乒乓球教案
乒乓球模块教案16篇
乒乓球模块教案16篇1. 乒乓球基本知识教案这个教案介绍了乒乓球的基本知识，包括球的规格、乒乓球台的尺寸和乒乓球比赛的规则等。
2. 乒乓球发球教案这个教案详细介绍了乒乓球的发球技巧，包括正手发球和反手发球的动作要领和注意事项。
3. 乒乓球接球教案这个教案讲解了乒乓球的接球技巧，包括正手接球和反手接球的基本动作和技巧要点。
4. 乒乓球进攻技术教案这个教案介绍了乒乓球的进攻技术，包括弧圈球、快攻和强力打法等不同的进攻技巧。
5. 乒乓球防守技术教案这个教案讲解了乒乓球的防守技术，包括盘球、阻击和挡板等不同的防守技巧。
6. 乒乓球对角线边线练教案这个教案提供了乒乓球对角线和边线练的方法和技巧，帮助学生提高球路控制和击球技巧。
7. 乒乓球双打战术教案这个教案详细介绍了乒乓球双打的战术，包括合作配合、进攻分工和防守策略等方面的技巧。
8. 乒乓球比赛心理素质教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的心理素质，包括比赛前的准备、应对压力和保持专注等方面的技巧。
9. 乒乓球比赛战术分析教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的战术分析方法，包括对手分析、比赛形势评估和应对策略等方面的技巧。
10. 乒乓球比赛裁判规则教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的裁判规则，包括计分规则、犯规判罚和比赛纪律等方面的内容。
11. 乒乓球比赛技术规则教案这个教案详细介绍了乒乓球比赛中的技术规则，包括发球规则、接发球规则和违例判罚等方面的内容。
12. 乒乓球比赛战术规则教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的战术规则，包括战术选择、配合规则和快速反击等方面的内容。
13. 乒乓球比赛心理战教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的心理战策略，包括对手分析、心理调整和赛场表现等方面的技巧。
14. 乒乓球比赛实战技巧教案这个教案提供了乒乓球比赛实战技巧，包括应对各种球路、场地适应和局势把控等方面的技术要点。
15. 乒乓球比赛分组循环赛教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的分组循环赛方式，包括组队规则、比赛安排和积分计算等方面的内容。
幼儿园中班教案《乒乓球》含反思
幼儿园中班教案《乒乓球》一、教学目标1.帮助幼儿了解乒乓球的基本概念和规则；2.培养幼儿的动手能力和反应能力；3.培养幼儿的团队合作精神和友好交往能力。
二、教学重点1.学习乒乓球的基本概念和规则；2.练习乒乓球的基本动作技巧。
三、教学内容1.乒乓球的基本概念和规则介绍；2.乒乓球的基本动作介绍；3.乒乓球简单的游戏练习；4.团队合作活动：小组比赛。
四、教学过程1. 导入（5分钟）教师先问幼儿们有谁听说过乒乓球？大概知道乒乓球的规则吗？教师可以在问答中引导幼儿了解乒乓球的一些概念和规则。
2. 整体学习（25分钟）2.1 学习乒乓球的基本概念和规则（10分钟）教师可以通过图片、视频等多种形式让幼儿们了解乒乓球的规则、乒乓球场地和乒乓球拍等。
让幼儿们知道乒乓球是两个人或两个团体在一个矩形桌子上击打一个小球的比赛项目。
2.2 练习乒乓球基本动作（15分钟）再让幼儿们熟悉乒乓球的基本动作技巧，包括正手横拍、反手横拍、正手直拍、反手直拍和发球。
教师可以先模拟演示这些动作，然后让幼儿们跟着练习。
可以让幼儿们分组两个人一组，分别进行练习。
教师在旁边指导和纠正。
3. 活动实践（25分钟）3.1 简单的游戏练习（15分钟）让幼儿们打一个乒乓球的游戏，不用计分，只是让他们更好地理解基本技能，感受到乒乓球的美妙之处。
教师可以根据幼儿们技术水平的不同来设置游戏难度，同时积极鼓励幼儿们发挥想象力，寻找更多新的玩法。
3.2 团队合作活动：小组比赛（10分钟）最后，将幼儿分组进行一次小组比赛，增强幼儿的合作精神。
每个小组两名幼儿，比赛的规则可以根据幼儿年龄和能力来适当调整。
4. 总结（5分钟）教师可以总结今天的教学内容，问幼儿他们收获了什么，有哪些不足。
让幼儿欢快地回想、总结今天的活动。
五、反思本次教案设计主要是通过游戏和实践的方式，引导幼儿对乒乓球有更深入的认识，同时锻炼幼儿的动手能力和反应能力。
通过小组活动，还可以培养幼儿们的合作精神，同时增强他们的友好交往能力。
初中乒乓球教案
初中乒乓球教案教案一：乒乓球基本技术训练一、教学目标：1.了解乒乓球的基本规则和比赛流程。
2.掌握乒乓球的基本姿势和击球技巧。
3.提升乒乓球的发球和接发球能力。
4.培养学生的协作意识和团队合作精神。
二、教学内容：1.乒乓球的基本规则和比赛流程介绍。
2.乒乓球的基本姿势和握拍方法。
3.乒乓球的正手发球和接发球技巧训练。
4.乒乓球的反手发球和接发球技巧训练。
5.乒乓球的正手横拍和反手横拍技巧训练。
三、教学步骤：1.导入（5分钟）介绍乒乓球的基本规则和比赛流程，激发学生对乒乓球的兴趣。
2.技术训练（30分钟）（1）基本姿势和握拍方法的讲解与示范。
（2）正手发球和接发球技巧练习。
（3）反手发球和接发球技巧练习。
（4）正手横拍和反手横拍技巧练习。
3.综合练习（20分钟）将学生分组进行综合练习，包括比赛对抗和配合训练，培养学生的协作意识和团队合作精神。
4.总结（5分钟）总结乒乓球的基本姿势和击球技巧，强调练习的重要性，鼓励学生在课余时间进行乒乓球的训练。
教案二：乒乓球战术与比赛应用一、教学目标：1.了解乒乓球的战术基础知识。
2.掌握乒乓球比赛中常用的战术技巧。
3.提高学生在比赛中的应变能力和心理素质。
4.培养学生的团队合作意识和良好的比赛风格。
二、教学内容：1.乒乓球比赛中的战术基础知识介绍。
2.乒乓球比赛中的进攻战术技巧。
3.乒乓球比赛中的防守战术技巧。
4.乒乓球比赛中的应变战术技巧。
5.乒乓球比赛中的心理素质培养。
三、教学步骤：1.导入（5分钟）介绍乒乓球比赛中的战术基础知识，激发学生对战术的兴趣。
2.战术训练（30分钟）（1）进攻战术的讲解和示范。
（2）防守战术的讲解和示范。
（3）应变战术的讲解和示范。
3.对抗练习（20分钟）将学生分组进行对抗练习，让学生在实际比赛中应用所学的战术技巧。
4.心理训练（15分钟）介绍乒乓球比赛中的心理素质培养方法，包括保持冷静、积极乐观等。
5.总结（5分钟）总结乒乓球比赛中的战术技巧和心理素质培养方法，鼓励学生在比赛中勇敢拼搏，展现团队合作精神。
乒乓球教案5篇
乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第十章“球类运动”，详细内容为第三节“乒乓球运动基本技术”。
主要包括乒乓球发球、接发球、基本站位、步伐移动等基本技术。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术，如发球、接发球、基本站位和步伐移动。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的竞技水平。
三、教学难点与重点重点：乒乓球的基本技术，包括发球、接发球、基本站位和步伐移动。
难点：技术动作的协调性和准确性。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球桌、乒乓球、球拍。
2. 学具：乒乓球拍、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简单的乒乓球比赛，让学生在比赛中体会乒乓球的基本技术，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）发球技术：讲解并示范正手发球、反手发球技术，强调动作要领。
（2）接发球技术：讲解并示范正手接发球、反手接发球技术，强调动作要领。
（3）基本站位：讲解并示范站位要求，让学生了解不同技术的站位。
（4）步伐移动：讲解并示范乒乓球步伐移动方法，让学生了解步伐在比赛中的应用。
3. 例题讲解（10分钟）（1）讲解正手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（2）讲解反手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（3）讲解正手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（4）讲解反手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行分组练习，每组学生相互指导、纠正动作，提高技术。
5. 比赛实践（10分钟）组织学生进行比赛，让学生将所学技术应用于实际比赛中，提高竞技水平。
六、板书设计1. 发球技术：正手发球、反手发球2. 接发球技术：正手接发球、反手接发球3. 基本站位：站位要求4. 步伐移动：乒乓球步伐移动方法七、作业设计1. 作业题目：掌握乒乓球发球、接发球、基本站位和步伐移动技术。
乒乓球教案（通用13篇）
乒乓球教案乒乓球教案（通用13篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编整理的乒乓球教案（通用13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
乒乓球教案篇1活动目标：1.在探索活动中体验解决问题的乐趣;2.创设问题情境，尝试用多种方法取出乒乓球;3. 能够相互协商，分工合作完成接力比赛。
活动准备:幼儿实验材料：把乒乓球放在杯中；筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸（小组一份）；幼儿记录单，大记录单记号笔。
活动过程：一、尝试操作师：小朋友们，你们看一只乒乓球被管老师不小心掉到了杯子里，你能把乒乓球取出来吗？有什么办法呢？（幼儿相互交流）并引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球。
二、交流讨论1、提出问题：你是用什么工具成功取出乒乓球的？两种工具选哪种更好？老师还有一种方法，吹，三种办法只能选一种，哪种最好呢？用比赛的方法来验证哪种方法最好。
2、吸管有两头，应该用哪头来吸乒乓球？3、幼儿操作验证吸管哪一头合适，验证完毕后进行小组接力赛，师交待比赛规则后幼儿进行比赛。
4、再次进行分组接力赛。
5、会跳舞的乒乓球展示6、小结乒乓球教案篇2教学目标：1、感受空气无所不在。
2、探究使乒乓球跑得快的方法。
3、能大胆的交流自己的经验和感受。
教学准备：塑料瓶若干、乒乓球若干、场地上要有一个起跑线和终点线。
教学过程：一、出示乒乓球和瓶子，引发幼儿思考：将要开展一项什么比赛？让幼儿发挥想象，随意地说，激发幼儿参与比赛的兴趣。
二、介绍比赛内容：乒乓球比赛教师介绍用瓶子操作的方法，以及起始点的位置，和游戏规则。
三、开始比赛。
比赛过程中教师有目的的进行观察，了解幼儿的操作情况。
四、请幼儿相互交流比赛时的情况，着重说一说：瓶子里面有什么？为什么能推动乒乓球？五、教师小结：瓶子里面有好多的空气，我们一挤瓶子，空气就跑了出来把乒乓球给吹跑了。
六、在举行一次乒乓球比赛。
乒乓球教案篇3设计意图：幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，游戏材料：乒乓球、桌子、积木。
幼儿园游戏乒乓球教案
幼儿园游戏乒乓球教案教案一：乒乓球启蒙第一节课：乒乓球的起源与基本知识教学目标：1.了解乒乓球的起源和基本知识；2.学习乒乓球的基本姿势和击球方式；3.培养幼儿对乒乓球的兴趣和积极性；教学重难点：1.激发幼儿对乒乓球的兴趣和热爱；2.学习乒乓球的基本姿势和击球方式；教学准备：教学PPT、乒乓球拍、乒乓球教学过程：一、引入1.老师拿出乒乓球拍和球，问幼儿知不知道这是什么，已经玩过吗？2.介绍乒乓球乒乓球，又称乒球。
是一个非常流行的球类运动项目，现在在世界各地都很受欢迎。
二、乒乓球的基本姿势和击球方式1.基本姿势(1)双脚微分开，与肩同宽；(2)双膝稍微弯曲；(3)执拍时，拍面平行于地面，拍柄握在手心，食指轻轻按住拍柄；(4)身体略向前倾，保持稳定。
2.击球方式(1)正手攻球：以右手作先打球的手。
击球时，将右手握紧球拍，用拇指与食指固定拍面，然后用力将球拍向对方球场。
(2)反手攻球：以左手作先打球的手。
击球时，将左手握紧球拍，用拇指与食指固定拍面，然后用力将球拍向对方球场。
三、游戏实践1.双人练球：幼儿分为两个小组，互相练习打球。
2.跟随老师：老师分别演示正手和反手攻球，幼儿跟随老师练习击球。
3.游戏切磋：幼儿自由切磋对打，注意安全。
四、收尾1.小结(1)乒乓球的起源和事宜(2)基本姿势和击球方式2.结束语不要忘了每天练习哦！下一次再见~教学反思：本节课主要是为幼儿初步了解乒乓球，学习基本姿势和击球方式。
幼儿通过游戏实践，提高了对乒乓球的认知，学会了基本的姿势和技巧。
但是，学习乒乓球需要较长的时间和耐心，需要进行长期有效的培养和引导。
后续教学中，我们将通过巩固和提高让幼儿更深入地了解乒乓球，发展潜力，提高能力。
乒乓球教案4篇
乒乓球教案4篇乒乓球教案篇1一.案例背景：依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标，在教学中坚持《健康第一》的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼，培养他们有终身体育健身的意识。
在授课中遵循课程改革的要求，以学生发展为中心，以小组合作为形式，发挥学生的主体作用，同时关注学生个体差异，让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。
二.教学过程与方法：学习目标：1.初步掌握正手攻球的正确技术动作，培养学习乒乓球的兴趣，能经常主动参与体育锻炼。
2.发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。
3.培养学生互帮互助，团结协作，不错的合作精神，营造和谐课堂气氛，培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。
学习内容：乒乓球正手攻球技术学习重点：体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。
学习难点：如何进行挥拍的协调用力。
学习过程：1.准备部分--"师生互动、调动情绪"阶段课的开始，我安排了师生击掌，整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛，又很好的达到了稳定心神的目的，培养了团队精神。
然后，全班同学在体委的带领下进行热身运动，充分活动各关节的肌肉。
2.基本部分--"掌握技能、评价自我"阶段(1)发现尝试，导学点拨。
首先通过一些比赛视频，教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用，让学生了解该技术的用处、利用时机及方法。
然后做示范动作，通过设疑、重点打造的演示，引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领，并在老师的带领下尝试徒手练习。
这种先了解技术利用，再进行技术学习的方法，便于学生更深刻的理解技术特点，有助于动作表象的形成。
(2)分层次练习。
为了更好的让学生解决重难点，我采用了分层次的教学法，结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求，保证每个学生都受益"的理念，在练习中，首先学生根据自身目前水平设置本节课运动技能目标将其分为：A、奋进组，主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。
乒乓球教学设计（通用6篇）
乒乓球教学设计（通用6篇）乒乓球教学设计（通用6篇）作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教学设计，借助教学设计可以更好地组织教学活动。
那么应当如何写教学设计呢？以下是小编精心整理的乒乓球教学设计，欢迎阅读与收藏。
乒乓球教学设计篇1一、教学目标：1、学习乒乓球的反手推挡技术，使100％学生了解本课学习目标，80％的学生能够运用这一技术。
2、通过乒乓球的反手推挡技术练习，提高学生的快速反应能力及身体灵活性。
3、培养学生良好的意志品质以及对国球的热爱。
二、教材分析：乒乓球是我国的国球，有着广泛的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。
因此，我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。
三、学情分析：1、学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。
骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。
2、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。
同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。
四、教学过程：一、准备部分1、创设乒乓情境，激发参与兴趣。
在课的开始，我请学生将收集的乒乓球资料以及小知识向全班同学展示交流，并借此传授乒乓球的相关知识及乒乓球运动为何当之无愧地被我们称之为“国球”。
2、介绍乒乓球基本知识。
认真观看学生搜集的乒乓球材料。
学法：观察法、研讨法、实践法。
3、熟悉球性。
（托球练习）热身练习过程中，我采用由下至上练习，先从脚步（并步、滑步、交叉步）练起，再进行摆臂练习（正手、反手）。
熟悉球性采用托球接力、颠球比多等基础练习，使学生尽快找到球感，为本课的新授内容奠定基础。
二、基本部分乒乓球——反手推挡技术（以直拍反手为例）动作要领：体前倾，手外旋，上升期，推出去。
重点：前臂和手腕发手、重心落在脚上。
小学乒乓球队训练教案(共15篇)
小学乒乓球队训练教案(共15篇)1. 球拍握持方法研究正确的握拍方法对乒乓球爱好者来说非常重要。
通过这篇教案，我们将为小学生介绍如何正确握持球拍和练握拍方法。
2. 基本姿势在乒乓球比赛中，正确的姿势可以帮助球员更好地运球。
这篇教案将介绍基本姿势，以及如何通过练来改善姿势。
3. 运球基础掌握好基础运球技巧是非常重要的，这篇教案将教授小学生怎样进行初级运球练，提高球员对球的控制能力。
4. 正确击球方法研究合适的击球方式，有利于提高球员的击球准确度和力量。
通过这篇教案，小学生将了解基本的击球技巧，并了解这些技巧的实践应用。
5. 反手击球练方法反手是乒乓球比赛中非常重要的技巧之一。
这篇教案将讨论反手基础和反手练的方法，帮助小学生改善反手技巧。
6. 侧身步法练在乒乓球比赛中，合适的步法能够让球员更好地为接球做准备。
这篇教案将介绍侧身步法的练方法，并帮助小学生理解侧身步法的重要性。
7. 远离球上网及恢复位置方法在比赛中，球员经常需要在接球后回到适当位置，准备下一次击球。
这篇教案将讨论如何通过远离球和运用步法等方式来恢复最佳位置。
8. 波形弧圈发球练方法弧圈发球是乒乓球比赛中的一项基本技巧。
这篇教案将教授小学生如何进行基础的波形弧圈发球练，并帮助他们提高这项技巧。
9. 正手推球练方法正手推球是乒乓球比赛中常用的技巧。
这篇教案就会教授小学生如何进行基础的正手推球练，并帮助他们改善这项技能。
10. 侧面推球练方法侧面推球是乒乓球比赛中的一项基本技巧。
小学生将研究这个技术，掌握如何进行基本侧面推球练，并提高这项技能。
11. 发球及运球相结合练方法将发球和运球结合起来，可以提高乒乓球球员的比赛水平。
这篇教案将介绍如何进行发球和运球的相结合练，并帮助小学生提高这项技能。
12. 正手拉球练方法拉球是乒乓球比赛中常用的技巧。
这篇教案将教授小学生如何进行基础的正手拉球练，并帮助他们提高这项技巧。
13. 击球技巧训练击球技巧训练是乒乓球比赛中不可或缺的部分。
乒乓球详细教案模板范文
一、教学目标（一）知识与技能1. 让学生了解乒乓球的基本规则、术语和比赛流程。
2. 掌握乒乓球的基本握拍方法、基本站位和步法。
3. 学习并掌握正手攻球、反手攻球、发球和接发球等技术动作。
（二）过程与方法1. 通过示范、讲解、练习和比赛，让学生掌握乒乓球的基本技术。
2. 通过小组合作、游戏等形式，提高学生的团队协作能力和沟通能力。
3. 通过比赛，培养学生的竞技意识和比赛精神。
（三）情感态度与价值观1. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和热爱，树立终身体育的观念。
2. 培养学生顽强拼搏、团结协作、尊重对手、遵守规则的体育道德品质。
二、教学重难点（一）教学重点1. 正手攻球和反手攻球的技术动作。
2. 发球和接发球的技术要领。
（二）教学难点1. 正手攻球和反手攻球的发力时机与击球部位。
2. 发球和接发球的策略与技巧。
三、教学过程（一）课堂常规1. 集合整队，师生问好。
2. 提出本课任务，检查服装，安排见习生。
3. 邀请学生代表介绍乒乓球运动简介。
（二）基本技术教学1. 正手攻球a. 示范动作，讲解技术要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 进行比赛，让学生运用所学技术。
2. 反手攻球a. 示范动作，讲解技术要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 进行比赛，让学生运用所学技术。
3. 发球a. 示范动作，讲解技术要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 进行比赛，让学生运用所学技术。
4. 接发球a. 示范动作，讲解技术要领。
b. 学生分组练习，教师巡回指导。
c. 进行比赛，让学生运用所学技术。
（三）比赛与评价1. 组织学生进行小组比赛，让学生运用所学技术。
2. 教师对学生的表现进行评价，总结本课所学内容。
（四）课堂小结1. 学生总结本课所学内容，分享学习心得。
2. 教师对本课进行总结，布置课后作业。
四、教学反思1. 教师对本课的教学效果进行反思，找出不足之处。
2. 教师根据学生的掌握情况，调整教学内容和方法。
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乒乓球课教案
班级：授课教师：时间：
第周第次课
教学内容：1、乒乓球理论，2、乒乓球拍的基本握法； 3、平挡球技术 4、身体素质
教学目标：
1.了解乒乓球运动概况及常用术语；
2. 初步掌握握拍方法、站位准备姿势及单步移动；
3. 初步学会平挡球；
4. 身体素质：发展下肢弹跳力。
教学重点：平挡球技术。
教学难点：击球点的部位和击球点。
乒乓球课教案
班级：授课教师：时间：
第周第次课
教学内容：1、理论 2、复习平挡球技术； 3、推挡球技术 3、身体素质教学目标：
1.了解乒乓球运动概况及常用术语；
2. 巩固平挡球技术；
3. 初步学会推挡球；
4. 身体素质：俯卧撑。
教学重点：推挡球技术。
乒乓球课教案班级：授课教师：时间：
第周第次课
教学内容：1. 提高反手推挡球技术；
2. 初步学会正手近台攻球；
3. 身体素质：发展下肢力量。
教学目标：
1. 复习反手推挡球技术；
3. 初步学会正手近台攻球技术；
4. 身体素质：单足跳。
教学重点：正手近台攻球技术。
乒乓球课教案班级：授课教师：时间：
第周第次课
教学内容：1. 改进反手推挡球
2. 复习正手近台攻球；
3.学习并步移动和左推右攻
4. 身体素质：发展下肢力量。
教学目标：
1. 复习正手近台攻球；
3. 初步学会学习并步移动和左推右攻；
4. 身体素质：往返跑。
教学重点：学习并步移动和左推右攻
课的部分时
间
课的内容和组织教法
时间和
次数
基本部分三、学习并步移动和左推右攻
（一）并步
特点：此步法比单步的幅度要大，由于移动时没有腾空动作，
有利于快速移动并保持身体重心的稳定。
方法：移步时，先以来球异方向的脚向同方向的脚内侧并一
步，然后同方向的脚再向来球方向迈一步同时制动，再挥臂击球。
●教法：1）教师示范讲解
2）学生练习
（二）左推右攻
特点：站位近，速度快，有利于提高摆速，先发制人。
方法：如图所示
并步移动
●教法：1）教师示范讲解
2）学生练习
3) 教师检查纠错
四、素质练习
听口令往返跑
●××××××××
××××××××
△
25
5
20
5
40秒×
4组
结束部分5
一、放松、整理
二、小结
1）课堂纪律情况
2）课的任务完成情况
3）课后应注意练习的内容（徒手左推右攻100次/天×4）
三、宣布下课
3
2
课后小结
乒乓球课教案班级：授课教师：时间：
第周第次课
一、教学内容：1、反手推挡球2、正手近台攻球3、左推右攻
4、教学比赛
课的目标：
1. 基本掌握反手推挡球；
2. 初步掌握正手近台攻球；
3. 通过教学比赛提高实战能力；
4. 身体素质：发展速度耐力。
教学重点：手臂的发力方向及手腕的辅助加力
教学难点：手脚的协调配合
乒乓球课教案
班级：授课教师：时间：
第周第次课
教学内容：
1.基本掌握推挡球和攻球；
2. 初步学会交叉步正手发下旋球和正、反手搓球；
3. 通过教学比赛提高实战能力；
4. 身体素质：发展上肢和腰腹力量。
课的目标：
1. 巩固提高正手近台攻球；
2. 学习交叉步，练习左推右攻
3. 学习正手发下旋球和正、反手搓球
4. 身体素质：俯卧撑
教学重点：注意上肢和腰胯的协调用力
乒乓球课教案
班级：授课教师：时间：
第周第次课
教学内容：
1.熟悉球性练习；
2. 初步学会交叉步正手发下旋球和正、反手搓球；
3. 通过教学比赛提高实战能力；
4. 身体素质：发展上肢和腰腹力量。
课的目标：
1. 巩固提高正手近台攻球；
2. 复习发、接下旋球及搓球
3. 学习发、接侧上、下旋球
4. 身体素质练习
教学重点：落点稳定，掌握节奏
乒乓球课教案
班级：授课教师：时间：
第周第次课
教学内容：
1.熟悉球性练习；
2. 初步学会交叉步正手发下旋球和正、反手搓球；
3.学习正手拉弧圈球
4. 身体素质：12分钟定时跑。
课的目标：
1. 巩固提高正手近台攻球；
2. 复习发、接下旋球及搓球
3. 学习发、接侧上、下旋球
4. 身体素质练习
教学重点：落点稳定，掌握节奏
乒乓球课教案
班级：授课教师：时间：
第周第次课
教学内容：
1.熟悉球性练习；
2. 复习正手拉弧圈球；
3.学习正手拉弧圈球
4. 身体素质：12分钟定时跑。
课的目标：
1. 基本掌握推、攻、发、搓球及一般步法移动；
2. 初步掌握正手拉弧圈球；
3. 初步学习战术运用，加强实战能力；
4. 身体素质：发展腿部爆发力。
教学重点：加强正手近台攻球能力。