人生难免有挫折教案(1)
《人生难免有挫折》教案
《人生难免有挫折》教案一、教学目标1. 让学生认识到人生中难免会遇到挫折，挫折是成长的一部分。
2. 培养学生面对挫折时积极的心态和乐观的态度。
3. 引导学生学会应对挫折的方法和技巧。
4. 增强学生心理韧性，提高抗挫折能力。
二、教学内容1. 挫折的定义与普遍性2. 挫折对个人成长的影响3. 面对挫折的心态与态度4. 应对挫折的方法与技巧5. 增强心理韧性，提高抗挫折能力三、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、影响以及应对方法。
2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生从中吸取经验。
3. 小组讨论法：分组讨论面对挫折的心态与态度，分享各自的经历。
4. 角色扮演法：模拟挫折情境，让学生学会应对挫折。
5. 心理测试法：测试学生心理韧性，为其提供针对性的建议。
四、教学过程1. 导入：讲述一个著名人物克服挫折的故事，引发学生对挫折的思考。
2. 讲解挫折的定义与普遍性，让学生认识到挫折是人生的一部分。
3. 分析挫折对个人成长的影响，引导学生正确看待挫折。
技巧。
5. 进行小组讨论，让学生分享自己面对挫折的经历，互相学习。
6. 模拟挫折情境，让学生运用所学方法与技巧进行应对。
7. 进行心理测试，分析学生心理韧性，提供针对性的建议。
8. 总结本次课程，强调面对挫折时保持积极心态的重要性。
五、课后作业2. 制定一个提高心理韧性的计划，并在的一个月内执行。
3. 收集一个关于克服挫折的成功案例，下节课分享给同学们。
六、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对挫折的认识和应对能力的提升。
2. 评估学生在小组讨论中的表现，考察他们的思考能力和团队合作精神。
4. 跟踪调查学生执行心理韧性提升计划的情况，了解其实际效果。
5. 综合评价学生对课程的满意度，以便对后续教学进行改进。
七、教学资源1. 教材：《人生难免有挫折》2. 课件：包含挫折的定义、影响以及应对方法等内容的幻灯片。
3. 案例材料：关于著名人物克服挫折的故事和现实生活中的典型挫折案例。
《人生难免有挫折》教学设计（通用10篇）
《人生难免有挫折》教学设计（通用10篇）《人生难免有挫折》篇1第五课第一框《人生难免有挫折》教学设计一、教学目标（一）知识与技能：了解挫折的含义；造成挫折的原因；面对挫折，不同态度会产生不同的结果。
（二）能力与方法：能够正确分析造成挫折的原因。
（三）情感态度价值观：面对困难和挫折，选择坚强的人生态度。
二、教学重难点重点：面对挫折不同的态度会有不同的结果。
难点：人生难免会遇到各种挫折，知道造成挫折的原因。
三、教学过程1、导入新课——提问导入新课，引起话题。
2、讲授新课活动一：我思考，我快乐。
（自学本课知识点，了解本课知识结构。
）活动二：故事《小明的一天》引出挫折的含义。
活动三：真心告白。
（让学生谈谈自己亲身经历的挫折，加深对挫折的感悟）活动四：提问“造成挫折的原因”，学生回答。
教师根据学生回答总结并讲授。
活动五：学生根据自己对“造成挫折的原因”这一知识点的理解，完成p62~63的相关活动，加深对这一知识点的理解。
活动六：提问“面对困难和挫折，不同的态度会产生怎样的结果？”生答，师生总结。
活动七：完成p63登山者的事例，巩固学生对“不同态度，不同结果”这一知识点的理解和实际运用。
活动八：情感分享。
（学生分享彼此的挫折经历和处理方法，有利于培养学生的抗挫折能力。
）3、课堂小结（梳理知识点提示重点）4、巩固新课练习和布置作业（p38~41页的相关练习）四、板书设计：一、人生难免有挫折（一）挫折与人生相伴1、挫折的含义2、造成挫折的原因3、挫折是人生的一部分（二）不同的态度不同的结果1、面对挫折的三种不同态度2、选择坚强的人生态度《人生难免有挫折》教学设计篇2一、教学目标1、知识目标：引导学生认识挫折，认识人生难免会有挫折，用积极的心态面对挫折，勇敢地面对挫折，才能获得成功。
2、能力目标：通过教学使学生学会面对挫折，学会应付挫折的方式。
3、情感态度与价值观：激发学生克服困难、战胜挫折的心理动机，提高自身对挫折的承受力，获得成功启示。
《人生难免有挫折》教案设计
《人生难免有挫折》教案设计第一章：挫折的定义与普遍性1.1 导入：通过讨论生活中常见的挫折情境，引发学生对挫折的共鸣。
1.2 讲解挫折的定义，让学生理解挫折是生活中不可避免的一部分。
1.3 分析挫折的普遍性，让学生认识到每个人都会遇到挫折，挫折并不是个别人的特例。
1.4 案例分享：分享一些名人的挫折经历，让学生了解到成功人士也曾经历过挫折。
1.5 总结：强调挫折是人生中的一部分，我们要学会接受和面对挫折。
第二章：挫折的原因与影响2.1 导入：通过讨论不同类型的挫折，引导学生思考挫折产生的原因。
2.2 讲解挫折的原因，包括内在原因和外在原因。
2.3 分析挫折对个人心理和行为的影响，让学生了解到挫折可能带来的负面影响。
2.4 案例分享：分享一些因挫折而产生的积极影响的案例，让学生看到挫折的另一面。
2.5 总结：强调挫折的原因和影响，并鼓励学生积极面对挫折。
第三章：应对挫折的策略3.1 导入：通过讨论不同类型的挫折，引导学生思考应对挫折的方法。
3.2 讲解应对挫折的策略，包括积极心态、寻求支持、调整目标等。
3.3 分析各种应对策略的适用情境，让学生了解到不同策略的优缺点。
3.4 案例分享：分享一些成功应对挫折的案例，让学生看到应对挫折的有效方法。
3.5 总结：强调应对挫折的策略，并鼓励学生在面对挫折时灵活运用。
第四章：培养抗挫折能力4.1 导入：通过讨论不同类型的挫折，引导学生思考如何培养抗挫折能力。
4.2 讲解培养抗挫折能力的方法，包括积极心态、自我调适、增强自信等。
4.3 分析各种培养抗挫折能力的方法的适用情境，让学生了解到不同方法的优缺点。
4.4 案例分享：分享一些成功培养抗挫折能力的案例，让学生看到培养抗挫折能力的有效性。
4.5 总结：强调培养抗挫折能力的重要性，并鼓励学生积极培养自己的抗挫折能力。
第五章：挫折与成长5.1 导入：通过讨论不同类型的挫折，引导学生思考挫折对个人成长的影响。
5.2 讲解挫折对个人成长的作用，让学生了解到挫折可以成为个人成长的催化剂。
《人生难免有挫折》教案
第三单元做意志坚强的人第五课让挫折丰富我们的人生第一课时：《人生难免有挫折》一、教学目标：㈠、知识与能力：了解挫折的含义；懂得挫折是普遍存在的；了解造成挫折的多种因素及对挫折的不同态度会产生不同的结果；帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
㈡、过程与方法：通过学习与交流、举例说明，在比较中使学生逐步学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
㈢、情感态度与价值观：让学生了解每个人都会遇到挫折，加强青少年耐挫心理的教育，目的是为了使学生能够以一颗平常心来接受和对待挫折；树立正确的价值取向和积极向上的人生态度。
二、教学重点、难点重点：面对挫折不同的态度会有不同的结果。
难点：人生难免会遇到各种挫折，人的活动受各方面的因素的制约。
三、教法及教具教法：图例、事例分析法、讨论法、活动体验法等；教具：多媒体课件。
四．课时安排：1课时五．教学过程：Ⅰ、导入新课：课前提前播放歌曲《恭喜发财》，活跃班级气氛。
上课铃响后关闭歌曲。
思考：刚才课前我播放的歌曲经常会在一年当中的什么时候播放呢？学生答（略）那在过年的时候人们都会相互送上祝福和问候，这些祝福都会变成现实吗？学生答（略）-----祝福，只是我们心中美好的愿望，在现实生活中，是不可能万事如意的，人们总会有不如意的时候。
这就是我们这节课要学习的《人生难免有挫折》。
一、人生难免有挫折（板书）㈠、挫折与人生相伴（板书）活动一：《邓亚萍的故事》----课本P60○⑴、①邓亚萍曾经遇到的挫折：邓亚萍在乒乓球方面技艺超群，本以为自己可以进入队，却因“个子太矮，没有发展前途”而落选。
②邓亚萍曾经获得的成功：13岁时，她在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。
此后，在世界乒乓球赛中，她为我国争得了一个又一个荣誉。
○⑵、说一说自己成长过程中记忆最深刻的一次挫折，描述当时的情绪反应。
答：妈妈上班不在家，学妈妈的样子做饭，妈妈却因有危险批评了我，当时的情绪反应是委屈、气愤、悲伤；期中考没有发挥好，成绩不理想，受到了老师和家长的批评，还受到一些同学的嘲笑，当时的情绪反应是自卑、难过、沮丧。
公开课《人生难免有挫折》教案设计
《人生难免有挫折》教案设计第一章：引言1.1 教学目标让学生了解挫折的普遍性和不可避免性。
引导学生正确看待挫折，培养积极的心态。
1.2 教学内容导入：分享生活中遇到的挫折案例，引导学生思考挫折的存在。
讨论：学生分享自己经历的挫折，探讨挫折的普遍性。
讲解：教师阐述挫折的定义和特点，强调挫折的不可避免性。
1.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，讨论自己或他人遇到的挫折案例。
分享：每个小组选取一个案例，向全班分享并简要分析。
第二章：理解挫折2.1 教学目标让学生了解挫折的原因和影响。
引导学生理性分析挫折，寻找解决问题的方法。
2.2 教学内容讲解：教师介绍挫折的常见原因，如失败、失望、失落等。
分析：学生分析挫折对自己的影响，包括情绪、行为和思维等方面。
2.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，讨论挫折对自己的影响，并尝试找到解决问题的方法。
分享：每个小组选取一个案例，向全班分享并简要分析。
第三章：面对挫折3.1 教学目标让学生学会面对挫折的积极态度。
引导学生掌握应对挫折的策略和方法。
3.2 教学内容讲解：教师介绍面对挫折的积极态度和应对策略。
实践：学生通过角色扮演、小组讨论等活动，练习面对挫折的方法。
3.3 教学活动角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟面对挫折的场景。
分享：每个小组分享自己的实践经验，讨论有效的应对方法。
第四章：挫折与成长4.1 教学目标让学生认识到挫折对个人成长的意义。
引导学生积极应对挫折，从中汲取经验和教训。
4.2 教学内容讲解：教师阐述挫折对个人成长的影响，如增强抗压能力、提升自信心等。
分析：学生分析自己或他人的成长经历，探讨挫折对个人成长的作用。
4.3 教学活动小组讨论：学生分成小组，讨论挫折对个人成长的意义。
分享：每个小组选取一个案例，向全班分享并简要分析。
第五章：总结与展望5.1 教学目标让学生总结课程所学，强化对挫折的认识和应对能力。
引导学生积极面对未来的挫折，坚定信心。
5.2 教学内容回顾：学生总结课程所学的内容，包括挫折的普遍性、原因、影响、面对方法和成长意义。
人生难免有挫折心理健康教案
人生难免有挫折心理健康教案第一章：认识挫折1.1 导入：通过引入生活中常见的挫折案例，引发学生对挫折的思考。
1.2 讲解挫折的定义：挫折是人生中遇到的困难、挑战和失败。
1.3 分析挫折的原因：内在原因和外在原因，如个人能力、环境因素等。
1.4 讨论挫折的影响：积极影响和消极影响，如成长机会和心理压力。
1.5 活动：学生分享自己经历的挫折，并讨论如何应对。
第二章：面对挫折2.1 导入：介绍面对挫折的积极态度的重要性。
2.2 讲解应对挫折的策略：冷静分析、积极寻求帮助、调整目标等。
2.3 分析积极态度的重要性：积极态度有助于克服挫折、提高抗压能力。
2.4 讨论面对挫折的方法：自我激励、寻找支持、保持乐观等。
2.5 活动：学生分组讨论，分享面对挫折的有效方法。
第三章：克服挫折3.1 导入：强调克服挫折的重要性。
3.2 讲解克服挫折的步骤：明确目标、制定计划、持之以恒等。
3.3 分析克服挫折的技巧：时间管理、情绪调节、积极思考等。
3.4 讨论如何保持动力：设定小目标、奖励自己、与他人分享等。
3.5 活动：学生分组讨论，分享克服挫折的成功经验。
第四章：培养抗挫能力4.1 导入：介绍抗挫能力的重要性。
4.2 讲解培养抗挫能力的途径：增强自信心、提高适应能力、培养应对策略等。
4.3 分析抗挫能力的作用：面对挫折时能够保持积极态度、迅速恢复。
4.5 活动：学生分组讨论，分享培养抗挫能力的方法。
第五章：案例分析与讨论5.1 导入：提供几个真实的挫折案例，让学生进行分析。
5.2 讲解案例中的挫折原因和影响。
5.3 分析案例中的人物如何应对和克服挫折。
5.4 讨论学生从案例中学到的教训和启示。
5.5 活动：学生分组讨论，选择一个案例进行深入分析，并分享讨论结果。
第六章：情绪管理6.1 导入：讨论情绪对应对挫折的影响。
6.2 讲解情绪管理的重要性：合理的情绪表达和处理有助于克服挫折。
6.3 分析情绪管理的方法：自我观察、情绪调节、寻求支持等。
人生难免有挫折教案设计范文
人生难免有挫折教案设计范文一、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 引导学生正确看待自己的优点和不足，树立自信。
二、教学重点：1. 挫折的普遍性和不可避免性。
2. 面对挫折时的积极心态和应对策略。
三、教学难点：1. 如何引导学生正确看待自己的优点和不足。
2. 如何培养学生面对挫折时的积极心态。
四、教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己的挫折经历，培养学生的沟通能力。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生思考如何应对挫折。
3. 自我反思法：让学生通过自我反思，认识到自己的优点和不足，树立自信。
五、教学准备：1. 准备相关案例和讨论题目。
2. 准备投影仪和教学课件。
3. 准备纸和笔，供学生做笔记。
教案内容：一、导入：1. 引导学生谈论：生活中是否遇到过挫折？2. 学生分享自己的挫折经历，教师总结：挫折是人生的一部分，每个人都会遇到。
二、什么是挫折？1. 教师讲解挫折的定义：挫折是生活中不可避免的困难和挑战。
2. 学生分享对挫折的理解，教师总结。
三、挫折的普遍性和不可避免性：1. 教师讲解挫折的普遍性：每个人都会遇到挫折，没有例外。
2. 学生分享自己的挫折经历，教师总结：挫折是人生的一部分，我们需要正视它。
四、面对挫折时的积极心态：1. 教师讲解积极心态的重要性：积极心态帮助我们更好地应对挫折。
2. 学生分享如何保持积极心态，教师总结。
五、应对挫折的策略：1. 教师讲解应对挫折的策略：面对挫折，我们需要有应对的方法。
2. 学生分享自己的应对方法，教师总结。
六、正确看待自己的优点和不足：1. 教师讲解正确看待自己优点和不足的重要性：认识到自己的优点，树立自信；认识到自己的不足，不断完善自己。
2. 学生进行自我反思，分享自己的优点和不足，教师总结。
七、案例分析：1. 教师呈现典型案例，引导学生思考如何应对挫折。
2. 学生分组讨论，提出应对策略，教师总结。
《人生难免有挫折 》教案
《人生难免有挫折》教案精选第一章：挫折的定义与普遍性1.1 教学目标：让学生理解挫折的定义和特点。
让学生认识到挫折是人生中普遍存在的现象。
1.2 教学内容：挫折的定义：挫折是指个体在实现目标过程中遇到的障碍和困难。
挫折的特点：挫折是偶然的、暂时的、外在的、客观存在的。
挫折的普遍性：挫折是每个人在人生中都会遇到的现象，没有谁能一帆风顺。
1.3 教学活动：让学生举例说明自己对挫折的理解。
引导学生思考挫折的普遍性，讨论身边的人是否都遇到过挫折。
1.4 教学评估：观察学生在讨论中的参与程度和理解程度。
收集学生的讨论结果，评估他们对挫折的定义和普遍性的理解。
第二章：挫折的原因与影响2.1 教学目标：让学生了解挫折产生的原因。
让学生认识到挫折对个体心理和行为的影响。
2.2 教学内容：挫折的原因：内在原因和外在原因。
内在原因：能力不足、态度消极、情绪不稳定等。
外在原因：环境变化、他人行为、社会压力等。
挫折的影响：心理影响和行为影响。
心理影响：沮丧、焦虑、自卑等负面情绪。
行为影响：逃避、放弃、攻击等不良行为。
2.3 教学活动：让学生思考并分享自己遇到挫折的原因。
引导学生分析挫折对自己和他人的心理和行为影响。
组织角色扮演活动，让学生模拟不同挫折情境，并讨论其心理和行为反应。
2.4 教学评估：观察学生在讨论中的参与程度和对挫折原因的理解。
收集学生的角色扮演结果，评估他们对挫折影响的认识。
第三章：面对挫折的策略3.1 教学目标：让学生学会面对挫折的积极策略。
3.2 教学内容：面对挫折的策略：接受现实：承认挫折的存在，不要逃避或否认。
调整心态：保持积极乐观的态度，不要过分自责或自卑。
寻求支持：与他人交流，寻求家人、朋友或专业人士的帮助和支持。
制定计划：分析挫折的原因，制定解决问题的具体计划。
持之以恒：坚持不懈地努力，克服挫折并实现目标。
3.3 教学活动：让学生分享自己面对挫折的有效方法。
引导学生思考并选择适合自己的面对挫折的策略。
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《人生难免有挫折》教学设计
知识目标：挫折的含义；挫折是普遍存在的；了解造成挫折的多种因素及对挫折的不同态度会产生不同的结果。
能力目标：帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
情感态度价值观目标：让学生了解每个人都会遇到挫折，加强青少年耐挫心理的教育，目的是为了使学生能够以一颗平常心来接受和对待挫折。
让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
二．教学重点、难点：了解对待挫折不同的态度，导致不同的结果。
加强学生抗挫能力，培养学生在挫折面前不低头、做到意志坚强、有坚定信念。
三．教学方法：运用体验教学法、情景教学法、小组合作学习法、等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、探究、领悟、掌握教学内容。
通过小组成员的独立思考、合作探究、讨论等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
PPT辅助教学。
四．教学过程
导入：课前提前播放歌曲《恭喜发财》，活跃班级气氛。
上课铃响后关闭歌曲。
思考：刚才课前我播放的歌曲经常会在一年当中的什么时候播放呢？
学生答（略）
那在过年的时候人们都会相互送上祝福和问候，这些祝福都会变成现实吗？
学生答（略）
祝福，只是我们心中美好的愿望，在现实生活中，是不可能万事如意的，人们总会有不如意的时候。
这就是我们这节课要学习的《人生难免有挫折》。
讲授新课：
人生难免有挫折（板书）
出示图片相关资料：邓亚萍
学生答（略）
归纳：挫折就是人们在失利、失败、阻碍等不顺利的情况下，所产生的沮丧、紧张、烦躁、伤心等消极的心理反应。
一．挫折的含义
活动一：课堂调查——体验自身挫折
是不是每个人都会遭遇到挫折？下面我请同学们回忆一下自己所遇到的挫折，并把它记录下来，看看，是不是我们有人从来都没有遇到过挫折？（分小组讨论）
各小组汇报：本小组成员有几个遇到过挫折，遇到过什么样的挫折。
设计意图：引导学生挖掘生活经验，关注自身，加深体验，领悟挫折
归纳：我们从小就与挫折相伴。
在不同阶段，我们会遇到不同挫折，而且每个人都遇到过挫折。
我们青少年由于知识不够渊博，经验不够丰富，难免会遇到挫折，那么大家想一想：是否只有青少年会遇到挫折，成年人、名人、伟人甚至是国家、民族会不会遇到挫折呢？
设计意图：让学生再次体会到挫折难免。
归纳：通过刚才同学们介绍自己的挫折，以及名人，国家、民族他们所遇到的挫折，说明：挫折是普遍存在的，是任何人无法避免的，是我们人生中的一部分。
但是，我们在挫折面前也不全是束手无策的，我们可以分析产生挫折的原因，来正确对待挫折，从而走出低谷，取得胜利。
那么，造成挫折的原因归结起来有哪几类呢？
学生答（略）
归纳：自然、人为、个人缺陷。
二．造成挫折的原因：
出示图片：地震、洪水；战争等。
①天灾②.人为因素③.个人的缺陷
巩固练习：“赤壁之战”中，造成曹军败北的原因有哪些？
设计意图：让学生通过分析的形式，全心参与并体会到造成挫折的原因是多方面的。
使学生懂得，人正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的，挫折是人生的一部分。
三．不同的态度不同的结果
巩固练习：《三只青蛙》，启示？
设计意图：让学生通过分析的形式，全心参与并体会到对挫折的不同态度会导致不同的结果。
使学生懂得，面对挫折时，只有意志坚强、有坚定信念的人，才能获得真正的成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
归纳：其实，在挫折面前，关键要看我们所持的态度如何，从而才会发生相应不同的结果。
课堂总结：
每个人虽然都会遇到挫折，但是对待挫折的态度、反映和行为表现却都不大一样，有积极的、也有消极的，有人能战胜挫折，从而获得成功；有人则被挫折所吓倒，从此一蹶不振，也有人则怨天尤人、自暴自弃。
人生难免有挫折，关键是要不断地增强承受挫折的能力，坦然面对挫折，勇敢战胜挫折，变挫折为动力，推动自己前进，这样才能成为生活中的强者。
当然，我们如果认真地分析可能赞成挫折的各种因素，并有针对性地创造一些条件加以排队和克服，可以避免一些不必要的挫折发生。
活动：请学生完成幻灯片词汇填空
小结：以板书的形式总结本课。
出示幻灯片进行课堂检测。