乙肝病毒携带者及其注意事项
乙肝患者的饮食护理
乙肝患者的饮食护理随着国家对普通民众身体健康的逐年重视，我国近些年在乙肝防治方面有了巨大的成就，低龄儿童中乙肝表面抗原感染率快速下降。
但是乙肝及相关肝病至今仍是危害我国人民健康的严重公共卫生问题，我国仍是乙肝疾病的高发区，人群感染率极高，导致我国每年因乙肝引起的肝硬化、肝癌死亡的人数高达35万人次。
肝炎病毒可分为甲、乙、丙、丁、戊型。
甲肝和戊肝多为急性发病，一般预后良好；乙肝和丙肝病程复杂，迁延成慢性后可发展为肝硬化或肝癌。
各型病毒性肝炎临床表现相似，急性期以疲乏、食欲减退、肝肿大、肝功能异常为主，部分病例出现黄疸；慢性感染者可症状轻微甚至无任何临床症状。
由于到目前为止，临床研究中还是没有发现乙肝的确定发病机理，也没有有效的药物、方法进行完全治愈，因此乙肝患者的日常饮食护理就显得极为重要。
一、乙肝患者饮食护理的关键1.饮食护理的原则乙肝患者健康饮食的目的是促进肝脏代谢、改善肝脏营养、调节免疫功能，减少肝炎症状，因此应从平衡饮食结构方面着重，制定合理的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白质及各种维生素摄取量的比例。
其中应以干净新鲜、易消化的食品为主，不必刻意追求高营养。
每一餐都保证患者有食欲，摄入均衡营养为最重要的原则。
乙肝患者和家人应对营养学有一定的了解，长期进行家常食品的搭配、调整和自我调养。
最重要患者自己要保证较好的食欲，根据自己的食量，尽量摄入多样化的食物，补充充足且均衡的营养。
正常三餐外减少不必要的额外食品，将每一天的饮食热量控制在1800-2500千卡之间。
2.蛋白质蛋白质作为修复肝细胞的必须物质，可以避免脂肪沉着。
乙肝患者在日常饮食中应保证优质蛋白质的摄入，主要包括动物蛋白质，每天优质蛋白质的摄取量不应少于90克。
乙肝患者出现肝硬化迹象时，蛋白质总量增加到每日100克左右。
主要食材包括米饭、面包、牛奶、蛋、鱼、豆腐、肉类等。
3.脂肪乙肝患者的身体机能需要热量来维持，而肝炎患者通常饭量不足，因此相对提高摄取食物中的热量尤为重要。
乙肝患者健康指导内容
乙肝患者健康指导内容
针对乙肝患者的健康指导内容包括以下几个方面：
1.药物治疗：推荐患者定期就诊于专业医院，遵循医生的治疗
方案，定期检查肝功能和乙肝病毒指标，按时服用抗病毒药物，以控制和减少病毒复制。
2.饮食控制：建议患者遵循均衡饮食，多摄取含有足够蛋白质、维生素和矿物质的食物。
限制高脂肪、高胆固醇的食物摄入，避免饮酒或限制饮酒量，避免摄入过多的盐分，以减轻对肝脏的负担。
3.生活方式调整：鼓励患者适度运动，增强体质，提高免疫力。
避免长时间疲劳和过度劳累，保持良好的休息和睡眠习惯。
注意心理健康，减少压力和情绪波动。
4.避免传播乙肝病毒：乙肝是一种可以通过血液、体液和性传
播的传染病，患者应注意避免接触他人的体液，如血液、唾液、精液等。
使用安全套避免性传播。
家庭成员要保持良好的个人卫生习惯，不共用个人卫生用品。
5.定期复查和随访：定期到医院进行血液检查，肝功能和乙肝
病毒指标监测，确保病情控制和治疗效果。
定期复查乙肝病毒感染相关的乙肝五项、乙肝 DNA、乙肝e抗原和肝脏超声等
指标，及时发现异常变化。
总之，乙肝患者的健康指导内容包括药物治疗、饮食控制、生
活方式调整、避免传播乙肝病毒以及定期复查和随访等方面，旨在减轻肝脏负担、控制病情、预防病毒传播，并提高患者的生活质量。
重要的是与医生保持良好的沟通，积极配合治疗和生活指导。
不恐慌、不漠视,乙肝病毒携带者应正确面对疾病
不恐慌、不漠视，乙肝病毒携带者应正确面对疾病作者：段雪飞来源：《中国社区医师》2013年第45期我国目前大约有乙肝病毒携带者9300万人，合理而适当的管理乙肝病毒携带者已不仅仅是医学问题，更是重要的社会问题。
如果社区医生面对一位乙肝病毒携带者，应该教育其用正确的态度去面对，既不去相信五花八门的“转阴”广告，也不是讳疾忌医，逃避现实。
以下笔者就乙肝病毒携带者的定义、认识误区、管理方法等进行简要阐述。
乙肝病毒携带者的定义20多年前，乙肝病毒携带者被称为“健康携带者”，后来又曾更名为“无症状携带者”。
在2005年中华医学会肝病学分会与感染病学分会联合制定的《慢性乙型肝炎防治指南》中指出，乙肝病毒携带者分为两大类，血清乙肝表面抗原（HBsAg）和乙肝病毒DNA（HBV-DNA）阳性，乙肝e抗原（HBeAg）或乙肝e抗体（抗HBe）阳性，但1年内连续随访，>3次，血清谷草转氨酶（ALT）和谷丙转氨酶（AST）均在正常范围者，为慢性HBV携带者；血清HBsAg阳性、HBeAg阴性、抗HBe阳性或阴性，HBV-DNA检测不到（PCR法）或低于最低检测限。
1年内连续随访>3次，ALT均在正常范围者，为非活动性HBsAg携带者。
也就是说，区别这两类携带者最根本的指标就是HBV-DNA。
乙肝病毒携带者的肝脏并非完全健康大部分乙肝病毒携带者的肝组织学检查无明显异常，但也有部分肝组织存在明显病变。
自2006年4月以来，北京地坛医院开展了乙肝病毒携带者门诊，行肝穿300余人次。
前期65例肝功正常的携带者肝穿结果：炎症分级G≥2者25例（38.5%）；纤维化分期s≥2者18例，（27.7%）。
13例有乙肝家族史的携带者肝脏病理情况：G≥2者8例（61.5%），s≥2者5例（38.5%）。
由此可见，部分乙肝携带者的肝脏并非完全健康，而是存在明显的炎症和纤维化，尤其是有乙肝家族史的患者。
乙肝病毒携带者的2种常见认识误区在临床实践中，人们对于乙肝病毒携带者的认识往往存在着两大误区。
乙肝携带者能治好吗？要注意那些事项呢？
乙肝携带者能治好吗？要注意那些事项呢？
*导读：乙肝的携带者可不可以完全根治呢？有那些是需要注意的地方？……
作为一种发病率很高的疾病，乙肝是我们大家眼里的一种不可触碰的疾病。
这种疾病的传染性很强，所以这也是我们大家对乙肝闻之色变的原因。
那么是不是意味着就不能过正常人的生活了呢？也不能完全否认，首先一点就是我们一定要在检测到有乙肝病毒的时候就及早进行治疗，就算治疗好了也要定时回去医院检测一下，避免复发。
作为一名乙肝病毒的携带者也不要绝望。
只要定时去医院检查，检查结果只要发现你的各种肝功能是正常的话都是不需要进行治疗的。
这个时候注射那些抗病毒的药物也是没用的，所以就不需要注射这些药物。
但是要是检查出来你的各种数值已经出现错误了，那么我们就一定要及时的进行治疗，那些药物也要正常服用。
*注意事项
1、我们在进行治疗以前一定要先做一次肝穿，就是肝穿刺，那么为什么要进行这个检查呢？因乙肝的病毒往往隐藏的很深，普通正规的检查一般都检查不出来这些病毒分布在哪些地方，以及有多少数量。
那么肝穿就是针对这些事项来执行的，所以我们
也可以根据这些数据来有针对性的治疗。
2、在进行治疗的期间我们也要注意及时的去做各种常规的检测，一般来说是根据医生的治疗方案，要是他们没说的话就要一个月去做一次。
3、在我们治疗好以后也要注意及时的去复查，虽然你现在体内的各种数值是正常了，但是也不代表着你体内是没有携带有乙肝病毒了，所以我们也不能掉以轻心。
想知道如何预防疾病？疾病的最佳治疗方法？生病了吃什么好？生病了怎么护理吗？。
诊断大三阳注意事项护理
诊断大三阳注意事项护理大三阳是指患者同时携带乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝表面抗体（Anti-HBs）和乙肝核心抗体（Anti-HBc）阳性。
以下是诊断大三阳时的注意事项和护理措施：1. 诊断注意事项：- 确定患者的乙肝病毒感染状况是非常重要的。
根据患者的病史和体征，可以进行乙肝病毒标志物的检测。
- 乙肝病毒标志物检测结果至少要两次阳性才能确认诊断大三阳。
- 对于大三阳患者，需要进一步进行乙肝病毒DNA的检测，以了解病毒的活动性和传染性。
2. 鉴别诊断：大三阳和乙肝病毒携带者之间的鉴别是非常重要的。
通常，大三阳患者在感染后数周至数月内，乙肝表面抗体（Anti-HBs）可逐渐出现，此时需要关注乙肝表面抗体的变化。
3. 传染防控：- 乙肝病毒主要通过血液、性接触和母婴传播，因此，大三阳患者需要采取有效的传染防控措施，如避免注射毒品、正确使用避孕套、避免共用针具等。
- 对于不同职业的大三阳患者，需要根据工作性质进行特别的传染防控措施，如医务人员需要注射乙肝疫苗并注意个人卫生，食品从业人员要特别注意食品安全等。
4. 肤损护理：- 乙肝病毒感染的患者可能会出现皮肤瘙痒、红肿、疱疹等症状。
护理人员应帮助患者保持皮肤清洁，避免划伤皮肤。
- 如果患者出现皮肤瘙痒，可以使用温水洗澡或湿敷减轻不适。
5. 肝脏保健：- 乙肝病毒感染对肝脏的损害较大，因此需要加强肝脏保健。
饮食上要注意均衡营养，减少油腻食物的摄入，避免饮酒等对肝脏有害的行为。
- 合理的休息和避免过度劳累也对肝脏有益。
6. 心理疏导：- 乙肝病毒感染会对患者的心理造成一定的负面影响，如焦虑、恐惧等。
护理人员应与患者进行交流，帮助他们理解病情，提供心理支持和疏导。
- 鼓励患者和家人参加支持小组或心理咨询，缓解焦虑情绪，增强对病情的应对能力。
7. 定期随访：- 大三阳患者需要定期复查乙肝病毒标志物和肝功能等指标，以及专科医生的定期随访。
- 定期随访有助于及时发现问题、调整治疗方案和提醒患者注意事项。
乙肝病毒携带者就业有什么注意事项
• 此外，在找工作期间，乙肝病毒携带者要 注意定期到医院检查，了解病情的发展变 化，如果病情有所变化，，要先及时的进 行治疗，昆明医学院附属康复医院采用的 体细胞免疫疗法是目前治疗乙肝最先进的 治疗方法，临床历经7年验证，安全、无痛 苦、无毒副作用。
谢谢欣赏！
昆明医学院附属康复医院 制作 /
地址：云南省昆明市人民西路183号
乙肝，小航是 一个大四的学生，学校规定12月份开始他 们就要去实习了，现在已经到了11月份的 中旬，看着同学一个个的投递简历，为找 工作忙活着，小航就特别的着急，可他又 不敢盲目的开始找工作，因为他是乙肝病 毒携带者。
• 那么乙肝病毒携带者就业有什么注意事项 呢？昆明医学院附属康复医院的专家表示， 乙肝病毒携带者是能和正常人一样生活和 工作的，但由于乙肝病毒携带者由于体内 携带有乙肝病毒，有一定的传染性，所以 乙肝病毒携带者在就业时有一定的注意事 项：
• 按照法律规定乙肝病毒携带者也有工作的 权利，从上述国家法律法规标准来看，凡 肝功能正常的乙肝病毒携带者，在就业招 聘录用中，除极少数特殊岗位受限制外， 其余均应视为合格，用人单位无理由将他 们拒之门外，否则就是违法违规行为。
• 虽然乙肝患者可以参加工作，但是也需要 注意避开某些职业，如：接触直接入口食 品的工作，如饭馆、食堂等餐饮业；密切 接触学龄前儿童的幼儿园、托儿所等岗位 ；e抗原阳性者也不宜从事理发、美容业、 公共浴室业等直接为顾客服务的工作。乙 肝病毒携带者要特别注意自身病情的特点 ，合理选择适合自己的职业。
得了乙肝怎么健康饮食
得了乙肝怎么健康饮食对于乙肝患者来说不仅要积极配合治疗，日常注意作息规律保障休息，还要搭配合理的饮食调养，健康合理的饮食有利于肝细胞的修复与再生，帮助乙肝患者增强免疫力，通过日常饮食进行养肝护肝，促进肝脏功能的恢复。
一、什么是乙肝？肝脏由于乙型肝炎病毒引发病变，是一种传染性的疾病。
通常情况下患者会出现恶心、食欲不振、身体乏力、四肢疲劳等表现。
就是慢性乙型肝炎，俗称的乙肝。
二、肝病患者的饮食对于肝病患者来说，要保障日常饮食结构，多以新鲜的蔬菜、水果为主，保障身体所需的纤维素和维生素，促进胃肠消化功能。
脂肪代谢受肝脏功能影响，代谢较差容易造成肝部功能受损。
所以，在日常饮食中可以适量摄入低糖、低脂肪、高蛋白的食物，要注意日常饮食清淡、蛋白质的合理摄入、多吃新鲜的蔬菜水果、真菌类食物以及含微量元素和矿物质的食物，合理适当的食用，有助于促进胃肠消化，降低肝脏负担。
（一）饮食方面要清淡尤其是对于乙肝患者来说，要注意对饮食方面的调理，注重食物的吸收，可以多吃新鲜的蔬菜，减少油腻食物的摄入，食用有这有助于消化的食物。
日常做菜要少盐、少油，减少食用油腻与油炸食品，尽量避免食用生冷、刺激性较强的食品。
（二）蛋白质的合理摄入实际大部分的乙肝患者对于合理饮食不注重，所以要提升患者健康饮食意识，注意多食用含蛋白质较高的食物，含蛋白质的食物有助于乙肝患者的好转的，因此对于蛋白质的吸收很重要。
要减少食用油炸食物或者是比较咸的瘦肉。
可以控制患者体重不超常增加，对于肝病患者来说注意蛋白质的添加，例如日常中较为常见的有豆类、蛋类、海参、肉类、蘑菇、奶类等食物蛋白质含量极高，可以根据自身实际情况进行适量补充。
（三）多吃新鲜的蔬菜水果乙肝病毒携带者日常饮食多吃新鲜的蔬菜水果，蔬菜、水果中富含丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等，有助于肝脏的修复和再生，能够提升身体的免疫力。
日常饮食中，可以多吃新鲜的蔬菜，如西红柿、菠菜、玉米、黄瓜、芹菜等。
乙型肝炎病毒预防及措施
乙型肝炎病毒预防及措施乙型肝炎病毒是一种常见的传染病，采取预防措施可以有效减少感染的风险。
以下是一些乙型肝炎病毒的预防及措施：1. 接种疫苗：乙型肝炎疫苗是防止感染乙型肝炎病毒最重要的措施。
建议婴儿在出生后24小时内接种第一剂疫苗，并按照规定的接种计划完成全部疫苗接种。
2. 保持良好的个人卫生惯：经常洗手是避免乙型肝炎感染的重要措施。
使用肥皂和清水洗手，特别是在接触到体液、血液或尿液后。
避免和感染乙型肝炎病毒的人共用牙刷、剃刀和注射器。
3. 避免接触污染的血液和体液：避免与乙型肝炎病毒携带者的血液或其他体液直接接触。
如果可能会接触到血液或体液，应采取相应的防护措施，如戴手套和使用口罩。
4. 定期进行体检：通过定期体检可以及早发现乙型肝炎病毒感染。
如果发现感染，要及时接受医生的治疗和建议。
5. 避免性行为传播：非稳定性伴侣之间的性行为是乙型肝炎病毒传播的常见途径之一。
使用安全套可以减少感染的风险。
6. 防止母婴传播：孕妇感染乙型肝炎病毒会增加婴儿感染的风险。
孕妇在怀孕期间进行乙型肝炎病毒筛查，并按照医生的建议接受治疗和防护措施。
7. 确保安全注射：避免使用未经消毒的注射器和针头。
如果需要注射或抽取体液，应使用一次性注射器和针头，并确保消毒操作。
请在实施这些预防措施的同时，定期咨询专业医生，以获得个性化的建议和指导。
以上是乙型肝炎病毒预防及措施的简要介绍。
定期了解最新的医学研究和指南也是预防乙型肝炎感染的重要方式。
注：以上内容仅供参考，具体预防措施请遵循医学专业机构的建议和指导。
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乙肝病毒携带者及其注意事项
凡是表面抗原（HBsAg）阳性，不管是“大三阳”“小三阳”肝功正常，腹部B超无异常者为乙肝病毒携带者。
我国乙肝病毒慢性感染者约1.2亿，携带者占1/4，也就是3000万，这种人群在社会中受到了很多不公正待遇，承受着巨大的精神负担，值得我们关注。
肝功正常的HBV携带者不需要治疗，经常有一些没有症状，肝功正常的HBV 携带者强烈要求抗病毒治疗。
迫切希望能找到彻底根治的方法，有的乱求医上当受骗不在少数。
作为医生一定向HBV携带者解释，这种状态治疗效果不好。
抗病毒治疗是在肝炎活动期效果最好，要掌握时机，否则会导致提前发病。
HBV携带者应注意以下事项：
◆定期检查：HBV携带者虽然没有任何症状，肝功正常，但仍要注意生活
有规律，不要过度劳累。
3—6个月来正规医院检查肝功，七项指标及腹
部B超，如果有乏力，纳差等症状，应及时来院诊治；
◆不能献血；
◆口杯专用，做到分餐饮食，禁大量饮酒；
◆牙刷、洗具、毛巾独用；
◆分娩及人流注意防护：HBV携带者不管男女均可以结婚、生育。
母婴传
播是乙肝病毒最重要的传染途径之一。
分娩后应该及时清除新生儿的口
腔及咽部的内容物，并于24小时内给婴儿肌注乙肝免疫球蛋白以及乙肝
疫苗。
（按要求用药）
◆伤口出血要妥善处理。