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11篮球战术配合(区域联防1)

11篮球战术配合(区域联防1)
对无球队员的穿插移动要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位堵截和护送并及时与队友呼应联系不让对手向有威胁的区域移动或接球
篮球战术配合教学计划
班级2013级课时1课时周次11周教者袁玲
教学内容
篮球战术(区域联防)
教学目标
1、学生知道篮球游戏和教学比赛的基本方法。
2、学生能够将已学的动作运用于篮球游戏和教学比赛。
3、按要求进行练习
组织同1,
要求:
1、认真听;
2、仔细吸取。
组织如图3:
要求:
对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用




一、集合整队;
二、放松练习;
三、总若干小组(4-6人一组);
3、以一组为例进行讲解;
5、讲解动作的构成
④持球时 、 应根据对方的进攻阵形和对方中锋的位置决定两人的防守配合。 上去防④, 要稍向上移动,协助防守⑤,并准备抢断④传给⑤的球, 向上移动防⑧,并兼顾防守篮下, 防守⑥向篮下活动。
1、听讲解;
2、提取其中自己能够理解的进行示意;
1、概念:
区域联防,顾名思义,乃联合防守之意。
2、特点:防守队员所处的位置较为固定,分工明确,有利于组织抢后场篮板球和发动快攻。
3、弱点:受区域分工的限制,各种区域联防都存在一定的薄弱地区,容易被对方在局部区域以多打少。
分类
4、球在弧顶时的防守移动配合方法(图3):
5、分组练习
20分钟
1、讲解其概念、特点和弱点,并提出客服其缺陷的方法;
5分钟
1、集合整队;
2、带领学生进行放松练习;

篮球队训练法之区域联防

篮球队训练法之区域联防

区域联防的基本要点[一]当由攻转守时,首先要积极阻止对方发动快攻,为此当失去球权后,防守队员要积极阻止发动快攻,为此,当失去球权的时候,防守队员应立即在前场进行干扰,积极堵截第一传和接应,伺机抢断球,控制对方的进攻速度,迅速在后场部署好区域联防队形。

[二]全队随球移动,集中篮前分区防守。

无论采用哪种区域联防形式,都是以集中防守篮前为基础,以防球为主,全队随球移动。

要加强对有球一侧或受威胁较大的区域进行防守,具体要求是:当对方在外围持球进攻时,负责该区或离球最近的防守队员,应立即到位防守,积极阻止其投篮、突破和传球等。

其余的防守队员要随球移动,及时向有球一侧转移。

离球近的防守队员要向篮下回缩,加强篮下防守,此时要注意对手的空切,还要准备断球。

当进攻队员在篮下接球后,防守要适当回缩,邻近的队员要协助夹击、围守篮下的进攻队员。

当进攻队将球转移到外围时,防守队要根据球的位置及时撤散,合理调整好防守布局和阵形。

[三]积极抢断球区域联防要以球为主,随球移动,这不仅是为了调整和完成阵容部署,同时也为积极抢断球作准备。

因此,对于持球队员要按照人盯人防守的要求来进行,即对手一接到球,防守就必须到位,并严加控制。

其余队员,特别是离球近的队员,要积极移动选位,切断持球队员向本区内传球的路线,同时要注意封锁限制区,抢断传向限制区的球。

若进攻队将球传给内线队员时,要协同形成夹围的局面,并积极主动抢球、打球,以破坏对方的进攻。

[四]堵截背插和溜底线当球在球场边角时,另一侧离球远的防守队员要暂时远离本区的进攻队员,而向有球一侧和篮下移动,但要注意其向持球队员方向和有威胁的地区插入或溜底线。

当对方背插和溜底线时,应先堵截其路线,必要时可暂时离开自己的防区盯人跟防,以破坏其配合时机或不让其轻易接到球。

直到球转移到另一地区或情况有所好转时,再返回自己原来的防区。

[五]防运球突破当进攻队员运球突破时,防守队员应堵截其通往篮下的路线,同时邻位的同伴应及时协同进行"关门"配合,如果球转移到场角时,要侧重防守底线,严防进攻队员由底线运球突破,如进攻队员从底线运球突破时,要封堵其切入和传球路线和角度,以破坏对方的突分配合。

篮球战术:区域联防的要领

篮球战术:区域联防的要领

篮球战术:区域联防的要领所谓的区域联防,就是在攻转守时,队员有组织迅速回撤后场,每个防守队员分工负责一定的区域,每个区域又互相协同地连合成为一个防守整体的放手战术。

以下是店铺为大家整理的关于篮球战术:区域联防的要领,欢迎阅读!篮球战术:区域联防的特点:区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。

它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。

这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。

但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。

篮球战术:区域联防的要领,明确,因此对有组织的争抢篮板球和发动快攻都极为有利。

1、防运球突破。

当进攻队员运球突破时,防守队员应堵截其通往篮下的路线,同时邻位的同伴应及时协同进行"关门"配合,如果球转移到场角时,要侧重防守底线,严防进攻队员由底线运球突破,如进攻队员从底线运球突破时,要封堵其切入和传球路线和角度,以破坏对方的突分配合。

若防守队员被进攻队员运球突破时,邻位的防守队员应及时补防,或暂时交换防守位置,待情况许可时再各回原位进行防守。

2、全队随球移动,集中篮前分区防守。

无论采用哪种区域联防形式,都是以集中防守篮前为基础,以防球为主,全队随球移动。

要加强对有球一侧或受威胁较大的区域进行防守,具体要求是:当对方在外围持球进攻时,负责该区或离球最近的防守队员,应立即到位防守,积极阻止其投篮、突破和传球等。

其余的防守队员要随球移动,及时向有球一侧转移。

离球近的防守队员要向篮下回缩,加强篮下防守,此时要注意对手的空切,还要准备断球。

区域联防战术

区域联防战术

区域联防战术keyword: regional defense defensive tactics篮球运动是一个攻守相互争斗、相互制约同时又相互依赖的矛盾体。

随着篮球运动的发展,防守战术也在不断探索、不断丰富和完善、不断变革和创新中发展。

区域联防便是其中的产物之一。

在篮球比赛中,区域联防是一种较安全的防守战术,它用于对方内线固守篮下攻击力较强时,我方用区域联防,控制进攻形势,保证有效地争夺篮板球,实现由守转攻的目的。

这种防守战术虽然比较缺乏主动性,但是在实践中它却能起到人盯人防守所起不到的作用。

1、研究方法1.1 文献资料法通过收集和查阅大量与篮球防守技战术相关的资料进行分析。

1.2 录像观察法对08~09及往年美国NBA赛事和历届世界篮球锦标赛经典比赛中,所运用的防守技、战术情况进行了观察。

2、分析与讨论2.1区域联防的概念区域联防是由攻转守时,队员退回后场,每人分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴密切合作,积极移动、补位、封锁内线,伺机抢断球,用一定的队形,把每一个防区有机地联系起来,组成全队的防守战术。

2.2区域联防的形式依据防守队员的站位形式,常把区域联防分为“2―1―2”联防、“2―3”联防、“3―2”联防、“1―3―1”联防及对位联防等几种。

由于站位形式不一,防守的作用也就不同。

因此,比赛时可根据对方进攻的特点,有针对性地选择运用。

2.2.1 “2―1―2”联防和“2―3”联防“2―1―2”联防是最基本也是应用较为广泛的一种联防形式,这种形式的联防队员位置分布比较均衡,移动距离近,这就便于队友间进行协防配合,并能根据进攻队员的特点调整防守队员队形。

这种联防形式适用于篮下进攻威力大的对手,有利于抢篮板球和发动快攻,但在防端两腰和中间弧顶位置的投篮较困难,不利于在场角底角进行“夹击”防守配合。

2.2.2 “2―3”联防可谓是“2―1―2”联防的一个小变形体,在比赛中可根据对方的进攻形式来改变站位方法,以达到最佳防守效果。

区域联防防守与进攻战术分析

区域联防防守与进攻战术分析

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区域联防的战术特点:
守区、防人、防球和保篮,是篮球两大防守战术 系统之一
1、扩大防守区域,增加共同防守的职责与区域。当 进攻队员运球突破、空切、溜底线时,则打破防守 区域界限而采用人盯人护送的方法,加强防守时的 换位、补位和协同防守的配合
2、在半场全场不同范围内采用区域联防战术配合
3、在半场、全场不同范围内采用区域联防和人盯人 防守两种战术相结合的配合,从而派生出对位联防 和区域紧逼等针对性、攻击性、机动性和伸缩性较 强的防守打法
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1-3-1落位进攻2-1-2联防


⑦ ⑥
④。
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1-2-2落位进攻2-1-2联防
⑧ ⑤


④。
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2-3落位进攻2-1-2联防




④。
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1-3-1落位进攻2-3联防
⑧ ⑤ ⑦ ⑥
④。
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3、进攻时要运用不间断的快速传球调动防守,创造进攻 机会
4、进攻时运用各种配合和穿插移动,打乱对手阵形,形 成局部以多打少的攻击机会
5、利用防区的薄弱环节,组织准确的中、远距离投篮是 破联防的有效方法
6、应将争夺前场篮板球组合到进攻战术中,注意保持攻 守平衡
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进攻区域联防基本落位及配合方法
区域联防防守与进攻战术分析
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区域联防防守与进攻战术分析
篮球教研室
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区域联防
是指进攻转入防守时,全队队员 迅速退回后场,按区分工各自负责防 手一定区域的进攻对手,形成一定的 防守阵式,把每个防守区域有机地联 系起来,并随球进行协同移动防守的 一种全队防守战术。

篮球区域联防的四种方法名词解释

篮球区域联防的四种方法名词解释

篮球区域联防的四种方法名词解释在篮球比赛中,防守战术是球队获得胜利的关键之一。

而篮球区域联防作为一种防守策略,被广泛运用于现代篮球比赛中。

在这篇文章中,我们将探讨篮球区域联防的四种方法,并对其进行名词解释。

一、突破切断联防突破切断联防是篮球区域联防的一种策略,旨在防止对方球员通过突破切入篮下得分。

在这种防守方式中,防守球员会迅速移动并形成一个闭塞的防守阵型,封堵对方球员的突破通道。

同时,防守球员之间还会进行有效的沟通和协作,以阻止对方球员成功突破。

二、包夹联防包夹联防是篮球区域联防的另一种策略,旨在通过多人包夹来限制对方球员的活动空间。

在这种防守方式中,当对方球员拿球时,防守球员会迅速包夹他,使其难以进行有效传球或射门。

这种防守方式需要防守球员之间的默契和配合,以迅速形成包夹的力量优势。

三、弱强配合联防弱强配合联防是篮球区域联防的一种策略,旨在对对方球员形成有针对性的防守。

在这种防守方式中,防守球员会对对方球员进行分类,将技术较弱的球员交给优势明显的防守球员,而将技术较强的球员交给更有防守能力的球员。

通过这种方式,防守球员可以更有效地限制对方球员的得分能力。

四、外线三秒区联防外线三秒区联防是篮球区域联防的一种策略,旨在防止对方球员在外线三秒区内得分。

在这种防守方式中,防守球员会紧密盯防对方球员,并利用阻挡或干扰对方球员的射门,使其无法在规定的时间内投篮得分。

这种防守方式需要防守球员具备快速反应和身体素质,以有效控制对方球员的活动范围。

总结篮球区域联防是一种常用的防守策略,在现代篮球比赛中起到了重要作用。

通过突破切断联防、包夹联防、弱强配合联防和外线三秒区联防等四种方法,球队可以有效地限制对方球员的得分能力,并提升自己的防守水平。

这些策略需要球队成员之间的默契和配合,以及对比赛形势的准确判断与及时反应。

通过不断的训练和实战经验积累,球队可以进一步完善和提升篮球区域联防的技巧和效果,为自己争取更多的胜利机会。

区域联防

区域联防
区域联防
是指进攻转入防守时,全队队 员迅速退回后场,按区分工各自负责 防手一定区域的进攻对手,形成一定 的防守阵式,把每个防守区域有机地 联系起来,并随球进行协同移动防守 的一种全队防守战术。
区域联防的战术特点:
守区、防人、防球和保篮,是篮球两大防守战 术系统之一 1、扩大防守区域,增加共同防守的职责与区域。 当进攻队员运球突破、空切、溜底线时,则打破防 守区域界限而采用人盯人护送的方法,加强防守时 的换位、补位和协同防守的配合 2、在半场全场不同范围内采用区域联防战术配合 3、在半场、全场不同范围内采用区域联防和人盯 人防守两种战术相结合的配合,从而派生出对位联 防和区域紧逼等针对性、攻击性、机动性和伸缩性 较强的防守打法
6、对中锋队员要Байду номын сангаас取侧前或绕前防守,封锁接球路线,尽可 能不让其接球
7、当进攻队员投篮时,一定要进行封盖,并组织好抢篮板球, 力争获球由守转攻
进攻区域联防 是针对区域联防的特点、阵式和变化所采用
的进攻阵形和方法,是篮球进攻战术系统中的重 要组成部分。
应全面了解区域联防的特点和一般规律,抓 住不同联防阵式的薄弱区域和环节,有针对性地 组织进攻阵式
“2-1-2”区域联防各个位置队员应具备的条件: 突前防守的2名队员,应有快速、灵活、善
于抢断球和组织快攻反击的能力 位于中间的队员往往要防守对方的中锋,应
是身材高大、善于补位和抢篮板球的队员 位于后排防守的2名,应是身材高大、善于
盖帽、防守补位、抢篮板球和发动快攻的队员。
区域联防的基本要求
1、各自按区负责,积极阻挠进入所管区域进攻队员的行动, 并与同伴协作联合进行防守
特点:队员位置和防区分布比较均匀,防守 机动性较大, 5名队员分布比较均衡,以中间的 1名高大队员为中心,把前排2名锋线队员和后排 2名卫线队员有机地组成一个能够前后呼应、左 右联系,便于相互协作防守的阵形。队员之间易 于协同配合,并能根据进攻的特点变换其它的防 守阵式

进攻区域联防要领

进攻区域联防要领

进攻区域联防是了解和掌握区域联防的特点和规律,针对其薄弱环节,结合本队具体情况所组织的具有针对性的进攻战术配合。

进攻区域联防战术的特点:采用与防守队相应的进攻队形,占据其薄弱地区,或通过球的转移和人的移动,加重局部防守的负担,在局部地区形成以多打少的局面,从而创造良好的进攻机会。

进攻区域联防的基本要点:一、采用进攻区域联防最积极的方法就是快攻。

因此,进攻队获球后,趁对方尚未退回后场,或未组织好联防阵形之前予以攻击。

当快攻遇阻或防守队已经布好联防阵形时,进攻队要合理地掌握进攻节奏,及时地转入阵地进攻,迅速部署好进攻区域联防的队形,争取进攻的连续性和主动性。

二、若防守队员已经组织好区域联防队形时,进攻队要针对防守队形,并根据本队队员的特长,采用有利的进攻队形,占据联防的防守薄弱区域,争取在局部地区,集中优势兵力,造成以多打少的有利局面。

三、进攻区域联防时,进攻队要以球的转移来调动对方的防守,并充分利用声东击西、内外结合的方法,用威胁较大的传球,使对方防守不停地移位、补位,从而产生漏洞,创造出良好的进攻机会。

四、通过进攻队员的不断穿插、跑位,插到防守的薄弱区域,或在局部区域形成以多打少的局面。

五、加强和提高中、远距离投篮的命中率,是进攻区域联防的重要手段。

进攻队通过快速传球和穿插移动选位,适时而果断地进行中距离投篮,以扩大攻击区,拉大防守区,拉空篮下,为篮下进攻创造机会。

六、根据区域联防防守队员随球移动而面向球,集中对有球一侧进行防守的特点,进攻队员要利用居中策应,溜底线和底线运球突破,造成防守队员人球不能兼顾。

此时,弱侧的队员趁机背插到篮下接球投篮。

七、在进攻区域联防时,进攻队员要随时准备抢占有利位置,积极争抢篮板球,争取再次进攻的机会,同时要注意保持攻守的平衡,当投篮未中又没有抢到篮板球时,要迅速退守并有组织地封堵,破坏对方的快攻。

进攻区域联防的队形和队形的变化:进攻区域联防队形的基本要求是进攻队员补要与防守队员形成一对一的站位,应占据防守的薄弱区域,在局部形成进攻的优势。

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篮球战术:区域联防的要领
篮球战术:区域联防的特点:
区域联防是由进攻转为防守时,防守队员迅速退回后场,每个队员分工负责防守一定的区域,严密防守进入该区域的球和进攻队员,并与同伴协同防守,用一定的队形把每个防守区域有机地联系起来而组成的防守战术。

它的特点是在每个人防守一定区域的基础上,随着球的转移和进攻队员的穿插移动而不断地调整防守的位置和队形(也简称为球动人动,人随球动),重点防守有球区域和篮下。

这种防守战术的位置固定,分工明确,重点突出,有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。

但由于受区域分工的限制,各种联防都存在一定的薄弱区域,容易被对方在局部区域以多打少。

篮球战术:区域联防的要领,明确,因此对有组织的争抢篮板球和发动快攻都极为有利。

1、防运球突破。

当进攻队员运球突破时,防守队员应堵截其通往篮下的路线,同时邻位的同伴应及时协同进行关门配合,如果球转移到场角时,要侧重防守底线,严防进攻队员由底线运球突破,如进攻队员从底线运球突破时,要封堵其切入和传球路线和角度,以破坏对方的突分配合。

若防守队员被进攻队员运球突破时,邻位的防守队员应及时补防,或暂时交换防守位置,待情况许可时再各回原位进行防守。

2、全队随球移动,集中篮前分区防守。

无论采用哪种区域联防形式,都是以集中防守篮前为基础,以防球为主,全队随球移动。

要加强对有球一侧或受威胁较大的区域进行防守,具体要求是:当对方在外围持球进攻时,负责该区或离球最近的防守队员,应立即到位防守,积极阻止其投篮、突破和传球等。

其余的防守队员要随球移动,及时向有球一侧转移。

离球近的防守队员要向篮下回缩,加强篮下防守,此时要注意对手的空切,还要准备断球。

当进攻队员在篮下接球后,防守要适当回缩,邻近的队员要协助夹击、围守篮下的进攻队员。

当进攻队将球转移到外围时,防守队要根据球的位置及时撤散,合理调整好防守布局和阵
形。

3、积极抢断球。

区域联防要以球为主,随球移动,这不仅是为了调整和完成阵容部署,同时也为积极抢断球作准备。

因此,对于持球队员要按照人盯人防守的要求来进行,即对手一接到球,防守就必须到位,并严加控制。

其余队员,特别是离球近的队员,要积极移动选位,切断持球队员向本区内传球的路线,同时要注意封锁限制区,抢断传向限制区的球。

若进攻队将球传给内线队员时,要协同形成夹围的局面,并积极主动抢球、打球,以破坏对方的进攻。

4、围守和夹击中锋。

在区域联防中,防守要有侧重,应先做到先内线后外线,以防篮下为主。

因此在外线防守持球队员时,要干扰和破坏其向内线传球,其他队员要兼顾防守篮下,而防守中锋的队员,防守位置要选择适当,可采用侧前或绕前的防守方法,切断其移动接球路线。

进攻队中锋若在篮下接到球,邻位的防守队员要协助本队中锋进行围守夹击的防守配合。

5、当由攻转守时,首先要积极阻止对方发动快攻,为此当失去球权后,防守队员要积极阻止发动快攻,为此,当失去球权的时候,防守队员应立即在前场进行干扰,积极堵截第一传和接应,伺机抢断球,控制对方的进攻速度,迅速在后场部署好区域联防队形。

6、堵截背插和溜底线。

当球在球场边角时,另一侧离球远的防守队员要暂时远离本区的进攻队员,而向有球一侧和篮下移动,但要注意其向持球队员方向和有威胁的地区插入或溜底线。

当对方背插和溜底线时,应先堵截其路线,必要时可暂时离开自己的防区盯人跟防,以破坏其配合时机或不让其轻易接到球。

直到球转移到另一地区或情况有所好转时,再返回自己原来的防区。

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