一年级心理健康讲座--新生 入学
新生心理健康引导-高一入学讲座
新生心理健康引导-高一入学讲座
引言
欢迎各位高一新生加入我们学校！作为一所重视学生心理健康
的学校，我们意识到高中阶段对于新生来说可能是一个新的挑战和
适应的过程。
为了帮助大家更好地适应新环境并保持良好的心理健康，我们特别组织了这次心理健康引导讲座。
讲座内容
1. 了解心理健康的重要性
- 心理健康对于个人的、社交和发展起着至关重要的作用。
- 学会认识和管理自己的情绪，可以更好地处理压力和困难。
2. 认识常见的心理健康问题
- 学业压力：了解如何合理安排时间，保持良好的惯。
- 情绪困扰：学会表达自己的情绪，并寻求适当的支持和帮助。
- 人际关系：建立积极健康的人际关系，处理人际冲突和友谊
问题。
3. 提供应对策略和技巧
- 放松和调节情绪：介绍一些简单的放松和调节情绪的方法，
如深呼吸、运动和艺术创作。
- 沟通和表达：如何有效地沟通和表达自己的需要和想法。
- 寻求帮助：认识到寻求帮助并与他人分享困扰是勇敢和积极
的行为。
4. 鼓励积极心态和自我关爱
- 培养积极的心态：鼓励学生乐观、自信地面对挑战和困难。
- 自我关爱：提醒学生关注自己的身心健康，并学会合理安排
休息和娱乐时间。
结语
我们希望通过这次心理健康引导讲座，能够帮助各位高一新生
更好地适应新环境，建立良好的心理健康惯。
请大家积极参与讲座，并将所学知识应用于实际生活中。
如果你有任何心理健康问题或需
要支持，学校的心理辅导团队将随时为你提供帮助。
祝愿各位新生
度过愉快、充实的高中生活！。
小学一年级《心理健康》(第一学期1-8课)(南京大学出版社)教案
小学一年级《心理健康》（第一学期）教案第一课我上学啦教学目标：1.帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同，以及自己身份的变化；了解小学阶段学习与生活的基本要求。
2.引导他们从心理上接受新的学习和生活，喜欢新的环境，认可新的角色。
3.鼓励他们勇敢尝试、学习新的角色要求，基本适应从幼儿园到小学生活的转变，做好开始新生活的心理准备。
课前准备：1.准备与主题相关的欢快的音乐、歌曲、图片或视频等。
体现升人小学的自豪、欢快和兴奋之情。
2.准备一些采访小学二年级学生的视频。
采访的主题：小学和幼儿园生活有什么不同?或准备一些体现小学与幼儿同生活不同的图片。
3.与小学一年级学生一天主要学习生活有关的图片资料，人手一套。
4.准备A4纸、油画棒或水彩笔。
教学过程：1.天真屋（1）先播放音乐，呈现图片或视频，给学生情绪上的感染和影响，营造欢快的课堂氛围。
（2）在此基础上引入话题：我是小学生啦!教师要从语气、语调，身体和面部表情上去感染和影响学生，传达我是小学生的愉悦、欢快、自豪等正面情感。
2.聊天室（1）呈现采访小学二年级学生的视频，采访的主题：小学和幼儿园生活有什么不同?或准备一些体现小学与幼儿园生活不同的图片。
（2）提问：说说小学生活和幼儿园有什么不同?（3）教师归纳总结，小学与幼儿园生活的主要不同之处。
重点指出，作为小学生，要做些什么。
3.游戏角（1）示范练习要求；（2）发放图片资料；（3）学生各自涂星，完成练习，（4）就近4人小组，相互交流。
（5）教师点评总结。
4.加油站（1）设想从几个方面去引导学生发现开学那天与积极、正向的感受有关的人和事。
如小学校园的美丽，教室的敞亮，多媒体设备的先进，老师的和蔼，高年级学生的友好，新同学的可爱，等等。
（2）教师以某小学一年级学生“小明”的口吻，从准备的几个方面讲述开学那天正向的感受和经历，引导学生回顾自己的相关经历和感受，帮助学生体会小学生活的美好。
（3）让学生画出开学那天最美好、最开心、最感动的人或事。
小学一年级新生心理健康辅导《我是小学生》活动教案
小学一年级新生心理健康辅导《我是小学生》活动教案我是小学生心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色----小学生；让学生的角色变化，从情感上认识到自己长大了。
学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。
活动过程：一、视频导入看视频：说说你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。
板书课题：第一课我是小学生二、活动与训练：1.成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。
请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作补充。
2.针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。
3.小品：内容简介：我是一名小学生每天早上，XXX的小闹钟把我从睡梦中唤醒。
我知道，我该起床了。
因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。
如果起床晚了，我就可能上学迟到了。
我知道，当一名小学生，上学不能迟到。
妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。
”背上书包我高高兴兴上去学校。
一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。
来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。
我是一名小学生了，我应懂礼貌。
想想：（1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：（2）做一名小学生我感到很快乐，因为：4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。
师小结：在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是研究。
一年级下册心理健康导学案-第一课 我上学啦 全国通用
一年级下册心理健康导学案-第一课我上学啦全国通用学情分析一年级是小学最开始的一年，一年级新生对学校生活与课程感到陌生，而且缺乏独立自主的能力，这时，学生的心理健康十分脆弱。
为确保学生能够在心理健康方面逐步成长，我们需要有计划地对学生进行心理健康教育。
这一导学案是一年级下册心理健康导学案的第一课，主要面向一年级学生，针对他们刚入学会遇到的问题，以“我上学啦”为主题，引领学生走进学校，了解学校、了解老师、了解同学，慢慢适应学校生活，培养他们独立自主的能力和治愈对学习产生的不适情绪。
教学目标1.了解学校、了解老师、了解同学；2.了解学校规章制度、日常生活规范；3.学习成为一名好学生；4.培养敢说、会说、善说的能力；5.发现学习的兴趣。
教学重点1.让学生了解学校生活规范；2.鼓励学生互相交流，了解同学。
教学难点1.引导学生寻找好学习的方法和技巧；2.帮助学生克服学习上的困难。
教学环节热身环节1.自我介绍环节。
教师先给学生作自我介绍的示范，学生随后互相介绍；2.拍照签到。
让同学用手机拍照签到，既可以更加了解自己的同学，又可以加深同学之间的熟悉程度。
主体环节1.讲解学校规章制度。
教师对学校的规章制度进行详细讲解，包括校服、校徽、课间操等；2.小组讨论。
以小组为单位，在班上制定一份日常生活规范，并向全班介绍；3.认识老师。
了解老师的名字、特点和作用，分析老师教育学生的方式方法；4.发现寻找学习的兴趣。
既可以让孩子们在学习中发现自己的兴趣和专长，也可以培养他们的好奇心和创造力；5.充实未来的计划。
让孩子们更清晰地知道自己在未来的学习生涯中要去什么地方，遇到了什么困难，应该求助哪些老师和同学。
结束环节1.整合性的回顾环节。
回顾学生在本次课堂中所学习的内容，加深学生对课程的理解和记忆；2.认可性的评价环节。
教师对学生表现进行认可和褒奖，激励学生养成更好的习惯。
教学方法1.情景教学；2.互动学习；3.示范教学；4.手册练习。
一年级新生入学适应不良心理辅导案例
一年级新生入学适应不良心理辅导案例一、背景分析随着社会的不断发展，孩子们面临的学习和生活压力逐渐增大，一年级新生在刚刚步入学校时，往往会出现适应不良的心理现象。
为帮助这部分学生尽快适应校园生活，提高其心理健康水平，特制定本心理辅导案例。
二、案例对象本案例针对的对象为一年级新生中存在适应不良心理的学生。
三、适应不良心理表现1. 分离焦虑：学生离开父母，进入学校后，表现出过度担忧、害怕、哭闹等情绪。
2. 学习压力：面对新的学习环境和要求，学生可能出现紧张、焦虑、自信心不足等心理状况。
3. 人际交往困难：一年级新生在与人交往时，可能表现出害羞、紧张、沟通能力差等现象。
4. 依赖心理：部分学生在遇到困难时，过分依赖家长和老师，缺乏自主解决问题的能力。
四、心理辅导策略1. 建立良好的师生关系：教师要以关爱、尊重、理解的态度对待学生，让学生感受到温暖和安全感。
2. 创设轻松愉快的学习氛围：教师运用生动有趣的教学方法，降低学生的学习压力，提高学习兴趣。
3. 开展心理健康教育：通过心理辅导课程、主题活动等方式，帮助学生掌握心理调适方法，提高心理素质。
4. 家校合作：加强家长与学校的沟通，共同关注学生的心理状况，为学生提供良好的家庭支持。
5. 个体辅导：针对存在特定心理问题的学生，进行一对一的心理辅导，帮助学生解决问题。
五、心理辅导实施步骤1. 了解学生：通过观察、谈话、问卷调查等方式，全面了解学生的心理状况。
2. 制定辅导计划：根据学生实际情况，制定针对性的心理辅导计划。
3. 实施辅导：按照计划开展心理辅导活动，关注学生反馈，及时调整辅导策略。
4. 评估效果：在辅导过程中，定期评估学生的心理变化，检验辅导效果。
5. 总结经验：在心理辅导结束后，总结经验教训，为今后工作提供借鉴。
六、注意事项1. 尊重学生隐私，保护学生自尊心。
2. 关注学生个体差异，因材施教。
3. 加强与家长的沟通，形成家校共育。
4. 坚持长期关注，注重心理辅导的持续性。
新生入学心理健康教育
新生入学心理健康教育
在新生入学心理健康教育中，需要关注以下几个方面的内容：
1. 视听教育：通过举办讲座、座谈会等形式，向新生传授积极向上、乐观向上的心理健康知识，提高他们对心理健康的重视和意识。
2. 知识普及：向新生普及心理健康知识，使他们了解正常的心理变化和心理疾病的常见症状，以及如何有效地应对压力和调整自己的情绪。
3. 心理测评：为新生提供心理测评服务，帮助他们更加全面地了解自己的心理健康状况，及时发现并解决潜在的心理问题。
4. 心理咨询：设立专门的心理咨询室或热线服务，提供给新生咨询师的支持和帮助，在新生遇到困惑、焦虑或其他心理问题时给予及时的咨询和指导。
5. 心理辅导：为新生提供心理辅导，帮助他们更好地适应大学生活、调整自己的角色定位、建立健康的社交关系等。
6. 心理支持：加强对新生的心理支持，鼓励他们相互理解、互相帮助，搭建起一个和谐、包容、共同成长的心理支持网络。
7. 多元活动：组织各种形式的心理健康活动，如心理健康展览、心理健康知识竞赛、主题讨论等，营造积极向上的心理健康氛围。
通过以上几个方面的工作，可以帮助新生提高心理健康素养，增强应对困难和挫折的能力，有效预防和减少心理问题的发生，为他们的大学生活提供良好的心理保障。
一年级入学心理健康教育课教案设计
一年级入学心理健康教育课教案设计一、教学目标1. 帮助学生适应新的学习环境，培养积极向上的心态。
2. 培养学生的自信心和自尊心，增强他们的心理健康。
3. 培养学生的合作意识和团队精神，促进他们与同学之间的友谊。
4. 让学生了解自己的情绪，学会正确的情绪表达和处理方式。
5. 培养学生的适应能力和应对困难的能力，增强他们的心理韧性。
二、教学内容1. 自我介绍：学生相互介绍自己的姓名、爱好等，促进同学之间的交流和友谊。
2. 学习环境适应：介绍学校的各种设施和规定，帮助学生适应新的学习环境。
3. 情绪管理：教授学生如何正确表达和处理自己的情绪，学会调节情绪。
4. 团队合作：开展小组活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。
5. 自我肯定：让学生了解自己的优点和长处，培养自信心和自尊心。
6. 应对困难：教授学生应对困难的积极态度和解决问题的方法，增强心理韧性。
三、教学方法1. 游戏教学法：通过各种有趣的游戏活动，引导学生学习心理健康知识。
2. 角色扮演：让学生在角色扮演中学会表达自己的情绪和与他人的交流。
3. 讨论互动：开展小组讨论和互动活动，促进学生的团队合作和交流能力。
4. 实践体验：组织学生参与各种实践活动，培养学生的实际操作能力和团队合作意识。
四、教学评估1. 观察学生的表现：教师通过观察学生的言行举止，了解学生的学习和生活状态。
2. 学生自评：学生对自己的学习和表现进行评价，发现自己的不足和进步。
3. 小组评价：学生在小组内相互评价，促进学生的团队合作和互助精神。
4. 家长评价：向学生的家长征求意见和建议，了解学生的家庭情况和学习动态。
五、教学反思在教学的过程中，需要不断反思和总结教学的效果和不足，及时调整教学方法和内容，以达到更好的教学效果。
同时，学生的学习和生活情况也需要及时关注，与学生的家长和学校的其他教师保持密切的联系，共同促进学生的心理健康和全面发展。
小学心理健康教育：开学首课教案
小学心理健康教育：开学首课教案目标本次开学首课的目标是介绍小学生心理健康教育的重要性，并启发学生关注和关心自己的心理健康。
教学内容1. 介绍心理健康教育的定义和意义2. 引导学生思考自己的情绪和心理状态3. 分享一些简单的心理健康保护策略教学步骤1. 导入：引入心理健康教育的概念和重要性，激发学生的兴趣。
2. 互动讨论：与学生一起探讨什么是心理健康，以及心理健康对我们的生活有何影响。
3. 情绪认知：让学生了解常见的情绪，如开心、生气、害怕等，并引导他们描述自己当前的情绪状态。
4. 分享经验：教师分享一些简单的心理健康保护策略，如舒缓呼吸、运动放松等。
5. 小组活动：学生分组进行小组讨论，分享他们对心理健康的理解和采取的保护策略。
6. 总结：回顾本节课的内容，强调学生对心理健康的重视和保护。
教学资源- PowerPoint演示文稿：包含心理健康教育的相关概念和图片。
- 白板和马克笔：用于记录学生的回答和总结课堂内容。
- 小组活动指导手册：包含小组讨论的话题和指导问题。
教学评估- 学生的参与度：观察学生在课堂讨论和小组活动中的积极程度。
- 学生的表现：评估学生对心理健康概念的理解和对保护策略的运用。
注意事项- 课堂氛围：创造积极、尊重和包容的学习环境，鼓励学生积极参与讨论。
- 保密原则：提醒学生在小组讨论中尊重他人隐私，不泄露他人的个人信息。
---以上是小学心理健康教育开学首课教案的内容。
通过本次课程，希望能够引导学生关注和关心自己的心理健康，培养良好的心理健康保护意识。
心理健康教育开学第一课(新生入学)PPT
心理健康教育
去看心理医生或者 去做心理咨询是不 是代表我有“病”？
推荐书目：蛤蟆先生去看心理医生
心理健康教育
只有心理老师习心理学，你可以向 我提一个问题，你会想问我什么？
第二节 什么叫心理健康？
现在开始请你在心里想一头粉色的大象
心理健康教育
一、心理健康的概念 心理健康是一种高效而满意的持续的动态平衡 的心理状态，处于这种状态下，人们不仅有安全感、 自我状态良好，而且与社会和谐契合，能以社会认 可的形式适应外部环境。它包括情绪的稳定和心理 方面的成熟两个方面，是一个连续谱，是一种动态 过程。
二、正常心理与异常心理的区别
心理健康教育
第三节 学会适应与学习
2、适应初中学习 1、适应初中生活
3、适应新的伙伴
心理健康教育
食堂探味
江湖百晓 生
人物 探析
办公室历 险记
操场 挥汗
第四节 迎接未来可能性
未来是什么？ 是等待你去设计、规划、创造与描绘的空白！
1、心理学是什么？ 2、咨询心理问题是不是说明我有病？ 3、人人都是心理学专家！ 4、粉色大象和蓝色的鲸鱼 5、心理健康是什么？ 6、适应校园生活需要怎么做？
如果遇到自己无法解决的问题，真的很苦恼， 可以向老师们寻求专业的帮助！！！
心理健康教育
心理健康教育
尊重
心理健康教育
包容
团体契 约
倾听
参与
目录
01 正确认识心理与心理学 02 什么叫心理健康？ 03 学会适应与学习 04 迎接未来可能性
第一节 正确认识心理与心理学
心理健康教育
你眼中的心理学是？
A、像影视剧里一样神奇，仿佛能洞察人心 B、是一门有趣但难懂的科学 C、可以帮助他人的知识技巧 D、不太了解 ……
一年级心理健康教学ppt课件-第1课--我上学啦
第一课 我上学啦
1
一、暖身：很高兴认识你
传递玩偶
我叫……，我属……，我喜欢……； 我以前上的是……幼儿园。
很高兴认识你！
2
二、天真屋：小学不一样
1. 判一判
幼儿园
幼儿园
幼儿园
3
二、天真屋：小学不一样
1. 判一判
小学
小学
小学
4
二、天真屋：小学不一样
1. 判一判
小学
小学
小学
5
二、天真屋：小学不一样
9
三、聊天室：我是有准备的小学生
2. 儿童剧《开学第一天》
小猪、小猴在开学第一天遇到了什么事？
我已经是小学生了！
10
三、聊天室：我是有准备的小学生
2. 儿童剧《开学第一天》
11
三、聊天室：我是有准备的小学生
小妙招： 1. 做好准备
12
四、游戏角：我给自己三颗星
1. 你有几个“三颗星 ”
课前准备 按时完成作业 书写规范 衣着整洁
2. 说一说
上小学后，有哪些事情是在幼儿园没遇到过的？ 当时你是怎么想的？
6
三、聊天室：我是有准备的小学生
1. 小组讨论
上学了，我们要准备哪些东西呢？
7
三、聊天室：我是有准备的小学生
1. 小组讨论
书包 铅笔 文具盒 本子 尺子 橡皮 ……
8
三、聊天室：我是有准备的小学生
除了要准备一些学习用品，你觉得还要准备什么？
13
四、游戏角：我给自己三颗星
2. 讨论
上学了，还有哪些事情你也能做好？
你觉得小学生还需要做好哪些事情？
✓ 遵守校园纪律 ✓ 保持个人卫生 ✓ 讲文明懂礼貌 ✓ 自己的事情自己做 ✓ ……
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一年级新生入学适应 心理健康讲座
东胜区十二小学 乔 敏 2016.9
分享一段网络流行语
• 不谈学习，母慈子孝，连搂带抱，一谈 学习，鸡飞狗跳，乌嗷喊叫，让路人耻 笑，让老人血压身高，让邻居不能睡觉。 • 前一秒如胶似漆，后一秒叮当就削，我 们给孩子的爱，就像是一句歌词，爱恨 就在一瞬间。 • 献给所有尽职尽责的精神分裂的妈妈们， 开学了就悠着点儿削孩子…….
加一是二，所以要用学具盒是实物学习引进抽象事物。抽象思维初步形成。
• 人际交往：简单，崇拜老师，伙伴之间相处以游戏为主。 • 个性：初步形成，也是培养孩子良好个性品质的关键期。 • 记忆力：机械记忆为主，抽象记忆开始出现。记忆速度快，不容易忘记。记忆不
会深加工。
刚入小学做好四件事
• 一，帮助儿童尽快完成从幼儿园到小学的转变和适应。 • 二，培养孩子的良好行为习惯、学习习惯、生活习惯。
• 三，抓住儿童智力发展的第二高峰期，重视学习辅导，促 进智力发展。
• 四，满足孩子们正在迅速扩大的交友和被同伴接纳的社会 性需要，并且帮助他们处理好同伴关系，师生关系，亲子 关系，使他们获得成长中必不可少的亲密感和亲密关系。
转变 VS 适应 游戏模式 VS 学习模式 无任务 VS 有任务
不适应表现：
忆。
• 想象力：续编故事，图形拓展，实物用途。 • 感觉统合（阅读）：跳绳，传球，玩羊拐，推滚
环。
沟通搭建良好人际网
• 包容同伴
• 接纳老师 • 理解家长
龙应台写给安德烈的一段话：
• 孩子，我要求你读书用功，不是因为我要 你给别人不叫成绩，而是我希望你将来会 拥有被迫谋生，当你的工作在你心中具有 意义的，你就是有成就感的，当你的工作 给你时间，不剥夺你的生活，你就是有尊 严的。成就感和尊严才会给你快乐！孩子， 你若盛开，蝴蝶自来，你若盛开，天自安 排！
• 前期：坐立不安 喝水 上厕所 做小动作 • 中期：咬笔头，咬手指，咬指甲，抠橡皮。 • 后期：磨蹭，拖延时间，对学习不感兴趣。
成人引导
• • • • • 感受到上学的快乐，传递积极正面情绪。 理解孩子的不适应。 接纳孩子的行为。 给于积极正向鼓励，支持。 心理咨询帮助。
好习惯是坚持和强化出来的
家长变化
焦虑
推测
入学
期待
紧张
孩子的变化
接受父母的情绪
自我期待
入学
渴望 希望
害怕担心
一年级学生的心理特点
• • • • • • 适应强 ： 和小伙伴很快能认识，能玩在一起。 习惯：培养好习惯的关键期。 注意力：集中时间短10分钟左右。 观察力：有限区 ，分6和9。 想象力：很丰富，能联想到的实物，想象事情发展的结局变化等。 思维能力：处于具体形象思维阶段明白一个苹果加一个苹果是两个，不懂一
• 行为习惯：举止文明，诚实有信，尊重他人，遵守秩 序，守时惜时，生活自理，卫生习惯。
• 学习习惯：倾听、 语言表达 、书写完成作业。 • 生活习惯：衣食住行，吃喝拉撒。 正向关注，放大优点，发现例外，及时强化。
智力发展高峰期
• • • • 他很聪明？怎么聪明？具体指什么？ 智力是什么？ 注意力：抓手指， 一边倒，飞飞跑跑，正话反说。 记忆力：数字记忆，空间记忆，位置记忆，词语记