25米往返跑教学反思
小学往返跑教学反思一年级

小学往返跑教学反思一年级水平一阶段的学生正处于身体发展的最佳年龄,他们身体尚未定型,感知能力较强,灵敏度较高,但肌肉的发育相对落后,力量、耐力较差。
兴趣爱好广泛,求知欲高,但自制能力有待提高,注意力容易受外界影响。
基于这一基本学情,我设计了《往返跑》的教学内容。
本课教学活动注重生活化,注重让学生在实践体验中探究动作技术要领,并通过反复的练习,初步掌握往返跑运动技能。
现在来说一说执教这节课的收获:在课的开始,学生积极地排队配合体育委员及老师把课堂常规做得很到位,学生表现的很好!在准备部分里引导孩子做热身运动,为后阶段的教学做充分准备。
在往返跑教学中,我主要让学生学习“往返跑”的技术动作,使大部分的学生掌握快速跑中往返跑的方法,激发学生学习的积极性、兴趣性;培养学生快速奔跑的能力和快速折返转身时的动作速度、灵巧和下肢力量素质,提高动作节奏感和判断力。
先是创设往返跑的情景(叫号点鞭炮游戏),让学生学会用身边的生活理解动作,接着教师通过叫号点鞭炮游戏的形式让学生自己尝试,让学生体会往返跑的技术,并逐步通过语言引导,使学生逐步掌握快速奔跑——制动下蹲——侧身单手——转身回跑的技术要点,并能完成练习。
最后通过比赛的形式进一步加强技术动作。
在游戏环节对学生掌控不够,转圈的大小控制的不好,导致点鞭炮的时候有的学生没有找到对应的鞭炮,后来调整以后好一点。
在课的基本部分我为了增加课堂的趣味性,使往返跑的教学不再那么枯燥,我采用“拨打紧急电话的接力游戏”,在这过程中,教师讲解学生练习认真,活动兴趣浓厚,为了缓和学生体力,我更多的是给予学生鼓励,让他们尽量的去体验游戏带来的快乐。
往返跑练习中安排教师和学生参与一起玩,充分体现了师生平等,学生在游戏中活动了身体,调动了情绪,激发学生的学习兴趣。
这一部分学生表现的很好,很积极,在拨打急救电话后优生的展演,点评不够,再练习中对动作做得不到位的学生没有单独辅导,拨打紧急电话接力赛的竞争性不够,这是以后值得加强的地方。
水平一《往返跑接力》教学反思

水平一《往返跑接力》教学反思
在今天的体育课中,我进行了水平一《往返跑接力》的教学内容。
一年级(1)班的学生在学习过程中非常活跃,教学效果也特别好。
下面就这节课我做如下反思:
成功之处:能抓住低年级学生的心理和身体特征设计本节课,使这节课“活儿不乱,乱而有序”。
自创出让学生“动起来,想起来,看起来”的教学情景,是学生自愿地参加体育活动,并让他们从小了解健康生活的知识和技能,养成终身体育的良好习惯。
不足之处:在游戏中大胆放手学生还不够,没有彻底挖掘出学生最大的潜能,同时对教学的预测性备课经验还有一定的不足。
改进措施:应从教学管理、组织、策略、学生身心等方面全面审视课堂。
课堂既要生动活泼,又要及时纠错改正,确保课堂有序进行。
25米往返跑

《25米往返跑》教学设计及反思教学目标1、通过往返跑练习,让学生学到快速奔跑的技能,在折返过3、通过本课教学,培养学生活泼勇敢、团结合作等优良品质,学生培养的竞争与安全意识。
学习内容1、25米往返跑2、接力赛场地器材篮球场两块接力棒4根实心球6个重点转体迅速难点体会从跑——转体——跑的过程课的顺序时间教学内容教师指导学生活动程中体会转体动作,提高身体协调性。
2、通过游戏和比赛,激发并保持学生的运动兴趣,让学生乐于参与本课的体育教学活动,体验体育活动的情趣。
准 备 部 分 10 分一、课堂常规 1.整队2.问好 3.宣布本课内容二、准备活动 1、绕篮球场跑两圈1.检查常规2.宣布课的内容安全1、语言引导学生集体练习。
1.体育委员整队,检查人数2.向老师问好3.认真听讲,明确学习态度1、跟随老师进组织:××××××× ×××××××××××××× ××××××× ▲2、徒手操(1)头部运动 (2)肩部运动 (3)压腿 (4)各关节运动教师讲解、示范动作 行热身活动。
要求:队伍整齐、不许说话。
1.精神饱满、动作认真到位。
课的 顺序时间 教学内容教师指导 学生活动基 本 部 分 30分1、25米往返跑2、接力赛(分1、教师讲解示范动作要领。
2、教师巡回指导,及组织:×××××××组,从起跑线起跑,跑到折返点后,跑回起跑线,先完成组为胜)时纠正动作,激励学生。
1、讲解比赛规则和要求1、认真聆听比赛方法和要求。
2、在游戏中积极发挥团队精神3、让×××××××组织:× × × ×× × × ×× × × ×× × × ×× × × ×2、进行比赛,宣布成绩,与学生共同享受游戏的乐趣,并注意安全。
最新《快速往返跑》教学反思

《快速往返跑》教学
反思
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《快速往返跑》教学反思
通过教学,能让学生熟练掌握快速往返跑的技术动作,发展学生的速度身体素质,发展学生对直线运动的判断能力,培养学生在快速的运动过程中四肢有机配合的能力;培养学生的竞争意识。
教学中的不足:学生对直线的判断能力不足,左右同学容易出现碰撞的现象,对体育课上的安全问题造成一定的威胁。
以及部分学生在起跑前几步频率不够,从而出现跑不起来的情况。
学生在跑到终点返回时重心太高速度较慢,浪费了宝贵的时间,影响了自己的最终成绩。
在上往返跑课时我注重指导了学生的起跑,转折跑,途中跑,终点冲刺跑。
起跑,让他们做到站立式起跑动作正确,精力集中眼看前方;转折跑,让他们降低中心小碎步,一脚蹬地快转身;途中跑要他们跑直线;终点冲刺跑要他们做到,加强摆臂快快跑。
经过不断的训练和指导,学生的起跑、转折跑、终点冲刺跑有了明显的提高,但是途中跑效果不是很理想,学生依然做不到跑直线,并且有的学生能从东边跑到西边;为什么学生跑不成直线?我仔细观察了学生们的跑,原来学生跑步时姿势不正确,有的头左右摆,有的低着头,还有的仰头朝天跑。
找到了原因,我针对跑步姿势进行了指导和练习,通过这节课的学习快速往返跑取得了明显的效果。
仅供学习交流。
初中体育教学课例《25米往返跑》教学设计及总结反思

悄话”的形式,既保留了学生的“隐私权”,又让在这
方面有自卑感的学生掌握了克服的方法,不是所有的学
生都能跟上老师的思路何节奏,有时序言放慢节奏,让
学生参与进来,一步步体会理解。
习之中,体验运动的乐趣。
4.身心调整:通过放松活动,使学生的身心充分得
到调整。
当前我们面对的大多是娇生惯养、独生子女,胆小、
无毅力是他们当中许多人的通病,培养勇敢精神势在必
行。因为勇敢属于性格方面的问题,为了不伤同学们的
课例研究综 自尊心,老师先讲了心里话,说明了自己曾有过的怯弱,
述
但正确面对后,同样可以取得好成绩的。另外采用“悄
在课堂上,经过讲解后,让学生实际操作,发现个
别同学在练习时动作不规范,后经过我的耐心个别指
导,有了新的认识和理解。
1.课堂常规:教师用简练的语言交代课的内容和要
求。
2.热身活动:通过慢跑,达到热身的目的;通过徒 教学过程
手操和游戏,调动学生的运动情趣。
3.实践和提高:在通过学习快速跑的方法中,让学
生进一步提高快速奔跑的能力,使学生自觉地参与到学
初中体育教学课例《25 米往返跑》教学设计及总结反思
学科
初中体育
教学课例名
《25 米往返跑》
称
根据《体育与健康课程标准》,激发学生兴趣,发
教材分析 展下肢力量、协调性及灵敏性,选择《往返跑》作为主
教材,是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。
1.通过往返跑练习,让学生学到快速奔跑的技能,
在折返过程中体会转体动作,提高身体协调性。
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意志品质,获得成功的体验和愉快感。
课堂中采用多种教学方法如教师讲解示范法、游戏
25米往返接力跑说课稿[5篇模版]
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25米往返接力跑说课稿[5篇模版]第一篇:25米往返接力跑说课稿25米往返接力跑说课稿各位领导评委大家好,我今天说课的题目是“25米往返接力跑”。
接下来我会从1说教材、2说学情、3说教法、4说学法、5说教学过程,5个方面来进行我的说课:一说教材《25米往返接力跑》是出自人教版《体育与健康课程》水平三第三章田径的一节。
这是一节技能课,是水平三体育教学中的重要内容。
通过对“25米往返接力跑”的学习,学生能够了解“往返接力跑”的基本知识,掌握“往返接力跑”的基本方法,培养学生快速跑的能力和快速反应能力,培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。
根据水平三年龄段学生的生理和心理特点,并结合《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想,我的教学目标分为以下三点:知识与技能目标:了解“往返接力跑”的基础知识,学习跑的折线反应及跑的手臂摆动技术。
过程与方法目标:在学习的过程中,以游戏的形式,逐步培养学生分析他人动作技术的能力,从而提高自我修正动作的能力。
情感态度与价值观目标:在学习过程中体会往返接力跑给学生带来的乐趣,学生自信心得到增强,培养学生相互配合及相互协作的精神。
根据对教材的分析以及对学生目标的设置,本节课的重点、难点为教学重点:能够掌握接力跑的基本方法以及手臂摆动位置的技术。
教学难点:往返跑时身体控制及手臂摆动的控制。
二说学情根据学生的身心特点,学生能够积极参与到“往返接力跑”的教学中来,并掌握“往返接力跑”的简单技术;但学生的自控力不足,需要积极引导。
应用多样的教学形式,重点培养学生快速跑能力和折线跑的反应能力。
三说教法为了更好的突出教学重点,攻破教学难点,为体现教学中“兴趣性”“游戏性”“着重学生的体验过程。
我遵循“教师为主导,学生为主体”教学思想,利用游戏为导入,激发学生兴趣,通过讲解示范,引导学生学习掌握正确的运动原理,在热身和分组练习过程中培养学生形成良好的自信心和集体主义观念。
四说学法科学的学法是学生获取真知的桥梁。
《田径 25米往返跑 》教案

《田径25米往返跑》教案教学目标:知识与技能:1. 了解田径项目中的25米往返跑的基本规则和要求。
2. 学会正确的25米往返跑的起跑姿势和跑步技巧。
过程与方法:1. 通过观看示范和模仿练习,提高学生的技术水平。
2. 通过小组合作和竞赛形式,培养学生的合作精神和团队意识。
3. 通过游戏化的教学方法,激发学生的学习兴趣。
情感态度与价值观:1. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和乐趣。
2. 培养学生团队合作意识和竞争意识。
3. 培养学生良好的体育道德和健康意识。
教学重难点:教学重点:掌握25米往返跑的起跑姿势和跑步技巧。
教学难点:培养学生的合作精神和团队意识。
学情分析:这个班级有40名学生,男生25人,女生15人。
学生的身体素质参差不齐,有些学生身体素质较好,经常参加体育锻炼,有些学生身体素质较差,缺乏锻炼。
在平时的体育课上,学生的注意力较为集中,对于体育活动有一定的兴趣和积极性。
教学过程:1. 热身活动a. 教师引导学生进行热身活动,如跑步、拉伸等,以准备接下来的活动。
可以让学生进行简单的慢跑,以提高身体的温度和血液循环。
2. 讲解25米往返跑的基本规则和要求a. 教师向学生介绍25米往返跑的基本规则和要求,包括起跑姿势、跑步技巧等。
可以通过图片和视频示范,让学生更加直观地了解这个项目。
b. 教师可以与学生一起讨论,了解学生对25米往返跑的了解程度,并解答学生的疑问。
25米往返跑的基本规则和要求:①起跑姿势:起跑时,双脚平行站立在起跑线上,身体略微向前倾斜,双手放在腿的前部或大腿上,准备起跑。
②起跑信号:起跑信号可以是口哨声、枪声或教师的指令等。
学生需要在起跑信号响起后迅速起跑。
③跑道选择:在25米往返跑中,通常会设置两条平行的跑道,学生可以根据自己的选择,选择其中一条跑道进行往返跑。
④往返跑规则:学生需要从起跑线出发,沿着指定的跑道跑向终点线,然后立即转身返回起跑线。
学生需要在终点线和起跑线之间往返跑一次,完成一次25米往返跑。
25米往返跑作为体育考试项目的思考

对云龙县长新中学2010年体育考试项目25米ⅹ20次(男)和25米ⅹ16次(女)往返跑研究和分析主题词:25米往返跑研究分析摘要:25米ⅹ20次(男)和25米ⅹ16次(女)往返跑分值为20分,对该项目进行分析和研究以后该项目在场地受限制地区的发展以及该项目男女生标准制定有很好的指导意义。
1.基本情况分析云龙县长新中学2010年参加体育考试考生有225人,女生125人,男生104人;免考4人;体育考试项目:25米ⅹ20次(男)和25米ⅹ16次(女)往返跑、男女生立定跳远、篮球和排球(男生和女生)自己选择其中的一项、坐位体前屈,其中25米往返跑分值为20分,其余各项为10分,共计50分。
在所有考试科目中体育分值占有一定比例,对于体育考试项目中25米往返跑是主要的项目;对该项目分析和研究对以后该项目场地受限制地区的发展和该项目体育考试标准制定有很好的指导意义。
2.1对云龙县2010年参加该项目所有考生情况分析25米ⅹ20次成绩往返跑男生成绩统计(1)分析得出结果;(1)满分人数占8.8% (2)17分以上占7.9%(3)12-16分占52.9% (4)12分以下占26.5%(5)免考占3.9%25米ⅹ16次往返跑女生成绩统计表(2)分析得出结果;(1)满分人数占38.4%。
(2)17分以上占37%(3)12分-16分占25.6%(4)12分以下占6.4%2.2 对男女生考试情况进行分析从表(1)和表(2)可以看出,女生满分要比男生高29.6个百分点;17分以上要高出20.6个百分点;12分到16分的男生比女生高27.3个百分点;12分以下男生比女生高19.2个百分点。
从以上可以看出考试打要求男生比较高,要在4ˊ18〞跑完,难度比较大,从17分以上来看女生要比男生多,男生主要集中12分到16分之间。
所以要降低男生考试标准,使各段的分数有所提高。
3.1关于25米往返跑场地和考试要求3.1.1云南省中考体育场地要求; 直线25米以上平地、跑表、折返点标志杆、发令枪、烟屏、号码布。
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25米往返跑教学反思
25米往返跑是本学期二年级的考核内容之一,因此在教学计划中我安排了好几节课。
在实际教学时也下了较大的功夫,目的是为了让孩子们学会技能的同时,也能在最后的考核中获得比较满意的成绩。
由于二年级孩子接受语言信息和自身语言表达能力有限,而对直观形象认知较快,因此我在第一次上25米往返跑课时,先出示了快速跑正误动作对比图,这样做收效很大,一是让学生知道了哪种姿势较好或不好,二是起了动作名称,便于学生在今后互帮互学中指出毛病。
课中我让学生明白正确姿势的往返跑应努力做到:上体正直或稍前倾,头正颈直眼看前方,脚前掌着地、蹬地,两臂前后摆动,轻松自然,神态自然放松,面部肌肉不紧张。
在之后的巩固教学课中,为了增加课堂的趣味性,使往返跑的教学不再那么枯燥,我在教学中加入了小红旗接力比赛。
在这过程中,我发现学生由于活泼好动的特点,在接力过程中,经常会有小红旗掉落的现象。
经过几次强调和练习之后,这种现象少了许多,学生的注意力也不在停留在小红旗上了,而是在接力的速度上。
值得一提的是,在一次25米往返跑比赛中,我发现一位男同学不是跑直线而是跑成曲线了。
因此,他也比其他组的同学慢了,最后,别的组的同学都已经完成了比赛,只有他们组最后一名完成。
该小组的同学开始相互埋怨、指责那个男同学,当场男同学就哭了。
我让同学们安静,轻轻地走到他的面前,问他:同学们说你跑得不认真是真的吗?她说:不是,是我太投入了,忘了自己的路线,才跑成曲线的,我也不想那样跑啊。
我肯定了他的说法,对他说你真棒。
之后我又组织了第二次比赛,同时注意他的表现,他表现得非常的努力,这次比赛他们组获得了第一名。
在此,我体会到一句不起眼的“你真棒”,竟然起到如此大的作用,作为教师在学生受到困难和挫折时,应用恰当的语言来鼓励学生,会激励学生积极认真的去学习。