神奇的儒家静坐功黛玉中暑与香薷饮
香薷泡茶有什么功效 香薷茶的功效与作用
香薷泡茶有什么功效香薷茶的功效与作用
香薷是一种常见中药材，它来源于野生植物香薷是这种植物的地上部分，人们把它采收晒干以后可以入药而入药后的香薷还能用来泡茶喝，据说用香薷泡菜能为人体补充营养也能保健身体预防疾病，想了解这方面的知识可随我一起去看看。
香薷泡茶有什么功效
1、发汗解表
发汗解表是香薷泡茶喝的重要功效，它能促使人体毛孔张开并能提高汗腺的活性，可加快身体内含液生成和排出，人们在炎热夏天吹空调受寒或者服用冷饮导致暑湿感冒时，就能直接用香薷泡茶喝，它能让人们感冒后的不适症状很快减轻。
2、调理脾胃
香薷泡茶喝还能调理脾胃，特别是人们出现脾胃虚寒和脾胃不和，导致恶心呕吐和腹痛以及腹泻等不适症状时，就能及时用香薷泡茶喝，它能让人累疲为功能，尽快恢复正常，如果症状较为严重，还可以把香薷与白树和厚朴等中药材搭配在一起泡茶和这样会让它调理脾胃
的功效更为出色。
3、利水消肿
香薷泡茶喝还能利水消肿，它能加快人体内多余水分排出，可防止多余水分在人体内滞留，对人体经常出现的身体水肿有特别好的治疗作用。
不过那些患有水肿型肥胖的人，只用香薷泡茶喝还不够，还
要增加身体的运动量，只有这样才能让水肿症状减轻，也能让身体慢慢瘦下来。
4、发散风寒
香薷泡水喝还能发散风寒，因为香薷能驱使人体内的寒气排出，人们在炎热夏天因寒气入侵导致头痛，身重和恶心呕吐，以及四肢无力等不适症状时，就能及时用香薷泡茶和多数患者服用它以后能让身体不适症状减轻。
上面对香薷泡茶的功效作了详细介绍，能让大家知道香薷泡茶有哪些具体功效以后，大家再出现相关不适症状时，可直接用香薷泡茶喝，喝了以后就会有明显的保健效果出现，能让身体尽快恢复健康。
『趣闻中药』《红楼梦》中黛玉中暑与香薷饮
『趣闻中药』《红楼梦》中黛玉中暑与香薷饮《红楼梦》第29回，写到贾母、凤姐、宝钗、宝玉、黛玉等人去清虚观打醮，当时是农历五月初一，天气却已经炎热起来了。
贾蓉在钟楼里贪图凉快，父亲贾珍将他叫出，喝命家人啐他：“爷还不怕热，哥儿怎么先凉快去了？”那贾芸、贾萍、贾芹等听见了……一个一个都从墙根儿底下慢慢地遛出来了。
说明天气的确很热。
那个时代既无空调，又无电扇，即使是在楼上，也闷热难当。
天气炎热，机体散热又受到阻挠，这就是中暑的外因。
林黛玉体质虚弱，弱不禁风，又患有慢性病，对外界恶劣的气候耐受力甚差，这又是中暑的内因。
还有一个另外的原因——精神因素。
清虚观的张道士给宝玉送了一个“赤金点翠的麒麟”，这又引起了黛玉的心病。
薛宝钗有一个金锁，史湘云有一个金麒麟，这次张道士又给宝玉提亲：“要论这小姐的模样儿，聪明智慧，根基家当，倒也配的过……”在婚姻方面，黛玉又多了一个竞争对手史湘云。
她对爱情视之为生命。
宝玉到底对她怎么样？不得而知，于是屡次对宝玉进行试探。
这种慢性精神的折磨，使黛玉的健康每况愈下，抵抗力越来越差。
以上原因加之气候炎热，于是黛玉就中暑了。
中暑按病情的轻重可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。
重症中暑又分为中暑衰竭、中暑痉挛、日射病、中暑高热等。
若体温在38℃以上，有面色潮红、皮肤灼热等现象；或者面色苍白、皮肤湿冷等现象，则已经进入轻症中暑。
此时应及时转移到阴凉处休息，补充水盐，短时间即可恢复。
也可适当用些药物，如外涂清凉油，内服十滴水、人丹、解暑片、藿香正气水，或者内服香薷饮。
林黛玉就属于这类中暑，她服的就是香薷饮。
黛玉在清虚观中暑之后，回家休养，并且吃了“香薷饮”。
香薷饮是中医有名的方剂，由香薷散演变而来，药味相同，制成散剂叫香薷散，熬成煎剂就是香薷饮。
本方出自《太平惠民和剂局方》，药仅3味：香薷、炒扁豆、姜厚朴。
主要功用为祛暑解表，和中化湿。
若在暑夏季节，外感于寒，内伤于湿，或受暑热侵袭，常会头重头痛、身热畏寒、食欲不振，或者腹痛吐泻、四肢困乏、精神倦怠。
家秘香薷饮的功效与作用 药用价值 用法用量
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家秘香薷饮的功效与作用药用价值用法用量
导语：我们知道现在很多家庭都喜欢做各种各样的药膳方剂来服用，而一些经典的中药方剂对身体是很有好处的哦，下面一起来看一下家秘香薷饮有哪些功
我们知道现在很多家庭都喜欢做各种各样的药膳方剂来服用，而一些经典的中药方剂对身体是很有好处的哦，下面一起来看一下家秘香薷饮有哪些功效作用吧。
【处方】川连、厚朴、香薷、甘草、人参、广皮。
【功能主治】暑气呕吐。
头眩目暗，呕吐暴作，身热恶寒，烦渴引饮，唇干齿燥，腹中疼痛，小便短赤，气怯脉虚大者。
【用法用量】
【摘录】《症因脉治》卷二
通过以上介绍，我们对家秘香薷饮也有了一定的了解，不过要注意的是，对那些不知道该不该选择它的人，要根据医生建议进行使用。
生活常识分享。
四味香薷饮医方
四味香薷饮医方功能：散暑和脾组成：香薷、厚朴、扁豆、黄连。
主治：治一切感冒暑气，皮肤蒸热，头痛头重，自汗肢倦，或烦渴，或吐泻[1]。
制服法：(服)冷服[2]。
(经所谓：治温以清凉而行之也，热服作泻(检核-86-1))。
方义：手少阴手足太阴足阳明药。
(1)香薷：辛温香散，能入脾肺气分，发越阳气，以散皮肤之蒸热。
(2)厚朴：苦温，除湿散满，以解心腹之凝结。
(3)扁豆：甘淡，能消脾胃之暑湿，降浊而升清。
(4)黄连：苦寒，能入心脾清热而除烦也[3]。
加减方：(1)黄连香薷饮：除扁豆。
治中暑热证，口渴心烦，或下鲜血。
(2)三物香薷饮：除黄连。
治伤暑呕逆泄泻(检核-83-2)。
(3)五物香薷饮：三物香薷饮加茯苓、甘草。
驱暑和中。
(4)六味香薷饮：五物香薷饮再加木瓜(检核-84-2)。
治中暑湿盛[4]。
(5)十味香薷饮：六味香薷饮再加人参、黄耆、白朮、陈皮。
治暑湿内伤，头重吐利，身倦神昏[5]。
(6)三物香薷饮，加羌活、防风。
治中暑兼中风，僵仆搐弱，或再加黄耆、芍药[6]。
(86-2)(7)香薷葛根汤：三物香薷饮加干葛(86)。
治暑月伤风咳嗽[7]。
(昂按此方当治伤暑泄泻)(8)方加茯神：治瘅疟[8]。
(9)二香散[9]：本方用香薷、扁豆、厚朴、木瓜、甘草，加香附、陈皮、苍朮、紫苏。
治外内感内伤，身热腹胀。
(盖合香薷饮、香苏饮为一方也)口诀：(1)四味香薷饮－治^一切感冒暑气，^皮肤蒸热，^头痛头重，^自汗肢倦，或^烦渴，或吐泻－连扁薷厚(2)四位想牛饮－(使得)一披头自烦－(结果)脸扁如猴注：(1)暑为阳邪，故蒸热。
暑必兼湿。
故自汗。
暑湿于心则烦，于肺则渴，于脾则吐利，上蒸于头则重而痛。
暑能伤气，故倦怠。
(2)香薷辛热，必冷服者，经所谓「治温以清凉行之」也。
热服作泻。
(3)李时珍曰：「有处高堂大厦而中暑者，因纳凉太过，饮冷太多，阳气为阴邪所遏，反中入内，故见头痛恶寒之证。
用香薷以发越阳气，散水和脾则愈。
」王履曰：「此非中暑，盖亦伤寒之类耳。
中医养生：夏月常备香薷饮
夏月常备香薷饮香薷饮源自宋代《太平惠民和剂局方》，由香薷、厚朴、扁豆三味药组成。
香薷素有“夏月麻黄”之称，长于疏表散寒，祛暑化湿；扁豆清热涤暑，化湿健脾；厚朴燥湿和中，理气开痞，三物合用，共奏外解表寒，内化暑湿之效。
适用于外感于寒，内伤于湿所致的恶寒发热，头重头痛，无汗胸闷，或四肢倦怠，腹痛吐泻等。
夏月酷暑，暑热往往夹湿，有人或贪凉久坐空调居室、或恣食生冷，都易伤阳气，出现头重脚轻，胸闷腹痛等症，或演变为暑湿感冒、空调病等。
此时，不妨煎服香薷饮解暑卫阳。
也可将香薷、厚朴捣碎，白扁豆炒黄捣碎，放入保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸1小时。
待凉后代茶频饮。
饮后可发汗、祛暑、消除水肿。
对有上吐下泻症状者，也适用此方。
香薷饮除了治疗暑期外感之外，还可治疗许多病症。
急性胃肠炎若饮食不洁、不节，或过食生冷、油腻，食与暑湿互结，脾胃升降失常，见脘腹胀闷、呕恶不食、腹痛绵绵、肠鸣泄泻、发热身痛、头重头痛。
用香薷饮加茯苓、薏苡仁、泽泻、葛根。
若腹泻重，见两腿转筋者，加木瓜、白芍、甘草；兼食滞加炒麦芽、鸡内金、莱菔子；若泻而不爽、腹胀不适，加槟榔、木香、大黄。
夏季热小儿发育不全，易受暑湿而伤气耗液，常见面色苍白、皮肤少汗、头和躯干温度高而四肢温度较低、夜间温度高于日间、嗜睡、恶心、烦躁等。
若热重于湿，香薷饮加黄芩、栀子、生石膏、知母、青蒿；湿重于热，加滑石、薏苡仁、佩兰、白豆蔻；若食积于中，加炒麦芽、神曲、莱菔子、枳实；伴阴虚，加北沙参、山药、麦冬。
老人身体虚弱，容易中暑，如暑热失眠，加酸枣仁、夜交藤；伴心悸加生龙骨、生牡蛎、柏子仁；气虚脾弱加白术、黄芪、山药；热甚加生石膏、黄芩、栀子、知母。
热病后诸症感受暑热日久，气津两伤，多见身热多汗，心烦口渴，咽干口燥，小便短赤，倦怠乏力，精神不振，纳食不香，脘腹胀满，脉虚舌淡或有齿痕。
用香薷饮加太子参、石斛、竹叶、麦冬、山药。
若热偏重，加生石膏、栀子；若气虚明显，加西洋参、黄芪、五味子；湿偏重加佩兰、白豆蔻、薏苡仁、通草。
大暑节气宜喝香薷和藿香茶
大暑节气宜喝香薷和藿香茶
由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。
因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。
由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。
因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。
民间说“小暑不算热，大暑三伏天”，大暑时节天气炎热，暑湿之气容易乘虚而入，老人、儿童和体虚气弱者很容易心气亏耗，出现中暑症状。
推荐大暑时喝些“二香”茶，即香薷和藿香泡茶。
香薷有消暑理气、祛湿解表的功效，大暑时可以喝香荷饮。
即香薷10克，荷叶10克(或鲜荷叶30克)，陈皮10克，薄荷5克，先将香薷、荷叶、陈皮三味药煎煮30分钟，再加入薄荷煮5分钟即可，服用时可加适量白糖调味，代茶饮。
藿香也是消暑的好伴侣，可以用藿香叶、佩兰叶各10克，飞滑石、炒麦芽各30克，甘草3克，水煎代茶饮，可以帮助身体清解暑天的湿热。
橘皮茶也是暑天养生的佳品，因为橘皮同样也是香味比较浓的中药。
可以在药店买制好的橘皮，每次取橘皮10克、冰糖适量，用开水浸泡后代茶饮。
这道橘皮茶具有理气开胃、燥湿化痰的功效，适用于暑天肚子胀气、消化不好，或者吃饭没胃口时饮用。
汤头歌诀十二、汤头歌诀·祛暑之剂
汤头歌诀十二、汤头歌诀·祛暑之剂汤头歌诀十二、汤头歌诀·祛暑之剂1、三物香薷饮〔散暑和脾〕三物香薷豆朴先，若云热盛加黄连。
或加苓草名五物，利湿祛湿木瓜宣。
再加参芪与陈术，兼治内伤十味全。
二香合入香苏饮，仍有藿薷香葛传。
【方源】·局方本方由香薷一斤，扁豆、姜制厚朴各半斤，共研细末，每服三钱，用水和酒煎冷服。
因为香薷性味辛温而有芳香之气，既能发汗解肌，又能宣化湿邪，是本方的主药。
扁豆可以清暑渗湿而和脾，厚朴可以除湿散满，所以叫做“三物香薷饮”，有散暑除湿和脾的作用，能治疗因乘凉饮冷，外感寒湿之邪而致的皮肤蒸热无汗，恶汗头痛，或呕吐泄泻等证。
假使是中暑热盛，口渴心烦，或大便下鲜血的，可将本方去扁豆，加黄连清心脾而除烦热，名叫“黄连香薷饮”。
本方若加茯苓、甘草，名叫“五物香薷饮”，有驱暑和中的作用。
若湿邪太盛，可再加木瓜祛湿，名叫“六味香薷饮”。
若再加人参、黄芪、陈皮、白术，名叫“十物香薷饮”，可治疗暑湿内伤，头重吐利，身体疲倦，神志昏沉的证候。
二香散就是五味香薷饮加（即“六味香薷饮”去茯苓）合“香苏饮”（即香附、紫苏叶、陈皮、苍术组成），治疗暑湿伤人内外，既有身体恶寒，又有胸腹胀闷得证候。
“三物香薷饮”合“藿香正气散”合并，名叫“藿薷汤”，治疗伏暑吐泻。
若单用“三物香薷饮”加葛根，名叫“香葛汤”，治疗夏月伤风而见项背拘急的证候。
这些都是古人传下的经验良方。
2、清暑益气汤〔补肺生津燥湿清热〕清暑益气参草芪，当归麦味青陈皮。
曲柏葛根苍白术，升麻泽泻姜枣随。
【方源】·李东垣本方由黄芪、苍术、升麻各一钱，人参、泽泻、炒神曲、陈皮、白术各五分，当归、麦冬、炙甘草各三分，青皮二分半，黄柏、葛根各二分，五味子九粒组成，加生姜二片、大枣二枚同煎温服。
有补益肺气、生津液、清解暑湿热邪的作用，能治疗四肢倦怠，精神减少，身热心烦，自汗口渴，不欲饮食，身体酸重，小便色赤不畅，大便色黄溏薄等证。
香薷（历代本草汇言）
香薷（历代本草汇言）香薷（香、香菜、香茸、蜜蜂草）香薷为唇形科植物石香薷的地上部分。
栽培或野生。
主产于江西、安徽、河南、江苏、浙江等地。
以江西产量大，品质优，商品习称“江香薷”。
原植物野生于草坡或林下，或栽培。
一般土壤均可生长。
味辛，性微温。
归肺、胃经。
功效发汗解表、化湿和中、利尿消肿。
临床一般生用，名称香薷。
【本草汇言】《名医别录》：味辛，微温。
主治霍乱、腹痛、吐下，散水肿。
《食疗本草》：香葇（香薷）<温>（一）又云香戎。
去热风。
生菜中食，不可多食。
〔嘉〕（二）卒转筋，可煮汁顿服半升，止。
〔嘉〕（三）又，干末止鼻衄，以水服之。
〔嘉〕《日华子本草》：无毒，下气，除烦热，疗呕逆冷气。
《开宝本草》：味辛，微温。
主霍乱腹痛吐下，散水肿。
《本草图经》：藿乱转筋者，单煮服之。
《本草衍义》：香薷生山野，荆、湖南北、二川皆有。
两京作圃种，暑月亦作菜蔬，治霍乱不可阙也，用之无不效。
叶如茵陈，花茸紫，在一边成穗，凡四五十房为一穗。
如荆芥穗，别是一种香。
余如经。
《汤液本草》：<篇名>香薷内容：味辛，微温。
《本草》云∶主霍乱腹痛吐下，散水肿。
《滇南本草》：香薷，味苦、辛，性温。
解表除邪。
治中暑头疼，暑泻，肚肠疼痛，暑热咳嗽，发汗，温胃和中。
香薷（二钱）扁豆（二钱炒）神曲（二钱）栀子（二钱炒）赤茯苓（三钱）荆芥穗（一钱五分）引用灯芯草煎服。
《本草衍义补遗》：属金与水，而有彻上彻下之功，治水甚捷。
肺得之则清化行而热自下。
又云：大叶香薷治伤暑，利小便。
浓煎汁成膏，为丸，服之以治水胀，病效。
《本草》言：治霍乱不可缺也。
《本草蒙筌》：香薷内容：香薷（音柔）味辛，气微温，无毒。
三伏堪为菜蔬，两京亦每栽种。
入药拯病，随处可收。
大叶者种优，陈年者效捷。
主霍乱中脘绞痛，治伤暑小便涩难。
散水肿有彻上彻下之功，肺得之清化行热自下也。
去口臭有拨浊回清之妙，脾得之郁火降气不上焉。
解热除烦，调中温胃。
又有一种名石香薷，延生临水附崖，叶细辛香弥甚。
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神奇的儒家静坐功/黛玉中暑与香薷饮
作者：
来源：《养生保健指南》2013年第07期
神奇的儒家静坐功
文/曲镌
儒家静坐功是儒家旨在促进修身养性的一种形骸养静法，其历史可谓源远流长。
《庄子·内篇·大宗师》里就记载有静坐养生术。
有一次，孔子的学生颜回向孔子汇报说“‘回益矣！’曰：‘何谓也？’曰：‘回坐忘矣。
’仲尼蹴然曰：‘何谓坐忘？’颜回曰：‘堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。
’”
这段话的意思是颜回向先生汇报他的进步，是学会一种叫“坐忘”的功夫，这种功夫能忘记肢体的存在；能丢掉聪明，能离开身体，除去心智，同大道混同相通。
所谓“坐忘”就是“静坐而心亡”。
《庄子·内篇·齐物论》勾画了先秦儒家们的“坐忘”形象：“隐机而坐，仰天长嘘，答焉似丧其偶。
”就是倚案（一种短桌）而坐，朝天慢慢地吐气，身体端庄不动，如同死寂一样；思想也空寂清静，排除了一切世事的骚扰，如同心亡一样。
平心而论，在儒、释、道形骸养静的三大流派中，儒家养静术要浅薄的多，但是，儒家的养静术却又通俗、简易、实用得多。
所以形成如此特点，乃在于儒家是积极入世的学派，以“治国平天下”为己任。
为了达到这个目的，首先就要修身。
这个“身”，包括身体、道德与学问三个层面。
《周易》的《巽》卦，在“修身”方面，为儒家提供了指南。
其“巽”，即象征顺从——顺天道（自然）与君王；但又强调“贞”、“位正中”，以“刚健”之德为勉。
而《巽》卦之义，则在持正不阿，在有所作为。
落实到养静术上，因为心怀天下，就当然不会拘泥于时间、地点、坐的形式，只要坐得安适，思想寂灭就可。
黛玉中暑与香薷饮
文/朱本浩
《红楼梦》第29回写到，贾母、凤姐、宝钗、宝玉、黛玉等人去清虚观打醮，那天是农历五月初一，天气却已渐炎热。
黛玉由于体质虚弱又经常患病，对外界闷热的气候天气极不适应，结果中暑了。