吵架的坏处吵架公约
新婚夫妻吵架公约(经典版)
魏
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11、双方都没有“记仇”权力，每次吵架都不得提及以前吵架的 事。
12、备注： 〔1)本公约条款临时为以上这几条，可由女方无理由，无时间限 制的更改，男方有权利提出异议，但是异议是否被接受，最终解释权在 女方手里。 〔2)本公约双方各执一份，可在吵架中、吵架后，随时拿出制约 对方，如哪方违背规定，对方有权提出一个要求，由另一方完成，不得 有误。 〔3)本公约签字日起生效，有效期为：一辈子，签订合约双方必 需遵守。 〔4)如男方嫌本公约啰嗦，请签以下简洁协议。 13、附件:〔简洁协议〕 1、老婆永久是对的。
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2、如有争议，请参看第一条。 本协议共两条，需永生遵守。 签约日期: 见证人:
魏
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6、双方都有错时，要相互检讨，认识到错误，并抱歉后，由男 方主动提出带女方出去散心。
7、要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒，只能砸枕头。 8、吵架尽量不隔夜，晚上睡觉觉时，男方必需主动抱女方，女 方生气百般推让，男方也不能就此放弃，肯定要哄到女方睡着，做上 美梦。。。就此吵架结束。 9、每周都要给对方按摩一次，因为大家常常吵架都很辛苦，男 方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学！ 10、吵架时男方不准挂电话，假如挂了要马上打回去，并表示 歉意，吵架时女方假如挂了电话，男方必需在 1 分钟内打给女方，电 话不通，打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面 子，每次挂电话次数不大于 5 次。
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新婚夫妻吵架公约(经典版)
5、有错一方要主动抱歉，无错一方在有错方抱歉并补偿后，要 尽快谅解对方。
新婚夫妻吵架公约(经典版) 男方签名： 女方签名： 吵架公约双方本着“天长地久、美好美满”为目的，签订本公约： 1、吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给足对方 面子。 2、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必需先轻声轻气哄女方一 次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦，女方也忍 不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。 3、在家里吵架不准一走了之，女方实在要走，不得走出小区， 不许不带手机和关机，男方应在两分钟内找到女方，并轻声哄劝，男方 无出走权力。 4、敬重对方的父母长辈，吵架不快乐，不能对父母无礼。
家庭公约
家庭公约吵架公约1．夫妻吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给对方面子。
(给面子的时候一方可以用手扭对方的手臂，以暗示此时是在给面子)2．不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方几次，以示男人胸怀。
女方不得无理取闹，男方有权保持沉默直到女方不再发脾气为止。
3．在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机、关机或不接电话。
(任何情况下不许关机，如果男方找到女方后要深情的拥抱，拥抱姿势不得敷衍，要用一个手的手掌把女方的头轻轻按着，不得指责，参照第二条) 4．尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。
5．有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。
6．双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。
(可以走出小区，或者都市，彻底一点可以走出国门。
)7．要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。
(男方应多吃点东西，以免女方多吃后发胖心情更不好，女方则可以拿着男方的卡多买几件衣服，以安慰受伤的心灵，适当时候可以给男方也买一两双袜子之类。
)8．吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，第二天起来，双方不得再提此事。
(男方不得打呼噜，以免女方美梦被惊醒，从而引发进一步的矛盾，早上醒来时，男方要保证睡姿是正对女方。
)9．每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，一方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学!(可以一起去massage或者做facial等。
) 10．吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女方如果挂了电话，男方尽量在1分钟内打给女方，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于1次，如果超出1次一切责任由女方自负。
11．吵架时男女双方不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。
12．吵架时严禁：骂娘、骂长辈或其它严重性人身攻击。
《夫妻吵架公约》：10条约定,让你们的爱只增不减!
《夫妻吵架公约》：10条约定，让你们的爱只增不减！在夫妻之间，难免会出现一些磕磕绊绊的事情，就会导致吵架拌嘴这样的事情发生，因此现在很多的小夫妻就制定了夫妻吵架公约，对于吵架之后做出了一些行为限制。
其实如果在吵架的时候理智一些，那么就可以避免一些不应该发生的，或者是激烈的事情发生，也可以为生活加点料，让生活多姿多彩。
1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子，这也是对对方的一种尊重。
2、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声慢语哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。
3、很多人有吵架之后走开的习惯，不过为了和谐，在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机和关机。
4、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。
5、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。
6、双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。
7、要出气时，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头，这一点对于男性同胞是很大的帮助。
8、吵架尽量不隔夜，晚上睡觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦……这对于夫妻关系有着很大的改善。
9、每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁向发廊女学!而女方也可以给男方按摩下头部，缓解疲劳。
10、吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并且对此表示深深的歉意;吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方。
电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于5次。
吵架是生活中难免的，也有一些人说，吵架是夫妻间的调味剂，但是以防吵架会严重到影响家庭和谐，制定夫妻吵架公约也是非常重要的。
80后《吵架公约》 如果都能这样,就不会有那么...
80后小夫妻吵架公约第1条80后小夫妻吵架公约第2条80后小夫妻吵架公约第3条80后小夫妻吵架公约第4条80后小夫妻吵架公约第5条80后小夫妻吵架公约第6条80后小夫妻吵架公约第7条80后小夫妻吵架公约第8条80后小夫妻吵架公约第9条80后小夫妻吵架公约第10条《吵架公约》1、吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。
2、要出气时，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。
3、在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机和关机。
4、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。
5、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。
6、双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。
7、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声慢语哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。
8、吵架尽量不隔夜，晚上睡觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦……9、每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁向发廊女学！10、吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意；吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方。
电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于5次。
（公约条款暂时为以上这几条，可由男方无理由无时间限制地更改，女方有权利提出异议，但是异议是否被采纳最终解释权在女方手里）。
幸福条约
幸福条约1. 吵架不要当着父母、亲戚、朋友的面吵，在公共场所给对方面子。
2. 要出气时，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头3. 尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。
4. 无论吵架多严重，都不许提出分手或者是离婚，有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。
5. 不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声慢语哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。
6. 与她吵架每次陈述不得超过3分钟,音量不得超过20分贝.7. 在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机和关机。
8. 吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意；吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方。
电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于2次。
9. 吵架尽量不隔夜，晚上睡觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦……10. 男方要勇于在亲戚朋友面前大方介绍女朋友，不得有半点假情假意。
11. 向新朋友介绍她时,搂着她的腰,而不是在一旁用手指点。
12. 看她的眼神要专注。
13. 听老婆话的男人才会有出息,所以你要听她的话.记住，男人越听话，家庭越幸福。
14. 把她的照片帖到钱包，手机等经常看到的地方。
15. 离开她绝对不超过十天以上。
16. 男方要主动发信息，在必要的时候打电话。
上下班要自动报告、17. 有重要事情，要协商一致，不得擅作主张。
18. 要记得对方的生日，及家里部分成员的生日，并在适当时候，送上祝福。
19. 男方不得以任何理由欺骗女方，自认为是善意的谎言也不行。
20. 男方不得以任何理由先挂女方电话，要等女方挂断电话之后再挂。
21. 睡觉前，男方必须要报告请示，要用最善意，最友好，最诚恳的态度，向女方道声晚安。
夫妻和谐公约
吵架公约1、吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给对方面子。
2、不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。
3、在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和关机。
4、尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。
5、有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。
6、双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。
7、双方只准文斗，不准武斗，要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。
8、吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦。
9、每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学！10、吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于5次。
11、吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，更不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。
12、男方可以尽量迁就女方，但不主张打不还手，骂不还口，当遭到人身伤害时，则有权自卫。
13、吵架时，双方都不应牵扯到孩子，更不得随意打骂、虐待、侮辱孩子，凡事要多想想自己的孩子。
(公约条款暂时为吵架时，以上这几条，可由双方无理由无时间限制的更改，双方都有权利提出异议，异议是否被采纳最终解释权归双方)夫妻俩的江湖约定1.吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。
尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。
2.吵架时严禁用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，更不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。
3.在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机或关机。
吵架公约的原文
吵架公约的原文互联网络上流传一份《吵架公约》，一些“80后”小夫妻将其作为“家庭吵架公约规”执行。
婚姻指导师表示，《吵架公约》具有实际指导意义，如果严格按照公约执行，吵架非但伤不了夫妻感情，还会把事情解决好。
公约中规定包括“吵架不当着父母、亲戚”等条款。
《吵架公约》的内容其实是夫妻相处的一些指导方法，具有实际指导意义，很多方法在实际中能收到效果。
如果夫妻双方吵架时互不相让，就好比两杯满满的水，都想互相倒到对方的杯中，根本倒不进去，只能再拿一个杯子，这个新拿的杯子就是解决问题的方法。
两个人吵架要积极想办法，如一味地沉默、逃避，只能让战争升级，正确的做法应该是用友善的态度找出问题，然后解决问题。
吵架公约原文内容条款1.夫妻吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给对方面子。
(给面子的时候女方可以用手扭男方的手臂，以暗示此时是在给面子)2.不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方五次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦,女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责，但如果男方已经哄了女方五次之后，女方还无理取闹的话，男方有权保持沉默直到女方不再发脾气为止。
3.在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和关机。
(任何情况下不许关机，如果男方找到女方后要深情的拥抱，拥抱姿势不得敷衍，要用一个手的手掌把女方的头轻轻按着，不得指责，参照第二条)4.尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。
5.有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。
6.双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。
(可以走出小区，或者都市，彻底一点可以走出国门。
)7.要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。
(男方应多吃点东西，以免女方多吃后发胖心情更不好，女方则可以拿着男方的卡多买几件衣服，以安慰受伤的心灵，适当时候可以给男方也买一两双袜子之类。
80后《吵架公约》 如果都能这样,就不会有那么多的人离婚了!
80后《吵架公约》如果都能这样，就不会有那么多的人离婚了！
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80后小夫妻吵架公约第1条：
吵架不当着父母、亲戚、邻居的面吵，在公共场所给对方面子。
80后小夫妻吵架公约第2条：
要出气时，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。
80后小夫妻吵架公约第3条：
在家里吵架不准一走了之，实在要走，不得走出小区，不许不带手机和关机。
80后小夫妻吵架公约第4条：
尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。
80后小夫妻吵架公约第5条：
有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。
80后小夫妻吵架公约第6条：
双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主动提出带女方出去散心。
80后小夫妻吵架公约第7条：
不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声慢语哄女方一次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦女方也忍不住哇啦哇啦，一旦造成严重后果，全部由男方负责。
80后小夫妻吵架公约第8条：
吵架尽量不隔夜，晚上睡觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，一定要哄到女方睡着，做上美梦……
80后小夫妻吵架公约第9条：
每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，男方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁向发廊女学！
80后小夫妻吵架公约第10条
吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意；吵架时女方如果挂了电话，男方必须在1分钟内打给女方。
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吵架的坏处_吵架公约
*导读：吵架的坏处有很多，夫妻吵架多了既伤感情又伤身体。
知道了吵架的好处一定要尽可能避免经常吵架。
*夫妻常吵架身体会变迟钝
核心提示：不良情绪会影响心理、生理健康，其中多种情绪对改善情侣、夫妻关系有所帮助。
经常争吵的夫妻复原时间要加倍。
据研究：如果和爱人争执半个小时，起码要花上一天的时间来恢复你身体的反应能力；对于那些经常争吵的夫妻来说，复原的时间还要加倍。
俄亥俄州立大学研究人员在已婚夫妇的手臂上安装上抽气
装置，对他们进行测试：当他们被问及曾有过的不同意见并激烈争吵过的问题时，这些夫妻手臂上的伤口比正常情况下的康复速度慢了40%。
这一反应是免疫细胞因子突然增多所致，如果该细胞因子长期偏高，就会导致关节炎、糖尿病、心脏病和癌症。
生气之后的一周，只要想到这件事，血压还会升高。
所以不管是怒火万丈也好，或是感到小小的挫折也好，最好尽快忘掉它。
被爱使人身体和思想更镇定
意大利帕维亚大学研究人员发现，坠入爱河会使人在一年之内，身体里的神经生长因子水平处于增高状态，这一类似激素的物质会刺激新的脑细胞生长，有助于神经系统的恢复，并增进记忆力；同时，由于恋爱中被爱的满足感，会使人的身体和思想处于镇定状态。
但恋爱一年后，神经生长因子水平会出现回落，那时，恋爱中罗曼蒂克的感觉不复存在，人又重回现实之中。
怒火烧灼血压升高
在人类的情感当中，嫉妒是强烈而痛苦的一种，也是最难控制的。
男人最典型的嫉妒就是当他们发现有情敌时，而女人的嫉妒则往往在怀疑爱人背叛之时爆发。
伦敦医学家简弗莱明博士表示，嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体，这三种情感会使人一触即发，被怒火烧灼的人通常会血压升高、心跳加快、肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠。
*吵架公约
1.夫妻吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场所给对方面子。
（给面子的时候一方可以用手扭对方的手臂，以暗示此时是在给面子）
2.不管谁对谁错，只要一吵架，男方必须先轻声轻气哄女方几次，女方才能马上冷静下来，否则女方一看到男方哇啦哇啦，女方也忍不住哇啦哇啦。
女方不得无理取闹，男方有权保持沉默直到女方不再发脾气为止。
3.在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机、关机或不接电话。
（任何情况下不许关机，如果男方找到女方后要深情的拥抱，拥抱姿势不得敷衍，要用一个手的手掌把女方的头轻轻按着，不得指责，参照第二条）
4.尊敬对方的父母长辈，吵架不开心不能对父母无礼。
5.有错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方。
6.双方都有错时要互相检讨，认识到错误并道歉后由男方主
动提出带女方出去散心。
（可以走出小区，或者都市，彻底一点可以走出国门。
）
7.要出气不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头。
（男方应多吃点东西，以免女方多吃后发胖心情更不好，女方则可以拿着男方的卡多买几件衣服，以安慰受伤的心灵，适当时候可以给男方也买一两双袜子之类。
）
8.吵架尽量不隔夜，晚上困觉觉时男方必须主动抱女方，女方生气百般推让男方也不能就此放弃，但也不能超过3次，如果超过3次男方可以选择放弃，但第二天起来，双方不得再提此事。
（男方不得打呼噜，以免女方美梦被惊醒，从而引发进一步的矛盾，早上醒来时，男方要保证睡姿是正对女方。
）
9.每周都要给对方按摩一次，因为大家经常吵架都很辛苦，一方手艺不好的话可以跟盲人师傅学，严禁和发廊女学！（可以一起去massage或者做facial等。
）
10.吵架时男方不准挂电话，如果挂了要马上打回去，并表示歉意，吵架时女方如果挂了电话，男方尽量在1分钟内打给女方，电话不通打手机，总之不能气绥，屡挂屡打，但是女方也要给男方面子，每次挂电话次数不大于3次，如果超出3次一切责任由女方自负。
11.吵架时男女双方不得以离婚、出走、自杀等话题威胁对方。
12.吵架时严禁：骂娘、骂长辈或其它严重性人身攻击。
13.男方可以尽量迁就女方，但不主张打不还手，骂不还口，当遭到严重伤害时，则有权自卫。
（女方不许打脸）14.女方若是离家出走，男方必须在第一时间进行挽留，不仅要在人身上进行挽留，还要在话语上给予安抚，如果在第一时间没有挽留，男方负全部责任。
15.吵架时，一方不得用狠话、脏话等挑衅的语言激怒对方，
以免引起家庭暴力的发生。
16.男方在吵架时，不可以表现出懦弱的一面，切忌不可让女方看到眼泪等懦弱的表现，也不可以失态，不可以咆哮，时刻保持大男人风度。
17.吵架时，应尽量本着对双方平等的原则来协调，男方不应存在怕老婆或恐惧异性的心理，女方也应做到适可而止。
18.吵架时，双方都不应牵扯到孩子，更不得随意打骂、虐待、侮辱孩子，凡事要多想想自己的孩子。
19.在没有吵架时，彼此必须达成协议，在吵架时，不论男女，谁先说：123，对方一定要说：对不起，不管你对还是错，以缓和2人关系。
吵架一定不能过夜。