中小学生课外体育锻炼现状的调查分析
荣昌安富中学学生参与课外体育活动的现状调查与分析
荣昌安富中学学生参与课外体育活动的现状调查与分析一、调查方法为了全面了解荣昌安富中学学生参与课外体育活动的情况，我们采取了问卷调查的方式。
我们在学校内发放了1000份问卷，并要求学生如实填写。
问卷主要包括以下几个方面内容：学生的基本信息、每周参与课外体育活动的时间和种类、参与课外体育活动的动机和障碍、以及对学校体育设施和课外体育活动的建议等。
二、调查结果统计与分析在1000份问卷中，我们得到了893份有效问卷，有效问卷回收率达到了89.3%。
通过对调查结果的统计与分析，我们得到了以下几个主要结论：1. 学生参与课外体育活动的时间与种类调查结果显示，近八成的学生每周均参与了一定的课外体育活动，其中以篮球、足球、排球、跑步等球类活动为主。
另外还有一部分学生选择了游泳、健身、武术等项目。
可见，荣昌安富中学学生对课外体育活动的参与热情较高。
2. 学生参与课外体育活动的动机和障碍在动机方面，学生们普遍认为参与课外体育活动可以锻炼身体、释放压力、增强体魄，有助于保持学习状态。
在障碍方面，学生们普遍认为学习任务繁重、时间安排不合理、体育设施不够完善等是他们参与课外体育活动的主要障碍。
3. 学生对学校体育设施和课外体育活动的建议调查结果显示，学生对学校体育设施普遍认为还有提升空间，希望学校能够增加一些新的体育设施，比如游泳池、健身区、羽毛球场等。
学生们也希望学校能够加强对课外体育活动的宣传和支持，以吸引更多学生参与。
三、分析与建议通过以上调查结果的统计与分析，我们得到了一些结论和建议：1. 学生参与课外体育活动的现状总体上是积极向上的，学生对体育活动的热情较高，但也存在一些障碍。
学校应该鼓励学生参与课外体育活动，同时也要为学生提供更好的课外体育活动支持和条件，比如加强体育设施的建设和完善体育器材。
2. 学校应该引入更多样化的课外体育活动项目，满足不同学生的需求。
比如增加游泳、健身、瑜伽等项目，以吸引更多学生参与。
中学生课余体育参与行为的调查分析
中学生课余体育参与行为的调查分析一、调查对象和方法本次调查的对象为某市范围内的中学生，抽取标准为随机抽样方法，采用问卷调查的形式进行。
问卷内容分为两部分，第一部分是关于中学生体育参与的基本情况，包括每周体育锻炼的频率、方式和时间等；第二部分是对他们体育参与行为的认知和态度的问题，包括对体育的兴趣、参与体育活动的原因和障碍等。
二、中学生课余体育参与的现状根据本次调查的结果显示，中学生课余体育参与的现状有以下几个方面：1. 参与频率低数据显示，超过60%的中学生每周只进行1-2次体育锻炼，占比最高；3次及以上的比例仅为不到30%。
而根据世界卫生组织的建议，青少年应该每周参与到少60分钟以上的中等强度体育活动。
2. 运动方式单一调查结果表明，中学生参与体育活动的方式以上课、健身房锻炼为主，其他综合性的健身运动如篮球、足球、羽毛球等的参与率较低。
这种单一的运动方式容易让中学生的体能局限在某一方面，不利于身体素质的全面提升。
3. 时间利用不当大部分中学生在课余时间的体育锻炼时间主要集中在周末和假期，工作日的体育参与时间相对较少。
这种时间利用的不当，不仅影响了中学生的体育锻炼效果，也增加了体育活动的强度，容易造成训练不均衡。
三、中学生课余体育参与行为存在的问题在进行具体的调查过程中，我们发现中学生课余体育参与行为中存在以下一些问题：1. 缺乏足够的自觉性很多中学生对体育运动的重要性认识不足，缺乏自觉地去进行体育锻炼。
他们更偏向于把课余时间用于玩游戏、看电视等休闲活动，体育活动的参与欲望相对较低。
2. 生活和学业压力大中学生在学习和生活中承担了较大的压力，这使得他们在体育锻炼方面的时间和精力都较为有限。
生活中休闲时刻更愿意用来放松、娱乐，而非体育锻炼。
3. 缺乏体育锻炼的机会和环境部分中学生在学校或者家庭环境中缺乏进行体育锻炼的机会，这也导致了他们不能养成良好的体育锻炼的习惯。
四、解决措施1. 提高体育锻炼的意识学校和家庭应该加强对中学生体育锻炼的意识教育，让学生认识到体育锻炼对于健康成长的重要性，培养他们主动参与体育锻炼的意识。
小学生课外体育锻炼情况的调查报告
小学生课外体育锻炼情况的调查报告
调查主题：小学生课外体育锻炼情况
调查目的：了解小学生课外体育锻炼的频率、方式和障碍，分析小学生体育锻炼情况是否符合健康需求。
调查对象：小学生及其家长
调查时间：2021年3月
调查方法：问卷调查
调查样本：随机抽取10所小学的学生和家长，共计500个样本
调查结果：
1. 体育锻炼频率：
- 每天锻炼：20%
- 每周锻炼：30%
- 偶尔锻炼：40%
- 从不锻炼：10%
2. 体育锻炼方式：
- 参加学校的体育课程：60%
- 参加社团活动（如篮球队、足球队等）：25%
- 家庭活动（如骑自行车、跳绳等）：10%
- 其他：5%
3. 体育锻炼障碍：
- 缺乏时间：40%
- 没有合适的场地和设施：30%
- 缺乏兴趣和动力：20%
- 家长不支持：10%
讨论与结论：
调查结果显示，小学生课外体育锻炼情况不尽人意。
只有20%的小学生每天都进行体育锻炼，而有10%的小学生从不进行体育锻炼。
体育锻炼方式中，60%的学生依靠学校的体育课程来进行锻炼，说明学校在体育教育方面发挥了重要作用。
然而，也有30%的学生表示没有合适的场地和设施，这成为他们进行体育锻炼的障碍。
此外，缺乏时
间和兴趣以及家长不支持都是学生们锻炼的障碍。
从以上结果可以看出，小学生课外体育锻炼情况还有待提高。
学校可加强对体育课程
的重视，增加体育活动和操场设施的建设，提高学生的参与度和积极性。
家长也应该
重视小学生的体育锻炼，鼓励他们参加适合的体育活动，为他们提供锻炼的机会和支持。
中国中小学生对体育锻炼的意愿与参与程度调查报告
中国中小学生对体育锻炼的意愿与参与程度调查报告概述：体育锻炼对于中小学生的身心健康和全面发展至关重要。
本调查报告旨在了解中国中小学生对体育锻炼的意愿与参与程度，并提出相关建议。
调查方法：本次调查采用了问卷调查的方式，涵盖了全国不同地区、学校和年级的中小学生。
总共发放了2000份问卷，有效回收问卷共1800份，有效回收率为90%。
调查结果：1.中小学生对体育锻炼的意愿通过问卷调查发现，90%的中小学生对体育锻炼表达出了积极的意愿。
其中，70%的学生认为参与体育锻炼对身体健康有益，60%的学生认为体育锻炼能增强体质，50%的学生认为体育锻炼可以增强自信心。
总体而言，多数中小学生认识到了体育锻炼的重要性，并愿意主动参与其中。
2.中小学生对体育锻炼的参与程度调查显示，约有50%的中小学生能保持每周至少3次的体育锻炼，而有10%的学生则选择一周参与一次及以下的体育锻炼活动。
其中，大部分中小学生的体育锻炼时间控制在1小时以内。
此外，调查还发现，城市中小学生的体育锻炼参与程度明显高于农村地区的学生。
3.影响中小学生参与体育锻炼的因素经过分析，我们发现了几个影响中小学生参与体育锻炼的因素：3.1 学校课程设置：近半数的学生认为学校的体育课程时间不够，同时也希望能有更加丰富多样的课程内容和形式。
3.2 父母关注度：60%的学生认为父母对他们的体育锻炼不够关注，缺乏动力和指导。
3.3 学业压力：40%的学生认为过多的学业负担限制了他们参与体育锻炼的时间。
建议与措施：基于以上调查结果，为了提高中小学生的体育锻炼意愿与参与程度，我们提出以下建议与措施：1.调整学校课程设置：学校应该适当增加体育课程时间，保证每个学生每周至少有3次体育课程，同时创新课程内容和形式，提高学生的兴趣和积极性。
2.增加家长的参与：学校和家长应加强沟通，提高家长对孩子体育锻炼的关注度，鼓励他们亲自参与和引导孩子参与体育锻炼。
3.减轻学业负担：学校和家长应共同努力，合理安排学生的学习时间，确保学生在充足的休息时间内进行体育锻炼。
寿阳一中学生课外体育锻炼现状调查与研究
寿阳一中学生课外体育锻炼现状调查与研究寿阳一中是一所位于寿阳县的中学，学校拥有一批优秀的学生，他们在学业和体育锻炼方面都有着良好的表现。
随着社会生活节奏的加快和学习任务的增加，学生们的课外体育锻炼情况也值得我们关注。
本文旨在调查和研究寿阳一中学生课外体育锻炼的现状，以及影响学生参与体育锻炼的因素，并提出相应的建议。
一、调查方法我们采用问卷调查的方式对寿阳一中的学生进行了调查。
问卷包括学生的基本信息、课外体育锻炼情况、参与体育锻炼的原因和影响因素等内容。
共发放了200份问卷，回收了180份，回收率为90%。
二、课外体育锻炼现状分析1. 学生的体育锻炼频率调查结果显示，只有30%的学生每天都参加体育锻炼，40%的学生每周参加1-2次体育锻炼，30%的学生每周参加3次以上的体育锻炼。
可见学生的体育锻炼频率普遍较低，有一定的改进空间。
2. 学生参与的体育锻炼项目调查结果显示，学生最喜欢的体育锻炼项目前三名分别是篮球、跑步和游泳，这与学校开展的体育锻炼项目较为契合。
同时也有不少学生喜欢健身、瑜伽等项目，这说明学生对于多样化的体育锻炼项目有需求。
3. 影响学生参与体育锻炼的因素调查结果显示，影响学生参与体育锻炼的主要因素包括学习任务过重、课外班和社会活动占用时间、缺乏体育锻炼的兴趣、体育场馆和器材不足等。
这些因素均制约了学生积极参与体育锻炼的意愿和行动。
三、影响学生体育锻炼的因素分析1. 学习任务过重随着高考压力的增加，学生的学习任务越来越重。
他们需要花费大量的时间在课内学习上，剩余的时间用来进行体育锻炼的机会就相对减少了。
2. 课外班和社会活动占用时间在校外，学生们参加了各种各样的培训班、社会活动等，这些活动的安排使得学生的课外时间被挤压，无法有足够的时间进行体育锻炼。
3. 缺乏体育锻炼的兴趣一些学生缺乏体育锻炼的兴趣，这可能是因为他们没有找到适合自己的体育项目，或者是在体育锻炼中遇到了挫折。
4. 体育场馆和器材不足学校的体育场馆和器材也对学生的体育锻炼产生了一定的制约，特别是在课外时间，学生们难以找到合适的场地和器材来开展体育锻炼。
中学生参加体育锻炼的现状调查及分析
中学生参加体育锻炼的现状调查及分析近年来，随着中学生体育锻炼的重要性得到广泛关注，中学生参加体育锻炼的现状也受到了广泛研究。
本文将对中学生参加体育锻炼的现状进行调查与分析。
首先，对中学生参加体育锻炼的调查结果显示，整体参与率较低。
调查数据显示，大约有60％的中学生在校内参加体育锻炼，只有30％的学生参加校外体育锻炼，剩余的10％不参加任何体育锻炼。
这种情况存在几个原因：一是学业压力过大，让学生没有时间和精力进行体育锻炼；二是家长对学业重要性的过高要求，忽视了体育锻炼的重要性；三是学校体育课程设置不合理，缺少吸引学生兴趣的内容。
其次，对中学生参加体育锻炼的动机进行分析，结果显示，中学生参加体育锻炼的主要动机是保持身体健康和增强体质。
调查数据显示，54％的学生选择参加体育锻炼是为了保持身体健康，46％的学生选择参加体育锻炼是为了增强体质。
这表明学生们对健康的重视程度较高，意识到体育锻炼对身体健康的重要性。
然而，尽管中学生参加体育锻炼的动机存在，但实际参与程度仍不够。
这可能与学生们对体育锻炼的乏味感有关。
调查结果显示，56％的学生认为体育锻炼乏味，缺乏趣味性，这成为学生们不积极参与体育锻炼的重要原因之一、此外，还有27％的学生认为体育锻炼过于辛苦，难以坚持下去；17％的学生认为没有足够的锻炼设施和场地可供使用。
为了改善中学生参加体育锻炼的现状，应采取以下措施：首先，学校应加大对体育课程的投入，提高体育教学的质量。
通过丰富多样的体育课内容，吸引学生的兴趣和参与度。
此外，学校可以增加体育俱乐部和课外体育活动，提供更多的锻炼机会。
其次，家长和社会应提高对体育锻炼的重视，倡导健康的生活方式。
家长可以给予学生更多的支持和鼓励，培养他们的体育兴趣和习惯。
同时，社会和媒体可以宣传体育锻炼的重要性，传播积极的体育文化。
最后，学生个体应提高对体育锻炼的自觉性和主动性。
他们应自己认识到体育锻炼对身体健康的重要性，积极参加体育课程和课外体育活动。
关于小学生参与课外体育活动情况调研报告
关于小学生参与课外体育活动情况调研报告【调研报告】小学生参与课外体育活动情况一、调研目的本次调研的主要目的是了解小学生参与课外体育活动的情况，以及他们在体育活动中面临的问题和需求，为进一步提供有针对性的体育教育方案提供参考依据。
二、调研方法1.问卷调查：我们针对小学生进行了一对一的问卷调查，以确保能够获取他们真实的参与情况和意见。
2.访谈：我们采访了一些小学生的家长和老师，探讨他们对小学生参与课外体育活动的看法和经验。
三、调研结果1.参与情况：根据调查结果，超过90%的小学生表示参加了至少一种课外体育活动，包括校队训练、社团活动和家庭体育活动等。
其中，足球、篮球和游泳是最受欢迎的体育项目。
2.问题和需求：（1）时间不足：大约80%的小学生反映他们参与课外体育活动的时间不够，因为学业压力和其他课余活动的安排占用了太多时间。
（2）缺乏专业指导：约70%的小学生认为自己缺乏专业的体育指导，他们希望能够有更多的机会接触到专业的教练和培训课程。
（3）设施问题：一些小学生反映他们学校的体育设施有限，无法满足他们的体育活动需求。
他们希望学校能够提供更好的体育设施和器材。
（4）缺乏兴趣：少数小学生表示他们对体育活动没有太大兴趣，可能是因为缺乏体育偶像或者是对体育项目了解不多。
四、调研分析通过对调研结果的分析，可以得出以下结论：1.大部分小学生对课外体育活动有较高的参与度，但时间不足和缺乏专业指导是存在的问题。
2.学校应该重视体育设施的建设，提供更好的体育环境。
3.通过宣传推广，可以培养小学生对体育活动的兴趣和参与度。
五、建议基于调研结论，我们可以提出以下建议：1.学校应该合理安排学生的学业和课外活动时间，确保他们有足够的时间参与体育活动。
2.学校可以与专业体育机构合作，提供专业的体育指导和培训课程。
3.学校应该加强体育设施的建设，提供更好的体育环境。
4.鼓励学生参与学校组织的体育活动和比赛，提高他们的体育竞技水平。
小学生课外体育锻炼情况的调查报告
小学生课外体育锻炼情况的调查报告
根据调查，以下是小学生课外体育锻炼情况的报告：
1. 锻炼频率：大多数小学生每周进行体育锻炼的频率在2-3次。
少数小学生锻炼频率
较高，每周锻炼4次以上。
2. 锻炼方式：小学生的体育锻炼方式多种多样，包括参加学校的体育课、参加学校或
社区的运动队、进行户外活动如跑步、骑自行车等，以及在家进行简单的运动如跳绳、打球等。
3. 锻炼时间：大部分小学生锻炼时间集中在周末。
平时因为上学和课业的压力较大，
他们的自由时间有限，因此很难安排时间进行体育锻炼。
4. 家庭支持：小学生的体育锻炼情况与家庭的支持程度密切相关。
家庭鼓励和支持孩
子进行体育锻炼的，孩子的锻炼时间和频率往往更高。
相反，缺乏家庭支持的孩子往
往没有固定的锻炼计划。
5. 锻炼意义：小学生普遍认识到体育锻炼对身体健康的重要性。
他们认为体育锻炼可
以增强体力，提高学习和生活的效果，培养团队合作精神，并且可以让他们放松身心，减轻学习压力。
总体而言，小学生的课外体育锻炼情况较好，多数小学生都能保持一定的锻炼频率。
然而，还需要进一步加强家庭和学校的支持，以及提供更多的体育锻炼机会和环境，
以促进小学生的全面发展和身心健康。
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宜昌市中小学生课外体育锻炼调查现状分析开题报告学生张妙良指导教师喻坚三峡大学体育学院一、研究目的及意义（一）、研究的目的1．通过对宜昌市周边的中小学生的课外体育锻炼的调查，试图了解宜昌市中小学生参加课外体育锻炼现状和主要影响因素。
2．通过比较分析，为不同学校针对不同年级的学生开展相应的课外体育活动提供参考，而且也为提高宜昌市中小学的身体素质水平和体质健康以及各学校顺利开展课外体育活动提供一定的参考。
3.通过分析为宜昌市中小学生养成良好的课外体育锻炼习惯做出努力，为增强中小学生课外体育锻炼的意识提供一些积极性帮助和建议。
（二）、研究的意义张燕、万传金在《关于大学生课外体育活动质量的研究》中认为身体活动喻意为动态，课堂坐姿喻意为静态，动与静构建了学校学习的环境。
中小学生正处于发育阶段，而根据目前中国的教育制度，中小学生大部分时间都是处于坐姿静态，身心都备受压抑。
如何调整精神压抑感，课外体育活动就是最好的方法之一。
一些学校却将课外体育活动放任自流，并没有使学生达到体育锻炼的目的。
而且一些学校给学生布置的课业负担过重，使学生的课外体育活动时间减少，学习的压力也使学生对课外体育活动项目的开展降低了兴趣。
为探索符合现代素质发展要求的课外体育活动发展对策，帮助宜昌市的体育教师更有针对性的开展体育活动，让中小学生能够更好的投入到课外体育锻炼中去，提高学生对课外体育锻炼的兴趣，也为宜昌市中小学生有关课外体育锻炼研究提供一定研究背景。
为有关部门对制定干预学生体质健康发展措施提供一定的研究依据。
二、文件综述、国内外学术动态、本课题主攻方向通过索检发现，国内外关于中小学生课外体育锻炼的调查研究和论文有很多，他们研究的方向和内容都不尽相同，都对宜昌市中小学生体育锻炼的发展有一定的影响和联系。
（一）、国外体育活动现状1、美国中小学生课外体育活动美国政府1980年在《全国的目标:增进健康,预防疾病》的报告中重申了学校体育—体育课和课外体育活动对于提高人民健康水平的重要性,还根据美国学校体育的现状,确定了长远的目标和计划,即到1990年以后,要有60%以上的少年儿童(l0一17岁)每天参加学校组织的体育活动,包括课外体育活动。
美国是传统的地方分权制国家,在教育上所持的态度是多样性和灵活性,教育的目的是向着青少年提供使其能在自由环境中最大限度地发挥才能的机会。
因此,美国的学校体育与课外体育的指导思想表述为:“在于使学生成为一个完整的人,以便借助健全的身体来最好地进行生活和服务于社会。
”具体表现在:①身体素质和运动技能的维持与发展;②社会有效性的维持与发展;③娱乐能力、智力、文化的维持与发展。
美国课外体育活动主要形式是体育俱乐部,俱乐部开展越野跑、游戏、游泳、田径、高尔夫球、篮球、摔跤、曲棍球、自行车、网球、足球、民间舞蹈和登山活动等,学生可根据兴趣爱好来选择相应的活动内容。
俱乐部受当地社区环境影响较大,如野营、射击、打猎和垂钓在有些社区相当普及。
冬季一般流行滑雪和冰上运动,夏季则是游泳和水上运动。
美国中小学体育课外活动时间男生比女生长。
5一12年级学生平均每周课外体育活动时问12.6小时,其中7~9年级最长,为13.2小时,10一12年级则减少为12.1小时。
在美国,体育课外活动时间一般放在下午3:oo一6:00,学生可根据不同情况选择内容和活动形式。
美国中学生的课外体育活动通常是以比赛方式进行的,间断性地安排了竞赛项目有足球、篮球、排球、橄榄球、田径、游泳、曲棍球和网球等,以年级、班级、年龄等级为单位,进行竞赛活动。
美国一向很注重课外体育活动在促进人的个体社会化方面的作用,特别是由于体育课时间的分配常常是极为有限的,那么指定课外体育活动就成了帮助学生完成课程的好办法。
在美国,虽然不同学校在课外体育活动方面各具特色,从总体上看,仍可把课外体育活动分成以下三种形式:班级课外体育活动、校际间课外体育活动和运动俱乐部。
班级课外活动是指在一所学校范围内组织进行的体育活动,主要以班级为集体进行。
校际课外活动是指几所学校的学生进行的体育交流,如传统项目竞技、行军、越野长跑、体育联欢,或校际间运动会等。
而运动俱乐部是指按学生的运动特长与兴趣,以自由加入的方式,把学生组织起来,纳入到各类专项俱乐部中去,进行有组织的训练和比赛。
与校际间课外体育活动重合之处在于,校园内出现的各类运动俱乐部间比赛可在一所学校内进行,可在不同学校间的同类运动俱乐部中进行。
后者同样也属于校际间课外体育活动。
美国中小学体育必修大纲与课外体育活动之间存在着密切的联系,即课外体育活动在一定程度上,其功能与体育课有所重叠。
但课外体育活动的独立功能则更加突出,集中体现在除可借助课外体育活动完善学生的身体、熟练运动技术外,还可以完成更广阔的社会教育任务。
主要体现在以下四方面:①学生养成对体育活动的积极态度;②培养学生独立的性格及各种能力;③创设一定的情境,培养学生和睦友善的处事态度;④儿童的个体社会化。
据美国的专家统计,现在美国中小学生参加课外体育活动的人数特别多,大约占总人数的86%。
一些学者认为形成这种状况的主要原因有:①课外体育活动的时间安排很灵活,学生自己可以选择适合自己的时间;②所有学生参加课外体育活动都是可以的,不取决于他们身体训练的水平;③活动的多样性;④课外体育活动的个别针对性。
美国明确规定了课外体育活动目标:增进健康、预防疾病、提高运动水平,借助健全的身体来服务于社会,提高生活质量。
2、英国中小学生课外体育活动英国的中小学生都是早上9:oo上学,下午3:00~4:00放学,因此,他们课外体育活动都是利用放学后和周末时间进行的。
课外体育活动的内容和形式,各校都不一样。
比如,有的学生被挑选为本校的传统项目运动队(如,足球、橄榄球、游泳等)的训练,有的学生是当地体育中心举办的运动队(如体操)的队员,这些学生是为了参加校级或更高一级运动会做准备的。
有的学生参加学校或地方组织的培训班,有的学生放学后在本校或外校的PlaYGround玩,由看管小孩的人带他们做一些包括体育项目在内的活动,还有的学生周末或假期则由家长带领到郊外骑自行车或爬山。
由于英国的天气雨水较多,因此学生们大多在室内活动,每个学校都有大小不一的室内运动厅或运动日,运动的项目多是英国传统的运动项目,如:女孩通常有网球、曲棍球、体操、室内网球、羽毛球和田径;男孩有足球、橄榄球、室内网球、篮球和田径。
3、日本中小学生课外体育活动在日本,文部省制定了从1990年开始实行的新教学大纲与体系。
学校提出了课外体育活动的基本指导方针:①根据生涯体育(终身体育)理论,课外体育活动应从单纯的追求比赛优胜转向青少年愉快地从事体育活动和体育运动乐趣的方向;②应让青少年在体育运动中充分体验失败与成功、痛苦和快乐等多种情感,以培养和恢复逐渐失去的人性和社会;③根据青少年心理、生理特点安排运动量,进一步搞好场地设置管理,以防伤害事故;④进一步加强学校和社会以及体育团体的相互配合,把课外体育活动和学校活动有机结合起来。
据1993年文部省对中小学参加体育活动的最新调查,有55%以上学生参加了不同项目的课外体育活动,并开始朝向学校体育新思路来实施。
据日本文部省体育局统计,日本公立学校的98%开设了俱乐部,全国共有25.2万多个俱乐部,平均每所学校就有十多个。
在俱乐部中,学生凭兴趣选择活动项目,小学必修俱乐部人数最多的是垒球,其次是乒乓球、羽毛球,中学最多人数选择的是日本象棋、围棋;其次为排球、乒乓球、网球、篮球、垒球、棒球、田径、足球、剑道、柔道等,高中阶段则增加手球、硬式棒球、器械体操等。
日本中小学课外体育活动时间平均每天2小时,每周10小时。
日本的体育课外活动的组织一般有三种:①俱乐部,由学校制定整体活动计划,由学校教师指导进行自主的、协同的活动,成员来自不同年级和班级,具体活动计划由部内成员自己决定、执行;②运动部:代表年级、学校参加比赛,由教师推荐和选拔;③同学会:有一些志趣相同的学生自发形成,一般以娱乐、增进健康为主要目的。
日本的学生是自愿选择俱乐部进行活动的,大部分学生选择在课后参加体育运动俱乐部,活动时间分别由俱乐部安排。
在安排竞赛内容方面,他们认为运动竞赛只是较高水平的运动队任务,对于一般的学生而言,一校内运动竞赛目的应是增进身心健康和交际,加强合作和娱乐。
现代日本的学校体育中,围绕课外体育活动,各学校形成了二类活动形式。
一类被称之为特别活动,或称必修俱乐部活动,另一类为自由体育俱乐部。
必修俱乐部活动主要致力于学生综合素质及能力的全面发展。
该俱乐部不仅仅局限于体育,由学校作为相对固定活动内容编入课表,事先由学生在艺术、科学、体育三项中选择其一参与活动。
从日本中学生的选择结果看,选择体育的学生居多。
必修俱乐部一般在同一时间展开,各种不同选择的学生根据自身爱好,在特定时间里,分别到自己喜爱俱乐部参与活动。
那些未参加必修俱乐部的学生想参加体育活动,则可选择自由俱乐部活动形式,即利用课余时间,参加其他由学生自主组织的活动。
这一般针对高年级,有一定自我组织能力的学生,他们在体育或其他科目教师的帮助下,以更加自由和自主的方式,参与体育锻炼。
日本把课外体育活动与生涯体育联系起来,通过对学习体育的习惯培养,把体育活动贯穿于人的一生中,增进健康和生活乐趣。
日本的学校竞赛活动主要在各俱乐部或俱乐部内部各队之间展开,他们的目的虽不是提高运动水平,但通过竞赛这种有趣的形式,调节课外活动气氛,促进交往、合作,并带来集体娱乐情感。
日本是在合作、团结、一致中取胜的国家,故在体育活动中表现了更多的个体娱乐性,运动合作性、集体性和社会性,因此课外体育的目的主要是利用体育活动服务于个体,培养终身意识，并在集体性运动中带来乐趣和荣誉感。
现在以知识、技能和体力教育为基础上,把人的情绪、态度、理想、意识、价值也作为教育价值取向的重要领域,提倡知识发展与情感发展的统一,以形成完整的人格。
（二）、我国课外体育活动课外体育活动的发展己有近百年的历史。
考究中国学校体育发端于光绪二十三年,由美国传入。
当时只有教会学校,开风气之先,有足球、棒球、田径运动等作为课外运动,有的学校竞设课外运动一门。
新中国成立后,我国政府十分重视课外体育活动的开展。
1951年7月,政务院通过《关于改善各级学校学生的健康的决定》,其中规定“学生每日娱乐体育活动或从事生产劳动时间,除体育课及晨操或课间活动外,以1小时至1小时半为原则”。
1954年,《劳卫制》的颁布,将学校课外体育活动推向一个新的阶段。
1955年,为配合小学教学计划的执行,教育部颁发了《关于小学课外活动的规定》,对课外体育活动进行了详细的规定。
1964年8月国务院批转关于小学学生的健康状况和体育课,坚持做早操、课间操,安排好每周2节课外体育活动。