给学生的中医入门与进阶书目及读法浅谈

给学生的中医入门与进阶书目及读法浅谈1 概说本文是笔者在经过自学、学校教育、教学及一定时间的临床实践之后，针对自己学生及周围中医爱好者所拟定的一份中医学习书目，以古代医著为主，少量现当代著作。

在进行中医学习的最开始，有必要对一些学习事务加以提示如下：首先，中医的学习需要以足够深厚的兴趣做支撑，没有兴趣，无法进入中医学习之门，更不必谈深入理解中医概念、掌握中医思维方式。

因此，在学习的最初，需要大家对自己的知识体系加以梳理和完善，以个人的经验，需要做好以下积累工作：其一，足够的科学素养，包括现代自然科学知识以及正常的逻辑思维能力，不至于被一些万能、神化中医的所谓爱好者，以及污蔑、反对中医的所谓反对者所迷惑；其二，一定的西方哲学基础（尤其近代部分），有助于我们摆脱唯科学主义的泥潭；其三，较好的古文基础，是继承中医古代精华内容的必需；其四，对传统文化的热情及积累，即所谓的字外功夫。

其次，对于初学者而言，阅读可以夯实基础、熟悉经典、广泛积累古今医家的医疗经验，在学习的最初阶段，是最紧迫且具有性价比的行为，绝对不能草率视之。

不过，阅读积累只是中医学习过程中的一部分内容，它和今后的临床实践、自我反思相结合，才是中医学习的完整过程。

书中学到的经验，只有经过自己临床实践，才能真正成为自己的经验；书中学到的理论，只有经过临床之后的反思，才能真正看待其正确或局限性。

再次，中医的学习过程中，基础和经典始终需要坚守和反复熟悉或研读的部分。

开始阅读经典之后，可以对以前的基础知识加以重审反思；步入临床之后，又能对前二者去芜存菁，不断进步。

另外，在书目推荐之外，希望大家能熟悉《中国医学史》《中医各家学说》教材，不求对各家学术观点深入了解，而是能对一些人名、书名有熟悉感。

由于近几年的学生及师兄弟反馈，大家对于书的版本选择也比较生疏，这在书目推荐时会有所涉及，但主要还是大家在阅读习惯养成之后，自然能得到的能力。

本书目内容较多，看似无从下手，其实顺序是从入门-基础入手，然后经典、各家、经验、各科等各随实际需要选择一二种精读与泛读结合，只是经典需要贯穿始终，和其他类别不同。

注意，加※号者为同类著作中更重要的，精读当以它们为主。

2 书目推荐2.1 入门部分入门部分，主要在于培养兴趣和端正三观，前者自然好理解，这是我学生最欠缺的部分；后者则需要略微说一下，很多有热情的爱好者及少量真心想学好的学生反而会在这个方面有所欠缺。

所谓端正三观，即是不神秘化、万能化中医，也不无能化、西化中医。

所谓“神秘”二字，全由陌生而起。

对医学知识没有熟练掌握，自然觉得治疗起效有所谓神奇效果，但自己学进去了，自然都是一以贯之，无甚神秘、神奇之类的修饰语了。

现代化、科学化中医此类行为，也在一些明面或者细节处影响中医学习，这个不但需要对中医自身知识掌握熟练，还需要合格的科学素养和逻辑判断能力，这些都不是这个书目能解决的问题了。

中医学习其实是没有多少明面上的趣味而言，趣味全部来自于基础掌握了之后阅读经典和各家学说、医案经验的乐趣，所以入门时期，不必反复寻找所谓可读性强的那些著作。

比如罗大伦的一些成名作，不过是用现代汉语煽情化翻译医家传记而得；徐文兵、梁冬等合作的一些广播内容，无谓和不当的演绎太多，容易陷入神秘化泥潭；刘力红的思考中医，理论家言而无临床用途，且其中错误多多；JT叔叔等，不过是把一些书本上的内容形象化说出来一点，更加脍炙人口罢了，因为本身不是医家，所以难免有想象发挥过多之错；至于倪海厦之流，所说虽然不乏亮点，但往往关键处携带私货把学习者带偏而让其不自觉，危害更大，因此更要警醒。

以上种种，皆随意列举，不仅仅是这些人。

总而言之，如果要读有趣的入门书，首先要有这么一个常识：作者一定是要有丰富的临床经验，能够有足够拿得出手的医案。

所有躲在华丽的理论论述和所谓的绝妙的比喻中的演说家的文辞和书籍，都要有下意识的抗拒和怀疑。

当然，这个标准不但是在这个时期用，在之后的各个阅读阶段，都要注意加以贯彻。

非优秀临床家的书不读，才不容易步入歧途。

2.1.1 ※【名老中医之路】（1-3合集，山东科学技术出版社）《名老中医之路》的作用比我们通常认为的还要巨大。

在最初学医的时候，读当代名医的学医经历与心路，可以给自己以激励、鼓舞；在真正开始学医时，本书可以给出许多名家的学习顺序，并且给出了足够丰富的书单；有一定基础的时候，一些医家在回忆学医历程或者总结自家所得时的只字片语往往能给人以临床上的启发，如治疗失眠的操法与纵法，读后对治疗失眠肯定会有飞跃的提高。

除了这些正统作用以外，还可以了解一些近现代的医家轶事等，及时当做话本来看，也不会觉得失望。

顺便说一句，除了这本以外，其他所谓的名医之路的各种续补，都是一本书挤不出多少有用内容的水货，不值得花时间看。

2.1.2 ※【步入中医之门】（1-5，人民军医出版社）毛以林的这几本书，尤其是第一本，需要初学者反复熟读。

在本书中，毛医生通过对一些真实案例的论述，基本上对初学者可能会犯的一些思维方面的错误有一个比较正确的引导。

换句话说，这本书是一本路子比较正的洗脑之作，避免初学者把中医学偏。

这套书2/3册知识罗列较多，案例较少，相比性价比稍低，不过难度较小，对学习也很有启发。

第4册，是对所谓火神派的反思，值得一些走错路的狂热粉丝去看看。

第5册则是疑难病症较多的一册，需要有一定基础再去看。

2.1.3 ※【医学源流论】【冷庐医话】古今之人思路一致，这本书是徐大椿针砭时弊之作，而所针砭的内容，放到现在，依然是那么熟悉，所以仍然值得研读。

同时这本书语言较浅显，可以作为阅读古书的初步尝试。

如果看不懂，说明学习者需要回炉再造自己的语文了。

冷庐医话作为医话著作中的名著，内容丰富，语言浅显，可以贯穿中医学习始终。

清代医家中，徐大椿和陈修园是相对比较偏激的两个，注意一下他们的问题，过分尊经复古，这点不对。

除此以外，他们的观点大多可从。

2.1.4 其他补充【我是铁杆中医 : 彭坚学术观点与临床心得集（增订本）】前部分的说理，可以给大家洗洗脑，作为步入中医之门1的后续。

后半部分的临床经验需要一定基础。

【鲁兆麟贾海忠中医传承对话录】这本书可以给学习者看完挑错。

鲁的水平，并不见得比贾高。

不过鲁主编的一系列古人的医案总集还是不错的。

【中医人生:一个老中医的经方奇缘】娄绍昆的学医经历，但是需要提醒大家，前半部分学针灸的时候，没有走错路，后来改学经方，实际是走错路了。

初学者看前半部分即可。

2.2 基础部分现代比古代学习中医有方便的地方，比如诊断内容，古人往往只重脉诊，而现代对于望闻问切四诊都有一定程度的总结，学者容易入门。

其他所谓四大基础课程和针灸，大多如此。

因此，在这部分内容的学习时，默认是配合中医院校的统编教材进行学习。

不过对于教材的学习需要加以说明。

《中医基础理论》是重中之重，初学者通过学习这门课对一些名词和思维方式有所了解，但是，无论哪个版本的中基教材，都只需要了解其脉络，掌握其概念，但不能被其说法框住，而需要自己在读后，能自建一个说理体系去解释中基、中诊、中药、方剂等各科学习过程中遇到的疑难。

2.2.1 基础理论2.2.1.1 【内经知要】（人民卫生出版社中医临床必读丛书）中基可以勉强说成是内经及各代医家医论中正确内容的现代汉语翻译兼简化版，所以在学习中基的时候，可以熟悉一下这个内经的选文小册子。

本书所在出版社及丛书需要特别关注，下同，丛书名都已加黑。

2.2.1.2 【※从病例谈辨证论治】（人卫现代著名老中医名著重刊丛书）焦树德通过一些案例来说明中医三观（整体观、辨证观、恒动观）中的辨证，难度比步入中医之门大，分析也偶有拖沓之处，但是仍然不失为学完四大基础课程即可开始反复翻看的有干货的小册子。

2.2.2 本草2.2.2.1 【药性赋】【药性歌括四百味】（网络版）第一本内容简练而精彩，但药味较少；第二本药味稍多，但格式过于乏味。

因此除直接背诵二者以外，还可以采取任应秋当年学神农本草经的方法，即自己根据中药学内容及各家本草和用药经验来编写适合自己的药性歌赋，以自利利人。

2.2.2.2 【本草便读】（学苑出版社）本书内容较丰富，加之采取了歌赋的体裁，不似四五七言一般死板，值得熟读和自己加以拓展改编。

2.2.2.3 【本草备要】（人卫临床必读）/【本草求真】（中国中医药出版社或学苑出版社）【本草新编】（中国中医药或人民军医）本草备要与本草求真都可用于补充中药学教材不足、增广见识。

它们是在对本草纲目精选基础上编撰而成的，前者相对精简，流传很广；后者说理清晰，有条不紊，都是值得熟读之书。

二者选一即可。

本草新编角度新颖，对于一些中药有独到的阐述，可作为进阶读物。

2.2.2.4 【张廷模临床中药学讲稿】本书可以帮助学生更细致地学习与理解中药学教材，值得在入门时期熟读两三遍。

2.2.3 方剂2.2.3.1 【汤头歌诀】（中医歌诀白话解丛书）第五版/第七版方剂学教材配套歌诀方剂的组方理解，以中药学为基础，但其组成本身，需要学习者能达到信手拈来的熟练程度，这就需要借助歌诀等反复增加熟练度。

汤头歌诀自清代出版以来一直为中医学习者所习用，故而也是我们的背诵材料。

由于方剂学教材与汤头歌诀内容并不完全相同，故而两者互为补充。

汤头歌诀，有现代的扩充改编本；也有有心人将各科及方剂学所用方剂加以统合；古代歌诀还有如上海青浦何氏、张秉成、王旭高等有类似作品，均可斟酌选用。

2.2.3.2 【医方集解/成方切用（人卫临床必读本）/删补名医方论（医宗金鉴中册）】古代医家的方论，虽然并非完美无缺，但比现代方剂学教材少了些拘束感，可以给学者更多的思考角度。

以上三本，医方集解最为流行，成方切用内容最丰富，二者择一即可，删补名医方论则作为补充。

2.2.3.3 【长沙方歌括】【金匮方歌括】（中医歌诀白话解丛书）作为学习伤寒论与金匮要略的铺垫步骤，可以读读陈修园父子的两本歌括。

与此类似的，比如傅青主女科、张景岳新方等都有有心人撰成配套歌诀，可以酌情选用。

2.2.3.4 【方剂学（案例版）】非常好的一本方剂学和医案的学习的教材。

2.2.4 诊断古代的诊断著作，更多的注意力在切诊与望诊，故而中医诊断学教材必不可少。

但是需要注意的是，中诊中的内容，主要学其分析思路，而不是将症状与病机一一对应框死。

2.2.4.1 【濒湖脉学】【脉理求真】【脉诀汇辨】【脉学正义】濒湖脉学作为基础，脉理求真虽然简单但是说理清晰，与之前本草求真特性类似，脉诀汇辨有集大成之用。

初学先看前两本，待胸有己见后可参阅后者。

脉学正义是民国张山雷著作，有收罗完备、议论精细的特点。

2.2.4.2 【四诊抉微】【医宗金鉴·四诊心法要诀】（医宗金鉴中册）两本书均为四诊合参之书，择一则可。

建议优先考虑医宗金鉴，因其体系前后一致，概括众多。