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初学者简单爵士舞教学视频初学者简单爵士舞教学视频爵士舞考级分为八个级别，适用于4-16岁的孩子。
(一～二级适用于4-6岁的孩子，三～四级适用于6-8岁的孩子，五～六级适用于9-11岁的孩子，七级适用于12-14岁的孩子，八级适用于14-16岁的孩子)2、如何考级(分学生与教师)学生考级需持有相应级别《爵士舞等级考试教师资格证书》的授课教师推荐并向当地考点申请，再有考点向考级中心申请，审核后方可进行考试。
教师可到当地师资培训承办单位或考级中心总部参加考级师资培训。
3、哪里发的证书证书是由文化部下属的中国艺术职业教育学会颁发的。
4、怎么申请考点申请单位需具有合法的办学资质，每个考场单次考试人数达50人以上，并且当地没有指定考点的情况下，可向考级中心申请，经中心审核并签协议后方可成为临时考点，临时考点达到一定时限及人数后可申请，经审核后可逐步成为指定考点及代理考点。
5、没学过爵士可以参加培训吗师资培训，只要16周岁以上，性别不限;热爱舞蹈，各专业、业余艺术团体演员;专业、业余舞蹈教育工作者;各大中专院校相关专业毕业生、在校生均可参加培训。
学生培训，只要4周岁以上，性别不限，有无基础均可学习爵士舞。
6、学习爵士舞有没有年龄限制?师资培训，需要16周岁以上;学生培训，需要4周岁以上。
7、爵士舞教师资格证拿到后是否可以跨级教学?不可以，教师取得《爵士舞教师资格证》后只可以教授相应级别的课程。
8、如何申请爵士舞高教和考官?通过参加爵士舞等级考试高教甄选班培训并考试通过后可成为爵士舞高级教师。
爵士舞考官是由爵士舞高级教师选拔产生的。
9、风格爵士和爵士舞考级的课程有何不同?爵士舞考级的课程具有科学性、系统性、训练性等，根据学生不同年龄段的身体发育特点，使学生身体的各个关节、韧带、肌肉等得到不同程度的锻炼，在科学、系统的训练体系中促进学生的生长发育，使其肢体灵活并具协调性，主要包括准备练习、中间练习、节奏练习、技巧练习、游戏舞蹈、元素动作的综合练习、舞步练习及表演练习。
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简单可爱爵士舞教学视频简单可爱爵士舞教学视频从听音乐开始，这里听的不是纯爵士乐，而是时下流行的各类适合NEW_JAZZ的歌曲。
听音乐听什么?当然是听节奏。
培养乐感。
一只曲子你要听出它的节奏什么时候快，什么时候慢。
慢时有几个八拍，快时又有几个八拍。
因为舞蹈向来是和曲子结合在一起，步子动作的快慢取决于曲子的快慢。
好的乐感有利于和音乐配合默契，而且能很快适应新的曲子。
2、踩步其实这节是要和音节课一起进行才最好，踩步课简单来说就是指跟着音乐做简单摇晃动作，这节的主旨就在于要做到踩步的快慢和音乐的快慢一致。
不仅仅是脚步的动作跟的上。
四肢的动作包括头部摆动都要节奏一致。
培养乐感和身体的协调性。
算是最基础的必修课。
具体方法不再赘述。
锻炼重点：乐感，身体协调性。
3、强化如果你前两节都合格。
这时候可以开始你的动作全方位强化课。
一般我们把动作分为上下，前后，左右，立体的18方位。
所有的动作都包括在这18方位里。
女子爵士的每一步都是全身，各种方位的集合体。
很少有一个方位的动作。
4、表情气质无论你在私底下的性格是什么样。
跳NEW-JAZZ就要立即必备那种爵士的感觉。
总体来讲，自信，帅气，霸道，慵懒，流畅。
SEXY。
是大体上爵士的感觉。
包括你的眼神。
动作和神情都要和自己的舞步融在一起。
当然气质不是光靠练习就可以的，它比较抽象。
但也是JAZZ中好坏高低评价的分水岭。
毕竟动作大家努力的话都可以学会，但是味道不是人人都能出的来的。
5、全面化配合课再下来就是配合。
包括与人的配合(与女女配合，与男生配合跳的步子)。
与物的配合(椅子，爵士棍，丝带，瓶子，帽子等等的配合动作)。
在全方位的培养下成为10项全能JAZZ达人。
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女生简单帅气的爵士舞教学视频女生简单帅气的爵士舞教学视频协调性：在爵士舞中，身体不同部位会同时以不同节奏舞动，因此对舞者的协调能力是不小的考验。
不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的线条美感，爵士舞也不例外。
在进行暖身的伸展动作必须留意，不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展，否则容易弄巧反拙，拉伤肌肉。
协调性在爵士舞中非常重要，除了是手和脚的配合外，还有头、躯干和四肢的动作配合。
再加上在爵士舞中，身体不同部位会同时以不同节奏舞动，对舞者的协调能力实在是个大考验。
初学时适宜先把身体不同部位的动作分开练熟，再配合成所需动作，那样的成功感会比较高。
对于初学爵士舞的人来说，生活中的一些习惯会使身体缺乏舞蹈艺术中所需要的柔韧性与协调性。
在跳舞中，这种缺乏直接表现为跳舞时的松懈、呆板、僵硬、不协调。
而这些都是学好爵士舞必须具备的素质。
因此，系统的爵士舞基本训练是非常重要的。
如何才能练好身体的柔韧性和协调性呢?加强律动是一个好方法。
多听音乐。
听音乐非常有利于舞蹈律动的练习。
对于跳爵士舞的人来说，应该听各种类型的音乐，不管是Hippop、R B、POP、Reggae，还是House。
这是因为爵士舞是一种外放的舞蹈，并不拘泥于某一种固有的形式和姿态，人们可以自由自在地跳。
身体的律动。
舞者在练习中，会根据自身对音乐的理解，随着音乐舞动起来。
学习爵士舞的人最好要学习和接触不同风格的舞蹈。
身体在接触不同的舞蹈动作之后，灵活性与柔韧性都会有所提高。
情绪的律动。
舞蹈是一个人内心的表达。
舞蹈中的人总是通过情绪来带动肢体的表现。
所以，在多听、多跳的同时。
舞者还需有意识地培养和控制自己的情绪与情感，这样做也很有利于加强身体的律动。
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play女生爵士舞教学分解动作视频play女生爵士舞教学分解动作视频Q：JAZZ怎么分类?NEW JAZZ，CLUB JAZZ，POWER JAZZ，FUNKY JAZZ，STREET JAZZ。
有什么区别?A：/b916223/d9*******.htm(详见第二个部分)，其实现在已经不分了，但基本风格还是有些变化Q：课后该怎样回去加强?A：照初级练习的基本功训练法对镜子练习，直到跟老师做得相差无几，随时问老师不会合薄弱的环节Q：怎样去找NEW JAZZ的音乐下载?A：其实很多JAZZ音乐就是欧美流行乐，多听欧美音乐会提高你的音乐品味，基本上全世界的流行音乐曲风都是模仿欧美的，推荐Britney Spears，Beyonce，Ciara，Rihanna ，Missyeiliot，Janet Jackson ，PCD,ChirstinaAguilera，Mariah Carey，Madonna，Alicia keys ，J，LO。
还有很多歌手，你觉得节奏来电都可以拿来练习的，包括男歌手Justin，Akon，Nelly,，Jay-z，babyface，说唱歌手和R B调调的实在太多了，在这就不一一列举了!Q：力量和控制怎么训练?怎么觉得自己跳起来很软很松?A：这是最常见的一个问题力量和控制都是需要一点一滴积累起来的，首先你必须加强平时的体育锻炼把身体素质练好，第二你只要开始基本功训练你就得把身体肌肉收紧，不要任何放松，做到尽善尽美，一定要形成习惯，不能马虎，第三加强自己的STOP和韧带练习，都有一定帮助的Q：我跳舞感觉动作都到位了，但效果并不理想，感觉不好看，怎样才能跳出JAZZ的那种味道?A：很多学生跳舞很像跳健美操，就是动作一板一眼很有力度，但是缺少美感和JAZZ的味道。
我觉得很大程度上跟自己整个人的音乐品位和艺术品位有一定关系。
建议大家多听听好音乐，多看看好MV,好的JAZZ视频，从歌者舞者身上找那种味道，看多了听多了你的品位就上去了，如果可以我希望你能慢慢模仿她们，动作，眼神，仔细推敲一定会有收获的!。
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成品爵士舞分解的教学视频成品爵士舞分解的教学视频欣赏爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。
就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随着音乐节奏而活动，如弹响手指、摆首顿足、时而爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。
它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在。
例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧;如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的挪动位置等等。
兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
现代爵士舞相关知识今天，我们所看到的爵士舞蹈，它保留了过去切分音乐的旋律，肢体的抛掷或独立运作的特性，但是它不只是用爵士音乐来表演，它也可配合流行音乐，蓝调音乐，摇滚音乐或是的士高音乐来演绎。
现今的爵士舞蹈，具有很大的包融性和很强的可塑性，并可以随时吸收最流行的音乐和舞蹈的特性，也正因如此，爵士舞极具娱乐性并为大众所欢迎及接受。
爵士舞还有很多分类，比如power jazz、LA jazz、和working等等、power jazz是力量上比较强，爆发力和舞蹈的力度强。
working是肘上的动作比较多，LA jazz是比较好看。
注：切分法(Syncopation)-- 通常小节中的强弱顺序，大都由拍子记号清楚的规定下来，但为了使拍子产生变化，可以改变强音的位置，也就是暂时将正规小节中的重音位置，移动到其他拍子上。
当韵律改变了正常的强拍变弱拍或休止或没拍子，则这种韵律就是被切分了(syncopated)，而这种使拍子产生变化的方法就称为「切分法」。
当强拍落在非预期的切分韵律时，动作就变得非常刺激和兴奋;它也就是重音的改造，而且也是爵士乐的基础。
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一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学习者的心肺耐力较好时，一般在多次重覆动作组合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有过早疲乏的现象。
肌力和肌耐力
爵士舞中很多快速和讲求瞬速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。
另外，因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。
尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，踝和髋关节和附近的肌肉受创。
爵士舞者也透过其他辅助锻炼法(如水中健体，瑜伽训练等)来增强肌肉的能耐。
柔软度
不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的线条美感，爵士舞也不例外。
在进行暖身的伸展动作必须留意，不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展，否则容易弄巧反拙，拉伤肌肉。
用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。
柔软度的练习动作之幅度更不应达到痛楚的地步，肌肉有拉紧的感觉即可，动作(角度)维持的时间可由10馀秒至30-40秒不等，时间愈长对肌肉及关节附近的连结组织之负荷也愈高。
欧美爵士舞动作分解
欧美爵士舞动作分解欧美爵士舞动作分解爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。
下面是店铺为大家整理了欧美爵士舞动作分解，希望能帮到大家！舞蹈特色爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。
就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随着音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。
它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种现律的存在例如它会配合爵士音乐表现感情，也借助或仿效其他舞蹈技巧；如在步法和动作上，应用芭蕾舞的动作位置和原则，踢踏舞技巧的灵敏性，现代舞躯体的收缩与放松，拉丁舞的舞步与摆臀以及东方舞蹈上半身的.挪动位置等等。
基本动作利用曲膝，保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。
快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞的技巧。
让身体各个部位如头，肩，腰，臀，躯干做独立的动作。
强调角形及线条性的动作。
运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。
例如一个动作中，我们把重拍放在头部或手部上。
也就是说一个动作本在一拍里就可完成，但我们现把它分割成四拍，动作也分割成四部份表现。
多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。
踢、踢、踢——踢腿组合跳爵士舞举手投足要协调，除了手的动作要配合着身体的扭动，腿部动作很重要。
一起来摇摆——拧胯组合：送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。
随着强劲的音乐节奏，拧胯、扭动身躯，在进退之间释放激情与婀娜。
舞蹈爵士舞完整版教学大纲
舞蹈爵士舞完整版教学大纲舞蹈爵士舞完整版教学大纲舞蹈是一种通过身体的动作和节奏来表达情感和艺术的形式。
而爵士舞则是舞蹈中一种充满活力和自由的风格。
它起源于非洲裔美国人社区，融合了非洲舞蹈、欧洲舞蹈和拉丁舞的元素，形成了独特的风格。
为了帮助学习者更好地掌握爵士舞的技巧和表达方式，下面将介绍一份完整版的爵士舞教学大纲。
一、基本功训练在学习爵士舞之前，学习者需要进行一定的基本功训练。
这包括柔韧性和力量的训练，以及基本的舞蹈姿势和步法的练习。
柔韧性训练可以通过拉伸和瑜伽等方式进行，力量训练可以通过舞蹈基本动作的反复练习来实现。
舞蹈姿势和步法的练习可以通过模仿和跟随教师的示范来进行，包括站姿、站立平衡、步伐和转身等。
二、舞蹈基本动作爵士舞的基本动作包括转身、跳跃、扭动和摆臂等。
学习者需要通过反复练习这些动作，掌握正确的技巧和节奏感。
转身的训练可以从简单的旋转开始，逐渐增加难度和速度。
跳跃动作可以包括跳跃、跳跃转身和跳跃分裂等，需要学习者具备一定的力量和灵活性。
扭动动作可以通过练习骨盆和脊柱的灵活性来实现，同时还需要注意节奏感和舞蹈的表达力。
摆臂动作可以通过练习手臂和肩膀的力量和柔韧性来实现，同时还需要注意手臂的线条和舞蹈的整体效果。
三、舞蹈组合和编排学习者在掌握了基本功和基本动作之后，可以开始学习舞蹈的组合和编排。
舞蹈组合是将不同的动作和步伐组合在一起，形成一段完整的舞蹈。
编排则是将不同的舞蹈组合有机地连接在一起，形成一个完整的舞蹈作品。
在学习舞蹈组合和编排时，学习者需要注意节奏感、舞蹈的表达力和整体的协调性。
同时，也可以根据自己的创造力和个人风格进行创作和改编。
四、舞蹈技巧和表演能力的提升除了基本功和基本动作的训练外，学习者还需要不断提升自己的舞蹈技巧和表演能力。
舞蹈技巧的提升可以通过参加专业的舞蹈培训班或者参加舞蹈比赛来实现。
表演能力的提升可以通过参加舞台演出和与其他舞者的合作来实现。
同时，学习者还可以通过观看优秀的爵士舞表演和学习其他舞种的技巧来拓宽自己的舞蹈视野。
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爵士舞之力量与爆发力练习
其实不管是爵士舞还是hip-hop，训练力量都是一样的，你握拳双手侧平举，然后用力，如果旁边的人在你小臂上方敲打，你的手晃了，就是没有用力，如果没晃就是用力了，并且一直保持这个力量，不让手臂晃下来，坚持两到三首歌，每天坚持，必定会有你想要的效果的。
切记中途不要放下，不然就前功尽弃。
握紧双拳跟我们以前做广播操第一排的那样侧平举，也就是伸直的手跟身体是垂直的90度，握拳用力，锻炼下盘力量的话是像扎马步一样的不同的是扎马步的时候膝盖向前打，而锻炼腿部(下盘)力量的时候膝盖是往左右两边打，大腿和小腿垂直90度，上半身挺胸抬头，身体不要向前倾。
爆发力包括很多点，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲都是练习爆发力的好方式。
不过要注意的是：要习惯集中力量瞬间发力，时间长了会发觉你的舞蹈动作变得更利落更有层次。
要发展爆发力，必须增大肌肉的收缩力量和工作距离，缩短工作时间，力量训练时，要以小负荷的机械作快速运动，在不降低速度的情况下，逐步增大负荷提高肌肉收缩力量。
总的来说，爵士舞对手臂力量、腰部力量以及腿部力量的要求比较高。
那么爵士舞如何练习力量与爆发力呢?
多做俯卧撑锻炼手臂力量。
这里所说的俯卧撑，不是我们体育课上练习的普通俯卧撑，而是夹臂型的俯卧撑。
练习的时候，舞者要尽量让手肘贴近身体，使身体与腋窝贴紧，这样才能更好地练习手臂力量。
刚开始只要做到自己的极限即可，多加练习之后慢慢加大力度。
在此基础上想要继续做提升练习，可以把脚垫高或者在做俯卧撑时拍下手，这样练习爆发力会有很好的效果。
多做仰卧起坐练习腰部力量。
舞者在做这个练习时，不要压着腿进行，而要躺在地上靠自身的力量起来，这样效果会更好。
舞者想要做进一步的提升练习，可以让手和脚同时起来，并在起来之后互相接触。
刚开始做时难免有些困难，因此舞者要不断坚持。
对于初学者来说，力度的控制是需要花时间来练习和强化的。
每天坚持10-15分钟来练习仰卧起坐和俯卧撑，次数可在15-25次之间。
相信一个月后的你就会感觉有所不同。
并且大家不用担心手臂和腿会变粗，我们需要练习的是爆炸点，而不是将自己练成猛男或猛女。