生活中传言的真真假假
生活中谎言的理解
生活中谎言的理解嘿，我跟你们说个事儿哈。
有一回我过生日，我那好朋友提前跟我讲说给我准备了个超级大惊喜，我这心里就一直盼着呀，琢磨着会是啥好东西呢。
结果到了生日那天，她递给我一个包装得还挺精致的盒子，我那叫一个兴奋，赶紧拆开。
嘿，你们猜怎么着？里面就放了个小发卡，还是那种我平时都不怎么戴的款式。
我当时心里就有点失落，可嘴上还得说：“哇，好漂亮呀，我可喜欢了！”就这么一句假话，其实就是不想让她觉得难堪嘛。
就从这事儿呀，我就开始琢磨起生活中的谎言来了。
这生活里的谎言呀，还真挺有意思的，得好好唠唠。
**善意的谎言**咱先说说这善意的谎言吧。
就像我刚才说的我生日收到发卡那事儿，虽然我心里不太满意，但说喜欢那就是个善意的谎言呀。
为啥要这么说呢？还不是因为不想伤了朋友的心呗。
在生活里呀，这种善意的谎言可多了去了。
比如说，家里老人病了，情况不太好，可咱也不能直愣愣地就跟老人说：“您这病可严重了，没救了。
”那不得把老人给吓个够呛呀。
所以就会说：“没事儿，医生说吃点药，养养就好了。
”这就是善意的谎言，目的就是为了让对方心里能好受点儿，别那么担心害怕。
而且呀，有时候孩子考试没考好，当妈的可能也会说：“没事儿，宝贝，这次没考好没关系，下次努力就行啦。
”其实心里可能也有点着急，但这话一说，孩子心里压力就没那么大了，能更有信心去面对下一次考试呢。
所以说呀，善意的谎言呢，它出发点是好的，就是为了给别人带去一些安慰和希望，让生活里那些不太美好的事儿看着没那么糟糕啦。
**为了自己利益的谎言**不过呀，生活里还有一种谎言就不那么招人喜欢了，那就是为了自己利益的谎言。
我就见过这么个人，在单位里老吹嘘自己有多厉害，说自己以前干过多少多少大事儿，其实呢，好多都是他瞎编的。
为啥要编这些谎言呢？还不是为了让别人高看他一眼呗，说不定还想着能靠这些假话升职加薪啥的呢。
还有那种卖东西的，把自己的产品吹得天花乱坠，说什么用了就能立马变美啦，能治百病啦，其实根本就不是那么回事儿。
有的话是真有的话是假文案
有的话是真有的话是假文案
1.世界上的真真假假都是由自己的心决定的，当人们认为真的就是真的，假的也终究是假的。
2.当人人都在这个大舞台上，人人都是观看者，人人都是表演者，真真假假已经无处可分。
3.谁说真真假假的幸福就不是幸福，每个人的幸福只能靠自己去争取。
4.人世间的情真真假假，到底什么是真爱无从得知，不如一切随缘，一切随心。
5.有时候并不知道哪句话是真的，哪句话是假的，但是互相的陪伴又何必在乎那些真真假假。
6.梦里的人彷徨无措，真真假假分不清。
7.那些所有的真真假假，永远都抓不住，永远的放不开。
8.当人们万人之下，所有的真实都是真实，当人们万人之上，看到的都是真真假假。
9.当面对那么多真真假假的朋友分不清时，真朋友可以在困难时雪中送炭，假朋友只能在富贵时锦上添花。
10.何必去揭穿别人的伪装，在这社会上人们的面具都是真真假假。
传言的真真假假
切辣椒辣手，可用油或酒精緩解症狀 真相：真的。
解釋：辣椒的主要成 分是辣椒素，辣椒素 是一種油溶性的東西， 但不溶於水，當您感 覺辣椒辣手時，用油 或酒精倒手上再用紙 擦拭掉是比較好的方 法，當您要接觸到大 量辣椒時，還是戴上 厚實的手套處理比較 靠譜。
吃大骨頭湯能補鈣 真相：這條傳言是假的。
解釋：要想補鈣， 湯裡面的鈣一定要 比較多，可是骨頭 裡的鈣非常難溶解 出來，結果湯裡面 出來的鈣仍然非常 少，就連牛奶裡鈣 的十分之一都不到， 也就不可能起到實 際的補鈣的作用。 ~
電腦前放盆仙人掌能防輻射 真相：大家被騙好多年了吧？這條傳言也是假的。
解釋：經輻射檢驗 儀檢測，仙人掌並 不具備防輻射功效。 事實上，尚未發現 任何一種植物具備 防輻射能力。
保鮮膜不能反復使用，不能加熱 真相：是真的。
解釋：反復使用保鮮膜會造成 食物交叉感染，滋生細菌，所 以千萬不要反復使用，會加速 食物的腐敗！另外，只有標有 “可用微波爐”的保鮮膜才可 加熱或消毒哦，但時間也不能 過長。專家提醒：高壓鍋等其 他廚具和廚房電器也不能用來 加熱裹著保鮮膜的食物。
吃豬血能去肺裡的灰塵 真相：沒有科學依據哦。
解釋：帶香味的橡皮擦是可能 比普通橡皮多含一些有毒有害 的化學物質！這種物質不是甲 醛，而是苯類化學試劑，能帶 來香味。現在學生使用的香味 橡皮都屬於新型文具，國家對 這些文具還沒有相應的檢測標 準，也沒有相關環保標準。如 果沒看到橡皮上正規包裝，還 是不要購買！
香甜Q彈的芋圓，可能含有油漆成分 真相：是真的哦！
“滴水觀音”有毒 真相：真的哦！
解釋：滴水觀音本身不會釋放 有毒氣體，但它的葉子滲出的 露水或莖內分泌的汁液都是有 毒的，觸碰或誤食後就會出現 不同程度的中毒症狀。最好不 要在室內種植，已經種植了的 應當注意不要把它折斷將其汁 液弄出來，有小孩或養寵物的 朋友們要小心噢！
【初一作文】真真假假
【初一作文】真真假假真真假假我小时候，经常会听到“真真假假”这个词。
很多事情看似真实，但实际上却是虚假的。
在现实生活中，有很多的例子。
有一次我看到一个新闻报道说，有一个人被抓到偷窃的现场，可是后来我才知道，原来这个新闻是假的。
新闻公司为了吸引人们的注意力，捏造了这个偷窃案。
这个例子告诉我们，不能轻易相信媒体报道，要慎重对待各种新闻信息。
还有一个例子，就是现在网络上的谣言非常多。
有许多不负责任的人，故意编造谎言，然后发布到社交媒体上，以达到某种目的。
比如有一次，我看到一个朋友在朋友圈里分享了一篇文章，说喝某种饮料可以治愈癌症。
我当时一下子相信了，觉得这个消息太好了。
可是后来我通过查资料才知道，原来这个消息是个谣言。
这个例子告诉我们，要谨慎对待网络上的信息，不轻易相信一些不可靠的消息。
除了媒体和网络上的虚假信息，还有一些人在生活中也可能会说谎。
比如有一次，我和一位同学一起玩，他突然对我说，他家里买了一辆名车。
我当时一下子相信了，觉得他家真的很有钱。
可是后来我才知道，原来他只是说谎，他家并没有买名车。
这个例子告诉我们，人们有时候为了炫耀自己或者获得别人的注意，会说谎，我们要学会辨别真假，不轻易相信别人所说的话。
所以说，真真假假的事情在我们生活中无处不在。
我们要学会辨别真假信息，不能轻易相信一些未经证实的事情。
我们也应该让自己变得诚实可信，不要说谎，以免给自己和他人带来麻烦。
只有真实的信息和诚实的态度，我们才能建立起信任，让社会更加和谐。
(2021年整理)十大生活谣言被辟谣露真形
（完整）十大生活谣言被辟谣露真形编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（（完整）十大生活谣言被辟谣露真形）的内容能够给您的工作和学习带来便利。
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十大生活谣言被辟谣露真形1. 宿便是健康杀手真相：“宿便”是被商家创造出来的概念，其危害皆为夸大其词的商业宣传。
2. 酸性体质百病之源真相:“酸性体质"是一个伪概念。
人体不同体液pH值不同，胃液就是强酸性的。
正常血液的pH值为7.35～7。
45。
酸中毒和碱中毒都是必须接受专业治疗的严重疾病.短期内的特定食物不能改变正常人血液的酸碱度。
3。
果汁海鲜不能同吃真相：这些传说要么是人们对日常生活的不恰当总结，要么是对科学研究的夸大和误读。
有科学家验证数百种食物相克传说，无一成立。
4.人的态度影响食物真相：被赞美过的水分子形状规整漂亮，被咒骂过的水分子杂乱?其实，水不可能感知人类情绪。
该研究不符合技术流程，结论不足为信.5。
孕妇需穿防辐射服真相：这条谣言故意歪曲了一些二十多年前的研究结论。
目前没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高.孕妇无需特别防护。
6. 人造鸡蛋能当球打真相：橡皮蛋只是“不合格”的鸡蛋，并非人工制造的假鸡蛋。
虽然研究数据表明其中有害物质的含量不会对人体造成影响，但不建议食用。
7。
服用维C预防感冒真相:没有任何现代医学研究证明维C可以预防和治疗感冒,这只是上世纪早期维生素C刚被分离纯化之后诞生的诸多神话之一.8. 经期洗头易患癌症真相：经期洗头洗澡、提重物、吃冷饮冷食并不是禁忌,更不会因此而患上癌症.9。
生活真真假假的经典语句
生活真真假假的经典语句1. 生活啊，就像一场魔术表演，真真假假让人眼花缭乱，就好比你以为找到了真爱，结果发现那只是一场错觉！比如你满心欢喜地为对方付出一切，最后才看清对方的真面目。
2. 生活中的真真假假，有时候就像雾里看花，你以为看清了，其实不然，这不就像你以为朋友对你是真心的，却在关键时刻掉链子！就像那次你遇到困难，满心期待朋友帮忙，结果人家找借口推脱。
3. 生活真真假假，假假真真，真的能把人绕晕，就像那虚假的笑容背后，说不定藏着深深的无奈，好比有些人表面上笑得开心，实际心里有说不出的苦。
你想想身边是不是有这样的人？4. 生活啊，到处都是真真假假的陷阱，一不小心就掉进去了，就像那些看似美好的承诺，最后却成了空话！比如他说会永远爱你，结果转身就走。
5. 生活的真真假假，就如同一场混乱的拼图游戏，你得仔细分辨，不然就拼错了，这不就像你以为找到了正确的方向，其实是误入歧途。
就像你坚信的那个梦想，努力了很久才发现不适合自己。
6. 生活真真假假，有时候真的让人捉摸不透，就像那真假难辨的友情，你把人家当知己，人家却把你当傻瓜！就像你对朋友掏心掏肺，人家却在背后说你坏话。
7. 生活就是这样真真假假，虚虚实实，你以为的真实也许只是一场幻影，就像那看似完美的爱情，可能隐藏着无数问题。
就像你们整天甜甜蜜蜜，却不知矛盾已悄悄滋生。
8. 生活的真真假假，让我们时而清醒时而迷茫，这不就像那真假消息满天飞，你都不知道该信哪个！比如网上那些传言，你傻傻地相信，最后发现是假的。
9. 生活啊，充满了真真假假的故事，每个故事都有它的两面，就像那表面风光的人，背后可能有着不为人知的辛酸。
你看那个成功人士，你能想象他曾经吃了多少苦吗？10. 生活的真真假假，复杂得让人头疼，可又能怎样呢？还不是得继续过下去，就像那真假难分的人心，只能慢慢去体会。
就像你认识了一个新朋友，得经过时间检验才知道他是不是真心的。
我的观点结论：生活就是这样充满了真真假假，我们要保持清醒的头脑，用心去分辨，不要被虚假所迷惑，同时也要珍惜那些真实的人和事。
【初一作文】真真假假
【初一作文】真真假假
在日常生活中，我们经常遇到各种真真假假的事情，这些事情有的让我们感到欣喜，
有的让我们感到疑惑，有的让我们感到失望。
接下来，我将就这个话题，谈谈我的看法。
首先，关于真真假假的事情，我们应该始终保持警惕和辨别能力。
在社交网络时代，
许多虚假信息充斥我们的眼球，如果我们分辨不出真假来，便容易被欺骗。
比如，一些假
新闻、假广告、假账号等等，这些不真实的信息如果一味相信，可能会对我们的生活、工作、学习等带来不良影响。
因此，我们需要运用自己的思维能力、资料查询能力和多方比
较能力，尽可能准确地判断事实真相。
其次，真真假假的事情也常常让我们产生疑虑和不信任感。
比如，有人身边出现了谣言、流言、小道消息等，这些虽然不一定是恶意造谣，但也有可能起到误导的作用。
因此，我们应该保持客观、冷静的态度来看待和处理这些事情，不要盲目相信或轻易否认，可以
通过向更多人请教或找寻可信的信息来源来了解真相。
最后，对于真真假假的事情，我们应该保持乐观和真诚的态度。
即使生活中有一些假
的影响了我们的心情或生活，但我们要相信，只要我们坚持真实和正义的感召，最终一定
会看到真相和公正。
并且我们也要以互相信任、尊重、诚实为基础，守护我们的友谊和团结，避免不必要的误解与冲突。
总之，真真假假的事情随处可见，而我们应该用冷静、谨慎、客观的态度来对待和处
理这些事情，以最终保护我们的权益和利益。
通过自己的努力和信仰，才能不断创造和发
现真实、快乐的生活。
在我们的生活中处处都存在谎言
在我们的生活中处处都存在谎言，我们也常常说“诚实是美德，聪明是财富。
”有人说谎言就是谎言没什么善意，恶意之分。
但是我们可否想过在生活中有些善意的谎言比诚实还要美丽的
多呢？
我看过一个这样的故事：有一对老夫妇年纪已经很大了，但是一直都很快乐。
有一天老妇人接到了一封儿子的来信，开心的不得了，急忙叫老伴念给她听，由于这是一封死亡通知书，老爷爷怕老奶奶伤心就编造了一封非常美好的家书，而老爷爷则一直守着这个“不能说的秘密”一直到死的那一天。
这个老爷爷的这个善意的谎言给了他老伴幸福快乐的感觉，难道不是吗？
记得我们学过的一篇课文吗？课题叫《唯一的听众》文章里的那个音乐教授在楼后的小树林里与一个音乐白痴偶遇并谎称
自己是聋子，每天早晨都准时到树林里等那个音乐白痴，并且默默帮助那个音乐白痴慢慢成长成一个著名小提琴手。
你想一想如果音乐教授不撒谎那么那个音乐白痴怎么会有勇气去练习小提
琴呢？……
人生中最美丽的谎言，是催人奋进的谎言、是充满善意的谎言、更是诠释着爱的真谛的谎言。
说谎的人独自承受着真相所带来的痛苦，却让对方感受着快乐与力量，这善意的谎言难道不是最美丽的谎言吗？。
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傳言有真假，一定要用腦思考辨別，不可人云亦云。
現在是：2015年3月11日11時55分2015年02月21日自動播放不吃早飯易得膽結石真相：傳言為真哦。
解釋：因為即使不吃早飯，也一樣會分泌膽汁，造成膽汁堆積容易形成膽結石。
另外，不吃中飯和晚飯也會容易得結石。
所以，求求，哪怕您再忙，也要記得吃三餐哦，畢竟“人是鐵，飯是鋼”哦！~吃大骨頭湯能補鈣真相：這條傳言是假的。
解釋：要想補鈣，湯裡面的鈣一定要比較多，可是骨頭裡的鈣非常難溶解出來，結果湯裡面出來的鈣仍然非常少，就連牛奶裡鈣的十分之一都不到，也就不可能起到實際的補鈣的作用。
~電腦前放盆仙人掌能防輻射真相：大家被騙好多年了吧？這條傳言也是假的。
解釋：經輻射檢驗儀檢測，仙人掌並不具備防輻射功效。
事實上，尚未發現任何一種植物具備防輻射能力。
燒烤時戴隱形眼鏡遇高溫會使隱形眼鏡熔化而致盲真相：假的。
解釋：隱形眼鏡遠遠比我們想像中要堅強哦，合格的隱形眼鏡在高溫的狀態下，依然是很穩定的，不用擔心它遇到高溫會熔化，大家可以拋棄框架眼鏡，大方燒烤去啦！您要是覺得不舒服，多眨巴眨巴眼睛擠點淚水就好啦，因為隱形眼鏡在有水的情況下更耐高溫哦。
蛇頭斬斷後還能咬人真相：真的。
解釋：因為蛇是變溫動物，在被砍頭後，頭部所需供氧不多，還能存活一段時間！所以大家一定要注意安全，千萬不可麻痹大意！那麼被蛇咬傷後該如何緊急處理。
首先對傷口進行清洗，在傷口靠近心臟方向紮緊減緩血液流速，用刀片按照牙痕切開傷口進行二次清洗，然後儘快送往醫院。
超市小票有雙酚A，摸多會致癌真相：假的。
解釋：雖然超市小票有雙酚A，但每1g小票中含雙酚A 0.0139g.它遷移到人體的量微乎其微，就拿收銀員為例，收銀員每天接觸小票的時間為10小時，他對雙酚A的攝入量比允許攝入量低42倍。
因此，消費者一天接觸幾張購物小票，更不會影響健康，也不會致癌。
“滴水觀音”有毒真相：真的哦！解釋：滴水觀音本身不會釋放有毒氣體，但它的葉子滲出的露水或莖內分泌的汁液都是有毒的，觸碰或誤食後就會出現不同程度的中毒症狀。
最好不要在室內種植，已經種植了的應當注意不要把它折斷將其汁液弄出來，有小孩或養寵物的朋友們要小心噢！香味橡皮擦竟含毒，引起病變真相：真的哦！解釋：帶香味的橡皮擦是可能比普通橡皮多含一些有毒有害的化學物質！這種物質不是甲醛，而是苯類化學試劑，能帶來香味。
現在學生使用的香味橡皮都屬於新型文具，國家對這些文具還沒有相應的檢測標準，也沒有相關環保標準。
如果沒看到橡皮上正規包裝，還是不要購買！香甜Q彈的芋圓，可能含有油漆成分真相：是真的哦！解釋：為了使芋圓口感Q彈，市面上確實有商家將“馬來酸”加入芋圓，“馬來酸”其實是一種做油漆時會用到的工業原料，因此大家在選擇時，要注意芋圓的價格和品質。
專家建議我們選擇一些原汁原味的東西比較好，不要過渡追求食品的質地，顏色，口感。
打鼾其實是病真相：是真的哦。
解釋：打鼾雖然常見，但不可小視！特別是間斷性的打鼾，是由於氣道出現堵塞然後缺氧，它是長期的，慢性的。
可以導致大腦、心肺、肝腎等全身器官的缺氧，可以引起肥胖，肥胖又加重打鼾，惡性循環以後，這個病越來越重，嚴重時可導致猝死。
打鼾嚴重時，應去醫院進行專業性檢查和治療。
保鮮膜不能反復使用，不能加熱真相：是真的。
解釋：反復使用保鮮膜會造成食物交叉感染，滋生細菌，所以千萬不要反復使用，會加速食物的腐敗！另外，只有標有“可用微波爐”的保鮮膜才可加熱或消毒哦，但時間也不能過長。
專家提醒：高壓鍋等其他廚具和廚房電器也不能用來加熱裹著保鮮膜的食物。
吃豬血能去肺裡的灰塵真相：沒有科學依據哦。
解釋：雖然有些蛋白質確實能結合一些污染物，但畢竟它是在消化道裡完成的，可吸進去的灰塵，是吸進肺裡的，我們吃東西是不可能吃進肺裡和氣管裡的。
所以豬血起到的作用還是很有限的。
但是豬血的補鐵效果還是不錯的哦。
熏艾條、放洋蔥能去除甲醛真相：是假的。
解釋：這些方法都沒法去甲醛，至於木炭、竹炭這些炭類物品，雖然吸附能力不錯，但很容易達到飽和，隔段時間一定要放到太陽下暴曬才能恢復它的吸附能力，除去甲醛的方法，最靠譜的還是通風，房子裝修好了，最好通風三個月以上再入住哦。
手机套会致癌真相：真的，有潜在的危险。
解释：价格低廉劣质的手机套，是一些废旧塑料制成的，含有甲醛、苯等有害物质，还会挥发释放有毒的苯系物和其他有毒物质，所以朋友们要尽量选择那些颜色干净透明、材质单一的手机套，不要买有刺鼻异味、呛眼睛、摸完掉色的！关于传言中的手机套含纯苯，那还是不存在啦！黃瓜、洋蔥、辣椒能消滅蟑螂真相：假的。
解釋：雖然以上的方法不行，但花椒是有效的。
煙葉溶液效果強大，蟑螂吃後會一命嗚呼~你知道哪些生物是吃蟑螂的嗎？雞和青蛙都是吃蟑螂的，另外，家裡常用的殺蟲劑和84消毒液也可以消滅蟑螂，蟑螂粘也是有效的。
碳酸飲料喝多了會骨質疏鬆真相：這是真的喲。
解釋：長期飲用碳酸飲料會影響人體所需微量元素的吸收，鈣減少了會影響骨骼的代謝，骨骼強度就會下降。
所以，求求要少喝碳酸飲料哦。
手機會因溫度過高而引發爆炸真相：真的哦。
解釋：手機爆炸的主要原因是高溫和電池品質，只要不讓手機長時間處在150度以上的高溫環境中，手機一般是不會爆炸的，而電池有爆炸隱患時，也會出現內部溫度迅速升高變形鼓包的情況，我們可以及時發現避免受傷。
切辣椒辣手，可用油或酒精緩解症狀真相：真的。
解釋：辣椒的主要成分是辣椒素，辣椒素是一種油溶性的東西，但不溶於水，當您感覺辣椒辣手時，用油或酒精倒手上再用紙擦拭掉是比較好的方法，當您要接觸到大量辣椒時，還是戴上厚實的手套處理比較靠譜。
雞精或味精吃多了會致癌真相：假的哦。
解釋：這種說法沒有科學依據，二者確實會使膳食中鈉含量上升，味精因含谷氨酸鈉，雞精含鹽和味精、香辛料和添加劑，是一種高鈉的食物。
主要危險實際上是對高血壓病人不太好，還可能會干擾幼兒的氨基酸平衡。
所以高血壓病人和兒童，儘量不要食用這兩種高鈉的調味料。
吃黑芝麻能讓頭髮變黑真相：假的哦。
解釋：對於微量元素缺失的白髮，黑芝麻中雖含有豐富的微量元素，但作用力太小，而且吃了以後也不一定能百分百消化吸收。
對於年紀大了而導致的白髮，黑芝麻還是不能夠扭轉其衰老情況的。
口服膠原蛋白沒有功效真相：是真的！解釋：以我們現在的生活水準，根本不用擔心身體會缺少膠原蛋白，因為人體正常飲食自然會製造膠原蛋白。
而市面上的口服膠原蛋白良莠參差，專家說就算口服液真的含有膠原蛋白的成分，人體也不會直接吸收，而是經過轉化，成為人體所需的氨基酸而已。
指甲油會致癌真相：假的哦。
解釋：合理地使用指甲油，如果不是去吃、去塗在臉上，就不必擔心它的安全問題。
雖然它帶有一些有毒物質，但每次的使用量很少，並不會對人體帶來危害。
並且，很多廠商也在盡力開發安全性更高的產品，推薦使用有品牌品質保證的指甲油。
防輻射服能幫孕婦遮罩輻射真相：假的啦。
解釋：在正常生活、工作環境下，電磁輻射還無需通過防輻射的衣服來防護。
家電輻射值較低，且一米外就會大幅衰減，很難超出國家安全標準。
雖然防輻射服能遮罩手機信號，但測得的輻射值是沒有變化的，更不能說明它能防輻射哦。
用鹽水浸泡牛仔褲之後再清洗不會褪色真相：真的哦。
解釋：雖然是真的，但只是對一般採用直接染料染色的牛仔褲而言。
牛仔褲80%以上用的是直接染料，在固色的時候靠的就是鹽去固色。
所以用鹽洗肯定會起到一定的控制作用。
而少部分牛仔褲用的是還原染料或植物染料，這些不是用鹽來固色的，所以這種面料用鹽去固色是沒有效果的。
頭髮會吸收人體很多營養真相：假的啦！解釋：當頭髮長出來以後，就已經是一個已經硬化、角化的一個東西，也就是說已經沒有生命了，我們的頭髮是沒有血管沒有神經的，所以頭髮根本就不會吸收我們的營養，所以朋友們不用擔心了哦。
運動後猛喝可樂會導致電解質流失真相：真的哦。
解釋：缺水的情況下喝大量可樂會產生高磷，它會使鈣離子下降，喝進去大量砂糖可導致鉀離子內移，體液中迴圈的鉀離子降低，人會很疲勞；而且咖啡因對人體起先興奮後抑制的作用，所以運動後要多補充適量水或淡鹽水哦。
洗手液比香皂洗得乾淨真相：假的。
解釋：香皂殺菌能力更強！因為香皂的表面活性劑含量遠高於洗手液，洗手過程中，表面活性劑在去除皮膚表面油漬、污漬的同時，也隨之清除了細菌，這就使得香皂的去汙能力較強。
所以還是多用香皂洗手為妙！飯前吃半個柚子,既飽肚又減肥真相：真的。
解釋：柚子裡面含有纖維素，一般來講纖維素在身體裡面不能被消化，也不能被吸收，那麼它只能增加你腸胃的飽腹感，而且能夠抑制食欲。
吃柚子減肥，其實實際上是一種節食減肥。
除了柚子，全麥麵包，粗糧，紅薯，還有水果等等，纖維含量高的，都能有一定的減肥效果。