生活美学论文
生活美学论文
理想，让生活更美好摘要：美应当源于生活，并在生活中得以呈现。
而在我们的生活之中，美也的确是无处不在的。
我们需要有一双善于发现美的眼睛，用理想构建的蓝图去丰富生活，给平淡的日常生活赋予美的意义。
关键词：衣着搭配饮食文化居家生活言谈举止正文：这学期，我选修了“生活美学”这门课，经过这一个学期的学习，在老师悉心的讲授下收获颇丰：我学到了许多平时日常生活中重要的小常识，也渐渐注意到了许多平时经常忽略的小细节，相信这些对我今后的人生道路都会有很大的帮助。
下面我就衣食住行四个方面来具体讲讲，毕业后的我将如何构建符合自身审美理想的日常生活。
1.首先是衣着搭配方面，我觉得服饰的搭配对于打造一个人的形象具有很大的作用。
合适的穿着可以给别人良好的第一印象，它有极强的塑造力。
学会恰到好处地运用搭配，不但可以修正、掩饰身材的不足，而且能强调突出你的优点。
在日常的工作中，给人以踏实稳重的形象，在与朋友的交往中，给人以亲切又不失端庄的好感，这些都能为你的日常生活添色加彩，营造美的氛围。
就我个人的身材而言，不高、偏瘦。
虽然身高较为娇小，但我相信，适当的穿衣打扮可以巧妙的掩饰我的身材缺陷，借助服装转移大家的注意力，再通过培养自身的大方举止，照样能突出我应有的个性气质和风度。
我想我需要注意以下几点：(1)不要把头发全部扎起来，剪个蓬松的发型会使我看上去高一些；(2)不要穿横宽条的，或者使我看上去一截两段的衣服。
应该选择竖窄条、色彩反差不很大的；(3)袜子、皮鞋和裤脚边的颜色最好要一样，以起到拉长身高的作用。
而我的优点是身材偏瘦，腰较细，所以我会选择收腰修身的衣服，以突出我的身材优势。
具体来讲，如果毕业后的我成功成为一名办公室白领，上班的时候我会穿合身的A形西装套裙，里面搭一件简单款的白色衬衫。
脚上穿一双简约型的黑色高跟鞋，这样会使我看起来不失端庄，同时给人以专业能干的感觉，使整个人的气质得以体现。
而平时的日常生活中，我喜欢简单休闲风的类型。
生活美学 论文
让生活多一点美0904330104 陆梦蕾其实生活很多地方都需要我们有一双善于发现美的眼睛和善于创造美的手，生活中的美有很多方面，比如服装的搭配，饮食的方式种类，居室客厅的装修布置等等。
只要我们有足够的细心和耐心，就一定能让生活更加美好。
就我个人观点认为，个人日常生活中的服饰搭配不仅是个人生活品位和美感的体现，更重要的是个人服饰搭配有着神奇的魔力，一个人的服饰搭配得当与否，将与个人的情绪和自信心等情感因素有着密不可分的联系，选择合适的服饰搭配，有助于释放压力，获得自信，是当今快节奏生活迈向成功的关键因素之一。
颜色搭配是服装搭配中最重要的一个元素。
首先，白色是一种百搭的颜色，白色下装配带条纹的淡黄色上衣，是柔和色的最佳组合；红白搭配是大胆的结合，白色褶折裙配淡粉红色毛衣，给人以温柔飘逸的感觉，上身着白色休闲衫，下身穿红色窄裙，显得热情潇洒；着红色衣服时，脸部的底色最忌泛黄，脸色苍白的人，穿了红色的衣服，可以沾点光，使气色看起来稍微红润一些，皮肤黝黑的人，就必需多刷上一些粉红色的胭脂，才能与红色衣服看起来相衬。
其次，高彩度黄色为富贵的色彩，低彩度的黄色则为春季最理想的色彩，中明度的黄色适合夏季使用，而彩度深强的黄色，则符合秋季的气氛；浅黄色的纱质衣服，很具有浪漫气氛，因此不妨采用作为长的晚礼服或睡衣；与浅黄色容易造成冲突的颜色，是粉红色，而橘黄色与蓝色也是很犯忌的搭配，应该避免；切勿将深蓝与深绿互相搭配，即使浅绿也不适宜，所以蓝色的牛仔裤若与绿色上衣相配，就会非常难看；蓝色与紫蓝色倒可以互相配合穿着，如果是小碎花图案，这两种颜色更可以产生水乳交融的效果；深蓝色与白色，深红色这三种颜色组合成的条形图案，由于鲜明度高，所以可以作为别致的工作服、运动服。
再者，在服装方面，黑色却不失为各种颜色最佳的搭配色，对于明艳的人，穿上黑色的衣服，立刻加倍的艳光照人，对于体型高大肥胖者，黑色更是一种最具收缩效果的颜色，在黑色的伪装下，看起来要比真实的体型苗条许多；穿黑色服装时，为了避免全身黑色，应以别种颜色的配件来缓和单调感，如果穿全身黑时，配上有羽毛的胸花，最能表现出羽毛的轻柔感；有一点要注意，那就是黑色与中间色的搭配并不容易讨好，如粉红，灰色、淡蓝、淡草绿等柔和的颜色放在一起时，黑色将失去强烈的收缩效果，而变得缺乏个性；脸色苍白者，在穿黑色服装时，特别会显得憔悴。
“美学生活化生活美学化”美学现象研究论文
在日复一日的学习、工作生活中，大家对论文都再熟悉不过了吧，论文写作的过程是人们获得直接经验的过程。
你知道论文怎样写才规范吗？下面是收集整理的“美学生活化，生活美学化”美学现象研究论文，欢迎大家分享。
关键词：美学生活化渊源流变前景论文摘要：随着大众传播媒介和市场化技术的不断推进，大约从20世纪开始，特别是20世纪80年代以后，一种新的美学现象应运而生，审美趣味日趋多元化，审美与生活的界限也越来越模糊不清。
可以说，在整个世界范围内，出现了“美学生活化，生活美学化”的趋势。
这一审美文化现象的渊源、流变以及发展前景如何，是美学必须要回答的问题。
一、美学与日常生活的渊源美学是关于审美现象的综合性的人文学科。
自美学思想产生至今两千余年来，美学与生活一直有着很深的渊源。
文化研究者们认为，文化的发展大致经历三个时期:口传文化时期、印刷文化时期和电子文化时期。
在不同的文化时期，审美与生活由合一到分离，最后再次走向融合。
在口传文化与手写文化前期，审美与生活曾经是混沌一体、不分彼此的。
那时审美是生活的一部分，譬如渔猎时代的弓箭既是工具也是心爱的审美艺术品(如果当时有所谓的“审美”观念的话)。
审美与生活的界限是模糊的，或者说当时审美还没有从生活中分娩，人的审美意识还萌动在生活实践的母胎中。
譬如中国古代的玉璧以及佩戴的各种美玉，既是当时的审美艺术品，同时也是祭祀用品和其中一种观念的象征物，具有原始宗教、伦理道德、***治活动的实用意义。
即使到了孔子那个时代，审美仍然很难同生活分得那么清，诗、乐、舞，并不是后来人们观念中的纯粹艺术。
甚至中古时期(如魏晋)的佛教和石窟壁画、雕像，很难说当初有多少人是带着审美意识把它们当作“艺术品”去塑造的。
西方亦如是，古希腊戏剧当初也是酒神节祭祀仪式的一部分。
在手写文化后期，纸张出现了，审美意识逐渐“***”了，此时审美与生活开始疏远。
这对审美艺术的***发展是一个重大促进，特别是印刷时代的到来，为审美的***发展提供了可能。
生活中的美学（正文）
生活中的美学（正文）第一篇：生活中的美学(正文)生活中的美学一、引言美学来源于生活又高于生活。
在人类社会的早期阶段，当时的人们就对自己的生活对象产生了审美感受。
后来随着社会的发展，人类的这种审美活动逐渐被少数有教养的阶层所拥有，从而走上“精英化”、“贵族化”甚至是“神圣化”的道路，此时的审美与生活开始渐行渐远。
人们认为,正因为审美与生活不同,它才是审美艺术,而且,似乎离普通老百姓的生活越远,越是高高在上,就越是好的审美艺术。
正因为如此，中国古代士大夫阶层才有闲情逸志和趣味去舞文弄墨, 赏画观景；西方亦然, 贵族订购艺术家的作品装点自己的豪宅和庭院。
所谓的美学文化, 在传统社会中被认为是一种资格、标志和地位的象征。
拥有艺术趣味和审美品格的人并不是黎民百姓。
随着社会的进步、文化的民主化和传播技术的演进, 美学逐渐走出了少数人的樊笼，而进入寻常百姓的日常生活，其标志就是出现生活美学化的趋势，美化生活成为一个日益民主的文化的标志。
对于美学的这种新的变化，我们有必要重新审视这种发展趋势，既要肯定其对我们的物质与精神生活所带的下面效果，又要清醒的认识它对我们带来的消极影响，从而用正确的美学思想与观点来指导我们生活。
二、生活与美学的关系古代汉语中将“美”诠释为“从羊，从大”，现代将“美”诠释为时尚、漂亮。
而美学是人们关于审美现象的一种人文科学，是研究美、丑、崇高等审美范畴和人的审美意识，以及美的创造、发展及其规律的科学。
美具有无限的魅力，追求美，向往审美境界是人的天性。
审美是人不可缺少的精神活动，在人生活动中占有重要地位。
审美对于健全人格的完善，美好心灵的塑造以及人类的发展都有着重要作用。
美能益智，美能辅善，美能陶情。
审美享受是高尚的、纯洁的享受，审美能够超越个人的孤苦、失意以及各种利害关系，获得自由。
美对人的意义从最根本上说就是使人真正活得快乐、幸福[1]。
美学能使人以审美的、超脱的态度去面对和化解生活中的一些烦恼，使一些乏味的琐事也变得生动活泼、意趣盎然。
生活美学论文
生活美学论文生活美学是一种哲学理论，旨在寻求人们如何通过审美体验以及对生活方式的追求来达到美好生活。
在这篇论文中，我将从以下几个方面探讨生活美学的重要性和影响。
首先，生活美学可以提高个人的生活质量。
美学体验可以激发人们对生活的热情和兴趣，使他们更加珍惜和享受身边的一切。
通过欣赏美丽的自然景色、品味精致的食物、聆听动人的音乐等，人们可以从日常生活中汲取乐趣和满足感。
生活美学的实践可以使人们更加关注细节，培养出对艺术和美感的敏感度。
其次，生活美学对社会发展也有积极影响。
美学意识的提升可以促使人们对环境保护和文化传承产生更高的重视。
通过参观艺术展览、阅读文学作品、欣赏音乐演出等活动，人们可以增强对传统文化的认同感和继承责任，从而推动社会的文化多样性和创造力。
第三，生活美学可以带来心灵的平静和满足。
在快节奏的现代社会中，人们经常感到压力和焦虑。
生活美学的实践可以成为一种心灵的抚慰和放松方式。
通过参与艺术创作、欣赏自然风光、与家人朋友共度时光等，人们可以找到内心平静和幸福感。
美学体验可以成为减轻压力和焦虑的一种方式，有助于提高人们的心理健康。
最后，生活美学对个体的人际关系也有积极影响。
美学体验可以成为人们交流和连接的一个纽带。
共同欣赏、讨论艺术作品、参与美食文化等活动可以增进个体之间的理解和共鸣，从而加强彼此之间的关系。
生活美学的实践也可以为人们提供共同的活动和话题，促进社交互动和沟通。
综上所述，生活美学对于个人和社会都有重要意义。
它不仅可以提高个人生活质量，推动社会的发展，还可以带来心灵的平静和满足，加强人际关系。
因此，我们应该积极参与生活美学的实践，从中寻找到美好和幸福。
生活美学课程设计论文
生活美学课程设计论文一、教学目标本课程旨在通过生活美学的学习，让学生了解和感受生活中的美，培养他们的审美能力和创造力。
具体目标如下：知识目标：使学生了解生活美学的基本概念和理论，掌握生活中美的基本要素和表现形式。
技能目标：培养学生发现美、欣赏美和创造美的能力，能够运用生活美学知识分析和评价生活中的美。
情感态度价值观目标：引导学生积极面对生活，发现生活中的美，提升他们对生活的热爱和审美情趣。
二、教学内容本课程的教学内容主要包括生活美学的基本概念、美的基本要素和表现形式、生活中的美学应用等。
具体安排如下：第一章：生活美学概述，介绍生活美学的定义、起源和发展。
第二章：美的基本要素，讲解形态美、色彩美、节奏美和质感美等。
第三章：生活中的美学应用，分析生活中的美学实例，如家居设计、服饰搭配等。
第四章：审美能力培养，引导学生如何发现和欣赏生活中的美。
三、教学方法本课程采用多种教学方法，以激发学生的学习兴趣和主动性。
主要教学方法如下：1.讲授法：讲解生活美学的基本概念和理论，使学生掌握基本知识。
2.案例分析法：分析生活中的美学实例，让学生直观地感受和生活美学的关系。
3.讨论法：学生就生活中的美学问题进行讨论，培养他们的审美能力。
4.实验法：引导学生亲自动手实践，如进行家居设计、服饰搭配等，提升他们的审美素养。
四、教学资源本课程的教学资源包括教材、参考书、多媒体资料和实验设备等。
具体如下：1.教材：选用权威、实用的教材，为学生提供系统的学习资料。
2.参考书：推荐学生阅读相关参考书籍，丰富他们的知识储备。
3.多媒体资料：利用图片、视频等多媒体资料，生动展示生活中的美学实例。
4.实验设备：为学生提供必要的实验设备，如画纸、画笔、服饰等，方便他们进行实践操作。
五、教学评估为了全面、客观地评估学生在生活美学课程中的学习成果，我们将采用多种评估方式。
具体如下：1.平时表现：通过观察学生在课堂上的参与程度、提问回答等情况，了解他们的学习态度和进步。
生活美学化论文总结范文
摘要：随着社会的发展和人们生活水平的提高，生活美学化已成为一种趋势。
本文从生活美学化的内涵、特征、意义及构建路径等方面进行探讨，旨在为构建和谐生活提供美学视角。
一、引言生活美学化是指将美学理念融入到日常生活中，使生活充满艺术气息和审美价值。
在当今社会，人们越来越重视生活质量，追求精神层面的满足。
生活美学化应运而生，成为提升生活品质的重要途径。
二、生活美学化的内涵与特征1. 内涵生活美学化包含以下三个方面：（1）审美观念的普及：使更多的人认识到美学的重要性，关注生活中的美。
（2）审美行为的实践：将美学理念应用于日常生活，提高生活品质。
（3）审美环境的营造：构建具有审美价值的居住、工作、休闲等环境。
2. 特征（1）多元化：生活美学化涵盖各个领域，如家居、服饰、饮食、旅行等。
（2）个性化：根据个人喜好和需求，追求独特的审美体验。
（3）互动性：美学活动需要人与人之间的互动，共同营造美好的生活氛围。
三、生活美学化的意义1. 提升生活品质：生活美学化使人们更加关注生活的细节，追求舒适、愉悦的生活体验。
2. 促进身心健康：美学活动有助于缓解压力，提高心理健康水平。
3. 增强文化自信：生活美学化有助于传承和弘扬优秀传统文化，增强民族自豪感。
4. 构建和谐生活：美学理念融入日常生活，促进人际关系的和谐，构建和谐社会。
四、生活美学化的构建路径1. 强化审美教育：从幼儿教育开始，普及美学知识，培养审美素养。
2. 创新美学产品：开发具有审美价值的家居、服饰、食品等，满足人们日益增长的精神需求。
3. 营造美学环境：改善居住、工作、休闲等场所的审美环境，提高生活品质。
4. 举办美学活动：举办各类美学展览、讲座、比赛等活动，提升人们的审美情趣。
5. 倡导绿色生活：倡导低碳、环保的生活方式，实现人与自然的和谐共生。
五、结论生活美学化是构建和谐生活的重要途径。
通过普及审美观念、创新美学产品、营造美学环境、举办美学活动等途径，使生活充满艺术气息和审美价值，为人们创造美好的生活体验。
欣赏生活中的美议论文中学生作文精选五篇
欣赏生活中的美议论文中学生作文精选五篇议论文的语言必须准确、鲜明、严密、有针对性。
下面是小编为大家整理的欣赏生活中的美议论文中学生作文精选五篇相关模板，接下来我们一起来看看吧!欣赏生活中的美议论文中学生作文精选五篇(一)现在，手机市场上的美图软件层出不穷，受到大众追捧，满足了大部分人爱美的需求。
而最近一款反美颜的应用软件出现，逆潮流而上，号称能够消除美图效果，将“美丽”打回原形。
对于此事，我认为反美颜软件的出现是对美颜泛滥的抗议，它在提醒着我们直面现实生活，欣赏真实的美。
诚然，美颜相机、美图秀秀等美颜软件的存在，有其积极的意义。
拍好的照片先美化再上传，仿佛已经成了大众共同的习惯。
美丽的照片给观赏者带来了愉悦的视觉享受，赞赏也给拍照片的人带来了信心。
可是过分美化的照片也给人们带来了困惑。
看见好看的照片，他们不免会问自己，这是真的吗?有的人因为体验到了美图软件的神奇功能而沉迷其中;有的人因为认为自己看到的真人和网上看到的照片相差太大而直呼"上当受骗”;还有的人拿网上的照片与实际中的自己做对比，因为觉得自己不够美而产生巨大的心理落差，最后造成自卑。
难道自拍就一定要美颜吗?难道真实就比不过美颜后了吗?答案，显然是否定的。
我认为反美颜软件的问世，不仅是为了潮流而上，满足大众的猎奇心。
从中我们应该思考我们是不是因为过度美化照片而掩盖了真实，把照片变为“照骗”，我们是否自欺欺人了呢?众所周知，美国《时代》杂志上刊登的人物面部照向来注重真实，不允许后期过度美化，即使是大牌歌星，著名演员甚至显赫的政治人物都不能例外。
章子怡素颜时的脸上的雀斑，范冰冰眼角的皱纹，在高清摄像头下清晰可见。
难道这样就不美了吗?不，粉丝们依然大呼“美极了”“女神”。
因为真实的样子更贴近生活，没有人可以历经岁月而不留下痕迹。
真实的样子，别有一番韵味，真实有着独特的魅力，真实散发着自信之美。
将真实的生活美化一下并无大碍，但脱离了真实，美图软件里美化生活的意义也随之远离。
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理想，让生活更美好
摘要：
美应当源于生活，并在生活中得以呈现。
而在我们的生活之中，美也的确是无处不在的。
我们需要有一双善于发现美的眼睛，用理想构建的蓝图去丰富生活，给平淡的日常生活赋予美的意义。
关键词：
衣着搭配饮食文化居家生活言谈举止
正文：
这学期，我选修了“生活美学”这门课，经过这一个学期的学习，在老师悉心的讲授下收获颇丰：我学到了许多平时日常生活中重要的小常识，也渐渐注意到了许多平时经常忽略的小细节，相信这些对我今后的人生道路都会有很大的帮助。
下面我就衣食住行四个方面来具体讲讲，毕业后的我将如何构建符合自身审美理想的日常生活。
1.首先是衣着搭配方面，我觉得服饰的搭配对于打造一个人的形象具有很大的作用。
合适的穿着可以给别人良好的第一印象，它有极强的塑造力。
学会恰到好处地运用搭配，不但可以修正、掩饰身材的不足，而且能强调突出你的优点。
在日常的工作中，给人以踏实稳重的形象，在与朋友的交往中，给人以亲切又不失端庄的好感，这些都能为你的日常生活添色加彩，营造美的氛围。
就我个人的身材而言，不高、偏瘦。
虽然身高较为娇小，但我相信，适当的穿衣打扮可以巧妙的掩饰我的身材缺陷，借助服装转移大
家的注意力，再通过培养自身的大方举止，照样能突出我应有的个性气质和风度。
我想我需要注意以下几点：
(1)不要把头发全部扎起来，剪个蓬松的发型会使我看上去高一些；
(2)不要穿横宽条的，或者使我看上去一截两段的衣服。
应该选择竖窄条、色彩反差不很大的；
(3)袜子、皮鞋和裤脚边的颜色最好要一样，以起到拉长身高的作用。
而我的优点是身材偏瘦，腰较细，所以我会选择收腰修身的衣服，以突出我的身材优势。
具体来讲，如果毕业后的我成功成为一名办公室白领，上班的时候我会穿合身的A形西装套裙，里面搭一件简单款的白色衬衫。
脚上穿一双简约型的黑色高跟鞋，这样会使我看起来不失端庄，同时给人以专业能干的感觉，使整个人的气质得以体现。
而平时的日常生活中，我喜欢简单休闲风的类型。
一件简单款式的白色T恤搭上修身显瘦的蓝色牛仔裤，再穿上纯色的帆布鞋，无论是在逛街还是出游，我都会游刃有余，怡然自得。
如果是去参加正式一些的聚会或是party，我
则会选择一件合身的亮色小礼裙，配上白色的小披肩，踩上优雅端庄的高跟鞋，戴上点缀的耳环项链，落落大方，不失高雅。
2.再来谈谈日常的饮食文化吧。
饮食文化是指食物原料开发利用、食品制作和饮食消费过程中的技术、科学、艺术，以及以饮食为基础的习俗、传统、思想和哲学，即由人们食生产和食生活的方式、过程、功能等结构组合而成的全部食事的总和。
俗话说，“民以食为天”，一天的一日三餐对于我们的健康有着极其重要的作用。
养成一个良好的
饮食习惯，搭上绿色健康的食品，有助于我们增强自身抵抗力，也会带来好心情，给我们的生活增加乐趣。
人体所需的食物有谷类、面包、米饭，这一类食物主要供应热能，补充人体消耗，并保持人体正常的体温。
这一类食物被视作主食，每天的摄取量要远超其他种类食物的摄取量。
作为一个地道的南方人，我每天的主食还是会以米饭为主，偶尔吃些面食。
然后是蔬菜水果，这一类食物能增强人体的抵抗能力，保持细胞健康，防止便秘。
主要含有丰富的维生素A和C，以及各种矿物质、纤维素。
相信大家都知道多吃蔬菜水果对健康和美容均有益，所以我喜欢晚饭后来一个苹果或梨，这样会使我的胃和肠道舒服很多。
至于一些高脂肪及高糖类食物，这一类食物能直接或间接的为人体提供生理运行及活动所需的热能，在一定限度内对人体有利，但摄取过多则会有害。
我本人特别喜欢吃各种小零食，在看电视或者闲着的时候，手上总不忘拿一包薯片或是饼干。
但是我意识到吃零食也是要有限度的，所以今后我会注意这方面，做到有节制又不亏待自己的胃。
还有水和饮料，水应该在渴的时候去喝，根据每人每天的不同情况合理喝水。
至于碳酸饮料之类最好少喝。
闲时午后，给自己泡上一杯茶，拿起一本喜欢的书，在书中沉醉一下午也是美事一桩。
我还喜欢喝牛奶，睡前一杯牛奶，周末再配上一个饱饱的懒觉，就是我理想中的美好生活啦。
3. 下面说说我理想中的居家生活。
我想等我工作结婚了，应该会有自己的房子，我希望将按照我的审美标准来打造温馨的小屋。
首先，家具陈设方面分为装饰性陈设和实用性陈设。
比如装饰画，
我个人比较偏向于摄影作品或是油画，富有现代的时尚气息。
但是每个房间都应该有不同的风格，比如客厅的装饰画应该雅俗共赏，让主人和宾客都不会排斥；卧室的偏向温暖安逸，给熟睡中的人以安心舒适；至于书房就该安静清雅，让人陶醉在书籍的海洋中。
实用性陈设方面，客厅布置要大方简约。
我想选购灰色或是米色的沙发，配有同样颜色的靠垫，给人以简单舒适的轻松感。
沙发前摆放一个透明的玻璃茶几放在羊绒地毯上，再加上几个落地灯和一个水晶吊灯，这便营造出了一个自然的环境，与客人谈话时也就显得更为亲切。
卧室应当布置的较为温馨，淡蓝的墙纸，采光度好的大落地窗配上米白色的有点缀花瓣的窗帘，一张大的双人床，床头柜上摆上一束鲜花，墙上挂上液晶电视，这就打造了我理想中的卧室环境。
至于书房，一张大气的书桌，一排放满书的书架，电脑旁摆上一杯热气腾腾的咖啡，我理想中的看书工作环境也就如此吧。
4.最后谈谈合适大方的言谈举止吧。
言谈举止是一个人精神面貌的体现，我们要做到开朗、热情，让人感觉随和亲切，平易近人。
言谈举止要做到落落大方，其实最好的办法是保持你原有的个性和特质。
首先在一些正式场合中，我们要注意自己的站姿和坐姿。
比如正确的站姿就是脚跟靠紧，脚掌分开呈现３０度V字；两膝内收，与足尖同方向；胸要微挺，腹部微收，腰直，肩平展下沉；颈部挺直，抬头平视，收下颌。
做到这些才能给人一种优雅不失端庄的感觉，在人与人的交往中给予充足的尊重。
对于初次见面的人，应该做自我介绍，并递上自己的名片。
要注
意仪态大方，表情亲切，把握分寸，内容准确恰当，面带微笑，直视对方。
之后要与人亲切握手，表示与其认识非常高兴。
然后在与他人的谈话交流中，我会注意做到礼貌的保持微笑和倾听，做到礼让对方，少说多听，配合他人。
在说话的分寸和尺度上同样值得引起重视，不要随便提起他人不想提及的话题，言语中要注意礼貌，文明用语。
最后，在生活美学这门课上我确实收获良多。
因为美来源于生活，又将回归到生活中去。
所以我相信，只要从细节做起，多听多看多学习，一定能在生活中发现美，打造我理想中的生活美学。