“身体很好”的9种说法
中国居民健康素养66条知识问答
中国居民健康素养66条知识问答1、健康的概念是什么？答：健康不仅仅是身体没有残疾或不虚弱，而是身体健康、心理健康和社会适应的完好状态。
2、“只要身体没有病、不虚弱就是健康”，这种说法是否正确？答：不正确。
3、“健康不仅仅是身体没有残疾或不虚弱，而是身体健康、心理健康和社会适应的完好状态”，这种说法是否正确？答：正确。
4、健康的十项标准？答：（1）精力充沛，面对日常生活和繁重工作从容不迫，且不感过分紧张和疲劳。
（2）处事乐观、态度积极、乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
（3）善于休息，睡眠好。
（4）应变力强，能适应外界环境变化。
（5）能够抗御一般性感冒和传染病。
（6）体重适中，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调。
（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼结膜不发炎。
（8）牙齿清洁、无龋齿、无痛感、无出血现象、牙龈颜色正常。
（9）头发有光泽、无头屑。
（10）肌肉丰满，皮肤有弹性、走路轻松协调。
5、健康的概念包括哪三个方面的内容？——身体、心理和社会适应6、健康的三方面即身体、心理和社会适应三方面是什么关系？—相互依存，相互影响。
7、“健康是每个人都应享有的最基本和平等的权利”，这种说法是否正确？（对）8、选择健康的生活方式，一方面可以维护和促进自身健康，另一方面也是对社会的贡献，是一种有道德的表现。
这种说法是否正确？（对）9、健康的生活方式包括哪四个方面？——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
10、我国居民患慢性病的三大行为风险因素是什么？——膳食不合理、运动不足、吸烟11、择食物的三个原则是什么？——全面、均衡、适量12、选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。
这种说法是否正确？（对）13、如何安排一日三餐较合理？——早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少。
14、成年人应该每日最少饮用多少毫升水？——120015、合适的运动强度应如何计算？——以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。
16、动频率是合适的运动频率？——每周3～5天(次)17、成年男性和女性每日摄入酒精量分别不应超过多少？——建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克，女性不超过15克。
有趣的英语表达
有趣的英语表达1.cash cow 摇钱树例句：His lastest invention turned out to be a real cash cow.他的最新发明现在真的变成了他的摇钱树了。
2.church mouse 一贫如洗例句：Now I am as poor as a church mouse.我现在真是一贫如洗啊。
3.dog days 三伏天例句：The dog days will arrive soon. We'd better install an air conditioner.三伏天就要来了，我们最好装一个空调。
注释：“dog days”是“夏天最热的时期”的意思，也就是我们说的“三伏天”。
〔来源于古希腊词语Sirius=Orion’s dog,天狼星.天狼星出现在七月下旬，大概25或29号，是夏天最热的时候〕4.donkey's years 很长时间例句：I've waited for you for donkey's years.我等了你好多年。
注释：“donkey's years”来自“donkey's ears”的谐音。
“donkey's ears”也是表示“很长时间”，因为驴的耳朵很长，后来“years”取代“ears”〔当然两种说法都对啦〕, 还有一种说法是因为驴比较长寿。
5.like a cat on a hot tin roof 十分焦虑例句：She's like a cat on a hot tin roof, waiting for the test result. 她坐立不安，等待着考试结果。
6.eat crow 被迫做……例句：He is so proud. It's impossible for him to eat crow.他这么骄傲，逼他认错是不可能的注释：eat crow在美国口语中表示“被迫做丢脸的事情〔如被迫承认错误等〕”。
中医养生的重要性
中医养生的重要性大家都知道中医养生的帮助是非常大的，很多外国朋友都会来中国学习中医养生。
管理资源吧小编整理了中医养生学习心得体会范文，希望对你有帮助。
中医养生的重要性1俗话说：身体是革命的本钱，有了好身体才能全身心得投入学习，生活，工作中去。
想要有个好身体平时要加强锻炼，找些适合自己的体育项目去锻炼。
天气好了可以进行室外运动，但是一到了冬天，天气变冷，人们就不愿意出门活动，但能进行一些室内活动。
而对于我们在校学生而言，宿舍的条件有限，也不适于做些体育活动来强身健体。
以至于到了冬天，体质差的同学饱受感冒，发烧，头痛的困扰。
但是通过中医上保健与养生的学习，让我对保健养生有了一个初步认识，通过一些小的方法就能改善身体状况，令我收益匪浅!首先我们要明白保健与养生的要点：行动，坚持，观察，适合自己。
话说心动不如行动，行动是第一步。
一个人好的身体是与平时自己的生活习惯紧密相连的。
通过学习让我了解了一些常用的保健技巧和养生理念，也对中华传统的中医养生之道有了粗浅的认识，更加佩服古人的聪明智慧的结晶。
以后我们在面对一些常见的、较小的身体疾病问题时，不仅仅是只有吃药打针才可以解决，还可以通过很多传统养生保健方法来治疗。
比如按摩一些保健穴位,拔罐,食疗等传统中医方法，不仅副作用小，而且只要长期坚持，有些疾病就能缓解，甚至达到治愈的效果。
养生的这种特性，在使身体更加健康的同时，还陶冶着心性。
说起保健养生应从四季养生开始。
因为春生、夏长、秋收、冬藏，是大自然一年中运动变化的规律。
中医认为“人与天地相应”，人体必须顺应自然四季变化的规律，保持机体与自然的平衡，才能顺利安康的度过一年四季。
冬季天寒雪冰，大地龟裂，生机潜伏，阳气内藏，是万物收藏的时令，在五行中属水，与人体的肾和膀胱有密切的关系。
冬季养生我们也应该注意一些问题：一、要有充足睡眠，睡眠时注意防寒保暖，免受寒冷风的侵袭，引发感冒、呼吸系统等疾病。
二、保暖，保养好人体阳气。
形容身体好的祝福语
当然，以下是一些形容身体好的祝福语：
愿你身体健康，如旭日东升，充满活力！
祝你身体棒棒，精神爽爽，每天都充满活力！
身体是革命的本钱，祝你身体强健，永远健康！
愿你身体健康，精神愉快，笑口常开，幸福常伴！
祝你身体健康，如松柏常青，年年岁岁都充满活力！
身体强健，才能享受美好人生。
祝你身体健康，永远快乐！
愿你身体健壮，免疫力强，远离疾病，健康长寿！
祝你身体健康，精神饱满，每天都充满活力和希望！
愿你身体健康，无病无痛，享受生命的每一个美好瞬间！
祝你身体健康，万事如意，幸福美满，快乐无边！
这些祝福语都充满了对他人健康的祝福和美好的期许，希望对你有帮助。
新概念英语第一册课文1-9课(中英文)
新概念英语第一册Lesson 1 Excuse me! 对不起!Excuse me！对不起!Yes? 什么事?Is this your handbag? 这是您的手提包吗?Pardon? 对不起，请再说一遍。
Is this your handbag? 这是您的手提包吗?Yes，it is. 是的，是我的。
Thank you very much. 非常感谢!New words and expressions 生词和短语excuse v.原谅handbag n. (女用)手提包me pron.我(宾格) pardon int.原谅，请再说一遍yes adv.是的it pron.它is be 动词现在时第三人称单数thank you 感谢你(们) this pron.这very much 非常地your possessive adjective 你的，你们的Notes on the text 课文注释1.Excuse me.这个短语常用于与陌生人搭话，打断别人的说话或从别人身边挤过。
在课文中，男士为了吸引女士的注意力而用了这个表示客套的短语。
2.Pardon?全句为I beg your pardon. 意思是请求对方把刚才讲过的话重复一遍。
Lesson 3 Sorry, sir. 对不起，先生。
My coat and my umbrella please. 请把我的大衣和伞拿给我。
Here is my ticket. 这是我(寄存东西)的牌子。
Thank you, sir. 谢谢，先生。
Number five. 是5号。
Here's your umbrella and your coat. 这是您的伞和大衣。
This is not my umbrella. 这不是我的伞。
Sorry, Sir. 对不起，先生。
Is this your umbrella? 这把伞是您的吗?No, it isn't. 不，不是!Is this it? 这把是吗?Yes, it is. 是，是这把。
如何选择吉祥数字根据吉祥数字选墓地方法图
如何选择吉祥数字根据吉祥数字选墓地方法图长期以来，人们在对数字的选择与应用中，形成一种同一模式，如：要顺发（指发财）用1、6、8、，要出走：（指出差远行）用3、6、9、，要兴起（指事业）用1、4、7、，等。
于是乎，这就形成了同一概率应用论。
人们在选择电话、车牌、出行日、选吉祥数等，不按个人喜、忌，拿来就用。
当运受伤害，也不知其中之败，来自何处。
怎么对象数定吉凶呢？一位命理专家经过多年研究，发表的吉祥数字测算法，希望有缘人阅读此文后，都能够正确选择属于自己的吉祥数字。
数字有吉凶，是无可否定的。
选定个人的吉祥数字，不但对人之行运有较大助力，而且有趋吉避凶之功效。
因数字不仅是一种符号，而且是宇宙的全息缩影，是数象的特征，是对阴阳五行的归类，与人有交互感应的场能量。
所以，选则适合本人的吉祥数码，事关重要。
假如您选择的数码是命理吉祥的，使用后，他会与您产生同步共振的场效应，此时，对您的工作、财、官、仕途有不可估量的辅佐力，假如选择不当，则起相反作用。
一、分清数字阴阳：数字有奇、偶之数，即：单数为阳、双数为阴。
二、分清天生之数：生数为：1、2、3、4、5、成数为：6、7、8、9、10、三、分清天地之数：天1、地2、天3、地4、天5、地6、天7、地8、天9、地10、四、分清五行之数：（易学启蒙）曰：“天一生水、地六成之；地二生火、天七成之；天三生木、地八成之；地四生金、天九成之；天五生土、地十成之”。
即：1-6为水、2-7为火、3-8为木、4-9为金、5-10为土。
五、以八字命局定喜、忌，确定所用吉祥数字。
其中0在组码数前为助阳性，在后为阴性。
例：坤造丁巳丙午戊午甲寅本命为从强格，时上寅木生日支午火，年、月干丁、丙火透，所以本命喜火土、不忌木。
选取吉数码为：3、8；2、7；5、10；按次序排列为：木生火、火生土，帮身之势，按此法则选取，方是该女士的吉祥数字,为该女士择吉祥车牌号：3278、组合。
此意为：3为木、2、7为火，8为木，天地生火，火生身助运之势。
(完整版)有趣的英语表达
有趣的英语表达1.cash cow 摇钱树例句：His lastest invention turned out to be a real cash cow.他的最新发明现在真的变成了他的摇钱树了。
2.church mouse 一贫如洗例句：Now I am as poor as a church mouse.我现在真是一贫如洗啊。
3.dog days 三伏天例句：The dog days will arrive soon. We'd better install an air conditioner.三伏天就要来了，我们最好装一个空调。
注释：“dog days”是“夏天最热的时期”的意思，也就是我们说的“三伏天”。
（来源于古希腊词语Sirius=Orion’s dog,天狼星.天狼星出现在七月下旬，大概25或29号，是夏天最热的时候）4.donkey's years 很长时间例句：I've waited for you for donkey's years.我等了你好多年。
注释：“donkey's years”来自“donkey's ears”的谐音。
“donkey's ears”也是表示“很长时间”，因为驴的耳朵很长，后来“years”取代“ears”（当然两种说法都对啦）, 还有一种说法是因为驴比较长寿。
5.like a cat on a hot tin roof 十分焦虑例句：She's like a cat on a hot tin roof, waiting for the test result. 她坐立不安，等待着考试结果。
6.eat crow 被迫做……例句：He is so proud. It's impossible for him to eat crow.他这么骄傲，逼他认错是不可能的注释：eat crow在美国口语中表示“被迫做丢脸的事情（如被迫承认错误等）”。
小小迷信 还真的很准 信不信由你
[爱情篇]1.情侣拍过大头贴的一定会分手。
2.情侣送过石头记的一定会分手。
3.情侣之间无论哪一方纹了对方的名字或爱的纹身，一定会分手。
4.情侣一起去过北京紫竹院的一定会分手。
5.情侣之间不能送伞，送了会散。
6.情侣之间不能送鞋子，意味把对方送跑。
破解方法是送给对方鞋子时，对方给你一块钱。
7.谈恋爱的女生不要织围脖给男朋友，一般送出去没有多久就分手了。
8.未婚的又有男朋友的女生不要随便去给人家介绍男女朋友，这个是很灵的，如果人家成了，你的好事就顺利，如果人家不成功，你和男朋友之间就会被酶到。
9.女子右手臂上有痣的注定是前世姻缘。
对于这个痣的位置，应该是在手臂内侧，朝身体的这一面。
朱砂痣的，就是前世是夫妻，夫妻缘分未尽。
黑色的米痣，就是前世无缘开始，今生来续。
10.男女六冲的，通常婚姻不美满。
六冲是指男女双方年龄相差六岁。
11.年龄相差3、6、9岁的人都是极端配对，要么感情非常好，要么感情非常差。
12.大姓跟小姓结婚容易离婚收场，谈恋爱的也容易分手。
姓氏排位祥见百家姓。
[禁忌篇]1.不能用手指月亮，不然会被月亮割耳朵。
有人试过，耳朵真的会疼，还有人耳朵破了。
2.冬至包汤圆不能数数，不然脸上会有汤圆印。
也有人试过，第二天脸上会长小白斑。
3.家里如果有新出生的婴儿，家里的人尤其是男人不要晚归。
如果晚归，最好在门口呆一会，抽根烟什么的。
说是有什么邪气，会带回来吓到孩子。
4.捡到钱不能装进自己的口袋，要立即花掉。
5.用红色钱包一定会破财或者无法有积蓄。
6.酒店其实是怨气很重的，经常遇到怪事。
住酒店一定不能住走廊开头和尽头的最后一间。
洗手间的灯在晚上睡觉时都一定要开着。
睡觉要在床上摆八字型，或是横睡，或是各种丑其八怪的姿势，就是不可以侧身躺着然后在床上留一大块空间。
7.亲人之间不要比手的大小。
8.YY会发生的好事或者让自己成功的事，就算开始有好的苗头，到了最后十之八九会有相反的结局，超准。
9.路过自家先人的墓，没有祭奠会生病。
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1. I felt awful yesterday, but today I feel as right as rain. 昨天我很不舒服，但是现在我完全好了。
2. She was off work for a while, but now she's back on her feet.
她请了几天假，现在她已经恢复了。
3. If you want to climb three mountains in 24 hours, you have to be as fit as a fiddle.
如果你想在24小时内爬三座山，那你身体得特别好。
4. The old man is bursting with health.
那个老人极其健康。
5. She was in fine fettle when she came back from her trip to the States.
她从美国旅游回来后看着特别精神。
6. It's been a long drive but give me a cup of tea and I'll soon feel fresh as a daisy.
我开了很长时间的车，但是只要喝杯茶，我就立刻又精神抖擞了。
7. Bill is in the best of health. He eats well and exercises. 比尔身体非常好，他吃得健康，还经常运动。
8. The doctor says I am the picture of good health.
医生说我的身体状况非常好。
9. She was lively and active and in the pink of condition. 她活泼好动，身体非常健康。