8社会心理
埃里克森的心理社会八阶段发展理论
埃里克森的心理-社会八阶段发展理论1.生理“我”的自我评价生理“我”是指我们对自己身体的认识，设计我们对身高、体重、容貌、性别、身体状况等的认识和情绪体验。
我们对自己身体的认识和满意程度在很大程度上影响了自信、自尊等自我体验的高低。
如果你感兴趣的话，可以试着完成以下自测题。
回答无对错之分，请根据你的实际情况，在空格内填入相应的答案，或圈选相应的选项。
1)我有___cm高，我（很满意，比较满意，无所谓，比较不满意）我的身高。
2)我有___kg重，我（很满意，比较满意，无所谓，比较不满意）我的体重。
3)我是（男，女）性，我（完全认同，比较认同，无所谓，比较不认同，完全不认同）我的性比属性。
4)相对于其他人，我长得（很漂亮，比较漂亮，一般，不太漂亮，根本不漂亮），我（很满意，比较满意，无所谓，比较不满意）我的容貌。
5)我最满意的身体部位是（眼睛、鼻子、耳朵、嘴、眉毛、头发、皮肤、胸部、腹部、背部、臂部、手臂、掌、腿、足），或其他______________________。
6)其他人对我外貌的评价是________________________________。
7)我的身体状况（非常好，良好，一般，有点不好，非常不好）。
8)在一天的大多数时间里，我感到精力（很充沛，比较充沛，一般，有点不充沛，非常不充沛），思维（很清晰，比较清晰，一般，有点不清晰，非常不清晰）。
9)我（曾经，现在，从未）患过大疾病。
如果有，是____________________,该病对我现在的生活影响（非常大，比较大，一般，轻微，没有）。
10)我现在（患有，不患有）慢性病。
如果有，是_________________，该病对我现在的生活影响（比较大，一般，轻微，没有）。
2.社会“我”的自我评价社会“我”是我们队自己在社会关系、人际关系中的角色认识，包括与父母、同伴和老师的关系以及自己子在这些圈子里的地位。
通过以下试题，你可以增进对社会“我”的认识。
社会心理学8交流与沟通
第三节：非语言沟通
身势学和动态姿势
伯德惠斯戴尔的“身势学”：身势语是和人类 语言十分相似的一种符号体系
身势语是本能的还是习得的？
在菲律宾发现的一个迄今没有语言的部落
动态姿势的分类
手势
有时可以代替说话，如聋哑人的交谈； 可以用强调某一问题，或通过这种非语言的方式描
述语言； 手势还可以给说话者提供缓解紧张的机会，也就是
说手势象征着说话者的情绪状态。
体态 面部表情 触摸
手势的作用
他们的身体语言说明了什么？
社交距离
近体学与静态姿势
人的静止的体态与运动的体态一样能够作为非 语言的沟通方式，用来表达种种不同的信息和 内心的情绪状态。
戈登·休斯指出，人类大约可以做出1000多种 平稳的姿态。
除了静止的体态，人类交往时相距的空间距离 也是人们表达自己的情感和信息的一种常见手 段。
辅助语言和类语言
辅助语言包括声音的音调、音量、节奏、变音 转调、停顿、沉默等，而类语言则指那些有声 而无固定意义的声音，如呻吟、叹息，叫喊等。
在日常生活中我们往往能够单凭声调可靠地判 断说话者的性别、年龄、精力、热情程度以及 来自哪一地区，甚至我们也能够据此判断一个 人的社会地位、情绪状态、心境以及说话者的 攻击性强度如何。
目光接触
目光接触可以作为一种认识手段。
目光接触可以控制、调整沟通者之间的互动。
目光接触可以用来表达人的感情。
目光接触也可以用来作为提示、告诫以及监视 的手段。
人际沟通的基本特点
沟通双方均为主体。 人际沟通能够调整双方的关系。 人际沟通需要沟通双方具备统一的或大体相近
的符号系统。 在人际沟通过程中，有可能产生完全特殊的沟
埃里克森的心理社会八阶段发展理论
埃里克森的心理-社会八阶段发展理论生理“我”是指我们对自己身体的认识，设计我们对身高、体重、容貌、性别、身体状况等的认识和情绪体验。
我们对自己身体的认识和满意程度在很大程度上影响了自信、自尊等自我体验的高低。
如果你感兴趣的话，可以试着完成以下自测题。
回答无对错之分，请根据你的实际情况，在空格内填入相应的答案，或圈选相应的选项。
1)我有___cm高，我（很满意，比较满意，无所谓，比较不满意）我的身高。
2)我有___kg重，我（很满意，比较满意，无所谓，比较不满意）我的体重。
3)我是（男，女）性，我（完全认同，比较认同，无所谓，比较不认同，完全不认同）我的性比属性。
4)相对于其他人，我长得（很漂亮，比较漂亮，一般，不太漂亮，根本不漂亮），我（很满意，比较满意，无所谓，比较不满意）我的容貌。
5)我最满意的身体部位是（眼睛、鼻子、耳朵、嘴、眉毛、头发、皮肤、胸部、腹部、背部、臂部、手臂、掌、腿、足），或其他______________________。
6)其他人对我外貌的评价是________________________________。
7)我的身体状况（非常好，良好，一般，有点不好，非常不好）。
8)在一天的大多数时间里，我感到精力（很充沛，比较充沛，一般，有点不充沛，非常不充沛），思维（很清晰，比较清晰，一般，有点不清晰，非常不清晰）。
9)我（曾经，现在，从未）患过大疾病。
如果有，是____________________,该病对我现在的生活影响（非常大，比较大，一般，轻微，没有）。
10)我现在（患有，不患有）慢性病。
如果有，是_________________，该病对我现在的生活影响（比较大，一般，轻微，没有）。
2.社会“我”的自我评价社会“我”是我们队自己在社会关系、人际关系中的角色认识，包括与父母、同伴和老师的关系以及自己子在这些圈子里的地位。
通过以下试题，你可以增进对社会“我”的认识。
1)我生命中最重要的五个人依次是______、_______、________、________、______,他们与我的关系是________、________、________、 _________、__________。
社会心理学第8章人际关系
一方处于主导的支配地位，而另一方则处于被支配 或服从的地位。
主从型的人际关系是八种类型中最基本的一种，几 乎在所有的人际关系中都有主从型的因素。
主从型的人际关系也是最牢固的一种关系。属于这 种关系的夫妇在共同的生活中，虽然一方感到有 一定的压力，但是他们不会轻易离婚。
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二、人际关系的类型
（2）合作型
在合作型的人际关系中，两个人有共同的目标，为 了达到既定的目标，彼此能默契配合和互相忍让。 在双方发生分歧时，往往能够互相谦让。一般来 说，人们都希望与他人结成这种类型的关系。
但是，大量的研究表明合作型关系的双方更适宜做 好朋友，而并不十分适宜做夫妇。因为尽管这样 的夫妇能够和睦相处，但是他们也会感到单调乏 味，容易产生厌烦的情绪。
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二、人际关系的类型
（5）主从-合作型 这是一种互补和对称的混合型人际关系。 此种人际关系较为理想，在这种关系中双方能够和
谐共处，即使有些摩擦也没有多大危害性。 如果在这种关系中合作因素超过主从因素，那么双
方会感到更加融洽。
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二、人际关系的类型
（6）竞争-合作型 这是一种自相矛盾的混合型人际关系。此种人际关
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四、自我价值保护原则
（一）自我价值保护倾向
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人们倾向于对自己的缺点错误进行掩饰和缩小
人们对于自己的错误与不足总是抱着大事化小、小 事化了的态度。
古代有个小偷，从集市上偷回一头牛，被牛的主人 追到家里。面对这种不利的处境，他故作镇定， 解释说：“我这人平常过日子注意节俭，今天在 集市上闲逛，看见一条破绳子丢在那里，觉得很 可惜，就顺手捡起来带回了家。回到家里才发现， 绳子上竟然还拴着一头牛!”偷牛本来是一项非常
什么是社会心理社会心理的作用
什么是社会心理社会心理的作用社会心理是含有主观的，潜移默化的演进形成的一种思维定式，那么你对社会心理了解多少呢?以下是由店铺整理关于什么是社会心理的内容，希望大家喜欢!社会心理的简介人们对社会现象的普遍感受和理解，是社会意识的一种形式。
表现于人们普遍的生活情绪、态度、言论和习惯之中。
社会心理是自发的、零乱的，是对社会生活的初级的多含直觉成份的反映。
人们的社会心理状况最终取决于社会生活实际，直接形成于种种现实生活迹象对人们的刺激和人们的理解与感受，社会心理促成一定的社会风气。
由于社会意识主体的不同，社会心理区分为个人心理和群体心理。
社会心理的作用第一，它具有广泛性，群众性，能够产生广泛的社会影响;第二，它以感情、情绪、习惯、风俗，传统的形式存在，有一定的相对独立性，稳定性，并有广泛的群众基础，不易改变;第三，社会心理反映一定的社会风貌，表现一定的人心向背，对于政治、经济、文化发展具有一定影响力;第四，科学的社会主义思想体系不是工人运动自发产生的，只能通过教育灌输到人民群众中去，使之成为广大人民群众的自觉意识。
正因上述这些特点，注意用健康的、社会主义思想体系来教育群众，用正确的舆论导向来引导人民群众，使之成为群众的自觉行动，具有重要意义。
另外，当前各种非无产阶级的思想，各种腐朽的、不健康的社会意识通过各种渠道影响和腐蚀群众，因此更有必要加强正面的思想教育和发挥正确舆论导向的作用。
社会心理与社会意识形式关系社会心理和意识形式相互联系，社会心理为社会意识形式的形成和发展提供意识素材，社会意识形式则给社会心理以深刻的影响。
但二者有明显的区别，社会心理是人们对自己的生活条件和周围环境的自发的反映，社会意识形式则是通过专门家的自觉活动形成的定型化的思想体系。
社会心理是群体的意识，但它不能离开个人的心理而存在。
因为对现实世界的反映总是由一定的个体来进行的，总是受他所积累的全部个人经验和他的全部个性特征的制约。
在个体心理中必然反映出社会心理，社会心理寓于个体心理之中。
社会心理健康标准
社会心理健康标准社会心理健康标准是指个体在社会环境中，通过正确的认识和评价自己、与他人建立健康的关系，以及合理地适应环境，取得心理健康状态的一种基准。
社会心理健康标准主要由五个方面构成：情绪稳定、自信自立、积极适应、社会适应和人际关系。
情绪稳定是指个体可以有效地管理自己的情绪，并对周围环境产生积极的影响。
一个具有情绪稳定的人可以正确理解和表达自己的情感，并且能够调节自己的情绪，不易被外界的困扰和压力所左右。
具备情绪稳定的人在面对挫折和困难时能够保持冷静和乐观，积极应对和解决问题。
自信自立是指个体具备坚定的信念和对自身能力的自信，能够独立思考和面对生活的各种挑战。
一个具有自信自立的人对自己有正确的评价，并有清晰的目标和追求。
他们不会轻易受到他人的评价和意见影响，能够坚持自己的观点和选择。
积极适应是指个体能够灵活地调整自己的行为和思维方式，以适应不同的环境和情境。
一个具有积极适应能力的人能够主动探索和适应新的情境，不会对变化产生过度的焦虑和抵触。
他们能够灵活应对生活中的变化和挑战，寻求解决问题的方法和策略。
社会适应是指个体能够与他人和谐相处，遵守社会规范和价值观，并在社会生活中正常发展。
一个具有良好社会适应能力的人能够与不同背景和观点的人建立良好的关系，尊重他人的权益和意见。
他们能够适应社会角色的变化，为社会做出积极的贡献。
人际关系是指个体与他人之间的相互作用和交流。
一个具有良好人际关系的人能够与他人建立真诚和互信的关系，关心和支持他人，同时也能够有效地表达自己的需求和意见，避免冲突和不良的人际关系。
他们能够在团队中良好地协作和合作，从中获得归属感和满足感。
总体来说，社会心理健康标准的达标与个体的自我认知、情绪调节、适应能力以及人际关系密切相关。
社会心理健康对个体的整体幸福感和生活满意度具有重要影响，也对社会和谐与稳定起到积极推动作用。
因此，有必要通过提高社会心理健康水平，加强心理健康教育和辅导等措施，促进个体和社会的共同发展。
社会心理学(第8版)
我写作是希望我能够用批判的思维制约直觉，用判断力提纯情感，用理解替代幻想。
目录分析
第3章社会信念与 判断
第2章社会中的自 我
第4章行为和态度
第5章基因、文化和 性别
第6章从众
第7章说服 第8章群体影响
谢谢观看
读书笔记
我希望你读这本书的同时，能同时读一读东方哲学类，比如冯友兰的哲学简史或者牟宗三的哲学十九讲等入 门书籍，嗯，一定要是东方的。
人格心理学让我们更好地了解自己与身边的人，关于如何与他人相处却没有教会我们太多。
俺只能说牛逼！神作就是神作！b站上还有关于社心的哈佛课程，可以学习。
读完花了太久太久…这本书主题多、量大，兼备科学性和趣味性，是一本完全而详细的社会心理学入门。
社会心理学（第8版）
读书笔记模板
01 思维导图
03 读书笔记 05 目录分析
目录
02 内容摘要 04 精彩摘录 06 作者介绍
思维导图
关键字分析思维导图
社会
心理学
基因
第版
影响
社会
态度
第版
研究
中文版 心理学
专业术语
社会Βιβλιοθήκη 第章领域行为
可持续发 展
群体
文化
内容摘要
社会心理学（第8版）中文版将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了 解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的指 导性书籍。讨论的研究对象是我们很多人都感兴趣的问题。它把少数几本真正把各个学科的相关论述与社会心理 科学的有关理论和发现结合了起来，即使是没有心理学背景的读者也会发现，这本社会心理学（第8版）中文版的 内容和描述引人入胜，发人深省。被美国700多所大专院校心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评 价其他教材的标准。
社会心理学 第八章 人际关系
阿龙森与林德的研究：受到夸赞的被试，倾向
于选择原来的伙伴；受到抱怨的被试，倾向于拒 绝选择原来的伙伴。
日常生活中的应用：如何让别人喜欢你？
三、交换性原则
人际关系中，吃亏是福吗？
霍曼斯的社会交换理论
福阿提出了人际交换的六种回报：金钱、物
品、信息、服务、地位和感情。
增值交换 or 减值交换
第八章 人际关系
幸福是什么？
《心理医生》的调查：
关系密切的朋友 稳定的社会交际圈 朋友和社会的支持 人际关系的质量决定了人 的幸福感！！
第一节 人际关系概述
一、人际关系的概念 二、人际关系的特点 三、人际关系的类型
一、人际关系的概念
（一）定义：
人际关系是指人们在社会活动过程 中所形成的建立在个人情感基础上的相 互联系。 社会关系 ≠ 人际关系
对陌生人 对熟悉者
自 我 表 露 深 度
最深
非亲密区
对亲密朋友
亲密区
自我表露广度
自我的分层
最表层：兴趣爱好及相关内容 第二层：真实的态度 第三层：人际关系状况与个人对自身的真实评价 第四层：个人隐私
第三节 人际关系的原则
真诚原则 相互性原则
交换原则
自我价值保护原则 平等原则
一、真诚原则
稳定交往阶段：深度卷入
三、人际关系的深度
社会渗透理论
奥尔特曼和泰勒的解释 ：
亲密人际关系是在一个人“渗透”过一个人的表 面特征，并逐步了解到一个人内部自我的过程中 发展起来的。他们从人际交往的广度和深度两个 方向发现，良好的人际关系，是随着人们自我表 露逐渐增加而发展的。
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从众是指人们容易采纳其他群体成员行为 和意见的倾向。
那些不从众的人
英雄会抵御那些让绝大多数人从众的情境 力量，会坚守自己的价值观。
产生从众的群体特性
需要做出的判断非常艰难或模棱两可。 个人认为群体的其他成员非常胜任这一任务。 需要公开表达出判断的结果。 群体中其他人的选择是一致的。
想一想
如果实验人员直接要求被试对学习者实施 最高电压，服从人数的比率会下降、上升 还是不变？
五、旁观：不作为的罪恶
小悦悦事件 叫基蒂· 珍诺维丝案件
想一想
为什么旁观者没有向受害者伸出援手呢？ 是个人原因还是情境原因造成了这一悲剧 呢？
（一）人为制造的紧急情况
影响人们给予帮助的因素： 旁观者的人数 从众
我们为何会服从权威？
当身边的其他的人听从权威人物的指令，表现 出顺从的时候。（从众） 当受害者隔了很远，被试无法看见或听见他们 的时候。（远程攻击要难于面对面杀人） 当被试直接出于权威人物的监管之下，知道权 威人物在场的时候。 当参与者担当一个中间的旁观者，只是协助实 施电击的人，而不是亲自实施电击的时候。 当权威人物的地位相对较高的时候。
如何避免社会懈怠效应呢？
使个体的工作成绩可识别化。
当群体被赋予挑战性的目标任务时，当他们因成功而被授 予奖励时，当他们有一种把自己的队伍看作团体的信念时 ，成员们就会努力工作（Hackman, 1986）。 保持工作群体较小的规模并使构成群体的成员实力均衡也 有助于使成员们相信自己对群体的贡献必不可少（Comer, 1995）。
复习题
4.下列哪个关于米尔格兰姆服从实验的陈述是正确的？ A无论电击的电压有多高，所有参与者都无法抗拒权威人 物的命令。 B．大多数被试对学习者实施强度越来越大的电击，直到 对方说自己心脏不好，大多数被试才拒绝继续。 C．虽然大多数被试会在口头上表示异议，而且会抱怨， 但会依然遵守命令。 D．虽然专家预测没有人会遵守命令，但事实上被试却很 享受实验的过程，并且很愿意遵守权威人物的名。
第八章 学生群体心理
主要内容
社会促进效应 社会懈怠效应 从众效应 服从效应 旁观：不作为的罪恶
想一想
在进行某项活动的时候，有其他人在场观 看或参与我们的各种活动会使我们表现变 好还是变差？
一、社会促进（助长）效应
促进还是降低取决于： 任务难度 是否擅长该任务
想一想
推荐影片：《死亡实验》
推荐影片：《死亡实验》
推荐理由：根据心理学家菲利普· 津巴多的 斯坦福监狱实验改编，讲述扮演狱警和囚 犯会给他们带来什么。
谢谢大家！
想一想
为什么在一个人员密集的屋子里看喜剧表 演比一个人看更加有趣？
二、社会懈怠效应
一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个 和尚没水吃。 完成群体任务时个人付出的努力更少，为 什么？
人作为群体的一员从事集体活动时会感到 自己责任较少，因而也不大担心别人的看 法，群体情境降低了个体的评价顾及，降 低了个体的唤醒水平，个体的努力程度就 降低了。
为什么他人在场有的时候会提高我们的效 率，有的时候却会降低我们的效率呢？
对擅长的、简单的任务，我们的最常见的 反应是正确的反应；对不擅长的、复杂的 任务，我们的最常见反应是错误的反应。 他人在场能够提高我们的唤醒水平，而唤 醒水平能够增强我们的最常见的反应。
想一想
为什么他人在场会提高我们的唤醒水平？
什么能决定撒玛利亚人的好坏？
研究发现，只有学生的匆忙程度能够预测 他们施救的可能性：在匆忙的学生中，只 有10%的人帮助陌生人；在准时的学生中， 有45%的人帮助了陌生人；而在时间充裕 的学生中，有63%的人帮助了陌生人。时 间充裕的学生施救的百分比是匆忙学生的6 倍之多。
旁观者帮助行为的影响因素
什么能决定撒玛利亚人的好坏？
实验者让这些学生到附近的一个建筑去布 道，他的布道会被录下来。布道的内容是 善良的撒玛利亚人。但是，当学生路过两 栋建筑物之间的小巷时，他会碰到一个跌 倒受伤的人，这个人显然需要帮助。学生 现在有机会实践他将要布道的内容。
什么能决定撒玛利亚人的好坏？
你觉得，最能预测神学院学生施救可能性 的因素是什么？ A学生的虔诚程度（由其他同学对被试打 分）； B学生神经质程度（情绪稳定型程度）； C学生的匆忙程度； D学生的年龄大小
复习题
2.在紧急情况下，你从谁那里获得帮助的可 能性最大？ A单独一个旁观者 B一大群人 C一群互为朋友的人 D由6个人组成的群体。
复习题
3.根据阿希效应的研究，下列哪一个条件不 会鼓励从众？ A．判断任务非常艰难和模糊 B.每个群体成员可以私下做出判断 C．群体非常团结 D群体成员都认为彼此非常信任。
从众的原因
尊重社会规范； 当对自己的判断不太自信时，群体可以提 供有价值的信息。
四、服从
从众：群体影响个人 服从：个人影响群体
想一想
你会不会听从一个权威的命令，对一个陌 生人实施电击呢？
Milgram的服从实验
假如你要参加米尔格兰姆的实验，并在实 验中扮演“老师”的角色，那么请考虑以 下两个问题： 你能承受多高电压的电击？ 电压要升高到多少伏，你才会拒绝继续对 学习者实施电击？
比一比
社会促进效应 在完成个人任务时（单独 评价个人完成任务情况） ，有他人在场，个体担心 别人如何评价自己，提高 了唤醒水平，增强了个体 的最常见反应（包括错误 反应和正确反应）。 社会懈怠效应 在完成集体任务（不对个 人完成任务情况进行单独 评价），降低个体的评价 顾及，降低了个体的唤醒 水平和努力程度。
（二）训练会鼓励人们帮助他人吗？
是的。 帮助他人的人往往接受过一些有关医疗、 警务、急救和心肺复苏的训练，这些训练 让他们知道应该如何处置紧急情况。
（三）如果你需要帮助的话，就直接请求。
请求别人帮助。让别人知道你需要帮助， 而不要以为他们知道你的需要。 减少情境的不明确性。你可以向别人说清 楚问题，或具体说出需要别人干些什么。 比如，你可以说：“她晕倒了！请马上叫 一辆救护车来。” 指明求助的人。当众人在场的时候，就不 会发生责任分散的情况了。你可以说： “你，穿红衬衫的那位，请拨打110！”
1.在场的群体规模：越大，帮助的可能性越 小。 2.其他人的行为：观察学习及从众。 3.是否受过专门的训练：医生和护士更可能 救助病人。 4.是否有人向你直接求救。 5.旁观者地匆忙程度。
思考题
请用社会心理学的知识分析小悦悦事件。
复习题
1.下列哪个条件会降低从众的可能性？ A任务艰难而且模棱两可；ห้องสมุดไป่ตู้B被试必须公开发表自己的观点和意见； C大多人的选择或意见并不一致； D群体内人数众多。
思考题
由于有其他人在场，一个篮球队员罚球的 命中率显著降低，这属于社会促进效应还 是社会懈怠效应？ 在打扫卫生的小组活动中，小组成员都东 张西望，懒懒散散，这属于社会促进效应 还是社会懈怠效应？ 二者的区别在哪儿？
三、从众效应
阿希效应
群体大多数成员的判断影响了个人的判断。
从众的概念