霍金斯的能量层级全59页PPT
霍金斯能量层级表
霍金斯能量层级表霍金斯能量层级表（Hawkins’EnergyHierarchy）是由美国心理学家、哲学家兼科学家肯尼思霍金斯（KennethW.Hawkins）设计的。
它是一种非常完整的能量解释模型，它的建立是为了更好地理解人类的行为、情绪和思维模式。
霍金斯能量层级表分为六个不同的层次：自尊层次、心理层次、行动层次、思想层次、感情层次和身体层次。
自尊层次是霍金斯能量层级表中最重要的一层，它描述了一个人如何看待自己，也就是自尊心。
自尊层次又分为消极自尊和积极自尊两种。
消极自尊是指一个人对自己消极态度，害怕失败，也不敢尝试新的事物；而积极自尊是指一个人乐观积极，敢于冒险，乐于尝试新的活动。
心理层次则描述一个人对外界的反应，心理层次也包括消极和积极两种，消极心理层次意味着一个人很容易受到外界因素的影响，纷乱无序；而积极心理层次则意味着一个人能够良好地调节、控制自己的情绪，更淡定，也更易成功。
行动层次指的是一个人对外界的行为反应，有些人会反应过度，而有些人会缺乏行动力，无法变换状态，行动层次的控制将决定一个人是否能够有效地控制自己的行为。
思想层次指的是一个人的思维模式，它会影响一个人如何看待自己和周围的世界。
消极思想层次意味着一个人思维模式低端，有些过分被动，消极想法也比较多；而积极思想层次意味着一个人的思维模式较高，更乐观，也更有条理。
感情层次指的是一个人对情感信仰的依赖程度，它包括消极情感和积极情感两种。
消极情感层次意味着一个人把情感当作一种负担，而积极情感层次则意味着一个人把情感当作一种财富，更能正确处理自己的情绪。
最后，身体层次则是描述一个人对身体状况的观念，身体层次也包括消极身体和积极身体两个层次。
消极身体层次指的是一个人觉得自己身体状况很差，不能接受艰苦的训练；而积极身体层次则意味着一个人对自己的身体状况有良好的评估，更能持之以恒地锻炼身体。
总之，霍金斯能量层级表是一个有效的、完整的能量解释模型，它的建立有助于我们更好地理解人类的行为、情绪和思维模式。
霍金斯的能量层级课件
100%
幸福感
高能量层级的人更容易感受到幸 福和满足，因为他们关注内在的 成长和积极的变化。
80%
自我认知
能量层级与自我认知密切相关， 高能量层级的人更能认识自己、 接纳自己，从而更好地实现自我 成长。
如何提升个人能量层级
积极心态
保持乐观、积极的心态，关注解决问题和成长， 而非陷入消极情绪。
健康生活方式
霍金斯认为能量是不断流动和变化的 ，人们可以通过提升自己的意识状态 来提升能量层级。
意识状态与能量层级对应
不同的意识状态对应不同的能量层级 ，例如开悟、慈悲、勇气等对应较高 的能量层级。
理论的应用与价值
01
02
03
04
个人成长与提升
通过了解和认识自己的能量层 级，人们可以更好地认识自己 ，提升自己的意识状态和能量 层级。
局限性
该理论对于某些复杂的人类行为和社会现象 的解释力有限，存在一定的局限性。
对理论的批判与改进建议
批判
一些学者和批评者认为霍金斯的能量层级理 论过于简化人类行为，忽视了其他重要因素 对行为的影响。
改进建议
建议在理论中加入更多变量和因素，以提高 理论的解释力和适用性。同时，建议进行更 多的实证研究，以验证该理论的有效性和科
霍金斯能量层级的自我否定与封闭
详细描述
在这一层级，个体感到自己毫无价值，通常伴随着强烈的羞耻和愧疚感。他们 可能避免与他人接触，陷入深深的自责中。
第二层级：内疚与自责
总结词
负罪感与自我批判
详细描述
在这一层级，个体开始意识到自己的行为可能不符合社会规范或价值观，从而产 生内疚和自责。他们可能过度反思自己的错误，无法原谅自己。
第九层级：和平与宁静
霍金斯的能量层级(全)
能级为600到700之间的艺术作品、音乐和建筑能临时性的，把我 们带到通常认为的通灵的和永恒的状态中。
人类情绪振动频率及能量
Joy: (540) 喜悦
• 当爱变得越来越无限的时候，它开始发展成为内在的 喜悦。这是在每一个当下，从内在而非外在升起的喜悦。
• 540能级也是拥有治疗和精神独立的能级。由此往上，
大卫·霍金斯博士的实验发现
美国著名的精神科医师大卫·霍金斯(Dr. David R.Hawkins)
博士，哲学博士，运用人体运动学的基本原理，经过二十 年长期的临床实验，其随机选择的测试对象横跨美国，加 拿大，墨西哥，南美，北欧等地，包括各种不同种族，文 化，行业，年龄的区别，累积了几千人次和几百万笔数据 资料，经过精密的统计分析之后发现：
人类情绪振动频率及能量
Willingness: (310) 主动
这个意识层次可以看做是进入更高层次的一道门。
• 在淡定的层次的人，会如实的完成工作任务。但是在主动层次的人， 通常会出色的完成任务，并极力获得成功。
• 这个能级的人的成长是迅速的，他们是为人类进步而预备的人 选。
• 低于200能级的人，他们的思想是封闭的，但是能级为310的人们则是
完全受生活所左右。这个看法的根源是，认为一个人的幸 福和苦难来自某个“外在”的东西。 • 在宽容的能级，没有什么“外在”能让一个人快乐，爱也 不是谁能给或夺走的，这些都来自内在。 • 宽容意味着让生活如它本来的样子，并不刻意去塑造成一 个特定的模式。在这个能级的人不会对判断对错感兴趣， 相反的，对如何解决困难他们则乐于参与。他们更在意长 期目标，良好的自律和自控是他们显著的特点。
耶稣基督
1000被称为是神的意 志或精神，这是绝对 力量的频率，甚或更 高。传说耶稣在村子 里的出现使围上来的 人们心里除了耶稣什 么都没有。
霍金斯的能量层级
02
抗压能力
高能量层级的人通常具备更强 的抗压能力，能够在面对困难 和挑战时保持冷静和乐观。
03
人际关系
高能量层级有助于改善人际关 系，吸引更多的积极因素和资 源，为个人成长创造更好的环 境。
04
创造力与创新能力
高能量层级可以激发个体的创 造力和创新能力，使其在解决 问题和应对挑战时更具创造性 和灵活性。
层级间关系与转化
层级间关系
不同层级的能量状态之间存在相互影响和转化的关系。低能量层级的状态会向更低层级转化，而高能量层级的状 态会向更高层级转化。同时，相邻层级之间也存在相互转化的可能性。
转化方式
人类可以通过自我觉察和意识调整来实现能量层级的转化。通过积极的思考、行动和情感表达，可以向更高层级 的能量状态转化；而通过消极的思考、情感压抑和不良行为习惯，则可能向更低层级的能量状态转化。
03
层级特点分析
不同层级能量表现
低能量层级
消极、沮丧、无助、失望等负面情绪占据主导，缺乏活力和动力。
中等能量层级
情绪相对平稳，但仍有波动，表现为焦虑、压力、不安等。
高能量层级
积极、乐观、自信、充满活力，能够应对挑战和压力。
层级间相互影响
层级间的相互作用
低能量层级会向下拉拽周围的能量场， 而高能量层级则会提升周围的能量场。
对收集到的数据进行整理、分析 和解释，运用统计软件对数据进 行处理。
04
案例分析：成功跨越能量层级的案例
案例一
某科技公司的创新之路。该公司通过不断研发新技术和产品，成功跨越了多个能量层级，实现了从创业初期到行业领 导者的转变。
案例二
某艺术家的成长历程。该艺术家在创作过程中不断挑战自我，提升自己的艺术水平和影响力，最终成为国际知名的艺 术家。
霍金斯能量等级表
狂妄
我怨
忿怒
150
憎恨
抱怨
我要
欲望
125
渴望
贪吝
我怕
恐惧
100
焦虑
退缩
好可怕
悲伤
75
失望
悲观
好无奈
冷谈
50
绝望
自我放弃
没意思
罪恶感
30
自责
自我否定
死了算了
羞愧
20
自闭
自我封闭
霍金斯能量等级表
霍金斯能量等级表
生命观
水平
能量
情绪
生命状态
不可思议
开悟
700-1000
不可说
妙
都一样
和平
600
至喜
平等
好美呀
喜乐
540
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ清朗
清净
我爱你
爱
500
敬爱
慈悲
有道理
理智
400
理解
知止
我错了
宽松
350
宽恕
修身
我喜欢
主动
310
乐观
使命感
我不怕
淡定
250
信任
安全感
我能行
勇气
200
肯定
信心
我怕谁
骄傲
175
霍金斯的能量层级全
人在不同的体格和精神状态下身体的振动频率不同
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
大卫·霍金斯博士的实验发现
美国著名的精神科医师大卫·霍金斯(Dr. David
R.Hawkins)博士，哲学博士，运用人体运动学的基本原 理，经过二十年长期的临床实验，其随机选择的测试对 象横跨美国，加拿大，墨西哥，南美，北欧等地，包括 各种不同种族，文化，行业，年龄的区别，累积了几千 人次和几百万笔数据资料，经过精密的统计分析之后发 现：
吾将上下而求索
能量级
• 700-1000
开悟（启蒙）
克里希纳，佛陀，耶稣基督 • 合一、无我
•600
平和
• 《心经》、无分别、判断
• 540
•500 •400
•350 •310 •250 路漫•漫2其0修0远兮,
吾将上下而求索
喜悦（内在）
无条件的爱 永久性的爱 明智 宽容
主动 淡定 勇气
•高级修行者以及治疗师 •耐性、慈悲、平静、持久的乐观
• 这是科学、医学以及概念化和理解能力形成的能级。知 识和教育在这里成为资历。这是诺贝尔奖金获得者、大 政治家和高级法庭审判长的能级。爱因斯坦，弗洛伊德 ，以及很多其他历史上的思想家都是这个能级。这个能 级的人的缺点是，过于关注对符号和符号所代表的意义 的区分。
• 明智并不能让人走向真理。它只是能制造出大量的信息 和文档，但是缺乏解决数据和结果差异性的能力。
霍金斯的能量层级全
路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索
2020年4月9日星期四
爱因斯坦的质能方程式说明： 物质就是能量
物理学家已经
证明，我们这 个世界上所有 的固体都是由 旋转的粒子组 成的。
这些粒子有着不同 的振动频率，粒子 的振动使我们的世 界表现成目前的样 子。我们的人身也 是如此。科学家已 经测量过：
霍金斯能量层级
霍金斯能量层级美国著名的精神科医师、哲学博士大卫·R·霍金斯博士（David R. Hawkins，M.D.,Ph.D)发现人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数，人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。
心智能量的分水岭：霍金斯认为心智级别的关键反应点在200（20,000赫兹），这是虚弱与强壮的平衡点，负面和正面影响力的分水岭。
低于200的级别对自我人生和社会或多或少都具有破坏性；而200以上的级别是建设性力量的起点。
心智成长之路：从上往下看，已达到习惯性无条件之爱的人不可能再想回到较低的级别。
随着一个人不断进化他的心智，他不断巩固已取得的成就，心智成长成为了生活的方式。
我们从许多心智成长自助团体，如匿名者戒酒协会（AlcoholicsAnonymous）其成员不断努力克服自身负面心态的过程中能观察到这种现象。
心智的力量：心智级别也可以用以解释历史的进步过程。
考察武力与真正心智力量的对比，比如印度从大不列颠殖民地的独立。
那时候的英国其心智级别处于自我兴趣和剥削的领域，低于200的心智级别。
而甘地的动机（测量为700）非常靠近人类的顶级心智级别范围。
甘地赢取了斗争的胜利是因为他的心理位置具有很强的力量。
无论何时武力与心智力量发生碰撞，武力最终都会被击败。
200是划分武力和心智力量的支点。
心智能量与文化：所有存在的一切都有一定的意识水平和能量水平。
之所以大多数人根本没有去接触经典，是因为他们的能量水平和经典的能量水平根本不相应。
也就是他们无法与经典保持共振。
流行的文化大多数都是低意识低能级的，绝大多数流行歌曲的能级都在200以下。
无怪乎，很多人都表现出低意识能级下的行为。
心智能量与社会：人类集体意识能级停留在190达几百年之久，1994年，平均意识能级为207。
2006年，世界上78% 的人能级都处于200以下，平均意识能级为204。
如果人类长期处于低于200的能级水平，的确会给世界带来不可估量的后果，并终造成对人类的伤害。
霍金斯的能量层级
2020/3/30
爱因斯坦的质能方程式说明： 物质就是能量
物理学家已经证
明，我们这个世 界上所有的固体 都是由旋转的粒 子组成的。
这些粒子有着不同 的振动频率，粒子 的振动使我们的世 界表现成目前的样 子。我们的人身也 是如此。科学家已 经测量过：
人在不同的体格和精神状态下身体的振动频率不同
2020/3/30
（日本）江本胜 水实验
“江本胜”的名字震惊了西方世界,风靡全球的《来自水的信 息》和《水知道答案》等著作，引起世界各国有关专家、学 者和广大群众的强烈反响。被翻译45种语言，在80个国家中 出版，成为全球畅销书。
2020/3/30
2020/3/30
•水有三种状态，人生也有三种状态，水的状态是由温 度决定的，人生的状态是由自己心灵的温度决定的。”
• 超越了感情化的，进入有理智和智能的阶段。
• 知识和教育在这里成为资历。如诺贝尔奖金获得者 、大政治家、科学家（爱因斯坦、弗洛伊德、、、 ）
理性
谅解
2020/3/30
人类情绪振动频率及能量
爱: (500)-----爱是宽容，滋养和温暖这个世界
• 是无条件的爱、是不变更的爱、是永久性的爱。 • 爱是发自心灵的而非来自头脑的爱。 • 它总是聚焦在生活美好的那一面上，
2020/3/30
当德蕾莎修女走进屋子 里的一瞬间，在场所有人的 心中都充满了幸福，她的出 现使人们几乎想不起任何杂 念和怨恨。
人类情绪振动频率及能量
开 悟: (700 – 1000)
• 意识与神性的合一（天人合一、神交已久） • 无我状态（非二元性，完全合一）
2020/3/30
耶稣基督
1000被称为是神的 意志或精神，这是绝对 力量的频率，甚或更高 。传说耶稣在村子里的 出现使围上来的人们心 里除了耶稣什么都没有 。