关于“球感”的定义
学生的足球球感和意识培养
学生的足球球感和意识培养足球是一项需要准确的技术、良好的身体素质和灵活的思维的运动项目。
对于学生来说，在他们的成长过程中，通过足球运动的参与，可以培养他们的足球球感和意识。
球感是指通过感觉和触觉来控制和把握球的能力。
学生通过足球活动可以培养他们的球感。
在足球活动中，学生需要不断与球进行接触和控制，通过触感来准确地掌握球的位置和运动轨迹。
通过踢球、停球、传球等动作，学生可以逐渐熟悉球的重量、大小、形状等特征，提高他们的触觉能力，从而更好地控制球。
足球意识是指在比赛中对于场上局势的观察和判断。
在比赛中，学生需要时刻保持警觉，观察和判断场上的形势和对手的动向，做出正确的决策和行动。
通过足球活动，学生可以培养他们的观察力、判断力和反应能力。
在传接球的过程中，学生需要不断观察队友和对手的位置和动作，判断最佳传球时机和方向，以便迅速做出应对。
通过反复训练和比赛的锻炼，学生的足球意识会逐渐提高。
提供良好的足球训练环境和设施。
学校和社区应该提供适合学生足球训练的场地和设备，例如足球场、球门、训练器材等，以便学生有更多的机会进行足球训练和比赛。
教练和老师要合理安排训练计划，注重足球基本功的训练，让学生能够充分接触和掌握各种足球动作和技巧。
注重足球技术和战术的教学。
学生需要从基本功开始学习，逐渐提高各种足球技术的掌握程度。
传球、接球、射门、盘带等技术动作的训练，可以帮助学生提高他们的球感和控球能力。
教授学生足球的战术知识，如如何组织进攻、如何布防守等，可以提高学生的足球意识和判断能力。
组织比赛和活动，让学生实践运用所学。
足球比赛是培养学生球感和意识的重要途径。
学生可以通过比赛的形式，与其他队伍进行交流和切磋，锻炼他们在比赛中控制球、观察队友和对手、做出正确决策的能力。
学校和社区可以组织一些足球活动，如足球训练营、足球节等，让学生有更多的机会参与足球运动，提高他们的足球球感和意识。
学生的足球球感和意识的培养需要学校、家庭和社区的共同努力。
学生的足球球感和意识培养
学生的足球球感和意识培养首先，对于学生来说，球感是非常重要的。
所谓球感，就是指运动员在控球、拦截球等方面的敏锐度和准确性。
在足球比赛中，球员需要快速判断球的落点和移动轨迹，能够及时做出反应和控制球的方向和速度。
如果球员的球感不够敏锐，就容易失误，影响比赛的进程和结果。
那么，如何培养学生的球感呢？首先，教练们应该注重基本功训练，包括传球、接球、控球、射门等等。
只有通过反复的练习，才能提高学生的球感和技术水平。
同时，教练们也应该鼓励学生积极参加比赛，在比赛中学生才能真正体会到控球、拦截球等方面的难度，才能体验到球感的重要性。
另外，教练们还可以组织一些练习，比如说多人围抢一人，要求他们进行快速传球和移动，这样可以增强学生对球的掌控能力，提高其球感水平。
那么，如何培养学生的意识呢？教练们应该注重对学生的观察和分析，观察学生在比赛中的动作和表现，发现他们的问题和不足之处，及时进行纠正和指导。
此外，教练们还可以采取一些特殊的练习，比如使用不同的训练器材、改变比赛规则等，让学生遇到不同的情况和困难，从而提升其意识水平。
另外，鼓励学生进行多方面的训练，比如说篮球、羽毛球等，这些运动也能够增强学生的观察和判断能力，从而更好地应对足球比赛中的各种情况。
总之，学生的足球球感和意识是非常重要的，对他们在比赛中的表现和成绩产生着决定性的影响。
因此，教练们应该注重学生的基本功训练和多样化的练习方式，同时认真观察和分析学生的表现，进一步提高其球感和意识水平。
只有如此，学生才能在足球比赛中发挥出自己的最大优势，同样也为未来的足球生涯奠定坚实的基础。
网球球感训练方法研究分析
网球球感训练方法研究分析作者：唐书博来源：《新教育时代》2014年第22期摘要：在网球训练中，运动员球感的熟练程度直接关系到对球的控制，球感的好坏对于网球训练和比赛有着十分重要的意义。
本文通过对网球球感的特点、作用进行分析，为在网球训练中更好的培养运动员的球感提供理论依据。
关键词：网球球感训练方法一、网球“球感”的概念球感是指球员在击打各种来球时，对击球过程具有可控性的感知程度。
在击球过程中，此感觉与具体实践相当接近。
它是球员在长期的运动实践中形成的良好肌肉感觉和在运动中对人、球、场地的观察及技战术运用时机的思维和判断。
主要包括以下三个内容。
（1）球性感。
主要指球员对网球的各种特性的认识，包括对网球的直径、重量、弹性，以及在不同力量或拍面击球时球飞行的速度与旋转强度、飞行方向、路线变化等的精细化感知能力。
（2）球拍感。
主要指球员对球拍的特性认识，包括球拍的拍面尺寸、甜区大小、线床磅数、弹性等，以及人与球拍的各种空间关系的精细化感知能力。
（3）手感。
指球员处理各种来球时的手上精细化的调整能力，依靠准确细腻的手感，球员可以将球击打至其预想的方向。
二、球感在网球运动中的作用球员精确的球感有利于其将注意力更多的放在比赛技战术的运用上。
良好的球感不仅有利于控制来球，还可以注意对方的行动路线和技战术意图。
及时调整自己的技战术应对，更好的去限制对手，提升自己击球动作的信心。
这种准确的预判、精确的调节，对心理上的十分积极的作用，对争取比赛胜利有非常重要的影响。
因此，在网球课的教学中，不光要注重运动员网球技术动作的养成，更基本的是培养运动员的球感，对于网球、球拍以及击球时对球的控制能力。
三、培养运动员球感的途径由于对网球球感缺乏理性的认识，人们长期将其作为网球课教学与训练的附属品，而没有引导运动员去积极的获得它。
事实上是，只有通过有计划、有目的且大量针对性练习，才能帮助运动员在教学中获得其需要的球感。
1.初学者或低水平者的练习方法1.1单人练习。
论高职体育足球教学中球感训练方法分析
论高职体育足球教学中球感训练方法分析球感是指对足球的触感、把握和控制能力。
在高职体育足球教学中，球感的培养对于学生的技战术水平提升和整体足球素养的提高起到非常重要的作用。
本文将从准备工作、球感训练方法等方面进行详细分析。
准备工作是球感训练的基础。
在开始球感训练之前，需要进行适当的准备，包括对学生的体能、技战术水平等进行评估，并根据评估结果制定针对性的训练计划。
准备工作还包括培养学生的足球兴趣，使他们主动参与训练，并且设置合理的训练目标，激发学生的动力和积极性。
球感训练的方法多种多样，可以根据学生的实际情况和训练目标选择适合的方法。
下面列举几种常用的球感训练方法：1.接球练习：学生分成两人一组，其中一人持球，另一人往返奔跑，接球员要及时传球给另一名队员。
此练习可以提高学生的眼观球、手触球的反应速度，并培养他们对球的感知和控制能力。
2.盘球练习：学生用脚内侧将球盘起，练习时可以增加难度，如改为用脚背盘球，或盘球的同时绕着锥桶突破等。
盘球练习可以帮助学生熟悉球的触感，提高他们的脚法和控球能力。
3.弹跳练习：学生进行弹跳训练时，可以利用墙壁或者篮板将球弹出来，然后用胸、头等部位将球停下来。
这种练习可以锻炼学生对球的感知和控制能力，并提高他们的空中争顶和头球能力。
4.传球练习：学生进行传球练习时，可以采用不同的传球方式和距离，如长传、短传、穿越球等。
传球练习可以培养学生对球的感知和控制能力，提高他们的传球准确度和技术效果。
5.对抗练习：学生进行对抗练习时，可以通过攻防转换、局部对抗等方式让学生在比赛场景中锻炼球感。
对抗练习可以提高学生的应变能力和对球的感知能力。
球感训练需要持续不断地进行，不能一蹴而就。
教师可以通过反馈和评估，及时调整训练计划和方法，并鼓励学生在日常生活中多加练习和应用。
教师还可以鼓励学生参加比赛和交流活动，提供更多的锻炼机会，进一步提高学生的球感水平。
球感训练在高职体育足球教学中具有重要意义。
学生的足球球感和意识培养
学生的足球球感和意识培养足球是一项需要高度球感和意识的运动。
球感是指对球的控制、感觉和判断能力，而意识则是指球员对场上形势和队友位置的认识和理解能力。
培养学生的足球球感和意识，可以提高他们在比赛中的表现和整体足球水平。
下面从训练方法和实践技巧两个方面来探讨如何培养学生的足球球感和意识。
一、训练方法1. 触球训练：触球训练是培养球感的基础，通过各种技术训练提高学生对球的控制能力。
可以进行基础触球练习，如接球、停球、传球等，还可以进行一些创新的触球练习，如头球、胸部控球、膝部控球等。
这些训练方法都能够增强学生对球的感觉和控制能力。
2. 小组战术训练：小组战术训练是培养学生足球意识的有效方法之一。
通过小组组织和对抗训练，培养学生对场上形势和队友位置的认识和理解能力。
可以进行小面积游戏，如3v3、4v4等，让学生在小组中通过传球和跑位来实现进攻和防守，从而培养他们的团队合作意识和战术意识。
3. 观看比赛录像分析：观看比赛录像并进行分析是培养学生足球意识的另一种方法。
可以选择一些高水平的比赛录像，让学生通过观看和分析了解比赛中球员的动作和决策，并通过讨论和回答问题来促进他们的思考和理解能力。
还可以让学生模仿比赛中的一些技术和战术动作，并进行训练和演练，以提高他们在比赛中的应对能力。
二、实践技巧2. 注意观察周围环境：足球意识的培养需要学生对场上形势和队友位置的认识和理解能力。
学生在比赛中要时刻保持警觉，观察周围的运动员和球场的变化，以及场上球的位置和速度等。
只有通过不断观察和思考，才能做出正确的决策和选择。
3. 加强团队合作：足球是一项团队运动，要培养学生的足球意识，需要加强团队合作能力。
学生应该与队友配合默契，通过传球和跑位来实现进攻和防守。
只有团队合作良好，才能培养出良好的足球意识和整体水平。
学生的足球球感和意识培养需要通过训练方法和实践技巧相结合。
只有通过不断地触球训练、小组战术训练和观看比赛录像分析，加上日常生活中的实践技巧，才能培养学生的足球球感和意识，提高他们在比赛中的表现和整体足球水平。
排球球感的名词解释
排球球感的名词解释一、引言排球作为一项运动，具有独特的特点和规则。
而球感作为排球运动的核心之一，对于球员的技术水平和比赛成绩起着重要的影响。
本文将对排球球感进行名词解释，从球的触感、重量、旋转、弹跳等方面分析球感的含义和作用。
二、球的触感球的触感是指球员在接触排球时所感受到的球的质地和手感。
一个球可以有软硬、光滑粗糙、冷热等不同的触感，这些因素会直接影响到球员在比赛中的控球能力。
触感好的球可以让球员更准确地控制球的方向和力度，提高传球和发球的精准度。
而触感差的球则会使球员在传球和发球时产生误差，影响比赛的进行。
三、球的重量球的重量是指球员在持球或接触球时所感受到的球的重量程度。
排球通常是以标准规格制造的，所以球的重量在同一比赛项目中应该是一致的。
然而，在不同制造商或不同规格的球中，球的重量可能会有所不同。
重量适中的球可以使球员在传球、扣球和发球时更加稳定和有力，同时减少可能出现的手部不适感。
而过重或过轻的球则会造成球员传球和发球时的力度掌握不准确，影响比赛的技战术的实施。
四、球的旋转球的旋转是指球在从发球手或扣球手手中发出后，以某个旋转方向进行自旋的现象。
球的旋转对于接球手和发球接发球手的判断和把握产生重要的影响。
旋转可以使球的轨迹、速度和弹跳变得更加难以预测，给对方更大的困扰。
旋转球在接触手后可能会飞向意料之外的方向，对球员的反应速度和控制能力提出更高的要求。
因此，球员需要通过长期的训练和经验积累来适应不同旋转球的变化，提高对球的判断和处理能力。
五、球的弹跳球的弹跳是指球在接触地面后反弹的高度和速度。
球的弹跳与球的充盈程度、材质、气压等因素有关。
弹跳高的球可以给接球手和发球接发球手带来更大的挑战，他们需要更好的协调能力和反应速度才能够准确地触球。
而弹跳低的球则相对容易处理，球员对球的触碰和控制更容易。
球的弹跳也直接影响到比赛的速度和激烈程度，弹跳高的球通常能够带来更快节奏和更激烈的对抗。
六、结论排球球感是指球员在接触球时所感受到的球的触感、重量、旋转和弹跳等特征。
中学篮球教学中学生“球感”的培养
当代体育 第09期104在开展中学篮球教学活动的过程中，学生的“球感”，不但时时刻刻影响着学生篮球技战术的学习与掌握，影响着学生在篮球学习中的表现，甚至还会进一步影响到学生篮球运动兴趣的培养和发展。
特别是对中学阶段的学生而言，中学阶段是青少年学生神经系统和运动系统快速发展的重要阶段，同时也是学生篮球“球感”形成和培养的敏感阶段。
如果教师在组织开展篮球教学活动时，能够意识到这一点，并针对学生开展科学的“球感”训练，往往能够取得事半功倍的成效。
鉴于此，本文就针对中学篮球教学中学生“球感”培养的问题进行了探讨。
一、篮球“球感”的概念及其在中学篮球教学中的重要性要在中学篮球教学中，对学生的“球感”进行科学、有效的培养，首先必须清楚篮球“球感”的概念及其在中学篮球教学中的重要性。
在篮球教学中，学生的“球感”，简单来说指的就是学生对球的一种特殊的感知能力，是在长期的学习、训练中逐步形成的一种精细的主体运动知觉。
这种精细的主体运动知觉，在体育运动训练领域通常又被称为专门化的知觉，具体到篮球运动来说，这种专门化知觉的特点就是能够对篮球的大小、篮球的形状、篮球的轻重、篮球的弹性以及篮球空间运动的速度、空间运动的方向和空间运动方向的变化均能够有一种高度敏锐的判断和高度精确的感知。
单单只看“球感”的概念，通常会给人“看不见、摸不着”的茫然感和抽象感，让人觉得无从掌控和控制。
但实际上，在篮球教学中，“球感”又实实在在地影响着学生的篮球学习行为和篮球学习成效。
如果学生具备良好的“球感”，往往在较短的时间内，就能够感知和熟悉篮球的特性，同时也更容易理解篮球运动中“球”的运动规律和运动特点，相应的篮球专项技术动作学习起来也就更容易，学生的篮球学习体验就会更好，篮球学习兴趣也就更容易得到激发和培养；反之，如果学生的“球感”比较差，由于不熟悉篮球的特性，不清楚球的运动规律和运动特点，篮球基本技术的学习就会倍感吃力，很难得到好的学习体验，篮球学习兴趣的培养更无从谈起。
关于球感的练习！！想学的进来！！
关于球感的练习！！想学的进来！！球感啊！！是⾮常重要的⼀环节哦～～想掌握球感的注意了对你肯定会有⽤的！！玩转篮球⼀)概念与意义 篮球运动基本功之⼀，指运动员⼿对球的感应⽀配球能⼒。
表现在运⽤⼿臂、⼿腕、⼿指对球的持、摆、拉、绕、翻、转、推、换、拨、抖等动作上。
对球性熟的学⽣或⼿功好的队员，技术⼀般均较好。
⼿的基本功是控制⽀配球动作的主要环节，⽽且是包括⼿臂、⼿腕、⼿指的灵活性、柔韧性、伸展性以及完成动作的⼒量，速度和爆发⼒等素质。
掌握提⾼这些特殊的动作技能和发展上肢的专项素质，更好地控制与⽀配球运⽤⾃如、⼼⼿相应，才能在激烈对抗复杂多变的⽐赛情况下保证技术的发挥或表现出⾼超的技巧。
所以⼿功是篮球基本功的重要内容。
(⼆)练习⽬的 是提⾼控制⽀配球能⼒，也叫增强⾃信⼼的训练⽅法。
这些练习⽅法主要可以提⾼⼿指、⼿腕关节的灵活性和对球的感应能⼒的⼿指⼿腕爆发⽤⼒的能⼒。
(三)练习原则 (1)选择练习时要贯彻少⽽精的原则。
要按学⽣的⽔平，选择⾏之有效的练习⽅法，坚持经常，反复磨练，逐步增加难度。
(2)对每个练习要抓住要点，明确⽬的与要求，既有⼀定的时间和次数的规定，⼜应防⽌耍花样，⾛过场。
(3)为了使学⽣增强⼿感和熟悉球性，提⾼控制球能⼒，在做交接球、运球等练习时，应尽早地引导学⽣将视线离开球，主要凭借对球的感应来进⾏练习。
(4)在进⾏控制球练习时要多结合课的准备部分进⾏。
也可做为课外作业让学⽣⾃⼰练习。
控球技巧1.持球 使⽤五根⼿指持球，并将⼿指向内紧缩。
在球落地的⼀刻使⽤⼿掌接住。
2.躯⼲盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸⾯朝前，同时眼睛不要看着球，然後做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3.颈部盘球 将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸⾯朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针⽅向的交替练习。
4.单脚盘球 两脚分开并且重⼼放低，持球在单脚⼀侧做盘球练习。
眼睛不要看球，并利⽤左、右脚做正、反时针⽅向的交替练习。
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关于“球感”的定义[摘要] 在体育理论界中对于“球感”的定义始终存在多种说法，并没有一个确切的定义。
本文将理论界的诸多说法进行归纳提炼，旨在给出一个确切的“球感”的定义。
本文归纳了多种定义的合理部分，也批判了其不合理的部分，并从定义应揭示事物的本质的角度，加入了球感的生理机制。
从球感的作用及球感与运动知觉之间的联系这两个方面也进行了深入的分析。
[关键词] “球感”定义运动知觉生理机制引言对于任何一个球类运动员来说，球感一词并不陌生，但是球感具体含义则并不为多数人所知。
其实在体育理论界中，球感一词的概念也一直是很朦胧的，很多专家都有自己的表述。
以至于很多个定义让人不知到底哪一个才是准确的。
从定义的形成角度来说，一个事物的概念要反映事物的内在本质，而球感的本质也就是它的生理机制。
球感的形成对于一个运动员来说是非常重要的，它可以帮助运动员更好的完成技术动作，那么要如何才能更快的形成球感呢？这也得从球感的生理机制说起。
本文从球感的本质出发，提出球感的概念，以期能对运动员的训练有某种帮助。
研究方法：一、文献综述法查阅了1995年至2004年的所有与“球感”有关的文献资料，摘出其中“球感”的定义，并将这些定义中有同样或类似观点的分作一类进行阐述。
二、专家访谈法利用座谈的方式对不同方面的知识进行了专家访谈。
首先在排球理论方面，进行排球理论界专家的访谈；在“球感”的生理机制方面，进行了运动生理学及普通生理学专家的访谈；在最后“球感”的定义形成后又进行了逻辑学专家的访谈。
1.“球感”定义的现状在查阅了1995年至2004年的所有能找到的有关于“球感”定义的文献资料后，并将所有的资料进行了分类总结，发现关于“球感”的定义大致可以用以下5种表述方式来加以概括：1.1 “球感”是一种复合的专门化知觉。
“球感”是球类运动员对球的特殊的感知能力，是球类运动员具有的一种特殊的专门化知觉。
（陈国强等，2004）1.2“球感”指学生对排球的专门化知觉，即人球关系在运动过程中的专门化知觉。
“球感”的实质是学生协调性、时间知觉、运动知觉、身体控制等方面的综合体现。
1.3所谓“球感”指在排球练习中，能够比较正确地感觉到来球的重量、速度、性能、弹性及控制球的反弹飞行距离、方向、变化的能力。
1.4所谓“球感”是运动员在长期足球运动中形成的对足球的所有感性及部分理性认识，主要包括运动员良好的肌肉感觉和对运动中球、人、场、时机的观察、思维、判断。
1.5 所谓“球感”是指人体与球接触时的一种综合知觉。
是通过学生的视觉、触觉、动觉、平衡觉、机体感觉等多种感官信息分析和综合后产生的，它能对球、球场、球网及时空特性等客体做出高度敏锐和精确化的识别与认识，它的典型特征是能够精确地感受到球所处的位置、距离、重量、体积、弹性及球的力量、速度、方向等。
综上所述，对于“球感”，体育理论界并没有一个完整确切的定义，而是处在一种公说公有理，婆说婆有理的状态，使“球感”的定义一直扑朔迷离，不知道到底该相信哪一种才是正确的。
基于此，作者才对上述理论进行了深入剖析，认为现存各种“球感”定义都有其合理部分，但也有其不准确的地方。
2.现有“球感”定义的不合理性的分析及合理部分的归纳所谓定义，就是揭示事物本质的一种判断。
不揭示本质的定义就不可以称之为定义。
上述各种说法都忽视了非常重要的一点，即“球感”的本质，也就是“球感”的产生机制。
尽管有些文章中把“球感”的生理机制单拿出来进行了阐述，但是定义中却没有明确地揭示出来。
2.1上述理论的不足之处2.1.1针对1.1的定义：该定义表述的过于抽象化，将“球感”的诸多内涵仅用“特殊”两个字进行了概括。
特殊在什么地方没有表述清楚，使人看了这个定义后，依然对“球感”的内涵不得要领。
2.1.2在1.2的论述中提出“球感”的实质是“学生的……综合体现。
”而且未在定义中指出，而是在解释部分提出的。
1.3的定义：该定义中指出“球感”是（）的能力，如果给这个能力补一个主语的话，理所当然应该是人。
这些论断暗中转移了论述的主体——将论述主体由“球感”转移到了人的身上。
根据马克思主义哲学的观点，事物的本质是事物本身的特有属性，所以“球感”的实质论述的应该是“球感”的特有属性，而不应该是人。
2.1.3在1.4的定义显得过于笼统，只是简单的将“球感”的定义归结为一种认识，对于“球感”的产生原因及实质没有清楚的表述出来。
2.1.4针对1.5的定义：所有以上的对“球感”的论述中，这个论述是最全面而且合理的，它综合了上述的四种观点，但是他将“球感”固定在人体与球接触的一瞬间是很狭隘的。
它后面的论述“是通过学生的视觉、触觉、动觉、平衡觉、机体感觉等多种感官信息分析和综合后产生的，它能对球、球场、球网及时空特性等客体做出高度敏锐和精确化的识别与认识，它的典型特征是能够精确地感受到球所处的位置、距离、重量、体积、弹性及球的力量、速度、方向等。
” 就可以证明这一点。
2.2 上述理论的可取之处及理由2.2.1在1.1定义中，提出了“球感”是一种专门化知觉这是合理的。
“球感”，顾名思义，“感”就是感觉、知觉。
2.2.2针对1.2定义，在定义中提出的“球感”是人球关系在运动过程中的专门化知觉，“球感”就是人对球的感觉，这中间当然涉及了人与球的关系问题。
这比1.1的定义就更进了一步。
2.2.3在1.3和1.4的论述中引入了主体对“来球的重量、速度、性能、弹性及控制球的反弹飞行距离、方向、变化”、“运动中球、人、场、时机的观察、思维、判断”这是合理的。
感觉是由客观事物的刺激引起的，那么在谈论感觉时就不应该只谈主体，而不谈客体。
2.2.4针对1.5定义，这个定义是上述定义的综合，所以其合理性自然不必重新赘述。
3.本文对“球感”的定义的推理过程及结论3.1 合理部分的总结通过以上论述，我们可以进一步将上述定义的合理部分进行高度概括如下：3.1.1 “球感”是一种专门化的知觉。
3.1.2 “球感”包括主体对客体（即来球的性质、球场等）的判断和思维。
3.2 “球感”的产生的生理机制——即“球感”的本质3.2.1 “球感”与条件反射的形成机制相同“球感”是由于练球时进入视分析器、运动分析器和皮肤分析器的刺激作用于人的大脑，在大脑中进行分析综合形成复杂而稳定的神经联系的结果。
条件反射的形成是通过视觉、听觉、触觉和本体感觉与条件刺激物多次结合，在大脑中，与条件反射相关的中枢之间建立起了暂时的神经联系。
3.2.2“球感”与条件反射的特点相同条件反射形成的过程中具有如下的特点：首先，条件反射的形成必须经过长期重复的训练；其次，形成条件反射后可以在无意识的情况下完成动作；第三，条件反射的形成需要经过三个阶段：即泛化阶段，分化阶段，自动化阶段。
一个球员在形成“球感”时都具有条件反射形成的特征：首先需要大量的重复练习才能形成“球感”，其次在形成“球感”后可以无意识的完成技术动作，第三，“球感”的形成同样经历着条件反射形成的三个阶段，即泛化阶段，分化阶段，自动化阶段。
由上述，我们可以说，球感的生理机制也是条件反射的生理机制，“球感”的形成也就是条件反射的形成，那么”球感”也就是一种条件反射。
3.3 专门化知觉与“球感”的关系心理学大辞典中对专门化运动知觉的定义是：“专门化知觉是运动员在实践中长期专项训练所形成的一种精细主体运动知觉。
”而运动知觉的定义为：“人脑对外界物体和机体自身运动的反映。
”由上述可知：“球感”是专门化知觉，专门化知觉属于运动知觉，推理得出：“球感”属于运动知觉。
由运动知觉的定义可知运动知觉包括两个范畴：大脑对外界物的反映和大脑对自身运动情况的反应。
这样又可以推理“球感”也应该包括这个范畴。
3.4 “球感”的作用运动员敏锐的球感有助于他转移注意力，把注意力集中场上情况变化；有助于他精确地产生反应动作；有助于击球的精确度；也有助于使其注意力从完成击球动作过程中解放出来。
良好的球感不仅可以控制自己需要控制的球，同时也可以注意同伴的行动路线、位置的变化等。
那么通过“球感”的作用我们可以得出如下结论：3.4.1 “球感”有助于更好的控制球。
3.4.2 “球感”可以对球起到一个微调的作用。
结论综上所述，我们将“球感”的定义确定为：“球感”是在球类运动过程中，运动员的大脑依据对运动中的来球的距离、速度、力量、性能等性质进行判断思维后指挥机体自身做出能够对球进行控制和微调的一种条件反射。
参考文献：［1］洪伟．普通高校排球专项课增加“球感” 练习的实验研究［J］．［2］冯永．对“球感”的理解及其培养［J］．南京体育学院学报，1993，3.［3］陶利．利用准备部分培养学生“球感”的方法初探［J］．山东体育科技，1999，9.［4］屈东华．培养学生排球“球感”能力的途径［J］．浙江体育科学，1995，12（2）.［5］陈国强．论排球正面传球的专门化知觉及其培养策略［J］．体育成人教育学报，2004，9.［6］钟前涓．排球运动员“球感”特点、作用及其培养途径的研究［J］．北京体育大学学报，2002，5.［7］体育词典［M］.上海辞书出版社，1984，1.［8］运动生理学［M］.人民体育出版社，2002，9.（作者系辽宁沈阳体育学院2006级研究生）。