体育基础知识课教案.
三年级《体育与健康基础知识身体各部位的名称与功能》教案、教学设计
1.书面作业：请学生结合本节课所学内容，绘制一幅身体各部位名称与功能的思维导图，要求清晰、准确，能够反映出对身体各部位的认识和理解。
2.实践作业：学生需在家中与家人共同完成一项运动任务，例如做瑜伽、跳绳等，要求在运动过程中注意身体各部位的使用与保护，并在运动后记录下自己的感受和心得。
3.观察作业：鼓励学生观察身边的家人、朋友在运动时的身体各部位使用情况，了解他们是否正确使用身体，是否注意保护身体各部位免受伤害，并尝试给出自己的建议。
三年级《体育与健康基础知识身体各部位的名称与功能》教案、教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能
1.知识目标：通过本章节的学习，使学生能够认识并掌握身体各部位的名称，了解其基本功能。结合体育与健康基础知识，让学生明白身体各部位在运动与健康中的作用，提高他们对身体结构的认识。
（1）头部、颈部、肩部、胸部、腹部、背部、腰部、臀部、四肢等身体各部位的名称。
（2）各部位在运动与健康中的功能，如头部负责思考、指挥；四肢负责运动、支撑等。
2.技能目标：培养学生运用所学知识，分析并解决体育与健康问题的能力。通过课堂实践，让学生学会正确使用身体各部位进行运动，提高运动技能。
（二）过程与方法
1.过程目标：通过课堂讲解、示范、互动、实践等环节，让学生在轻松愉快的氛围中学习身体各部位的名称与功能。
4.探究作业：学生可以自由选择一个身体部位，深入了解其功能、运动原理以及相关的保健知识，以小报告的形式进行分享。
5.拓展作业：推荐学生阅读与体育与健康相关的书籍、文章，了解身体各部位在运动中的更多知识，拓宽视野。
2.教学方法：采用讲授法，结合多媒体教学手段，让学生直观地了解身体各部位的功能。
3.教学内容：讲解头部、颈部、肩部、胸部、腹部、背部、腰部、臀部、四肢等身体各部位的名称与功能，强调运动与健康之间的关系。
体育理论课教案3篇
体育理论课教案第一篇：运动生理学基础知识一、运动生理学概述运动生理学是研究身体在运动状态下生理反应的科学。
它主要研究运动与身体生理环境之间的交互关系。
运动生理学对于我们了解身体各个系统的功能及其相互作用，提高身体素质，调节健康状况，改善运动能力等方面都有很大的作用。
二、运动的能量代谢在运动过程中，身体产生的能量主要来源于三种不同的代谢通路，分别是：ATP-PC系统、乳酸系统和氧化系统。
不同的剧烈程度的运动将依靠不同的能量通路来产生所需的能量。
1. ATP-PC系统ATP这个词大家肯定不陌生，它全称是腺苷酸三磷酸腺苷。
在瞬间爆发的高度力量工作中，我们的身体需要瞬间产生大量的能量，此时就会依靠ATP-PC系统。
该系统中的磷酸酸化反应能够非常快速地产生大量能量，并以ATP的形式储存下来，但是该系统的缺点是储存能量少，使用时间短。
2. 乳酸系统当ATP-PC系统无法提供足够的能量时，我们的身体就会转向另一条途径，乳酸系统。
在乳酸系统中，身体分解肌糖原产生乳酸，同时也产生一定量的ATP，但是这个系统中的产能量比ATP-PC系统产能量少很多。
3. 氧化系统氧化系统是将有氧产能与运动结合起来的主要代谢途径。
虽然运动能开启三种能量代谢通路，但是人体组织细胞内储备的ATP、PC和肌酸燃料仅支持短暂的、瞬间释放的运动活动。
在深奥而优美的有氧生物化学反应过程中，热量和一些其他废料被完全燃烧，从而以三氧化二碳和水的形式被排放出来，同时释放出生物体可利用的ATP。
三、心血管系统的运动生理学心血管系统是人体最重要的系统之一，它负责分配血液、运输氧和营养物质。
在运动的过程中，心脏发挥着非常重要的作用，它将氧和支持我们运动所需的其他物质输送到全身各部位。
在运动时，体内的需氧量会迅速增加，心脏的工作量也会随之增加。
通过运动可以帮助我们训练心肺功能，使心肺系统的能力不断提高，以适应更高强度、更大负荷的运动。
四、神经系统的运动生理学人体的运动是由神经系统控制和协调的。
体育课教案15篇
体育课教案15篇体育课教案1一、教学对象分析近年来篮球运动不断发展，特别是NBA、CBA比赛全球推广，使更多的学生有机会看到高水平的比赛，学生对学习篮球技术充满兴趣。
初二学生好动、好学，模仿力强，兴趣广泛，学生对体育运动有良好的参与意识。
同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
二、教学目标分析1、认识目标：建立体前变向换手运球动作概念，明确学习的目的性。
2、技能目标：初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力，发展灵敏、速度协调等身体素质。
3、情感目标：体验篮球运动的乐趣。
培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。
三、教学重难点教学重点：动作连贯，蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。
教学难点：上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。
四、教学内容分析本课教学内容：篮球体前变向换手运球，是篮球单元的第四课时。
运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础，其内容简单、趣味、实用，对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。
因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能，在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。
让学生在活动中发展技能，在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。
为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
五、教学过程分析1、导入与热身篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。
提高原地运球技术动作及控制球的能力，重点体验原地不同运球方式，手近球的不同部分。
通过专项准备活动，即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。
教师组织学生分组比赛。
（教师发现问题及时停止比赛）大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象，导致全队进攻的失败。
帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法，即使掌握了原地横向、侧向运球，也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。
最终导致本队进攻的失败。
体育与健康基础知识课教案
体育与健康基础知识课教案体育与健康基础知识课教案篇一：七年级体育与健康理论教案七年级体育与健康教学计划一、指导思想新的体育与健康课程标准明确指出：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。
3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。
本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。
二、学生情况分析作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。
另外学生对新的学习环境还不是很适应。
感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。
因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。
三、教学目标（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。
（二）、通过实践教学，使学生能够做到：1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；四、教学措施（一）教学改革1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。
体育教师备课教案(5篇
体育教师备课教案(5篇体育教师备课教案（一）一、教学内容二、教学目标1. 让学生掌握基本体操的动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 增强学生的体能，提高身体素质。
三、教学难点与重点难点：基本体操动作的协调性和节奏感。
重点：基本体操动作的准确性、规范性和流畅性。
四、教具与学具准备教具：音乐播放设备、体操器材。
学具：体操服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音乐和体操器材，组织学生进行热身活动，激发学生的学习兴趣。
2. 例题讲解（10分钟）讲解基本体操动作要领，示范动作，引导学生掌握动作技巧。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误，提高动作质量。
4. 团队协作练习（15分钟）学生分组进行基本体操表演，培养团队协作能力和集体荣誉感。
5. 体能训练（10分钟）安排适当的体能训练项目，提高学生身体素质。
六、板书设计1. 基本体操动作要领2. 团队协作注意事项3. 体能训练项目七、作业设计1. 作业题目：回家后，练习基本体操动作，录制视频，至班级群。
答案：根据学生的视频，评价动作质量，给予建议。
2. 作业题目：以小组为单位，设计一套创意体操，下节课进行展示。
答案：根据学生展示，评价创意和动作质量，给予奖励。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课的教学效果，学生的掌握程度，教学方法的适用性等。
2. 拓展延伸：组织学生参加校内外体操比赛，提高学生竞技水平。
体育教师备课教案（二）至（五）重点和难点解析1. 教学内容的选择与安排2. 教学目标的设定3. 教学难点与重点的确定4. 教学过程的实践情景引入5. 例题讲解的深度与广度6. 随堂练习的组织与指导7. 板书设计的信息呈现8. 作业设计的针对性与实用性9. 课后反思与拓展延伸的实际效果一、教学内容的选择与安排教学内容应紧密围绕教学目标进行选择，确保每个环节都能够服务于学生技能的提升和体能的发展。
体育课教案优秀8篇
体育课教案优秀8篇教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。
下面是牛牛范文整理的8篇体育课教案，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。
教学内容：1、向后转走（齐步）2、迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走（齐步）动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2、发展速度和奔跑能力。
教学过程：一、准备部分：（8'）1、开课式。
2、队列练习：立正、看齐、稍息。
3、准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8某2)二、基本部分：（28'）1、向后转（齐步）（1）动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。
转时，两臂自然摆动，不得外张。
（2）教师讲解示范。
（3）练习方法：学生集体练习。
（4）注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。
2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。
2、迎面接力跑（1）方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。
（2）组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
（3）要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律，遵守规则。
三、结束部分：1、整理放松。
2、小结、讲评。
3、宣布下次课内容；4、下课。
体育教学设计篇二一、活动目标：1、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳和爬行动作，发展平衡能力和协调性。
2、体会合作游戏的快乐。
3、通过玩轮胎发展幼儿的创造性及扩散性思维。
二、活动准备：1、装饰过的自行车轮胎每人一个。
（有大小）2、小兔和小乌龟饰各半。
（根据总人数）3、二棵大树，蘑菇若干。
（立体）4、课前听过《龟兔赛跑》的故事。
体育课教案(精选8篇)
体育课教案（精选8篇）教学要求：１、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。
２、训练幼儿立定跳远３５～４０厘米，发展幼儿协调能力。
３、发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
教学准备：１、每个小朋友一个彩蝶。
２、害虫许多条。
３、小筐四个。
教学重点：幼儿学习立定跳远３５～４０厘米。
教学过程：１、今天天气真好，青蛙妈妈要和孩子们去晚，我们要开着汽车去，爬高山，下山坡，开快车，开慢车（变换车速）转成大圆圈。
２、游乐场到了，孩子们来活动一下身体。
教师跟幼儿做四节彩蝶操。
３、游乐场里真热闹，青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的最开心。
４、幼儿练习，教师指导。
５、请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。
方法例：立在地上滚车轮，放在背上四肢着地学乌龟爬；放在地上转圈跑；双脚跳过；向上抛；两人对着抛接；几个小朋友合伙玩等。
小结：我的小青蛙真能干，能想出好多种玩法。
６小青蛙学本领：（１）小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去放荷叶。
（２）小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢？一只小青蛙示范跳，全体幼儿跟着跳。
启发幼儿想出各种跳法。
７、教师说：池塘里的水又清又凉，想不想去游游水？小青蛙跳进池塘里自由自在地划水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷叶，抖抖身上的水珠，戴上太阳帽回家吧！教学反思：基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。
老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
活动目标练习听口令进行走、跑、跳的反应能力，体验游戏的乐趣。
锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
活动准备背景音乐、安全的活动场地。
活动过程1、播放背景音乐，带领幼儿做准备活动。
2、组织幼儿熟悉游戏规则，听教师的口令做相应的动作。
如：走走，跑跑，跳跳；走走，跳跳，走走跳；跑跑，跳跳，跑跑跳。
体育课教案模板(精选10篇)
体育课教案模板（精选10篇）体育课教案篇1活动要求：1、利用平衡台，发展幼儿的平衡能力。
2、克服幼儿胆小情绪。
活动重点：在平衡台上坐摇，跪摇、趴摇、躺摇、站摇。
活动难点：爬过排成一列的平衡台活动过程：一、引起兴趣请小朋友做各种平衡动作。
二、练习各种动作1、请幼儿学样，练习坐摇，跪摇、趴摇、躺摇、站摇的动作，保持身体平衡。
2、教师个别指导和帮助。
三、游戏：小蚂蚁过桥1、平衡台排成一列，在上面四肢协调爬。
2、幼儿练习3、游戏体育课教案篇2教学内容：教材P59～60的例题、“试一试”及“想想做做”。
教学目标：1.使学生通过观察和思考，掌握和是10的加法及相应的减法的计算方法，能正确地进行计算。
2.使学生经历根据一幅图列出两道加法算式和两道减法算式的过程，初步体会四道算式之间的联系。
3.使学生经历解决实际问题的过程，体会数学与生活的联系，产生对数学学习的兴趣。
教学重点：能根据一幅图列出两加两减四道算式，并能熟练的计算。
教学难点能根据一幅图列出两加两减四道算式。
教学准备：挂图、花片、数字卡片。
教学过程：一、创设情境，引入新课小朋友们，你们喜欢踢足球吗？今天，我们就一起到足球场看一看。
(出示例题图)二、自主探究，学习新知1.引导列式。
（1）集体交流：看了这幅图，你想提什么数学问题?ネ贾幸还灿卸嗌俑鲂∨笥?可以怎样算?(板书：6+4=□，4+6=□)ピ趺醇扑阏饬降浪闶侥?看看这两道算式，你发现了什么?(两个加数交换位置，得数一样。
)（2）看了这幅图，你还能提什么数学问题?怎样列式?(板书：10-4=□10-6=□)怎样想10减4等于几?2.比较交流。
提问：同样的一幅图，我们列出了几道算式?这四道算式之间有什么联系？3.完成“试一试”。
（1）独立操作，写算式。
（2）学生抛10个花片，根据正面和反面情况写出多组算式。
（3）学习小组交流算式、算法。
全班交流，展示成果。
（4）学生上黑板归类并有序整理写有题组的纸片，及时记忆。
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⑸学生上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解、观察示范动作，有事要举手示意。
⑹学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。
⑺学生要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏者，负责赔偿。
⑻学生要认真参加体育课考核，不及格和缺考的学生必须按时补考。
⑼学生在体育课结束前要做好整理活动，认真听老师做课堂小结。
⑽下课时待师生互相敬礼，“再见”后，再离开操场，体育委员要组织同学收回体育器材。
5.本学期考核项目及标准
①徒手操
②滚动与滚翻
教法：
教师讲课堂常规
学生注意听并记录好考核项目及标准。
7.室内游戏：填鼻子
学生坐在座位上，教师选学生做游戏，以组为单位做游戏填对者学生鼓掌鼓励。
8.教师总结
作业
熟记《课堂常规》要求
课后小结
通过本课的教学使学生初步理解体育课的课堂要求和本学期的教学要求为更好地完成本学期的教学打好思想作风基础
体育基础知识课教案
题
目
1.开学教育2. .体卫基础知识：学习贯彻体育课《课堂常规》
任务
与
要求
通过本次课的教学，使学生明确本学期的目的、任务、要求，从而更好地完成教学任与教法
通过本课的课堂教学使学生明确教师的课堂要求和本学期的教学目的任务及所要进行的考核项目的标准等。
学习贯彻体育课《课堂常规》
1.学生在教室座位坐好；
2.学生起立，师生问好；
3.教师讲课堂要求；
4.教师讲体育课《课堂常规》
《课堂常规》
⑴学生上体育课必须穿运动服、运动鞋或轻便服装和鞋，不随身携带坚硬物品，提前到操场。
⑵体育委员在课前要主动与老师联系，了解上课内容和使用场地、器材情况，并组织学生作好准备。
⑶因病不能参加体育活动的学生要事先向教师出示医院（校医室、家长）证明，说明情况，随堂见习，因事不能上课的学生要事先请假。
③单双脚跳
④武术
6.开学教育
教学方法：学生坐在座位上，听教师讲作为一名小学生，就应该如何去做，首先，要求我们每一名小学生，遵守体育《课堂常规》，以小学生的要求严格要求自己。其次，就是要认真听教师讲解与示范，遵守课堂纪律，有事要举手，最后要求学生排好队作好课堂准备，按要求上课。
组织：
学生在教室内座位上坐好每人准备一张纸。