2016年辽宁省中考语文现代文之说明文阅读8篇
2016年中考语文现代文阅读真题分类说明文：全球气候变暖
2016年中考语文现代文阅读真题分类说明文：全球气候变暖各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢全球气候变暖导致喜马拉雅冰川迅速消融①世界自然保护基金会3月14日发表报告说，全球气候变暖导致喜马拉雅冰川迅速消融，这会使中国、印度和尼泊尔数亿民众在几十年后面临缺水威胁。
②报告说，喜马拉雅地区是除了北极之外全球最大的冰川聚集地，而现在那里的冰川却在以每年10米至15米的速度迅速消融。
③世界自然保护基金会全球气候变化研究小组主任珍妮弗·摩根说:“喜马拉雅冰川迅速消融将会首先引起附近河流水位上升，造成大范围的洪水灾害……但在几十年之内，情况就会发生改变，河流中的水位将会下降，这意味着中国西部、尼泊尔和印度北部的居民将会受到由此产生的经济和环境问题的影响。
”④世界自然保护基金会说，当喜马拉雅冰川融水减少时，水力发电能力也会随之减弱，这会使工业生产受到影响。
水量减少还会影响农田灌溉，导致庄稼减产。
研究发现，如果人类再不采取措施，那么最短只要20年，气候变化就会达到一个危险的程度。
在2026年至2060年之间，全球平均气温将会上升2摄氏度。
摩根说:“所有国家必须明白，气温上升超过2摄氏度这个极限是非常危险的。
”⑤喜马拉雅冰川是亚洲七大河流——恒河、印度河、雅鲁藏布江、萨尔温江、湄公河、长江和黄河的源头，居住在印度次大陆和中国的数亿民众都依靠这些河流供给水源。
【相关链接】新华社电2005年珠峰地区综合性科学考察队队长、冰川研究小组负责人康世昌说，通过观测显示，珠峰地区冰川消融区面积在不断扩大。
由于受到全球气候变暖的影响，直观上珠峰地区冰川退缩强烈。
珠峰海拔6520米的东绒布地区冰川消融区面积从去年的海拔6300米区域扩大到今年的海拔6400米的区域。
导致珠峰东绒布地区冰川消融区面积扩大的主要原因，是2004年珠峰地区冰川消融强烈。
1．请在“相关链接”中用横线画出能具体体现第①段中“全球气候变暖导致喜马拉雅冰川迅速消融”这一说法的语句。
2016年中考语文现代文阅读真题分类说明文：海上花园里的生态杀手
2016年中考语文现代文阅读真题分类说明文：海上花园里的生态杀手各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢海上花园里的生态杀手①厦门是一座风光旖旎的“海上花园”，先贤曾诗赞其“一城如花半倚石，万点青山拥海来”。
然而，这座林木茂密，花卉缤纷的“海上花园”，却时常有外来生态杀手伺机侵入。
“猫爪藤”和“加拿大一枝黄花”就是两个有着美丽面孔的外来生态杀手。
②猫爪藤是多年生木质藤本植物，因其叶子顶端长有吸附能力很强、酷似猫爪的三枚小钩状卷须而得名。
160多年前，猫爪藤作为观赏性植物从原产地美洲引入厦门。
想当初，红砖楼房外，常绿的猫爪藤沿着庭园栅栏疏密有间地攀爬着，鹅黄色的花不时从青藤间探出，确也是一道风景。
但随着时光的推移，猫爪藤便渐渐暴露出其生态杀手的真面目。
繁殖能力极其旺盛的猫爪藤，借助强劲的海风将其种子四处传播。
生根发芽之后，不仅其发达的根系会疯狂地与其它植物争夺养分，而且坚硬、锋利的“猫爪”还能紧紧抓住树皮往上攀爬，以层层叠叠的茎、叶构成网状“藤罩”遮盖整个树冠，使树木因无法进行光合作用而枯死；而后它再向四周扩散，攀援周围的其它树木并覆盖，最终导致成片的树林死亡。
在厦门市受猫爪藤危害较重的鼓浪屿，许多古树名木被猫爪藤裹缠得面目全非、惨不忍睹。
③猫爪藤的胡作非为让人忍无可忍，但铲除猫爪藤却并非易事。
猫爪藤的根扎进地下40厘米左右，与其它树木的根纠缠在一起，难于斩除，而且猫爪藤还有贮藏着丰富养分的块根，即使把地面的藤蔓统统割掉，它很快又能长出新芽。
上个世纪90年代初鼓浪屿就开始清理猫爪藤，到2004年7月清理面积已达12万多平方米。
尽管如此，形势仍不容乐观，要防止猫爪藤重新在鼓浪屿蔓延显然还需要旷日持久的艰苦斗争。
④“加拿大一枝黄花”的容貌比“猫爪藤”更姣美。
它有着小向日葵般的花梗和鸡冠般的黄穗，与其他名花相配非常好看。
这种花原产于北美，是菊科多年生草本植物，具有超强的繁殖能力，平均每株可产生2万多粒种子，经风、鸟等途径向四周扩散，只需3年时间就能迅速成片。
2016年中考语文现代文阅读真题分类说明文：不可忽视的土壤污染
2016年中考语文现代文阅读真题分类说明文：不可忽视的土壤污染各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢不可忽视的土壤污染①土壤、水、阳光和空气是大自然赋予人类和其他生物生存的四大要素。
一般的污染马上就能引起大家的关注，而土壤污染引起的不良后果要在几年、几十年甚至上百年后才能显现出来。
所以，人们常常忽视对土壤污染的整治。
②近年来，由于人口的急剧增长和工业的迅猛发展，固体废物的倾倒和堆放量日益增多，有害废水不断向土壤中渗透，大气中的有害气体和漂浮的尘土也不断随雨水降落在土壤中，导致了土壤污染。
③土壤污染所造成的危害有以下几个方面：第一，土壤污染导致严重的直接经济损失，对此目前尚缺乏系统的调查资料。
仅以土壤重金属污染为例，我国每年因重金属污染而减产的粮食就有1000多万吨，被污染的粮食每年也多达1200万吨，合计经济损失至少200亿元。
第二，土壤污染导致食物品质不断下降。
我国大多数城市近效土壤都受到了不同程度的污染，许多地方的粮食、蔬菜、水果等食物中的镉、铬、砷、铅等重金属含量超标和接近临界值。
第三，。
土壤污染会使污染物在植物体中积累，并通过食物链富集到人体和动物体中，危害人畜健康，引发多种疾病。
另外，受到污染的土壤表土在风力和水力的作用下，进入到大气和水体中，导致大气污染和水体污染。
④为了控制和消除土壤污染，科学家们提出了许多解决办法：首先要控制和消除污染源，加强对工业“三废”的治理。
其次是采用生物降解净化土壤。
还可以通过增施有机肥、换土和深翻等手段，治理土壤污染。
⑤近年来，世界各国的环保专家和生物学家都提出了让植物来净化土壤的新方案。
他们培养出各种转基因植物，让它们吸收土壤中的有害物质，然后集中起来焚烧处理，这样，经过植物吸收后的重金属还可以提炼出来，变废为宝，不但净化了土壤，还获得了贵重的重金属。
与传统的化学、物理等除污手段相比，植物除污具有投资和维护成本低、操作简便、不造成二次污染、经济效益明显等优点。
2016年中考语文现代文阅读真题分类说明文：水葫芦之灾
2016年中考语文现代文阅读真题分类说明文：水葫芦之灾水葫芦之灾
（1）水葫芦学名凤眼莲，别称水浮莲、假水仙等。
原产于南美委内瑞拉，后传播到世界上60多个国家。
水葫芦外表并不丑：它浑身碧透，绿得醉人，簇簇紫花绽放若热带兰，花瓣上偶尔可见黄、蓝斑点，作为盆景置于庭院，不比荷花逊色。
（2）它生命力旺盛，在15℃～40℃的气温下，只要置于水中便能疯狂繁殖开来。
每株分出多支匍匐茎，茎端再长新株，八九天翻一番，90天内可分出25万棵新株。
但养分低。
猪吃了饿不死也不长膘。
（3）自上世纪60年代，水葫芦在国外已经声名狼藉，到处遭到斩杀。
孟加拉人将引自德国的水葫芦称德国恶草。
南非的引自美国佛罗里达，人称佛罗里达恶魔。
斯里兰卡的引自日本，被骂作日本烦恼。
印度则称它为紫色恶魔。
（4）水葫芦在各地抢占水面，影响航运，窒息鱼类，危害健康。
泰国湄南河一发洪汛，一座座盘根错节的水葫芦岛屿浮游而下，猛冲桥洞，直接威胁首都曼谷的安全。
维多利亚湖是非洲第一大湖，20世纪80年代水葫芦泛滥成灾，覆满湾口。
一些船只夜泊开阔。
辽宁沈阳2016年中考语文现代文阅读真题
辽宁沈阳2016年中考语文现代文阅读真题旅游【材料一】旅游的意义在于带着一定的文化理解去解读和体验一座山、一道河流、一个城市、一个国家。
——《旅游天地》【材料二】读万卷书，行万里路。
暑假期间，某初中生随同家人开启了文化之旅。
他从沈阳出发，途经安徽滁州，登临琅琊山，感受欧阳修醉乎山水的情致；再赴杭州西湖，徜徉于白堤柳岸，忆一段白居易勤政爱民的佳话；最后到了武汉的黄鹤楼，登楼游赏，寻觅崔颢在浩渺烟波中眺望故乡的身影。
【材料三】峨眉山坐落于四川盆地西南部，素有“一山有四季，十里不同天”之妙喻。
春夏两季，云低雾浓，古木葱茏，雨后山野空气清新，寺宇庭院一尘不染；秋季水位涨高，乘风破浪，白水秋风；冬季晴雪初霁，“幽峭精绝”的冬景令人称绝。
身临这山灵水秀的旷世奇观，把自己完全交给大自然，在峨眉秀丽的山色中尽情吮吸天地间的精华! ——《行走峨眉山》作为亚洲第一长河，长江是仅次于非洲尼罗河与南美洲亚马逊河的世界第三长河。
它从青藏高原唐古拉山上的雪域中缓缓流出，注入浩瀚的东海。
长江滋润着两岸肥沃的土地，孕育着一个个文明。
——《漫步世界看山川》洛阳这座城市已经有四千多年的历史，是中国四大古都之一，也是一座美丽的牡丹花城。
白马寺和龙门石窟是洛阳的著名景点。
白马寺是佛教传入中国后的第一座寺院；龙门石窟开凿于北魏孝文帝迁都洛阳前后，迄今已有1500多年历史。
——《中华传统文化》11．对以上三则材料的内容理解分析有误．．的一项是（）（2分）A．旅游的意义不仅在于欣赏景点的外在之美，更在于理解其文化内涵。
B．游人在安徽滁州登临琅琊山，会感受到白居易勤政爱民的情怀。
C．峨眉山坐落于四川盆地西南部，这里一年四季景色宜人。
D．长江发源于唐古拉山脉，注入东海，是亚洲第一长河，是世界第三长河。
12．请结合以上三则材料的具体内容，补全下面的对联。
（3分）上联：洛阳城中寻历史足迹下联：【参考答案】11.B12.例：峨眉山上赏自然奇观（2016辽宁沈阳）好感朱鸿①常听老人说，人生喜忧参半，但我的人生却因收藏“好感”而时时充满快乐。
辽宁朝阳历年中考语文现代文之说明文阅读7篇(2003—2018)
中考语文现代文阅读汇编辽宁朝阳说明文阅读7篇（2003—2018）二十四节气之秋分余世存①当太阳抵达黄道180度时，阳光直射地球赤道；这一天即为每个太阳回归年的9月23日前后，这天地球上昼夜均分，白天、黑夜各占12小时，人们命名为秋分。
《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。
”②秋分日，中国大部分地区已经进入凉爽的秋季，南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇，产生一次次隆水，已经到了“一场秋雨一场寒”的时候；但秋分之后的日降水量不会很大。
南、北方的田间耕作各有不同。
北方谚语说，“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时”。
南方谚语是，“秋分天气白云来，处处好歌好稻栽”，则反映出江南地区播种水稻的时间紧、秋季降温快的特点，使得秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。
秋分棉花吐絮，烟叶也由绿变黄，正是收获的大好时机。
华北地区已经开始播种冬麦，长江流域及南部广大地区正忙着晚稻的收割，抢晴耕翻土地，准备播种油菜。
秋分时节的干旱少雨或连绵阴雨是影响“三秋”正常进行的主要不利因素，特别是连阴雨会使即将到手的作物倒伏、霉烂或发芽，造成严重损失。
故乡村经验是，“秋分只怕雷电闪，多来米价贵如何”。
③秋分之后，降雨量开始减少，气候越来越干燥，很多人表现出不同程度的皮肤干燥、咽干唇裂、鼻子出血、干咳少痰、心烦、便秘……即使喝一大杯白开水，仍然难以解渴。
这种现象被称为“秋燥”，应对秋燥的方法只能是静心，是韬光养晦。
④无论是物候显象，还是人体征兆，都在提醒人们要换一个活法，即进入不同于春夏的另外时空中去。
这个节气的律令既是告别，又是新生．．。
既是告别旧的时空，又是进入新的时空。
宋代词人柳永曾经写江南秋天的美景：“东南形胜，三吴都会，钱塘自古繁华。
烟柳画桥，风帘翠幕，参差十万人家。
云树绕堤沙。
”据说，在北方感受秋天萧索的金国皇帝完颜亮越看越羡慕，当看到后面的“有三秋桂子，十里荷花”时，油然而定“投鞭渡江之志”，生“侵吞南宋之心”。
2016年辽宁省中考语文现代文之议论文阅读7篇
中考语文现代文阅读汇编2016年辽宁省议论文阅读7篇把“冷板凳”坐热徐文秀①诺贝尔奖颁奖典礼上，84岁的屠呦呦身着紫色长套裙出席领奖。
那一刻，她是最美的人。
多年间，屠呦呦带领团队默默无闻潜心研究青蒿素，试千方、尝百药，终为人类健康作出历史贡献。
这样一种把“冷板凳”坐热的大美，令人感佩。
②坐冷板凳．．更不易。
在许多人眼里，坐冷板凳不舒服、不是滋味，．．．．不易，把冷板凳坐热与名利无缘、跟热闹无份，与寂寞冷清相伴，同淡泊清苦相随，有时甚至还得与委屈不公、冷落埋没相连。
可是，正因为吃得了坐冷板凳的苦，才能翻开生命的新篇、打开事业的新局。
田德望历经18年翻译世界文学名著《神曲》，所付出的辛苦常人难以想象，原文仅7万字的《地狱篇》，他标注了16万字的注释，《炼狱篇》的注释更是多达34万字。
没有这一番沉寂和呕心沥血，怎有如此成就？③然而，又有多少人甘愿坐冷板凳，遑论把冷板凳坐热？不少人心浮气躁、急功近利，有的渴望“一夜成名”“一举夺冠”，一味追求礼花般的绚烂绽放；有的垂涎“众星捧月”“前呼后拥”，陶醉于鲜花和掌声；有的流连光鲜世界，为了“露个脸”，奔走在各种闪光灯之中；有的贪图热门热事热岗位，见异思迁、跳来跳去，今天干这个明天干那个，不是立长志而是常立志。
不愿、不屑坐，不甘、不敢坐，不会、不善坐冷板凳的人，或为名所困，或被利所惑，或受种种杂念所累，走失在人生路上，淹没在人海当中，最终难逃平庸的结局。
④不去追名逐利是一种本事。
没有超脱的心态、开阔的胸襟和沉稳的定力，如何对个人的名利放得下、看得透、想得通？“两弹一星”元勋朱光亚专心研究原子能，成为核武器领域公认的“众帅之帅”，源自他“一生就做一件事”的执着信念。
执着于内心的信仰和信念，咬定大目标、大方向、大追求和大原则不放松，耐得住寂寞、挡得住诱惑、守得住清贫，才能屏蔽和过滤掉时代的浮躁和困惑。
⑤把冷板凳坐热不是苦熬苦等，而是以时间为刻度，不断书写自身本领的新高度。
2016年中考语文现代文阅读真题分类说明文：神秘的运动常数
2016年中考语文现代文阅读真题分类说明文：神秘的运动常
数
神秘的运动常数
①鸟儿在空中飞翔时，翅膀每分钟拍几次？每次幅度有多大？鱼儿在水里游动时，尾巴每分钟摆几回？每回幅度又是多少？这些问题看上去似乎没什么意义，难道空中的飞鸟和水里的游鱼不是完全自由的吗？它们的运动不是完全无拘无束的吗？
②答案真是出乎我们的意料。
看上去自由自在、无拘无束的飞行动物和游水动物，它们的运动似乎恰恰遵循着严格的规律。
科学家们通过大量的观察和实验，发现飞行动物和游水动物的运动过程中存在着一个神秘的常数，那就是它们的翅膀和尾巴的振动频率、振幅以及运动速度三者之间的关系振动频率乘以振幅再除以运动速度，计算得到的数值总是落在0.2-0.4之间。
③比如，世界上最小的鸟类蜂鸟，其双翅展开仅有10厘米左右，飞翔时振幅大约是20厘米。
蜂鸟的飞行速度非常快，大约能达到50米/秒。
而科学家们以往观察到的蜂鸟飞行时双翅震动频率在5070赫兹之间，根据上述公式计算出来的蜂鸟的运动常数就落在0.2－0.4之间。
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中考语文现代文阅读汇编2016年辽宁省说明文阅读8篇别让甜饮料毁了你范志红①最近甜饮料又上了健康新闻的头条，因为著名国际医学杂志《循环》上发表了一篇研究，美国塔夫茨大学研究人员得出了一个惊人的结论：甜饮料每年造成十几万人死亡，这是研究者统计1980-2010年之间51个国家超过61万人的膳食数据后的发现。
②很多人可能不理解，不就是喝个糖水么，怎么会还和死亡挂上钩了？殊不知甜饮料中糖的害处几乎是“罄竹难书”的——按目前发表的研究结果，甜饮料涉及的“罪过”包括肥胖、糖尿病、脂肪肝、高血压、龋齿，甚至癌症。
③一罐355毫升的可乐就含有37克糖，一瓶500毫升的果汁饮料中含有40-60克糖。
只要饮用一款，就已经超过了世界卫生组织的建议——最新推荐是每天摄入人工添加糖最好不超过25克，一定要控制在50克以内。
④中国人喝甜饮料的状况也很让人忧心，而且其中最大的群体是少年和青年人。
其实用不着做那么多调查，只要直接走进超市看看，就猜得到结果。
⑤最糟糕的是，甚至社会上已经出现了一种不成文的“刻板印象”——默认孩子和年轻人就该喝甜饮料，时尚者就该喝加糖加奶的各种高热量咖啡饮品，只有老年人才该喝茶。
⑥一位朋友告诉我，他28岁牙齿就已经严重损毁，牙医认定，从两岁开始每天喝可乐，成年之后更是不喝水只喝包括可乐在内甜饮料，就是这位青年牙齿毁掉的主要原因。
这位青年背痛、膝盖痛，骨密度检查显示他相当于60岁的老年人。
20多年来勤奋饮用甜饮料是其中不可忽视的原因。
⑦还见过很多小孩子，或身体虚胖或脸色灰黄。
一问饮食习惯，大多数．．．孩子是开始吃饭的时候就开始喝甜饮料的，甚至有还没断奶就开始喝甜饮料的。
甜饮料营养价值很低，喝了甜饮料又不好好吃饭，会营养不良。
在三餐饱食之外再喝很多甜饮料，结果就是身体肥胖。
⑧研究者们实在是太反感这些甜饮料了，但遗憾的是，各种健康教育，似乎根本没法和商业广告洗脑相抗衡。
美国的营养学家们眼睁睁地看着美国超过一半成年人处于肥胖状态，看着高发的高血压、心脏病、糖尿病和各种癌症，绞尽脑汁地讨论如何才能让孩子们少喝一点甜饮料。
⑨其实，要想避免被甜饮料所害，最好的方式还是我们自己戒除对甜饮料的嗜好。
最解渴的永远都是水，最亲密的伙伴永远是健康。
（摘自《青年文摘》彩版总第210集）19、请用简洁的语言概括选文的说明内容。
（2分）______________________________________________________________20、选文第③段中画线句子运用了哪些说明方法，其作用是什么？（4分）一罐355毫升的可乐就含有37克糖，一瓶500毫升的果汁饮料中含有40-60克糖。
________________________________________________________________________________________________________________________________21、选文第⑦段中加点词语“大多数”是如何体现说明文语言特点的？（3分）一问饮食习惯，大多数．．．孩子是开始吃饭的时候就开始喝甜饮料的，甚至有还没断奶就开始喝甜饮料的。
________________________________________________________________________________________________________________________________22、结合选文内容选出表述正确的一项（2分）（）A、按目前发表的研究结果，甜饮料只能引发肥胖、糖尿病、脂肪肝、龋齿甚至高血压这些疾病。
B、中国人喝甜饮料的状况也很让人忧心，而且其中最大的群体是儿童。
C、甜饮料营养价值很低，喝了甜饮料又不好好吃饭，会营养不良。
D、各种健康教育，根本没法和商业广告洗脑相抗衡。
23、读完选文后，你了解到哪些健康知识？（2分）____________________________________________________________________________________________________________________________【参考答案】19、甜饮料有害身体健康（对身体的危害）。
（意思对即可）20、举例子、列数字，（2分）具体准确地说明甜饮料含糖量较高。
（2分）21、“大多数”指大部分，起限制作用，（1分）说明大部分孩子开始喝甜饮料的时间较早，（1分）“大多数”体现了说明文语言的准确性、严密性。
（1分）（意思对即可）22、C23、甜饮料有害身体健康；为了身体健康应该多喝水，每天控制人工添加糖的摄入量。
（答出2点即可得2分）（其他答案意思对即可）（2016辽宁盘锦）脑力劳动者积极有效的休息方式①为什么你睡了11个小时仍然觉得疲劳？为什么你花了许多时间去度假，回来后依旧没有生活的热情？这是因为你的休息方式并不能让你得到放松。
那么抛弃它，来一场休息的革命！②休息方式有很多种，睡眠是为人们所熟知的一种有效的休息方式。
它对睡眠不足者或体力劳动者非常适用。
“疲劳”主要是由体内产生的大量酸性物质引起的。
如果十分疲劳，应采取静的休息方式。
通过睡眠，可以把失去的能量补充回来，把堆积的废物排除出去。
如果不是很累，也可以在床上先躺一躺，闭目静息，让全身肌肉和神经完全放松后，再起来活动。
但对于脑力劳动者来说，一味地补睡眠并不是最好的休息方式。
③你写了一天的文案，主持了一天的会议，当一切都结束了，你叹到：太累了，今晚我要睡个好觉。
其实这是一个陷阱。
长时间的脑力劳动使你的大脑皮层极度．．兴奋，而身体却处于低兴奋状态，对待这种疲劳，睡眠能起到的作用不大。
因为你需要的不是通过“静止”的方式来恢复体能，而是要找个事儿让精神放松下来。
这样你就会理解为什么下班后游泳半小时你就会神采奕奕，而周末两天不出门你依旧无精打采。
④既然睡眠不是帮助脑力劳动者休息大脑的最好方式，那么什么休息方式才是行之有效的呢？大脑皮质的一百多亿神经细胞，功能都不一样，它们以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区，这一个区域活动，另一个区域就休息。
所以，不必停止活动，只需改换活动内容，就能使大脑的不同区域得到休息。
比如，你星期五写了很长时间的企划案，最好第二天去给你的盆栽剪剪枝，以便使头脑清醒，而不是睡到日上三竿。
⑤当你无法选择由脑力劳动转入体力劳动时，不妨在脑力劳动内部进行转换。
法国杰出的启蒙思想家卢梭在研究学问时，用功的时间稍长一些就会感到疲倦，甚至不能连续半小时集中精力在一个问题上。
但是，他连续研究几个不同的问题，即使是不间断，他也能够轻松愉快地一个一个思考下去。
他说：“这一个问题可以消除另一个问题所带来的疲劳，用不着休息大脑。
我在治学中充分利用所发现的这一特点，对一些问题交替进行研究。
这样，即使我整天用功也不觉得疲倦。
”所以，如果你有好多问题要处理，最好交替进行，以免过度疲劳，耗尽精力。
⑥如果你的精神超级紧张，不妨尝试去做点儿有挑战的事。
心理学家发现解除精神紧张的方法，是去处理需要精神紧张才能解决的问题。
曾经有一位精神即将崩溃的总经理找到一位医师，想获得有效的治疗建议。
结果他得到的处方是去动物园当驯狮师，一个月以后竟然完全康复。
所以压力特别大的时候你可以为自己再找份工作，但不要和你的职业类似。
比如去孤儿院做义工，或者去一个复杂的机械工厂做学徒，或者做一道超级复杂的数学题等。
⑦可见，变换思考和活动的内容，的确是针对脑力劳动者的一种积极有效的休息方式。
它调整了我们的生活状态，让我们重新找回生活的热情和工作的动力。
（选自《科学之友》，有删改）19．选文说明的中心内容是什么？（3分）20．选文第③段中加点词“极度”为什么不能删去？（3分）21．选文第④段中画线句子运用了什么说明方法？有什么作用？（4分）22．对选文内容理解有误．．的一项是（）（3分）A．对睡眠不足者来说，睡眠是一种非常适用而又有效的休息方式。
B．大脑皮质的神经细胞以不同的方式排列组合成各不相同的联合功能区。
C．卢梭在治学中通过将脑力劳动转换为体力劳动的方式来消除疲倦。
D．当精神超级紧张时，你可以尝试再做一份与自己职业不类似的有挑战性的工作。
【参考答案】19.变换思考和活动的内容，是针对脑力劳动者的一种积极有效的休息方式。
(或脑力劳动者积极有效的休息方式。
)20.“极度”指程度极高的意思，表程度；说明长时间的脑力劳动使人的大脑皮层兴奋程度极高。
如果删去了就没有程度上的强调，所以体现了说明文语言准确、严密的特点。
21.举例子、作比较；具体而突出地说明了“不必停止活动，只需改换活动内容，就能使大脑的不同区域得到休息”。
22.C（2016辽宁沈阳）人类了解自己的大脑吗世上的人时时刻刻、事无巨细都要用的自己的大脑。
但是，人类了解自己的大脑吗？大脑是人体中最复杂的器官，也是宇宙中已知的最为复杂的组织结构。
虽然只有1.5千克左右的重量，但神经细胞的数量有1011 10个，相当于整个银河星体总数。
大脑的复杂性还在于神经细胞在形状和功能上的多样性，以及神经细胞结构和分子组成上的千差万别。
另外，大脑并不只是一团相互纠缠、杂乱无章的细胞，它具有高度的自组织性，例如，大脑可储存的信息总量相当于50亿册图书，大脑神经细胞之间每秒钟可以完成信息传递和交换1000亿次。
作为人体的神经中枢，大脑是掌管人体感觉和运动的“司令部”，也是思想活动的“指挥中心”。
人体的一切生理活动，如脏器的活动、肢体的活动、感觉到产生、机体的协调以及说话、识字、思维等，都是由大脑支配和指挥的。
人类智慧也主要是由大脑完成的。
大脑是迄今所知结构最复杂，组织最精细的物质，又是宇宙中进化最完美，功能最奇妙的系统和生命表现的最高形式。
人类目前对大脑工作原理的认识最为肤浅，如果将大脑比作一个城市，那么目前的技术只能使人们看到城市的大概轮廓，却无法了解里面发生了什么。
因此，大脑之谜与物质结构、宇宙演化、生命起源并称为人类面临的四大科学难题，而大脑之谜是四大科学难题之最。
加强脑科学研究有助于脑部疾病的诊断和治疗，提高人们的健康水平和生活质量。
医学研究已经发现了超过500种脑部疾病，包括偏头痛、精神分裂症和阿尔茨海默病等。
2008年的一项统计表明，全世界有20亿人罹患与大脑有关的疾病，为此耗费超过20万亿美元。
在欧洲约三分之一的人口会患上与脑有关的疾病，几乎影响所以欧洲家庭。
加强脑科学研究可以揭开大脑高智能、高效率、低能耗之谜，对人工智能、行为科学、信息技术等领域发展都要重要带动作用。
同时，脑科学研究属于高科技附加值项目，在加强脑科学研究的过程中，基于基础性研究而诞生的新学科和新产业将大量的涌现，并将产生众多的就业机会，以此为基础的产业必将产生可观的经济效益。