定点投篮课件
篮球投篮ppt课件
打板投篮
总结词
打板投篮是一种利用篮板反弹将球投入篮筐的技术，要求球员对篮板的角度和力度有较好的掌握。
详细描述
打板投篮时，球员需要将球投向篮板的一定位置，利用篮板的反弹将球送入篮筐。打板投篮的优点是 可以通过反弹避开防守球员的封盖，但需要球员对篮板的角度和力度有较好的掌握。
03
投篮战术理解
进攻战术
投篮训练方法
01
02
03
04
单手投篮训练
单手投篮练习有助于提高手臂 和手腕的稳定性，增强对球的
控制能力。
近距离投篮训练
在篮下附近进行投篮练习，提 高准确性和自信心。
远距离投篮训练
在罚球线以外的位置进行投篮 练习，提高投篮的力度和弧线
。
跳投训练
通过跳跃动作增加投篮难度， 提高身体的协调性和爆发力。
02
投篮训练的科技应用
1 2 3
高科技篮球训练设备
利用传感器和运动捕捉技术，监测球员投篮姿势 、力量和轨迹，提供实时反馈和调整建议。
虚拟现实（VR）训练
通过VR技术模拟比赛场景，让球员在虚拟环境 中进行投篮训练，提高应对不同比赛情况的能力 。
智能篮球
内置传感器和GPS定位系统的智能篮球，能够记 录投篮速度、弧度、距离等数据，帮助球员了解 自己的投篮表现。
手臂姿势
手臂伸直，大臂与小臂形 成90度角，手腕放松，便 于投篮时发力。
投篮技巧
瞄准点
将篮球置于篮筐前沿，用 眼睛注视着篮筐前沿的某 一点，帮助提高投篮的准 确性和稳定性。
发力技巧
通过全身协调发力，将力 量从脚底传到手指，使球 以适当的力度和角度飞出 。
跟随动作
投篮后保持手臂伸直，跟 随球飞行轨迹至最高点， 有助于提高投篮的准确性 和弧线。
高中体育-篮球定点投篮的学习
年级：第次课教师：教学内容篮球定点投篮的学习1、双手胸前投篮2.单手肩上投篮课的任务1、学习原地单手肩上投篮技术，初步掌握动作方法2、学习原地双手胸前投篮技术，初步掌握动作方法部分时间教学内容何组织方法时间次数开始部分 5’一、集合整队，点名检查人数安排见习生；二、宣布本次课内容，布置本次课任务▲。
准备部分1 一、准备活动1、按两列纵队，绕四径场慢跑一圈；徒手操a:颈部运动 b：扩胸运动c:体转运动 d:腹部运动e:踢腿运动 f:跳跃运动一、组织1、全班成四列体操队形集体进行二、教法步骤1、教师讲解示范2、学生听口令练习三、要求1、按口令节奏练习基本部分65’一、学习原地双手胸前投篮1、教学任务：通过教师示范讲解，建立正确动作概念，初步掌握动作方法；2、动作要点：蹬地--伸臂--压腕---拨球，上下肢动作用力协调一致二、学习原地单的肩上投篮1、教学任务：通过教师示范讲解，建立正确动作概念，初步掌握动作方法；2、动作要点：蹬地--伸臂--压腕---拨球，上下肢动作用力协调一致；3、易犯错误：a、肘关节错误；b、投篮弧线低c、手指腕无下压拨球动作教学步骤1、示范讲解：两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球肘关节朝前，屈肘翻腕置球于胸前，投篮坏时，蹬地展体，两臂用力均衡2、练习方法步骤：a、徒手原地模仿练习；b、指球原地投篮练习；教学步骤1、示范讲解：两技前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈付翻腕置球于右肩前。
投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球；2.练习方法步骤：a、徒手原地模彷练习；b、持球原地投篮练习。
结束部分 5’一、整队放松二、小结本次课的情况三、收整器材，师生再见▲。
课后记事。
篮球投篮技术(共10张PPT)
第3页，共10页。
学生
• 篮球已经广泛普及，篮球设施处处可见，NBA更是被当今 年轻人追逐并为之狂热，飞人乔丹的扣篮，科比的三分篮 等等无论接触或不接触篮球的学生都对篮球有一定的了解 ，原地单手肩上投篮，原地双手胸前投篮都是篮球最基础 的练习项目，学起来应该相对容易，但男生女生力量，速 度有一定的差距，相对于女生力量较小的问题，会侧重于 胸前投篮的技术的教学，男生两者都可掌握，因为教学较 为基础，所以都具备学习新内容的能力。
本节主要内容：原地单手肩上投篮，原地双手胸前投篮，原地跳起投篮。
肘伸臂充分，手腕前屈，手指柔和地拨球将球投出，中食 教学讲解：给学生讲解一下篮球投篮的基本原理，技术，并边讲解边示范，讲解篮球的健身价值，激发学生练习的兴趣。
教学结束后进行10分钟的身体素质练习，增强学生的力量，柔韧，身体协调能力等。
指控制方向。 俯卧撑10个一组，两组。
• 原地双手胸前投篮：自然屈肘下垂，两脚左右开立，目视 它能全面锻炼身体，主要发展学生灵敏性，准确性，协调性并培养学生勇敢，机智，果断，不惧困难，能勇于面对挑战的优良品质。
俯卧撑10个一组，两组。
瞄准点，投篮时两臂用力均衡，两脚用力蹬，两手腕同时 自由练习：学生根据讲解自由练习，并用表演赛吸引学生的练习欲望，让学生都能全心投入投篮练习中。
• 俯卧撑10个一组，两组。 • 30米快速跑三组。 • 五级连续蛙跳三组。
定位投篮讲解教案中班语言
定位投篮讲解教案中班语言教案名称：以定位投篮讲解一、教学目标1. 知识目标：学生能够了解什么是定位投篮，掌握定位投篮的基本动作要领。
2. 能力目标：培养学生的定位投篮能力，提高其在比赛中的得分能力。
3. 情感目标：培养学生的团队合作意识，增强其对篮球运动的热爱和兴趣。
二、教学重点和难点1. 教学重点：定位投篮的基本动作要领，如何在比赛中灵活运用定位投篮。
2. 教学难点：如何在比赛中准确把握投篮时机和角度，提高得分效率。
三、教学过程1. 导入（5分钟）教师向学生介绍本节课的主题——定位投篮，引导学生回顾前几节课学过的投篮基本动作，为本节课的学习做铺垫。
2. 知识讲解（10分钟）教师通过课件或实际操作向学生介绍什么是定位投篮，定位投篮的特点和应用场景，让学生对定位投篮有一个初步的了解。
3. 示范讲解（15分钟）教师通过示范动作向学生展示定位投篮的基本动作要领，包括站位、持球姿势、投篮动作等，让学生能够直观地看到正确的动作。
4. 学生练习（20分钟）学生进行定位投篮的练习，教师适时给予指导和帮助，引导学生在练习中逐渐掌握定位投篮的技巧和要领。
5. 案例分析（15分钟）教师向学生介绍一些定位投篮的成功案例，分析成功的原因和技巧，让学生能够从案例中获得启发和借鉴。
6. 比赛实践（20分钟）教师组织学生进行定位投篮的比赛实践，让学生在实际比赛中运用所学的技巧和要领，提高其定位投篮的能力。
7. 总结（5分钟）教师对本节课的学习进行总结，强调定位投篮的重要性和技巧，鼓励学生在日常训练中多加练习，提高自己的定位投篮能力。
四、教学反思本节课的教学重点是让学生掌握定位投篮的基本动作要领，通过示范讲解和实际练习，学生对定位投篮有了初步的了解和掌握。
在今后的教学中，需要通过更多的实战练习和案例分析，让学生能够在比赛中灵活运用定位投篮，提高其得分能力。
五年级体育教学设计《定点投篮》
五年级体育教学设计《定点投篮》一. 教材分析《定点投篮》是小学五年级体育课程的一部分，主要目的是让学生掌握投篮的基本技巧，提高他们的投篮命中率。
通过本节课的学习，学生将能够在指定的地点和范围内，运用正确的投篮姿势和动作，将篮球投入篮筐。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的篮球基础，对投篮动作有一定的了解。
但大部分学生的投篮姿势和动作不够规范，投篮命中率较低。
此外，学生的体能和协调性也有所不同，需要在教学中进行针对性的指导。
三. 教学目标1.认知目标：让学生掌握正确的投篮姿势和动作，理解投篮的基本技巧。
2.技能目标：培养学生在指定地点和范围内，运用正确的投篮姿势和动作，将篮球投入篮筐的能力。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 教学重难点1.教学重点：正确的投篮姿势和动作。
2.教学难点：投篮的力度和角度的控制。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生示范正确的投篮姿势和动作，让学生进行模仿。
2.练习法：学生通过反复练习，掌握投篮技巧。
3.比赛法：通过比赛，激发学生的学习兴趣，提高他们的投篮能力。
4.反馈法：教师对学生的投篮情况进行实时反馈，指导他们改进动作。
六. 教学准备1.器材准备：篮球、篮筐、标志物。
2.场地准备：篮球场。
3.教学PPT。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的篮球热身活动，引导学生进入学习状态。
2.呈现（5分钟）教师向学生介绍本节课的学习内容，讲解正确的投篮姿势和动作。
3.操练（10分钟）学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正不规范的动作。
4.巩固（10分钟）学生继续进行投篮练习，教师观察学生的进步，并进行实时反馈。
5.拓展（5分钟）教师学生进行投篮比赛，提高他们的投篮能力。
6.小结（5分钟）教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励其他学生继续努力。
7.家庭作业（3分钟）学生回家后，练习投篮，并记录自己的进步。
定点投篮教案大学
课时：2课时年级：大学教学目标：1. 让学生掌握定点投篮的基本技巧和动作要领。
2. 提高学生的投篮准确率和投篮信心。
3. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
教学内容：1. 定点投篮的基本动作要领2. 投篮技巧训练3. 团队协作与竞争意识培养教学过程：第一课时一、导入1. 组织学生进行热身活动，提高学生的身体素质和活动能力。
2. 介绍本节课的教学目标和教学内容。
二、基本动作要领讲解与示范1. 讲解定点投篮的基本动作要领，包括投篮姿势、握球方法、出手角度等。
2. 示范正确的投篮动作，让学生直观地了解定点投篮的动作要领。
三、投篮技巧训练1. 学生分组进行投篮技巧训练，教师巡回指导。
2. 训练内容包括投篮姿势、握球方法、出手角度、投篮节奏等。
四、课堂小结1. 总结本节课的学习内容，强调定点投篮的基本动作要领。
2. 鼓励学生在课后继续练习，提高投篮技巧。
第二课时一、复习与巩固1. 组织学生进行定点投篮的复习，巩固所学动作要领。
2. 教师对学生的投篮动作进行个别指导，纠正错误动作。
二、团队协作与竞争意识培养1. 将学生分成若干小组，进行定点投篮比赛。
2. 比赛过程中，培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 比赛结束后，对获胜小组进行表扬，对其他小组提出改进意见。
三、课堂小结1. 总结本节课的学习内容，强调团队协作与竞争意识的重要性。
2. 鼓励学生在课后积极参与体育活动，提高自己的综合素质。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的表现，了解学生对定点投篮动作要领的掌握程度。
2. 评价学生在团队协作与竞争意识方面的表现。
3. 收集学生课后练习的情况，了解学生的投篮技巧提高情况。
教学反思：1. 本节课的教学效果如何，学生在投篮技巧和团队协作方面有哪些进步。
2. 教学过程中有哪些不足，如何改进教学方法。
3. 学生对定点投篮的兴趣如何，如何激发学生的学习兴趣。
初中体育与健康单手肩上投篮ppt优秀课件
沿。 4-5米距离的原地投篮抛物线 最高点离地面4米左右。 6米以外的原地投篮抛物线 最高点里地面达米以上。
碰板投篮的瞄准点
以篮板的某一点作为瞄准点， 在投篮时将球投向能够碰板 入篮的一点。投篮队员与篮 板成15~45度角的位置时采用 效果最好，以接近30度角的 地方最为适宜。
篮球根本技术
原地单手肩上投篮
持球姿势
持球姿势：投篮手五指自然分开持球，手心空出 手腕向后一点，辅助手护球侧面。
全身力量的协调
出手的角度
优秀的投篮速度，取决于出手 力量和手腕、手指动作的速率。 最重要的是投篮动作的肌肉记忆。
压腕动作的突然性、连贯性。
拨指柔和性起着关键作用。
抛物线、入篮角
Байду номын сангаас
定点投篮课件 ppt
1.一路纵队慢跑 2.熟悉球性
动作方法： 准备投篮时，两腿前后开立，两膝微屈， 重心在两脚上。左手扶球，右手托球右 肩上。
投篮时，右臂随着下肢蹬伸力量向上 方充分伸展，重心移至脚掌上，眼睛瞄 准篮圈前沿正中点，当右臂向前上方将 要伸直时，手腕前屈，手指拨球，拇指 和小指控制球的飞行方向，球最后经中 指和食指的指尖投出。
游戏一：
两人一组，互投练习
游戏二：
两人一组，一人拿呼啦圈一人往圈内投篮
游戏三：
原地单手肩上投篮定点练习(学生模仿 NBA球星罚球动作,投篮距离自己定)教学比赛三对篮球比赛恢复身心整理阶段
1、音乐伴奏下放松 同学围成两个圈并用手背拍
打和按揉前面同学的肩和背。 听音乐闭眼想像。
2、对本课进行小结，布置 收回器材
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游戏一：
两人一组，互投练习
游戏二：
两人一组，一人拿呼啦圈一人往圈内投篮
游戏三：
原地单手肩上投篮定点练习(学生模仿 NBA球星罚球动作,投篮距离自己定)
教学比阶段
1、音乐伴奏下放松 同学围成两个圈并用手背拍打和按
揉前面同学的肩和背。听音乐闭眼想 像。
2、对本课进行小结，布置收回器 材
集安市第二中学 侯金辉
热身活动
1.一路纵队慢跑 2.熟悉球性
动作方法： 准备投篮时，两腿前后开立，两膝微屈， 重心在两脚上。左手扶球，右手托球右 肩上。
投篮时，右臂随着下肢蹬伸力量向上 方充分伸展，重心移至脚掌上，眼睛瞄 准篮圈前沿正中点，当右臂向前上方将 要伸直时，手腕前屈，手指拨球，拇指 和小指控制球的飞行方向，球最后经中 指和食指的指尖投出。