湖北师范学院体育系微格试讲教案
体育试讲模板
体育试讲模板一、课程概述本次体育试讲课程为篮球基础知识的传授，旨在帮助学生掌握篮球运动的规则、基本技能与战术，并培养学生合作精神与团队协作能力。
通过本节课的学习，学生将能够掌握篮球基本传球、运球和投篮技巧，进一步提升篮球运动水平。
二、教学目标1. 知识与技能目标：学生能够理解篮球运动规则，掌握篮球基本传球、运球和投篮技巧。
2. 运动素养目标：培养学生合作精神，提升学生的团队协作能力。
3. 人文素养目标：通过篮球运动，促进学生身心健康，培养学生积极向上的生活态度。
三、教学内容与教学重点1. 教学内容：篮球基本传球、运球和投篮技巧的讲解与示范。
2. 教学重点：正确的传球、运球和投篮姿势，动作的连贯性和准确性。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）在音乐的伴奏下进行热身活动，包括跑步、拉伸和简单的球技练习，以准备学生参与接下来的篮球训练。
2. 知识与技能讲解（10分钟）a. 篮球运动规则的简要介绍：让学生了解篮球运动的起源和发展，并讲解篮球比赛的规则和基本规定。
b. 传球技巧的讲解与示范：正确的传球姿势、传球力度和传球目标的讲解，通过示范让学生观摩和模仿。
3. 技能练习（25分钟）a. 传球练习：将学生分成小组，进行传球练习，要求学生按照正确的动作和力度传球，鼓励学生相互搭档进行不同距离和方向的传球。
b. 运球练习：学生单独进行运球练习，要求学生掌握基本的运球姿势和运球动作，并进行基础的变向和速度控制练习。
4. 复习与补充知识（10分钟）复习已学的传球和运球技巧，对学生在练习中出现的问题进行指导和纠正，并进行一些补充知识的讲解，如篮球战术和比赛注意事项等。
5. 投篮练习（25分钟）在篮球场上设置投篮点，让学生按照正确的投篮姿势，进行投篮练习。
根据学生的篮球水平，可以适当增加难度，引导学生进行跳投和运球后投篮等练习，并及时给予指导和反馈。
6. 总结与展示（5分钟）对本节课的学习内容进行总结，并让学生进行自我感知和反馈，展示他们在篮球训练中的进步和收获。
体育面试试讲教案万能模板
体育面试试讲教案万能模板一、教学目标本节课的教学目标是让学生了解体育面试的基本知识和技巧，掌握面试的准备方法和注意事项，提高自身的面试能力。
二、教学重点和难点1. 体育面试的基本知识和技巧。
2. 面试准备方法和注意事项。
3. 面试中的表现和答题技巧。
三、教学内容及安排1. 体育面试概述（1）什么是体育面试？（2）为什么要进行体育面试？（3）体育面试有哪些类型？2. 面试前的准备工作（1）了解招聘单位背景和招聘要求。
（2）对自己进行全方位评估，找出自身优势和不足。
（3）制定合理的个人发展计划，提高竞争力。
3. 面试中的表现技巧（1）着装得当，形象良好。
（2）语言表达清晰、流畅。
（3）态度积极、自信大方。
（4）回答问题简洁明了、重点突出。
4. 面试中常见问题及解答技巧（1）介绍自己。
（2）为什么选择体育专业？（3）对体育行业的认识和了解。
（4）个人职业规划和发展计划。
（5）如何应对紧张情绪？四、教学方法1. 演讲法：讲解体育面试的基本知识和技巧，引导学生了解面试的重要性和必要性。
2. 互动法：通过问题引导学生思考，提高学生的自我认知能力和答题能力。
3. 模拟法：通过模拟面试场景，让学生感受面试氛围，提高应对能力。
五、教学评估1. 课堂小测验：通过选择题、判断题等形式检测学生对本节课所学内容的掌握程度。
2. 学生反馈：听取学生对本节课程的评价和建议，以便改进教学方法和内容。
六、教学资源1. 电子白板、投影仪等多媒体设备。
2. 相关教材及参考书籍。
七、作业布置1. 阅读相关文献资料，进一步了解体育面试相关知识。
2. 练习模拟面试，提高个人表现能力。
八、教学反思1. 教学方法：本节课采用了多种教学方法，但需要更多的互动环节，以激发学生的兴趣和积极性。
2. 教学内容：本节课内容比较全面，但需要更加深入地探讨体育面试的细节问题，以提高学生的应对能力。
微格试讲教案 常见运动损伤及其处理
学生姓名：熊黎琳学号：*************班级：1402指导老师：全晶
课程名称运动Βιβλιοθήκη 伤与预防授课类型理论课
授课题目
中学体育课中运动损伤的预防
授课形式
讲课
教学目标
知识目标：1、了解运动损伤的定义及发生的原因；2、掌握常见运动损伤的简易处理办法。
能力目标：学会在运动中的相互帮助、相互协助及自我防护。
情感目标：树立终身安全运动的意识，尽量避免运动损伤的发生。
重点、难点
教学重点：
常见运动损伤的简易处理。
教学难点：
终身安全运动意识的培养。
教具
板书，PPT
教学设计（内容安排与要求、组织形式、时间分配）
备注
导入部分：
提问：同学们平常在体育锻炼中受过伤吗？受伤的部位是那里？你又是怎样处理的？
学生回答问题
老师小结：我们在平常的体育锻炼中都可能发生过或大或小的损伤，一旦损伤发生都会给我们的学习和生活带来麻烦，损伤不能避免但我们能预防。今天这堂课我们就来一起了解几种常见运动损伤发生的原因、症状、处理与预防方法，让我们在今后的体育锻炼中尽可能避免运动损伤的发生。
作
业
1、上网了解包扎、固定、搬运、心理复苏等的急救技能。
2、树立终身安全运动意识，预防运动损伤的发生。
课后思
考
本节课以问题导入，激发了学生学习的积极性，是本节课成功的前提。
运动损伤的概述从身边的损伤说起，让学生感到损伤的重要性，学会预防操作的发生。
教学过程：
1、讲解运动损伤概念及负面影响，找出其原因
2、常见运动损伤的分类
3、讲解几种常见运动损伤，分析原因，掌握正确的处理方法
体育学院教育试讲学科教案模板
一、教案基本信息教案名称：体育学院教育试讲学科教案模板学科领域：体育教育课时安排：45分钟教学目标：1. 学生能够理解并掌握体育教育的基本概念和原则。
2. 学生能够了解体育教育的历史和发展趋势。
3. 学生能够分析并评价体育教育的实践方法和技巧。
教学重点：1. 体育教育的概念和原则。
2. 体育教育的历史和发展趋势。
3. 体育教育的实践方法和技巧。
教学难点：1. 体育教育的实践方法和技巧的运用。
2. 体育教育的历史和发展趋势的理解。
教学准备：1. 教材或相关教学资源。
2. 教学场地和器材。
二、教学过程1. 导入（5分钟）教师通过引入体育教育的定义和重要性，引起学生对体育教育的兴趣和关注。
2. 教学内容讲解（15分钟）教师讲解体育教育的概念和原则，包括体育教育的目标、内容和方法。
3. 体育教育的历史和发展趋势（15分钟）教师介绍体育教育的历史发展，包括古代、现代和当代的体育教育情况，并探讨未来体育教育的发展趋势。
4. 实践方法和技巧分析（10分钟）教师展示并分析体育教育的实践方法和技巧，包括教学设计、教学评价和教学管理等方面的内容。
5. 练习和讨论（5分钟）学生进行体育教育实践练习，并分组讨论体育教育的方法和技巧的应用。
6. 总结和反思（5分钟）教师引导学生总结体育教育的重点内容，并进行反思，鼓励学生提出问题和建议。
三、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂中的积极参与程度和表现。
2. 练习和讨论：评估学生在实践练习和讨论中的表现和理解程度。
四、教学延伸1. 组织学生进行体育教育实践活动，例如教学演示或课堂观察，以提高学生对体育教育的实际操作能力。
2. 邀请体育教育专家或从业者进行讲座或研讨，以增加学生对体育教育的深入了解和认识。
3. 组织学生参观体育教育相关的机构和场所，例如体育学院或体育学校，以增加学生对体育教育的实际了解和体验。
五、教学反思六、教学策略与方法1. 讲授法：教师通过讲解体育教育的概念、原则和history 的发展趋势，使学生掌握基本理论知识。
体育微课试讲稿子
体育微课试讲稿子(通用4篇)体育微课试讲稿子篇1一、学情分析本节课的授课对象是小学四年级学生，学生身体发育到了快速发展的时期。
身体素质指标均有提高，身高体重在不断增长，50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生，差异不明显，跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。
他们体育爱好广泛，在练习和测试中踊跃表现，对测试项目会付出百分之百的努力，但学生注意力不够稳定，不易持久，教师应在测试前强调好记纪律，讲清楚测试规则，把握和控制好学生的情绪。
二、指导思想根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。
三、教学目标1、通过测试，提高学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。
2、知道坐位体前屈的一般要求，熟记自己的成绩。
3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验，积极改进自己的动作技术。
4、正确对待自己的成绩，明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩，表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。
四、教学重难点重点：测试坐位体前屈的动作质量；难点：身体柔韧性五、教学内容坐位体前屈跳短绳六、教学准备坐位体前屈仪、小垫子2块、短跳绳40根七、组织教法根据本课的教学目标，先集体做准备活动后，然后采取分组轮换的教学形式，把全班分成男女生两个大组，一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固，另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试，然后两组进行轮换。
八、教学流程课堂常规—检查着装—队列队形—准备活动（热身操）—柔韧专项素质练习—情绪激发、测试动员—坐位体前屈测试—跳短绳练习—分组轮换—放松练习—集合总结、提出要求。
九、教案设计教学反思：坐位体前屈是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧的教学内容，是水平一学生测试项目的其中一项，因此，我们在大部分体育课上都要对其进行一定时间的练习。
体育教招面试试讲教案模板
体育教招面试试讲教案模板一、教学目标。
1. 知识目标，学生能够掌握体育运动的基本技能和规则。
2. 能力目标，培养学生的协作能力、沟通能力和团队精神。
3. 情感目标，激发学生对体育运动的兴趣，培养积极向上的态度。
二、教学重点和难点。
1. 重点，培养学生的体育运动技能，促进学生的身心健康发展。
2. 难点，如何让学生在体育运动中发挥个人优势，同时又能与他人合作。
三、教学过程。
1. 热身活动（5分钟）。
为了让学生充分准备好进行体育运动，可以进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动等。
2. 技能训练（20分钟）。
选择一个体育运动项目，如篮球、足球或者排球，进行技能训练。
可以根据学生的水平和兴趣进行分组，让他们在小组内相互配合，练习基本的传球、接球、投篮等技能。
3. 游戏竞赛（20分钟）。
将学生分成若干小组，进行体育运动项目的游戏竞赛。
可以根据实际情况选择适合的游戏规则和比赛方式，让学生在比赛中发挥个人能力，同时也要注重团队合作。
4. 总结讨论（10分钟）。
在活动结束后，可以进行总结讨论，让学生分享自己在体育运动中的收获和体会。
可以提出一些问题，引导学生思考，如“在比赛中你们是如何配合的？”、“你们觉得团队合作的重要性是什么？”等。
四、教学手段。
1. 实物教具，篮球、足球、排球等体育器材。
2. 多媒体教具，可以使用投影仪播放相关体育运动的视频，让学生更直观地了解技能动作和比赛规则。
3. 课堂布置，根据实际情况布置好体育运动的场地和器材。
五、教学评价。
1. 观察学生在热身活动和技能训练中的表现，包括动作是否标准、配合是否默契等。
2. 评价学生在游戏竞赛中的表现，包括个人能力的发挥和团队合作的程度。
3. 收集学生的总结讨论内容，了解学生对体育运动的认识和体会。
六、教学反思。
1. 教学过程中是否充分调动了学生的学习兴趣，是否能够激发学生的积极性。
2. 学生在体育运动中是否能够充分发挥个人优势，同时又能与他人合作。
体育教育专业微格教学教案
体育教育专业微格教学教案第一章：微格教学概述1.1 微格教学的定义1.2 微格教学的特点1.3 微格教学的目的与意义1.4 微格教学与传统教学的比较1.5 微格教学在体育教育中的应用第二章：微格教学设计与准备2.1 微格教学设计的原则与步骤2.2 确定微格教学目标2.3 选择微格教学内容2.4 设计微格教学过程与方法2.5 准备微格教学资源与工具第三章：微格教学实施与评价3.1 微格教学的实施步骤与技巧3.2 微格教学中的师生互动策略3.3 微格教学中的评价方法与标准3.5 微格教学在体育教育中的实践案例第四章：体育教育专业微格教学实践4.1 体育教育专业微格教学目标与内容4.2 体育教育专业微格教学设计与实施4.3 体育教育专业微格教学评价与反馈4.4 体育教育专业微格教学案例分析第五章：微格教学在体育教育中的应用案例分析5.1 案例背景与问题描述5.2 微格教学设计与实施过程5.3 微格教学效果评价与分析5.4 微格教学在体育教育中的启示与建议5.5 微格教学在体育教育中的未来发展探讨第六章：微格教学与体育教学模式创新6.1 微格教学与体育教学模式的关系6.2 创新体育教学模式的原则与方法6.3 微格教学在体育教学模式创新中的应用6.4 体育教学模式创新案例分析第七章：微格教学中的体育教学评价7.1 体育教学评价的基本概念与方法7.2 微格教学与体育教学评价的融合7.3 微格教学中的体育教学评价体系构建7.4 微格教学中的体育教学评价案例分析第八章：微格教学在体育教育中的挑战与对策8.1 微格教学在体育教育中的常见挑战8.2 应对微格教学挑战的策略与方法8.3 微格教学在体育教育中的创新与发展8.4 微格教学在体育教育中的成功案例分析第九章：体育教育专业微格教学实训指导9.1 微格教学实训的目标与内容9.2 微格教学实训的步骤与方法9.3 微格教学实训的评价与反馈9.4 微格教学实训案例分析第十章：体育教育专业微格教学的未来发展10.1 体育教育专业微格教学的发展趋势10.2 体育教育专业微格教学的创新方向10.3 体育教育专业微格教学的实践与研究10.4 体育教育专业微格教学案例分析重点和难点解析重点环节1：微格教学的定义与特点解析：本环节需要重点关注微格教学的概念和特点，以便理解微格教学的核心要素和与传统教学的差异。
孔金龙微格试讲教案
孔金龙微格试讲教案湖北师范学院体育学院体育教育系微格试讲教案学生姓名: 孔金龙学号: 2010117010224 班级: 1002 -指导老师: 李平篮球新授课课程名称授课类型投篮技巧授课形式讲授授课题目1、通过教学，培养学生乐于参加篮球运动的兴趣爱好，具有积极参加篮球比赛的行为。
教学目标2、通过练习，基本能掌握投篮的操作方法。
教学重点:本章主要介绍投篮的技术分类、生物力学，投篮技术的动作方法以及投篮技术的练习方法等。
重点、难点教学难点:让学生养成一个正确的投篮姿势，以及在比赛中的运用。
板书、篮球教具讲解、示范教育技术教学设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配) 备注板书设计:第一节:投篮技术种类一、投篮技术的种类有哪二、投篮技术的讲解第二节:投篮技术的掌握在了解投篮技术的同时、投篮技术的有什么要求、以及投篮技术的要领导入新课:同学们喜欢篮球吗,对篮球的了解有多少呢,我想了解篮球的人都知道NBA。
科比的投篮、詹姆斯的暴扣、保罗的突破，等都显现出他们对篮球技术的精湛，在他们的背后是要付出多少时间去练习、俗话多“熟能生巧”，要想有一个号技术必须要下工夫去练、讲授新课:一、投篮技术分类投篮技术的动作方法有很多，按照持球方法的不同可以分为:双手胸前投篮和原地单手肩上投篮。
这两种投篮方法都可以在原地和移动中完成。
二、投篮技术讲解动作方法:1.原地单手肩上投篮(男生)以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，1有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。
两脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。
投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。
球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。
动作方法:上下肢协调用力，抬肘伸臂充分，手腕前屈，手指柔和地拨球将球投出，中、食指控制方向。
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瞄准点是指投篮时眼睛注视篮圈或篮板的某一点。正确的瞄准点能使运动员在瞬间精准地目测出投篮的方向、距离。从而决定投篮出手的角度、用力的大小、飞行弧线及球的落点等。
三．投篮技术动作方法
（一）原地单手肩上投篮
原地单手肩上投篮是其他各种投篮方法的基础，具有出手点高、便于结合其他技术动作和不易被防守的特点，是应用较广泛的投篮方法。以右手右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧上方，举球于同侧头或肩的前上方，目视篮筐，大臂与肩关节平行，大、小臂约成90°，肘关节内收。投篮时，下肢蹬地发力，身体随之向上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，手腕前屈，手指拨球，将球柔和地从食、中指端投出。球离手时，手臂要随之自然跟送，脚跟提起。
湖北师范学院体育系微格试讲教案
学生姓名：胡斌学号：***********36班级：0902指导教师刘劲松
课程名称
篮球
授课类型
新授课
授课题目
投篮技术
授课形式
讲 授
教学目标
1、通过教学，培养学生乐于参与各种学练活动的兴趣爱好，具有积极参与体育活动的态度和行为，并能带动同伴进行体育活动，掌握科学训练方法，形成坚持锻炼和终身体育的意识。
2、利用教学，建立和谐的人际关系，良好的合作精神和体育道德，提高社会适应能力。
重点、难点
教学重点：本章主要介绍投篮技术的分类、生物力学分析，投篮技术的动作方法以及投篮技术的教学与练习方法等。
教学难点：在真正的比赛中同学们应该怎样运用好投篮技术，怎样才可以让整个团队有更好的合作精神和凝聚力。
教 具
板书
教学设计（内容安排与要求、组织形式、时间分配）
备 注
板书设计：
第一节：投篮技术的种类
一：投篮的种类有哪些
二：如何掌握投篮
第二节：投篮技术的掌握
在了解投篮技术的同时，投篮技术需要掌握有什么要求、以及对投篮技术的练习。
导入新课：你对篮球了解多少呢？你对篮球的投篮的方法了解多少？下面我为大家讲讲。篮球是一项在我国和世界开展得比较火热的体育项目之一，深受广大体育爱好者喜欢。我们接下来对篮球的投篮进行学习，让大家更加了解篮球，我们将对篮球投篮的种类和投篮练习方法进行学习。
1.单手持球方法
以原地单手肩上投篮为例，投篮手五指自然分开，手心空出，手腕后仰，大、小拇指间的夹角约为80°，以扩大对球的支撑面，用指跟及其以上部位托球的后下方，球体的重力作用线落在食指和中指的指跟部位，肘关节自然下垂，另一手扶球的侧上面，置球于同同侧头或肩的前上方。
2双手持球方法
以原地双手胸前投篮为例，两手手指自然分开，拇指相对成八字形，用指跟以上部位握球的两侧后下方，手指空出，两臂自然屈肘，肘关节下垂，置球于胸与下巴之间。
3.投篮距离与命中率的关系
投篮距离与所需要的出手速度有直接关系。此外，出手速度和出手角度也是相互制约的，所以投篮距离也会影响到投射角的变化。球在空中飞行的距离越远，最佳出手速度和投射角的微小偏差所造成的影响就越明显。因此，投篮的准确性是随着投篮距离的变化而变化的。
（二）持球方法
正确的持球方法是掌握合理运用投篮技术的前提和重要条件。合理的持球受罚应符合下列要求：使球尽可能地在手中保持稳定，便于与其他进攻技术结合，有利于球出手的合理、准确的用力。
（3）投空心篮时的旋转作用：投空心篮时，球的旋转作用，是偶尔碰到篮筐的内侧时，在篮筐给球的摩擦反作用力的作用下，球的反弹方向是向下，容易滚入篮筐，比不旋转的球容易命中。
2.碰板投篮
碰板投篮的首要问题是碰板点，而碰板点的正确与否则决定于投篮的位置、投篮力量、球的飞行弧度以及球的旋转情况。
正面碰板投篮球的旋转力是向上作用于篮板的，而篮板的切向反作用力则向下反作用于球。这样球在向下的篮板切向反作用力的作用下，一方面会使球的旋转速度减慢，宁一方面使球增加了一个向下的速度。我们可以利用旋转球的这一作用提高投篮命中率。同时可以看出，球向后旋转的正面碰板投篮，碰板点即使稍高一些，也不容易碰到篮筐前缘，比不带旋转的球正面碰板投篮较为容易命中。
四．投篮技术教学与练习
（一）建立完整的投篮技术动作表象和动作概念，形成正确的投篮技术动力定型
（二）掌握投篮技术与其他动作技术的结合，学会组合技术的初步运用
(三)在攻防对抗的情况下，提高运用投篮技术的能力及投篮命中率
作
业
课后练习投篮技术，以及掌握各种投篮技术。
课后反思
（1）投射角和入射角：投篮时的投射角度越大，球的飞行弧度就越高，入射角就越大，入射截面就越大，所允许的误差范围就越大，投篮的命中率就越高。
实际上，投篮的弧度以中等弧度或稍高一些为好，如果为了追求更大的入射角而增大投篮的抛物线弧度，则必然要增大出手速度和投射角，这将会影响动作的准确性。
（2）投篮距离和出手速度：投篮的距离越远，球出手的速度则应越大。
讲授新课：
一、投篮技术分类
投篮的动作方法很多，按照持球方法的不同可分为：双手投篮和单手投篮。这两种投篮均可在原地和移动中完成。
二、投篮技术分析
（一）、投篮技术的生物力学基础
1.直接命中（空心）投篮
在空心投篮时，主要考虑球的飞行弧度，即投射角（出手角度）和入射角的问题，以及球在旋转中偶尔发生的同篮筐的碰撞问题。