体育原理概述
体育运动训练原理与方法
体育运动训练原理与方法体育运动训练是指运动员为了提高自身的技术水平、竞技能力和身体素质，以达到更好的竞技状态，采用科学合理的训练方法进行系统的运动训练。
体育运动训练不仅是竞技体育中必不可少的一环，也是普通人坚持运动的关键所在。
本文将介绍体育运动训练的原理与常用方法。
一、体育运动训练原理1.超适应原理超适应原理是指身体在应对外界刺激时，会自动调整并超过原有的适应能力，以适应创造力。
在运动训练中，通过不断调整训练强度、时间和内容，使身体逐渐适应并超过当前的运动水平，以获得更好的竞技成绩。
2.反应原理反应原理是指人体在受到刺激后，通过相应的反应产生适应性变化。
在运动训练中，通过反复练习和训练，刺激身体的神经系统，使其逐渐适应并形成条件反射，从而提高运动技能和反应速度。
3.负荷原理负荷原理是指在运动训练中，必须给予适当的负荷和刺激，才能达到训练效果。
负荷可以分为生理负荷和心理负荷两个方面。
生理负荷主要包括训练强度、训练时间、训练量等；心理负荷包括运动员的动机、意志力、专注力等。
通过合理的负荷安排，可以达到训练的最佳状态。
二、体育运动训练方法1.循序渐进法循序渐进法是指在训练过程中，逐渐提高训练强度和训练量，使运动员适应并逐步提高自身的运动能力。
通过循序渐进法，可以避免运动损伤和过度训练的问题，保障运动员的身体健康和训练效果。
2.多样化训练法多样化训练法是指采用不同的训练方法和内容，使运动员全面发展和提高综合能力。
通过多样化的训练，可以避免单一训练引起的运动员疲劳和训练饱和度，提高运动员的运动技能和竞技水平。
3.周期化训练法周期化训练法是指按照一定的训练周期，合理安排训练内容和强度，使运动员在周期内逐步达到最佳竞技状态。
周期可以分为宏周期、中周期和微周期，每个周期都有不同的训练目标和内容。
通过周期化训练法，可以使运动员在比赛前达到最佳竞技状态。
4.间歇性训练法间歇性训练法是指在训练过程中，通过定期的休息和恢复使身体得到适当的调整和休息。
体育原理概述范文
体育原理概述范文体育原理是指体育运动的发生和发展的基本原理。
体育原理可以从运动学、生理学、心理学等多个角度来研究和解释体育运动的本质和规律。
下面概述体育原理的主要内容。
第一，运动学原理。
运动学是研究运动的速度、运动轨迹、力量等方面的科学。
在体育运动中，运动学原理可以用来分析运动员的动作技术是否规范、是否符合运动的要求。
例如，人体在运动中的重心变化、步伐的长度和频率、动作的协调性等都可以通过运动学原理来分析。
第二，生理学原理。
生理学是研究生物体的机能活动的科学。
体育运动是以人体为基础的，所以生理学原理对于理解和培养体育运动能力非常重要。
生理学原理可以解释运动时的能量代谢、肌肉的收缩原理、血液循环的变化等。
运动员在进行高强度运动时，机体需要迅速供应氧气和营养物质，同时排除产生的废物和过多的热量，合理的运动训练可以提高机体的耐力和适应能力。
第三，心理学原理。
心理学是研究人的心理活动和行为的科学。
体育运动不仅是身体的活动，更是一个心理素质的体现。
心理学原理可以解释运动员的注意力、意志力、情绪等因素对运动表现和训练效果的影响。
运动员在比赛中能否保持冷静和专注，能否正确处理成功和失败等，都与心理素质有关。
第四，训练原理。
训练原理是指通过科学的方法和步骤进行体育训练，以提高运动员的技术水平和竞技能力。
体育运动是一个复杂的系统，运动员需要通过系统的训练来提高各项能力。
训练原理包括适应性原理、超负荷原理、连续性原理等。
通过科学的训练计划和方法，可以有效地培养和提高运动员的技能和能力。
第五，竞赛原理。
竞赛原理是指运动员在竞技场上发挥出最佳水平的原则和方法。
竞赛是体育运动的重要环节，也是检验运动员训练成果的关键。
竞赛原理包括战术原理、适应性原理、心理准备原理等。
运动员在竞技场上需要根据对手的特点和自身的特点采取合适的战术，在紧张的比赛中保持良好的心理状态。
以上是体育原理的概述，体育原理涉及多个学科领域，通过对体育运动的研究和分析，可以更好地指导和促进体育运动的发展和进步。
《体育原理》总结之第二章体育概念
《体育原理》总结之第二章体育概念本章主要介绍了体育的基本概念，包括体育的含义、特点、作用、发展和分类等内容。
通过本章的学习，我对体育这一领域有了更深入的认识和理解。
一、体育的含义体育是指通过身体活动来提高人体健康水平、培养身体素质和发展体育技能的一种活动。
体育活动的形式多种多样，包括运动游戏、健身训练、竞技比赛等。
体育不仅是人类生活的一部分，也是人类社会的重要组成部分。
二、体育的特点1.全面性：体育活动是综合性的，可以促进身体、智力、情感、意志等多个方面的发展。
2.可变性：体育活动的形式可以根据不同的需要进行调整和改变，适应不同人群的需求。
3.社会性：体育活动是社会公众参与的一种广泛活动，可以促进人们的交流、合作和团结。
4.主观性：体育活动强调个人意愿和主观能动性，个体可以根据自己的需求和爱好选择参与体育活动的方式。
三、体育的作用1.促进健康：体育活动对身体健康有益，可以提高心肺功能、增强肌肉力量、改善体态等。
2.增强体质：体育活动可以提高人体的抗病能力，增强免疫力，并且改善身体素质。
3.塑造人格：体育活动对培养人的意志品质和性格特征有重要影响，可以培养勇敢、坚持、团结等精神品质。
4.促进社会发展：体育活动可以促进社会的和谐发展，增加社会交流与合作，并且提升国家的综合实力。
四、体育的发展体育的发展经历了不同阶段，从原始体育、古代体育、近代体育到现代体育。
现代体育随着科技的进步和社会的发展，形成了专业化、竞技化和大众化的特点。
五、体育的分类根据活动形式和比赛方式的不同，体育可以分为运动游戏、竞技比赛和健身活动等不同的类型。
其中运动游戏包括足球、篮球、乒乓球等，竞技比赛包括田径、游泳、羽毛球等，健身活动包括瑜伽、普拉提等。
综上所述，体育是一种通过身体活动来提高健康水平、培养身体素质和发展体育技能的一种活动。
体育具有全面性、可变性、社会性和主观性等特点，对个人和社会的发展都有重要作用。
体育的发展经历了不同阶段，现代体育已成为一种专业化、竞技化和大众化的活动形式。
体育的原理
体育的原理体育是指以运动为媒介，通过规则和技术的操作，以强身健体和提升竞技水平为目的的活动。
体育原理是指体育活动背后的科学知识和理论基础，包括运动生理学、运动心理学、运动力学等多个方面。
以下是对体育原理的详细介绍。
一、运动生理学1. 能量代谢原理：运动过程中，人体需要消耗能量以维持正常的运动功能。
能量的来源主要有糖原、脂肪和蛋白质。
能量代谢原理研究了不同运动强度下的能量供应机制，帮助运动员合理调配能量，提高运动表现。
2. 心血管系统原理：心血管系统是保证血液流通的重要机制。
运动时，心脏收缩加快，可使血液更有效地输送至各个器官，增加氧气供应和废物清除，从而提升身体的运动能力和耐力。
3. 呼吸系统原理：运动活动将增加肌肉的氧化代谢，产生大量的二氧化碳和废物。
呼吸系统通过加快呼吸速率和深度，增加肺部通气量，促进氧气的吸入和二氧化碳的排出，维持体内酸碱平衡和供氧。
4. 神经系统原理：神经系统是运动活动的指挥中枢，控制肌肉的收缩和放松。
神经系统原理研究了运动过程中神经冲动的传递和肌肉协调，帮助运动员提高速度、力量和灵敏度。
二、运动心理学1. 动机原理：运动的最初动机通常是为了满足个体的需求，如健康、成就感和社交需求。
动机原理帮助人们理解为什么会参与运动，以及如何培养和激发个体的运动兴趣和动力。
2. 学习和技能发展原理：运动技能是通过学习和不断练习而获得的。
学习和技能发展原理研究了不同的学习方法和练习策略，帮助运动员优化技术动作，提高运动表现。
3. 专注和注意力原理：运动时，注意力的集中和专注度对提高表现至关重要。
专注和注意力原理研究了如何提高运动员的集中力和分心抑制能力，以增加运动员的反应速度和决策能力。
4. 竞技心理原理：竞技心理是运动员在比赛中面对压力和困难时所采取的心理调节和应对策略。
竞技心理原理研究了运动员的心理状态、自信心和压力管理，为运动员提供心理素质培养和竞技表现的支持。
三、运动力学1. 运动学原理：运动学研究了运动的基本要素，如位置、速度、加速度等。
体育基本原理
体育基本原理体育基本原理是指在进行体育运动或训练过程中，遵循的一些基本原则和规律。
这些原理包括运动生理学、运动力学、运动心理学等方面的知识。
在体育运动中，了解和应用这些基本原理，能够帮助运动员提高运动技能，预防运动损伤，提高竞技表现。
一、运动生理学原理：1. 恢复原理：适当的休息和恢复是提高运动表现和防止过度训练的关键。
恢复期能够帮助肌肉组织修复和重建，提高身体的适应能力。
2. 超弯曲原理：运动员在进行某些特定体育项目时，需要进行超越正常关节活动范围的运动，这样能够提高柔韧性和运动表现。
3. 心肺耐力训练原理：通过有氧运动训练，可以提高心肺功能，增加耐力水平，延缓肌肉疲劳程度。
4. 静态与动态肌力训练：运动员通过静态、动态肌力训练，可增强肌肉的力量和爆发力，提高运动表现。
二、运动力学原理：1. 动作技能原理：掌握正确的动作技能对于体育运动的表现至关重要。
通过精确控制身体的姿势、力量和速度，能够提高运动效率和运动精度。
2. 作用力原理：运动员在运动过程中，会受到各种作用力的影响，如重力、惯性等。
了解这些作用力的规律，可以帮助运动员更好地掌控力量和方向，提高技术水平。
3. 转动平衡原理：运动员在进行旋转、翻转等动作时，必须掌握转动平衡的原理。
通过调整重心和运动轨迹，保持身体平衡，完成各种技术动作。
三、运动心理学原理：1. 动机原理：运动员在进行体育运动时，必须具备强烈的动机和目标。
积极的动机能够激发运动员的竞争力和拼搏精神，提高竞技表现。
2. 专注与集中原理：在进行体育训练或比赛时，运动员需要保持专注和集中的状态。
只有将心思完全投入到运动中，才能做出准确的判断和决策。
3. 自信与团队合作原理：运动员在进行体育运动时，需要保持自信心态，并与队友紧密合作。
自信心态能够提高运动员的领导能力和抗压能力，团队合作能够提高团体项目的协作水平和整体竞技表现。
综上所述，了解和应用体育基本原理是提高运动表现和预防运动损伤的关键。
体育原理的概念
体育原理的概念体育原理是指通过科学的方法研究运动的规律和原则，揭示运动的本质及其影响因素。
体育原理结合运动生理学、运动力学、运动心理学等学科知识，旨在指导和促进运动训练与运动技能的提高。
体育原理的研究对象是人在运动过程中的生理、心理和运动技能等方面的表现。
体育原理涉及的内容众多，主要包括运动能力的形成机制、运动技能的获得和提高、运动对身体的改变和适应等方面。
首先，体育原理研究了运动能力的形成机制。
通过研究训练对身体各个系统的影响，揭示了身体在运动过程中的生理改变和适应机制。
例如，训练可以提高人体的心肺功能、肌肉力量和耐力等，这是由于运动刺激促使身体进行各种适应性改变，以适应运动负荷的增加。
其次，体育原理研究了运动技能的获得和提高。
运动技能是指人们通过长期锻炼和训练，形成的能够在特定运动场景中实现目标的动作能力。
体育原理研究了运动技能的形成机制、训练方法和训练效果评估等方面。
例如，通过研究运动技能的认知过程、反应时间等因素，可以制定出更科学、更有效的训练方法，提高运动技能的水平。
此外，体育原理还研究了运动对身体的改变和适应。
运动不仅可以促进身体的生理机能改善，还可以提高免疫力、调节心理状态等。
体育原理通过研究运动对心理和生理的影响机制，帮助人们更好地理解运动的益处并加以利用。
在运动训练中，体育原理发挥着重要的指导作用。
通过掌握体育原理，训练者可以根据不同的训练目的和要求，合理安排训练方式和内容，达到事半功倍的效果。
例如，通过了解肌肉力量训练的原理和方法，可以制定出针对性的力量训练计划，提高肌肉力量水平。
通过了解心肺功能训练的原理和方法，可以制定出科学合理的有氧运动训练计划，提高心肺功能水平。
总之，体育原理是体育科学的基础，是指导运动训练的重要依据。
通过深入研究体育原理，可以更好地理解和把握运动的本质规律，提高运动能力和技能水平，促进身心健康的发展。
体育锻炼原理与方法
体育锻炼原理与方法体育锻炼是通过一系列有机结合的运动，以达到燃烧脂肪、增强心肺功能、提高肌肉力量、增强力量和耐力的目的。
它是人们保持健康、塑造身材和提高运动水平的有效途径。
体育锻炼原理和方法的正确应用可以使锻炼效果最大化，下面将详细介绍。
一、体育锻炼原理1.超负荷原理：体育锻炼的这个原理是指在一定时间内，身体接受到比日常活动量更大的运动强度，从而通过增强身体的耐力、力量和速度。
2.适应性原理：这一原理指的是通过适应性训练，身体可以适应一定的运动强度，提高运动的效益。
3.周期性原理：适当轮换不同的运动项目可以使身体的锻炼更全面，避免运动单一性带来的疲劳和厌倦。
4.渐进性原理：随着身体适应性的提高，需要逐渐增加锻炼的强度和量，以达到更好的效果。
5.个体差异性原理：每个人的身体条件和体质不同，因此需要根据自己的情况制定合适的锻炼方案，以免导致运动损伤。
二、体育锻炼方法1.有氧运动：有氧运动是指通过供氧充足的运动方式，如慢跑、游泳、骑自行车等，可以提高心肺功能和全身的氧气摄入量。
2.无氧运动：无氧运动是指短时间内，高强度、高负荷的运动，主要目的是增强肌肉力量和耐力，如举重、负重训练等。
3.徒手运动：徒手运动是指不借助器械，只依靠自身身体重量进行锻炼，如俯卧撑、仰卧起坐等，可以锻炼到全身的肌肉群。
4.团队运动：团队运动可以培养合作意识和团队精神，如足球、篮球等项目。
5.间歇性训练：间歇性训练是指一种交替运动与休息的训练方法，可以提高心肺功能和肌肉力量。
例如，跑步中间夹杂短时高强度的冲刺。
6.拉伸运动：拉伸运动可以增加肌肉的柔软度，避免肌肉损伤，如常见的瑜伽、拉伸操等。
7.均衡饮食：均衡饮食是体育锻炼的重要前提，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪的合理搭配，保证锻炼所需的热量和营养摄入。
8.合理休息：锻炼后要给身体充分的休息时间，让身体得到恢复和调整，避免过度运动带来的身体损伤。
总结起来，体育锻炼的原理和方法包括超负荷原理、适应性原理、周期性原理、渐进性原理和个体差异性原理。
第三章体育教学基本原理
第三章体育教学基本原理体育教学基本原理是指在体育教学过程中所遵循和遵守的一系列原则和规范。
本章将介绍体育教学的基本原理，包括教育性原理、科学性原理、针对性原理和综合性原理。
同时，还将从体育教学的目标确定、教学内容选择和教学方法运用等方面进行论述，以促进体育教学质量的提高。
1. 教育性原理1.1 发展全面在体育教学中，发展学生的全面素质是一项重要任务。
体育教学应注重培养学生的身体素质、技能水平、心理素质和协作能力，以促进学生的全面发展。
1.2 培养兴趣学生对体育活动的兴趣是持续参与的基础。
体育教学应注重激发学生的学习兴趣，提供多样化的教学内容和方式，以吸引学生积极参与和持久投入。
1.3 培养健康价值观体育教学应倡导健康的态度和价值观念，培养学生对健康的认识和追求。
通过体育锻炼，培养学生对健康生活方式的认知，养成健康的行为习惯。
2. 科学性原理2.1 依据科学理论体育教学应基于科学理论，充分运用教育学、心理学、生理学等学科的研究成果，指导和支持教学实践。
通过科学的教学方法和手段，提高教学效果。
2.2 贴近学生特点体育教学应根据学生的年龄特点、生理特点和心理特点，确定教学内容和教学方式。
关注学生的个性差异，合理安排教学进度和课程设置。
2.3 结合实际情况体育教学应结合学校、社会和家庭等实际情况，制定科学合理的教学计划。
根据学校条件和资源，合理利用教学设备和场地，提升教学质量。
3. 针对性原理3.1 分层次教学体育教学应根据学生的能力水平和特点，采用分层次的教学策略。
分别设置初级阶段、中级阶段和高级阶段的教学目标和内容，满足不同学生的需求。
3.2 强化巩固训练在体育教学中，应注重反复训练和巩固。
通过反复练习和巩固训练，强化学生的技能掌握和运用能力，促进学习效果的提高。
3.3 个性化辅导体育教学应注重个别差异和学生需求的关注。
通过个性化辅导和评价，帮助学生解决学习难题，激发学生的主动学习兴趣。
4. 综合性原理4.1 教学与评价相结合体育教学应与评价相结合，通过形成性评价和终结性评价，全面了解学生的学习情况，并及时调整教学策略和方法，提高教学效果。
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第一章引论
【内容提要】
1.本章就体育原理的研究对象、科学定位、研究目的与意义、发展概况等方面作了介绍。
一、体育原理概述
（一）体育原理的概念、特点和研究范畴
1.体育原理的概念：
原理：通常是指某一领域、部门或科学中具有普遍意义的基本规律。
体育原理：是从宏观上
．．．．及其一般规律
．．．．的学科。
．．、基本特征
．．．研究体育的本质
2.体育原理的研究特点：
（1）宏观性与普遍性：
体育原理是从整体上探讨体育的一般性问题、揭示体育一般规律。
体育原理在体育领域中具有普遍的指导意义。
（2）概括性和抽象性：
体育原理是人类已．有体育知识的系统化和理论化
．．．．．．．．．．．．．，是对体育实践的高度概括。
（3）综合性：
体育原理本属于人文学科，借鉴社会科学、自然科学的研究成果
．．．。
．．．．．．．．．．．．．．，具有综合性
（4）应用性：
任何理论都必须紧密联系实践、指导实践
．．．．．．．．．，否则这种理论将会失去意义。
（5）创新性：
体育原理要保持他的应用性，发挥它的生命力
．．．．．．．，就必须坚持创新的精神去审视体育。
3.体育原理的研究范畴
本书从10大方面阐述体育原理：
（1）体育的概念本质
事务的产生与发展，总是先有概念，然后在对概念的把握和概念自身不断发展演变的基础上逐渐引申出事物的本质，体育的概念和本质有着必然的联系。
（2）体育的价值与目的
不同历史时期、不同国家，其体育目的都是不同的，这显然与不同历史时期、不同国家的文化背景以及人们的体育价值取向有直接的关系，因此研究体育目的应该与体育价值联系起来。
（3）体育过程与规律
体育作为一个过程，其结构需要从体育的本质特点去阐明，只有这样，体育过程与竞技运动、健
身、娱乐等相关过程的本质关系才能说得清楚；也只有这样才可以根据体育的本质、体育目的、体育目标分析体育的规律。
（4）体育途径
实现体育目的和目标的途径是家庭体育、学校体育和社区体育。
（5）体育手段与方法
（6）体育评价
如何根据体育本质、体育目的和目标判断体育工作的实际效果，需要发挥体育评价的作用。
（7）体育科学
在观念层面，探讨体育科学问题，可以为体育事业的科学规划、推进体育科学化、现代化发展奠定基础。
（8）体育文化
（9）体育体制
在制度层面研究体育，是将体育宏观研究和体育微观研究衔接的桥梁，对体育改革与发展的成效高低至关重要。
（10）体育发展趋势
（二）体育原理的学科定位
体育原理是体育学一个重要的组成部分。
它利用辩证唯物主义和历史唯物主义的观点，研究体育实践和体育理论发展的一般规律。
体育原理是在体育人文社会学中处于较高层次并带有指导性的学科。
体育原理与相关学科的关系：
1.体育原理与体育学：
体育原理是体育学的一个重要分支学科，是对体育基本理论及其规律的研究。
体育原理与体育学相比，体育原理研究问题更具体些，研究层次在体育学之下。
2.体育原理与体育哲学：
3.体育原理与体育理论
引用苏联的体育理论体系，一般包括：体育概论、学校体育学、运动训练、群众体育。
80年代中期开始，便不再把体育理论当学科名称使用了。
4.体育原理与体育概论
5.体育原理与体育社会学
6.体育原理与体育人类学
（三）体育原理的研究目的和意义
1.体育原理的研究目的：
（1）体育原理的研究在超越日常体育经验的基础上科学解释体育问题，沟通体育理论与实践。
（2）体育原理的研究力图增进人们对体育本质及其意义的整体把握。
（3）使体育中的各种关系和规律得到更加完整的揭示。
（4）1引导人们以实事求是的科学态度，2发现并探讨体育实践中的实质性问题，3提高体育工作者鉴别是非、分析实际问题的能力，4为我国体育改革和理论研究做建设性的工作，5促使人们更新体育观念，从而推动体育事业的科学化发展。
2.体育原理的研究意义：
（1）对加强体育人文社会学领域学科建设、指导体育改革与发展有积极的推进作用。
（2）更新体育观念：有助于从原理的视角更高层面、更深刻地认识体育，有助于科学地理解体育，提升个人对体育的认识层次；使人们养成正确的体育态度，培养坚定的体育信念；启发体育实践工作者的自觉性，使他们不断地领悟体育的真谛。
（3）促进学科建设：研究体育原理有助于丰富和扩展我国体育学的研究，完善体育人文社会学学科体系。
促进对体育的整体性和综合性研究和对相关学科的学习与理解，从而推进体育学科建设。
（4）指导体育教学和体育改革实践：研究体育原理有利于提高体育工作者的自我反思和发展能力，获得大量的体育理论知识，拓宽体育工作的理论视野，为广大体育教师成为教学研究型的教师打下基础；研究体育原理有助于深入挖掘体育实践中的矛盾及其根源，从而有利于科学地指导体育实践，提高对各项体育工作的前瞻和宏观把握能力。
（5）有利于加深对体育基本概念的理解，树立正确的体育观，把握体育实践中的基本理论问题，指导体育实践向着科学化方向发展。
二、体育原理发展概况
（一）20C 30——40年代的欧美式体育
新中国成立前，我国高等学校体育系、科主要采用美国式的。
影响较大的《体育原理》是方万邦、袁敦礼、吴蕴瑞等人，他们均是留美学生。
这一时期的体育，在理论上对一些基本问题如体育本质、体育目的、体育内容等的阐述是比较清楚的，但在半封建半殖民地的旧中国，在农业经济时代，体育的开展得不到保障，加上人们对体育的种种偏见，一些地方所开展的体育也偏离了体育强身健体的宗旨。
（二）20C 50年代的苏联式体育
从20世纪50年代起，我国全盘接受苏联的体育理论体系（包括劳卫制）。
对身体文化、体育、竞技等词的翻译出现了混乱，这位后来80年代的大体育、小体育概念的形成埋下了伏笔。
苏联的体育理论在体系上比较清楚，由于民族风俗、语言习惯的不同，他们广泛使用了“身体文化”、“体育”、“竞技运动”等概念。
这些概念在我们的翻译下变成了“体育”、“体育教育”、“运动”。
在体育实践上，偏重于运动，而仍然没有贯彻体育的根本宗旨。
（三）20C 60年代开始建设自己的体育理论
1961年版的《体育理论》教材是学习苏联并结合我国实际编写的。
（四）文革10年与国外拉大差距
（五）百家争鸣、全面分化的20C80年代
三、学习与研讨体育原理的方法和要求
研究体育原理，一般采用的研究方法有逻辑法、比较法、调查法、问题研究法等。
体育原理学习方法：
1.指示引导，教师的讲授只起引导作用，学习主体为学生。
2.阅读、准备讨论：写讨论发言稿。
3.讨论和总结：要求学生做系统发言。
4.让学生分担题目，撰写短篇文章。
5.引导学生做推敲工作。
在学习和研讨体育原理的过程中，应做到以下几点基本要求：
（一）坚持百家争鸣、百花齐放的学术方针
体育原理较体育概论，有一定的理论深度。
（二）坚持真理，不轻信书本，不轻言权威
通过研讨发现问题。
（三）坚持以马克思主义唯物辩证法和唯物史观分析问题。
（四）坚持理论联系实际，突出体育原理研究的现实指导性
体育原理与体育概论？
1.《体育原理》与《体育概论》的知识体系和研究中心是各有侧重的。
引用后者泛泛的研究范畴作为前者的研究方向，将解决不了该学科的研究任务，不利于该学科的建设和发展。
所谓“概”即为要略，梗概之意，引伸为概括，可概其余(参见《辞海》)。
在综合性的原《体育理论》通用教材中，第一篇为概论，后三篇(体育教学、运动训练、群众体育)为分论，那是符合课教
材体系的。
但硬要把一门独立开设的，旨在加强体育理论的科学性和理论性，要承担揭示和总结体育运动一般发展规律这一任务的专业基础理论学科—《体育原理》也冠以俗称《体育概论》，实有不妥之处。
《原理》这一概念的内涵和外延能较准确地体现本学科的研究方向与任务。
所谓“原理，有根本之意。
它通常指科学中普遍意义的基本规律。
“从科学的原理出发，可以推演出各种具体的定理、命题，从而进一步对实践起指导作用”(参见《辞海》同上)。
就本学科与其它应用学科(如学校体育学、运动训练学、群众体育学)和技术课的外部关系来说，命以《休育原理》之名，则较能恰当地体现普遍与特殊、一般与个别、基础与应用的辩证关系。
而用《概论》这一名称，则与上述诸学科的绪论、概论、或总论容易相互混淆。
两者相比，前者可使体育科学系的层次结构较为清晰明朗，合乎逻辑关系。