性。
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拓展训练理论设计
参加完明阳天下拓展训练公司组织的团队拓展训练后，我感受颇多。
整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪……
在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队训、队徽、队歌，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
短短的一天半时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间？为什么事情办起来总是不顺利？为什么？为什么？在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：
一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划。
二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。
三、团队中的沟通特别重要。
这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。
四、信任，一个多么美好的词语。
信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强五、纪律的约束：在信任背摔时，
每一个背摔的人都要将手反扣绑起来，这样做的目的是为了保护下面的人不受到伤害。
这使人联想到纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。
俗话说没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！
一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。
大的凝聚力。
古人尚知用人不疑，疑人不用。
本文选自明阳天下拓展官网，转载请指明出处。