小学体育教改实验方案
2024年小学一年级体育教学方案方案(2篇)
2024年小学一年级体育教学方案方案一、教学目标1. 培养学生对体育活动的兴趣和积极参与的态度。
2. 发展学生的基础体能和基本运动技能。
3. 培养学生团队合作和竞争的精神。
4. 培养学生的观察力、判断力和反应能力。
5. 培养学生遵守规则、尊重对手和团队合作的精神。
二、教学内容1. 基本体育动作的训练通过游戏和简单的体育动作训练，帮助学生学习掌握基本体育动作，如跑、跳、滚、投、抛、接等。
2. 球类运动的基本技能训练通过踢球、传球、接球等活动，引导学生学习掌握简单的球类运动技能，并培养学生的协调性和反应能力。
3. 体育游戏及团队合作训练通过一些体育游戏活动，培养学生的团队合作精神、竞争意识和分工协作能力。
4. 拔河和接力赛训练进行拔河和接力赛活动，培养学生的团队合作精神和竞争意识，同时锻炼学生的力量和耐力。
5. 健康知识教育介绍一些简单的健康知识，如饮食平衡、运动的好处等，增强学生对健康生活的认识和重要性。
三、教学方法1. 游戏教学法：通过游戏方式激发学生的兴趣，并提高学生的参与度，培养学生的体育技能和团队合作能力。
2. 示范教学法：教师要进行必要的示范，让学生直观地了解每个体育动作和技能的正确表现方式。
3. 分组活动法：将学生分成小组进行活动，培养学生合作与竞争意识，同时增强学生的互动交流能力。
四、教学过程1. 热身活动（10分钟）进行简单的热身运动，如踢球、跑步、拉伸等，以准备身体和心理状态。
2. 基本体育动作训练（20分钟）教师示范并引导学生学习跑、跳、滚、投、抛、接等基本体育动作，并进行反复练习。
3. 球类运动技能训练（30分钟）教师示范并引导学生学习简单的球类运动技能，如踢球、传球、接球等，并进行小组活动训练。
4. 体育游戏及团队合作训练（20分钟）进行一些体育游戏活动，如橡皮筋跳、绳子跳等，培养学生的团队合作精神，同时增加竞争元素。
5. 拔河和接力赛训练（20分钟）进行小组拔河和接力赛活动，培养学生的团队合作精神和竞争意识，同时锻炼学生的力量和耐力。
小学体育活动方案实用体育教学方案
小学体育活动方案实用体育教学方案小学体育活动方案是学校体育教学的重要组成部分，通过合理安排体育活动，可以促进学生的身心健康发展，提高他们的运动技能和团队合作能力。
为了更好地制定实用的体育教学方案，以下是关于小学体育活动方案的一些建议：
一、充分了解学生的身体状况和兴趣爱好，制定合适的体育活动计划。
在安排体育活动时，要考虑到学生的年龄特点和身体素质，避免过度的运动负荷。
二、设置多样化的体育活动项目，包括球类运动、田径、跳绳等多种形式，让学生在不同运动项目中得到锻炼和享受。
通过多样化的体育活动，可以激发学生的学习兴趣，提高他们的积极性。
三、注重体育活动的实用性和趣味性，设计具有挑战性和互动性的游戏项目，可以增强学生的体能和团队意识。
通过开展趣味性强、参与性高的体育活动，可以激发学生的学习热情，提高他们的学习成绩。
四、加强体育活动的教学指导和监督，及时发现学生运动中存在的问题，进行及时纠正和指导。
通过加强体育教学监督，可以提高学生的运动技能和协作能力，培养他们的团队精神和自信心。
五、鼓励学生积极参加体育活动，建立良好的体育锻炼习惯，培养他们的健康意识和生活态度。
通过鼓励学生积极参加体育活动，培养他们的健康生活方式，促进他们身心健康的全面发展。
通过以上几点建议，可以有效地制定实用的小学体育活动方案，提高学生的体育教学效果，促进他们的健康成长。
希望学校和教师们
能够根据实际情况，合理安排体育活动，让学生在体育教学中收获更多的快乐和成长。
2024年小学三年级体育教学方案参考范例
2024年小学三年级体育教学方案参考范例一、教学目标1. 培养学生的运动能力，包括基本运动技能、协调性、灵敏性和耐力等。
2. 培养学生的合作意识和团队精神，倡导友谊第一、比赛第二的观念。
3. 培养学生的体育兴趣和积极参与体育活动的意愿。
4. 培养学生的体育道德和纪律，提高他们的自律能力和行为规范。
二、教学内容1. 掌握基本运动技能通过游戏和练习，使学生掌握跑、跳、投、接等基本运动技能。
2. 培养协调性和灵敏性通过各种协调性训练和灵敏性训练，提高学生的身体协调性和反应能力。
3. 培养耐力和体能通过有氧运动和力量练习，培养学生的耐力和体力。
4. 提高学生的合作意识和团队精神通过团队比赛和合作项目，培养学生的合作意识和团队精神。
5. 培养学生的体育兴趣和积极参与体育活动的意愿通过丰富多样的体育活动和比赛，激发学生的体育兴趣，提高他们的积极参与度。
6. 培养学生的体育道德和纪律通过体育比赛和活动的组织，加强学生的体育道德教育，提高他们的纪律意识。
三、教学方法1. 游戏教学法通过有趣的游戏活动，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。
2. 示范教学法通过教师的示范，让学生明确正确的动作要领，快速掌握基本技能。
3. 分组合作学习法通过小组活动和合作项目，培养学生的集体荣誉感和团队精神。
4. 竞赛教学法通过比赛活动，激发学生的竞争意识，提高他们的自信心和表现力。
五、教学重点和难点1. 重点掌握跑、跳、投、接等基本运动技能，培养学生的合作意识和团队精神。
2. 难点提高学生的身体协调性和反应能力，培养学生的体育道德和纪律意识。
六、教学过程1. 热身准备- 练习各种身体动作，如转体、大步走、小跑等，以热身身体。
2. 基本运动技能训练- 跑：进行短跑和长跑的练习，让学生掌握正确的跑步姿势和呼吸方法。
- 跳：进行跳远和跳高的练习，让学生掌握起跳和着地的动作要领。
- 投：进行投掷球类和飞盘的练习，让学生掌握投掷的动作技巧。
教改实验方案
教改实验方案一、背景介绍教育改革是推动教育发展的关键，为了提高教育质量和培养学生的创新能力，我们学校决定开展教改实验。
本文将详细介绍教改实验方案，包括实验目的、实验内容、实施步骤、预期效果等。
二、实验目的1. 提高教学质量：通过教改实验，探索创新的教学方法和手段，提高教师的教学质量，提升学生的学习效果。
2. 培养学生的创新能力：通过实验课程的设计和实施，培养学生的创新思维和实践能力，为他们的未来发展打下坚实基础。
3. 推动教育改革：通过实验的经验总结和成果分享，为其他学校的教育改革提供借鉴和参考。
三、实验内容1. 课程设计：根据学科特点和学生需求，设计符合教学目标的课程内容和教学活动。
2. 教学方法创新：尝试运用多种教学方法，如问题导向教学、合作学习、探索式学习等，激发学生的学习兴趣和主动性。
3. 教学资源整合：整合各类教学资源，包括图书、网络资源、实验设备等，为教学提供更多的支持和辅助。
4. 评价方式改革：改变传统的考试评价方式，注重学生的综合素质和能力的培养，采用多元化的评价方式，如作品展示、口头报告等。
四、实施步骤1. 确定实验课程：根据学校的需求和教学特点，选择适合的实验课程进行教改实验。
2. 培训教师：组织教师参加专业培训，提升他们的教学能力和创新意识。
3. 设计教学方案：由教师团队设计教学方案，明确实验课程的目标、内容、教学方法和评价方式。
4. 实施实验课程：根据教学方案，教师们开始实施实验课程，运用创新的教学方法和手段进行教学。
5. 采集数据和反馈：采集学生的学习数据和反馈意见，分析实验效果，及时调整教学策略。
6. 总结和分享经验：教师团队进行经验总结，撰写实验报告，并与其他学校分享实验成果和经验。
五、预期效果1. 教师能力提升：通过教改实验，教师们的教学能力得到提升，教学效果明显改善。
2. 学生学习兴趣提高：创新的教学方法和活动激发学生的学习兴趣，提高他们的参预度和主动性。
3. 学生成绩提升：通过评价方式改革，学生的学习成绩得到提高，综合素质得到全面发展。
2024年小学二年级体育教学方案实用方案
2024年小学二年级体育教学方案实用方案如下：
体育教学是小学教育的重要组成部分，不仅可以锻炼学生的身体素质，促进身心健康发展，还可以提高学生的团队合作能力和竞技精神。
为了使体育教学更加实用有效，我们制定了以下体育教学方案：
一、锻炼身体
通过多种形式的有氧运动和肌肉骨骼锻炼，提高学生的身体素质和协调能力，增强体质。
例如，晨操、跑步、游戏等活动可以让学生在愉快的氛围中锻炼身体。
二、培养团队合作意识
通过团体项目和合作游戏，培养学生的团队合作意识和相互协作能力。
例如，进行集体传球游戏、搭桥比赛等活动，让学生学会团队精神和团结合作的重要性。
三、促进竞技精神
通过体育比赛和竞赛活动，激发学生对体育运动的热爱和积极参与。
例如，举行田径比赛、篮球比赛、足球比赛等，让学生亲身体验比赛的紧张和激情，培养他们的竞技精神和团队意识。
四、提升技能水平
针对不同学生的技能水平和兴趣特点，设置不同的体育课程内容和训练计划。
例如，针对喜欢足球的学生进行专项训练，提高他们的足球技能水平；针对爱好游泳的学生开设游泳课程，提高他们的游泳技巧。
五、健康教育
在体育教学中融入健康教育内容，引导学生养成良好的生活习惯和健康意识。
例如，教导学生正确的运动姿势和呼吸方法，帮助他们预防运动损伤；介绍运动对身体健康的益处，鼓励学生积极参与体育锻炼。
总体而言，以上体育教学方案旨在通过丰富多彩的体育活动，提升学生的身体素质、团队合作能力和竞技精神，帮助他们全面发展。
希望通过我们的努力，每个学生都能在体育教学中收获快乐和成长。
小学三年级体育教育教学方案
小学三年级体育教育教学方案目标本教学方案的目标是帮助三年级学生培养体育兴趣，提高基本运动技能，增强身体素质，并培养团队合作和竞争精神。
教学内容1. 基本体操技巧：通过学习跳跃、翻滚、平衡等基本体操技巧，提高学生的协调性和灵活性。
2. 球类运动：学习踢足球、投篮、接球等基本球类运动技能，培养学生的眼手协调能力和团队合作意识。
3. 田径运动：开展短跑、跳远、投掷等田径运动项目，锻炼学生的速度、力量和爆发力。
4. 游泳技能：教授学生基本的游泳姿势和呼吸技巧，提高他们的水性和自救能力。
5. 健身操：开展简单的健身操活动，培养学生的耐力和肌肉力量。
教学方法1. 示范引导：教师通过示范正确的动作和技巧，引导学生模仿学习。
2. 分组合作：将学生分成小组进行活动，鼓励他们相互合作、竞争，培养团队意识。
3. 循序渐进：根据学生的实际情况，逐步提高难度，确保每个学生都能够适应和进步。
4. 激发兴趣：通过增加趣味性的教学内容和游戏化的活动，激发学生对体育的兴趣。
5. 个性化辅导：针对学生个体差异，进行个别辅导和指导，帮助他们克服困难，提高技能水平。
教学评估1. 观察记录：教师通过观察学生的表现和进步情况，记录评估学生的学习情况。
2. 技能测试：定期进行基本技能的测试，评估学生的掌握程度。
3. 小组合作评价：学生之间进行小组合作评价，互相给予反馈和建议。
4. 学生自评：鼓励学生对自己的表现进行自我评价，帮助他们认识自己的优势和不足。
教学资源1. 体育器材：足球、篮球、跳绳、铅球等。
2. 教学场地：室内体育馆、操场等。
3. 教学投影仪：用于播放示范视频和教学材料。
总结通过本教学方案的实施，我们将培养学生的体育兴趣，提高基本运动技能，增强身体素质，并培养团队合作和竞争精神。
希望学生们在体育教育中能够享受运动的乐趣，健康成长。
2024年小学二年级体育教学方案归纳整合
2024年小学二年级体育教学方案归纳整合这份体育教学方案的主要目的是为了帮助小学二年级的学生养成良好的运动习惯、增强体质，提高体育技能水平，培养团队合作意识和领导能力。
在体育教学过程中，我们将注重学生的体能发展、游戏技能提升、体育知识学习和团队意识培养等方面的综合发展。
通过多样化的体育活动和教学方法，激发学生的体育兴趣，使他们在快乐中学会运动，健康成长。
以下是具体内容：一、体能发展1. 定时进行身体素质测试，记录学生的身体素质指标，鼓励学生自我管理和提升。
2. 组织各种爬行、跑步、跳跃等体能训练活动，提高学生的基本体能水平。
3. 开展有趣的体育游戏，锻炼学生的协调性、柔韧性和耐力。
二、游戏技能提升1. 引导学生练习各种体育项目的基本动作，如跑步、跳远、投掷等。
2. 分级分组开展各种球类运动，提高学生的技战术水平。
3. 制定不同难度的游戏规则，适应不同水平的学生，激发他们的竞争欲望和趣味性。
三、体育知识学习1. 定期开展体育知识竞赛，让学生学会尊重规则、遵守秩序。
2. 向学生介绍各种体育项目的历史和规则，培养他们对体育运动的兴趣和了解。
3. 鼓励学生积极参加体育比赛，提升他们的比赛经验和自信心。
四、团队意识培养1. 组织集体合作游戏，培养学生团队精神和协作能力。
2. 在比赛中强调团队的重要性，引导学生学会尊重队友、尊重对手。
3. 鼓励学生在体育活动中积极交流，培养他们的领导才能和沟通能力。
通过以上的体育教学方案，我们相信能够帮助小学二年级的学生全面发展身体素质、提升运动技能、增强体育知识和培养团队合作精神。
希望学生们在体育教学中快乐成长，享受运动的乐趣，健康成长！。
小学体育教改实验报告(3篇)
第1篇一、实验背景随着我国教育改革的不断深入，小学体育教育作为素质教育的重要组成部分，也面临着新的挑战和机遇。
为了提高小学体育教学质量，培养学生的身心健康和综合素质，我校于2021年9月开展了小学体育教改实验，旨在探索一种符合小学生身心发展规律和兴趣爱好的新型体育教学模式。
二、实验目的1. 改善小学体育教学现状，提高学生体育素养。
2. 培养学生的团队协作精神、竞争意识和创新能力。
3. 提升体育教师的教学水平和专业素养。
4. 探索适合我校实际情况的体育教学模式。
三、实验内容1. 转变教育观念，树立“以人为本”的教学理念。
2. 优化课程设置，丰富教学内容。
3. 改进教学方法，提高课堂教学效率。
4. 加强体育设施建设，改善教学环境。
四、实验方法1. 文献研究法：查阅国内外相关文献，了解小学体育教学改革现状和趋势。
2. 案例分析法：选取国内外优秀的小学体育教学改革案例进行分析，为我校实验提供借鉴。
3. 行动研究法：通过实践，不断调整和改进实验方案。
4. 问卷调查法：对实验效果进行评估。
五、实验过程1. 实验准备阶段（2021年9月-10月）（1）成立实验小组，明确实验目标和任务。
（2）制定实验方案，包括实验内容、方法、时间安排等。
（3）对体育教师进行培训，提高他们的教学水平和专业素养。
2. 实验实施阶段（2021年11月-2022年6月）（1）优化课程设置，增加体育与健康课程比重。
（2）改进教学方法，采用游戏化、情景化、互动式等教学方法。
（3）加强体育设施建设，改善教学环境。
（4）开展丰富多彩的课外体育活动，提高学生的兴趣和参与度。
3. 实验总结阶段（2022年7月-8月）（1）对实验数据进行整理和分析。
（2）撰写实验报告，总结实验成果和经验。
（3）对实验进行反思，提出改进措施。
六、实验结果1. 学生体育素养得到提高。
实验结果显示，学生在体育知识、技能、情感态度等方面均有明显提升。
2. 学生团队协作精神、竞争意识和创新能力得到培养。
小学体育学科课程实施方案
小学体育学科课程实施方案一、教学目标1. 培养学生的体育兴趣，提高学生的体质水平；2. 培养学生团队合作意识和良好的体育竞技精神；3. 培养学生的基本体育技能，提高学生的运动能力；4. 促进学生的心理健康，增强学生的自信心和自尊心。
二、教学内容1. 跑步、跳远、跳高、铅球、篮球、足球等基本田径和球类运动项目；2. 提高学生的柔韧性、协调性和力量，如倒立、滚动、倒立行走等；3. 体育游戏、体操操练等团体活动；4. 体育知识、体育文化和体育精神的宣传和教育。
三、教学方法1. 示范教学法：老师示范动作，学生模仿学习；2. 分组合作法：学生分组进行游戏、训练、比赛等活动；3. 操作训练法：通过不断的练习和训练提高学生的体育技能；4. 情境教学法：创设逼真的情境，培养学生的合作精神和竞赛意识。
四、教学安排1. 每周体育课安排2-3节；2. 每节课60分钟，包括热身、训练、比赛等环节；3. 建立小组合作制度，进行小组内部竞赛和小组间比赛。
五、教学评价1. 定期组织考试，测试学生的体育技能和体能水平；2. 考核学生对体育知识、体育文化和体育精神的了解和理解程度；3. 关注学生的身心健康，及时给予肯定、鼓励和指导。
六、教学保障1. 保障学校体育设施的完善和更新；2. 配备专业化的体育教师，提高教师的教学水平；3. 加强与家长的沟通，促进学校和家庭的合作。
七、课程实施方案1. 赛事组织：组织学校体育文化节、田径运动会、足球比赛、篮球比赛等各类体育赛事，激发学生参与体育活动的积极性和热情，并提供展示自我的机会。
2. 专项训练：根据学生的兴趣和特长，开设篮球、足球、田径等专项训练班，提供更专业的指导和辅导，辅助学生进一步提高体育技能。
3. 体育文化课程：在体育课程中融入体育文化、体育精神等教育，开设体育文化课程和体育精神讲座，将体育知识融入学生日常生活中。
4. 学校联盟：积极与周边学校或社区体育组织合作，开展体育比赛和交流活动，培养学生团队合作意识和竞技精神。
小学体育课程实施方案
小学体育课程实施方案1. 引言为了进一步推进我校体育教育的发展，提高小学生的身体素质和体育技能，我们特制定本小学体育课程实施方案。
本方案将详细阐述课程目标、课程内容、教学方法、评价体系等方面的内容。
2. 课程目标本课程旨在培养学生的基本体育素养，提高学生的身体素质，培养学生的团队合作精神，使学生在快乐中学习，在学习中成长。
3. 课程内容3.1 体育基础知识包括体育历史、体育保健、运动营养、运动心理学等内容，帮助学生建立科学的体育观念。
3.2 体育运动技能包括田径、球类、体操、武术、游泳等内容，培养学生的基础运动技能和专项运动技能。
3.3 体育游戏通过丰富多样的体育游戏，增强学生的体育兴趣，培养学生团队合作精神。
3.4 体育比赛定期举办各类体育比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的竞技精神。
4. 教学方法采用“教、学、练、赛”四位一体的教学方法，即教师引导、学生主体、练习巩固、比赛提升。
5. 评价体系建立多元化、全过程的评价体系，包括课堂表现、练习效果、比赛成绩等多个方面。
6. 实施策略6.1 师资建设加强体育教师培训，提高教师业务水平和教学能力。
6.2 场地设施完善体育场地设施，为学生提供良好的学习环境。
6.3 课程安排合理规划课程时间，确保学生每天至少一小时的体育锻炼时间。
6.4 家校合作加强家校沟通，引导家长重视孩子体育教育，形成良好的体育氛围。
7. 预期效果通过本方案的实施，我们预期学生将能够达到以下目标：- 增强身体素质，提高健康水平。
- 掌握至少一项运动技能。
- 培养团队合作精神和竞技精神。
8. 总结本小学体育课程实施方案旨在为学生提供全面、科学的体育教育，帮助学生在快乐中成长，全面发展身心。
我们期待通过全体师生的共同努力，实现本方案的目标，为我国培养更多优秀的体育人才。
---以上为小学体育课程实施方案的主要内容，如有需要进一步修改或补充的地方，请随时告知。
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一、课题：快乐体育教学中培养学生自练能力的研究
快乐体育是近几年来一种新的教育思想，是从终身体育和个人发展的需要出发，从情感教学入手，对学生进行健全的人格教育、身体教育为目标的一种体育教学思想。
有人说过：“体育教学模式是体现某种教学思想的教学程序，它包括相对稳定的教学过程结构和相应的教学方法体系，主要体现在教学课的设计和实施上。
”新课标执行以后，快乐体育更是体现在教学课的更新和转变，形成了学生多种多样，丰富多彩的活动形式，从而培养了学生自练自评的能力，强调了学生在课堂上中心地位和主体作用的发挥，使学生的个性得到良好的发展。
二、实验依据
1、“邓小平同志关于教育要面向现代化、面向世界、面向未来”的指示是本课题研究的重要依据。
2、新课程改革的有关内容为理论依据。
3、根据心理学研究成果影响学习效果的非智力因素中，个性意识倾向性兴趣是最活跃的、最现实的、最直接的。
所以小学生的学习动机多些，自练形式多些，会让学生喜欢快乐教学，从而希望体验成功，搞活调动学生自主性和自练能力。
三、实验目标
（一）研究目标：研究快乐体育教学中培养学生自练能力的研究，探索小学体育教学新途径，提高学生综合素质，发展学生的自练能力和创造意识，从小培养，对其个性起着决定性的作用。
（二）培养目标：使学生掌握快乐体育的新理念和独特的锻炼方法、自练方法，形成基本技术技能，发展学生兴趣和爱好，养成自学、自练的好习惯，全面发展有所长，知能并举有个性的新型人才，培养开拓型、创造型的人才，从而使学生适应社会发展的需要。
（三）通过本实验课题的研究，希望自己教学能力和教学水平不断提高，形成自己独特的教学风格，并总结和归纳出几种不同类型的教学模式。
四、实验原则
1、方向性原则：依据新课改的精神，端正教育思想，掌握新的教育理念，发展学生自练能力，提高课堂教学效果。
2、整体性原则：确立整体思维方式与整体行为方式，优化教学的整体改革结构，运用超常的手段，最大限度的发挥学生潜能。
3、主体性原则：着眼学生的体育能力、个性发展、自练能力的培养；着眼学生的心理品质、实践能力、终身锻炼思想的培养，满足学生对体育锻炼的渴望，享受到体育锻炼的乐趣和成功的喜悦。
4、实践性原则：在课堂教学中，引导学生动脑、动手、实际操练能力，形成多方面能力，自学自练、参与交往，相互合作，发展个性和特长，充分让学生展示自己的才干，体现民主意识和合作精神。
5、可操作性原则：优化教学各要素，提高教师教学能力和水平，理论联系实际，根据学生实际情况要切实可行。
五、实验内容
1、抓好抓实体育教学，提高育人质量。
体育的本质是造就人，抓好实验教师观念转变，发挥其主动性，自觉性的工作效率，成为审美观点，个性发展的开拓者、培养者。
2、创美导趣，愉快学习。
积极思维以从快乐参与活动为目的，设置情境，促学乐学，创设学生自练的空间，引起欲望，情趣求知，师生产生活动的共鸣，从而营造一个健康、轻松、愉快的学习环境。
3、设置自练疑难，培养能力。
在自练中巧妙设置疑难，精心设问，促进学生的交流和探讨的机会，从而鼓励学生求知探知，满足他们对运动表现的需要。
六、实验过程
1、实验对象：三年级
2、实验阶段
（1）实验的准备阶段：制定实验方案
（2）实验的深入阶段：实验的深入阶段进行阶段性总结，改革课堂教学，探索自练能力培养的途径。
（3）实验的总结阶段：完成本实验的所有工作，信息反馈与评价。
3、实验模式：全面和谐发展培养自练能力
情理交融→艺术表现→语言艺术→教学教法表现
技能培养→立体化表现→室内风雨课→自练创新赛
七、实验成果预想
快乐体育教学中充满艺术感，如诗如画如歌，体现出学生天真快乐，积极主动的学习，体现出学生自练的特色能力，从而体现身体形象美，情感美，实验后的学生充满活力，朝气蓬勃，身体健康和谐发展。
建立快乐体育教学模式，使学生在一种创造性的体育教学活动中形成自练的能力，从而体验成功的快乐，锻炼的无穷乐趣，真正发展学生的自练能力。
新一轮课改、教改的号角已经吹响，有许多同行已先行我一步，让我们在紧迫感、使命感的催促下，快快行动起来，从自我做起，超越自我，从课堂做起，超越课堂，成为新时代的科研型、专家型的教师。