小学广播体操说课稿

小学广播体操说课稿
小学广播体操说课稿

小学体育:《小学广播体操》说课稿

我说课的内容是第三套全国中小学生系列广播体操“七彩阳光”8—5的体转运动。

一、教材分析:

1、广播体操是体育教学的重要内容,也是小学生每天都必须进行的身体运动内容,具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学,严格训练、严格要求。

广播体操是按人体的结构分为颈(头)部、躯干、上肢、下肢四个部位,使其协调配合,有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。本套广播体操共分为八节和一节预备节。第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。本节课主要学习第五节体转运动。动作要领是:第一个八拍,1-2左脚向左侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂经侧至头上交叉2次(五指分开,掌心向前)抬头。3-4上体左转90度,同时左手叉腰,右臂肩上屈,手扶头后。5-6上体右转180度,右手叉腰,左臂前举。7-8还原成直立。第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩),同时两臂前举。3-4身体直立,同时上体左转90度,左臂侧举(掌心向上),右臂胸前平屈。5-6上体右转180度,同时左臂经前摆至胸前平屈,手指触右肩,右手叉腰。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。第五个八拍至第八个八拍同第一至第四个八拍。

2、游戏教学提高学生基本活动能力,发展身体素质,打好身体基础。结合游戏的特点,对学生进行思想品德教育。把思想教育有机地渗透到游戏教学的全过程,防止牵强附会,脱离游戏的内容“穿靴戴帽”。

二、教学目标:

1、知识目标:通过教学,使学生掌握体转运动的动作要领。

2、能力目标:使学生按照规定的部位、方向,将动作做得准确有力,培养他们动作的节奏感和肢体美感。

3、情感目标:激发学生对广播体操的兴趣;培养学生遵守纪律,听从指挥的优良作风。

三、教学的重、难点:

1、教学的重点:两臂的上举,单臂的前举。

2、教学的难点:躯干的转体,肩肘的展开。

四、教学过程:遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课目标,教学过程分为:准备部分、基本部分、结束部分三个环节。

(一)准备部分:

1、师生问号,提出要求:用激情的语调进行问候,宣布本课内容,提出要求。

2、队列练习:原地的三种转法(向左、右、后的转法)

3、小游戏:快快集合(解散集合站队的训练)

每学期开学初的一段时间内,学生的注意力不集中,站队散漫,甚至还有的学生在集合时找不到自己的正确位置,所以进行这种游戏

性训练就尤为重要。

4、解散集合练习三次

5、成体操队形散开,进行乐曲伴奏的广播体操预备节至第四节的练习。

(二)基本部分:

教学内容分为体转运动教学和游戏教学

一、第五节体转运动的教学

教学步骤:

1、教师示范本节体操,先让学生看完整的示范动作,在看的过程中,注意观察老师手、胳臂、下肢等部位的动作和位置。

目的:给学生一个直观完整的动作概念。

2、分解动作教学,指导性练习。

A、第一个八拍的教学

(1)教师讲解、示范、慢做,学生同做。(第一个八拍的练习)

提醒学生两个重点的动作:胳臂上举,五指分开单臂前举。

(2)学生自练,动作达到规范正确,教师巡视指导。

(3)教师领做,再练习。

在此练习中,找出了学生普遍的错误:第一是两臂上举一定要伸直向上,两手五指分开;第二是两肘外展不能内扣,第三是单臂的前举动作与肩齐平。

(4)第二个八拍的动作同第一个八拍的动作。但方向相反。学生学会了前一个八拍的动作后,启发引导学生独立进行第二个八拍的练

习。

(5)师生同做这两个八拍。

B、第三个八拍的教学

(1)教师讲解、示范,学生慢做。

在此过程中解释两处难点,就是3-4,5-6拍的躯干转体,而下肢不可以转动。

(2)第四个八拍同第三个八拍但方向相反。教法同上。

3、完整练习

(1)学生自练,前后两人一组进行互检。

教师进行巡检和指导。

(2)师生共同练习一次,学生表演,分男、女生表演。(评价)对男、女生的表演好的大家给予掌声鼓励。

用这种方法,一是让学生集中注意力认真观察其他学生的表演;二是可以让学生进一步明确动作的正确与否。

二、游戏:你追我赶(迎面传球接力)

游戏方法:画两条相距4——6米的平行线。把学生分成人数相等的若干队,每队再分甲乙两组。各组排成一路纵队,面对面站在两边线后。每队甲组排头持一个篮球。教师发令后,甲组排头按规定的传球方法将球传给乙组排头,球出手后,自己跑到乙组排尾。乙组排头也用上述方法将球传给甲组队员,自己站到甲组排尾。如此依次进行。每人做一次后,以先传完的队为胜。

游戏规则:

(1)必须按规定的方法传、接球。

(2)传球前不得越过横线。

目的:安排一个运动量大的游戏是为了学生在课中进行适当的练习,能更好地达到锻炼身体的效果。

(三)结束部分:

小节本课的学习情况,布置课后练习,回收器材。

小学广播体操说课稿

小学体育:《小学广播体操》说课稿 我说课的内容是第三套全国中小学生系列广播体操“七彩阳光”8—5的体转运动。 一、教材分析: 1、广播体操是体育教学的重要内容,也是小学生每天都必须进行的身体运动内容,具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学,严格训练、严格要求。 广播体操是按人体的结构分为颈(头)部、躯干、上肢、下肢四个部位,使其协调配合,有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。本套广播体操共分为八节和一节预备节。第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。本节课主要学习第五节体转运动。动作要领是:第一个八拍,1-2左脚向左侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂经侧至头上交叉2次(五指分开,掌心向前)抬头。3-4上体左转90度,同时左手叉腰,右臂肩上屈,手扶头后。5-6上体右转180度,右手叉腰,左臂前举。7-8还原成直立。第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩),同时两臂前举。3-4身体直立,同时上体左转90度,左臂侧举(掌心向上),右臂胸前平屈。5-6上体右转180度,同时左臂经前摆至胸前平屈,手指触右肩,右手叉腰。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。第五个八拍至第八个八拍同第一至第四个八拍。

2、游戏教学提高学生基本活动能力,发展身体素质,打好身体基础。结合游戏的特点,对学生进行思想品德教育。把思想教育有机地渗透到游戏教学的全过程,防止牵强附会,脱离游戏的内容“穿靴戴帽”。 二、教学目标: 1、知识目标:通过教学,使学生掌握体转运动的动作要领。 2、能力目标:使学生按照规定的部位、方向,将动作做得准确有力,培养他们动作的节奏感和肢体美感。 3、情感目标:激发学生对广播体操的兴趣;培养学生遵守纪律,听从指挥的优良作风。 三、教学的重、难点: 1、教学的重点:两臂的上举,单臂的前举。 2、教学的难点:躯干的转体,肩肘的展开。 四、教学过程:遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课目标,教学过程分为:准备部分、基本部分、结束部分三个环节。 (一)准备部分: 1、师生问号,提出要求:用激情的语调进行问候,宣布本课内容,提出要求。 2、队列练习:原地的三种转法(向左、右、后的转法) 3、小游戏:快快集合(解散集合站队的训练) 每学期开学初的一段时间内,学生的注意力不集中,站队散漫,甚至还有的学生在集合时找不到自己的正确位置,所以进行这种游戏

《舞动青春》广播体操图解完整版

《舞动青春》广播体操图解 预备节(8拍×4) 预备姿势:直立 第一个八拍 12两臂经体侧绕至侧上举,掌心向前 34两臂在头顶交叉两次,左手在前 58左脚开始踏步四次,同时两臂经体侧还原成直立 第二个八拍 12 左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下) 3 头左转90° 4 头还原 58 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位) 第三个八拍同第一个八拍,但方向相反 第四个八拍同第二个八拍,但方向相反

1.第一节:伸展运动(8拍×8) 预备姿势:直立 第一个八拍 12 左脚侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂经侧至上举(掌心 向内) 34 还原成直立 5 右脚侧伸(脚尖点地,与左脚脚尖平行),同时左脚屈膝,右臂经侧至上举(掌心 向内) 6 还原成直立 7 左腿侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂侧举(眼瞧左手,掌 心向下) 8 还原成直立 第二个八拍 12 左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈(掌心向下) 34 两臂侧上举,稍抬头 58 左脚收回,两臂经体前交叉向外绕环,(两臂经侧经前向内绕环),成直立(7收 脚) 第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作

2.第二节:扩胸运动(8拍×8) 预备姿势:直立 第一个八拍 12 左脚侧伸(脚尖内侧点地)同时右腿屈膝,两臂(前摆成)前举(两手重叠左手在 上,掌心向下) 34 还原成直立 5 右腿侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂侧举。 6 右腿收回直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上,掌心向下) 7 两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳,拳心向下) 8 两腿伸直,同时两臂前举(两手握拳稍靠拢) 第二个八拍 14 两腿屈伸两次,同时左臂上举,右臂下举后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢) (左臂前上45°举,右臂前下45°举,成“K”形) 5 提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左臂侧举、右臂胸 前平屈后振(拳心向下),头左转90° 6 两腿伸直,两臂前举(握拳,两手稍靠拢) 78 还原成直立 第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反(两手重叠时,右手在上) 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作

第九套广播体操比赛主持词

第九套广播体操比赛主持词 A:尊敬的各位老师,亲爱的同学们大家好 B:今天我们满怀豪情的迎来了本次的广播体操比赛,在此振奋人心,激情飞扬之时,请允许我们代表学校对本次大赛的举行表示热烈的祝贺。向为筹备本次比赛付出辛勤劳动的全体师生表示由衷的感谢。A:广播体操它充分的体现的我校深入贯彻国家教育总局提出的“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的体育健康理念,本次的广播体操比赛是对全体学生素质,精神风貌的一次大检阅成果的一次大考核,也是对我校体育教学及素质教育,是对我们师生团体拼搏精神的一次考验,更是对校园,班级文化建设的有力体现,让我们共同预祝本次大赛圆满成功! A:本次比赛的领导机构是校团委全体师生。 B:本次比赛评分标准为总分10分,去掉一个最高分和一个最低分,取各班平均分,按平均分高低排名次,比赛取前3名。 A:现在我宣布本次广播体操比赛现在开始。 B:下面有请团委代表团上前演示。 A:下面有请17级代表团上前参赛 B:下面有请1602班代表团上前参赛 A:下面有请1603班代表团上前参赛 B:下面有请1604班代表团上前参赛 A:下面有请1502班代表团上前参赛

B:下面有请1501班代表团上前参赛 A:下面有请1601班代表团上前参赛 B:经过几个小时的角逐,我校第九套广播体操比赛圆满结束了,获奖的班级有 A:让我们再次为获奖的班级表示由衷的祝贺。 B:这是一个团结的聚会,是一个胜利的聚会,这次比赛充分的体现了“和谐有爱,精进不休”的时代精神。我们的同学在比赛的过程中体现出了顽强的意志,持久的定力,如果迁移到以后的学习生活中,一定会绽放出绚丽的成功之花。 A:我宣布本次湖北文理学院理工学院职业学校广播体操比赛圆满成功。 请各班同学按秩序有序退场。

第九套广播体操动作要领完整版

第九套广播体操动作要领 预备节:原地踏步(8拍×2) 预备站立; 1—8拍左脚开始做8拍踏步、两臂前后摆动(直臂摆动)、挺胸、拔背,头保持正直。 第二个八拍同第一个八拍,最后一拍成立正姿势。 第一节:伸展运动(8拍×4) 1——左脚左跨一步,与肩同宽,同时两臂侧举,掌心向下,头左转90度; 2——右脚并左脚,两腿微屈成半蹲,同时含胸低头,两臂屈肘竖于胸前,两手握拳,拳心相对,低头45度; 3——两腿伸直、同时两臂侧上举、掌心斜相对,抬头45度; 4——两臂经侧(掌心向下)向下还原成站立姿势; 5—8同1—4拍,头向右转做,第二~四个八拍同第一个八拍。 第二节:扩胸运动(8拍×4) 1——左脚向前一步成前弓步,同时两手握拳,两臂经前举至侧举向后扩胸一次,拳眼向上;2——两脚以前脚掌为轴向右转体90度成分腿直立,同时两臂经交叉前举(左臂在上、拳心向下)屈臂向后扩胸一次; 3——两脚以前脚掌为轴向左转体90度成前弓步,同时两臂经交叉前举(左臂在上、拳眼向上)至侧举向后扩胸一次; 4——收左腿还原成站立姿势; 5—8同1—4拍,动作相同,方向相反;第二~四个八拍同第一个八拍。 第三节:踢腿运动(8拍×4) 1——左腿侧踢45度,同时两臂侧举,掌心向下;

2——左腿并于右腿,屈膝半蹲,同时两臂至体侧,掌心向内; 3——左腿向后踢,脚尖离地10~20厘米,同时两臂经前摆至侧上举,掌心相对,抬头45度;4——两臂经前至体侧,还原成站立姿势; 5—8同1—4拍,动作相同,方向相反;第二~四个八拍同第一个八拍。 第四节:体侧运动(8拍×4) 1——左脚向侧一步,比肩稍宽,同时左臂侧举,右臂胸前平屈,掌心向下; 2——上体向左侧屈45度,同时左手叉腰,右臂由下经侧摆至上举,掌心向内; 3——左腿并于右腿,屈膝半蹲,同时左臂伸直经侧摆至上举,掌心向内,右臂经侧还原至体侧;4——两腿伸直,同时左臂经侧向下还原成站立姿势; 5—8同1—4拍,动作相同,方向相反;第二~四个八拍同第一个八拍。 第五节:体转运动(8拍×4) 1——左脚向侧一步,比肩稍宽,同时两臂侧举,掌心向下; 2——上体向左转90度,同时两手胸前击掌两次; 3——上体向右转体180度,同时两臂伸至侧上举,掌心向内; 4——上体向左转90度,同时两臂经侧向下还原成站立姿势; 5—8同1—4拍,动作相同,方向相反;第二~四个八拍同第一个八拍。 第六节:全身运动(8拍×4) 1——左脚向侧一步,比肩稍宽,同时两臂经侧摆至上举交叉,掌心向前,抬头,眼看手;2——上体前屈,同时两臂经侧摆至体前交叉,掌心向内,眼看手; 3——左脚并于右脚成全蹲,同时两手扶膝(两肘向外,手指相对),低头45度; 4——还原成站立姿势;

小学体育《小学广播体操》说课稿范文

小学体育《小学广播体操》说课稿范文 一、教材分析: 1、广播体操是体育教学的重要内容,也是小学生每天都必须进行的身体运动内容, 具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学,严格训练、严格要求。 广播体操是按人体的结构分为颈(头)部、躯干、上肢、下肢四个部位,使其协调配合,有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。本套广播体操共分为八节和一节预备节。第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。本节课主要学习第五节体转运动。 动作要领是:第一个八拍,1-2左脚向左侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂经侧至头上 交叉2次(五指分开,掌心向前)抬头。3-4上体左转90度,同时左手叉腰,右臂肩上屈,手扶头后。5-6上体右转180度,右手叉腰,左臂前举。7-8还原成直立。第二个八拍同 第一个八拍,但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩),同时两臂前举。3-4身体直立,同时上体左转90度,左臂侧举(掌心向上),右臂胸前平屈。5-6上体 右转180度,同时左臂经前摆至胸前平屈,手指触右肩,右手叉腰。7-8还原成直立。第 四个八拍同第三个八拍,但方向相反。第五个八拍至第八个八拍同第一至第四个八拍。 2、游戏教学提高学生基本活动能力,发展身体素质,打好身体基础。结合游戏的特点,对学生进行思想品德教育。把思想教育有机地渗透到游戏教学的全过程,防止牵强附会,脱离游戏的内容“穿靴戴帽”。 二、教学目标: 1、知识目标:通过教学,使学生掌握体转运动的动作要领。 2、能力目标:使学生按照规定的部位、方向,将动作做得准确有力,培养他们动作 的节奏感和肢体美感。 3、情感目标:激发学生对广播体操的兴趣;培养学生遵守纪律,听从指挥的优良作风。 三、教学的重、难点: 1、教学的重点:两臂的上举,单臂的前举。 2、教学的难点:躯干的转体,肩肘的展开。 四、教学过程:遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课目标,教学过程分为: 准备部分、基本部分、结束部分三个环节。 (一)准备部分: 1、师生问号,提出要求:用激情的语调进行问候,宣布本课内容,提出要求。

在第九套广播体操比赛上的讲话

在**大学第九套广播体操比赛上的讲话 *** 2010年5月30日 各位领导、老师、同学们: 五月的大地姹紫嫣红,五月的天空色彩缤纷,五月的气息芬芳醉人。 在五月的校园里,乐曲飘扬,青春舞动,歌声回荡。在这热情洋溢的日子里,我们在这里隆重举行第九套广播体操比赛。在此,我谨代表学校向本次比赛的举行表示热烈的祝贺,对全体参赛同学表示诚挚的问候! 第九套广播体操又名大众广播体操,由八节徒手体操组成,它以科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味为原则,在保持传统广播体操特点的同时,引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及跳舞等时尚运动的基本动作,突出了健康、娱乐、时代的风格。开展第九套广播体操比赛是我校校园文化活动的组成部分,它既是我校进一步开展阳光体育运动,增强大学生体育锻炼的意识和集体荣誉感,构建健康和谐的校园文化的重要举措,又是促进全民健身计划的一次具体行动。 为了迎接这次比赛,学校各单位精心组织,妥善安排,同学们在不影响学习的前提下,抓住课余时间刻苦训练,我相信,你们的辛苦不会白费,你们的汗水不会白流,你们的毅力,你们的意志,你们的信念都将在比赛中得到体现。所有的辛劳都将迎来优异的成绩,我们的评委一定会给予你们一个公正公平的评价。 在此,我殷切希望同学们在比赛中要发扬不屈不挠、团结一致、奋发向上的精神,用整齐的步伐、宏亮的口号、标准的动作、飒爽的英姿来展

现我校大学生的青春风采;用饱满健康的精神风貌来展示“敢为人先,追求卓越”的时代精神。同时,也希望全体裁判员忠于职守,严肃纪律,公正裁判,努力营造公平、有序的良好竞赛环境。 借此机会,我向大家提三点要求: 一要牢固树立体育锻炼意识,牢记“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。 二要积极参加群众性体育活动,培养战胜困难,挖掘潜能的信心。 第三,要将这次比赛中凝聚和展示出来的精神风貌延伸到今后学习生活中去。 最后,预祝本次广播体操比赛取得圆满成功! 谢谢大家!

广播体操说课稿

广播体操说课稿 一、指导思想: 坚持“健康第一”的指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识 二、教材分析: 广播体操是体育教学的重要内容,也是小学生每天都必须进行的身体运动内容,具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学,严格训练、严格要求。 三、学情分析 本次授课的对象是一年级7班的同学,全班56人。一年级的同学对广播体操是以模仿为主,而模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.广播体操对提高儿童的模仿能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。 四、教学目标: 1、知识目标:通过教学,使大部分同学基本掌握伸展运动的基本动作要领。。 2、能力目标:使学生按照规定的部位、方向,将动作做得准确有力,培养他们动作的节奏感和肢体美感。 3、情感目标:激发学生对广播体操的兴趣;培养学生遵守纪律,听从指挥的优良作风。 五、教学的重、难点: 1、教学的重点:两臂的上举,单臂的前举。 2、教学的难点:全身上下的协调配合。 六、教学过程: 准备部分: 1课堂常规:整队集合,师生问号,宣布本课内容,并提出要求。 2热身运动:围绕操场慢跑一圈。 3小游戏:快快集合(解散集合站队的训练) 每学期开学初的一段时间内,学生的注意力不集中,站队散漫,甚至还有的学生在集合时找不到自己的正确位置,所以进行这种游戏性训练就尤为重要。 4、成体操队形散开,进行乐曲伴奏的广播体操预备节。 二)基本部分: 1、教师示范本节体操,先让学生看完整的示范动作,在看的过程中,注意观察老师手、胳臂、下肢等部位的动作和位置。 目的:给学生一个直观完整的动作概念。 2、分解动作教学,指导性练习。 A、第一个八拍的教学 (1)教师讲解、示范、慢做,学生同做。(第一个八拍的练习) 提醒学生两个重点的动作:胳膊前举,迈出左脚。眼睛看着手背,双腿微屈。 (2)学生自练,动作达到规范正确,教师巡视指导。 (3)教师领做,再练习。 (4)第二个八拍的动作同第一个八拍的动作。但方向相反。学生学会了前一个八拍的动作后,启发引导学生独立进行第二个八拍的练习。

广播体操《舞动青春》教案

东方中学体育与健康课教案 徐淑霞 1、让学生积极参与广播体操活动,明确广播体操的锻炼价值。 2、熟练掌握已学的广播操的动作内容和要领。 教学 3、集中注意,身心合一,培养集体荣誉感,发展身体的协调性,能更好地适应比赛(竞目标 争)。 教材1、复习全套《舞动青春》广播体操 重点听口令做动作 教学内容 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好,相互认识 3、检查着装 4、宣布课的内容任务和要求 ①复习全套《舞动青春》广播 体操 5、安排见习生 6、绕操场慢跑2圈难动作的准确、规范、整齐、协调。 点

教师指导学生学习组织与要求组织一: ●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●课序 开 始 热 身 部 分 8 分 钟1、学生按要求快速1、在阴凉的场地集排好队行。 合队伍。2、向老师问好。 2、向学生问好。 3、检查着装。 3、检查着装。 4、认真听讲。 4、对该堂课的内容 5、见习生随队见任务和要求进行说习。明。 5、安排见习生。 6、绕操场慢跑2圈。要求:快、静、齐。组织:如下图(一)、复习《舞动青春》广 播体操预备节到第八节 预备节8拍*4 第一节伸展运动8拍*8

第二节扩胸运动8拍*8 第三节踢腿运动8拍*8 第四节体侧运动8拍*8 第五节体转运动8拍*8 第六节腹背运动8拍*8 第七节跳跃运动8拍*8 第八节整理运动8拍*81、先用简明的语言(动作名称)和相应 的动作示范帮学生 回忆起学过预备节 到第九节动作。 2、通分利用体育骨 干,让做得较好的学 生到前排领做,用口 令指挥复习。 3、及时纠正学生所 存在的各种问题,找 出学生的“软肋部 位”对其进行强化练 习。 4、指导学生用正常

第九套广播体操评分标准

附2 第九套广播体操评分标准 1、进退场评分细则:进退场的编排与设计的合理性及完成的一致性,指挥员的口令清晰、声音洪亮、节奏准确;少于30%的人队列队形变化不整齐扣1分,在30%?50% 之间扣2 分,50% 以上扣4 分。 2、精神面貌评分细则:精神面貌是指队员自始至终表现出充沛的精神,充满自信,以自身的活力和激情完成动作并感染观众(包括服饰的合适度、色调搭配协调);30% 以下的人欠缺上述精神面貌扣1 分,30% ?50% 之间扣2分,50% 以上扣4 分。 3、动作完成标准及动作错误评分细则: (1 )准确度:动作技术规范、动作路线清晰、动作方向明确;幅度:始终保持正确的身体姿势,大幅度舒展的完成动作;力度:动作要轻松二不懈怠,有力度而不僵硬;一致性:所有参赛者以均衡一致的动作准确度、动作幅度、动作力度及精神面貌完成动作。 (2 )与正确动作、姿势和节拍有微小的偏差或动作错误角度与方向小于15°的扣1 分;与正确动作、姿势和节拍有明显的偏差或动作错误角度与方向在15°?30°之间的扣2 分;与正确动作、姿势和节拍严重偏离或动作错误角度与方向在

30。?45。之间的扣3分;没有清晰的身体位置、失去平衡扣5 分;漏做一节或部分拍节,扣去漏做节的全部分值;在同一节操中出现附加动作扣1 ?3 分。 4、动作一致性评分细则:动作不齐的人数在10% 以下扣1 分,10%?30%之间扣2 分,30%以上扣3?4 分。 5、缺席评分细则:按规定参赛人数要求(每队24 人,其中男队员不少于8 名),每缺席一名男队员扣2 分。 6、总成绩计算:比赛成绩满分为100 分,以0.5 分为最小单位对错误进行扣分;最后得分的计算方法:去掉最高分和最低分,取其它得分的平均分为最终得分。全部队伍比赛结束后统一宣布分数。

第九套广播体操教案设计共四篇

第九套广播体操教案(一) 教学容 广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动 教学目标 1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。重点 动作利落、舒展。 难点 上、下肢的协调配合,动作的衔接。 教学过程 一、开始部分 1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。 要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。 2、宣布教学容 教师用语言导入本课教学容 组织:★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ 二、准备部分 1、肩部运动 2、踝腕运动 教法与学练法:教师领做并示,学生注意力集中,动作到位。 三、基本部分 第九套广播体操 1、第一节:伸展运动 动作要领: 第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头 第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍,手臂落下,还原至体侧 五六七八拍,动作同,方向相反 2、第二节:扩胸运动 动作要领: 第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前 第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸 第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸 第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧

五六七八拍,动作同,方向相反 a、教法: 1、教师示完整动作。 2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。 3、教师边带领做边讲动作要求。 4、完整练习。 5、挑出自愿的好的同学领做。 b、学法: 1、认真看教师做示动作。 2、认真模仿,看清动作路线。 3、动作到位,舒展开。 4、挺胸抬头,精神饱满。 5、努力向好的同学看齐。 6、跟着老师一起认真跳。 要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。 四、结束部分 1、放松活动 配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌” 要求:教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。 2、课堂小结 3、布置练习任务 4、宣布下课

第九套广播体操教案( 全)四课时

第九套广播体操教案(全) 教学内容 广播操:第一节伸展运动;第二节扩胸运动 教学目标 1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。重点 动作利落、舒展。 难点 上、下肢的协调配合,动作的衔接。 教学过程 一、开始部分 1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。 要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。 2、宣布教学内容 教师用语言导入本课教学内容 二、准备部分 1、肩部运动 2、踝腕运动 教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。 三、基本部分 第九套广播体操 1、第一节:伸展运动 动作要领: 第一拍,左脚向侧一步,与肩同宽,同时,两臂侧平举,头向左转90°第二拍,右脚并于左脚,同时半蹲,双臂曲臂于胸前,含胸低头 第三拍,手臂伸出至侧上举,同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍,手臂落下,还原至体侧 五六七八拍,动作同,方向相反 2、第二节:扩胸运动 动作要领: 第一拍,左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前 第二拍,身体向右转90°,手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸 第三拍,身体向左转90°,同时,手臂经体前交叉,向后扩胸 第四拍,左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举,还原至体侧 五六七八拍,动作同,方向相反 a、教法: 1、教师示范完整动作。 2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。

3、教师边带领做边讲动作要求。 4、完整练习。 5、挑出自愿的好的同学领做。 b、学法: 1、认真看教师做示范动作。 2、认真模仿,看清动作路线。 3、动作到位,舒展开。 4、挺胸抬头,精神饱满。 5、努力向好的同学看齐。 6、跟着老师一起认真跳。 要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。 四、结束部分 1、放松活动 配合音乐,师生共唱“幸福拍手歌” 要求:教师带领学生唱幸福拍手歌时,学生精神饱满,声音洪亮。 2、课堂小结 3、布置练习任务 4、宣布下课 第九套广播体操教案(二) 教学内容 广播操:第三节踢腿运动;第二节体侧运动 教学目标 1、通过学习新广播操,发展学生协调能力。 2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,培养团结、合作的集体主义精神。重点 动作利落、舒展。 难点 上、下肢的协调配合,动作的衔接。 教学过程 一、开始部分 1、体育委员集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。 要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。 2、宣布教学内容 教师用语言导入本课教学内容

全国中小学第三套广播体操舞动青春文字讲解

全国中小学第三套广播体操舞动青春 预备姿势:直立 第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。 3—4两臂头上交叉两次(左手在前)。 5—8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前平屈。 3—头左转90度 4—头还原。 5—8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立。 第三个八拍同第一个八拍,但方向相反。 第四个八拍同第二个八拍,但方向相反。 第一节伸展运动(8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。 6—还原成直立。 7—左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂侧举(眼看左手)。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈。 3—4两臂侧上举,稍抬头。 5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。 8—还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第二节扩胸运动(8拍×8) 第一个八拍 1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。 6—右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)。 7—两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)。 8—身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)。 第二个八拍 1—3两腿屈伸两次,同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)。 4—身体直立、两臂成前举。 5—提左膝(左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振(握拳),头左转90度。

广播体操体育说课稿

我说课的内容是第三套全国中小学生系列广播体操“七彩阳光”8—5的体转运动。 一、教材分析: 1、广播体操是体育教学的重要内容,也是小学生每天都必须进行的身体运动内容,具有较高的锻炼价值。因此教师要认真组织广播体操的教学,严格训练、严格要求。 广播体操是按人体的结构分为颈(头)部、躯干、上肢、下肢四个部位,使其协调配合,有节奏地做各种举、摆、振、屈伸和绕环等动作。本套广播体操共分为八节和一节预备节。第一节伸展运动、第二节扩胸运动、第三节踢腿运动、第四节体侧运动、第五节体转运动、第六节腹背运动、第七节跳跃运动、第八节整理运动。本节课主要学习第五节体转运动。动作要领是:第一个八拍,1-2左脚向左侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂经侧至头上交叉2次(五指分开,掌心向前)抬头。3-4上体左转90度,同时左手叉腰,右臂肩上屈,手扶头后。5-6上体右转180度,右手叉腰,左臂前举。7-8还原成直立。第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩),同时两臂前举。3-4身体直立,同时上体左转90度,左臂侧举(掌心向上),右臂胸前平屈。5-6上体右转180度,同时左臂经前摆至胸前平屈,手指触右肩,右手叉腰。7-8还原成直立。第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。第五个八拍至第八个八拍同第一至第四个八拍。2、游戏教学提高学生基本活动能力,发展身体素质,打好身体基础。结合游戏的特点,对学生进行思想品德教育。把思想教育有机地渗透到游戏教学的全过程,防止牵强附会,脱离游戏的内容“穿靴戴帽”。 二、教学目标: 1、知识目标:通过教学,使学生掌握体转运动的动作要领。 2、能力目标:使学生按照规定的部位、方向,将动作做得准确有力,培养他们动作的节奏感和肢体美感。 3、情感目标:激发学生对广播体操的兴趣;培养学生遵守纪律,听从指挥的优良作风。 三、教学的重、难点: 1、教学的重点:两臂的上举,单臂的前举。 2、教学的难点:躯干的转体,肩肘的展开。 四、教学过程:遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课目标,教学过程分为:准备部分、基本部分、结束部分三个环节。 (一)准备部分: 1、师生问号,提出要求:用激情的语调进行问候,宣布本课内容,提出要求。

第三套广播体操(舞动青春)

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》 预备节(8拍×4) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2两臂经侧至侧上举(掌心向前)。 3—4两臂头上交叉两次(左手在前)。 5—8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。3—头左转90度 4—头还原。 5—8左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,还原成直立。第三个八拍同第一个八拍,但方向相反。 第四个八拍同第二个八拍,但方向相反。 第一节伸展运动(8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。

6—还原成直立。 7—左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝、左臂侧举(眼看左手)。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈。 3—4两臂侧上举,稍抬头。 5—7两臂经体前交叉向外绕环至体侧。 8—还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第二节扩胸运动(8拍×8) 第一个八拍 1—2左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂前举(两手重叠,左手在上)。 3—4还原成直立。 5—右脚侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂经侧至侧举。 6—右脚收回成直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上)。7—两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳)。 8—身体直立,同时两臂前举(握拳,两手稍靠拢)。 第二个八拍

1—3两腿屈伸两次,同时左臂上举、右臂下举。后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)。 4—身体直立、两臂成前举。 5—提左膝(左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振(握拳),头左转90度。 6—同4.。 7—8还原成直立。 第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 第三节踢腿运动(8拍×8) 预备姿势:直立。 第一个八拍 1—2左脚前迈成弓步,同时两臂经前至上举(握拳)。 3—提右膝(大腿与地面平行),左腿伸,同时两臂胸前屈肘(掌心相对)。 4—右腿后伸,同时两臂上举 5—6右腿前踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时两臂经侧至上举。 7—右腿后伸,同时两臂经下至侧举。 8—还原成直立。 第二个八拍 1—2左腿向侧一步成半蹲(宽于肩),同时两臂提前交叉至

小学第九套广播体操比赛方案

开边镇开边小学第九套广播体操比赛方案为检查第九套小学生广播操的学习情况,便于更好开展广播操教学工作,以及更好地贯彻“健康第一”的指导思想,落实“每天一小时”的体育活动时间要求,切实加强学校群体性学生体育工作,培养学生团结拼搏的团队精神,展现学生的风采,决定举行小学生广播操比赛。有关事宜如下: 一、比赛时间:2013年12月19日 二、比赛地点:开边小学中院子 三、比赛内容:出场、退场、小学生第九套广播体操三个主要环节 四、比赛顺序:抽签决定 五、比赛办法及要求: 1、以班级为单位,参加评比的班级要求全体学生参与(因病及其它正当理由不能参加活动的除外)。 2、出场(退场)要求整齐、安静、快捷地到达场地。 3、统一服装,动作规范、整齐、充分体现出学生良好的精神风貌。 4、比赛动作要求准确、规范、符合音乐节奏,做到每节操的路线、方向、角度、力度到位,使学生达到良好的锻炼效果。 5、学生在进、退场做到快、静、齐,队形纵、横、斜合一线。 六、比赛评委: 评委:李等荣贺新民朱敏张宏慕建涛张春丽张建华苟玲霞余晖张芙蓉贺明娟记分总分:张继峰朱鹏旭 奖状书写:刘豹 会场布置:曹永亮

会场安全:张新会摄像:惠雅妍 七、奖励办法: 全校分为高、中、低三个年级组,每个年级组奖励第一名。(全校排名最后一名的班级作为整改班级,继续训练一周) 八、记分办法:评委单个采用满分10分制。班级得分去掉一个最高分,去掉一个最低分,最后总分为该班比赛得分。 九、评分细则:(满分10分)(附:见评分表) 开边小学 2013年12月17日

开边小学小学生广播操比赛评分细则 评分标准:广播操比赛满分为10分。 1、入场、退场占1分。 2、服装、队形占1分。 3、班级纪律占1分。 4、全套广播操质量占6分。 5、精神面貌1分 一、入场及退场速度:1分 1、学生从入场到列队完毕时间为2分钟,每超过10秒扣0.1分。 2、退场应在2分钟内完成,超过扣分同前。 二、队形、服装1分 1、队容整齐,学生精神振作。 2、队形纵横、斜向成直线。 3、班级整队行列数及是否安排领操可视需要自行确定。 4、班级应服装统一,服装合身、整洁,给人以精神饱满的视觉享受。 三、纪律:1分 行进及做操时走动、讲话,纪律松散,视情节酌情扣分。 四、做操:6分 1、动作正确性2分:(按上述四项酌情扣分) 1)动作是否到位 2)四肢曲直是否正确 3)动作幅度是否达到标准 4)躯干伸曲是否达到标准

第三套中学生广播体操《舞动青春》分解动作

第三套全国中学生广播体操《舞动青春》 分解动作及图解 本套操以基本体操的动作为主,动作幅度大,突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐,注重对良好身体姿势的培养,并通过设计一些简单、新颖、富于弹性的不对称动作和变奏动作,培养学生协调性,体现该操的时代特征。音乐旋律优美、节奏清晰、动感强,反映学生在阳光下热情欢快、健康向上的精神面貌和青春的生机与活力。 预备节(8拍×4) 预备姿势:直立 第一个八拍 1-2 左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下) 3- 头左转90° 4- 头还原 5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位) 第三个八拍同第一个八拍,但方向相反 第四个八拍同第二个八拍,但方向相反 伸展运动(8拍×8) 预备姿势:直立 第一个八拍

1-2 左脚侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂经侧至上举(掌心向内) 3-4 还原成直立 5- 右脚侧伸(脚尖点地,与左脚脚尖平行),同时左脚屈膝,右臂经侧至上举(掌心向内) 6- 还原成直立 7- 左腿侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂侧举(眼看左手,掌心向下) 8- 还原成直立 第二个八拍 1-2 左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈(掌心向下) 3-4 两臂侧上举,稍抬头 5-8 左脚收回,两臂经体前交叉向外绕环,(两臂经侧经前向内绕环),成直立(7收脚) 第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作 扩胸运动(8拍×8) 预备姿势:直立 第一个八拍 1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地)同时右腿屈膝,两臂(前摆成)前举(两

最新第九套广播体操教学-----教案

第九套广播体操教学教案

企业如何进行数据化管理

对于企业来讲,数据化运用和管理无处不在,无论是企业日常运营,还是企业的营销企划,都是企业所有管理者或经营者无可否认的重要命题。然而,做好数据化应用,是一件系统而又复杂的课题。企业如何真正把生产计划、营销战略、财务战略、经营战略等体系有效的结合运用是非常考验管理者知识智慧的。但有的企业主根本无视统计管理、数据分析与经营和营销的关联性。在当今强调竞争优势的经济环境中,如果不能把握精确性的专业竞争,不根据各个专业性的概率指标与企业各种资源进行整体的科学组合,就无法使资源配置得到有效利用,资源整合价值最大化就会成为一个泡影,实施数据化管理,培育企业的竞争优势就会成为一个空话。 一、明确数据化管理的基本要求 1、管理者重视数据化管理,是实施数据化管理的基本条件,管理者重视数据化,重视人的因素,确立人和数据的有效组合,充分利用数据的作用或功能,认知和使用数据的价值,调动人的积极性和主观能动性,才能构建数据化管理平台按照数据化要求开展相关工作。 2、认清数据与管理的关系。企业不重视数据管理,就无法认清数据与管理的关系。很多管理者会经常通过数据分析来比较管理效率差异的原因。如生产管理中,两个部门人员、设备、材料、时间等要素完全一致的情况下,但生产的效率不一样,我就可以通过生产流程中的数据分解,进行数据分析,就可确认是员工士气、还是员工熟练情况和或管理因素导致生产效率不同的原因。 3、采集的数据必须是真实可靠的。数据因人而存在,是从管理活动中得来。数据的采集方法和管理要有制度和流程规范,不能随 心所欲,更不能估测和伪造数据。数据的真实性对企业的分析和决 策非常重要。其真实性一方面要依靠人的道德行为来保证,另一方 面制度的保障是不可缺少的。在双重要求下我们的数据采集才能有 保障。 4、数据是连续性和系统性的。在管理活动中,数据采集不能时断时续。不能只采集某一个方面,否则影响数据的准确性和完整性,企业各业务单元或各部门可按照年度、季度、月度以及每周、每日来采集企业各方面管理和业务发生的数据,进行归纳和统计。

全国第三套小学生广播体操第二节《希望风帆》说课稿

全国第三套小学生广播体操《希望风帆》说课稿-第二节 全国第三套小学生广播体操《希望风帆》说课稿 尊敬的各位评委老师: 大家上午好! 我说课的内容是全国第三套小学生广播体操《希望风帆》第二节——扩胸运动。接下来我将从以下几个方面进行阐述: 一、设计思路 根据最新颁布的《体育与健康课程标准》,在教学过程中以“健康第一”为指导思想,遵循以“学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分发挥学生的主动性,激发学生的学习兴趣和运动潜能。通过整堂课的教学,让学生在实践中完成目标,体验成功的喜悦。同时,通过集体合作培养学生团队意识,加强班级凝聚力,建立和谐的人际关系,增强身体素质,培养自信心,让学生喜欢运动、热爱运动。 二、学情分析 本节课的教学对象是小学一年级学生,该阶段的学生没有完善的理性思维,也没有任何的知识基础,依赖性强,自我约束力差;而且学生的体质普遍较弱,运动能力较差,但在体育课中易兴奋,注意力不易集中,对于直观的,易于模仿的体育教学比较感兴趣。 三、教材分析 全国第三套小学生广播体操《希望风帆》是以基本体操作为主线,以身体各部位活动为主,身体活动的幅度较大,运动量较大,注重对小学好良好姿态以及身体灵活性和协调性的培养。第二节扩胸运动有8个8拍,在手型的变换上和身体方向变化上有一定难度。 四、学习目标 根据新课标的要求及教材的特点,结合小学一年级学生的知识接受能力和理解水平,我制定了以下学习目标: 1、通过学习,学生学会扩胸运动的基本动作。 2、学习规范正确的身体姿势。

五、学习重点、难点 依据广播操《希望风帆》的目的和要求,结合一年级学生的学习能力和自身协调能力,为更好的完成学习目标,我将动作的准确性确定为重点;将动作的连贯性确定为难点。 六、教法、学法 在教学过程中主要采用了引导法、示范法、讲解法、观察法、比较法;针对以上教学方法学生采用了自主学习法,合作学习法和集体学习法。 七、教学过程 为了更好的上好本节课,更好的实现学习目标,针对一年级学生的独特性,结合教材,对应设计思路,我将通过三个部分来说明本环节: (一)、情境导入 课堂常规,宣布课的内容,明确学习目标。首先进行队列练习(原地转法),接下来以十二生肖模仿操导入,加强协调能力,激发学生的积极性,集中学生的注意力。最后进行针对性的热身运动,为接下来的教学做好准备。在热身运动结束后,学生处于兴奋状态时,让学生做出老师说的几个基本姿势。 (二)、情景展开 本节操较为复杂,容易混肴,所以在教学过程中主要采用了示范法和分解法。主要进行背面示范和镜面示范,让学生全方位的观察、模仿。同时提醒学生注意老师手、臂、腿等部位的动作变化和位置变化。让学生建立一个直观完整的动作概念。 本节课的主要任务是学会第二节的基本动作,和学习规范正确的身体姿势。所以,先做完整示范再进行分解动作、讲解动作,对学生进行每一节拍的定型练习,重点操化学生动作的准确性。 集体练习,发现学生练习过程中普遍出现的错误,进行纠正。并且进行正确动作与错误动作的对比,使学生更好的掌握正确动作。 合作练习,互相学习,互相帮助,发现对方的错误动作,并帮助改正。在发现和改正其他同学错误动作的同时也是自己对正确动作的掌握和记忆。 教师领做,学生集体完成完整动作,强调动作整齐、大方、舒张、连贯。

第三套中学生广播体操《舞动青春》动作图解之令狐文艳创作

《舞动青春》动作图解与教学提示 令狐文艳 《舞动青春》共分9节,68个八拍。 预备节(8拍×4) 预备姿势:直立 第一个八拍 1-2两臂经侧至侧上举(掌心向前) 3-4两臂头上交叉两次(左手在前) 5-8左脚开始踏步4次,同时两臂经侧还原成直立。 第三个八拍同第一个八拍,但方向相反 第四个八拍同第二个八拍,但方向相反 第二个八拍 1-2 左脚向侧一步,同时左臂侧举、右臂胸前平屈(掌心向下) 3- 头左转90° 4- 头还原 5-8 左脚收回,同时两臂经上向右绕至体侧,成直立(身体保持正直,两手指尖走最远线路,6移重心,7收脚,8到位)第三个八拍同第一个八拍,但方向相反 第四个八拍同第二个八拍,但方向相反 第一节伸展运动(8拍×8) 预备姿势:直立 第一个八拍 1-2 左脚侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂经侧至上举(掌心向内)

3-4 还原成直立 5- 右脚侧伸(脚尖点地,与左脚脚尖平行),同时左脚屈膝,右臂经侧至上举(掌心向内) 6- 还原成直立 7- 左腿侧伸(脚尖点地,与右脚脚尖平行),同时右腿屈膝,左臂侧举(眼看左手,掌心向下) 8- 还原成直立 第二个八拍 1-2 左脚向侧一步,同时两臂胸前平屈(掌心向下) 3-4 两臂侧上举,稍抬头 5-8 左脚收回,两臂经体前交叉向外绕环,(两臂经侧经前向内绕环),成直立(7收脚) 第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作

第二节扩胸运动(8拍×8) 预备姿势:直立 第一个八拍 1-2 左脚侧伸(脚尖内侧点地),同时右腿屈膝,两臂(前摆成)前举(两手重叠,左手在上,掌心向下)3-4 还原成直立 5- 右腿侧伸(脚尖内侧点地),同时左腿屈膝,两臂侧举。 6- 右腿收回直立,同时两臂前举(两手重叠,左手在上,掌心向下) 7- 两腿屈,同时两臂胸前平屈后振(握拳,拳心向下) 8- 两腿伸直,同时两臂前举(两手握拳稍靠拢) 第二个八拍 1-4 两腿屈伸两次,同时左臂上举,右臂下举后振两次成前举(握拳,两手稍靠拢)(左臂前上45°举,右臂前下45°举,成“K”形) 5- 提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),右腿屈,同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振(拳心向下),头左转90° 6- 两腿伸直,两臂前举(握拳,两手稍靠拢) 7-8 还原成直立 第三、四个八拍同第一、二个八拍动作,但方向相反

小学体育教案《基本体操:第九套广播体操(1-4)节》

体体育育课课教教案案

主体环节2 8 分 钟 一.第九套广播体操(1 -4)节; 第一节伸展运动; 第二节扩胸运动; 第三节踢腿运动; 第四节体侧运动; 组织:体操队形 ▲ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★ 教法: 1.教师口令指挥。 2.教师生动的讲解与正确的示范。 3.教师个别指导与语言提示。 4.教师加强观察,对学生错误的动 作和姿势及时、有效地予以纠正, 防止错误动作定型。 5..找好学生做展示。 学法: 1.学生认真听讲解。 2.学生仔细观察教师示范。 3.学生针对性地练习。 4.分组练习。 5.及时纠错。 6.互相帮助和提醒。 要求: 1.动作优美。 主体环节二.游戏:滚雪球 评价: 1.参赛队员必须手拉 手绕过起点及终点的 障碍物才能向前跑。 2.跑动中必须手拉手, 不得脱手。 组织:四路纵队 ▲ ☆☆★★ ☆☆★★ ☆☆★★ ☆☆★★ ☆☆★★ ☆☆★★ ☆☆★★ ☆☆★★ ☆☆★★ ☆☆★★ 教法: 1.教师讲解游戏方法和规则。 2.教师做正确示范。 3.教师指导学生。 4.教师正确评定胜负。 学法: 1.学生认真听游戏方法和规则。 2.学生练习。 3.分组比赛。 要求: 1.注意安全。 结束环节 4 分 钟 钟 一.整队。 二.点评。 三.放松。 四.归还器材。 五.师生再见。 教法: 1.教师带领学生进行放松练习,同 时点评这节课。 学法: 1.学生认真听讲。 2.学生积极主动地完成放松练习。 要求: 1.认真听讲情绪饱满。 教 具 准 备 标志物4个; 预计 生理 负荷 课 后 记 载

相关文档
最新文档