旅行小药箱清单
很不错的出门旅游小药箱
很不错的出门旅游小药箱一、旅游小药箱为何必备？说到旅游，我们通常会想到这样的画面：阳光明媚的天气、美食、景点……但是，旅游中不可避免地会遇到一些健康问题。
例如：肚子痛、头昏眼花、感冒、皮肤瘙痒等。
此时，如果没有一份备足常用药品的旅游药箱，往往会让人手足无措。
而带上一份小巧但又实用的旅游药箱，则可以让我们在旅游中妥善应对一些突发情况。
因此，每当我们出门旅游时，都应该准备一份旅游药箱。
二、出门旅游小药箱需要备哪些药品？1、创口贴。
旅游过程中，偶尔会有轻微的割伤或磨损等情况。
备上一些创口贴，可以很好地缓解伤口疼痛和愈合。
2、退烧镇痛药。
出门旅游时，如果感冒或发烧，常见的药品是布洛芬、对乙酰氨基酚等。
但是需要注意的是，过量使用镇痛药物会对肝肾造成影响，因此需注意使用剂量和时间。
3、止痛药。
饮食不规律、长时间走路、肌肉疲劳等，容易引起胃肠功能紊乱和身体不适。
此时，备上一些消炎止痛药，可以缓解不适症状。
4、感冒药。
出门旅游时，由于旅途较长、身体疲劳，容易感冒咳嗽等症状。
因此，备上一些感冒药，可以及时缓解不适症状。
5、晕车药。
路途较长、车辆颠簸等原因，会引起交通晕车。
备上一些晕车药品，可以缓解晕车症状。
6、防晒霜。
出门旅游，通常会暴露在阳光下，需要备上一些防晒霜，以防晒伤晒黑。
7、隐形眼镜药水。
出门旅游时，如果常戴隐形眼镜，需要备上一些隐形眼镜药水，保持眼镜清洁润滑。
三、总结旅行药箱不仅仅是一个方便的小工具，更是一个提供心理安慰的保护工具，我们可以在旅途中安心畅游，享受美景，感受不同风土人情的同时，也可以应对身体健康问题，让旅途更加愉快和轻松。
因此，出门旅游时，不妨好好准备一份旅行药箱，可以让我们的旅游更加随心所欲。
户外徒步旅行装备清单附药品清单大全【收藏备用】
户外徒步旅行装备清单附药品清单大全【收藏备用】下面这些宝贝东西都是徒步旅行能否顺利进行的关键。
如果，你错失了某些必要东西；如果，你的适应能力不够霸道。
那么，奉劝各位小伙伴，还是好好的“呆”在家中看看探险类节目会更加舒适、安全。
当然以下装备，可以重点挑选，不是非得带上，不然就得开上火车徒步旅行了。
徒步旅行生命安全之药品篇21金维它，感冒药，胃肠药，高原反映药(红景天口服液)，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正气丸或黄连素，氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时，用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水；被蜜蜂蛰了，用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 。
徒步旅行生命安全之医用器械篇药箱/包，纱布，棉签，胶带，止血贴。
个人穿着用品一.徒步旅行装备之服装篇1、冲锋衣、裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……)2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖)3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥)4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的)5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备)6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤……)二.徒步旅行装备之鞋袜篇1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝)2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿)3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿)4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤)5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行)6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用)三.徒步旅行装备之帽子、手套、眼镜1、遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行)2、抓绒帽(主要是保暖)3、薄手套(主要为了活动方便，比如可以拍照等用处)4、厚手套(主要是保暖的功效)5、眼镜(运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷)个人装备用品一.徒步旅行装备之背包篇1、大背包(短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等)2、小背包(短途旅行或长途备用，有一定的背负，15-30L不等)3、腰包或挎包(长途出行时放随身小东西用，最好是可放水壶的那种)4、摄影包(根据个人需要，斜挎的比较方便取用镜头)二.徒步旅行装备之野营篇1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带)2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了)3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷)4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损)5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，)6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板)三.徒步旅行装备之照明篇1、头灯(可以让你双手腾出来，很方便)2、手电(作为备用的照明，还是比较可靠的)3、营灯(在营地用或者在帐篷内用，效果很好)4、荧光棒(有一定的作用，就是不要乱扔，不环保)5、防风打火机(用处不小，应急时做照明不错)6、防水火柴(也是应急之用)四.徒步旅行装备之炊具篇1、炉头(让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一)2、气罐(配合炉头使用，注意携带安全)3、套锅(有灶台了，没锅可不行，烧饭、烧汤、煮面、煎蛋都靠他了)4、小钢杯(环保用品，喝什么都可以，早上还可作为洗漱杯)5、烧烤炉(自驾车活动可以携带的腐化用品)五.徒步旅行装备之水具篇1、户外水壶(可以有效的防腐，颜色比较酷)2、军用水壶(带一个饭盒，这点比较实用)3、水袋(野外穿越时或自行车旅行时比较管用)4、保温水壶(冬天出去，喝一口热水是一种享受)5、净水器(比较专业，对生活质量有要求的人士用)6、净水药片(携带方便，净水效果一般，但可满足要求)六.徒步旅行装备之通讯篇1、手机(最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用)2、对讲机(团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用)3、GPS(全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线路、防迷路)4、求生哨携带方便，也可作为团队联系方法七.徒步旅行装备之其他篇1、登山帐(使用得好，可以节省20%左右的体力，还可做为独脚架)2、洗漱包(用处不说了，井井有条而已)3、背包雨罩(不仅可以防水，长途的话，是防尘的理想工具)4、背包捆扎带(可用于背包外挂物件的固定，必要时可连接做保护绳)5、地图(无论是长途还是短途，都用得着的工具)6、小快挂(方便在背包上随便挂取小物件、毛巾、帽子、垃圾袋等)7、指南针(野外辨别方向、或迷路后寻找方向的有用工具)8、军刀(觉得男人身上都应该带一把，小到削苹果，大到砍数，都可以用)9、户外手表(可以测海拔、气温、气压、带电子罗盘、记时和闹钟等功能)这个世界上不确定的因素太多，我们能做的就是奋不顾身的奔跑，哪管得了是不是华丽跌倒。
享受春光 户外旅行常备急救药箱
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生活常识分享享受春光户外旅行常备急救药箱
导语：气温转暖，前往商场选购户外旅游用品的省城市民明显增多，功能背包、睡袋、指南针、登山鞋等物品销量尤为看好。
热爱户外旅游的人们开始谋划着出行，但是如何让户外旅游更加从容，如何应对旅途中可能出现的意外状况？这就需要更专业更实用的装备。
户外旅游装备对旅行者而言至关重要。
就像一名老“驴友”所说：“好装备关键时能救你的命。
”
首期为您介绍的是旅行中必不可少的医药箱。
出门旅游，医药箱中该放点什么药？记者咨询过业内专业人士后一一为您道来。
在旅游的过程中，有时会遇上一些意外，这些突发状况往往会让游客措手不及，同时给美好的行程带来不便。
所以，在旅行中带上急救装备，为自己和家人准备一个急救包是非常必要的，可以选择一些常用药品，如腹泻药、防暑药、驱蚊虫药、酒精、红霉素软膏、晕车药、消炎药等，同时也带上绷带、创可贴、药用胶布、剪刀、消毒药水、碘酒、蛇药、清凉油等急救用品。
别因美食受罪
出门在外，各地的小吃总是让人流连。
游客总会在不自觉中吃入比平时更多的食物，在大饱口福的同时却连累了自己的身体。
消化不良、食物中毒、腹泻成了游客在尝尽美食之后最容易遇到的问题，这时你的急救包就派上用场了。
游客们都不愿在自己的旅行中留下遗憾，脚下的路程，眼中的风景，独特的文化，诱人的美食，这些都是旅游中必不可少的乐趣。
很多游客在异地他乡，抵挡不了美味的食物，不管凉的热的、甜的辣的，一并装进自己的肚子，过后就会出现肚疼、腹泻甚至食物中毒等状况。
美食固然可口，但别因为过于贪嘴而让身体受罪，谁都不想在旅行。
设计旅行小药箱的药物清单
设计旅行小药箱的药物清单一周的健康生活计划身体是革命的本钱。
没有一个健康的身体，无论做什么都不带劲，更重要的是影响个人的情绪，而且给周围的人带来诸多不便。
无论任何人都要健康生活。
下面是我自己结合自身情况而制定的一周健康计划：1早餐不能少，午餐要饱肚，晚餐要按时。
2少吃油腻、煎炸食物，增加蔬菜水果的摄入3饭后散步4到球场练球5觉不可少睡。
要想拥有一个健康的人生，我们千万不能忘记给自己设计一个科学合理而又符合实际情况的健康计划。
合理地计划，能让我们的生活更加健康，并多姿多彩。
为家长设计一份午餐食谱教学目标1尝试运用所学的关于合理营养的知识设计一份午餐食谱。
2形成关心长辈、帮助家长健康的生活的情感。
过程与方法1将自己设计的食谱填写在下页表中。
2小组讨论、修改你设计的食谱。
小组讨论时对你设计的食谱提出的改进意见有哪些？3你设计的食谱中的科学道理是什么？4在设计这份食谱时，对于家长的特殊情况，如健康状况、饮食习惯的考虑，是如何体现在你的设计中的？活动评价：1自我评价通过为家长设计食谱，你知道了什么？通过为家长烹调午餐，你体会到了什么？2家长评价（请家长填写）您对孩子设计食谱并烹调午餐活动的评价是什么？“为家长设计一份午餐食谱”探究案例山东省荣成市二十六中神道分校任思山一、活动目标1.尝试运用所学的合理营养知识设计一份午餐食谱；2.关心长辈，帮助家长健康地生活；3.列举合理饮食、合理营养的标准，及如何健康地生活；4.列举饮食与健康的关系，养成良好的饮食习惯；5.真正体会到学习生物的成就感和重要性；6.尝试理论联系实际，运用所学知识解决实际问题。
二、问卷调查（在“合理营养与食品安全”课后布置填写）1.你最喜欢吃的主食、炒菜、水果是什么？2.你最喜欢吃的零食是什么？3.你不喜欢吃的主食、蔬菜、水果是什么？4.你喜欢喝的饮料是什么？5.如果你家做了你喜欢吃的食物、饭菜，你是否暴饮暴食？如果你家做了你不喜欢吃的食物、饭菜，你是否吃得很少，甚至不吃？6.你是否经常不吃早饭？7.你是否只喜欢吃很咸的饭菜？8.你是否只喜欢吃甜食、鸡鸭鱼肉？9.你是否盲目地减肥而不正常吃饭？10.你是否经常吃生、冷、熟食制品？是否常吃零食而不吃正餐？（上面十个问题可作为你设计食谱的参考。
旅行药箱药品清单zt.
旅行药箱药品清单zt(2010-11-14 10:38:47)转载标签：分类：新闻文摘健康教育空愁居文化资料旅游休闲汽车1．感冒：维C银翘、圣济感冒片、感冒清、康泰克、抗病毒口服液2．退烧：百服宁、促效伤风胶囊、感冒退烧冲剂、甘和茶3．胃药：胃炎消、胃肠宁、胃乃安、吗叮林、金佛止痛丸、普鲁苯辛、六五四二、甲硝唑（妇科也可用）、洛塞克（价格很贵，16.7元/粒）注：带的胃药要根据自己常用的药4．肠道、霍香正气丸（急性性胃肠型感冒）、保济丸（腹痛呕泻）、保和丸（消食导滞和胃）、腹可安、黄连素5．清热：牛黄解毒片、穿心莲、夏桑菊冲剂6．止咳：复方蛇胆川贝末（粉剂）7．过敏：朴尔敏、皮康霜（无激素）、皮炎平（适应症较广）8．消炎：先锋9．眼：氯霉素眼药水、10．鼻：滴鼻净11．耳：复方新氯霉素滴耳液12．喉：喉风散、复方草珊瑚含片、板蓝根喉片13．牙：牙痛药、牙周宁片14．尿道感染：氟哌酸15．便秘：便秘通、开塞露16．睡觉：颅痛定、安定片、六叶安神片17．营养：维生素A、C、D、E 、B1、B2、B6、（或金施尔康）、谷维素19．骨伤：双柏散、跌打贴注：带的骨伤药要根据自己常用的药20．美容：粉刺膏注：带的美容药要根据自己常用的药21．其他油、膏：万花油、万金油、风油精、红霉素软膏或四环素软膏22．外用：止血贴、体温计、棉签、安尔碘/酒精(也可不带)、纱布、胶布1. 感冒药：感冒冲剂、板兰根、新康泰克等2. 消炎药：阿莫西林、先锋、利复星3. 退烧镇痛药：阿司匹林、百服宁、泰诺、芬必得4. 清热解毒：牛黄解毒片、清热解毒冲剂5. 止泻药：泻立停、黄莲素6. 维生素：VitC、复合Vit B27. 眼药：润舒8. 跌打损伤药：创可贴、云南白药、伤湿止痛膏、红花油9. 皮肤类：环力软膏、皮炎平软膏10. 止咳化痰药：复方甘草片、痰咳净、蛇胆川贝液、西瓜霜11. 其它：体温表、绷带、纱布、医用胶布、医用棉签、红药水、碘酒、风油精类别名称数量及说明一.消炎抗菌类药物A.抗菌素头孢拉定片5--10盒10—12片/盒复方头孢氨苄片5—10盒10—12片/盒青霉素V钾片5—10盒10—12片/盒四环素片 100片B.抗病毒.支原体.衣原体及非典环丙沙星5—10盒10—12片/盒红霉素5—10盒10—12片/盒红霉素. 注意浦红不可和青霉合并用浦红5—10盒10—12片/盒阿奇霉素5—10盒10—12片/盒C.抗厌氧菌药物甲硝唑2瓶100片/瓶替硝唑5—10盒10—12片/盒D.抗革兰氏阳性菌庆大霉素2—3 瓶100片/瓶PPA 2—3 瓶100片/瓶氟哌酸5—10盒10—12片/盒二.伤风感冒.头痛.发烧A.Vc银翘片 150—200片B.1.新康泰克2.感康 100—200片C.苦甘冲剂 2 大盒80包D.1.解热止痛片（A.P.C)2.扑尔敏感冒片50—100片（退烧止头痛）三.健脾胃类药物A.补脾益肠丸 30—50丸1丸/次B.安肠止泻丸 30—50丸1丸/次C.999止泻胶囊50—100粒D.思密达 30—50次服用量E.胃达喜 30—50次服用量F.雷尼替丁 30—50次服用量四.其它中成药A.藿香正气水（丸）30 瓶1瓶/次或30—50次服用量五.点眼睛的药水用1—2年的量（有效期内）所有的药品包装，最好是塑料包装或者锡箔包装。
整理带宝宝出门必备小药箱秘籍
整理带宝宝出门必备小药箱秘籍
宝宝小药箱是大家都有的吧，宝宝大病小疾的很难免，有个小药箱备用些常用药比较放心，“家备小药箱生病不急慌”嘛。
但是小药箱不光要有，而且还要注意科学管理。
外出旅行的小药箱
*晕车药：如苯海拉明(年龄小的宝宝)、乘晕宁(学龄儿童)：
*酒精棉、纱布、创可贴等治疗外伤的药物；
*局部消肿药物：如扶他林；
*治疗发热、感冒、咳嗽和化痰药物：如泰诺、美林等；
*必要的消炎药物：如阿莫西林、阿奇霉素；
*婴儿护臀霜、防晒霜、防蚊虫叮咬水和痱子粉；
*治疗便秘的药物，如杜秘克、开塞露；
*治疗腹泻的药物：如多粘菌素、力百汀以及治疗脱水的口服补液盐；
*纠正睡眠的药物：如苯海拉明、水合氯醛；
*治疗和预防婴儿本身特殊问题的药物。
如果长期旅行，尚须注意的是：
宝宝如有较特殊的疾病，如心脏病、慢性肺病、肾脏病、免疫
疾病等等，最好能够随身携带一份(中、英文书写)病历摘要，内含重要的病历记录，万一用得到时，可以帮助当地医师多了解宝宝的病情以及用药情况。
千万不要因图方便而让幼儿服用他人(尤其是大人)的药物，除非曾征询过儿科医生的意见，但在用量方面仍应特别注意。
在出游的这段时期，宝宝如果有长期的不适，最好还是让当地的儿科医师检查一下。
温馨提示:小药箱作为常见疾病的应急之需，应尽量选择安全性较高的非处方药品，尤其宝宝小，更要注意选用药物的安全性。
如果你想掌握更多儿童外出该注意什么这方面知识，请锁定接下来的的持续更新哦。
家庭急救包配置
家庭急救包配置夏天是郊游踏青的好季节。
然而旅途中的各种意外和伤病则会给郊游的人带来烦恼甚至是生命危险。
旅游中，应该如何做好保健、防病，防止意外，保证旅途愉快呢？除了在平时多学习积累一些必要的急救知识外，准备一个方便实用的小药箱是十分必要的。
一般装配一个家庭旅游药箱大概包含以下几类物品：特需药：旅游的必备药,首先要说特需药。
要根据自己身体的特殊健康状况将药品带上,如有心脏病、高血压、哮喘病史的人一定要带上医生给开的常规药。
药量要带足，并妥善保存。
如糖尿病人使用的胰岛素等。
然后,再考虑在旅游时普通常见的病症。
感冒：感冒是旅行中最常见的病症，应特别注意。
中药对病毒感染有较好疗效，症如头疼发热、恶寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干的风寒感冒可服用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等；症如发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉肿疼、黄痰黄涕、口渴喜饮、苔黄舌红的风热感冒可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。
西药类感冒药也可明显改善症状，如银康必得、感康、泰诺、仁和可立克等。
一般药箱内可根据情况自备2种中成药，一种西药和几片降温贴预防感冒。
胃肠炎：吃了变质或不洁净的食物会导致急性胃肠炎。
如果腹泻症状严重导致体液大量丢失则会出现生命危险，特别是长期在野外旅游的驴友们。
口服补液盐（Oral Rehydration Salts，ORS）是世界卫生组织推荐的治疗急性腹泻脱水有优异疗效的药物，处方组成合理，价廉易得，方便高效，其纠正脱水的疗效快速可靠。
口服用量：轻度脱水每日３０～５０ｍｌ／ｋｇ，中、重度脱水每日８０～１１０ｍｌ／ｋｇ，于４～６小时内服完小儿治疗轻度失水，开始时50ml/kg，4小时内服用，直至腹泻停止。
腹泻停止，应立即停服，以防止出现高钠血症。
对小儿或有恶心、呕吐而口服困难的患者，可采用直肠输注法，输注宜缓慢，一般于４～６小时内补完累积损失量。
黄连素是经典的中药，对多种肠道致病菌均具抑制作用。
5.1出游备好急救小药箱
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生活常识分享5.1出游备好急救小药箱
导语：马上就要来临的5 1节正值春夏之交天气晴朗、草木繁茂，是举家踏青郊游、爬山野营的好时节。
可是外出游玩，难免发生一些皮肉外伤、肌肉扭伤，自带一个家庭小药箱，或准备一些常用的药物，就能及时派上用场，一些小小的皮外伤就不会中断我们快乐的旅程了。
5.1出游备好三类外伤药
第一类：止血药
可准备一些云南白药，轻的外伤多采用压迫止血，如出血较多压迫止血效果不好时，可服用云南白药止血。
特别提醒，创伤伤口较大且有污染时，须及时去医院处理，并注射破伤风抗毒素。
第二类：外用消毒药
遇到外伤后一定要先消毒再包扎，以避免感染。
常用的外用消毒药包括碘伏、碘酒和酒精。
其中，用碘酒消毒后一分钟，一定要用酒精脱掉碘酒，“脱碘”太早，消毒的作用不充分；而如果“脱碘”太迟，容易烧伤皮肤。
碘伏用于伤口消毒比较方便，而且不疼。
还可从药店购买喷雾式消毒药水，携带和使用更加方便。
切忌不要在开放性伤口上涂抹消炎软膏之类药物，以免伤口对位欠佳，难以愈合。
第三类：外敷包扎药
准备一些经过消毒灭菌的、透气吸收性能好的纱布、绷带、带孔薄膜等包扎伤口的敷料。
选用符合以上标准的包扎敷料，能促进伤口的愈合，减轻疼痛。
因其透气性好，还能防止有害细菌繁殖，避免伤口感染。
当然，创可贴也是小药箱中必不可少的储备药品，如果遇到较浅伤口，如小的刀伤、割伤、玻璃划伤、跌倒等造成的小块皮肤外伤，经过消毒后可以使用创可贴。
而那些较大、较深的伤口则应先消毒，。
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旅行小药箱清单
参与人员：方梓霖、杨子迪、劳炜祥、李伟源、孔繁学、李明昊、胡梓轩、蒋彦康
常规配药：
■感冒：
·应对用药：
1、复方阿司匹林片：本品为传统解热镇痛药，对感冒引起的发热、头痛有很好的疗效且价格便宜。
【用法用量】：口服，成人：一次1~2片，1日3次饭后服。
儿童用药儿童患者，尤其有发热及脱水者，易出现毒性反应；急性发热性疾病，尤其是流感及水痘患儿应用本品，可能发生瑞氏综合征(Reye’syndrome)。
6岁以下儿童须慎用，3个月龄以下婴儿禁用。
2、板蓝根颗粒：
【用法用量】开水冲服。
一次半袋～1袋（含蔗糖），一日3～4次。
■腹泻及急性胃炎：
1、胃复安
【用量用法】 1.口服：成人：每次5～10mg（1～2片），每日3次。
用于糖尿病性胃排空功能障碍患者，于症状出现前30分钟口服
10mg（2片）；或于餐前及睡前服5～10mg（1～2片），每日
4次。
成人总剂量不得超过0.5mg/kg/日。
小儿及·5～14岁儿童
每次用2.5～5mg（1/2～1片），每日3次，餐前30分钟服，
宜短时间服用（3-5天）。
2、吗丁啉：
【用量用法】
1.成人常用量：口服，10～20mg或混悬液10ml，每日3～4次，
饭前15～30分钟服用。
2.儿童常用量：口服，0.3～0.6mg/kg(0.1%混悬液)，每日3～4
次，饭前15～30分钟服用。
■发烧：
1、布洛芬
【用量用法】
1.成人常用量：口服：①抗风湿，一次0.4g～0.6g，每日3～4次，
类风湿关节炎比骨性关节炎用量要大些。
②轻或中等疼痛及痛经
的止痛，一次0.2～0.4g，每4～6小时1次。
成人用药最大限量
一般为每日2.4g。
2.小儿常用量：口服一次按体重5～10mg/kg，每日3次。
3.搽剂外用。
2、安乃近
【用量用法】
精密称取供试品约0.3g，加乙醇与0.01mol/L盐酸溶液各10mL
溶解后，立即用碘滴定液（0.05mol/L）滴定（控制滴定速度为每分
钟3~5mL），至溶液所显的浅黄色在30秒钟内不褪。
每1mL碘滴定
液（0.05mol/L）相当于16.67mg的C13H16N3NaO4S。
注：“精密称取”系指称取重量应准确至所称取重量的千分
之一。
“精密量取”系指量取体积的准确度应符合国
家标准中对该体积移液管的精度要求。
■轻微外伤：
1、云南白药气雾剂：
【用法用量】
外用，喷于伤患处。
使用云南白药气雾剂，一日3—5次。
凡遇较重闭合性跌打损伤者，先喷云南白药气雾剂保险液，若剧烈疼痛
仍不缓解，间隔1—2分钟重复给药，一天使用不得超过3次。
喷
云南白药气雾剂保险液间隔3分钟后，再喷云南白药气雾剂。
2、红药水：
[用法]外用.2%本品溶液外涂于皮肤伤口.
■晕动病：
1、晕海宁（也叫乘晕宁、茶苯海拉明）：
【用法用量】
(1)预防眩晕病：乘车、船、飞机前0.5～1小时，服本品50～
100毫克。
如需要可每4小时服1次，但一日总量不宜超过300毫
克(12片)。
2)防治晕动、止吐：每次服25毫克~50毫克，每日2～3次一
天最多不能超过12片；儿童，1～6岁，每次服12.5～25毫克，
每日3次；7～12岁，每次服25～50毫克，每日2～3次。
2、还可以在太阳穴涂风油精或清凉油；在口中含话梅、陈皮；在肚脐上贴
一块风湿止痛膏。
取鲜姜2片，贴在内侧手腕的内关穴上，用胶布贴牢
或含在嘴里，都能够起到预防及减轻症状的作用。
■其他用药：
1、避孕药具：蜜月旅行或夫妻同游期间不宜怀孕，因双方身体比较疲乏，
所以应随身携带避孕药品。
2、外用药：外用药至少应准备2％碘酊一瓶。
还应备一些创可贴，当手
指被割伤、刺伤，只有少许出血时，可在局部先涂点碘酊之后，贴好
创可贴。
再准备氯霉素眼药水一支，当眼结膜充血发红时，及时用它
点眼睛。
药名剂量(每片)
用途
用法
晕海宁50mg
防治晕车、晕船、晕机。
上车、船或飞机前半小时口服1片
A.P.C 或解痛片
退热，止痛(感冒、牙痛、头痛、关节痛等)。
每次1片，每日3～4次
板蓝根冲剂15g
防治感冒。
冲服，每次15克，每日3次
SMZCO
抗菌、消炎（扁桃体炎、气管炎、胃肠炎、外伤感染等均可用）。
每次2片，每日2次
黄连素100mg
用于痢疾、肠炎、腹泻等。
每次100～300mg，每日3～4/次
牛黄解毒丸
清热解毒（用于牙龈肿痛、口舌生疮等）
每次1丸，每日2次。
孕妇、腹泻者忌用。
复方甘草片
镇咳、化痰，用于气管炎、支气管炎。
每次2～3片，每日3次
胃舒平
用于胃炎、胃溃疡、胃酸过多。
每次2～3片，每日3次
复方颠茄片
用于肠胃绞痛、恶心呕吐等。
每次2～3片，每日3次
大黄苏打片
通便、通气、助消化。
每次2～3片，每日3次
扑尔敏4mg
用于风疹块、虫咬皮炎、水土不服、失眠等。
每次1片，每日2～3次，睡前2片
伤湿止痛膏
驱风除湿、化淤止痛。
外贴患处，每日一换。
宝珍膏、狗皮膏
重度跌打扭伤
外用，敷贴前先加温化开
护创膏
包扎外伤性开放伤口，止血和防止感染。
外用
眼药水小瓶
用于结膜炎、眼睑缘炎、角膜炎等。
每次2～3滴，每日3～4次。
双氧水小瓶
消毒防腐，清洗化脓性疮口。
外用
紫药水小瓶
治皮肤、粘膜溃疡。
外用
红药水小瓶
皮肤消毒
外用(不可与碘酒同时同一处用)
绷带、胶布
外伤时包扎（胶布还可治疗冬天皮肤皲裂）。
外用
人丹
防暑，夏日必备。
每次2～8粒，每日2～3次
清凉油小盒
防暑、醒脑、止痒。
外用
红花油、白花油小瓶
用于蚊虫叮咬、跌打损伤、无名肿毒。
外用
甘油小瓶
防治皮肤皲裂或冻疮。
每日数次。
南通蛇药
治疗毒虫、毒蛇咬伤。
外用
云南白药小瓶
用于跌打损伤、外伤出血、月经不调等。
除月经过多外，其他症状均宜用酒送服。
每次0.2～0.3克，每日4～6次。
高锰酸钾0.02%溶液
用于冲洗创面、坐浴、洗胃等。
晚上睡前用，最好临时配制，否则失效。
以上所列，包括了一些常见病、多发病的常用药物。
请网友们根据自己的年龄、性别、身体状况及旅途
长短的实际情况选用。
有些药物，尤其是西药，有其严格的适应症和禁忌症。
请仔细阅读使用说明，或请教医生。