五年级体育与健康复习知识点

1、起跑的姿势一般有（蹲踞式起跑）和（站立式起跑）两种。800米跑采取（站立式起跑）起跑姿势。

2、蹲式试起跑的口令是（各就位）、（预备）、（跑）。

3、跳高一般有（跨越式跳高）和（背跃式跳高）两种起跳方式。

4、篮球比赛，球场长（28 米，宽（15 ）米。

5、在队列队形练习中，向右转——走的预、动令落在（右）脚上；向左转——走的预、动令落在（左）脚上; 向后转----走的预、动令落在（右）脚上。

6、我们现在做的是第（三）套广播体操，写出第一节（伸展运动）第三节（踢腿运动）。第五节（体转运动）动作名称，跳跃运动是第（七）节。

7、国家体育锻炼标准规定：每人必须测 5 个项目。

8、田径包括（田赛）和（径赛）两大项目。

9、跨越式跳高的技术动作过程由（助跑）、（起跳）、（过杆）、（落地）四部分组成。

10、蹲踞式跳远的技术动作过程由四部分组成（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）四部分组成。

11、我国少年儿童一般在（12 ）岁左右开始入生长发育的重要阶段——青春发育期。

12、人体内水的重量约占体重的（70% ）左右，他是营养和代谢物的溶剂，如果体内水分损失（20% ），生命进难以维持。 2

13、人体所需的六大营养素（蛋白质、脂肪、维生素、糖类、无机盐、水）

14、乒乓球比赛每局实行11分制。

15、正规篮球比赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。比赛分两队，每队上场5人，称前锋、中锋、和后卫。三分线内投进一球得2分，罚进一球得1分。

16、排球比赛规定，球场长18米，宽9米，,每队上场6人,前后排各3人。

17、走出城市，到郊外大自然中漫游就是（郊游）。

18、经常走步能使（肺活量）增加，呼吸氧气比平时多（2～3）倍。

19、爬山活动就是爬自然的山岗或景区的山路。爬山能使全身（肌肉）、（关节）、（韧带）以及（内脏器官）机能都得到良好的锻炼和改善。

20、郊游和爬山，最好有组织的进行。或全班，或小队，或三五结伴。也可以请老师作指导，请家长当”顾问”.

21、课间体育活动的作用？一、使大脑从紧张转向轻松；二、使脑部供血充分；三、使全身得到放松。

22、紧张的动脑学习一节课后安排10分钟休息，就是为了让学生们（活动活动）身体，使大脑思维细胞从（紧张）转向（轻松）状态，以便恢复原有的工作能力，保持良好的（学习效果）。

23、心脏的位置在身体胸腔的（正中偏左），两肺（中间），大约有自己的（拳头）那么大，形状像（桃子），尖（向下偏左）。

24、心脏主要是由（心肌）构成的，内部分四个腔，上面两个腔叫（左心房）和（右心房）；下面两个腔叫（左心室）和（右心室）。

25、心脏和与它相连接的大血管组成了一个密闭的管道网，叫做血液循环系统。

26、心脏是一个（动力器官），它有很强的（收缩）和（舒张）能力，靠它的（收缩）和（舒张）力量，推动（血液）周流全身，所以有人形象地把它比喻为（“生命的马达”）。

27、心脏连接着两个大血管，一个是（动脉管），一个是（静脉管）。

28、小学生的安静脉搏每分钟为85次左右，成年人为72次左右；而运动员或身体健康的人，脉搏每分钟只有55～40次；但如果一般没有经过长期锻炼的人，脉搏每分钟在60次以下，是属于“心动过缓”，是一种不正常症状。

29、基础脉搏即在早晨起床前测量的脉搏，也称（晨脉）。

30、运动脉搏即在运动练习结束时立刻测量的脉搏，也称练习脉搏。如果每分钟脉搏在120次以内，说明当时的运动负荷小；当脉搏140～160次时，运动负荷适当，但要注意练习与休息适当结合；如果脉搏在每分钟超过180次以上，特别是已有累的感觉，必须及时用减小运动负荷或休息来调整。

31、起跑分站立式和蹲踞式两种。

32、短跑技术动作分（起跑）、（加速跑）、（途中跑）、（终点跑）四个过程。

33、接力的方法分（下压式）和（上挑式）两种。

34、跨越式跳高侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角约在30～60度之间，一般跑6～8步。

35、蹲踞式跳远的完整技术包括助跑、起跳、腾空和落地几个部分。

36、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分，即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和水六大营养素。

37、体操是徒手、手持器械或在器械上进行各种操练的一种体育项目。

38、我国古代的导引术和五禽戏可以认为是专门用来锻炼身体的保健体操。汉代著名医学家华佗，创编了模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五中禽兽动作姿势的“五禽戏”，就是一套专门用来锻炼身体的极好的模仿操。

39、小学体育教学内中的模仿动物爬行、滚动、前后滚翻、劈叉、手倒立、侧手翻等都是技巧运动中最基本的动作。

40、奥林匹克运动会有古代奥运会和现代奥运会之分。

41、古代奥运会起源于希腊。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会。．现代奥运会有夏季奥运会和冬季奥运会之分。

42、奥运会会为白底、无边，中间为蓝、黑、红、黄、绿色五个相套连的圆环。

43、奥林匹克的格言是“更快、更高、更强”，奥林匹克的精神是“和平与友谊”。

奥运会每（ 4 ）年举办一次.亚运会每-（4 ）年举办一次全身骨骼的重量占体重的（1/5）身体的高度是由什么决定的（长骨）、篮球双手投篮时身体用力的部位依次是（脚、腰、手臂、手指）

三、判断题

1、篮球比赛中，篮球出了界限的垂直线而球未落地被救回算出界违例。（×）

2、头手倒立可以提高机体的平衡能力。（∨）

3、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。（∨）

4、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。（×）

5、运动后马上喝生冷食品补充能量。（×）

6、少年儿童每天不少于2小时活动。（×）

7、课间活动时间是20分钟。（×）

小学五年级体育与健康教案下册

小学五年级体育与健康课教案螺百中心小学 20XX年2月

五年级下册体育与健康课教学计划一、教材内容介绍小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。二、教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育与健康教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 三、教学目标１、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。３、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。３、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。４、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。５、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。

人音版五年级下学期音乐复习提纲

人音版五年级下学期音乐复习提纲第一单元 1、钢琴独奏《致春天》挪威作曲家格里格作品，钢琴抒情小品，乐曲为单三段体结构（ABA）。A段平静而深情，B段深沉而富有动力。 2、柳琴独奏曲《春到沂河》是柳琴独奏曲，描绘了山东沂河两岸风光的动人景色。引子以《沂蒙山小调》为素材。柳琴：高音弹拨乐，民族乐器。外形如琵琶，略小。老百姓称为土琵琶。 3、歌曲《小鸟小鸟》 … 6/8拍，强弱规律：强弱弱次强弱弱。二段体结构。第一段为齐唱，第二段为合唱。弱起乐曲。 4、歌曲《春雨蒙蒙的下》 2/4拍，一段体结构。第一单元小知识切分音：大切分小切分第二单元 1、￥ 2、管弦乐《北京喜讯到边寨》生动刻画了边寨人民听闻来自北京的喜讯后的狂欢场景，作品共分4个部分，其中引子部分是号角式音调，主奏乐器是单簧管、小号。 3、歌曲《打起手鼓唱起歌》富有浓郁新疆特色的独唱歌曲。变化拍子歌曲2/4 3/4 3、《巴塘连北京》（藏）族民歌。一段体歌曲 4、《迷人的火塘》侗族民歌，带再现的两段体结构。表达侗家儿童围坐在火塘边放歌抒怀的欢乐情景。第三单元 1、'

2、独唱《飞跃彩虹》女高音独唱曲，歌曲由两个乐段组成，唱出一个位于彩虹之上，天空蔚蓝，梦想实现的理想世界。 3、管弦乐《飞翔的女武神》德国作曲家瓦格纳的作品。选自歌剧《尼伯龙根的指环》第二部《女武神》。音乐形象鲜明，气势磅礴，是音乐中的经典之作。弦乐群表现女武神在天空翱翔的景象，打击乐器表现打斗场面 3、《小白船》3/4拍朝鲜民谣，歌曲优美而抒情。 4、歌曲《真善美的小世界》 2/4拍美国迪士尼乐园歌曲，节奏欢快小知识》瓦格纳，德国伟大作曲家、指挥家。第四单元 1、交响乐《溪边景色》选自德国音乐家、作曲家贝多芬的《第六交响曲》又叫《田园交响曲》中的第二乐章。 2、合唱《铃儿响叮当的变迁》根据《铃儿响叮当》改变。全曲十个段落，每个段落的旋律分别采用原歌的主题或副歌加以发展变奏。吸收了圆舞曲、爵士音乐、摇滚、布吉乌吉舞曲和恰恰舞曲的伴奏音型特点。 3、《田野在召唤》是一首意大利民歌，反映了少年儿童渴望走进大自然的美好心情，歌曲欢快活泼、朝气蓬勃，歌中多次出现的“梯里通巴”我们称为来吧，快来吧。 4、歌曲《铃儿响叮当》这是一首美国歌曲，情绪欢快，2/4拍。】第五单元 1、独唱、齐唱《要学那泰山顶上一青松》选自现代京剧《沙家浜》中的一个唱腔选段，歌颂了沙家浜留下的18名伤员与敌人斗争的英雄气概。 2、笛子与乐队《京调》这是一首采用京剧素材写成的民族管弦乐，顾冠仁边去。根据京剧音乐典型音调西皮和流水板缀成。三段体结构。一开始采用京剧中“过门”的音调为引子。

小学五年级体育与健康理论

小学五年级第一学期体育与健康教学计划一、学生情况分析（一）学生生理发育的特点： 1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。（二）学生心理发展的特点： 1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:五年级(1)、（3）、(6)三个班级，每班人数均在50左

五年级体育与健康测试题卷教材

五年级《体育与健康》测试题(卷) 命题人：红硖小学-肖雪峰题号一二三总分得分一、填空题:（满分30分, 共10个空, 每空3分） 1、身体素质练习有（）、（）、（ )、 ( )、( ）等。 2、人体有（）块骨头。 3、在奔跑或球类运动中跌倒时，一般采用顺势向（）团身滚动的方法。 4、篮球队共有（）名队员，足球队共有（）名队员。 5、吸烟最直接的受害部位是（）。二、判断题:（满分30分, 共10小题,每题3分） 1、运动后出了大量的汗，身体非常热，应立即喝凉水降温。（） 2、400米和800米都不属于短跑。（） 3、站立式起跑和蹲踞式起跑的口令是相同的。（） 4、“向右转-----走”的动令应落在右脚上。（） 5、足球比赛中，如有被红牌罚下的队员，可安排替补队员上场替换。（） 6、山羊分腿腾跃和跳箱练习时，踏跳应采取双脚起跳。（） 7、大骨节病表现为关节变形、变细。（） 8、儿童体育锻炼应注意呼吸道卫生，养成用鼻呼吸的习惯。（） 9、体育课发生急性扭伤应立即热敷。（） 10、跳高技术分为助跑、起跳、过杆、落地四个环节。（）三、选择题:（满分40分,共10小题,每题4分） 1、煤气中毒实际是（）中毒。 A、一氧化氮 B、煤烟 C、一氧化碳 2、影响跑速的决定因素是（）。

A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频 3、长跑正确的呼吸方法是（） A、鼻呼吸 B、口呼吸 C、鼻吸口呼法 4、下图是什么动作（）。 A 正面双手传球 B 排球发球 C正面双手垫球 5、2008年奥运会在（）举行。 A、纽约 B、伦敦 C、北京 6、跨越式跳高技术由（）四部分组成。 A、助跑、起跳、腾空、落地 B、助跑、起跳、过杆、落地 C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑7、（）是篮球最基本最常用的投篮方式。 A、双手胸前传投篮 B、双手头上传投篮 C、单手肩上投篮 8、三无产品一般是指（）。 A、无生产日期、无质量合格证、无生产厂家 B、无公害、无污染、无添加剂 C、无生产日期、无商标、无包装 9、足球比赛中球压在边线上算不算出界?（） A、算 B、不算 C、没有明确规定 10、下列关于快速跑叙述不正确的是（）。 A、快速跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方 B、快速跑时两臂随下肢动作前后自然摆动 C、快速跑时身体可以左右摇晃

五年级下册,体育与健康知识复习点

5、（轮流领先跑）可以发展同学们的竞争意识，培养学生吃苦耐劳的品质。 6、（耐久跑）是有氧运动的一种，可以达到减肥的目的。 7、（合作走）可以锻炼行走能力，养成正确的行走姿势。培养同学们相互信任，协同配合等意识。 8、（撑杆跳远）是国际田联少儿田径比赛项目，它能锻炼腿部力量，发展速度和灵敏素质。 9、单手推实心球可以（发展力量和灵敏素质。）

10、影响推实心球成绩有三个因素：（出手速度）、（出手角度）、（出手高度）。 11、攀岩运动是由（登山运动）衍生而来的，起源于（苏联）。 12、（1987）年中国登山协会主办了第一届全国攀岩比赛。 13、“重逢陷阵”主要考验（同学间的下肢力量和同伴之间的默契）。14、街舞的独特风格在于（注重身体的协调性）、（重视身体的律动）、（手部的动作表现）。街舞起源于（美国），其前身是（霹雳舞）。 15、街舞的特点：（1）、动作张弛自如。（2）、动作快慢有度。（3）、

动作流畅中有停顿。（4）、身体弹动有节奏。 16、恰恰舞的基本步是（时间步）、（方形步）、（纽约步）、（定点转）u。恰恰舞起源于（墨西哥），最初是模仿（企鹅走路的姿态）。 17、恰恰舞的音乐节奏为（4/4拍），速度为（每分钟31小节），恰恰舞的特点是：（音乐有趣、节奏感强、舞态花哨、舞步利落紧凑）。 18、（抖空竹）是我国北方流行的传统游戏，属于传统民俗体育运动项目。 19、向右转走是在（向右转）的基础上结合（齐步走）完成的。主要展示（身体协调性）和（团队配合）。

五年级上册音乐复习资料

五年级上册音乐知识点总结第一单元 1、《中华人民共和国国歌》又名《义勇军进行曲》田汉作词，聂耳作曲。 2、《依马呀吉松》是一首藏族民歌。“依马呀吉松”是流行在四川巴塘一带的堆谐曲。 3、堆谐是代表性的藏族民间舞蹈之一，舞蹈突出脚的踢、踏动作，有人把它称为藏族的踢踏舞。 4、衬词：在民歌的歌词中，除直接表现歌曲思想内容的歌词外，为完整表现歌曲而穿插的一些由语气词、形声词、谐音词或称谓构成的衬托性词句。 5、青海民歌《上去高山忘平川》。这是一首典型的“花儿”歌曲音域宽广、音调淳朴，由上、下两句构成。歌词采用自问自答的形式，多次出现四度跳进与大跳，表现出鲜明的地方色彩。 6、“花儿”是流行于甘肃、青海、宁夏等地区的一种山歌。音乐具有高亢、奔放、粗犷、刚健的风格。 7、朱仲禄（1992—2007），民间歌手，人称“花儿王”生于青海同仁县，自幼学唱花儿，博彩众长，形成了自己的演唱风格。声音明亮挺拔、刚柔并济、韵味地道，歌声山野气息浓厚，给人以天高气朗的高原感受。 8、钢琴独奏《新疆舞曲第二号》丁善德曲。 9、《新疆舞曲第二号》是根据新疆少数民族音乐风格创作的钢琴曲，节奏铿锵、旋律跳荡，展现了欢乐的歌曲场面，富有浓郁的民族风情。 10、丁善德（1911-1995）作曲家、钢琴家、音乐教育家。主要作品有：儿童钢琴组曲《快乐的节日》、管弦乐《长征交响乐》、大合唱《黄埔江颂》等。 11、青海民歌《四季调》，选用双响筒、沙槌、三角铁、铃鼓或其他打击乐器为主旋律伴奏。 12、《三峡的孩子爱三峡》魏岚作词、王原平作曲。 13、三峡是万里长江一段山水壮丽的大峡谷。它西起重庆市奉节白帝城，东至湖北省宜昌市的南津关，由瞿塘峡、巫峡和西陵峡组成。 14、G大调音名：G A B C D E F G 唱名：do re mi fa sol la si do 15、管弦乐合奏《北京喜讯传边寨》郑路、马洪业曲。 16、取材于苗族和彝族的民间音乐，以充满激情的旋律表达了人民的喜悦心情和浓郁的生活气息，生动勾勒出边寨人民听闻喜讯后的狂欢场景。 17、《北京喜讯传边寨》曲式结构：A —D—B—C—E—A 谱例C具有苗族飞歌的音调特点。第二单元 1、《手拉手，地球村》李幼荣作词，龚耀年作曲。 2、《留给我》王健作词，士心作曲。这首歌曲中多处采用了重复的发展手法。 3、《森林狂想曲》吴金黛曲。第三单元 1、《大河之舞》爱尔兰比尔·惠南曲。 2、《大河之舞》结合了踢踏舞、音乐与戏剧的艺术形式，以传统爱尔兰民族特色的踢踏舞为主，融合热情奔放的西班牙弗拉门戈舞，并汲取古典芭蕾与现代舞蹈的精华，共同营造出气势如虹、异彩纷呈的舞台场景。

小学体育与健康五年级下册全册教案

小学五年级下册体育教案一、学生情况分析（一）学生生理发育的特点： 1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。（二）学生心理发展的特点： 1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况本学期我所授课的班级有:五年级(1)、（3）、(6)三个班级，每班人数均在50左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。二、教学目标： 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，巩固一些体育、卫生保健的安全

新版五年级下册音乐知识点

新版五年级下册音乐知识点 LELE was finally revised on the morning of December 16, 2020

五年级下册音乐知识点 1、《中华人民共和国国歌》又名《义勇军进行曲》演唱形式为齐唱，田汉作词聂耳作曲，歌曲节拍为2/4拍 G大调速度为进行曲 2、《美丽的家乡》丁毅、田川作词王云之、刘易民作曲节拍为2/4拍 1=C 表情术语为欢快、喜悦地这首歌曲选自歌剧《傲蕾 .一兰》根据达斡尔族民歌（即东北民歌）《忠实的心哪想念你》改编。民歌是音乐创作的源泉。 3、《驯鹿》选自《北方民族生活素描》演奏形式为月琴独奏，刘锡津作曲乐曲节拍为4/4拍演奏情绪为舒展地 4《冬猎》选自《北方民族生活素描》演奏形式为柳琴独奏，刘锡津作曲乐曲A 段表情术语为活泼欢快的B段表情术语为优美抒情地 5、《鸿雁》是一首蒙古族民歌节拍为4/4拍速度为中速稍慢表情术语为抒情地。《鸿雁》原名《鸿嘠鲁》，意思是“白天鹅”，后发展成现在的《鸿雁》。表达了草原人民浓浓的思乡之情。这首作品曾作为片尾曲被用在电视剧《东归英雄传》中。 6、《长城放鸽》王晓玲作词瞿希贤作曲 C大调节拍为2/4拍表情术语为抒情、豪迈地 7、《银色的马车从天上来啦》张东辉作词蒋雄达作曲 C大调速度稍快地应用欢快、活泼的声音演唱这首歌曲 8、《吹起羌笛跳锅庄》是一首羌族民歌周小泉作词作曲速度为中速稍快表情术语为欢快地 9、羌笛流传于中国西南少数民族地区的民间吹管乐器，音色高亢，略有悲凉感 10、锅庄舞是藏族、羌族等少数民族的一种歌舞形式 11、《瑶族舞曲》演奏形式为民族管弦乐合奏刘铁山、茅沅作曲。《瑶族舞曲》是大家广为熟知的民族管弦乐曲。全曲分为三个部分，生动地描绘了瑶族人民欢庆节日时的歌舞场面。 12、《木鼓歌》刘位循作词杨正仁作曲歌曲节拍为2/4拍速度为中速 13、《锦鸡出山》根据土家族音乐改编田隆信改编《锦鸡出山》是根据湖南土家族人民喜闻乐见的民间音乐“打溜子”改编的乐曲。乐曲生动地描绘了锦鸡的各种生活情态，反映了土家族人民热爱生活的乐观情趣。全曲分为山间春色、结队出山、溪间戏游、众遇顽敌、荣归五个部分。 14、“打溜子”是土家族民间器乐合奏形式，由溜子锣、头钹、二钹、马锣组成。演奏时，各乐器音色多变、节奏穿插、配合精妙，音乐形象鲜明、生动。 15、《阿喽喽》是一首贵州彝族儿歌，节拍为2/4和3/4拍表情术语为欢快地 16、《看大戏》刘蕾作词仲党作曲歌曲节拍为2/4拍，表情术语为欢快、活泼地。这是一首具有河南豫剧唱腔特点的歌曲 17、豫剧又称河南梆子，流行于以河南省为中心的黄河中游地区。伴奏乐器主要有板胡、小三弦、笛子等 18、《花木兰》演奏形式为民乐与管弦乐合奏杨洁明作曲

【K12学习】五年级上册音乐知识点

五年级上册音乐知识点歌曲：《少年，少年，祖国的春天》《七子之歌——澳门》闻一多词《牧场上的家》【美】凯利曲《校园的早晨》《我爱我的家乡》《哈啰！哈啰！》马来西亚歌曲欣赏：《祝你快乐》管乐合奏，魏群曲乐曲以ABACA的回旋曲式结构写成。乐曲情绪：轻快、热情。《赤足走在田埂上》无伴奏合唱，叶佳修词曲。这是一首台湾校园歌曲。无伴奏合唱是一种无伴奏的音乐形式是指仅用人声演唱而不用乐器伴奏的多声部音乐表演方式。《春之歌》钢琴独奏【德】门德尔松曲乐曲为ABA三段体结构。A大调，四二拍，优雅的小快板。《爱的祝愿》小提琴独奏【英】埃尔加曲乐曲为典型的“ABA”三段体,加一个尾声构成。《爱的罗曼斯》吉他独奏【西】纳西索·叶佩斯编曲《地图——听音寻路》大提琴与多媒体交响协奏曲，谭盾曲《瑶族舞曲》民族管弦乐，刘铁山茅沅曲，彭修文改编。乐曲结构为复三部曲式。生动地描绘了瑶族人民欢庆节日时的歌舞场面，表现了瑶族人民对幸福生活的热爱和对美好未来的憧憬。《五月五赛龙会》女声演唱，江苏民

歌。选自苏州民歌《姑苏风光》，描绘了江南地区端午节赛龙舟的场景。《喜报》笛子独奏，陆春龄曲 ,乐曲四个部分组成，乐曲激越高亢，热情奔放。《脚铃舞曲》孟加拉民间音乐。脚铃舞是孟加拉民间舞蹈。脚铃舞曲结构规整，旋律优美，是孟加拉民族节日庆典中不可或缺的文艺表演。乐曲可以分为A、B两个段落，前面有引子。《樱花谣》女声独唱，日本民歌歌曲采用了日本特有的都节调式，旋律舒展、优美，富有浓郁的日本民歌 1 色彩。《飞驰的雄鹰》排箫独奏，秘鲁民歌乐曲为二部曲式结构。这是一首赞美秘鲁民族英雄阿达瓦尔帕的民间乐曲。《空山鸟语》二胡独奏，刘天华曲全曲共分五段，另有一个引子和尾声。作曲采用造型手法，生动地表现了深山幽谷中百鸟争鸣的美丽景象。《听妈妈讲那过去的事情》管桦词瞿希贤曲，领唱与合唱。这是一首叙事歌曲，旋律优美，对比鲜明，表达了对新

五年级体育与健康测试题

五年级体育与健康测试题 Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT

小学五年级体育测试理论试卷及答案班级姓名学号得分一、判断题：（20分） 1、2008年北京奥运会是第29届奥运会。（） 2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。（） 3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（） 4、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（） 5、学生体质评价最后评定应用等级制评定。（） 6、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。（） 7、田径比赛中，400米及400米以下的比赛，都应采用蹲踞式起跑。（） 8、中国第一个获得奥运会金牌的运动员是许海峰。（） 9、奥林匹克运动会简称“奥运会”，是由国际奥林匹克委员会主办的世界性综合运动会。（） 10、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。（）二、选择题：（30分） 1、2008年奥运会将在（）举行。 A 北京 B 法国 C 日本 2、队列练习，立正的预令是（）。 A 立 B 立正 C 没有预令 3、号称世界第一运动的体育项目是（）。

A 田径 B 足球 C 篮球4、奥运会的标志由（）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。 A 4 B 5 C 6 5、（）是奥委会的创始人。 A 伍绍祖 B 萨马兰奇 C 顾拜旦 6、（）是动脉血管随着心跳而产生的搏动。 A 脉搏 B 血压 C 动脉 7、分腿腾越山羊和跳箱练习时，踏跳应采用（）。 A 双脚 B 单脚 C 跨越 8、世界上第一位登上珠峰的我国藏族女运动员是（）。 A 张山 B 潘多 C 屈银华 9、全身骨骼的重量占体重的（）。 A 1/2 B 1/3 C 1/4 10、身体的高度是由什么决定的。（） A 遗传 B 营养 C 运动一、填空题： 1、体操大体可分为两大类，一类是、另一类是。 2、奥林匹克运动会有和之分。 3、2008北京奥运会的理念是、、。 4、关节扭伤后，出现疼痛，应立即；过几天后应。 5、身体柔韧的测定方法有：身体前屈法，和。 6、奥运会的格言是、、。 7、2008北京奥运会于8月日开幕。

五年级下册音乐知识点

小学五年级音乐复习要点 1、本学期我会唱的歌曲有：《美丽的家乡》、《长城放歌》、《吹起羌笛跳锅庄》、《阿喽喽》、《梅花》、《看大戏》、《让我们荡起双桨》、《送别》、《读唐诗》等。 2、本学期我听过的音乐有：《驯鹿》、《冬猎》、《瑶族舞曲》、《木鼓歌》、《锦鸡出山》、《花木兰》、《迎春》、《纸风车》、《梅花三弄》、《渔舟唱晚》。 3、欣赏乐曲《驯鹿》《冬猎》都选自组曲（《北方民族生活素描》），曲作者是（刘锡金）。《中华人民共和国国歌》原名《义勇军进行曲》选自电影《风云儿女》由田汉作词，聂耳作曲。演唱形式为齐唱。 4、月琴和柳琴都是我国民族（弹拨）乐器。这两种乐器都是（四）根弦，都用（拨子）弹奏，柳琴又被称为（“柳叶琴”）或（“土琵琶”）。 5、呼吸记号——“V”。 6、歌曲《美丽的家乡》，是歌剧（《傲蕾·一兰》）选曲，反映了（达斡尔）族民族女英雄傲蕾·一兰（反抗沙俄入侵）的故事。 7、《吹起羌笛跳锅庄》是一首（羌）族民歌，该民族主要分布在（四川阿坝藏族、羌族自治州）。8、（锅庄舞）是流行于（藏族）、（羌族）一种歌舞形式。 9、《瑶族舞曲》是一首（瑶）族乐曲，演奏形式为（管弦乐合奏），曲作者是（刘铁山、茅沅）。全曲分为三部分，描绘了瑶族人民欢庆节日时的歌舞场面。 9、《阿喽喽》是一首贵州（彝）族儿歌。它由（2/4）拍子和（3/4）拍子混合标识。 10、《送别》是我国著名音乐教育家（李叔同）填词改编的歌曲。 11、豫剧又被称为（河南梆子），流行于以（河南省）为中心的黄河中游地区，其伴奏乐器主要有（板胡、小三弦、笛子）。 12、《花木兰》是一首（民乐与管弦乐队合奏），曲调来源于（河北梆子）。 13、（河北梆子）是河北地区的戏曲剧中之一，其唱腔（苍劲悲壮、激越高昂）。伴奏乐器主要有（板胡、笛子、梆子、笙）等。打击乐器的锣鼓经与（京剧）基本相同。 20、越剧产生于（浙江嵊县），流行于（上海、浙江、苏南）等地，用（浙江方言）演唱、艺术风格（抒情细腻）。如：《西湖美》。21、《让我们荡起双桨》是电影（《祖国的花朵》）的插曲，其词曲

五年级上册音乐复习提纲

五年级音乐知识点 1、《中华人民共和国国歌》又名《义勇军进行曲》田汉作词聂耳作曲 2、《依马呀吉松》是一首藏族民歌“依马呀吉松”是流行在四川巴塘的堆谐舞曲 3、堆谐是代表性的藏族民间舞蹈之一，舞蹈突出脚的踢、踏动作，有人把它称为藏族的踢踏舞 4、衬词：在民歌的歌词中，除直接表现歌曲思想内容的歌词外，为完整表现歌曲而穿插的一些由语气词，形声词、谐音词或称谓词构成的衬托性词句 5、《上去高山望平川》是一首青海民歌。这是一首典型的“花儿”歌曲音域宽广、音调淳朴，由上、下两句构成。歌词采用自问自答的形式，多次出现四度跳进，表现出鲜明的地方色彩。 6、朱仲禄：民间歌手，人称“花儿王”生于青海省同仁县，自幼学唱花儿，博采众长，形成了自己的演唱风格。声音明亮挺拔、刚柔相济、韵味地道，歌声山野气息浓厚，给人以天高气朗的高原感受。 7、《新疆舞曲第二号》演奏形式为钢琴独奏，丁善德作曲， 8、《新疆舞曲第二号》是根据新疆少数民族音乐风格创作的钢琴曲，节奏铿锵、旋律跳荡，展现了欢乐的歌舞场面，富有浓郁的民族风情。 8、丁善德：作曲家、钢琴家、音乐教育家。主要作品有：儿童钢琴组曲《快乐的节日》、管弦乐《长征组曲》、大合唱《黄浦江颂》等。 9、《四季调》是一首青海民歌 10、《三峡的孩子爱三峡》魏岚作词王原平作曲 11 G大调音名G A B C D E F G 唱名do re mi fa sol la si do 12、三峡是万里长江一段山水壮丽的大峡谷。它西起重庆市奉节白帝城，东至湖北省宜昌市的南津关，由瞿塘峡，西陵峡和巫峡组成 13、《北京喜讯到边寨》演奏形式为管弦乐合奏，郑璐马洪业作曲

小学五年级体育与健康

小学五年级体育与健康（下册）教案一、学习目标： 1、初步掌握羽毛球下手击球挥拍的动作技术。 2、通过羽毛球挥拍动作的教学，培养学生正确的击球方法，发展协调、灵敏等素质。 3、学生通过游戏，培养学生机智、果断的品质和团结合作、齐心协力的精神。二、学习内容：羽毛球下手挥拍技术。重点：能做出正确手势以及身体姿势。难点：手腕向上挑球动作。三、学习步骤 1、准备活动。 2、宣布本课学习内容和要求。 3、营造学习气氛，布置场地。 4、带领学生做各种动作的慢跑(侧步、交叉步、肩关节)。学生活动：明确目标，按要求活动。组织：四列横队。四、在游戏中学习，在学习中游戏学习内容：下手挥拍的辅助练习游戏一：投准比赛教师活动：

1、教师设疑如何可以将羽毛球投得又高又远又准。 2、组织学生两人一组，进行投准比赛。 3、请学生示范练习的动作。 4、教师讲解正确方法与动作。 5、教师组织比赛，巡回指导，纠正错误，提示安全。学生活动： 1、细听教师讲解。 2、以积极的态度对待练习。 3、引用老师所教动作练习竞赛。 4、体验比赛的成败和获得胜利的乐趣。组织：分组定位练习。游戏二：你抢我夺教师活动： 1、讲解游戏规则：四人一组一个圈，里面放10个球，游戏开始后，跑到其他组的圈内捡一个球往自己的圈内投准，每人每次只能捡一个球投一次。 2、提醒学生只能捡圈内的球，不能捡圈外球。 3、等候的队员不能阻碍别队的人过来捡自己圈内的球。学生活动： 1、细听老师的讲解，了解游戏规则。 2、比赛开始后注意回返的路线，不要阻碍自己队友的前进。

3、不要故意阻碍别的队伍到自己的圈内捡球，造成犯规。 4、注意控制球出手的高度，提高投球的准确性。组织：分组竞赛五、积极参与学本领学习内容：下手击球挥拍动作教师活动： 1、讲解示范下手击球挥拍的基本动作要领：准备、挥拍、随拍。 2、一人一拍，统一口令，挥拍练习。 3、组织学生进行先分解练习，后完整练习。学生活动： 1、认真听讲，了解并体会动作要领。 2、学生跟随教师口令练习。 3、学生互相学习、自由练习。组织：四列横队六、团队协作、共同进步巩固练习：你抛我打，分组练习教师活动： 1、每组3-4人，一个半场，10个球1个球拍。 2、一人过网抛球，一人持拍在对面场接拍球，其他人捡球 3、每10个球就轮换一次，抛球变打球的，打球的变捡球的。学生活动：

小学五年级体育与健康教学计划

小学五年级体育与健康（下）教学计划一、学生分析小学五年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。二、教材分析：小学五年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。三、教学目标 1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动 2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动.获得野外

活动的基本技能。 3、形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。 4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。 5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。四、重难点教学重点：分腿腾越；沙包掷远；50米×8或400米跑教学难点：体操技巧；蹲距式跳远五、教学措施及注意事项 1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。 2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。 3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。 4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。六、具体安排见附表

五年级下册-体育与健康知识点总结

体育与健康复习点 1、（上坡）、（下坡）跑是利用（特殊地形）进行的一种跑的专门练习。上坡跑能（有效增强腿部爆发力），下坡跑有助于（提高步频）。 2、上坡、下坡跑可以（发展速度和灵敏素质），提高户外活动能力，培养学生勇敢果断的品质。 3、（下坡跑）要调整好姿势，保持短且快的步伐，适应变化的地形。 4、轮流领先跑是指（将队员分成5----10人一组，成一路纵队绕运动场慢跑，每轮小组最后一人加速跑至队伍的排头领跑，依次进行。） 5、（轮流领先跑）可以发展同学们的竞争意识，培养学生吃苦耐劳的品质。 6、（耐久跑）是有氧运动的一种，可以达到减肥的目的。 7、（合作走）可以锻炼行走能力，养成正确的行走姿势。培养同学们相互信任，协同配合等意识。 8、（撑杆跳远）是国际田联少儿田径比赛项目，它能锻炼腿部力量，发展速度和灵敏素质。 9、单手推实心球可以（发展力量和灵敏素质。） 10、影响推实心球成绩有三个因素：（出手速度）、（出手角度）、（出手高度）。 11、攀岩运动是由（登山运动）衍生而来的，起源于（苏联）。 12、（1987）年中国登山协会主办了第一届全国攀岩比赛。 13、“重逢陷阵”主要考验（同学间的下肢力量和同伴之间的默契）。 14、街舞的独特风格在于（注重身体的协调性）、（重视身体的律动）、（手部的动作表现）。街舞起源于（美国），其前身是（霹雳舞）。 15、街舞的特点：（1）、动作张弛自如。（2）、动作快慢有度。

（3）、动作流畅中有停顿。（4）、身体弹动有节奏。 16、恰恰舞的基本步是（时间步）、（方形步）、（纽约步）、（定点转）u。恰恰舞起源于（墨西哥），最初是模仿（企鹅走路的姿态）。 17、恰恰舞的音乐节奏为（4/4拍），速度为（每分钟31小节），恰恰舞的特点是：（音乐有趣、节奏感强、舞态花哨、舞步利落紧凑）。 18、（抖空竹）是我国北方流行的传统游戏，属于传统民俗体育运动项目。 19、向右转走是在（向右转）的基础上结合（齐步走）完成的。主要展示（身体协调性）和（团队配合）。 20、肩肘倒立是（体操中的一个垫上技巧动作）。经常练习，可以（促进身体正常发育，增强腰背肌肉力量，发展身体的平衡力）。 21、（急起急停）是一种锻炼（反应速度）和（身体爆发力）的练习，经常锻炼可提高身体的(灵敏性)。 22、发展（灵敏素质）应在（体力较好时）进行锻炼，练习（负荷强度要大），每次负荷（持续需时间不宜过长），重复（次数也不宜过多）。 23、弯道跑时（身体向左倾斜），速度越快，左倾越大。（弯道跑技术）是200米、400米等短跑的（主要技术之一）。24、举哑铃是（手持器械）进行的一项（力量练习），可有效锻炼胸部，上肢等肌肉力量。 25、哑铃是（举重）和（健身练习）的一种辅助器材，分为（轻）、（重）两种哑铃。 26、往返跑有助于（发展身体的协调性）和（提高速度素质），往返跑还是提高（耐力素质）的有效方法。 27、长距离往返跑应（合理分配体力），注意（呼吸节奏），一般采用（口鼻两步）和（三步一呼一吸）的方法进行。28、低手投篮能够很好的利用（身体灵活性）躲开防守队员

五年级音乐知识点总结

小学五年级音乐知识要点 1、《中华人民共和国国歌》原名是《义勇军进行曲》 2:《中华人民共和国国歌》词（田汉）曲（聂耳），（进行曲）速度。 3、“上行”音阶。 4、阮是我国民族弹拨乐器之一，分“中阮、大阮”，有四根弦，用拨子弹奏，音色柔和、优美。 5、歌曲中的力度记号：mp mf f pp （1）常用力度记号：pp——很弱p——弱 mp —中弱mf——中强 f ——强ff——很强sf—突强 fp——强后即弱（2） D.S. S Fine （表示唱到D.S处后从标有S处开始反复，反复唱到Fine结尾）‖：：‖ 6、歌曲演唱形式是指：齐唱、独唱、轮唱、重唱、合唱等演唱的组合形式，是演唱的表现形式。 7、中国的国粹是京剧，主奏乐器是京胡。京剧的行当是生、旦、净、丑。 8、音乐的要素包含了节奏、旋律与合声 . 9、连线有两种，一种是（连音线），一种是（圆滑线） 10.、2/4拍号的意义是（以四分音符为一拍，每小节唱两拍），强弱规律是（强弱），三四拍的意义是（以四分音符为一拍，每小节唱三拍），3/4拍号的强弱规律是（强弱弱），四四拍的意义是（以四分音符为一拍，每小节四拍），4/4拍号的强弱规律是（强弱次强弱）6/8拍的意义是（以八分音符为一拍，

每小节唱六拍），强弱规律是（强弱弱次强弱弱） 11、二拍子三拍子的指挥图示 12、四拍子的指挥图示 13、音符掌握：附点二分音符附点四分音符附点八分音符 14、顿音记号:(▼) 15、升记号：（#）.降记号（b） 16：＜是（渐强）记号；＞是（渐弱）记号；V 是（换气）记号。 17、重音记号：>。 18、波音记号

19、上滑音和下滑音 20、 21、歌曲《赶圩归来啊哩哩》是彝族的歌曲。 22、歌曲《渔舟唱晚》的主奏乐器是古筝。 23、影片《红红的雨花石》主题歌是《雨花石》。 23、歌曲《格达梅林》的是蒙古族民歌。 24、《清晨》是2/4 拍的歌曲。 25、管弦乐《晨景》的作者是格里格。 26、调：由基本音级所构成的音高位置，叫做调。 C调：由七个基本音级所构成的调，主音为C，叫做C调。 G调：由七个基本音级所构成的调，主音为G，叫做G调。 D调：将G调中所有的音都升高五度，主音为D，叫做D调。依次类推，可得到A、E、B、#F、#C调。升号调：G、D、A、E、B、#F、#C、#G、#D、#A、#E、#B调的调号都用升号表示，所以叫做升号调。降号调：F、bB、bE、bA、bD、bG、bC、bF调的调号都用降号表示，所以叫做降号调。

小学五年级体育与健康(上)

小学五年级体育与健康（上）教学计划体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：一、教材分析在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。二、教学目的体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。3、对学生的运动能力得到稳步提高。三、教学重点、难点分析根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。

本学期教学进度如下：五年级体育教学进度周次五年级下学期教学内容一教学内容二一第1课时1、总结上学期体育课 2、宣布这学期主要学习内容及课堂要求第2课时1、队列队形游戏：快快集合第3课时1、队列队形游戏：一切行动听指挥二第4课时复习广播操（一）游戏：接力赛跑第5课时复习广播操（二）游戏：绕“8”字第6课时下肢各方向的踢摆原地摆臂练习三第7课时走跑交替游戏：单双脚跳圈第8课时50米追逐跑游戏第9课时单脚跳+慢跑50米放松跑四第10课时原地摆臂练习50米跑第11课时《体育与健康》第12课时各种姿势的起跑50米快速跑五第13课时50米快速跑游戏：挑战迎战第14课时50米测试小组自主活动第15课时《体育与健康》<一天的食物> 六第16课时搏击操（一）以小组进行练习第17课时搏击操（二）以小组进行练习第18课时复习搏击操以小组进行练习七第19课时搏击操考核第20课时《体育与健康》第21课时立定跳远游戏：比一比八第22课时立定跳远游戏：看谁跳得步子少第23课时立定跳远测试（一）小组自主活动

体育与健康五年级下期完整教案

五年级体育下册教学计划一、学生基本情况分析：五年级学生虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。二、教学内容：田径、球类、韵律活动基本技术，游戏活动等，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。三、教材分析：小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。四、教学目标及要求：１、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。３、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

5、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。 6、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。 7、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。五、教学重难点：教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。六、教学措施： 1、因材施教，分类指导。 2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。 3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。 4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。 5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。七、教学进度