中老年人脚后跟疼是怎么回事 假性足跟痛是什么意思严重吗
老人后脚跟痛是什么原因 无非是这5个原因造成的
老人后脚跟痛是什么原因无非是这5个原因造成的
年龄是个大问题，这个人一旦上了年纪，身体的各个机能都会有明显的退化，最明显的就是皮肤。
而且人一旦老了，也更容易患上各种疾病。
在日常生活中，很多的老人脚后跟都会莫名其妙地出现阵阵刺痛，这是为什么呢?是啥原因造成的呢?一起来看看吧。
一、骨质疏松
骨质疏松的症状其中就包括了足跟痛。
当然老年的更年期也会造成脚后跟痛。
二、脚跟长了骨刺
人的脚底有一条从脚掌的前端一直连到跟骨的韧带，一走路就会前后地拉伸，时间一久，脚后跟的骨头就容易发炎，然后便成了常说跟骨骨刺。
有部分老人的足跟痛多半是长了骨刺，有没有及时处理。
但是，长了骨刺也不一定会造成脚后跟痛，因此骨刺并不是引起老人脚跟痛的直接原因。
只有当骨刺使人的软组织磨损，引发炎症之后才会让人感到疼痛。
跟骨骨刺一般不需要手术，按摩就能治。
三、气温低
一旦气温低，脚部就容易受寒着凉，脚步的血液流动就会变得缓慢，就不能及时的进行热量交换，从而造成局部受凉或损伤，于是脚后跟便痛了起来。
四、鞋子不合脚
这也是也是是引起疼痛的主要原因之一。
鞋子不合脚，就容易挤
压脚后跟，使脚后跟形成疼痛感。
时间久了，也会形成炎症，产生更为严重的疼痛。
而对老人的足跟痛，首先就是要找到病因，最好到医院的骨外科拍X光片，检查骨质有无异常改变，如果没有就注意休息就行了。
中老年人脚后跟疼是怎么回事 假性足跟痛是什么意思严重吗
中老年人脚后跟疼是怎么回事假性足跟痛是什么意思严重吗中老年人脚后跟痛的原因：坐久了站起来时脚后跟痛，站久了走起来脚后跟痛，没有拉伤也没有扭伤，没有肿也没有破，为何脚后跟如此痛?不少中老年妇女在骨科门诊中或疼痛科门诊中常常会这样描述自己的困扰?倘若接受x光片照射，可以看到足跟部位出现了骨质增生，其余一切正常。
其实，这是一种病症。
学名叫“跟痛症”。
跟痛症是指多种足跟部疼痛综合症，主要指足跟底面疼痛，目前认为有跖腱膜炎、脂肪垫劳损、神经卡压等均可造成足跟痛，其中跟骨结节周围由慢性劳损所引起的以疼痛及行走困难为主的病症，主要是跖腱膜或跟腱附着处的慢性炎症。
跟骨是人体负重的主要部分，人体在站立时有50%以上的体重是由跟骨与距骨来承担的，中老年人，由于跟骨后内侧的骨质增生、跟骨脂肪垫的萎缩、跖腱膜的弹性减弱，加上骨质疏松，当长时间站立、行走时易诱发此病。
跟痛症主要为足跟底部钝痛且持续，跟腱附着处也可肿胀、压痛。
跟骨是人体负重的主要部分，人体在站立时有50%以上的体重是由跟骨与距骨来承担假性足跟痛足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解。
足跟痛分为两种：一种是真性足跟痛，x光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中。
另一种是假性足跟痛，x光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。
两种足跟痛互相之间没有什么连带关系。
从中医的角度分析，足跟痛属骨痹的一种，多因肝肾阴虚，受寒邪所致。
足跟痛是老年人常见的一种疾病，可是现在在年轻女性中的发病率逐年上升，特别是像白领一族，上班穿着时尚款式的凉拖鞋，足后跟部长期暴露，在空调房内易受寒邪侵袭，下班后忙于逛街、跳瘦身操，足部又未能得到很好的休息，由于足跟长期受压、运动过度和受风寒，引起足跟脂肪纤维垫无菌性炎症，最终诱发疼痛。
假性足跟痛是可以预防的，平时注意足跟部的保暖，避免过度行走或站立，睡前可用温水泡脚，或对足部予以热敷，平时尽量选择穿软底鞋，至于扁平足者，更要注意避免过度运动，最好还能穿上矫正鞋。
脚后跟很痛是什么原因的呢？
脚后跟很痛是什么原因的呢？
很多人平时在日常生活中会有一些身体疼痛，不仅是腰酸背痛，有的时候还会觉得脚后跟疼，但是大多数人都以为是自己有一些身体不注意所导致的，有的时候也会因为运动导致，是需要及时引起重视的，但是其实会导致脚后跟疼的原因有很多，今天就随着就来了解一下吧。
足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便，又称脚跟痛。
是由于足跟的骨质、关节、滑囊、足跟痛筋膜等处病变引起的疾病。
常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜近处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。
足跟骨刺切除术，对于顽固性跟骨痛，X片证实有骨刺者，在跟骨内侧作一切口，进入跟骨，将跟骨内侧手术治疗足跟痛骨刺全部锉除。
跟骨钻孔术：对跟骨内压高者适用，目的是使增高的跟骨内压降低，治疗顽固性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧切口，达跟骨后。
跟骨神经切断术：对于无原因顽固性足跟痛可采用此法，不过是一种破坏性手术，将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断。
口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射腊酸强的松龙，每周一次，往往2～3次治愈。
跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤
之间，摩擦损伤引起，表现囊内积液，肿胀压痛。
除了以上这些治疗方法，平时还可以采用一些物理治疗的方法，都是非常有效的，具体是怎么回事，建议你最好还是要到医院去做一个比较详细的检查，检查过后才能够确定治疗方案，否则很有可能是会耽误到疾病的发展和控制的。
老年人脚后跟疼是什么原因诱发的？
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导语：老人上了年纪之后就会出现脚后跟疼的状况，许多老年人以为是走路频繁导致的，觉得养几天就会没事，但其实这样的想法是错误的，走路过多虽然
老人上了年纪之后就会出现脚后跟疼的状况，许多老年人以为是走路频繁导致的，觉得养几天就会没事，但其实这样的想法是错误的，走路过多虽然会导致脚疼，但是这只是暂时性的，不会每天走路都会引起疼痛，其实导致老年人脚后跟疼的原因有很多。
下面我们就来为您介绍一下。
1.脚后跟疼的原因：足跟骨刺。
跟骨退行性改变导致的骨质增生，或者老百姓通常所说的“骨刺”，也是导致脚后跟疼的常见原因之一。
跟骨长“骨刺”，只有当“骨刺”长期存在，且长“骨刺”的跟骨长期负重或负重过大，引起局部充血和发生无菌性炎症时，刺激病变部神经，足跟才会痛，此时“骨刺”才成为致病的元凶。
2.脚后跟疼的原因：气虚不足，风湿入体。
脚后跟疼属中医“痹证”范畴，中医学理论：“肝藏血养筋，肾主骨生髓，气血不足则筋骨失养，肾亏虚则骨失所立，日久则致骨软形变”，肝肾虚亏，身体极易受风寒和风湿的影响，足跟受凉容易引发脚跟疼。
平时需注意调节饮食和生活方式，调节情志，补肝肾、壮骨舒筋。
3.此外，足弓结构发育异常也是引起脚后跟疼的原因。
跟骨是足弓负重的重要部分，人体在站立位时，跟骨与距骨承担了大部分的重量和压力。
人体解剖学中指出足弓本身的构造是为了人行走时候吸收震荡，如果您有高弓足、扁平足或内翻足等足弓发育异常情况，更需避免久站以及长期走路，适当减轻体重，穿平底软底鞋更
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脚后跟痛是什么原因【医学养生常识】
脚后跟痛是什么原因
文章导读
人到中年，很多人会有这样的感觉，脚后跟容易疼，那么脚后跟痛是什么原因引起的呢?受凉、长期劳作、足跟受伤、肥胖都可以引起脚后跟疼。
严重的影响了患者的行动，有的
因为严重的疼痛而惧怕走路，这种疾病，光不走路并不能解决问题，必须经过正确的治疗，才能达到恢复正常的可能。
脚后跟痛是什么原因引起的呢?有很多疾病都会引起脚后跟痛，跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎都会引起脚后跟痛，下边就从中医的角度，介绍一下脚后跟痛是什么原因：
一、气滞血瘀型：各种原因导致局部血行缓慢、瘀血阻滞，脉络被阻，则气血运行不
畅而痛，且痛有定处，疼痛拒按，行走受限。
二、肝肾亏虚型：肝肾及其分支别络绕跟部行走，肝主筋、主藏血，而肾主骨、主藏精、精生髓。
年老之体，肝肾不足，精血亏虚，经脉失充，则筋失所养，骨失所主，骨萎
筋弛，故站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力，疼痛喜按，触之痛减。
三、寒凝血瘀型：气血运行缓慢，复感寒邪，寒主凝滞、主收引，致使经络被阻、气
血凝滞不通而痛，疼痛拒按，喜热怕凉。
以上从中医的角度介绍了脚后跟痛是什么原因，希望能对你有所帮助，根据自己的病情进行对症治疗，治疗的方法有很多，药物治疗、按摩、针灸，当这一切方法都不起效时，
就要考虑手术治疗。
不过不用过于担忧，随着医学科技的迅猛发展，脚后跟痛是一种很容
易治疗的疾病。
不要有太大的心理压力，积极配合治疗才是关键。
老人家脚后跟疼是什么引起的
老人家脚后跟疼是什么引起的年轻时爱运动，年龄可以变，样貌可以变，但是一个人的兴趣爱好不会随时间的流逝而消失。
所以爱运动的人老了之后依旧热爱运动并且时常运动的话我们也无可厚非，但是容易导致脚后跟疼。
运动是好事，但是谨记老人家比不得年轻人，我们需要克制和调理，脚后跟疼痛是老人家不懂节制，下面是关于这方面的温馨小贴士。
足跟痛的常发人群是老年人，常由于足部根骨骨刺而出现足跟痛，但骨刺并不是引起疼痛的直接原因，而是骨刺鼓起后更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症。
也有部分患者由于长期站立行走，或进行爬山、远游等长时间的足部运动而导致足部肌腱、筋膜等部位拉伤或劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
如足底跖腱膜炎、跟腱炎等病症。
另外还会因为人体随着年龄的增长等因素引起体质下降，各组织器官退行性改变,足力虚弱,韧带松弛,导致足弓的降低, 因此,年老体衰是发生脚跟疼的根本原因。
最后，包括一部分风湿性的足跟痛患者，此类患者多是由于常年生活在潮湿、阴冷的环境中，身体过度受到潮湿的侵入而引起，常在阴雨天气，以及过冷的天气时容易复发。
对于以上几种原因引起的足跟痛则会引起长期疼痛。
当然，足跟痛还包括一些外伤引起的疼痛，但是暂时性的，当伤口愈合之后疼痛会逐渐消失。
足跟痛分为两种：一种是真性足跟痛，X光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中；另一种是假性足跟痛，X光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。
足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解。
从中医的角度分析，足跟痛属骨痹的一种，多因肝肾阴虚，感受寒邪致。
可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。
像赵. 氏养.生贴外敷于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。
安全、经济、快速解除足跟病痛。
患者还可在日常生活中注意足部的护理并使用一些有效的偏方进行辅助治疗：1、用一热水袋，裹几层干布或毛巾，贴敷于痛处（足跟底或足跟后部），次日起床时去除；2、可进行简单的自我按摩，促进足部血液循环，减轻疼痛；3、用陈醋1000毫升，加热至足可浸入的温度，浸泡患脚，每次20-30分钟，每日1-2次；4、治疗期间，还应适当休息，少走路，少弹跳，宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋。
左脚后跟疼是怎么回事 脚后跟疼的原因是什么
左脚后跟疼是怎么回事脚后跟疼的原因是什么当我们感觉到脚后跟疼的时候，就会认为是穿的鞋子不合适，因此就会换很多双鞋子，但是这种疼痛依旧不能得到缓解，甚至走路的时候脚后跟两侧都会出现严重的疼痛感。
那么，脚后跟疼的有哪些下面就让为大家介绍一下。
脚后跟疼的原因跖筋膜炎足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。
在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生，形成骨嵴。
在侧位X射线照片上显示为骨刺。
后者常被认为是足跟痛的原因，但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定，跖筋膜炎不一定都伴有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。
跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。
垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力，前足跖屈，缓解跖筋膜的张力，都可使症状减轻。
可于足根内侧局部压痛点进行药物注射治疗，每周一次，注射后多数病人在二周内可以治愈。
跟垫痛常发生在老年人，跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫。
青年时期，跟垫弹力强，可以吸收振荡。
老年时，跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。
跟垫痛与跖筋膜炎不同，在整个足跟下方都有压痛。
治疗方法为使用海绵跟垫或局部药物注射。
跟骨后滑囊炎最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。
滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。
治疗方法宜改善鞋型。
若滑囊肿胀不消，可以穿刺吸引，并可注入氢化考的松。
跟骨骨突炎常发生于8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病。
跑步与足尖站立可使症状加重。
骨骺愈合后症状自然消失。
一般作对症处理，可使患儿减轻活动，也可用跟垫减轻跟腱对跟骨的拉力。
脚后跟疼的护理1. 收缩运动，脚后跟疼患者可以面对墙壁站立，双手扶墙以保持平衡，然后踮起双脚脚尖，再放下，反复练习。
脚后跟疼是怎么回事 预防脚后跟疼的方法有哪些
脚后跟疼是怎么回事预防脚后跟疼的方法有哪些脚后跟疼是怎么回事足跟疼痛由于病因不同预防方法有所不同。
1.青少年跟骨骨骺炎多数由于跟骨外伤，长期跑跳引起，因而在此期患者，跟骨骨骺正在发育阶段应避免跑跳，尤其是高处跳下。
在症状早期应注意此点。
2.老年性足跟痛多由于劳损，跖腱膜炎，跟骨结节滑囊炎，脂肪垫变性引起。
此期应避免长期站立，长期行走，抬高足跟可以减轻足跟负荷。
穿软底、后跟部垫一软而圆型垫，圆垫中央凹陷，高度约2～3厘米高，这样使全身重心前移，减少足跟部受压，减肥治疗。
3.平足症引起足跟痛是由于足弓减少或消失，足跟骨向前倾倒，则在长期行走时疼痛出现，故应在足底中央垫一软垫，软垫高度2～3厘米，并使内侧高外侧低，中央高前后侧逐渐变平，呈斜坡状。
3.类风湿性跟骨炎，应先用药控制类风湿后，并在鞋内垫软垫。
4.外伤性跟骨痛多由于石膏固定不当，在制做石膏时足底应用力将湿石膏向足心挤压，以免因长时固定石膏做成平底，而引起足弓消失。
同时尽可能减少卧床时间，尽早下地步行锻炼。
避免脂肪垫萎缩。
走路脚后跟疼怎么办1、尽量避免穿着软的薄底布鞋。
2、在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤。
3、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。
4、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。
5、当有持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。
6、如果疼痛剧烈，严重影响行走时，局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。
预防脚后跟疼的方法中医在关于脚后跟疼的问题也是非常有研究的中医在关于脚后跟疼的问题也是非常有研究的，下面就为大家详细的介绍一下中医解答的脚后跟疼。
脚后跟疼看起来不是什么严重的事儿，但其背后却蕴藏着“杀机”。
那么究竟脚后跟疼是怎么回事，是什么原因引起的?中医在此为您解答：大多情况下脚后跟疼与韧带发炎相关，鞋子不合适，鞋底过硬、过软或太薄等都会引起脚后跟疼的问题，同时胖人也容易出现脚后跟疼的症状。
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中老年人脚后跟疼是怎么回事假性足跟痛是什么意思严重
吗
中老年人脚后跟疼是怎么回事假性足跟痛是什么意思严重
吗
导语,中老年人脚后跟痛是风湿吗,假性足跟痛是什么病,严不严重,以下是小编整理的中老年人脚后跟疼是怎么回事假性足跟痛是什么意思严重吗,欢迎阅读参考，
中老年人脚后跟痛的原因,
中老年人脚后跟痛是病吗
脚后跟疼对于中老年的朋友而言是非常普遍的,而引起的原因也是不同的,下面小编就为大家详细的介绍一下吧!
许多老年朋友有脚后跟痛的经历,一般来说出现这种情况经过一段时间的休息、按摩后会逐渐缓解,但如果反复发作,则可能是得了“跟痛症”。
造成该疾病的原因很多,如外伤或退行性变后出现足跟脂肪垫萎缩、骨刺等。
由于跟痛症不是一种严重的疾病,往往容易被人忽视,有些老年人认为这是人体逐渐衰老的一种副产品,因此无须治疗,其实并非如此。
对于跟痛症的人来说,一般休息、理疗、封闭、消炎镇痛药等均有助于改善症状,提高生活质量。
也有学者认为,对于无外伤史的老年患者,跟痛症可能是其骨质疏松的警示,因为骨质疏松可以最早在跟骨表现出来。
总之,避免外伤、注意劳逸结合可以减少跟痛症的发病几率。
预
防骨质疏松也有利于跟痛症的预防和缓解。
老年人一旦出现脚后跟痛应到医院检查、咨询。
避免外伤、注意劳逸结合可以减少跟痛症的发病几率
假性足跟痛
足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛,走几步后便可以逐渐缓解。
足跟痛分为两种,一种是真性足跟痛,x光片证实确有跟骨骨刺的形成,痛点集中。
另一种是假性足跟痛,x光片没有骨刺增生的形成,足跟部持续疼痛,双腿有沉重的乏力感。
两种足跟痛互相之间没有什么连带关系。
从中医的角度分析,足跟痛属骨痹的一种,多因肝肾阴虚,受寒邪所致。
足跟痛是老年人常见的一种疾病,可是现在在年轻女性中的发病率逐年上升,特别是像白领一族,上班穿着时尚款式的凉拖鞋,足后跟部长期暴露,在空调房内易受寒邪侵袭,下班后忙于逛街、跳瘦身操,足部又未能得到很好的休息,由于足跟长期受压、运动过度和受风寒,引起足跟脂肪纤维垫无菌性炎症,最终诱发疼痛。
假性足跟痛是可以预防的,平时注意足跟部的保暖,避免过度行走或站立,睡前
可用温水泡脚,或对足部予以热敷,平时尽量选择穿软底鞋,至于扁平足者,更要注意避免过度运动,最好还能穿上矫正鞋。
脚后跟痛者当心犯“跟痛症”
坐久了站起来时脚后跟痛,站久了走起来脚后跟痛,没有拉伤也没
有扭伤,没有肿也没有破,为何脚后跟如此痛?不少中老年妇女在骨科门诊中或
疼痛科门诊中常常会这样描述自己的困扰?
倘若接受x光片照射,可以看到足跟部位出现了骨质增生,其余一切正常。
其实,这是一种病症。
学名叫“跟痛症”。
跟痛症是指多种足跟部疼痛综合症,主要指足跟底面疼痛,目前认为有跖腱膜炎、脂肪垫劳损、神经卡压等均可造成足跟痛,其中跟骨结节周围由慢性劳损所引起的以疼痛及行走困难为主的病症,主要是跖腱膜或跟腱附着处的慢性炎症。
跟骨是人体负重的主要部分,人体在站立时有50%以上的体重是由跟骨与距骨来承担的,中老年人,由于跟骨后内侧的骨质增生、跟骨脂肪垫的萎缩、跖腱膜的弹性
减弱,加上骨质疏松,当长时间站立、行走时易诱发此病。
跟痛症主要为足跟底部钝痛且持续,跟腱附着处也可肿胀、压痛。
跟骨是人体负重的主要部分,人体在站立时有50%以上的体重是由跟骨与距骨来承担
[中老年人脚后跟疼是怎么回事假性足跟痛是什么意思严重吗]。