课间操跑步评比要求及标准
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则模版（二篇）
初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则模版一、跑操要求1. 准备活动：- 学生需集中精力，迅速行动。
- 在指定地点等待指令。
- 遵守纪律，不得离队或随意走动。
2. 跑操动作：- 坚持正确站姿，直立腰背，自然放松手臂。
- 抬腿幅度适中，不得过高或过低。
- 使用正确的跑步姿势，步幅稳定，不得摇晃。
- 不得使用手势或动作干扰他人。
3. 跑操速度：- 根据指令快速调整速度，确保按时完成跑操。
- 适当加快或减缓速度，具有灵活性。
- 保持与队伍的整齐性，不得落后或超过队友。
4. 跑操表现：- 格外关注自己的表现，努力做到最好。
- 表现出积极的态度，对跑操保持高度热情。
- 保持微笑，展现阳光形象，不得表现出消极负面情绪。
二、检查评分细则1. 准备活动得分：- 学生准备活动是否符合规定，是否按要求集中精力等，每项评分10分。
- 纪律执行情况，是否离队或随意走动，每项评分10分。
2. 跑操动作得分：- 站姿是否正确，腰背是否直立，手臂是否自然放松等，每项评分10分。
- 抬腿幅度是否适中，每项评分10分。
- 跑步姿势是否正确，步幅是否稳定，是否有晃动等，每项评分10分。
- 是否使用手势或动作干扰他人，每项评分10分。
3. 跑操速度得分：- 根据指令调整速度的及时性，每项评分10分。
- 适当加快或减缓速度的灵活性，每项评分10分。
- 与队伍保持整齐性的情况，不落后或超过队友，每项评分10分。
4. 跑操表现得分：- 关注自己的表现，努力做到最好的程度，每项评分10分。
- 对跑操保持高度热情的情况，每项评分10分。
- 是否保持微笑，展现阳光形象，不表现出消极负面情绪，每项评分10分。
总分制：满分100分，总分按百分制计算。
三、评分标准- 90-100分：优秀，动作标准规范，速度灵活适应，积极阳光，表现出色。
- 80-89分：良好，动作基本规范，速度较为适应，积极正面，表现不错。
- 70-79分：中等，动作有些失误，速度稍有不适应，积极程度一般，表现一般。
中学早操、课间操跑操要求及评分标准
中学早操、课间操跑操要求及评分标准中学早操、课间操和跑操是学校体育课程的一部分，旨在增强学生的体质和身体素质。
以下是一般的要求和评分标准。
1. 中学早操和课间操要求：
- 动作规范：学生需要掌握基本的体操动作和技巧，如伸展、弯曲、转体、跳跃等动作，动作要规范准确。
- 平衡和协调：学生需要保持平衡和协调，如站稳、踮起脚尖、坐姿平衡等动作，能够控制身体的平衡。
- 肌肉和关节的柔韧性：学生需要通过体操动作，提升肌肉和关节的柔韧性，如腿部的拉伸、臂部的活动等。
- 跳绳：学生可以进行简单的跳绳动作，如单脚跳、交叉跳等。
2. 跑操要求：
- 跑姿正确：学生需要掌握正确的跑姿，如利用脚掌迅速推进、臂部摆动、身体保持直立等。
- 持久力：学生需要具备一定的持久力，能够保持一段时间的跑步运动。
- 速度与耐力：学生可以根据具体需求，进行短跑或长跑，考核速度和耐力的兼顾。
评分标准将根据不同学校和教师而有所不同，以下是一般的评分标准参考：
- 动作规范与技巧：10分制，根据动作的准确程度评分。
- 平衡和协调：10分制，根据学生保持平衡和协调动作的表现评分。
- 柔韧性：10分制，根据学生展示的柔韧性程度评分。
- 跳绳：10分制，根据学生跳绳的技巧和连续性评分。
- 跑姿：10分制，根据学生跑姿的正确性评分。
- 持久力：10分制，根据学生跑步的时间和距离评分。
- 速度与耐力：10分制，根据学生短跑或长跑的表现评分。
评分标准会根据学生年级、体能水平和课程要求等因素而有所不同，可以根据具体情况进行调整。
2023年中学早操、课间操跑操要求及评分标准
2023年中学早操、课间操跑操要求及评分标准早操、课间操是学校体育课程中不可或缺的一部分，对学生的身体健康和身体素质的提高具有重要的意义。
为了推动中学早操、课间操跑操的发展，制定相应的要求和评分标准是必不可少的。
以下是对2023年中学早操、课间操跑操要求及评分标准的详细说明。
一、早操、课间操要求：1. 时间要求：早操、课间操时间一般为15分钟，包括热身、活动、放松等环节。
根据实际情况，学校可根据需要适当延长时间，但不得超过20分钟。
2. 内容要求：早操、课间操的内容应包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等多个方面。
有氧运动可以包括跑步、跳绳、健身操等；力量训练可以包括俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等；柔韧性训练可以包括伸展运动、瑜伽等。
根据学生的年级和体能状况，可以适当变化操练的难度和强度。
3. 环境要求：早操、课间操的场地应该具备足够的空间，可以容纳全体学生进行活动。
地面应平整，无障碍物，保证学生的安全。
4. 引导要求：早操、课间操的组织和引导者应具备一定的专业知识和技能，能够指导学生正确进行运动，避免受伤。
引导者应给学生提供必要的示范和指导，让学生按照正确的姿势和动作进行操练。
同时，引导者还应关注学生的身体状况，根据学生的体能水平适当调整操练内容和强度。
二、早操、课间操跑操评分标准：1. 出勤情况：学生按时参加早操、课间操的次数将作为评分的一项指标。
缺勤、迟到、早退次数过多将影响评分。
2. 动作规范：学生在操练中的动作是否规范将作为评分的重要指标。
动作规范包括站姿、跑姿、器械操作等方面。
引导者将对学生的动作进行评判，并将评分结果记录。
3. 动作完成度：评分时将对学生的动作完成度进行评估。
动作完成度包括动作的准确度、速度和力度等方面。
学生尽可能准确地完成操练中要求的动作，并保持良好的节奏和力度，将能得到更高的分数。
4. 持久度和耐力：评分时将对学生的持久度和耐力进行评价。
学生在操练过程中能维持较长时间的高强度运动，并能保持良好的体能状态，将能得到更高的分数。
跑步评比方案
2、班级跑步积极性（10分）
3、口号鲜明、响亮（10分）
队形队列、步伐质量（40分）
各班步伐整齐
在跑步过程中，要求各班步伐整齐，每个同学前、后、左、右都要照顾到，做到方阵中横看成行，竖看成排，整个队伍，班与班间隔6米。步伐队形很整齐，得30—40分；步伐队形较整齐，得20—30分；步伐不太整齐，得10—20分；步伐不整齐，10分以下。
班主任管理及学生出勤（10分）
使每位学生得到锻炼
班主任要自始至终参与本班管理。除个别见习生外，要保证班级出操人数。
退场（10分）
精神饱满、排面整齐，由四纵队路变成两路纵队
要求按规定路线有序进入教学楼
注：考核办法：由教务பைடு நூலகம்、政教处、体育老师组成考评小组，对各班分别进行考评，将一周情况汇总后，按成绩进行排名并公布成绩。
大课间跑步评分标准及办法
内容时间
标准
评分办法
集合速度评比(10分)
音乐想起5分钟内，各班按照四路纵队在指定位置将队伍整理好，集合过程中，真正做到快、齐、静，做好跑步的准备。
1、在规定时间，人数不齐扣4分，
2、队列中不听指挥、说笑扣3分，
3、队列不齐扣3分
精神面貌（30分）
步伐整齐、精神饱满、热情投入。
课间操跑操检评标准
卫东学校课间操跑操检评标准为了保证课间操跑操质量，达到锻炼目的，特制定标准如下：
1、带队：上操时集合迅速，体育委员整队口号规范响亮，行队队列整齐。
跑步带到操场本班位置，并整好队伍，否则扣5分。
2、考勤：每班上操人数除了值勤人员外，每缺一人扣2分。
3、起跑：队伍起跑统一，无拖拉不掉队。
否则每人次扣1分。
4、间距：跑操过程中，本班队伍与前一班队伍距离为20米左右。
否则每出现一次扣2分。
5、队形：队伍步伐一致，纵列、横排应整齐划一，无超前、滞后或乱队现象，无空位。
否则每人次扣2分。
6、口号（1）：跑操过程中，体育委员不间断呼“一二一”口号，主席台前领呼口号要响亮。
否则每次扣2分。
7、口号（2）：主席台前队伍口号要响亮整齐，无拖音、杂音，无不喊口号现象。
否则每班每次酌情扣2--5分。
8、纪律（1）：跑操过程中，有随便说笑现象的，每人次扣1分。
9、纪律（2）：跑操过程中，有随便脱离队伍的，每人次扣1分。
10、带回：跑操三圈后，初一二三体育委员将队伍带到楼前整好队后解散，初四同学继续完成训练量。
体育委员不整队扣5分，队伍不整齐每人次扣1分。
注：1、以上各项每项计10分，累计扣分至扣完止。
2、检查由学生会执勤干部执行，每次检查将成绩报曹学良主任公布，并计入班级考核。
卫东学校课间操检评记录
卫东学校课间操检评记录。
课间操跑操考评标准及实施细则
初级中学课间操、跑操、眼保健操考评标准及实施细则（试行）为进一步提高早操跑操、课间操水平，全面提升杨集初级中学办学质量，特制订课间操跑操考评标准及实施细则。
一、标准要求跑操、课间操要求各班准时到指定地点站队集合，要做到快、静、齐。
快：即集合要迅速，要在规定时间到指定地点集合好。
齐：即服装统一、队伍排面整齐、步调一致、口号响亮、有气势、动作整齐。
静：即从集合到解散，以及到教室途中不讲话、不打闹、保持安静。
二、考评细则（一）跑操1．集合要做到快、静、齐，每项不达标扣1~2分2．跑操人数要齐，按班级实有人数，随时抽查，每缺一人扣1分（请假、先天疾病不能参加活动者除外，班主任先说明）3．跑操行进途中应步调一致，排列整齐，口号响亮，班距适中，着装统一，精神风貌好，每项不达标扣1~2分。
（班距不适中的扣后面班级常规积分，每班必须要有自己的班级口号）4．旗手举旗要正，必须把班旗要保护好，跑在班级队伍前约2米，班主任跑在班级内测队伍中间位置，以便兼顾全班跑操情况。
不能做到每项扣1～2分5．退场一直跑到各班级规定的楼梯入口，方可解散，违者扣1～2分。
6．每班5路纵队，小同学在前面，大同学在后面，跑操的路线是跑道第4、5两个跑道，第1、3、5路纵队分别站在4道内测白线，第4、5道中间白线以及第5道外侧白线，第2、4路纵队分别站在第4、5道正中间。
旗手站位是第4、5跑道中间白线，违者每项扣1~2分7．班主任跟班级学生一起跑操，不能做到的扣2分（二）课间操1．集合要做到快、静、齐，每项不达标扣1~2分2．散开、集合要迅速，横队、纵队要整齐，站要直，不达标扣1~2分 3．要跑步进场、退场，做到队伍整齐，口号响亮，有气势，退场一直跑到班级原来集合地点，统一听口令解散，不达标扣1~2分4．做操时动作要正确规范，有力度，态度不端正扣1分/人，不参加做操的每人扣2分（请假、先天疾病不能参加活动者除外，班主任先说明）（三）眼保健操1．下午第二节课后正常眼保健操，做操期间，任何学生不能出教室，违者每人扣1分，在教室不做眼保健操的每人扣1分，异地上课班级同学不许到教学楼影响做操秩序，否则每人次扣1分。
2024年初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则(二篇)
2024年初中阳光大课间跑操要求及检查评分细则为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚各班的向心力，进一步规范大课间跑操活动，特制订大课间跑操要求及检查评分细则。
一、课间操跑操要求：1、周一至周五：每天上午大课间，各班按体育组要求，及时迅速地进场；八、九年级学生必须身穿校服跑操，并且拉链拉上，不得出现有上衣敞开现象。
到操场北部中段指定区域集合整队；进场后听从体育老师指挥，各级部一、二、三班从操场西出入口进入，其他班级从东出入口进入；结束后，按原出入口跑步退出操场。
2、跑操过程中各班整体保持队形整齐，中速行进(迈小步，要求30厘米)，不能太快，也不能太慢；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步；跑步时做到铿锵、整齐、有力，全脚掌着地。
摆臂时前不露肘，后不露手，即前后一臂距离。
弯道时内道跨小步不减步，外道同学加步幅不增步，始终保持横竖排面整齐，整体前进速度不变，无停走、推挤他人和中途离队现象。
如有男女生人数不等，应先补齐排面，切勿空缺。
3、每班方阵原则上六路纵队，均匀分布在跑道上。
安排体育委员或班长负责领跑，与第一排学生对齐，主要控制跑步速度和节奏；班主任主要管理班级纪律、规范跑步行为；领跑者在方阵内侧跑步。
跑操前，班主任要跟班进场；跑操后，班主任要组织有序退场。
班主任要对学生加强动员教育，规范要求，注意安全，以防事故发生。
二、课间操跑操检查评分细则：1、学生出勤情况：每班留五名学生清扫校园、教室卫生；班内跑操每缺一人次扣____分。
确有学生因特殊情况不能参加跑操的，须写个人请假申请，经班主任签字、政教处批准后方可生效、不予扣分。
2、队伍集合情况：主要包括按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。
集合不及时、不整齐的酌情扣0.5—____分。
3、跑操整齐情况：班与班之间要保持____米左右的距离。
所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，跑步时双手握拳，两臂曲臂随前后摆动，步幅不宜过大，频幅不宜过快。
中学早操、课间操跑操要求及评分标准
中学早操、课间操跑操要求及评分标准
中学早操、课间操以及跑操是学校体育活动中两个重要的组成部分。
以下是对这些操练的要求和评分标准的一般指导: 中学早操要求:
1.姿势正确: 学生应保持正确的站姿、行走姿势和动作规范。
2.面向团体: 学生应集中精神, 团结协作完成操练动作。
3.齐步高度：学生应保持步伐的一致性, 以及正确的齐步高度。
4.效果明显：学生应能够按照指导老师的要求，完成各项动作。
5.自觉参加：学生应积极参与，不旷课或逃避。
课间操要求:
1.活力四溢: 学生应全身心地参与, 展现出活力和热情。
2.有氧运动: 学生应选择适当的运动方式, 让身体得到充分的锻炼。
3.音乐配合：学生应配合音乐的节奏和节拍, 完成相应的操练动作。
4.师生互动：老师应与学生一起参与操练，带领学生进行运动。
5.注意安全：学生在操练过程中应注意安全，不做危险的动作。
跑操要求:
1.跑姿正确: 学生应采取正确的跑姿, 包括胸部挺直、手臂自然摆动、步伐平稳等。
2.跑速适中: 学生应根据自身的能力选择合适的跑速, 防止过度疲劳或太过轻松。
3.持久耐力：学生应能够坚持一定的时间或距离的跑步, 并坚持到达终点。
4.团结协作：学生应在整个跑操过程中互相鼓励、合作，共同完成任务。
5.积极参与：学生应全身心地投入到跑操中，表现出积极的态度和精神。
评分标准可以根据操练的要求来制定具体的评分规则, 例如姿势是否正确、参与程度、动作的规范性、协作和团队精神等方面进行评分, 并根据学生的表现给予相应的分数或评价。
评分标准应具体明确, 能够客观准确地评价学生的操练表现。
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课间操跑步评比要求及标准：
要求：
全员穿校服参加跑步，出楼速度快、集合快速整齐、安静无声；统一听从指挥、各班级要求同时启动；跑步过程中队伍紧凑，横排整齐、纵队笔直；前后班级间距10米，不得忽快忽慢；入楼时上楼梯度快，不得影响后面班级入楼，入楼后不得随意走动喧哗。
评分标准：
基础分100分
课间操跑步评比要求及标准：
要求：
全员穿校服参加跑步，出楼速度快、集合快速整齐、安静无声；统一听从指挥、各班级要求同时启动；跑步过程中队伍紧凑，横排整齐、纵队笔直；前后班级间距10米，不得忽快忽慢；入楼时上楼梯速度快，不得影响后面班级入楼，入楼后不得随意走动喧哗。
评分标准：
基础分100分。