大班健康教案食物旅行记
大班科学食物的旅行教案(热门21篇)
大班科学食物的旅行教案（热门21篇）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、工作报告、党团范文、工作计划、演讲稿、活动总结、行政公文、文秘知识、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, Party and Youth League model essays, work plans, speeches, activity summaries, administrative documents, secretarial knowledge, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!大班科学食物的旅行教案（热门21篇）大班教案是幼儿园教育教学工作中的重要组成部分，对于提高教学质量具有重要意义。
大班健康《食物旅行记》教案
1. 让幼儿了解人体消化系统的组成和功能。
3. 通过观察、操作、讨论等方式，提高幼儿的探究能力和团队合作意识。
二、教学内容：1. 人体消化系统的组成：口腔、食管、胃、小肠、大肠、肛门。
2. 食物在人体内的旅行过程。
3. 健康饮食的建议。
三、教学准备：1. 准备图片、动画、故事书等教学资源。
2. 准备食物模型或图片，如米饭、蔬菜、水果、肉类等。
3. 准备消化系统模型或图片。
4. 准备PPT或教学视频。
四、教学过程：1. 导入：通过一个有趣的故事《食物旅行记》，引发幼儿对食物在人体内旅行的兴趣。
2. 讲解：结合图片、动画、模型等教学资源，讲解人体消化系统的组成和食物在体内的旅行过程。
3. 互动：提问幼儿关于消化系统的问题，引导幼儿思考和回答。
4. 实践活动：分组讨论，每组选择一种食物，分析该食物的营养成分和对身体的好处。
5. 总结：强调健康饮食的重要性，给出一些建议，如多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物等。
1. 观察幼儿在实践活动中的参与程度和表现。
2. 搜集幼儿在讨论中的观点和提问，分析他们对消化系统和健康饮食的理解程度。
3. 课后与家长沟通，了解幼儿在家庭中的饮食情况和变化。
六、教学延伸：1. 开展角色扮演活动，让幼儿扮演医生或营养师，为其他幼儿提供健康饮食的建议。
2. 组织一次实地考察，如参观农场、超市或食品加工厂，让幼儿了解食物的来源和加工过程。
3. 开展家庭作业，让幼儿与家长一起制定一天的饮食计划，注意营养搭配和食物多样性。
七、教学注意事项：1. 在教学过程中，注意用简洁明了的语言讲解，结合图片、模型等直观教具，帮助幼儿更好地理解消化系统的组成和功能。
2. 鼓励幼儿积极参与讨论和实践活动，培养他们的观察力、思考力和表达能力。
八、教学资源推荐：1. 《食物旅行记》故事书。
2. 人体消化系统动画或PPT。
3. 食物模型或图片。
4. 消化系统模型或图片。
5. 健康饮食指导资料。
1. 观察幼儿在实践活动中的表现，了解他们对消化系统和健康饮食的理解程度。
幼儿园大班健康领域教案《食物旅行记》
幼儿园大班健康领域教案《食物旅行记》一、教学目标：2. 通过观察、操作、游戏等环节，提高幼儿的动手能力和想象力。
3. 培养幼儿珍惜食物、感恩生活的意识。
二、教学内容：1. 食物在人体内的消化过程：牙齿、舌头、胃、小肠、大肠、肛门。
2. 各种食物的营养价值及作用。
三、教学重点：1. 食物在人体内的消化过程。
2. 了解各种食物的营养价值及作用。
四、教学难点：1. 食物在人体内的消化过程的描绘。
2. 食物营养价值的理解。
五、教学准备：1. 课件：食物旅行记动画片。
2. 食物模型：牙齿、舌头、胃、小肠、大肠、肛门。
3. 各种食物图片：米饭、蔬菜、水果、肉类、海鲜等。
4. 画纸、彩笔等绘画工具。
5. 音乐CD：《消化歌》。
6. 教学游戏道具：食物卡片、拼图等。
六、教学过程：1. 引入：讲解食物在人体内的消化过程，展示动画片《食物旅行记》。
2. 讲解：介绍各种食物的营养价值及作用。
3. 操作：让幼儿用彩笔描绘食物在人体内的消化过程。
4. 游戏：开展“食物拼图”游戏，加深幼儿对食物的认识。
七、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解他们对食物消化过程的掌握程度。
2. 评估幼儿在绘画环节的表现，了解他们对各种食物的认识。
3. 调查幼儿在游戏环节的表现，了解他们对食物拼图的兴趣。
八、教学延伸：1. 家庭作业：让幼儿回家后，与家长一起调查家里常用的食物，了解它们的营养价值。
2. 课外活动：组织家长座谈会，分享食物营养知识，引导家长关注幼儿的饮食习惯。
九、教学反思：1. 总结课堂教学的优点和不足，为下一节课做好准备。
2. 根据幼儿的反馈，调整教学方法和内容，提高教学效果。
3. 关注幼儿在家庭和课外活动中的表现，持续培养他们的健康饮食习惯。
十、教学计划：1. 下一节课内容：讲解食物的营养成分，让幼儿了解如何合理搭配食物。
2. 后续课程安排：开展食物营养主题活动，如食物品尝、烹饪体验等。
六、教学过程：1. 引入：通过播放《消化歌》音乐，让幼儿跟随节奏做消化运动的舞蹈，激发幼儿对消化过程的兴趣。
大班健康活动教案食物旅行记
大班健康活动教案食物旅行记一、教学内容本节课选自幼儿大班健康领域教材《食物旅行记》，涉及章节为第三章“食物的消化与吸收”。
详细内容包括：食物进入口腔后的消化过程、消化系统各器官的功能、食物中营养物质的吸收过程以及不良饮食习惯对身体的影响。
二、教学目标1. 让学生了解食物的消化与吸收过程，认识消化系统的各器官及其功能。
3. 培养学生的观察、思考、表达及合作能力。
三、教学难点与重点教学难点：食物消化与吸收的过程及其相互关系。
教学重点：消化系统各器官的功能及不良饮食习惯对身体的影响。
四、教具与学具准备1. 教具：食物消化与吸收的挂图、模型、PPT。
2. 学具：彩笔、画纸、剪刀、胶水。
五、教学过程1. 实践情景引入：邀请学生分享一次愉快的用餐经历，引导学生关注食物进入身体后的“旅行”。
2. 例题讲解：（1）出示食物消化与吸收的挂图，引导学生观察并说出各器官的名称。
（2）讲解食物在口腔、胃、小肠、大肠等器官的消化与吸收过程。
（3）讨论不良饮食习惯对身体的影响。
3. 随堂练习：（1）学生分组，根据讲解内容，用画纸、彩笔制作食物消化与吸收的流程图。
4. 小结：强调良好饮食习惯的重要性，引导学生养成健康的饮食习惯。
六、板书设计1. 板书《食物旅行记》2. 内容：（1）消化系统器官：口腔、胃、小肠、大肠等。
（2）食物消化与吸收过程：咀嚼、胃蠕动、消化酶、营养物质吸收等。
（3）不良饮食习惯：挑食、偏食、暴饮暴食等。
七、作业设计1. 作业题目：（1）根据课堂所学，画出食物在消化系统的“旅行”路线图。
（2）举例说明不良饮食习惯对身体的影响。
2. 答案：（1）食物旅行路线图：食物→口腔→胃→小肠→大肠→排出体外。
（2）不良饮食习惯影响示例：挑食可能导致营养不良，偏食可能导致维生素缺乏，暴饮暴食可能导致消化不良等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的参与度，了解学生对消化系统知识的掌握情况，调整教学方法，提高教学效果。
大班健康教案《食物旅行记》
大班健康教案《食物旅行记》一、教学目标通过本次教学，学生将能够：1.认识各种不同的食物种类和它们的营养成分；2.知道饮食均衡的重要性；3.学习如何选择健康的食品，养成健康饮食习惯。
二、教学内容1. 食物分类和营养成分通过食物分类图表，给学生展示不同种类的食物，如蔬菜、水果、肉类、粮食等，让学生了解各种食物的分类和含有的营养成分，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等。
2. 饮食均衡介绍饮食均衡的概念和重要性。
让学生认识不同食物种类和营养成分的比例，教授合理搭配食物的方法，以维持身体健康。
3. 选择健康食品让学生了解如何选择健康的食品，如以水果和蔬菜为主食，减少糖和盐的摄入，选择低脂肪或瘦肉类等。
4. 精选阅读——《食物旅行记》通过阅读《食物旅行记》这本图书，让学生深入了解各种食物的来源和特点，加深对食物的认识。
5. 制作健康饮食计划结合课程教学内容，让学生制定自己的健康饮食计划，提高学生的自我管理能力。
三、教学方法1. 多媒体展示通过PPT或其他多媒体工具展示食物分类图、营养成分表格等，让学生直观地了解各种食物的概况。
2. 互动讨论结合课程教学内容，引导学生展开有益的互动讨论，以深入了解饮食均衡的重要性和如何选择健康食品。
3. 实践操作通过制作健康饮食计划，让学生深入了解饮食的重要性，并提高自我管理能力。
4. 朗读通过朗读《食物旅行记》这本书，增强学生的阅读能力，以及对食物的认知。
四、教学步骤1. 引入（10分钟）通过图片展示不同种类的食物，激发学生的兴趣。
介绍食物分类的概念和各种营养成分的重要性。
2. 食物分类和营养成分（30分钟）通过食物分类图表，让学生认识各种不同的食物种类和它们的营养成分。
使用简单的语言和形象的图片，让学生理解不同营养成分对身体的影响。
3. 饮食均衡（20分钟）介绍饮食均衡的概念和重要性。
让学生了解什么是饮食均衡，以及如何选择健康的食品，以维持身体健康。
4. 精选阅读——《食物旅行记》（30分钟）讲解《食物旅行记》的内容，让学生选择自己喜欢的章节朗读，并与其他同学分享他们所了解的食物相关的信息。
大班健康公开课教案及教学反思《食物旅行记》
大班健康公开课教案及教学反思《食物旅行记》【大班健康公开课教案及教学反思《食物旅行记》】教学目标：1.让学生通过观察、体验和回答问题的方式，了解不同食物对人体健康的影响。
2.培养学生的口头表达、合作探究和归纳总结能力。
教学准备：1.视频《食物旅行记》。
2.食物图片和相关食品健康知识卡片。
3.黑板、白板、笔。
4.小组活动的素材和卡片。
教学过程：1.导入教师播放视频《食物旅行记》，学生跟随视频里的主人公“康康”一起旅行，探索不同的美食和食物对身体的影响，让学生体验食物和健康之间的联系。
2.集体探究观看完视频后，教师让学生回答问题：Q1. 视频里有哪些食物？它们有哪些不同的特点？Q2. 这些食物对身体有什么影响？Q3. 你们喜欢哪些食物？为什么？学生回答问题时，教师可以在黑板或白板上记录相关的食物和健康知识，让学生更清楚地理解它们之间的联系。
3.小组讨论将学生分成小组，每个小组分别探究食物的不同种类和对身体的影响，然后让他们分享他们组的发现。
4.口头表达和归纳总结每个小组分享完后，教师让学生口头汇报不同种类的食物和它们的健康价值，然后引导他们进行归纳总结，概括各类食物的共同点和不同点。
教学反思：这节公开课的教学目标主要是让学生了解食物与健康之间的联系，以及培养学生的口头表达和合作探究能力。
教师采用了观看视频、集体探究、小组讨论等方式，让学生通过观察、体验和回答问题的方式，检测他们理解问题的能力，并在小组内分享彼此的发现，以提高学生的口头表达和合作探究能力。
通过这次教学，我发现学生对食物和健康之间的联系比较感兴趣，大家积极参与了讨论和分享。
但有些学生表达能力有待提高，他们不易言辞表达自己意见。
所以，在接下来的教学中，我会更注重在平时课堂中培养学生口头表达能力，多鼓励学生发表自己的看法。
大班健康《食物旅行记》教案
一、教学目标：2. 通过观察、操作、交流等方式，提高幼儿的观察力、动手能力和语言表达能力。
3. 培养幼儿热爱生活，关注健康的情感态度。
二、教学重点与难点：重点：了解食物在人体内的消化过程，知道保持良好饮食习惯的重要性。
难点：通过图文结合的方式，帮助幼儿理解食物的消化过程。
三、教学准备：1. 教具准备：食物图片、人体消化系统图、PPT等。
2. 环境准备：安静、舒适的教学环境。
四、教学过程：1. 导入：邀请幼儿讨论他们喜欢的食物，引导幼儿关注食物的营养价值。
2. 基本部分：（1）教师展示食物图片，引导幼儿观察并说出食物的名称。
（2）教师播放PPT，介绍食物在人体内的消化过程，让幼儿了解食物如何被消化吸收。
（3）教师引导幼儿操作人体消化系统图，让幼儿直观地感受食物消化过程。
（4）教师组织幼儿进行小组讨论，让幼儿分享自己了解到的食物消化知识。
3. 巩固部分：（1）教师邀请幼儿进行角色扮演，模拟食物在人体内的消化过程。
（2）幼儿进行消化游戏，加深对食物消化过程的理解。
五、作业与延伸：1. 作业：让幼儿回家后，与家长一起调查家庭成员的饮食习惯，并记录在日记本上。
六、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解他们对食物消化过程的掌握情况。
2. 关注幼儿在角色扮演和消化游戏中的表现，评估他们的观察力、动手能力和语言表达能力。
3. 搜集家长座谈会反馈意见，了解幼儿在家庭中的饮食习惯改善情况。
七、教学内容：1. 食物在人体内的消化过程：口腔、胃、小肠、大肠、肛门。
2. 营养物质的吸收和排泄。
3. 良好饮食习惯的培养。
八、教学方法：1. 直观演示法：通过展示图片、PPT和人体消化系统图，让幼儿直观地了解食物消化过程。
2. 操作法：让幼儿亲自动手操作人体消化系统图，加深对食物消化过程的理解。
3. 讨论法：组织幼儿进行小组讨论，培养幼儿的观察力、动手能力和语言表达能力。
4. 角色扮演法：邀请幼儿进行角色扮演，模拟食物在人体内的消化过程。
大班健康活动教案《食物的旅程》
大班健康活动教案《食物的旅程》大班健康活动教案《食物的旅程》「篇一」设计意图根据《幼儿园工作规程（试行）》的规定，幼儿健康关系到幼儿各方面的发展，在这节教案中让幼儿通过故事、游戏等方式了解和掌握消化器官的名称和作用进而提高幼儿对食物消化的`兴趣，培养幼儿良好的饮食习惯。
活动目标1、理解故事内容，初步感知食物在体内的旅行过程。
2、掌握消化器官名称，了解其主要功能。
3、参与健康与食品的讨论，愿意接受正确的饮食观念。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
5、初步了解预防疾病的方法。
活动重点、难点掌握消化器官名称，了解其主要功能。
活动准备1、Flash课件《食物的旅行》以及相关的故事。
2、音乐：《我的身体》3、人体消化系统图，即时贴消化系统卡片图，小蛋糕活动过程一、创设情境，导入新课1、小朋友，你们都喜欢和爸爸妈妈一起去旅行，旅行的时候都到过许多有趣的地方。
今天老师给大家带来了一块小蛋糕，小蛋糕它也去了几个特殊的地方去旅行了。
今天，小蛋糕要把它的旅行故事讲给大家听，小朋友想听吗？听完后说一说小蛋糕它去了什么地方旅行。
2、播放课件，讲述故事《小蛋糕的旅行》。
故事：《小蛋糕的旅行》我是一块小蛋糕，小朋友最喜欢吃我了，他们把我放到嘴里，嚼呀嚼，把我弄得痒痒的，一不留神，我就被吞了下去。
不一会儿，我到了一条长长的管子里，就像坐滑梯一样，真好玩！还没等我玩够，就滑到了一个大袋子里，这大袋子可神奇了，它会一边分泌出一些液体，还一边慢慢地蠕动，把我磨得呀越来越碎，越来越碎被磨碎的我接着到了一条弯弯曲曲的小管子里，像迷宫一样，好不容易出了迷宫，我就到了一条皱巴巴的大管子里，在这我的营养都被吸收掉了，最后我就变成便便被排出了体外。
3、听完小蛋糕的故事，你知道小蛋糕它去了什么地方旅行吗？二、通过提问帮助幼儿认识主要消化器官，了解食物的消化过程（出示消化器官图）1、小蛋糕从哪里进去，哪里滑下？（口腔：咬碎，湿润，搅拌；食道：运输食物）2、大袋子是指的是什么，小蛋糕在里面变成了什么？（胃：分泌出液体，慢慢地蠕动，磨碎）3、像迷宫的是什么地方，它的作用是什么？（小肠：吸收营养）4、小蛋糕进入皱巴巴的大管子，这是什么地方？（大肠：吸收水分，排出食物残渣）进入大肠后变成了什么？（大便）5、小蛋糕最后从哪里排出体外？（肛门）三、播放视频，进一步学习消化系统1、教师播放视频，之后总结：这就是食物在人体的消化过程2、找找自己的消化器官，回忆各器官的作用。
大班健康食物旅行记教案5篇
大班健康食物旅行记教案5篇大班健康食物旅行记教案篇1设计意图：随着人民生活水平的提高，家长为孩子供应的饮食也越来越富有营养，但仍然有很多家长埋怨孩子不能好好吃饭，孩子的健康不能得到保证，原因是很多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：不吃早饭、大量喝饮料、吃冷饮、不定时大便等。
为了使孩子们明白食物在体内消化吸取的过程，养成良好的饮食和卫生习惯，学习保护自身的健康，我设计了本次活动。
活动目标：1.让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸取过程。
2.学习简单的自我保护方法。
3.培养幼儿良好的饮食和卫生习惯。
活动准备：健康知识卡片、消化图、自制行为图片若干活动过程：一、开始部分故事《小豆子的旅行》导入，引出主题二、基本部分1.依据故事“小豆子的旅行”进行提问，了解各器官的功能老师：今日，有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它会看到些什么，里面会发生什么事呢？请小豆子来告知我们。
2.察查查看图片了解食物的旅行，了解胃的功能老师：小豆子从哪里进去？瞧到了什么？胃有什么作用？小豆子又到了哪里呢？大肠里都是些什么呢？什么叫残渣？能不能让残渣长时间在体内呢？3.师幼讨论怎样来保护我们的胃小结：以后我们要注意，少吃冷、硬的东西，少吃零食，不吃不干净的东西，不能吃得太饱，也不能饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。
而且我们小伙伴要定时大便。
4.分组找次序排图我们知道了每个消化器官的用处，现在，老师为每组小伙伴准备了一套图片分别表示每个消化器官的工作情况，请各组小伙伴合作，依照刚才小豆子旅行的次序排列出来。
然后，讲一讲为什么这样排？三、结束部分健康知识有奖抢答活动，把幼儿分成四队。
老师准备些图片，上面有的行为是对的，有的是错的，当老师出示图片时赶忙抢答对还是错？为什么？回答得又多又对者为优胜。
大班健康食物旅行记教案篇21.活动目标：（1）了解人体消化食物的过程；（2）养成讲卫生的习惯；（3）初步了解人体玄妙，对人体感兴趣。
食物的旅行大班教案7篇
食物的旅行大班教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、总结报告、条据文书、合同协议、规章制度、应急预案、自我介绍、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, summary reports, policy documents, contract agreements, rules and regulations, emergency plans, self introductions, teaching materials, essay summaries, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!食物的旅行大班教案7篇教案可以帮助教师更好地衡量学生的学习成果，年龄是一个关键因素，教师需要调整教案，以满足不同年龄段学生的认知水平和兴趣，以下是本店铺精心为您推荐的食物的旅行大班教案7篇，供大家参考。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
大班健康教案：萝卜旅行记
活动目标：
1、引导幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸收过程
2、学习简单的自我保护方法
3、培养幼儿良好的饮食和卫生习惯
活动准备：各种萝卜、课件、消化系统拼图
活动过程：
一、导入活动：
师：：小朋友，你们吃过萝卜吗？能说一说吃过什么样的萝卜吗？今天我也带来了几种萝卜，谁来帮我拿出来？
（出示胡萝卜、青萝卜、白萝卜、水萝卜、红心萝卜）
二、通过欣赏故事，初步了解消化器官的功能
1、请幼儿品尝萝卜。
2、猜一猜萝卜到哪去了？
萝卜呀去旅行了，我们一起看看萝卜是怎样旅行的
3、教师讲述故事《萝卜旅行记》
老师出示消化器官图，边演示萝卜经过的线路，边讲述故事。
三、通过课件认识消化器官，了解食物的旅行途径。
⑴萝卜从哪里进去，哪里滑下？
⑵胃像一个什么，萝卜在里面变成了什么？
⑶小肠是什么样子的，它的作用是什么？
小朋友我们一起带着思考问题仔细的看一个动画，看一看哪个消化器官是用来消化食物的、谁负责吸收营养、哪里是粪便的仓库？小朋友们坐好仔细看！（PPT动画）
师：小朋友们，哪个消化器官是用来消化食物的？（胃）
谁负责吸收营养呢？（小肠）
哪里是粪便的仓库呢？（大肠）
⑷萝卜等食物进入大肠后变成了什么？能不能让残渣长时间在体内
呢？（不能）
小结：所以，小朋友们想上厕所的时候不能因为好看的动画片而不及时去，我们小朋友要定时排便
四、通过找顺序排图，讨论如何保护各消化器官
1、找顺序排图
师：我们知道了每个消化器官的用处，现在，请一个小朋友到前面吃萝卜，谁能帮助他按萝卜旅行的顺序排列出来。
2、在观察图片基础上讨论如何保护各消化器官
（1）如何保护牙齿，保持牙齿的锋利。
（2）吃东西时可以说话吗？
小结：食管旁边有一把小锁，平时是关闭。
如边吃饭边讲话，就会把食物呛入气管。
（3）找到胃、小肠、大肠。
（4）我们怎样来保护我们的胃呢？
有一个小朋友一次吃了三个冰淇淋，五个炸鸡腿，我们看看他
的胃怎么样了？遇到自己喜欢吃的食物时能不能吃得太饱？
小结：胃是人体的搅伴机，如果吃下去的食物太多的话，它就会很累，这样机器就会损坏，所以在遇到自己喜欢吃的食物时不要吃得太
饱，油炸食品更要少吃，保护好自己的胃。
3、讨论：哪些是不健康的饮食行为？哪些是健康的饮食行为？
（不健康饮食行为：小摊下吃东西、喝酒。
运动后马上喝水，饭
后剧烈运动，吃汤饱饭等。
）
（健康饮食行为）
4、在我们平时吃的东西中，你知道哪些是健康食物？哪些是不健康的
食物？我们应该注意什么？
小结：以后我们要注意，少吃冷、硬的东西，少吃零食，不吃不干净的东西，不能吃得太饱，少吃油炸食品与膨化食品，多吃水果和蔬菜。
结束：小朋友们今天我们通过萝卜的旅行知道了人体的消化系统，知道了健康的饮食行为和健康的食物可以保护我们的消化系统，其实萝
卜不仅可以顺气还能助消化，下课后我们一起品尝萝卜好不好？
萝卜旅行记
***喜欢吃萝卜，把我放到嘴里，嚼呀嚼，把我弄得痒痒的，一不留神，我就被吞了下去。
我顺着一条长长的管子，就像坐滑梯一样，
滑到了一个大袋子里，这大袋子可神奇了，它会一边分泌出一些液体，还一边慢慢地蠕动，把我磨得呀越来越碎，越来越碎，变得像浆糊一样……
接着我来到了一条弯弯曲曲的小管子里，像迷宫一样，我身上的营养都被吸收完了，我才好不容易出了迷宫，
就到了一条皱巴巴的大管子里，在这里我的水分也被吸收掉了，变成了粪便，最后我就被排出了体外。