小学体育：掷沙包
体育游戏运沙包教案5篇
体育游戏运沙包教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学体育与健康《原地侧向投掷轻物(沙包)》教案
小学体育与健康《原地侧向投掷轻物（沙包）》教案小学体育与健康教育是培养学生身心健康发展的重要环节。
其中，体育教学是培养学生运动技能和兴趣的重要途径之一。
而原地侧向投掷轻物（沙包）是小学体育与健康领域的一项重要课程内容。
本文将为您介绍一份针对小学生开展原地侧向投掷轻物（沙包）的教案。
一、教学目标：1. 培养学生的侧身协调能力。
2. 培养学生的沙包投掷技巧。
3. 提高学生的目标感知与击中目标的准确率。
4. 培养学生的团队合作意识和团队精神。
二、教学准备：1. 足够数量的轻质沙袋。
2. 定好距离的标志。
3. 课堂空间及器材的安排。
三、教学过程：1. 热身活动：教师和学生进行适当的身体拉伸活动，如颈部转动、手臂伸展。
鼓励学生活跃身体，做准备动作。
2. 技术讲解：教师向学生介绍侧向投掷轻物（沙包）的基本姿势和技巧要领，包括：a. 侧身姿势：脚分开站立，一个脚前进，一个脚略后，保持身体平衡。
b. 沙包握持：手握住沙包的一角，手臂保持放松。
c. 投掷动作：从后方用一定的力量向前甩出沙包，同时身体侧向旋转。
3. 示范与练习：教师进行动作示范后，组织学生分组进行练习。
引导学生逐步掌握技巧，关注技术细节。
可根据学生的实际情况，进行个别辅导和指导。
4. 独立练习：学生独立进行练习，鼓励他们注意投掷的姿势和动作，培养正确的习惯。
同时，教师可以逐个观察学生的投掷动作，并给予必要的指导。
5. 比赛与评价：将学生分成小组，进行比赛。
每个小组按照预定距离，进行指定次数的侧向投掷沙包。
教师可以根据沙包落点和准确度进行评价，鼓励学生互相加油和提高技术。
6. 总结与反思：教师对本节课进行总结，让学生比较各自的进步，并讨论可能的改进方法。
鼓励学生发表个人的心得体会与感受。
四、教学方法：1. 示范教学法：教师对投掷动作进行示范，使学生对正确的动作进行模仿。
2. 体验互助学习法：组织学生进行合作学习，通过互相观摩和互相指导，促进技能的提高。
小学体育活动实用沙包游戏8例
小学体育活动实用沙包游戏8例沙包游戏是小学体育教学中常见的一种活动，通过这种游戏可以锻炼学生的身体素质和团队合作能力。
下面我们将介绍8个小学体育活动中实用的沙包游戏，帮助老师和家长更好地组织小学生的体育课活动。
一、飞镖投掷材料：沙包、靶纸规则：在运动场地上安排一个投掷区，学生站在投掷线上，使用沙包向靶纸投掷。
每个学生有3次机会，最终以得分高低进行奖励。
教学目的：练习学生的投掷技巧和力量控制能力，培养他们的集中注意力和手眼协调能力。
二、空心球拍规则：学生分组进行比赛，每组两人，一人站在对方球场内，用球拍挥打对方发来的沙包。
另一人负责发球，使沙包尽量落在对方球场内。
比赛时间为3分钟，以得分高低确定胜负。
教学目的：培养学生的团队合作精神，提高他们的反应速度和灵活性，同时也锻炼了他们的运动神经。
三、弹跳接力规则：学生分组进行接力比赛，每组4人，第一名学生持沙包在脚上跳着传递到下一个学生手里，然后下一个学生再用同样的方式传递给下一个学生，如此类推，直至最后一个学生跳完环节。
以完成时间来决定胜负。
教学目的：培养学生的团队合作精神和团结意识，锻炼他们的耐力和跳跃能力。
四、沙包射击规则：学生单独进行射击比赛，站在射击点上，使用沙包向目标进行射击，以每次射中的得分高低进行评定。
教学目的：培养学生的瞄准准确性和射击技巧，提高他们的专注力和冷静应对能力。
五、沙包搬运规则：设立起始点和终点，学生单独进行比赛，使用沙包在障碍物之间进行搬运，以最短时间到达终点为胜。
六、沙包投球规则：在篮球架旁设立投球区，学生距离篮球架一定距离，使用沙包进行投篮，以命中次数和得分高低进行评定。
七、沙包接力赛八、沙包拔河规则：学生分组进行比赛，每组6人，两组学生拉着绳子进行沙包拔河比赛，以拉过绳绳头为胜。
小学体育与健康上步投掷沙包(或垒球)教案
小学体育与健康上步投掷沙包（或垒球）教案标题：小学体育与健康上步投掷沙包（或垒球）教案引言：小学体育教学是培养孩子充满激情的态度、全面发展身体、培养团队合作精神的重要环节。
上步投掷沙包（或垒球）是小学体育教学中的一项重要内容，可以锻炼孩子的协调性、灵活性和手眼协调能力，同时提高他们的体能素质和身体健康水平。
本文将为您提供一份小学体育与健康上步投掷沙包（或垒球）教案，旨在帮助教师们在教学过程中更好地引导学生进行上步投掷沙包（或垒球）训练，促进他们全面发展身体和培养团队合作精神。
一、教学目标：1. 培养学生的协调性和灵敏性。
2. 提高学生的手眼协调能力。
3. 提高学生的力量和爆发力。
4. 培养学生良好的团队合作精神。
二、教学准备：1. 沙包（或垒球）一组。
2. 平坦宽敞的操场或体育馆。
3. 标线、标杆或垒球垫。
三、教学步骤：步骤一：准备活动（10分钟）1. 引导学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等，预热身体。
2. 介绍教学内容，向学生解释上步投掷的基本要领和注意事项。
3. 分组练习，让学生自由选择队友进行对抗性活动。
步骤二：技术训练（30分钟）1. 上步投掷动作示范与解说：教师向学生展示正确的上步投掷动作，并详细解说每个动作要领。
2. 学生练习：学生根据教师示范，轮流进行上步投掷练习。
教师可以在旁边提供指导和纠正。
3. 分组比赛：将学生分组，进行小组间的比赛或挑战。
步骤三：游戏活动（10分钟）1. 沙包（或垒球）传递游戏：学生两两合作，站在直线上，传递沙包（或垒球）给队友，通过传递沙包（或垒球）的距离来增加游戏难度。
2. 团队协作游戏：学生分成两队，进行搬运沙包（或垒球）的比赛，通过团队合作来提高效率和练习沟通能力。
步骤四：总结与评价（10分钟）1. 教师总结本课的要点，回顾学生在上步投掷沙包（或垒球）训练中的表现。
2. 学生自我评价：学生回答一些问题，总结自身在本课中的表现，并提出不足之处以及改进方向。
小学体育与健康《沙包投准》教案
小学体育与健康《沙包投准》教案沙包投准教案一、教学目标：1.了解沙包投准的规则和技巧；2.练习准确投掷沙包的动作；3.培养同学们的目标感和投掷的准确性；4.提高同学们的身体协调和精确度。
二、教学重点：1.掌握正确的沙包投掷姿势；2.学习如何投掷沙包的角度和力度；3.培养同学们的投掷准确性。
三、教学难点：1.注意力的集中和目标感的培养；2.如何调整投掷的力度和角度。
四、教学准备：1.沙包；2.标志物（如一个圆圈或方块，用来作为靶标）；3.教学课件。
五、教学过程：1.导入（5分钟）向学生介绍沙包投准的游戏规则，并简要讲解投掷动作的重要性。
引起学生的兴趣，并激发他们参与的积极性。
2.示范与讲解（10分钟）老师进行沙包投准的示范，并详细讲解正确的投掷姿势和动作要领。
重点包括：a.站立姿势：直立站立，双脚分开与肩同宽，保持身体平衡；b.手的位置：将沙包握在手掌中心，手指自然分开，握紧但不要过紧；c.投掷动作：手臂放松，先向后摆臂，然后向前迅速甩臂，将沙包掷出；d.练习频率：重复练习，对姿势和动作进行纠正。
3.分组练习（15分钟）将学生分成小组，每组5人左右，让他们距离靶标固定的位置。
每位学生轮流进行投掷练习，其他组员观察并给予适当的指导和帮助。
轮流练习，直到每位同学都有机会进行投掷。
4.个人练习（15分钟）让学生单独进行练习，距离靶标可以稍微调整。
鼓励学生们在投掷过程中保持专注，并注意调整投掷的力度和角度。
老师可以适时地给予一些指导和鼓励。
5.小组竞赛（15分钟）将每个小组的成绩记录下来，并进行小组间的比较。
鼓励同学们竞争和合作，激发他们的斗志和团队精神。
可以设置奖励机制，激发同学们的参与热情。
6.总结与反思（10分钟）让学生们回顾整个练习过程，总结他们在技巧和策略上的收获。
鼓励他们向其他同学分享成功经验，并提出改进的意见。
七、延伸拓展：1.可以在练习中加入一些变化，例如调整靶标位置、增加投掷距离等，以增加挑战和复杂性；2.可以尝试使用不同重量和形状的物品代替沙包，让同学们体验不同投掷物的特点和技巧；3.可以结合其他课程，例如数学课上计算投掷的距离和准确率，或者语文课上写一篇关于沙包投准的经历的作文。
2023年体育课投掷沙包说课稿6篇
2023年体育课投掷沙包说课稿6篇体育课投掷沙包说课稿篇1各位老师，上午好！我今日说课的题目是二年级（水平一）的投掷教材原地侧面投掷沙包，它符合水平一学生认知实力差、好玩、好动、好仿照的生理及心理特点。
通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素养，提高身体的协调与平衡实力。
学生状况：本节课的教学对象是水平一的学生，他们具有好动、好玩、好思索等特点，学习新学问速度快、仿照力强，有较强的表现欲望，留意力不太稳定，但是他们具备肯定的探究学问、自主创新的实力。
学生身体的敏捷性、协调性、力气等素养都比较差，须要随着年龄的增长，运动量的增加，渐渐提高学生的身体素养实力。
因此，本课我设置了让学生简单接受的情景教学及嬉戏，来激发学生的学习欲望。
教学目标：1、认知目标：让学生初步了侧向投沙包的基本动作要求和方法。
2、技能目标：初步学会正确的做出侧向站立、肩上屈肘、蹬地转体、快速向前上方挥臂的动作。
3、情感目标：培育学生组织纪律性、重视平安的练习意识和习惯，以及主动参加各项活动，能与同伴沟通自己的想法，有团结协作的精神。
重点和难点：教学重点：站位正确，肩上屈肘教学难点：驾驭上下肢协调连贯用力教学策略与手段：依据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的主动性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以老师为主导，学生为主体，以欢乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采纳以：1、语言、情境导入法：老师创建肯定的情境氛围，来激发学生参加运动的欲望。
2、仿照练习法：通过情景导入，学生自主仿照团身滚动的方法。
3、讲解示范法：用规范，美丽的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
4、表扬、激励法：对学生的行为进行表扬和激励，满意其张扬、自我的特性，增加学生的自信念和骄傲感，让学生体验到胜利的乐趣。
本节课学生主要采纳视察法、仿照练习法、自主学练法、小组互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探究创新的习惯。
须要留意的地方：投掷教学，要学生练习按要求，以确保练习平安。
小学体育与健康原地侧向投掷沙包与游戏教案
小学体育与健康原地侧向投掷沙包与游戏教案原地侧向投掷沙包是一项在小学体育与健康课程中非常受欢迎的活动。
它既能够锻炼学生的身体协调能力，又能够增强孩子们的团队合作意识。
本文将为您提供一份关于小学体育与健康原地侧向投掷沙包的详细教案，并结合相应的游戏介绍，帮助教师更好地组织这一活动。
教案一：原地侧向投掷沙包基本动作训练1. 目标技能：学生能够掌握原地侧向投掷沙包的基本动作。
2. 准备工作：准备足够数量的沙包，确定好活动场地。
3. 活动过程：a) 第一阶段：介绍动作基本要领- 向学生简要介绍原地侧向投掷沙包的动作要领。
- 示范正确的动作，并请学生们模仿。
- 老师逐个检查学生们的动作，纠正错误。
b) 第二阶段：分组练习- 将学生分成小组，每组人数不超过4人。
- 让学生们两两配对，进行相互练习。
- 老师在练习过程中提供指导和帮助。
c) 第三阶段：小组对抗- 将场地分成两个相等的区域，每个区域有一个投掷沙包的目标。
- 让各组的学生依次进行投掷沙包的比赛，看哪个小组能够先达到目标分数。
教案二：原地侧向投掷沙包游戏1. 目标技能：学生能够在游戏中运用原地侧向投掷沙包的技能，同时培养团队意识与合作能力。
2. 准备工作：准备足够数量的沙包，确定好游戏场地。
3. 游戏过程：a) 游戏1：投掷命中目标- 将场地分成多个区域，每个区域都有一个目标。
- 将学生分成若干小组，每个小组选择一个队长。
- 每个队员轮流进行投掷，看哪个小组能够先命中所有的目标。
b) 游戏2：团队携手前进- 将学生分成多个小组，每个小组选择一个队长。
- 每个小组从起点开始，按照指定的路线进行奔跑，同时进行沙包投掷。
- 没有命中目标的队伍需要停下来，直到所有队伍都到达终点。
c) 游戏3：投掷接力赛- 将学生分成若干小组，每个小组选择一个队长。
- 每个小组依次进行投掷，要求将沙包传递给下一个队员进行接力投掷。
- 最后一个队员完成投掷后，小组完成比赛的任务。
小学体育与健康投掷单手肩上投沙包与游戏教案
小学体育与健康投掷单手肩上投沙包与游戏教案小学体育与健康：投掷单手肩上投沙包与游戏教案引言：体育与健康是学生综合发展的一项重要内容。
投掷运动是小学体育教育中的基础项目之一，可以锻炼学生的身体协调能力、爆发力和准确性。
本教案旨在通过投掷单手肩上投沙包的教学，结合游戏方式，使学生对投掷运动有更好的认识和体验，提高学生的运动技能水平和身体素质。
一、教学目标：1. 知识目标：(1) 了解投掷运动的基本技能要领；(2) 掌握投掷单手肩上投沙包的姿势和动作要领；2. 技能目标：(1) 能够正确进行投掷单手肩上投沙包动作；(2) 能够准确控制投掷力度和角度；3. 情感目标：(1) 培养学生的运动兴趣和动手实践能力；(2) 培养学生的合作意识和团队精神。
二、教学准备：1. 教具准备：投掷沙包、标志桩；2. 课前准备：确定教学场地，将场地划分为几个投掷区域，每个区域标志一根桩。
三、教学过程：1. 热身运动（5分钟）：全身慢跑、拉伸运动等，准备身体，预热活动。
2. 技术讲解（10分钟）：(1) 介绍投掷运动的基本技能，包括准备动作、投掷动作和落地动作；(2) 重点讲解投掷单手肩上投沙包的姿势和动作要领，示范并解释注意事项。
3. 实际操作（40分钟）：(1) 学生排队，一个个依次进行单手肩上投掷沙包；(2) 老师进行点评和指导，及时纠正错误动作；(3) 学生可以根据自身水平先进行简单的投掷，再逐渐提高难度。
4. 游戏应用（30分钟）：(1) 分成若干个小组，每个组在投掷区域内进行游戏；(2) 游戏过程中，组员轮流进行单手肩上投掷沙包，落地后立即抓住再投掷；(3) 规定时间内，看哪个小组投掷次数最多。
5. 游戏总结（5分钟）：学生就游戏过程中的体验和收获进行交流，老师进行总结和点评。
四、教学要点和注意事项：1. 教学要点：(1) 技术动作要规范，力度和角度要掌握适度；(2) 学生要互相配合，注意安全和协作。
2. 注意事项：(1) 学生在进行投掷动作时，注意保持身体的平衡；(2) 学生在投掷过程中，不应过于用力，避免受伤；(3) 避免在室外强风天气进行投掷运动。
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小学体育新课程标准教材
体育教案( 2019 — 2020学年度第二学期 )
学校：
年级：
任课教师：
体育教案 / 小学体育
编订：XX文讯教育机构
掷沙包
教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。
增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学设计资料适用于小学体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。
本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。
五周13课次《体育与健身》课时计划
教
材
1．攀爬：模仿动物爬行 5—2
2．跳跃：模仿动物的跳跃 12---2
目
标
1．进一步学习爬行的动作：要求学生手脚灵活，提高学生协调能力。
2．通过模仿各种动物的跳跃练习，提高学生的跳跃能力。
3．培养学生创新思维及喜爱小动物、热爱生活的健康心理。
教学环节
一
二
三
四
五
六
教学内容
课堂常规
队列练习
攀爬：模仿动物爬行跳跃：模仿动物的跳跃放松操
小结
四路纵队
广播操
创想、攀越“地道”
游戏“行军”
模仿动物的跳跃
游戏“行军”
指导
与
练习
教师整队
检查服饰
师生问好
宣布内容
1．先请排头找位置。
2．排头带领各组进行练习。
3．教师巡视。
4．教师发令学生集体练习。
1．教师提出要求。
2．播放音乐，学生自己练习。
3．分组进行比赛
1．教师模仿海狮爬行。
2．学生模仿练习并进行创想。
3．教师讲解攀越“地道”动作要领。
4．请一名学生示范从矮凳下爬过。
5．学生自由练习。
6．学生爬越“地道”比快。
1．教师讲解游戏的方法与规则。
2．教师示范。
3．自由结伴比赛。
4．分组游戏比赛。
1．教师出示图片，学生模仿练习。
2．选出模仿好的学生进行示范。
3．学生带领师生一起练习。
4．学生结伴自由练习。
5．让学生再创想其它动物的跳跃方法并交流。
1．教师讲解游戏的方法与规则。
2．教师示范。
3．学生自由结伴比赛。
4．分组游戏比赛。
1．教师示范放松操动作。
2．学生听口令跟教师进行练习。
1．教师小结本课学习情况。
2．师生呼别。
教学要求
快静齐
找准位置
动作准确到位
生动逼真
注意安全
快速协调
积极动脑
优美协调轻松、愉快练习队形环节用时1分钟
3 分钟
4分钟
6分钟
6分钟
6分钟
6分钟
2分钟
1分钟
练习用时1分30秒2分钟
4分钟
4分钟
4分钟
4分钟
1分30秒
器
材
垫子、橡皮筋
录音机
教学
体会
XX文讯教育机构
WenXun Educational Institution。