浅谈幼儿分离焦虑
浅谈幼儿入园分离焦虑的成因及对策
浅谈幼儿入园分离焦虑的成因及对策随着现代都市生活的快节奏和竞争压力的增大，越来越多的家庭选择把孩子送入幼儿园，早早接受教育。
幼儿入园可能会引发一些问题，其中最常见的就是分离焦虑。
幼儿入园分离焦虑到底是怎么回事？它的成因有哪些？又该如何对策？接下来，让我们一起来浅谈一下。
一、成因分析1. 家庭环境因素在幼儿成长的过程中，家庭环境对孩子的心理健康有着重要的影响。
如果家庭环境不够温馨和稳定，父母的关爱不够，孩子在与父母分离时很容易产生焦虑情绪。
家庭环境是否温暖和稳定，是孩子产生分离焦虑的重要原因之一。
2. 家长的态度家长对孩子入园的态度也会对孩子产生分离焦虑造成影响。
如果家长在孩子入园这一过程中表现出过分的担忧和紧张，或者对孩子过度的宠爱和溺爱，会导致孩子对分离产生恐惧和不安。
3. 幼儿园环境幼儿园的环境和师生关系也会对孩子产生分离焦虑造成影响。
如果幼儿园的环境不友好，师生关系不和谐，师生之间没有足够的信任和沟通，孩子也很容易产生分离焦虑。
4. 个体差异每个孩子的个性和性格都不相同，有些孩子天生就比较胆小、敏感，对于陌生环境和陌生人会感到害怕和不安，这类孩子产生分离焦虑的可能性也会大大增加。
二、对策建议1. 建立安全感家长在孩子入园前，可通过陪伴孩子适当地了解幼儿园的情况，并与孩子一起去参观幼儿园，让孩子尽早熟悉幼儿园的环境和老师，建立起对幼儿园的安全感。
家长在孩子入园后，也要给予孩子足够的支持和关心，适时地对孩子进行鼓励和肯定，增强孩子对幼儿园的信任感，减少分离焦虑的发生。
2. 合理引导在孩子入园这一过程中，家长要合理引导孩子，让孩子明白自己需要独立的生活和学习，鼓励孩子慢慢适应幼儿园的环境。
家长可以与孩子一起共同制定一些具体而适当的目标和规划，让孩子对未来的幼儿园生活充满期待和信心。
3. 加强沟通家长和幼儿园应加强沟通，及时了解孩子在幼儿园的情况。
幼儿园的老师也要建立起和孩子之间的密切关系，尽量给予孩子更多的关怀和关注，让孩子在幼儿园也能感受到温暖和安全。
幼儿园新入园幼儿分离焦虑
幼儿园新入园幼儿分离焦虑引言在幼儿园阶段，幼儿初次离开家庭环境来到幼儿园，是一种重要而常见的生活转变。
这个阶段的幼儿通常会出现分离焦虑的情况。
本文将探讨幼儿园新入园幼儿分离焦虑的症状、原因、应对方法等相关内容，以帮助家长和教育工作者更好地理解和处理这一问题。
分离焦虑的症状1.哭闹2.拒绝离开家人3.情绪波动4.身体不适如头痛、肚子疼等5.注意力不集中分离焦虑的原因分离焦虑的产生可以归因于以下几个方面： 1. 情感依恋：幼儿对家庭成员的依赖和情感联系较为密切，离开家庭环境时感到不安。
2. 环境转变：从熟悉的家庭环境转变到陌生的幼儿园环境，对幼儿造成不适应。
3. 社交关系：与陌生的老师和同学开始互动，缺乏安全感。
4. 期望与压力：可能有因为进入幼儿园需面对新的规则和要求，增加了不确定性和压力感。
应对分离焦虑的方法1.提前适应：在入园前适当引导幼儿熟悉幼儿园环境。
2.渐进式分离：逐渐延长和家人分离的时间，让幼儿慢慢适应。
3.建立信任感：与老师建立良好关系，让幼儿感受到安全和支持。
4.情绪的认可和表达：鼓励幼儿表达情绪，帮助他们学会应对负面情绪。
5.安抚与陪伴：提供适当的安慰和陪伴，让幼儿感到被理解和关爱。
6.积极引导：引导幼儿参与园内活动，积极参与集体生活，促进融入和适应。
结语幼儿园新入园幼儿分离焦虑是一个普遍存在的问题，对幼儿的成长和发展有一定影响。
通过合适的方法和策略，家长和教育工作者可以有效地帮助幼儿克服分离焦虑，顺利适应新环境，让幼儿的幼儿园生活更加愉快和顺利。
希望本文对理解和处理幼儿分离焦虑问题有所帮助。
浅谈幼儿入园分离焦虑的成因及对策
浅谈幼儿入园分离焦虑的成因及对策幼儿入园分离焦虑是指幼儿在与家长分离时出现的焦虑情绪，表现为哭闹、拒绝进入幼儿园或离开家长。
这种焦虑情绪在幼儿园入园期间很常见，给家长和幼儿都带来了困扰。
对于幼儿来说，适当的分离焦虑是正常的发展现象，但对于家长来说，需要了解分离焦虑的成因及相应的对策，来帮助幼儿渡过入园期的焦虑情绪。
一、成因1. 家庭环境幼儿在家庭中长大的时间较长，对于家长有着非常强烈的依赖感，一旦离开父母，会感到不安和恐慌。
尤其是独生子女，更容易出现分离焦虑。
2. 情绪调节能力不足幼儿的情绪调节能力尚未成熟，当面临新环境和陌生人时，会出现焦虑情绪。
他们不知道如何应对这种情况，所以会表现出明显的不安。
3. 对幼儿园不熟悉幼儿对于幼儿园的环境和老师都不太熟悉，对于陌生的环境和人，幼儿会产生抵触情绪，从而表现出分离焦虑。
4. 家长过度保护家长过度的关爱和过分的呵护，会让幼儿过于依赖家长，一旦离开家长就会产生焦虑情绪。
这也是一种因素导致分离焦虑的产生。
二、对策1. 逐步适应家长在幼儿入园前，可以逐步让幼儿熟悉幼儿园的环境和老师，让他们逐渐适应幼儿园的生活。
可以提前和幼儿一起去幼儿园参观，和老师交流，让幼儿对于幼儿园产生信任感。
2. 多沟通，多鼓励在幼儿入园的过程中，家长要和幼儿多进行沟通，让他们知道幼儿园是一个愉快、安全的地方，老师是爱护他们的朋友。
在幼儿出现焦虑情绪时，家长要多鼓励，让他们感受到家长的支持和鼓励。
3. 建立信任感家长要在幼儿的成长过程中建立良好的信任感，让幼儿知道无论发生什么情况，家长都会在身边支持他们。
这样幼儿在面对陌生环境时，会更加安心。
4. 科学引导家长可以适当地对幼儿进行分离训练，让他们在不同的场合和人际关系中积累经验，提高自己的适应能力和情绪管理能力。
5. 教会自我安慰家长可以教会幼儿一些简单的自我安慰方法，如呼吸法、亲子分离物品等，让幼儿学会面对紧张和焦虑时如何自我调节。
6. 学会控制情绪家长要给予幼儿温柔的安慰，并教会他们如何控制自己的情绪，鼓励他们表达自己的感受。
浅谈幼儿入园分离焦虑的成因及对策
浅谈幼儿入园分离焦虑的成因及对策1. 引言1.1 幼儿入园分离焦虑的背景幼儿入园分离焦虑是指幼儿在面对与父母或主要照顾者分离时产生的焦虑情绪。
随着现代社会的发展，越来越多的父母需要工作，因此将幼儿送入托幼机构成为一种常见选择。
幼儿入园后，由于离开家庭环境和熟悉的主要照顾者，幼儿可能会出现分离焦虑的表现，给幼儿和家长带来困扰。
幼儿入园分离焦虑的背景主要源于幼儿与主要照顾者之间的亲密关系。
在幼儿成长的过程中，父母或主要照顾者扮演着至关重要的角色，他们不仅提供生理上的照顾，还承担着幼儿的情感需要。
幼儿与父母之间形成了一种紧密的依恋关系，幼儿对父母的离开常常会引发焦虑情绪。
社会的快节奏生活也给幼儿带来了一定的影响。
父母工作繁忙，时间有限，与幼儿相处的时间减少，缺乏足够的陪伴和关爱，也容易导致幼儿对分离的不适应和抗拒。
在当今社会背景下，幼儿入园分离焦虑成为一个普遍存在的问题，需要引起家长和教师的重视和关注。
1.2 研究目的和意义幼儿入园分离焦虑是幼儿园阶段普遍存在的问题，对幼儿的心理和身心健康造成一定的影响。
本研究旨在深入了解幼儿入园分离焦虑的成因及表现，探讨家长和老师在该问题中的角色与责任，提出降低幼儿入园分离焦虑的有效对策，以及如何建立良好的入园适应机制。
通过本研究，不仅可以更好地开展针对幼儿入园分离焦虑的工作，帮助幼儿顺利适应园所生活，更可以促进家庭、幼儿园和社会的密切合作，共同为幼儿的健康成长创造良好的环境。
本研究不仅有助于提高社会关注度，更有利于父母和教师更好地引导幼儿入园适应。
通过共同努力，可以帮助幼儿克服分离焦虑问题，健康成长。
2. 正文2.1 分离焦虑的成因一、生理因素：幼儿的大脑还处于发育阶段，神经系统相对脆弱，对新环境和新人群的适应能力较弱，容易出现焦虑情绪。
二、心理因素：幼儿通常与父母或主要照顾者形成了安全依恋关系，一旦与他们分离，会导致幼儿产生恐惧和不安的情绪。
三、情绪调节能力不足：幼儿在情绪管理方面尚未形成成熟的能力，对于分离和独立可能感到无助和孤独。
浅谈新入园幼儿分离焦虑
浅谈新入园幼儿分离焦虑每年9月份的新生入园，都伴随着幼儿此起彼伏的哭闹声，这是幼儿分离焦虑的一种情绪反应。
所谓分离焦虑，是指婴幼儿因与他依赖的人或最初照顾他的人分离时表现出来的焦虑，不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。
分离焦虑产生的原因是什么呢？一、环境的变化。
幼儿离开熟悉的、宽松随意的家庭，来到一个完全陌生的环境，会使他们感到无助、焦虑和不安。
二、人际关系的变化。
幼儿由原来少数而朝夕相处的养育者转向从未见过的老师和众多幼儿，交往的方式在发生转变。
三、生活常规的变化。
幼儿园有相对固定的一日生活时间表，而与幼儿在家中的生活规律不一定相符。
因此在入园之初，幼儿不习惯固定化的生活制度，失去原来的舒适与随意，表现出苦恼的情绪和不安的行为。
四、家长自身焦虑对幼儿的影响。
有些家长自身的焦虑水平较高，受到父母的影响和暗示，孩子的焦虑反应就加剧了。
如何减少新入园幼儿分离焦虑？一、家园配合做好入园准备工作。
入园前，可邀请幼儿来园熟悉环境，让幼儿在父母的陪同下参观幼儿园，认识班上的老师，让幼儿看看幼儿园的滑梯、可以骑木马、看哥哥姐姐怎样唱歌、跳舞、做游戏，他们就会觉得幼儿园有一种无形的吸引力，产生“想上幼儿园”的欲望。
另外，还可指导家长培养幼儿最基本的生活自理能力，如穿衣服、洗脸、上厕所等；提前按照幼儿的作息制度安排幼儿生活，使幼儿的生活钟与幼儿园的作息时间相吻合。
幼儿园还可以让新入园幼儿在家长的陪伴下提前一两个月入园，这样他们在基本情感需要得到满足的前提下，把精力放在认识和探索新奇事物上，逐步适应幼儿园生活。
二、注意消除家长的分离焦虑情绪。
孩子进入幼儿园会有分离焦虑，家长同样存在着焦虑的情绪，并且会或多或少地影响着幼儿的情绪。
俗话说“言传身教”，父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意地流露出来，孩子是很敏感的，他会从大人的态度中感觉到幼儿园不是个有趣、安全的地方，从而产生害怕幼儿园的心理，拒绝进入幼儿园，所以爸爸妈妈不要让自己焦躁的心情影响孩子，应当坚信：上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。
浅析小班幼儿分离焦虑
浅析小班幼儿分离焦虑小班幼儿分离焦虑是指幼儿在与父母或主要照顾者分离时出现情绪上的反应，比如哭泣、抱着父母不放手、拒绝去幼儿园等，这是幼儿心理发展的自然阶段之一。
正常的分离焦虑可以在适当的支持下渐渐减轻和消失，但如果超出了正常范围，可能会对幼儿的心理健康产生不良影响。
幼儿分离焦虑的原因多种多样。
一个重要的原因是儿童认识到自己与父母或主要照顾者是分离的个体，而且未来还将继续面临分离的可能，这种情况引起了他们的不安和紧张。
从生物学上讲，单就脑结构而言，幼儿期的正常发展也包括大量神经纤维的生长和断裂，这个过程可能会对儿童情感的表达、处理和调节能力产生影响。
在社会文化层面上，幼儿接受的社会化教育中存在分离和依恋的关键价值观和行为准则，以及对儿童从独立性到依赖性的转化的不同期望和评价，这些也可能影响到幼儿的分离适应能力。
幼儿分离焦虑的严重程度有所不同。
在幼儿园阶段，一个幼儿可能在第一天哭泣、抱着父母不放手，但在几天或几周内，他们可能就成功地适应了新环境，并且能够愉快地参与各种活动。
然而，有些幼儿可能会表现出过度的焦虑，这些可以包括强烈的拒绝情绪，拒绝离开父母，以至于无法参与任何的幼儿园活动。
这些孩子经常担心父母再也不会回来，或者他们自己将被丢弃或遗弃。
当他们分离时，他们常常会出现突然补气或补水的行为，表现出典型的适应失调情况。
这类儿童的矫正最好获得长期支持，定期监测，最好是通过密切而平稳的沟通与父母团队共同推进。
分离焦虑对儿童的健康产生了消极影响。
分离焦虑会导致一系列的身体反应，例如失眠、食欲不佳、头痛，还会导致幼儿的学习和社交困难。
这种情况通常最好将其描述为一个不良心理健康情况，而不是幼儿园的行为问题。
因此，在处理幼儿园分离焦虑时，应该采取积极的态度和正确的策略来帮助幼儿适应新环境，尽可能减轻分离焦虑产生的负面影响。
对于幼儿的分离焦虑，家长和幼儿园需要采取一些措施来帮助他们适应新的环境。
首先，父母应该在幼儿分离之前创造良好的分离环境，这可以包括与孩子愉快交流，帮助他们了解日程安排，并提供适当的安全感和互信。
浅析小班幼儿分离焦虑与缓解策略
浅析小班幼儿分离焦虑与缓解策略小班幼儿阶段是儿童成长过程中的重要阶段，也是适应性和情绪发展的关键时期。
然而，一些幼儿在这个阶段会出现分离焦虑的情况，这给他们的学习和生活带来了困扰。
因此，了解小班幼儿分离焦虑的原因以及缓解策略对于家长、教师和相关专业人员来说是至关重要的。
首先，让我们来看看小班幼儿分离焦虑的原因。
分离焦虑是一种常见的现象，特别是在学龄前儿童中更为普遍。
幼儿的情感发展、认知能力以及家庭环境等因素都会对他们的分离焦虑产生影响。
家庭因素是影响幼儿分离焦虑的一个重要因素。
在一些家庭中，父母抚养方式不当、家庭关系紧张或者父母工作繁忙等问题可能导致幼儿产生分离焦虑。
对于小班幼儿的分离焦虑，我们可以采取一系列缓解策略。
首先，建立积极的家庭环境是缓解幼儿分离焦虑的关键。
父母要为幼儿提供一个稳定、温暖和支持的家庭环境，与幼儿保持良好的情感连接，增强幼儿的安全感。
此外，父母还可以通过与幼儿讨论幼儿园生活的方式来减少分离焦虑。
提前告知幼儿即将上幼儿园的事实，解释幼儿园的好处和乐趣，以便幼儿能够适应新环境。
其次，教师在幼儿分离焦虑的缓解过程中起着至关重要的作用。
教师应该倡导在小班幼儿中建立积极、支持和理解的教室氛围。
他们要注意观察每个幼儿的情感状态，并及时应对分离焦虑的表现。
在孩子分离焦虑的初期，教师可以采取一些措施，如减少幼儿在课堂上的时间，提供一个适应的转换期，让幼儿逐渐适应新的环境。
另外，教师还可以与家长密切合作，共同制定适应小班幼儿的过渡计划。
除了家庭和学校的支持外，幼儿自身的情绪调节和认知能力的培养也是缓解分离焦虑的关键。
家长和教师可以通过游戏、绘画和角色扮演等活动来帮助幼儿表达自己的情感，促进幼儿对自身情绪的认知和理解。
此外，幼儿还可以学习一些情绪调节的技巧，如深呼吸、放松身体等，这些都可以帮助他们在面对分离焦虑时更好地控制自己的情绪。
最后，社会支持也是缓解幼儿分离焦虑的重要因素。
有时候，幼儿会出现分离焦虑的情况，是因为他们缺乏与同伴的互动和支持。
幼儿入园分离焦虑的原因分析与干预对策
幼儿入园分离焦虑的原因分析与干预对策随着现代社会的发展，越来越多的父母选择将自己的孩子送入幼儿园接受教育和照顾。
幼儿入园时常会出现分离焦虑，成为很多家庭面临的问题。
分离焦虑是指幼儿在与主要照顾者分离时所产生的负面情绪和行为，表现为哭泣、拒绝离开家人、留下来等反应。
分离焦虑不仅给孩子带来痛苦，也给家长带来困扰。
了解幼儿入园分离焦虑的原因，并采取有效的干预对策，对于缓解幼儿入园的焦虑情绪具有重要意义。
一、原因分析1.1 生活环境改变幼儿从家庭生活环境转变到幼儿园的生活环境，这种环境差异可能会给幼儿带来不适应和焦虑感。
在家中，幼儿可以与父母亲密相依，而在幼儿园则需要与陌生的老师和同伴相处，这种环境的变化会产生一定的压力和焦虑，导致幼儿产生分离焦虑。
1.2 对家庭成员的依赖在家庭中，幼儿可能已经形成了对父母或其他家庭成员的依赖，而在幼儿园中，需要与陌生人建立新的亲密关系。
对于这种变化，幼儿可能会感到不安和焦虑，表现为分离焦虑的情绪和行为。
1.3 对未知环境的恐惧幼儿对未知环境常常产生恐惧感。
在家庭中，幼儿可以熟悉和掌握生活的方方面面，而在幼儿园中，需要面对一系列未知的人和事物，这种不确定性常常会激发幼儿的恐惧情绪，引发分离焦虑。
1.4 父母分离焦虑父母的情绪也会影响到幼儿的情绪。
如果父母自己也具有分离焦虑，情绪不稳定，这种不安定的情绪也会传递给幼儿，使其产生分离焦虑。
二、干预对策2.1 提前适应幼儿园生活对于即将入园的幼儿，家长可以通过提前带幼儿进入幼儿园进行适应性访问，使幼儿逐渐熟悉幼儿园的环境和老师，减少对未知环境的恐惧感，从而降低分离焦虑的发生。
2.2 增强幼儿的独立意识在日常生活中，父母可以适当地培养幼儿的独立性，鼓励幼儿自己完成一些简单的事情，如穿衣、洗脸等，增强幼儿的独立意识，使其有信心独立面对幼儿园生活。
2.3 鼓励幼儿建立新的亲密关系在幼儿园中，孩子需要与老师和同伴建立新的亲密关系。
在家庭中，家长可以鼓励孩子主动与其他小朋友互动，建立友谊，以减少孤独和恐惧感，提高幼儿的适应能力。
浅析小班幼儿「分离焦虑」的原因与缓解策略
浅析小班幼儿「分离焦虑」的原因与缓解策略对于刚刚踏入幼儿园的小班幼儿来说，分离焦虑是一个常见且较为突出的问题。
幼儿在与家长分离时，常常会表现出哭闹、不安、抗拒等情绪和行为。
了解其产生的原因，并采取有效的缓解策略，对于帮助幼儿尽快适应幼儿园生活，促进其身心健康发展具有重要意义。
一、小班幼儿分离焦虑产生的原因1、环境的巨大变化从家庭环境到幼儿园环境，这是一个巨大的转变。
家庭中，幼儿往往处于熟悉、舒适且被亲人全方位照顾的环境中。
而幼儿园里，一切都是陌生的：陌生的教室、陌生的老师和小伙伴，这种环境的差异容易让幼儿感到不安和恐惧。
2、对家长的过度依赖在家庭中，幼儿与家长建立了深厚的情感依赖关系。
特别是在日常生活中，家长对幼儿的照顾无微不至，幼儿习惯了这种依赖。
一旦进入幼儿园，与家长长时间分离，他们会感到失去了依靠，从而产生焦虑情绪。
3、生活规律的改变家庭中的生活规律相对较为自由和灵活，幼儿可以按照自己的节奏进行活动和休息。
而在幼儿园，有着严格的作息时间和活动安排，例如固定的午睡时间、集体活动时间等，这种生活规律的改变可能让幼儿感到不适应，进而引发分离焦虑。
4、人际交往能力不足小班幼儿的人际交往能力还比较弱，他们可能不知道如何与陌生的老师和小伙伴相处。
在这种情况下，他们会感到孤独和无助，从而加重分离焦虑。
5、缺乏安全感幼儿对未知的事物往往会感到不安，进入幼儿园这个新环境，他们不确定自己是否会被接纳、是否会受到关爱和保护，这种不确定性导致他们缺乏安全感，进而产生分离焦虑。
二、缓解小班幼儿分离焦虑的策略1、提前熟悉幼儿园环境在入园前，家长可以带幼儿多次参观幼儿园，让他们熟悉幼儿园的教室、游乐设施、午睡室等场所。
同时，可以让幼儿与老师进行简单的交流和互动，减少陌生感。
2、培养幼儿的生活自理能力在家中，家长要有意识地培养幼儿的生活自理能力，如自己穿衣、吃饭、洗手等。
这样，幼儿在幼儿园中能够更好地适应生活，增强自信心，减轻分离焦虑。
幼儿分离焦虑及解决策略研究
幼儿分离焦虑及解决策略研究幼儿分离焦虑及解决策略研究引言：幼儿期是个人发展中重要的阶段，也是孩子与家庭最初分离的时期。
然而，许多幼儿会表现出分离焦虑，这可能会对他们的心理和社交健康产生负面影响。
因此，研究幼儿分离焦虑及其解决策略变得十分重要。
本文将探讨幼儿分离焦虑的定义、成因、对幼儿的影响，并提出一些有效的解决策略。
一、定义：幼儿分离焦虑是指幼儿在与母亲或主要照顾者分离时经历的焦虑和压力。
这种焦虑常常表现为情绪失控、哭闹、拒绝分离等行为。
二、成因：1. 情感依赖：幼儿阶段，幼儿对主要照顾者的依赖程度很高，分离导致他们感到不安全和孤独。
2. 不安全感：幼儿对新环境的不熟悉和不安全感会导致分离焦虑。
3. 家庭环境：家庭冲突、亲子关系紧张等因素也可能影响幼儿的分离焦虑水平。
三、对幼儿的影响：1. 心理健康问题：过度的分离焦虑可能导致幼儿出现情绪不稳定、失眠等心理健康问题。
2. 社交问题：过度依赖主要照顾者可能会影响幼儿与其他人建立良好的关系，进而影响他们的社交能力发展。
3. 学业问题：分离焦虑可能导致幼儿注意力不集中、学习成绩下降等学业问题。
四、解决策略：1. 明确分离过程：对于幼儿，明确的日程表和分离安排可以帮助他们逐渐适应分离的过程。
2. 培养安全感：主要照顾者可以通过给予幼儿安全感，例如与幼儿建立良好的亲子关系，提供稳定的环境和情感支持，帮助他们克服分离焦虑。
3. 逐渐延长分离时间：逐渐延长幼儿与主要照顾者分离的时间，例如从几分钟到一两个小时，逐步增加分离时间可以帮助幼儿适应新环境。
4. 鼓励自主性：鼓励幼儿自主探索和发展，提高他们的自信心和独立性。
5. 寻求专业帮助：对于严重的分离焦虑问题，寻求专业帮助是十分必要的，心理咨询师可以提供专业指导和治疗。
结论：幼儿分离焦虑会对幼儿的心理和社交健康产生负面影响，但通过明确分离过程、培养安全感、逐渐延长分离时间、鼓励自主性和寻求专业帮助等策略，可以帮助幼儿克服分离焦虑，提高他们的适应能力和心理健康水平。
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浅谈幼儿分离焦虑
作者：任美娟
来源：《天津教育·下》2018年第05期
幼儿产生分离焦虑的原因
生活环境的变化
在幼儿园里，幼儿的饮食不同、盥洗方式不同、午睡的小床不同，活动的自由度受到了限制。
如：幼儿园有相对固定的一日生活时间表，比如什么时候喝水、什么时候上厕所、什么时候玩玩具、什么时候上课、什么时候午睡、什么时候起床、什么时候吃水果、什么时候吃点心等等都会划分得很详细很规范。
例如：小小二班的幼儿陈xx，两周岁，男，在来幼儿园之前晚上睡觉玩手机会玩到十二点，早上九点起床，午睡到下午四点，这种生活习惯对于一个两周岁的孩子来说是完全不适合的，因此孩子进园之初幼儿表现出了明显的不适应。
另一方面，幼儿园的饮食和家中的生活习惯也不同，幼儿园的食谱搭配都是营养师为幼儿的成长精心制定的，每天都不一样，而且注重它的细、碎、软以及颜色搭配，而家里只是着重于营养的搭配，很少会在意实物的呈现方式。
此外，饮水习惯也不一样，幼儿园要求在二十分钟左右给孩子喝一次水然后如厕，时间相对固定，而在家里，家长给孩子喝水比较随意。
家长教育方式出现了问题
三岁左右的孩子心理发展出现独立的萌芽期，自我意识开始发展，好奇心强，有了自主的愿望，喜欢自己的事情自己做，不希望别人来干涉自己的行动。
例如：本班幼儿张x，男，两岁四个月，爸爸妈妈对他的关心和呵护从试园第一天就可以清楚地看到，例如对饭菜的要求、被褥床铺的放置等等。
一天，张x想自己喝水，便拿着小杯子去接水，妈妈看到后立即阻止孩子去接水并说：“宝宝坐着别动，妈妈来接。
”这只是一个简单的小细节，但是这足以看出张x 妈妈在家中如何溺爱孩子。
现在教师们会发现张x总是以自我为中心，经常听到的一句话是：“这是宝宝的，你别动。
”但是，幼儿们来到幼儿园势必要和其他小朋友玩玩具、骑木马、玩滑梯、玩球，不会让每个孩子享受专利。
因此，幼儿园里的集体生活代替了家庭中的小皇帝生活，会让刚入园的孩子不能很快适应。
此外，有的家长总是担心孩子和其他小朋友玩耍时会被人欺负、会受伤，或者是从其他小朋友那里学到不好的东西，所以总是过多干涉。
例如：孩子在家时都过多照顾，吃饭穿衣等一些生活活动都不忍心让幼儿自己完成，但是来到幼儿园后，教师为了培养幼儿自己动手的能力，会开始着手让幼儿自己的事情自己做。
幼儿分离焦虑的表现
爱发脾气
幼儿与亲人分离的片刻情绪很反常，但是亲人走后就转为正常。
例如：孙xx，女，二岁五个月。
刚入园时一直倚在妈妈的怀里，谁都不可以抱，妈妈一走就会大哭，我们会立刻拿她喜欢吃的和玩的东西吸引她，当她坐在自己的小椅子上，沉浸在手中所做的事情之后就会放松对妈妈的依赖。
情绪不稳
幼儿情绪变化很快，受周围环境的影响，情绪波动大，时而高兴时而哭闹。
如：李x，男，两岁三个月，刚来幼儿园时情绪很稳定，自己坐在小椅子上玩玩具、看书，看上去对幼儿园的生活很感兴趣，但是一段时间后发现妈妈不在身边，就会倚在教师的身上吵着找妈妈，这时教师会立刻转移他的注意力，用声音、动作、玩具来吸引他，但是过了一段时间后他还会哭着找妈妈。
该名幼儿会特别依恋一个人，并且对那个人寸步不离。
不爱表现
幼儿不爱说笑，不表现任何喜怒哀乐。
如：王xx，男，两岁八个月，刚来幼儿园时不爱说话、不爱笑，不参加集体活动，上课时自己独坐在一边且不会主动地吃饭穿衣，但是很听话，不与其他小朋友打闹。
缓解幼儿分离焦虑的措施
幼儿园方面
要开展丰富的户外活动，教师要理解关爱每个孩子，让孩子做其感兴趣的事情，这样孩子的焦虑感就會减少。
家庭方面
缓解幼儿的分离焦虑需要幼儿园做出努力，也需要家庭做出配合。
幼儿进入幼儿园，就要由家庭个体生活转而适应幼儿园的集体生活。
因此，家长要主动配合幼儿园，改变幼儿家庭生活的随意性，制定与幼儿园相仿的作息时间制度，培养幼儿良好的生活卫生习惯。
熟悉环境
一般幼儿园都会给幼儿一定的试园时间，3～4天不定。
另外，家长要适时锻炼幼儿一些生活自理方面的能力，像睡觉、吃饭、穿鞋、如厕等细小环节都要让孩子试一试，鼓励孩子独自完成力所能及的事情。
坚持送园
有的家长看到孩子在幼儿园里哭闹、不吃饭、不睡觉就会心疼，不舍得把孩子放到幼儿园里。
针对这些情况，家长要给孩子一定的适应时间，要坚持送孩子上幼儿园，让孩子适应集体生活，如果送两天歇三天，或者中途到园看望孩子，都不利于孩子适应集体生活。
家园沟通
对于刚入园的孩子来说，家长、幼儿园教师彼此要有一定的沟通，家长要了解孩子在幼儿园一天的情况，幼儿园要了解孩子的喜好、特点以及在家里的表现等。