最新做好高三前的准备主题班会
最新迎接高三主题班会教案(7篇)
最新迎接高三主题班会教案（7篇）最新迎接高三主题班会教案【篇1】一、班主任宣布班会主题，请出班会主持人宋伟博同学二、了解自己的压力1、同学们自由发言，谈自己所承受的压力2、主持人总结压力的表现及来源表现：①身体表现：感到自己的身体状况不是很好。
心悸，有时感到心脏猛烈跳动，心率过快。
比别人爱出汗。
饮食不规律，有时候消化不良，时有便秘或腹泻。
入睡困难，常常做恶梦。
②行为表现：经常感到疲劳。
注意力常常不能集中。
没有耐心，内心极不安定，紧张、担心、焦躁、犹豫不决，常有想哭的感觉，很少能够平心静气和放松自己，不能和周围的人一样快乐。
因为脾气急躁易怒，影响和他人的关系。
有时候感到不能把握自己的身体和大脑，情绪和行为很不稳定。
③心理表现：受种种忧虑困扰;总是为一些鸡毛蒜皮的小事，为一些不能改变的事情、为将来不可预测的情况担忧。
每天反复回想自己遇到的麻烦事和各种令人担忧的情况。
总是觉得自己不够好，觉得自己没有价值，常对自己感到不满，即使完成了一项任务，也不会有好的感受，精神仍旧不能放松。
想回避困难。
来源：①自己：自己的理想与现实存在较大距离等。
②考试：担心做不完、不会做、考不好;担心成绩差、比不上别人等。
③父母：唠叨、责备、过分关注等。
④师长：对你的期望;强调高考的重要性等。
三、释放自己的压力1、同学们谈自己释放压力的做法2、主持人总结释放压力的方式①找人倾诉②听听音乐③适当运动④学会专注⑤树立自信3、全班同学齐唱《真心英雄》四、班主任总结其实，我们每个人都在承受着压力。
如果我们能敞开心扉，将自己所承受的压力倾诉出来，我们会感觉轻松许多，你的亲人朋友、你朝夕相处的同学、时刻关注着你的老师，都愿意做你的倾听者。
你从来都不是孤军作战，你的身边时刻洋溢着关爱，而压力，就那样土崩瓦解了。
最新迎接高三主题班会教案【篇2】【教学目的】通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。
用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
迎接高三班会主题记录(3篇)
第1篇日期：2023年3月10日地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参与人员：高三全体同学一、班会背景随着学期的深入，高三的同学们已经逐渐感受到了高考的压力。
为了更好地调整心态，激发同学们的学习动力，增强班级凝聚力，本次班会以“迎接高三，共创辉煌”为主题，旨在帮助同学们树立信心，明确目标，以更加饱满的热情投入到高考备考中。
二、班会流程1. 开场致辞班主任李老师首先发表了热情洋溢的致辞，她强调了高三的重要性，并对同学们提出了几点期望：（1）树立信心，相信自己有能力实现梦想。
（2）明确目标，为自己设定合理的目标，并为之努力。
（3）珍惜时间，合理安排学习与生活，提高学习效率。
（4）团结协作，互相帮助，共同进步。
2. 同学分享为了让大家更好地了解彼此，激发斗志，本次班会邀请了三位同学分享他们的高三心得。
（1）学习经验分享：张同学分享了自己在高三期间的学习方法和技巧，包括如何制定学习计划、如何高效复习、如何调整心态等。
（2）生活感悟分享：李同学分享了在高三期间的生活感悟，她认为保持良好的心态和健康的生活习惯对备考至关重要。
（3）情感交流分享：王同学分享了与同学、老师、家长之间的情感交流，她认为相互支持、鼓励是克服困难、实现梦想的关键。
3. 互动环节为了活跃气氛，提高同学们的参与度，本次班会设置了互动环节。
（1）知识竞赛：同学们分为四个小组，进行了一场紧张刺激的知识竞赛，内容涉及语文、数学、英语等学科，旨在提高同学们的综合素质。
（2）才艺展示：同学们纷纷上台展示自己的才艺，有唱歌、跳舞、小品等，为班会增添了乐趣。
4. 结束语班主任李老师对本次班会进行了总结，她希望同学们能够牢记班会精神，以更加饱满的热情投入到高三备考中。
同时，她还对同学们提出了几点要求：（1）珍惜时间，合理安排学习与生活。
（2）坚定信心，相信自己有能力实现梦想。
（3）团结协作，互相帮助，共同进步。
（4）保持良好的心态，积极应对高考。
三、班会总结本次班会取得了圆满成功，同学们纷纷表示受益匪浅。
高三备战高考主题班会精选5篇
高三备战高考主题班会精选5篇高三备战高考主题班会（篇1）活动背景__级即将进入高三学习，面对高三生活，自己应当如何应对？如何去实现自己理想的目标？充满着疑惑与好奇。
在这样彷徨的阶段，给以学生奋斗的动力，增强其雄心壮志非常重要。
活动主题我理想的大学活动目的旨在激发学生的学习动力，鼓舞学生学习的热情，通过班会能够警醒学生时间的紧迫感，树立持之以恒的决心和锲而不舍的精神，培养学生吃苦耐劳的品质。
帮助学生树立远大的理想，进一步端正学习态度，鼓励学生联系实际，为自己确定一个明确的短期目标和远期目标，赢在高三的起跑线上。
活动时间__年6月20日晚7：00活动地点本班教室参加人员组织者：实习班主任和原班主任参与者：全班同学活动流程1齐唱班歌(放飞梦想)开场7min2班主任致辞，激活班会气氛5mi3主持人介绍活动的环节及背景3min4第一环节：看看我国名校风采(播放ppt)5min5第二环节：说说我理想的大学20min6第五环节：憧憬未来，奋斗在当下(经验交流)10min7第四环节：游戏互动10min8第六环节：才艺展示10min9第七环节：活动总结，布置写一封信“写给一年后的我”10min活动准备1准备活动策划书，搜集有关素材2准备卡片小游戏，游戏奖品3实习老师大学生活的发言稿4“写给一年后的我”5选定学生做发言准备及才艺展示详细方案一引出主题男：当你乘坐轮船航行于大江大海之中，你可曾知道，不管是风和日丽，阳关明媚的白天，还是狂风巨浪月明星稀的夜晚，船都可以航行，靠的是什么呢？女：靠的就是一条正确的航道，靠的就是指引巨轮航行的罗盘和灯塔。
男：认得一生，如同在大江大海里航行的轮船，人生的道路也需要正确的航道，也要灯塔，更需要梦想！梦想是灯，指引人生走向正确航道，使你我扬帆远航。
女：相信在大家心中都有自己梦想的大学，那不妨与大家一起分享一下你理想的大学是怎样的？男：在你们思考之余，我们先来分享一些我国的知名大学的部分照片，看看这些学校是否与你理想的大学一样呢？看完了照片，你一定有许多的想法？那就大家齐分享吧。
高三百日冲刺主题班会经典五篇
高三百日冲刺主题班会2020经典五篇高三百日冲刺主题班会第一篇班会主题：我们是未来解释主题：青年人是祖国的未来，肩负着建设祖国、发展祖国的重担。
学生必须做好挑起这重担的心理准备和精神准备，尤其是高三的学生。
未来是属于他们的，也是需要他们用双手去创造的。
未来的不可预见性和变幻性，提高了同学们探讨的兴趣，未来可能一帆风顺，当然也可能命途多舛。
如何去创造自己美好的未来呢？的办法就是——把握现在。
教育目标：结合高三学段的特点，学生来自社会、学校、家庭以及自身的压力较大。
缓解压的目的是为了变压力为动力；畅想自己神奇、多彩的未来的目的是为了让大家彼此更加了解，知己知彼，百战不殆；实现自己精心设计的未来的目的是为了更好地把握现在！班会形式：以话剧为主、提问为辅、畅谈为踪主要内容：（一）主持人①：We are the future，future对于我们来说是一个未知数，成功，失败，辉煌，抑或黯淡。
没有什么不可能，没有什么做不到。
我们用自己的青春烈火燃烧一切，用坚定的信念铺就成功之路，用饱满的热情编织未来的梦。
我们年轻的生命什么都不会在乎，因为我们有信心、有资本去接受挑战，去赢得成功。
（二）主持人②：我们张开翅膀，发动引擎，向着理想直线飞行，我们把誓言留在心中。
在深邃的星空中，划出一道美丽的弧，并使之成为永恒，我们用行动证明：这不是一颗流星。
我们要把自己的小小成功向世界广播，我们也会将残余的碎片点点收藏，我们面对未来，展开了想象的翅膀，于是，我们有了下面的故事-- （三）表演学生自编话剧第一幕，时间：2003年8月，接到大学录取通知书后这并不遥远的未来，在小小的舞台上，发挥想象，创造精彩，或喜或忧，每个人都会演绎自己不同的路……（四）话剧第一幕落下大幕，请观看的同学们评价剧中人所走的不同道路，并结合自己现在，谈谈将准备如何去做，才能实现自己的未来。
形式采取问答式，让大家结合现在的学习生活，谈一谈准备如何实现自己的理想。
以冲刺高三为主题的主题班会【6篇】
以冲刺高三为主题的主题班会【6篇】以冲刺高三为主题的主题班会篇1活动意义：高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢。
面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。
让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。
交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。
活动时间：20年9月2日星期一班会课活动对象：高三（1）班活动准备：收集大学活动的精彩图片，制备PPT活动过程：1导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标设问：1）大家现在心里都是否已经有了明确的目标？（引发思考）总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。
2）你们理想中的大学是怎样的呢？学生探讨，了解学生对大学的理解。
2体验大学的精彩生活1）通过图片欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活；让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。
2）正确认识“大学”的意义。
大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。
轻松自在，毫无限制。
通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主自由学习的象牙塔，而不是让人松解的颓废的地方。
为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。
3）大学“理财经”由于家境的不同，多多少少存在部分家境贫困的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。
为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。
兼职，形形式式的兼职，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验社会劳动的意义，收获更丰富的社会经验，可谓一箭双雕。
奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。
3品味一起奋斗的滋味1）分享高三的经历与学生交流高三的学习方法和学习心态。
高三,你准备好了吗（班会）（大全五篇）
高三,你准备好了吗（班会）（大全五篇）第一篇：高三,你准备好了吗(班会)励志班会《高三，你准备好了吗》一、主持：尹XX、倪XX二、流程设计：开场白草原上的故事观看视频（小人物）成功者的范例（往届届学生代表）学生谈谈自己是如何准备高三（发表自己的看法）制定目标卡班级宣誓签名仪式结束语三、班会过程: 尹：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。
倪：然而，这个暑假有另一群人始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场尹：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年！倪：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了？合：高三19班“准求卓越，让生命更精彩”主题班会现在正式开始，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师的到来；尹：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”（投影）倪：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子”（投影）尹：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想？***发言尹：对，它们都是为了能在草原上生存（在黑板上写下“生存”二字）倪：那么，它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢？***发言（做最好的自己，追求卓越）倪：对，***回答的很准确（在黑板上写下“追求卓越”）尹：下面大家来看一副图片，有没有人不认识他？（投影）（……）倪：对，他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹尹：乔丹曾经说过“”（投影）那么，乔丹认为，如何才能做一个卓越的人呢？（……）倪：信心+意志+目标（板书）尹：在漫长的人生的历程中，在短暂的高考备战中，我们这样才能有“巨大的信心和坚强的意志去改变他渴望改变的现实，以追去卓越的自我呢？”下面请看一部短片。
（打开视频）倪：短短的视频，却包含着深刻的启发意义。
（简短介绍主人翁的故事）而我们高三19班的所有同学，现在已经踏上了备战高考的人生大舞台，在这个舞台上，在有限的时间里，我们该如何去面对高考的挑战呢？请同学谈谈自己的感想。
备战高考专用主题班会5篇
备战高考专用主题班会5篇对于紧急复习阶段的高三，开主题班会是能够让同学为树立好的目标，向高考冲刺，下面我给大家整理了备战高考专用主题班会，盼望大家喜爱！备战高考专用主题班会1班会预备：1、找出八名有代表性的同学写出自己学习胜利与失败的阅历，与同学进行沟通。
2、利用flash制作一个课件，找出一些高校生活的图片及运动员奋力拼搏的图片，激励同学刻苦学习。
3、班长发出“抓紧时间，努力学习”的倡议。
4、每人写一份学习方案，定一份学习目标。
班会过程：[引入]期末考试将至，距终考只剩23天了。
时间匆忙流去，面对即将到来的检验我们学习成效的考试，我们如何抓紧时间努力学习，力争上游呢?请看看以下同学的“心声“吧。
[幻灯]八名同学的学习心得。
余健敏：青春是有限的，虽然我平凡，但我会燃烧我的青春，我要用学习的光线点燃青春的火把。
因此，我比较端正学习态度，把握学习方法，有效地利用每一分每一秒。
由于我坚信，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
李智恩：觉得学习有目标是很重要的，那才不会像无头苍蝇一样撞来撞去。
我这个人就是这样，对自己的事情很有目标，玩的时候尽情的玩，学的时候我就能用心的学。
每当我取得成果的时候，每当我能够站在台上领奖的时候我就心里很兴奋，由于我觉得我没有给父母丢脸。
但是爸爸对我说：笑在最终才是笑的。
我知道我的成果还不值一提，我将用的力气的信念去取得的成果，同学们看我的吧!何润生：虽然我共性活泼，看起来对什么都无所谓。
但是我其实对学习是很仔细的。
我的理科较好主要是由于我上课很仔细，并且喜爱自己去主动思索，所以课外没有用太多的时间去复习。
当然我想假如课外我再努力一点的话我的成果将会更好。
刘丽冰：我之所以取得现在与以往相比较好的成果，是由于我上课的时候用心听讲，根据老师的思路去仔细的听课。
下课的时候我对有些疑难问题进行讨论，不明白的就去问老师。
每天都把上过的新课复习一遍，这样对自己的学习很有好处。
做好高三前的准备主题班会三篇
做好高三前的准备主题班会三篇人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，让我们以自己不懈的努力去换取明天的成功吧。
下面是带来的三篇做好高三前的准备主题班会，希望对大家有所帮助!做好高三前的准备主题班会1【活动背景】大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，不知如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法。
【活动目的意义】1)帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人的压力。
2)探讨有效释放压力的方法。
4)让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【活动内容纲要】一、课前玩一个小游戏(吹蜡烛)，活跃课堂气氛(5分钟)。
二、问卷调查，找出学生的心理问题(10分钟)。
三、分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)四、学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。
目的是用心理暗示法激励学生为梦想而奋斗(7分钟)。
【活动准备】五根蜡烛，调查表，用吹塑纸做一棵希望树贴到墙上，每人用吹塑纸做一个树叶(颜色、种类不限)，双面胶【活动过程设计】一、导入同学们，这一节课我们一起分享我们成长道路上的一些辛酸和喜悦。
我们先做一个吹蜡烛游戏，请同学们积极参加。
过渡，游戏结束了，大家的精神状态也轻松一点了。
现在我们完成一份问卷调查二、问卷调查。
(调查表附后)三、班主任讲话，引导学生正确对待压力、调节情绪、积极面对人生。
如何看待这些问题?其实，有这些问题是正常的。
在这个世界上只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。
我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。
何况是我们是面临高考的学生呢!《正确对待外来压力，做好自我减压》1 态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。
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最新做好高三前的准备主题班会
做好高三前的准备主题班会1
【活动背景】
大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，不知如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法。
【活动目的意义】
1)帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人的压力。
2)探讨有效释放压力的方法。
4)让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。
激励学生有计划地学习，快乐地学习。
【活动内容纲要】
一、课前玩一个小游戏(吹蜡烛)，活跃课堂气氛(5分钟)。
二、问卷调查，找出学生的心理问题(10分钟)。
三、分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)
四、学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。
目的是用心理暗示法激励学生为梦想而奋斗(7分钟)。
【活动准备】
五根蜡烛，调查表，用吹塑纸做一棵希望树贴到墙上，每人用吹塑纸做一个树叶(颜色、种类不限)，双面胶
【活动过程设计】
一、导入
同学们，这一节课我们一起分享我们成长道路上的一些辛酸和喜悦。
我们先做一个吹蜡烛游戏，请同学们积极参加。
过渡，游戏结束了，大家的精神状态也轻松一点了。
现在我们完成一份问卷调查
二、问卷调查。
(调查表附后)
三、班主任讲话，引导学生正确对待压力、调节情绪、积极面对人生。
如何看待这些问题?其实，有这些问题是正常的。
在这个世界上只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。
我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。
何况是我们是面临高考的学生呢!
《正确对待外来压力，做好自我减压》
1 态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。
考试是自己的事情，别人的意见、正确的就接受，反之就由它去。
3正确地对待家庭和社会等外来的压力。
《充满信心，优化情绪》
1.考试信心是建立在考试实力基础之上的。
因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。
2.高考目标期待要适当。
要根据自己的学习实力，实事求是地确定高考目标。
3. 不要攀比。
盲目地与比自己实力强的学生攀比，会挫伤自己的信心。
只要考出自己的水平就行了。
4. 学会微笑。
笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的重要组成部分。
5.昂首挺胸走路，步伐坚强有力，以培养自己的信心。
6. 多和同学、老师、家长交流。
释放心情，不要把苦恼憋在心里。
四、憧憬未来
学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学分享美丽的梦想。
用心理激励法激励学生为实现梦想而奋斗。
并把自己的树叶贴到希望树上，时刻提醒自己。
五、班主任讲话，结束活动
.人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，让我们以自己不懈的努力去换取明天的成功吧。
【活动反思】：课前游戏，问卷调查效果很好。
如果时间足够，引导学生合作讨论，得出正确对待压力、调节情绪的办法，效果会更好。
2(注：须于活动前二日写好)
【物理代表陈同学】
1、物理无难题，每一道题都是由基础知识堆积起来的，掌握好基础知识很重要;
2、联系生活，发现生活中的物理规律，多用物理知识解释生活现象;
【化学代表王同学】
1、化学学习注重知识与练习结合，在掌握知识结构的基础上一定要多练，将知识灵
活运用到考题当中;
2、注重积累，典型例题的积累、易错题的积累，做完每一道题，都要进行回顾和总
结，做到全面理解;
【生物代表刘同学】
1、生物学习将知识系统化，完善知识体系;
2、突出重点，把握考点，结合练习，不断提升。
【过渡】以上几个同学以备考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的学习方法和习惯，准备的很充分，讲的也很不错，给我们提供了很多好的学习方法，希望大家能够借鉴并结合自己的实际情况找到更加适合自己的学习方法。
下面请老师以高考过来人的角度分享一下他的备考经历和心得
【老师讲述】
对高三的认识：
1、高三，充满压力，充满乐趣，调整好心态，迎接高考的挑战;
2、高三，时间很有限，也很宝贵，要充分利用好;
3、高三，积累不能少，不能停。
4、高三，好的学习习惯、学习方法必须要。
5、高三，紧追随目标在题海里上蹿下跳，时刻准备着，一刻也不能放掉。
几点建议：
时间一定安排好(劳逸结合，事半功倍)
养成良好的做题习惯(基础题寻根究底，难题适当就行)
不断积累(好文妙句、典型例题、易错题)
多阅读，多思考(美文欣赏)
心动、手动、脑动
勤于总结，查缺补漏
【过渡】感谢老师的精心准备和分享。
【自我设计】下面进入“我的大学我做主”自我设计环节。
每个人都有一张自我设计卡，可以在卡上填上“我的理想大学”、“专
业”和“我的座右铭”，最后收集起来贴在班里墙报上，时时激励每一个人继续努力，艰苦奋斗。
(5分钟)
【师者寄语】请学校领导徐老师讲话
【徐老师】
1、同学们的发言很不错，交流得挺充分，但缺乏自信;
2、高三，人生的一大转折，我们要树立目标，调整好自己，尽全力准备，迎接高考
的挑战;
3、高三，只是漫漫人生的一个阶段，我们要有树立正确的人生态度，树立人生的理
想，敢于面对人生的每一个挫折，迎接每一个挑战;
4、祝愿大家通过努力后取得最后的成功。
【结束语】感谢徐老师!相信通过大家和老师们的共同努力，20_年2班每一个同学都能考上自己理想的大学。
高三(2)班主题班会到此结束，最后让我们齐呼口号“超越自我，无悔高三。
”
做好高三前的准备主题班会2
一、主持：尹_、倪_
二、流程设计：
开场白草原上的故事观看视频(小人物) 成功者的范例(往届届学生代表) 学生谈谈自己是如何准备高三(发表自己的看法) 制定目标卡班级宣誓签名仪式结束语
三、班会过程:
尹：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。
倪：然而，这个暑假有另一群人始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场
尹：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年!
倪：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了?
合：高三19班“准求卓越，让生命更精彩”主题班会现在正式开始，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师的到来;
尹：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”(投影) 倪：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子” (投影)
尹：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想?。